うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆4日目
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◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆3日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1701282914/ >>742
遠藤周作の小説で躁うつ病が描かれてるから、昔からうつ病という言葉はあったと思うよ
１９８０年代にはすでに出版されてた本 >>751
フルタイムは健常者でもかなりきついと思うので、段階的に慣らしていくことは出来ないんですか？ 健常者枠でレジ打ちのバイト始めるけど、うまくいくだろうか >>255
ちょっと前のレスだけど、聞きたいことがあるんだ。
>>不思議なことも多々あって
何があったよ？( •̀ㅁ•́;) しんどい何もしたくないし何もできない
今日通院しないと…はぁ… 朝５時～寝返りばかりして身の置き所がないつらさを毎日味わう
以前はギリギリまで寝てたのに
焦燥感ってやつか 横になっていたいのに家族がドスンバタンすごくて横になれない
3週間後メンクリ行くよって予告したらそんなんで解決しないよって言われた
表情筋が死んでいくのが自分でもわかるのきつい 毎月通院するのが辛いし苦痛
2ヶ月に一回にしてほしい
この前行ったばかりなのに、もうまた行かなきゃいけない 俺なんか昨日あまりに頭が痺れて病院に自転車で行ったら
頓服も薬追加もなくて処置無しで帰れ言われたで(,, -᷅ ̫̈-᷄ ,,) 一日コーヒー☕6杯ものんでるよ
やばいのはわかってるが(>_<｡)💦 夜はサイレースで爆睡だけど日中は眠くても昼寝できないんだよね
朝から横になっても眠れない(´◉ω◉` ) >>773
(´-ω-)ｳﾑ
前向きな気持ちになること大事 逆に元気になって疲れたり自殺したくなる願望出てくるよ
アリナミンf糖衣
運動して気を発散できないなら飲まない方がいい🥺 睡眠薬って飲んだ方がいいのかな
主治医に眠れてるか聞かれて「眠れたり眠れなかったりバラバラ」って答えたら睡眠薬すすめられた
まだそこまでじゃないからって断ったけど みんなと話してたら元気になってきたよ(💪・▷・)
ありがとう >>777
人参十全大補湯八味地黄丸(🥕•᎑•🥕)グビっといこうぜ >>776
睡眠薬使ったほうがいいと思う
今どきの睡眠薬は用量こそ守れば依存症になったりしない
眠れないのもストレスでしょ >>780
個人的に睡眠薬はかなり酷くなったときの最終手段にしたい
カフェイン断ちとかスマホ断ちしないせいもあるし
ただお茶好きだしついスマホ見ちゃうからこれがなかなかできないんだよね… 睡眠薬眠りの深さが全然違うよ。
合う合わないはあるかもだけど試しに使ってみればと思っちゃう。 >>781
眠れるときはスマホ見ようがカフェインとろうが眠れていた。そこまで意識するとなると、結構進行してると思うから、導入剤飲んだほうが良いかも。 >>776
眠れない時だけ飲むようにしたらどうでしょうか？
少しずつストックを溜めていくことをおすすめします。 やっぱり薬は、3人に1人の割合にしか効かないってよ。それも重めの人 季節の変わり目で一番きつい春への不調が始まった。
脳みそがゾクゾクして気持ち悪い。 八十超えたジジババの面倒見てる
最近お袋が呆け始めてきた気がする
ジジババ死ぬまでこっちの身が持つんだろうか >>789
親父さんと相談してお袋さんを施設に入れることも考えておくほうがいいぞ
認知症の介護は一般人には無理 >>790
ありがとう
友人の奥さんもノイローゼなったし考えとかなきゃ 明日受診→そのまま実家に一泊コースだけど帰りたくないけど母親に断りづらいなあ
しんどい といってもここのグルホも居心地良いとは全く言えないし
結局居場所のない人生が続いている 辛いと思ったらどんどん体が冷たくなってきてお布団に入ってもどうにもならなくなってきました
このまま冷えきって死ぬのかなって考えてしまう 今日は安定したメンタルだけど薬のおかげだと思って安定剤飲んだ 死にたくなるのが酷いらしく１ヶ月入院になりそう。
去年の12月まで入院してたのにまただよ。 >>776 です
ご意見ありがとうございます
睡眠薬はあまり飲みたくなかった(依存性、効き目が無くなる、これ以上薬を増やしたくない)んですが眠れないときだけ飲む感じで検討してみようと思います
よくよく考えると眠りが浅かったり中途覚醒や早朝覚醒が当たり前になっていたので睡眠改善できたらな…と パキシル自分には合ってると思うんだけど食欲と不眠だけどうしても戻らなくて半年で23キロも痩せた
元々冬季うつのような症状もあったしストレスで過食するタイプだったんで痩せたところで標準体重と美容体重の間なんだけど
冬になっても過食過眠に戻らないのはうつ発症が夏だからとかあるのかな
それとも単に薬が効いてるからなのかな
他の薬だとだめでパキシルでようやく楽になれると思ったからもう変えたくないな >>802
