【躁うつ病】双極性障害の躁期の人集まれ ★2

**優しい名無しさん** · 2024/05/21(火) 01:12:27.50

暴力団はおぞましい拷問をするんだ。ジャニーズ少年達はその恐怖の中で毎日生きていたんだ。

**優しい名無しさん** · 2024/05/21(火) 01:14:29.92

神は悪人の死を望まれない。むしろ悪人が立ち返って生きることを喜ぶ✝

警備員[Lv.7][新芽] · 2024/05/21(火) 03:30:13.60

私の「躁期」スレに双極と関係ないことを書くなー！

警備員[Lv.9][新] · 2024/05/21(火) 06:03:56.12

今日も元気にラジオ体操行ってくる

警備員[Lv.12][新] · 2024/05/21(火) 11:28:59.23

今日も砂糖入りの甘い玉子焼きを焼いて食べた
美味しかった

警備員[Lv.14][新] · 2024/05/21(火) 15:39:59.39

セブンイレブンのホワイトエクレア食べた
美味しかった

警備員[Lv.15][新] · 2024/05/21(火) 19:08:46.79

私も双極と関係ないこと書き込んでたわ

警備員[Lv.15][新] · 2024/05/21(火) 21:36:15.32

リチウムを増量してから血圧が正常になった
でも、中途覚醒は相変わらず
しばらく飲み続けたら、中途覚醒もましになるのかな

警備員[Lv.16] · 2024/05/22(水) 00:19:19.27

やっぱり中途覚醒がひどい

**優しい名無しさん** · 2024/05/22(水) 00:38:01.61

寝られない

警備員[Lv.16] · 2024/05/22(水) 04:56:37.77

おはよう
今日は、一日のんびり
クラシックのCDたくさん持ってる知人がいるから、
それを借りに行くかもしれない
（REMもクラシックも邦楽もアニソンも、なんでも好き）

**優しい名無しさん** · 2024/05/22(水) 10:05:44.46

>>591
いいね～♪
オレも久々に納戸のCD出して来ようかな～♪

警備員[Lv.19] · 2024/05/22(水) 12:51:24.17

ブックオフに行ってきた
中村和義のシングルCDは買い取り拒否された
（シングルは5年たつと値段つかないらしい）
『綿の国星』を一冊100円で買った

>>592
一緒に歌い踊りましょう♪

警備員[Lv.19] · 2024/05/22(水) 18:09:19.12

鬱のひどいときは、自転車で12～13分のブックオフまで行くのもしんどくて行ってなかった
ずっと軽躁が続くといいのにな

警備員[Lv.20] · 2024/05/22(水) 22:16:39.74

自殺したカート・コバーンが飲んでた薬という印象があって、
今の主治医にリチウムを勧められたけど、断ってバルプロ酸にした
バルプロ酸は、やたらと眠くなるし、やる気がなくなるし、いいことなかった
今、リチウム飲んでるけど、眠くならないし、やる気もそのままだし、いいことづくめ
こんなことなら、最初からおとなしくリチウム飲んどけば良かったよ

