【SNS】スマホ依存・ネット依存17【6ちゃんねる】
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人生の貴重な時間をネットに費やして後悔している人たち集まれー!!
『依存から脱出するヒント』
・スマホネット依存を治す飲み薬はありません
・物理的に距離を離す(アクセスしやすい環境を変える)
・他に依存できる対象を探す(最終手段)
・子どもは自制できないので親の指導が必要
※前スレ
【SNS】スマホ依存・ネット依存16【5ちゃんねる】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662899430/ 面と向かってだったら絶対言えないようなこと&立場でもネットだと言えてしまうからな
有名人がSNSやるなら相応の覚悟と強メンタルが要る
でも全員がそうは行かないってのも当たり前のことだし、それは決して悪いことじゃないので
感受性が強かったり繊細、不安定な人ほど「撤退する勇気」を持つべきではある
ドラクエにだって「にげる」コマンドが最初からあるんだしな しかし回り込まれた
で逃げられずパーティ全滅もあるけどな
最初から冒険しないのが一番 面と向かって言えない奴らがネットで徒党を組む図が嫌いすぎて
標的として叩かれてる側の良い所を探そうとする癖がついてる YouTubeの見すぎを辞めるために、YouTubeプレミアムに入るのって効果があると思う?
元々、スマホやタブレットでは、使用制限アプリを使ってYouTubeにアクセス禁止にして、YouTubeは
PCのみからでしか見ないようにしてるが。
しかしPCをつけたら、YouTubeを結局ダラダラ見てしまう事に困ってた。
そこで思ったんだが、プレミアムに入ってた時期があって、その時はあまり不思議と見なかった。
たぶん(プレミアムに入ったんだから、YouTubeを見まくるぞ)と思いが働き、逆に見る回数が減ったのかと YouTubeって、あまり見んなあ
初期の頃は違法なアップロードとかあって見たりしてたが、今は素人のやつでしょ
見出したらハマるかもしれんが YouTubeは半年ぐらいはまってたけど
ある日突然飽きた
よく考えるとどうでもいい情報ばかりで そんなにもつべをダラダラ見てしまう人って何を見てるのかが気になるな
煽りじゃなくて素朴な疑問
自分はADHDでせっかちだから見る時は1.5倍〜2倍速設定がデフォだし(音楽以外)
それでも1時間もあるようなのは最後まで見ていられず、途中で飽きて次に行ってしまうことが多いし
5chの更新の方が気になってどこかで中断せざるを得ないしw
見ても見なくても良いような知識を仕入れるための動画がほとんどだから、依存ってとこまでは行かない感じ
まあADHDの常でお気に入りの数だけはちょっと異常だろうがw
とりあえず登録するだけで見てない部分の方が多いと思う
ニコニコは違法うpが多かった昔なら住民の盛り上がりも凄くてハマってたけど今は全然だし
5chの方が依存気味なので、結局は人とワイワイやりたいタイプなんだろうなと >>906
自分は、最近まで (たまに入るCMが、依存対策にちょっとはなるんじゃね?)と思ってたけど
依存性のメカニズムを学んでると、CMが逆にYouTube依存を高めるのかなぁと思ってきた つべというかGoogleの連中って普通の人より頭いい(かつモラルは期待できない)っしょ
ユーザーに依存させる手法とか当然に使ってきそう >>909
使って来そうとかじゃなくて実際そうだし
SNSもソシャゲも大手は基本的に全部それ
人をいかに依存させるかという観点で作られててモラルの部分が低い
抜けた内部の人間が暴露してるしね
GAFAM系でそういうのが無さそうなのはAppleやMicrosoftくらいじゃないかな てれびもようつべも大した物は無いよ
そこで中毒を止められるかが鍵 テレビはリアタイでは見なくなったかも
録画かtverで見たり
でも、そう見たいのないから、家族いなかったら処分して解約したい テレビもネット配信も リアルタイム、LIVEで見ない方が
コメントして参加するとかができないからいいよね 昔の若者はみんなテレビにかじりつくテレビっ子だったがだれもそれを依存とは言ってなかった
たとえば中学生向け雑誌でテレビを見ずに勉強をする方法として「連続ドラマは第一話を観なければハマることもなく見ないで済むよ!」とかいうかなり当たり前なことが何度も書いてあった
