うつ病と戦う人々が相談&雑談するスレ◆4日目

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0001優しい名無しさん
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2024/01/16(火) 19:52:10.30ID:njlxq+HJ
うつ病と戦う人々が相談&雑談するスレへようこそ このスレはうつ病の人々の癒し&コミュニケーションの場です

このスレであなたの心が癒され和みますように。。。 (うつ病の人々への誹謗中傷は産屋敷鬱耀哉が通報します)

                                      (~)
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◆うつ病と戦う人々が相談&雑談するスレ◆3日目
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0548優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 17:00:11.27ID:ndzfJZi/
ウツっぽくて一日中辛いけど、
田んぼの用水路の補修の予定が入ってるわ。今月
それもいつかわからないから。寝不足で行くわけにはいかないから夜更かしできないというね・・・
0549優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 17:08:35.08ID:t+OTlVAR
食欲が変動していてつらい
昨日食べれたのに今日は食べられないとかざら
過食してたので元に戻らなくていいから普通の食欲をくれ
0550優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 18:03:58.00ID:qmK3LLfF
うおおおおおお
アリナミンマジパネエ
飲んだ瞬間速攻頭持ち上がった(o・_・)ノ”(ᴗ_ ᴗ。)
どのくらい持続するんやろ
コーヒーやめる時が来たかな(〃^∇^)o_彡☆
0551優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 18:17:13.79ID:Mk0clcEy
>>538
アリミナミンって処方あるの?
私疲労が酷いと相談した時、覚せい剤しかないって言われたわ
主治医変えてもらったけどさ
0554優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 18:26:20.45ID:P40cm5pz
>>547
つ なまぽ
0555優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 18:27:46.54ID:VcvVLg3y
フルスルチアミンのみの錠剤みたいだね。
処方して貰えるの羨ましい。
0558優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 18:58:58.95ID:3YwhUJ4m
寝たきりを克服できそう 家事炊事入浴が少し
ずつできるようになってきた ここで張り切り
過ぎるとポキッと折れるかも知れないから
気をつけよう
0560優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 19:48:41.40ID:qmK3LLfF
にんにく注射もビタミン1なのか🤔つまり毎日にんにく注射してるようなものか
アリナミン
0561優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 19:58:51.84ID:Zy6d6W9j
アリナミンは確かに手っ取り早いけど
食事でビタミンB1を多くとるのを忘れずにね
0563優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 20:08:32.95ID:qmK3LLfF
もう寝る時間が近いけど寝るのがもったいないって思う( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)💭
0564優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 20:12:23.36ID:WLtZ2aQm
自分アリナミン(市販のやつ)もリポビタンDも飲んでいたけど全然効果なかった
仕事中動けるのは効いてたからじゃなくて単に気を張ってたからだった
でも何とか無理矢理でもやる気とか元気とか出したかったんだよ…
0568優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 21:12:15.38ID:IlywMBv3
あらかじめ具材入ってるアルミ鍋しょぼいけどこれ以上はできない
0569優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 22:13:56.94ID:Zy6d6W9j
>>567
人によって違うから
ひとつずつ飲んでみて
0571優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 23:42:41.72ID:X7rCBs1/
今日は辛くて酒に頼ってしまった
月に数回飲むだけだから良いかな
0572優しい名無しさん
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2024/02/02(金) 23:45:12.53ID:/aZRKMg5
0573優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 02:30:46.72ID:dnkZ9Mz4
抗うつ剤飲んでるときに酒はやめとけ。タバコのほうがまだマシだ
0575優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 06:55:13.48ID:UsaAzaR3
なんかシャセーしそう
鈴木ネキが唄う○イドル
この動画をみて今日もなんとか頑張りたい
0576優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 07:53:37.93ID:Wr5PgmHQ
>>564
そこは、ユンケルですがな
安物はプラシーボ効果が無い
0577優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 07:55:09.74ID:Wr5PgmHQ
>>567
ひたすら寝る
のんびりする
休職する
0578優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 07:55:30.55ID:Wr5PgmHQ
>>570
セロリ
0579優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 09:33:10.92ID:4kkBu6w5
ウオオオオアアアア\( 'ω')/アアアアアッッッッ!!!!!昨日のアリナミンの者だけど
不安が消し飛んだコーヒーも飲んだらなおおk
チンチンも何故か勃起する元気さよ
0582優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 10:42:25.55ID:a23eIyti
TMS治療受けた人おる?