ちなみに、カート・コバーンはフルニトラゼパムをシャンパンで飲みながら
ショットガン自殺したけど、私もフルニトラゼパム飲んでる

**優しい名無しさん** · 2024/05/22(水) 23:42:58.29

リチウムはシンプルな効き目で自殺防止に実績があり
バルプロ酸は複雑な躁にも効きリチウムより中毒になりにくいって理解してる

**優しい名無しさん** · 2024/05/22(水) 23:58:27.89

軽躁でもウェーイｗってなっちゃうものですか？

やはり冷静でいられてないのか
ここ一週間でいつかは必要だったし何年かは使えるから無駄遣いではないけど5万くらいら使ってしまった…

**優しい名無しさん** · 2024/05/22(水) 23:58:28.92

眠剤飲んだけど眠れないよー。
どうしたらいいと思いますか？

警備員[Lv.21] · 2024/05/23(木) 02:04:56.65

>>597
軽躁でもウェーイだよ
一週間で5万円はやばいね
私は一か月に使えるお金を決めてて、
それは現金で引き出して使ってる

>>598
もう眠った？
眠れなくても死なないから大丈夫
布団の中で横になってるだけでも疲れは取れるから

警備員[Lv.21] · 2024/05/23(木) 02:06:48.41

中途覚醒したから起きたけど、
私も寝るね
おやすみなさい

**優しい名無しさん** · 2024/05/23(木) 02:34:15.55

つい先日まで会社休みがちだったのに3h残業も気にならなくなった。
給料入ったら散財しそうで怖いな～。

警備員[Lv.21] · 2024/05/23(木) 03:58:01.18

また中途覚醒

**優しい名無しさん** · 2024/05/23(木) 05:56:26.71

>>599
ありがとう！2時くらい？にうとうとしてきてさっき起きた。横になってるだけでも違う、確かに。ありがとう

**優しい名無しさん** · 2024/05/23(木) 08:13:11.18

>>599
家電買っちゃったので今回は高くなりました
それがなくとも期間の短い資格講座なども通ってしまい後になって鬱になり働けないので無駄になってます…

警備員[Lv.23] · 2024/05/23(木) 08:36:03.97

>>604
家電の買い換えは仕方ないよね
私も、家電関係は普段の生活費と別会計にしてる

資格は……私はいくつも資格持ってるけど、
実際に使ったのは二つくらいかな
そのうち一つで仕事復帰しようかなと思ってる

**優しい名無しさん** · 2024/05/23(木) 08:57:57.42

【患者用】双極性障害 254【ｺﾃ禁・総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1713637852/

誰かこれの次スレを立ててもらえないでしょうか？？

**優しい名無しさん** · 2024/05/23(木) 09:10:19.03

リチウムって毎回血液摂るの？
１ヶ月に一回は採血するってこと？

警備員[Lv.23] · 2024/05/23(木) 09:42:00.63

>>607
一か月に一回くらいが理想らしいけど、
私の通ってる所は採血できる看護師さんが来たり来なかったりで、
タイミングが合わないと半年に一回くらいしか採血しない

