障害基礎年金受給中で一人暮らししてて更新通った人ってヘルパーとか使ってるの？

とりあえず実家住みで障害枠月30時間のパートくらいでは落ちないのはわかった（5年更新）

でも正直単身で暮らしたいのだが、年金更新引っ掛かりそうだしヘルパーもどう使っていいかわからず決めあぐねている