0001優しい名無しさん垢版 | 大砲2022/11/17(木) 22:22:23.94ID:DUYDQdpq 仲良く使うにゃん 前スレ 【猫語で話そう】うつ病の人集合にゃん Part4 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1664348864/
0620優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/03(火) 12:56:45.64ID:vyiSwgvj 新年にゃ。本厄終わったにゃ。散々だったにゃ 今年はいろんなものを回復させて行く年にしたいにゃ…
0622優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/03(火) 19:14:48.03ID:sY/k7nx7 気持ちの沈み込みは減ってきたのに不眠は全然良くならないにゃ 不眠を改善する方法ないのかにゃあ 眠剤は飲んどるんやけどにゃあ
0625優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/03(火) 20:35:17.13ID:sc+lvU5t >>622 にゃーはこの時間に起きなきゃいけないみたいなことを考えないようにしたらましになっていったにゃー 不眠は辛いよにゃーどうか無理しないでにゃ
0626 【凶】 垢版 | 大砲2023/01/03(火) 23:11:29.63ID:Urwmjb/c 年末と元旦は睡眠状況がよかったけど、昨晩は中途覚醒し、午前中は頭痛がひどくて寝込んでいたにゃ。いよいよ仕事が始まるし、今年も悩める一年になりそうだにゃ。
0631優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/04(水) 09:54:24.40ID:MzUPpaWI にゃーは日々暗澹たる事を考えてしまうにゃ きっと暇でマイナス思考が癖になってるんだと思うにゃ B型でもいいから早く社会復帰したいにゃ
0638優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/04(水) 23:11:11.61ID:KAJmSllY >>637 にゃにゃナデナデ 思いつめないでいこうにゃ がんばりすぎはだめにゃ 仕事しようと思うだけでえらいにゃ!
0640優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/05(木) 11:57:49.37ID:7M5XMNM0 一昨年から社会復帰したけどもう疲れたにゃ にゃーが仕事遅いせいで迷惑かけるしもうなんもしたくないにゃ
0641優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/05(木) 13:36:21.49ID:mjEDRug0 >>640 敢えて言うにゃがそういう生真面目さのせいでうつになったのではないかにゃ 迷惑って言われたのかにゃ? 仮に言われたとしてもそれは言うほうが無神経なだけにゃ にゃーには真面目以外にもいいところ沢山あるはずにゃ 前と同じようにしなくていいにゃ 周囲を頼ったり使ったりしていいにゃ 全部自分で抱えこんでいたら誰でもつぶれて当然にゃ 必死になってあるべき自分になろうとしなくていいにゃ にゃーはスーパーにゃんこじゃない普通のねこにゃ もしそれがどうしても許されない職場にゃらお休みや転職を真剣に考えるにゃ でもたぶんそれはいまじゃにゃい気がするにゃ にゃがくなっちゃってごめんにゃ
0642優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/05(木) 16:48:11.15ID:7M5XMNM0 >>641 図星だにゃ 迷惑とは直接言われてないにゃ こんなあったかいレスが付くとは思ってなくて困惑してるにゃ ありがとにゃー…ひとまず今月抱えてるお仕事はやり切ろうって思えたにゃ
0644優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/06(金) 01:33:01.18ID:Yyc4ZFF8 分かるにゃー 鬱になりそうな人、鬱になる前の自分に気づいて欲しかったことだにゃ でも中々自分の生き方や考え方って変えられないんにゃよにゃあ
0645優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/06(金) 05:01:37.13ID:wiehDs1Z おはようございますにゃ 昨日は半年ぶりくらいに20分散歩に行けたにゃ シャワーも入れたにゃ やる気スイッチ押したにゃ
0646優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/06(金) 11:26:31.25ID:Jg00sjnA >>645 えらいにゃ! にゃあも散歩行ってきたけど道中のお寺がまだまだ参拝客いっぱいで人混み疲れたにゃ…
0647!omikuji垢版 | 大砲2023/01/06(金) 18:24:02.52ID:ByB5Tmnn 今日、明日と出張にゃ。いま仕事が終了にゃ。 今月15日で閉店する馴染みのお店に行くところにゃ。
0649シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s 垢版 | 大砲2023/01/07(土) 05:27:23.04ID:gtslHui4?2BP(1000) 目といえば薬で眼圧上がって大変にゃ 視界がぼやけるにゃ 一応眼科行ったら近視って言われたにゃ 一応メガネもつけてもらったけどいちいちメガネするの嫌だから裸眼で対処してるにゃ 大変にゃ…
0652シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s 垢版 | 大砲2023/01/07(土) 12:16:15.25ID:9oBpYmqo?2BP(1000) 生活支援センターでシャワー浴びたにゃ 自分ちの風呂は寒くて入れないからにゃ シャンプー髭剃り替えの下着持ってきて200円にゃ 43度のシャワーでさっぱりにゃ😊
0659優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/08(日) 00:57:16.87ID:fNvKA0Wi 気をつけてにゃ。登山なら雪とも遭遇するのかにゃ? 自分はキャンプ好きだけど寒いから今年の初キャンプは春先にするつもりにゃ。いや、行けないかも知れないにゃ…