警備員[Lv.23] · 2024/05/23(木) 12:07:00.00

>>606
スレ立てようとしたけど無理だった、ごめん

**優しい名無しさん** · 2024/05/23(木) 12:10:38.10

>>609
試してくれたんだね、ありがとう
みんな立てれないみたいだ…
つらいけど躁じゃないから…お邪魔しました

**優しい名無しさん** · 2024/05/23(木) 12:29:34.38

名和智代
事故でしね

警備員[Lv.25] · 2024/05/23(木) 16:33:05.35

新しい掛け布団カバー買おうかな
（やっぱり散財傾向））

警備員[Lv.25] · 2024/05/23(木) 18:36:47.17

昼寝しすぎた

警備員[Lv.5][新芽] · 2024/05/23(木) 18:42:01.89

最近イジメられるのが好きマンになってて草ァ

警備員[Lv.26] · 2024/05/23(木) 21:11:02.87

REMのベスト盤、既に十回以上聴いてる

警備員[Lv.26] · 2024/05/23(木) 23:43:37.66

明日はヘルパーさんの来る日
一緒に豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め作る予定

警備員[Lv.26] · 2024/05/24(金) 01:32:17.28

テスト

警備員[Lv.26] · 2024/05/24(金) 01:33:59.31

訂正
>>612
（やっぱり散財傾向））→（やっぱり散財傾向）

警備員[Lv.27] · 2024/05/24(金) 07:12:41.05

月～金まで、休まずに近所の公園のラジオ体操に行けた

**優しい名無しさん** · 2024/05/24(金) 09:31:11.27

自分は偉大なのでカフェやるんだｗ

警備員[Lv.28] · 2024/05/24(金) 09:48:46.96

>>620
「ロスジェネカフェ」という企画を実際にやったことあるけど、
お客さん一人しか来なかった……

警備員[Lv.28] · 2024/05/24(金) 11:13:34.47

ミルクティーとアルフォートが美味しい

警備員[Lv.29] · 2024/05/24(金) 16:15:38.53

ヘルパーさんと一緒に、豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め作った
美味しかった

**優しい名無しさん** · 2024/05/24(金) 19:13:00.58

今日一時間くらいしか寝てないから躁っぽくなってるわ…。逆に寝れるかな…

警備員[Lv.30] · 2024/05/24(金) 20:09:59.72

teenagefunclubのベスト盤が引き出しの奥から出てきた
今夜はこれで歌って踊る

警備員[Lv.30] · 2024/05/25(土) 00:57:28.35

また中途覚醒

警備員[Lv.31] · 2024/05/25(土) 07:11:11.58

今朝も白ごはんとみそ汁と漬物の朝食

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 09:25:04.46

入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒のトリプルコンボ
中々睡眠時間が取れない

警備員[Lv.31] · 2024/05/25(土) 12:47:16.05

REMのアルバムの中で『オートマティック・フォー・ザ・ピープル』が一番好きなんだけど、
カート・コバーンが自殺する直前に聴いてたのが、このCDなんだよね……

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 13:06:34.94

精神科行った
パシリみたいな眠剤デエビゴが増えた
全部で3種類の眠剤

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 13:06:41.75

https://i.imgur.com/Dt4WosY.jpeg

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 13:08:51.09

サイレースは断った
朝ふらつくからな

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 13:11:45.94

キレやすくなったり町で喧嘩を売られる幻聴が聞こえたりするのは躁のせいか？

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 15:09:25.90

>>633
精神分裂病

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 15:53:06.81

>>633
糖質

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 17:02:22.94

>>634-635
医師からは双極性の症状って言われてるんだけどそうなのかなあ

警備員[Lv.32] · 2024/05/25(土) 19:08:35.08

>>633
統合失調感情障害では？
（双極性障害と統合失調症の混じった病気）

警備員[Lv.32] · 2024/05/25(土) 19:10:12.03

統合失調感情障害は、以前はスレがあって、けっこう人もいたけど、
今はほとんど人がいない

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 19:15:51.61

統合失調症

幻聴を周囲の者も聞こえるのならaIと会話できるようにして聞いていると面白いかもしれません
aIと幻聴とゆかいな仲間たちになる

警備員[Lv.32] · 2024/05/25(土) 22:16:01.97

ショパン聴きながら寝ます
おやすみなさい

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 22:20:15.69

躁鬱どっちかわからんが今は瀉血して楽しんでる

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 22:42:08.32

クレカの請求が20万以上になったらデパケンをお願いしている
貯金を貯めたいなら軽鬱の方が良い

**優しい名無しさん** · 2024/05/25(土) 22:51:19.06

>>636
幻聴や幻覚はなったことないけど耳鳴りだけでもめげるから幻聴はもっと辛いよね
薬は何飲んでるの？

警備員[Lv.33] · 2024/05/26(日) 06:08:49.73

ごはんが炊けるのを待ってる
今朝は白ごはんとみそ汁と納豆と漬物

警備員[Lv.33] · 2024/05/26(日) 06:10:06.30

>>642
双極の人はたいてい軽躁状態を好むのに、変わってるね

**優しい名無しさん** · 2024/05/26(日) 09:09:43.56

>>645
軽躁の方が良いのは当たり前
でも、金を使い過ぎたら生活が出来ない

**優しい名無しさん** · 2024/05/26(日) 09:12:17.09

眠剤3種類はキツイな
まだサイレースの方がマシ

デエビゴは昼寝用にする

**優しい名無しさん** · 2024/05/26(日) 09:45:48.39

何でゾルピデム(マイスリー)2錠とリスミー1錠飲んでるのに
いきなりデエビゴ10ミリ処方したんだ？
平日なら大寝坊だわ笑

**優しい名無しさん** · 2024/05/26(日) 10:00:02.02

>>648
ラツーダもかなり睡眠導入作用あるから寝つきがすこぶる悪いのかもしれない
マイスリーは10の方が5×2より安いのに5を処方されてるってことは自分で調整しろってことかな

**優しい名無しさん** · 2024/05/26(日) 10:20:31.64

>>649
ありがとう
先生は死にそうなジジイだからボケてるのかもしれんな

**優しい名無しさん** · 2024/05/26(日) 10:50:45.92

自分も2型だけど軽躁で易怒性が出やすいので低めで良いよ

警備員[Lv.34] · 2024/05/26(日) 11:41:09.97

今日は父のいる特養にお見舞いに行ってきた
（自宅から自転車で10分の距離）
鬱のときは、この距離でさえ辛いけど、
軽躁の今は楽々
私はやっぱり軽躁がいい
元がドケチだから、軽躁でやっと普通の金銭感覚になるし