ビデオデッキはまあまあ普及していたが録画して見る人はまだ少なかったのである >>915
うちの親父がまさにテレビ依存だよ
夜中にずっとテレビつけっぱなしで寝る悪癖がある
寝てるのを確認して消すと途端に目を覚ます
トイレ行って結局またつけて寝入る
消す→起きちゃってテレビつけるの繰り返し
怒るとキレて、それも全然関係ないことを持ち出して深夜に大ゲンカ
おそらく自営の商売が上手く行かず、将来に不安があるせいでテレビつけてないと不安で眠れないからなんだろうが
(もうこれもほぼ畳んだが)自営業の職場でも客が来ないからって暇でずっとテレビ見てたらしいしな
もともと社会への不満が多い燻りまくりのオヤジなので、朝から晩までニュース見ては怒りを撒き散らすタイプでもあってクソめんどい
親父の近くにいると怒りの発散用サンドバッグとして捕まりがちだが、どうせこっちの話や意見なんか聞きゃせんのでストレス溜まるだけだし
付き合わされる母親や自分も非常にウンザリしてる 母親も親父と同類の発達持ちのポンコツで、夫に依存というか寄生して生きざるを得ないタイプの悪妻愚母なんで
「これがお父さんのストレス解消法なのよ」とか言って甘やかすばかり
結局それも親父に捨てられたら生きていけないと分かってるがゆえの、繋ぎ止めるためのイネイブリング(甘やかし)という共依存でしか無かったしな
今は自分が「毎日一定以上は連続して睡眠を取らないと認知症リスクが高まる」という話で脅したことでそれなりに治まってはいるが
まだ注意しないとテレビつけっぱなしで寝てることが結構あるから、本当にやめてくんねーかなっていう… 年寄りはテレビ好きよなあ
見るものないとかいいながら、とりあえず付けてるや
朝は時間分かるからいいが、ないなら消しとけばいいのに
耳遠いから音大きいし 本人の仕事の本業はもう全くダメでほぼ畳み、祖父が用意してくれてた副業で何とか食い繋いでるという情けない状態だが
やはりこれも他者依存なところがあって不安定、不確実要素がありすぎるしな
親父が昔から慢性的に抱えてる不満とか不安とか自尊心の傷つき、自己不全感などの問題は別のところで解消せえよ、とつくづく思うんだが
最近よく言われてるリスキリングで中身を充実させるようなことをやんわり促しても
本人は今から己を変えること、特に新たな動きで他人と接触することによって
「〇〇さんって稼げてないんだ(昔は一族で景気良さそうだったのにね)」
と、生活の実情がバレるのを恐れてるようで
「俺はもう今さら自分を変えられない、世間の動きにはついていけないし、自分を曲げてまで追従したくもない」
ってところで、過去の栄光や自己にしがみついて止まっちゃってる風味でもある 祖父が充てがってくれた自営業以外にはまともな職歴もなく、ポンコツな割に妙なプライドばかり高くてムダな見栄も張るし
腹も括れずで他人に対しては異様に嫉妬深く、社会や政治に対してはイライラと怒りの塊だし
つくづく残念な大人になっちゃったよなと、本当にため息しか出んのだわ…
原因の考察から実際にとって来た対策までのほとんどを書いたので長々とスマソだが、うちはまあそんな感じだ
しかしここのみんなはもっと若いはずだから、まだ脳や思考に柔軟性があるうちに原因をよく探って、なるべく健全な大人を目指して欲しいなと思うよ >>920
静かだと何となく不安→にぎやかだと気がまぎれるって錯覚で依存させられてるところはあるね
結局は不安感、寂しさ、孤立などが原因という
うちのは仕事がダメでドヤれなくなったせいか、もう友達づきあいなども皆無のようだし
商店街の組合とも仲良くやるべきところを何かで揉めて脱退して、自らハブられにもなってたしな…
本人の性格がクソめんどいせいで己の首を絞め続けてアリ地獄のようになっちゃってる あと世間の動きには全く追従したがらない割に、テレビでよく出てる目新しい健康法、特定の食材推しなどにすぐつられて買いに走るってのも困る
それでいて実際に買いに行ったら高かったりして、全く違うジャンキーなものを買って来てしまう超アホだしな…
→家族に怒られて反省
→ますます自尊心が傷つく
→しかし「俺はまだまだやれるぞ、デキる人間だぞ」と思いたがるプライド高い人間なので
→結局またふりだしに戻る
という悪循環にもなってる >>924
父親のこと何回も書いてるよね?