0662優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/08(日) 10:20:54.19ID:y2p0ty5s この数日甘いもの食べたくてずっと我慢してたけど、さっき買い物行ったら誘惑に負けてあんドーナツ買ってしまったにゃ… 甘いもの食べられる満足感と我慢出来なかった自分への嫌悪感がにゃあの中で喧嘩してるにゃ
0664優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/08(日) 11:42:39.01ID:mc1Bxqsm 甘いもの食べようにゃ おいしいことはいいことだにゃ 640のにゃーだけどもいろいろあって契約先に呆れられてお仕事なくなっちゃったらそのときはそのときにゃ、という気持ちで無理せずお仕事することにしたにゃ
0666優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/08(日) 13:30:39.36ID:2jXNyzdM スイーツとは週末デートにすればいいにゃ 永遠にお別れなんて無理だしする必要もないにゃ!とにゃーは思ってるにゃ 平日でも会いたくなるしにゃ
0667優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/08(日) 14:24:49.77ID://4e0mPu やまのぼねこにゃ、おすそ分けにゃ 半分しか登れなかったけど山は良いにゃー https://i.imgur.com/A29LZJE.jpg https://i.imgur.com/iYUllgP.jpg
0670優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/08(日) 15:48:38.68ID:dZQz4ACd >>667 たかおさんにゃー! にゃーも一度ちびっこの遠足に混じって登ったにゃ でこぼこ道大変だったの覚えてるにゃ すごいにゃ服装がベテランさんにゃ! またいつか行ける…かにゃあ…行けたらいいにゃあ
0677そら垢版 | 大砲2023/01/08(日) 21:34:17.08ID:fb+i51YQ 音声送信つらいにゃ 統合失調症ではないです ほんとにある音声送信は テクノロジー犯罪被害者です 作業所半日だけ行きあとは寝たきりにゃ ストレスでラクマで買い物ばかりしてる お得にかえてよかったにゃ
0683優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/08(日) 22:25:15.46ID:pObM6PYF >>661 最近はキャンプ場が混んでいて嫌な目に遭うこともあるから、最近は行くのを控えているにゃ。休みの日は疲れを癒すために横になり外出しないことが圧倒的に多いにゃ。ダメだにゃ…
0684優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/09(月) 12:38:59.10ID:LB3THEH6 散歩してたら幸せそうな振袖姿の人をちらほら見かけて にゃあには眩しく見えて、惨めになって、そそくさ家に逃げ帰ったにゃ 安定剤飲むにゃ…
0686優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/09(月) 14:13:51.61ID:H0L2wKeU?2BP(1000) みんな安定剤は何飲んでんにゃ? にゃーは定番のデパスにゃ これがないと落ち着かないにゃ
0687優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/09(月) 16:01:06.25ID:LB3THEH6 ありがとにゃ、何とか不安も落ち着いたにゃ にゃあは安定剤セディール飲んでるにゃ。効いてるのかよく分からないけど、お守り代わりにしてるにゃ
0688優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/09(月) 19:27:01.89ID:AHC+0EcH にゃあはセニランだったんだけど品不足で最近はジェネリックにゃ 舌下に置いとくのが好きなのにジェネリックの不味くていやだににゃあ
0689優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/09(月) 19:30:55.03ID:qjKWqxXN にゃーはデパス、セルトラリン、トリアゾラムにゃ デパスはほんと手放せないにゃ 市販薬はウットが好きにゃ
0698優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/10(火) 23:21:20.58ID:Uy5A/ebM 鬱々とした年始だったにゃけど、 今ようやくヘアカラー入れて 3度目のシャワーを浴びるにゃ。 頑張るにゃっ!
0701優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/11(水) 15:37:13.18ID:c+l2WnfC?2BP(1000) シャワー浴びると30分だけ気分が良くなるにゃ なんでにゃ?? でも風呂が寒くてなかなか入ることができないにゃ 3日間は入れなくても許してにゃ
0705優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/11(水) 23:06:40.13ID:tFpm/LzY >>704 夜や気分が下降気味のときは考えちゃだめにゃだいじょうぶって念仏みたいに唱えたり楽しいことイメージするにゃ にゃーはフリーランスで新しい仕事の時はいつも眠れにゃくにゃるけどそういう時ほど結果オーライにゃ 新しいことに不安になるのは正しい反応なのにゃ 毎日自分をナデナデして過ごすにゃ きっとだいじょうぶにゃ
0706優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/12(木) 00:12:34.35ID:JP0LzUMC >>702 にゃーは、きき湯ファインヒートのリセットナイトがお気に入りにゃ 明日というか今日は通院日にゃ ちょっとだけ頑張って行ってくるにゃ
0707優しい名無しさん垢版 | 大砲2023/01/12(木) 09:26:40.66ID:pP0vQEFM やっぱりお風呂であったまるのすごくいいにゃ まだもうちょっと元気だった頃、長野の温泉いってすごくよかったにゃあ そこまで行かなくてもスーパー銭湯とかでまた温まりたいにゃ