0583優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 11:18:45.36ID:4kkBu6w5
>>581
さっき大量に排便したんだけど
いつもなら排便後眠気が来るんだけど
来ない
(・ω・三・ω・)フンフン
0585優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 12:45:30.46ID:4kkBu6w5
俺スレ卒業かもしれん
アリナミンみんな飲むとよろし🍺
0587優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 15:08:57.04ID:V5lPQ/7+
TMSで改善しても寛解するわけではないので定期的に施術を受けるからコスパ悪し
0589優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 15:25:15.20ID:UhmUy0S6
月曜日は通院
火曜日は腫瘍の経過観察
雪やめて~
0590優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 16:35:13.63ID:4kR9tRJQ
別スレで何故か自分の書き込みがコピペされてる
ストーカーみたいで怖い
0591588
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2024/02/03(土) 16:36:41.78ID:4kR9tRJQ
ID変わりましたが588です
0592優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 18:29:24.32ID:4kkBu6w5
戻ってきた😅まだ完全に元気じゃない
アリナミンは確かに効果あるけど
まだやねやる気とかがイマイチ😤💨
0593優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 18:58:40.53ID:VTTOkd2i
今53歳なんだけど36歳で鬱発症して未だに朝辛いよ。
まぁ一生ものなんだろうけどね。
0594優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 20:03:39.77ID:4kkBu6w5
1時間程布団の上で気絶してた
日中起きてたからかな…🤔💭
0595優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 20:12:55.53ID:TXjYE8Dm
今日こそって何日も前から計画してたのに風呂入れない
0596優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 20:36:49.46ID:psaR+uEq
鬱もちで酒やめられない人はアル中だよ
なんらかの対応が必要
0598優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 21:54:15.77ID:V5lPQ/7+
オレはアリナミンじゃなくてキューピーコーワゴールドαプレミアム毎日2回飲んでる
0599優しい名無しさん
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2024/02/03(土) 23:20:34.94ID:zaLlRbHk
通院がめんどくさすぎる
月に一回で薬もらってるんだけど無くなってくるとこの前行ったばっかりなのに!って
時間が経つのが早すぎて落ち込むし通院のプレッシャーもあるしで本当に嫌だ
0600優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 01:12:17.41ID:57CqMQ0E
月一の通院のために風呂はいったり身支度ととのえるのが本当につらいし面倒くさい
ベッドから起き上がるだけでも大変なのに風呂とか無理ゲー
0601優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 08:22:14.57ID:ZQocFnNz
まいにち、着替えるようにしてみたらいいのに
今は寒いからしんどいけど
GWくらいから暖かくなるし
ごろごろしてると症状固定して治りにくいというか社会復帰できなくなるよ
0603優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 09:37:57.75ID:snT9TSCu
趣味のゲームが楽しめない
すぐ飽きちゃう38歳なんだが
0605優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 09:55:30.60ID:Gkdl4Tp0
>>601
これはあるよなぁ
でもこれさえもしんどい時があるのも事実
よくなってきたら少しずつでいいからやってみるといいと思う
0607優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 09:56:48.82ID:Gkdl4Tp0
>>603
俺は37だが分かる
すぐ飽きちゃうというか集中力が続かないって感じ
でも俺は波があっていける日はそこそこの集中力だせるようになってきたわ
0611優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 12:42:06.42ID:HX4xbdf+
>>610
あんまり聞いた事無いけどな。
ある人も居るかも知れない。
ただ、鬱病の人は自己否定感が強いので、落ち込んでいる時は全て自分を否定されてる様に捉えるかも知れない。
0612優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 12:54:59.02ID:TLf1i69u
>>610
自分、幻聴あったよ。
今は落ち着いてるけど。なんか薬もらってた気がする
0613優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 13:32:19.75ID:8f7A4gkx
投薬続行中で希死念慮とかはほぼなくなったけど
いろんな欲が無くなってきました
まあそれはそれで嫌ではないんですけどね
0616優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 16:09:21.93ID:fHovNllZ
幻聴にまで追い込まれるストレスってよほどひどいんだろうね...。
自分もかなりストレス多い方かと思ってたけどまだまだなのか...。
0617優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 16:37:35.94ID:snT9TSCu
うん子して5ちゃんで一日が潰れてしまった(ヽ´௰`)
0618優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 17:23:17.75ID:9LxSvvzD
鬱病って言っても症状は人それぞれやないの?
みんなバックボーンは違うんやし。
他の病気から鬱病を発症する場合もあるんやし。
0619優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 18:16:49.82ID:ZQocFnNz
ワイは、判断力や思考力や集中力が無い以外は健常者と変わらないよ
抗うつ薬のおかげで結構前向きやし
ちょっと小難しい話になると頭が回転しなくなる知恵遅れって感じ
0620優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 18:22:29.51ID:ZQocFnNz
ああ、でも今日、ちょっと出かけて
周りの人がなんかよそよそしくしてる感じがして
読心しちゃった
なんか俺したんかな?嫌われてる?とか糞どうでもいい自意識過剰になってしまった
こういうことするから、うつになるんだろうなって思った
早く読心する癖をなくさないと復職できないなあ
0621優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 19:42:41.46ID:N4PKLjR5
自分はADHDから鬱になった感じ
というかADHDに鬱が隠れていた
自立支援の診断書では主の方が鬱だったから「え、自分鬱なの?」って驚いたけどよくよく思い返したら睡眠障害やら過食やら希死念慮やら人に会いたくないやら症状出てたわ
0622優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 20:49:44.85ID:fHovNllZ
スレチで申し訳ないけど、自分もADHDだと思うんだけど診断してくれるところが見つからないという...