今何歳? 自分も孤独でつらいんだけど、お金がないと友達付き合いもできないじゃん。
ちょっとのみにいくにも数千円はかかるし、こんな格好で人に逢うわけにいかないし 他人を、まして社会全体を変えることはとても難しい
自分の心の持ち方を変えるしかない
たとえば「他人のペースに巻き込まれることのない自由な生活」とかね 漫画家自死のネットイナゴ、みんなネット依存じゃないの >>929
金ないと、ほんとつまんないよね
だから、今スマホでいろいろできるのは有り難がったりするが 自分は嫌儲じゃないけどたまたま見つけたこのスレはなかなか悪くなかった
【悲報】ケンモメン、気付き始める 「インターネットつまらない、現実の趣味が一番面白い」
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654945131
0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 23a2-icj7)
現実に生きてた奴らとそりが合わないからネットに入り浸ってたのに
今のネットはそのそりが合わない奴らが現実以上に声デカくして騒いでるから一周周って現実の方が居心地がよくなっちまった 金がないことが悩みになるよりはいいんじゃないだろうか 大金がほしいわけじゃなくて、
誰かとのみにいったり、食事したりできる程度の余裕がほしい。 >>932
交際費を節約するとあっという間に孤立しちゃうしね 右手が腱鞘炎。かばって左でスマホ左も痛めてアホみたいなスマホ依存症。 Twitterで呟いたのにいいね0
死にたくなった そんなだったら俺はつぶやく度に死にたくなっちゃうじゃないか… >>943
何回見られたか表示されるようになって
俺の発言ってこんなにも注目されてないんだ、と思い知らされて悲しくなる
かといってバカッターや差別発言で炎上なんて事態は嫌だけど Twitterで呟いたことは無いなあ
コテハン状態は嫌だ、匿名がいい
自分が呟いても誰も見てくれるわけ無いし >>945
注目されてんのに誰もいいねを付けない投稿の方が遥かに痛いんだからキニスンナ
いいねの数も結局は絡むフォロワーの数次第ってところがあるからな >>946
人の投稿にひっそりレスを付けだした時期はあったけど、思ったよりも注目が一気に集まることに耐えられなくてやめちゃってる
その後はリアルの知り合いを見つけてしまったというのもあって鍵垢化w
別に全世界の全方位から人の注目を集めたいなんて気持ちは全く無いしな…
自分の意図を超えてまで変に広がって行ってしまうというのはむしろ怖いし困る
やっぱり5chぐらいが丁度いいと思う >>933
面白いスレだった
スレタイの趣旨も非常によくわかるよ
もうインターネットは完全に世知辛い現実の延長線上になってしまって、オタクの幻想的で逃避的な遊び場じゃなくなったね
おれも娯楽目的で閲覧するサイトとかコンテンツがどんどん減ってきた
昔(2009〜2010年代)はまとめサイトとか大好きだったのになあ
まとめサイトは拝金主義に染まって変な対立煽りばっかになった気がする
不景気や少子化のせいで民衆の心がすさんでいることも関係してるんだろうけど
みんないがみ合って、煽り合っちゃって…そう、昔は「漏れやおまいらはナカーマ、リア充爆発しろw」みたいなノリ、そういう仲間意識が確かにあったよな
いまはインターネットが避難場所にならないし、むしろSNSが原因でおかしくなっちゃったりしてさ
はぁ、なんだか懐古厨みたいになってしまったわ
俺が30歳に近くなって、感性が変わっただけって言われたらそれまでだけどw
今時の中高生は、「ネット?めっちゃ楽しいじゃん」っていうかもね 自分の場合は、仕事で社会との繋がりを得て、なるべくバランスのいい食事、
質の高い睡眠、読書や勉強して、今は恋愛出来てないけど、恋愛できるよう
運動して一人暮らしだからめんどくさいけど家事をしてってのが大事と思う
ネットは人生を変えない そうだね
人生を築くのは地道な努力
自分は気づくのが遅すぎたけど、何かを始めるのに遅すぎることはないと言うし 携帯をもってなかった桐島さんはネットもやったことなかったのかな?