警備員[Lv.34] · 2024/05/26(日) 11:42:27.98

知人にモーツァルトとリストとバロック音楽のCD借りた
これ聴きながら昼寝しよう

警備員[Lv.34] · 2024/05/26(日) 16:46:35.97

昼寝から目覚めた
最近、本当に調子が良い
でも、これで調子に乗って働き始めたら、
また三年間寝たきりの鬱になるのかな
リチウム飲んでるから、今回は仕事復帰できそうな気がするんだけど

**優しい名無しさん** · 2024/05/26(日) 17:35:08.32

>>643
サインバルタとデパケンと睡眠薬

警備員[Lv.35] · 2024/05/26(日) 23:11:24.17

Gateway　timeoutってメッセージが出て、
ずっと書き込めなかったけど、
やっと書き込めるようになった

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 00:51:21.35

夜中になると躁になるだから眠れない
最悪なのはこのテンションでポチって散財しまくること
もう勘弁してくれと自分にいいたくなる

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 02:45:33.55

独り言と言うか自分の中の自分と会話してしまうのはなぜなんだろう　脳内でとどめておけばいいのに言葉に出てしまう　イヤホンしてるから通話してるように見えてるだけまだマシなのかもしれないけど

明らかに自分でもおかしいと思いつつ考えを整理してる時もあるしやめられない

警備員[Lv.35] · 2024/05/27(月) 03:04:40.30

中途覚醒
毎日近所のスーパーまで行くのを運動にしてるけど、
あさっては大雨らしいから、小雨の今日のうちに二日分買い物しよう

警備員[Lv.35] · 2024/05/27(月) 03:08:39.30

>>657
私はポチりまくりはしないけど、
躁になってから古いパソコンを買い換えたし、
（古いのは起動に一時間かかってた）
古いエアコンも買い換えるつもり
躁にならないと、もったいなくて十年以上買い換えないから、
良いチャンスだと思ってる

ポチるような小物は購買欲湧かないな
毎日スーパーで菓子パンとか買ってるからかも

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 08:30:09.85

>>660
ちゃんと使えるもの買ってるから問題ないじゃん
私は散財しまくって家電は後回しでほんとバカだと思う

私双極疑いの診断だけど１日の中でうつと躁がきて（お昼過ぎまでうつで夜躁）長い躁状態は経験がない。これって本当に双極なのかなとモヤモヤする

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 08:58:48.62

>>655
欝でサインバルタ飲んでたことあるけど幻聴はなかったな
デパケンはてんかんの薬でもあるから器質的な脳の状態で処方されてるのかも
幻聴はそれらの薬の飲む前からあったのかな
早く落ち着くといいね

警備員[Lv.36] · 2024/05/27(月) 10:44:27.41

やっとマイナンバーカードの申請してきた
今年は自立支援（要診断書）、障害者手帳、障害年金、運転免許証の更新もあるけど、
軽躁のおかげで乗り切れる気がしてきた

>>661
一日の中で躁鬱の波があるって、本当に双極性障害？
少なくても1～2週間は波が続くものだと思う

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 15:15:44.12

>>661
>>663
自分も双極性障害と診断されてるだけど日内変動するよ
朝は躁昼に鬱とかあるある

警備員[Lv.37] · 2024/05/27(月) 15:39:10.24

>>664
私なんて三年間、鬱期だったのに……
躁転して二か月、これをどれだけ伸ばせるか、
というより、うまく「低め安定」か「平常」にソフトランディングしたい

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 16:28:43.40

双極は甘え

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 16:53:19.02

ずっと双の状態が続いている。
リチウム出されているが、ハッピーな状態が消えるのがイヤだから服用しない😃

警備員[Lv.37] · 2024/05/27(月) 18:44:47.27

>>667
以前、躁のときバルプロ酸飲んで鬱転したけど、
今回、リチウム飲んでるけど躁というか活力はそのままだよ
過剰な部分だけ削がれて、元気はそのままの感じ
リチウム飲んだほうがいいよ