0624優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 22:27:58.06ID:dVkQ5G+C
今の若い親は簡単に休学させてくれるらしい
羨ましい
0625優しい名無しさん
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2024/02/04(日) 22:30:31.03ID:LCd7WXUJ
病気になったわたし可哀想とかヒロイン気取りしてそう
0626優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 04:33:43.52ID:ARcVquLc
外出出来ない。通院日なんだが、電話でなんとかなるものなのか?
0627優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 04:37:09.26ID:QdQIkPrp
元の職場での理不尽な夢を見てこんな時間に目が覚めた
寝直そうと思ったけどさっきの夢を思い出すばかりで気分が悪い
しばらくスマホを見ることにした
0628優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 06:08:13.48ID:w0Il1IIR
初めて会社に行けるのに休んでしまった
昔は安定した生活があれば何かできると必死に求めてたけどいざ安定しても何もできなかった。俺の全てがただのゴミ
会社辞めるわ。pcもスマホもいらんし金も仕事も食事もいらん
今日病院行ってメンタルなのか思考がただおかしいだけなのか判断する。メンタルなら治す
仕事は引き継ぎ終わり次第辞める。俺はただのゴミを必要だと思ってかき集めてた。絵が全てでそのために色々頑張ったけどいざ安定してもなんもやらん
また頑張るかと思って一か月ぐらい様子見てたけどこれはもうダメだわ。別に時間も気力もあんのにゲームやってたしそれすら面白いと感じてない。時間を潰してるだけ
絵のために必要な物ばかり集めてたから絵描かないならマジでただのゴミなんだよな。これだけ頑張ったのに描かないのはマジでゴミ野郎だわ
描く時間が無かったり金無かった昔のが描いててやっと時間と金を得たら何もせずぶらぶら遊んでるって不思議だよな。アレだけ苦労したのにマジでふざけてるわ
0629優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 06:13:36.83ID:aLIWdYrM
八味飲んでるのにl>┼(.,,゚Д゚)頻尿が治らなくて夜中の1時に必ず尿意で目が覚める
参るわ
朝まで眠れんし
0630優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 06:16:46.70ID:QdQIkPrp
カレー食べたら落ち着いた
カレー偉い
0631優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 09:19:01.65ID:IOBwy+i3
前日が活動的だと当日が無気力になってしまうわ
まだペースにムラがあるし
それでもだいぶよくなったんだけどね
0633優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 13:11:51.01ID:aLIWdYrM
寝たいけど下痢してるから寝たら漏らしちゃうから寝れない
ブスコパン飲んだよ
0634優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 14:25:03.27ID:VyaoVTV+
わかる カレー食べると元気出るよね
栄養とかスパイスとか血圧上げるとか?わからないけどカレー好き
レトルトでさえ用意するのがしんどいけど
0635優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 15:24:16.93ID:aLIWdYrM
金曜日病院に行ってよかった
薬ギリギリだった
地面の凍結怖いもんな😱
関東大雪だよ今すごい降ってる
0636優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 16:30:25.44ID:MdR6QU1W
雪で明日の訪問看護無くなっちゃった
看護師さんと話すの楽しみだから寂しいけどしょうがないね
自転車で転倒の危険もあるし
0639優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 19:16:53.21ID:Dca9LvC9
カレーいいなあ...。脂質異常症だからしばらく野菜くらいしか食べられない...。
0640優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 20:10:25.58ID:aLIWdYrM
アリナミン3日投与して感じたこと
一日目より効果が弱くなったが意識がハッキリしてることがおおい
あとはやる気の問題だが(੭🔥🔥)੭こればかりは自然に慣らすしかないね
0641優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 20:12:09.40ID:IOBwy+i3
集中して雪かきしたらあっという間に二時間経ってた
やればできるってことにしとこう
0643優しい名無しさん
垢版 |
2024/02/05(月) 20:24:33.03ID:7YN4iq1/
とりあえず安定剤を止めるのなら<はてなブログの"Wait And For Sleep">な。
まぁ俺のブログなのだけども、、俺はベンゾジアゼピン中止してもう4.6年になるな。
ただ下痢にして便秘を解消すればいいだけ・・・止めるの簡単。
0644優しい名無しさん
垢版 |
2024/02/05(月) 20:24:42.75ID:inlh9ap9
しんどい 神経高ぶって入眠困難
疲れが取れない 3か月スパンくらいで波が
あるから計画丸つぶれ 回復傾向に向かって
いるのかなあ 良く成ったり悪く成ったり
を繰り返してる 不安定予約約束が出来ない 
0645優しい名無しさん
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2024/02/05(月) 20:25:30.65ID:7YN4iq1/
↑痛み半分以下で済むはず
0646優しい名無しさん
垢版 |
2024/02/05(月) 20:26:07.41ID:7YN4iq1/
とりあえず安定剤を止めるのなら<はてなブログの"Wait And For Sleep">な。
まぁ俺のブログなのだけども、、俺はベンゾジアゼピン中止してもう4.6年になるな。
ただ下痢にして便秘を解消すればいいだけ・・・止めるの簡単。
痛み半分以下で済む。
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