行きつけのバーや銭湯があって、同じ職場に数十年も勤めて、人との交流があって。
私のほうがずっと孤独な生活だなぁ ネットも含めて観客、観衆、外野にしかなれん趣味は何も積みあがらんな。
他人のために自分の時間を使うだけ。上手くいくかとか関係なしに自分でやるかどうかだわ結局 >>955
あの世代ならケータイ苦手で〜とか嫌いで〜とかで、持ってなくてもギリ不自然には思われずに生きて行けるかもな
でもだんだんそうやって身分確認の包囲網などが厳しくなる世の中で、内心では気が気じゃ無かっただろうな… >>957
そうだよねぇ
特にマイナンバーのときは焦っただろうなぁ
だけど行きつけの店や仲間がいてうらやましいよ
私なんか犯罪もおかしてないのに孤独な生活
なんの仕事をしてるか聞かれたらどうしようって怯えながら暮らしてる >>958
そこは「療養中で…」とか
嘘じゃない範囲で正直に答えて行けば良いのではないかな
今は病気療養中の人って別に珍しくもないからね
嘘ってのはやはり大概バレるものだし
ごまかすための嘘もさらに必要になったりで、後々良いことなど無いもんだよ このところネット一日中見て晩ごはんしか食べてない生活しててよくないねぇ 明日からネット断ち頑張ろうねぇ 生きるのと死ぬの比べて死ぬのが得ならそうすべき。本名は野呂法人といいます。秋田在住です。 人生のやりたいことリストを書き出すといいらしい
限りある人生時間の中で急いでリスト消化しなきゃならんから
だらだらネットしてる時間の勿体なさが明確になる やりたいこと100のリストも流行ってるから書き出してみたら20ちょいくらいしか書けなくて諦めてスマホいじってる自分2絶望。やりたいこと、できることがなさすぎて仕方なくスマホやってるんだって良くわかったわ。
お前らも100書き出してみ。 自分は無能で人間関係も築けない
もし余命宣告されたら、やりたい事は好きなだけ食べて飲んで観光旅行、それだけ 幸福なことにやりたいことはもう達成してしまっているよ
あとは贅沢なお願いだけど穏やかに死ねればいい
この文章を書き出してわかったのは、そこまで悩んでいなかったというところだろうか >>965
100個も書き出せるほうが珍しくないか? はま寿司に行くとか細かいのあげれば100は行きそうだけど
しょぼいな 5ちゃんをPCのgoogle chromeで読んでいるけど、他に使いやすいブラウザはないでしょうか?
スマホは画面が小さくて読むのがつらいです >>967
自分も夫といられるだけで幸せだから、やり残した事は特に無い
ステージ4の癌術後9年生きてるだけありがたい >>971
その状況でネット依存に悩んでいるんですか?
>>972
レスありがとう
アプリならスマホ用ですね >>970
PCにも一応専用ブラウザというものがある
スマートフォン用のアプリも設定が色々細かく変えられるけどね
ただ、閲覧環境を快適な方向にするのってこのスレ住民としてはいかがなものだろう?
余計にハマってしまうのでは? >>974
その通りですね
このままgoogle chromeで行きます 俺も快適にしないために公式から書きこんでる
一回ごとにsageも入力するめんどくささだ
押しつけがましく右上に表示される今ホットなスレ一覧みたいなのは拡張機能で非表示にしている macだから2cnブラウザはBathyScapheくらいしか選択肢ないは
Winのパソ使った時ないからもっと便利なのあるんか知らんけんど
スマホはiPhoneだからChannelerちゅうのが便利だは >>974
>閲覧環境を快適な方向にするのってこのスレ住民としてはいかがなものだろう?
主治医に「スマホに広告ブロッカー入れて回線契約のギガ数増やした」って報告したら
「本気でネット依存を治す気あるのか」って言われた思い出 次スレ建てました
よろしくお願いいたしますm(__)m
【SNS】スマホ依存・ネット依存18【5ちゃんねる】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1707036979/ ゆうパックの料金表ググろうとPCに向かったのに動画見たりなんだり全然カンケーないことで1時間経過してたよ! あるある
スマホだけど、ヤフトピとか見るといかんね
つい、気になったニュースを検索したりして長くなる YahooニュースやSNSなど、スクロールするとほ某無限に関連記事が延々出てくる体裁のサイトは最悪の作りだと思う
昔のもっとシンプルなHTMLならあんなことは出来なかった、ページの終わりなどは最初から非常に明確だった
あんなの考えて実装させた奴はまさに悪魔だよ
アレのおかげでネットの世界には区切りや終わりというものが事実上無くなってしまったわけさ 訂正
スクロールするとほ某
→スクロールするとほぼ >>988
そういえば前世紀末に「インターネットはからっぽの洞窟」と言う本が話題になってたな
ネットはまさに終わりのないからっぽの洞窟 若林正恭がスマホロック買った話してたわ。
生涯に2回だけ指定の時間外に箱を開けられるらしい。 若林やローランドみたいなお付きのマネージャー、アシスタントが居る人ですら自身でスマホ対策をしてる
特に誰も管理してもらえない奴が一人でスマホ・ネット依存に抗えるのだろうか >>988
関連記事、多いよな
特に、芸能ネタのこたつ記事ってやつ このスレはネット依存に抗う匿名互助グループ的な部分もあるけど
本当はこんなインターネットの場末じゃなく
表立ったサイトで色んな人が話した方がいい気がするけどそんな場所全くないんだよね レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。