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 18:53:12.44

>>655
躁で神経痛なの？

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 18:59:09.41

>>668
安定期はリーマス(炭酸リチウム)
躁はデパケン(バルプロ酸ナトリウム)
鬱はラツーダとレキソタン(ブロマゼパム)

診察の時先進薬の名前で言われて
貰う時はジェネリックだから頭が混乱する

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 19:04:54.75

よく分からんが
双極の鬱期にSSRIみたいな物飲んでも大丈夫なのか？
ジェイゾロフト(セルトラリン)飲んだら職場で喧嘩した
圧倒的な頭の回転力でねじ伏せたが眠剤飲んでもすぐに起きてしまい毎日3時間しか寝れなかった

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 19:25:59.21

>>671
パキシル長年飲んでたよー

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 19:35:32.54

>>671
の続きだが、その後リチウムに変えたら軽躁になったわ

今はラツーダ40ミリ飲んでるが軽躁になってきたな
医者と相談してリチウムにしてもらいたい

>>672
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 21:00:29.39

>>668
レスありがとう。服用検討してみるよ

**優しい名無しさん** · 2024/05/27(月) 22:50:15.32

サカナクション▲128匹目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/musicjg/1713802735/

警備員[Lv.38] · 2024/05/28(火) 04:24:13.95

今日は大雨でラジオ体操もなし
家で一日寝てるしかない

警備員[Lv.38] · 2024/05/28(火) 04:26:18.97

>>670
前飲んだとき、鬱転したから、バルプロ酸は二度と飲みたくない
今の主治医は、躁・躁鬱混合・鬱、全てにリチウムが効くというから、
リチウム飲んでる

**優しい名無しさん** · 2024/05/28(火) 10:58:47.98

>>676
教育テレビで6:25～やってるよ
前半はみんなの体操や第２、後半はラジオ体操第１

警備員[Lv.39] · 2024/05/28(火) 11:32:37.57

>>678
言葉足らずでごめん
近所の公園でみんなでラジオ体操してるのが中止になったんだ

警備員[Lv.39] · 2024/05/28(火) 12:34:36.89

来週の診察が待ち遠しい
診察のときは病院の向かいの社会福祉協議会にも寄ってる
いつも話を聞いてくれる社会福祉協議会の相談員さんに、
ヘアマニキュアしてフルメイクした姿を見せたい
（同性だよ）

**優しい名無しさん** · 2024/05/28(火) 13:14:53.75

>>679
こっちも言葉足らずでごめん
公園でのラジオ体操は読み取れたよ
外のはお休みだけどテレビでやってるから雨の日は家でやればスッキリするかと思って

**優しい名無しさん** · 2024/05/28(火) 16:52:39.98

リチウムやバルプロ酸は鬱にも若干効くらしいな
バルプロ酸はほとんど効かないと思うが一部の研究だと少しだけ効くとか何とか

警備員[Lv.39] · 2024/05/28(火) 18:47:33.83

>>682
バルプロ酸は鬱に効くんじゃなくて、鬱になる薬でしょう？

**優しい名無しさん** · 2024/05/28(火) 19:16:49.63

>>683
てんかんと躁を抑える薬だからね
ところが鬱にもわずかながら効くというデータもあるらしい（いくつかの病院のサイトに記載があった）

**優しい名無しさん** · 2024/05/28(火) 19:19:21.55

念のためだけど効くという結論に達した条件と研究内容次第だと思うよ
まさか単剤処方で鬱が治りました！みたいな話じゃないだろうから

原文に当たったり解釈したりする専門知識はないので
躁鬱の波を小さくすると結果的に鬱にもいい影響があるのかな？ぐらいに予想してる

**優しい名無しさん** · 2024/05/28(火) 20:11:02.52

リチウム飲み始めてから突然の肌荒れに悩んでたんだけど、最近副作用で肌荒れがあると知って勝手に断薬してしまった

警備員[Lv.40] · 2024/05/28(火) 22:38:59.31

>>684-685
なるほど

警備員[Lv.40] · 2024/05/28(火) 22:40:17.76

>>686
勝手に弾薬だめだよー
私は肌荒れなんてしてないけどな

警備員[Lv.40] · 2024/05/28(火) 22:41:07.68

>>688
訂正
弾薬→断薬

**優しい名無しさん** · 2024/05/28(火) 23:19:18.29

バルプロ酸飲んでるけど躁鬱の波が小さくなってる感じはする。
より軽躁軽鬱みたいな。
直接的な作用ではなくて躁が大きくない分、反動の鬱も小さくなるとかあるのかな?

