流れ無視でごめんなさい
新参なんですけど質問させてください
薬が怖いイメージで苦手なので飲むの躊躇してて
認知行動療法やる予定なんだけど 知識足りなくて迷ってて
そういう方いますか？
ADHDもだけど 虐待経験者なのでPTSDもあって どうすれば良いかわからず
「薬いらないです」って自分から言ってしまったけど知識も無いのでやっぱ飲んだ方がいいのかなとか…