職場のお局のストレスで眠れません。
5時には起きないといけないのに。
ストレスで自律神経が乱れて息が苦しいです。
浅い呼吸しかできない。
昨日は職場で少し声を荒げて発狂してしまいました。もう情緒不安定なの職場にもバレてそうです。
辛いです。