警備員[Lv.41] · 2024/05/29(水) 05:33:43.47

早朝覚醒
今日はラジオ体操がある！

**優しい名無しさん** · 2024/05/29(水) 07:12:50.80

京大、テラヘルツ波の照射で超伝導体の臨界電流を制御できることを実証

再審の電磁波に関する論文が更新されました
さらに詳細に観察可能
※説明文の高圧力の説明は量子テレポーテーションの説明と類似

統合失調症の電磁波攻撃

ロボトニーからの発生そしき?

神も電磁波で幻覚を見る
宇宙人や人間も電磁波で幻覚を見る
何が本当の世界？

**優しい名無しさん** · 2024/05/29(水) 08:48:34.10

>>690
自分はその効能を期待してラミクタール出されてる

警備員[Lv.42] · 2024/05/29(水) 15:19:07.04

庭の草むしりと掃除した
ヘルパーさんに来てもらってるけど、
家の外はやってもらえないから自分でやるしかなかった
頑張った
軽躁様様

**優しい名無しさん** · 2024/05/29(水) 18:52:34.45

自殺未遂してもたー、警察の世話になってしまった

**優しい名無しさん** · 2024/05/29(水) 20:28:22.72

>>695
生きててよかった!

警備員[Lv.42] · 2024/05/29(水) 20:32:44.20

>>695
双極はいろんな精神疾患の中で一番自殺率が高いんだよね
でも、頑張って生きていこう

**優しい名無しさん** · 2024/05/29(水) 21:34:52.87

>>695
体に異常はない？
辛いだろうけどホント生きてて良かったよ
ここで吐露することで楽になるならいつでもおいで
未遂→自傷へと軽くなるならその方がいい

**優しい名無しさん** · 2024/05/29(水) 22:26:38.53

>>695
生きててよかったよ～！ゆっくり安全に生きていこう！

**優しい名無しさん** · 2024/05/30(木) 01:26:30.07

装填した
3時間しか寝ていないのに、この時間になって、レポート用紙に、企画書の素案を2本一気に書き出した

問題は明日の朝までにこれをパワポに落とし込むのかどうか、、、
やったら5時になるからまた3時間睡眠待ったなし

こんなことやってたら、また心不全でぶっ倒れて入院生活になるというのに

警備員[Lv.43] · 2024/05/30(木) 01:57:34.43

>>700
過労死しないでね

**優しい名無しさん** · 2024/05/30(木) 07:27:08.73

>>700見て思い出した
昔、夜遅くまで仕事して帰ったらネットサーフィンして2時頃寝て4時間睡眠で仕事行って土日も一日中持ち帰り仕事してイライラしてたことが数年あった
そこからぶっ壊れて復帰してまた仕事の鬼になってぶっ壊れて…を繰り返した

壊れてから鬱病だとずっと思われてたけど転居で転院したら双極性障害に変わった
もしかして復帰したのは鬱が軽くなったんじゃなく躁だったんだな
双極性障害の薬にしてから前より調子が良い気がする

警備員[Lv.44] · 2024/05/30(木) 08:29:12.71

障害年金もらい始めたときは、二度と仕事したくないと思ってたけど、
やっぱり仕事復帰したい
でも、三年前、仕事し始めた途端に鬱転して、仕事やめることになって、
さんざん周囲に迷惑かけてる……

ただ、三年前飲んでたのはバルプロ酸だけど、
今はリチウム飲んでる
kyupin先生のアドバイス通り、抗うつ剤も少量だけど飲み続けてる
それでも、やっぱり仕事始めたら鬱になるんだろうか