そりゃ腸内環境悪いからだろ。毎日下剤使うのもどうかと思う。 >>801
半年で23kgは尋常じゃないね
身長と元の体重にもよるけど 抗精神病薬のレキサルティ（一般名ブレクスピプラゾール）の効能・効果に「うつ病・うつ状態（既存治療で十分な効果が認められない場合に限る）」が追加されました。 腸内環境が鬱に関係してるかもって話あるよね
自分は過敏性腸症候群だからいっつもユルユル腸内環境めちゃくちゃだわ 整腸剤飲んで過ごしてたら毎日寝起きに便意くるようになった 首がやたらこる
首回すとポキポキ言う
不要物が溜まってんのかな うつは脳への血流減るらしいし首のこりも関係あるかもね
首肩用のあずきのチカラ気持ちいいよおすすめ レキサルティOD錠を飲んでいます（今月から追加で）
おならが異常に出るのですがそんな副作用ってありますか？ >>816
便秘、下痢、消化不良、排便回数増加、胃腸障害とかの報告があるから
おならもあるんじゃないかな >>818
ありがとうございます
倍増したので気にしてました 親族で飲んでる人いるけど、20~30キロぐらいは太ったな。 >>805
いやー元が168cm80kgまで太ってしまってジムとか通ってたんだけどメンタルの限界に自分で気づいてなくてある日会社で涙が止まらなくなりうつ病発覚
過眠と思ってたのは寝付きがいいだけで中途覚醒が多く眠りが浅いだけだった
そっから急激に悪化して退職やら投薬やら色々試して今はパキシルでやっと落ち着きはじめた感じ
も少し動けるようになったら運動して筋肉つけないと体力がついていかなさそう 17年振りのうつ再発でとてもつらい
太るのが怖くて薬を飲みたくないから病院にも行けない
仕事放棄してしまって沢山迷惑をかけてしまった
実家に帰れないけど貯金もないから仕事やめたら生活が終わる
30代後半独身女だれにも頼れないもう終わりだつらい クロチアゼパムを初めて頓服として処方されたのですが、これって猛烈な眠気が来るものですか？
飲んだらすごい眠気で驚きました パキシル効くんだよねえ。でも自分は副作用で何しても体重がまったく減らなくなってしまってダメだった。 >>826
リーゼ眠くなるよね
夜家にいる時に飲むといいよ >>828
やっぱり眠くなるんですね
仕事前とかは控えた方がよさそうですね 有給消化の為に休みが増えたけど一日中引き籠もって何一つやる気力がない
本当だったら出かけたり好きなことしたいのにベッドとお友達状態
こんなんだから怠けとか甘えとか言われちゃうんだよな…と自己嫌悪 最近動けるようになって夢中になってスキーやってるんだけど抗うつ剤の効果もあるせいか5kgも増えてた…
ショック >>823
168cm57kgじゃガリガリだね
こっちも一時期170cm55kgまで落ちたから体験としてよくわかる
落ち着き始めなら
体力についてはまだ無理せずにゆっくり戻すのがいいよ 何度も質問すみません
悲しくて涙が止まらないときもｸﾛﾁｱｾﾞﾊﾟﾑって有効でしょうか。 >>832
体脂肪率とかが測れる体重計がある
毎朝測る習慣をつけて経過を追うようにするといいよ
今後他の薬に変えた後でも有効 170cmの53kgになりました（女）
肩骨が布団に刺さります
太ると言われるミルタザビン飲んでるけどこれはどういうこと
ちゃんと食べてるつもりになってるだけかな >>835
クロチアゼパムは抗不安薬だからたぶんちょっと違うと思う
抗うつ薬のほうがいいのでは？ >>835
それよりも
いやそれも服用して早く寝たほうがいい >>837
私もミルタザピンで痩せた経験あり
太る人と痩せる人がいるみたい >>839
>>840
抗うつ薬も服用はしております
やらなきゃいけない作業があるのですがうまく進められなくて辛くなり泣いてしまったので そうなのか。どうしようかね。
頓服とか持ってないかな。 >>845
頓服としてクロチアゼパムを処方されてます なんか私じゃいいアドバイスできなさそう。ごめんね。気持ちが落ち着きますように...。 >>847
いいえ、ご心配おかけしました。
考えてくださってありがとうございます。 10歳からプチうつで月に4回ぐらい泣いてた
28歳の時に足が会社に向かわなくなり、漫画喫茶でサボるが、漫画読んでも楽しくない
駅で自殺を連想して精神科へ このスレに書く事ではないのでしょうが年金雑談スレの誹謗中傷合戦に心が傷つき参りました。
なんで支え合おうって思えないんでしょう。 >>850
今は叩くのが当たり前になりましたね
名誉棄損罪や侮辱罪が厳罰化されても警察が動かないんですよ
被害届は多くても捜査員が増えないと検挙者が増えず、脳内が平成のままなのでしょう 昼寝は薬飲まなくてもできるのに夜は薬飲まないと全く眠れないのってどういうことなん？ 今布団で目が覚めたんだけど眠い
これが過眠症というものか >>851
今は落ち着いているスレでも、何かのきっかけで突然荒れることがあるね。相応の知識や経験がある人の上から目線、言葉尻を捉えての攻撃、誹謗中傷、罵詈雑言••• ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