**優しい名無しさん** · 2024/05/30(木) 09:44:11.11

>>703
鬱になるかどうかはわからないかな
でも仕事はじめたら障害年金は資格なくなるかもね

**優しい名無しさん** · 2024/05/30(木) 12:43:50.01

主治医に仕事したいなら年金は出せないよって言われて頑張って働いて10年経つ
病気による失敗もあるし何度も転職したけどなんとかなるよ
自分は仕事に集中すると軽躁かも

警備員[Lv.44] · 2024/05/30(木) 12:45:05.03

>>704
障害年金がもらえなくなっても、
仕事復帰したい
何年もかけて資格取って、
資格取ってからは15年も続けた仕事だから……

警備員[Lv.44] · 2024/05/30(木) 12:46:16.12

>>705
なんとかなるって言葉、心強いです

**優しい名無しさん** · 2024/05/30(木) 12:49:35.62

ヒルナミンを減薬して4kg痩せたよ！躁うつ病に肥満はつきものだけど服薬調整して外見だけでも健康的でいたいね

**695** · 2024/05/30(木) 13:02:16.85

自殺失敗で皆様の声がとても暖かく感じます。
謎の湿疹は出てるものの体調は何とか大丈夫です。
エビリファイが追加になり悪いこと考えるくらいなら寝ときなさいと先生にも言われました

本当なら病院に入院させんとならんぐらいのことをしたんだからねと叱られもしました

何とかそれでも仕事は行かなければと踏ん張っております

ありがとうございました

**優しい名無しさん** · 2024/05/30(木) 17:08:04.12

>>702
深夜に帰宅した後に2時までネットを見て4時間睡眠
それはすでに躁状態だったのでは……？（睡眠不足でもいける！という症状）

警備員[Lv.45] · 2024/05/30(木) 19:56:20.24

>>709
これからも頑張って生きてね
自殺は絶対良くないよ
病気が自殺したいと思わせてるだけで、
症状が治まれば希死念慮は消えるはずだから

警備員[Lv.45] · 2024/05/31(金) 00:15:20.98

『マンガでわかるうつ病のリアル』の
「今日を生きたおまえに、未来のおまえはきっと感謝する」という言葉、
鬱期で死にたいときに何度も心の中で繰り返してた

警備員[Lv.45] · 2024/05/31(金) 00:16:42.83

以前はネットで無料で読めたのに、今消えてるんだよね
知ってる人いたらURL教えてください

警備員[Lv.8] · 2024/05/31(金) 11:55:53.04

音楽聴きまくってたら、先月買ったばかりのCDラジカセが、もう調子悪い
安かったからな……
躁のときって、なんでこんなに音楽が楽しいんだろう

警備員[Lv.9] · 2024/05/31(金) 13:34:43.58

仕事復帰したいけど、こんな年度途中では
産休か病休を待つしかない
産休はあらかじめ分かってるから、もう先約が入ってることが多い
あとは、病休（鬱病）の人が出るのを待つしかない
因果な商売だな

**優しい名無しさん** · 2024/05/31(金) 16:35:28.88

ラジカセ今使ってる人いるんだ

警備員[Lv.13] · 2024/05/31(金) 19:53:51.42

>>716
若い頃買ったCDがたくさんあるから、CDラジカセも必須

**優しい名無しさん** · 2024/05/31(金) 22:40:36.01

昔のCDは経年劣化でエラーが増える時期だから
今のうちにPCを使ってデータ化しとけよー

警備員[Lv.14] · 2024/05/31(金) 23:06:02.02

>>718
CDが発売された当初、
「レコードと違って経年劣化がない」という売り文句だったんだけど、
経年劣化するんだね
でも、データ化って、どうすれば……？

それと、アマゾンから「商品をお届けしました」ってメールが来てるんだけど、
商品届いてない……一体どうすれば……？

警備員[Lv.14] · 2024/05/31(金) 23:34:46.56

>>719
アマゾンに問い合わせたら、玄関先の見えにくい所に置き配されてたわ

**優しい名無しさん** · 2024/05/31(金) 23:56:23.05

>>719
wavかflacでオリジナルの音をそのまま保存できる
俺はファイルが大きすぎると面倒なので若干の劣化を承知でmp3にしてる

ソフトはOS標準の何かでできるんじゃないかな？
EACとLAMEの組み合わせでやってるけど

警備員[Lv.15] · 2024/06/01(土) 05:35:05.96

>>721
レスありがとう
なんか難しそうだけど、暇は持て余してるから、頑張ってやってみる

警備員[Lv.18] · 2024/06/01(土) 13:15:25.77

なんだかよく分からないけど、
とりあえずウィンドウズメディアプレーヤーで手持ちのCDをmp3形式にしてUSBメモリに保存してみた

**優しい名無しさん** · 2024/06/01(土) 16:17:45.57

最初はそれでいいと思うよ
EACは高性能だけど設定が非常に難しいので

**優しい名無しさん** · 2024/06/01(土) 18:10:11.79

生理前症候群で不安定になってる
女性の方がホルモンバランスの変化に晒されやすいから症状を安定させるのが難しそう

警備員[Lv.19] · 2024/06/01(土) 22:27:11.88

>>725
リチウムはPMSにも効果があるから、
私はリチウム飲み始めてから楽になったよ

警備員[Lv.21] · 2024/06/02(日) 07:23:24.22

今日は父のいる特養にお見舞いに行く
家から自転車で10分の距離の特養に入れて本当に良かった
そもそも特養に待機期間ゼロで入れたこと自体がラッキーすぎる

**優しい名無しさん** · 2024/06/02(日) 07:37:33.28

>>727
うちの親も高齢になってきた。特養に入れる際に自身が病気のことを施設側に相談しましたか？
私も病気で面倒をみることができるか不安で、できれば特養でと考えてます。
子供が病気で困った時は、早く入居できたりするのですかね？

警備員[Lv.21] · 2024/06/02(日) 08:23:18.81

>>728
うちの親が特養に入れたのは、ド田舎の特養で、たまたま空きがあったからだけど、
入所前の面談で「入所したい理由」は書かされた
いくつか特養回ったけど、どこでも理由は書かされたし、
やはり介護者に持病があって介護できないというのは優先順位が上がるそう

知人の義理の弟は、離婚していて子供もおらず、介護してくれる人が一人もいないので、
最優先で特養に入所させてもらっていた

**優しい名無しさん** · 2024/06/02(日) 09:32:24.68

>>729詳しくありがとう
うちは地方都市で待機の人が山のようにいるそう
今自分の病気でいっぱいいっぱいで。
優先順位は上がっても必ずすぐ入れることは無理かもしれないですね
相談だけはしてみますありがとう

警備員[Lv.24] · 2024/06/03(月) 01:26:13.25

中途覚醒がひどいんだけど、
やっぱり躁のせいかな
でも、二度寝はできるんだよね
前の激躁のときは一日3時間しか眠れなかった

あさって、診察日だから主治医に相談しよう

警備員[Lv.24] · 2024/06/03(月) 01:26:54.79

ageたはずなのに、あがってないことがある

**695** · 2024/06/03(月) 04:55:15.79

>>731
私も仕事の激務で躁状態続き
中途覚醒何回？ってぐらい浅い眠りだわ

警備員[Lv.25] · 2024/06/03(月) 05:35:15.81

>>733
昼間、仕事が忙しいのに中途覚醒しまくるのは、
脳がよほど疲れているんだよ
主治医に相談したほうがいいよ

**優しい名無しさん** · 2024/06/03(月) 08:50:41.91

自分鬱の時不眠で躁の時過眠なんだけどなんか逆なんじゃないの？って思う

警備員[Lv.25] · 2024/06/03(月) 09:36:23.92

有名な精神科医、神田橋先生によると、
双極性2型は、躁でも鬱でも不眠になるらしい

私は鬱のとき、一日18時間眠ってたけど

**優しい名無しさん** · 2024/06/03(月) 16:57:53.00

鬱で不眠はメジャーな症状
そこから薬を始めると副作用で過眠になったりする

脳の働きって複雑だからイメージと違うこともあるんだよね

警備員[Lv.26] · 2024/06/03(月) 20:31:37.29

躁のせいか一二時間おきに中途覚醒するんですって
明日の診察で主治医に相談しようと思ってたら、
午後3時から8時まで5時間ぐっすり眠ってたわ

**優しい名無しさん** · 2024/06/03(月) 22:24:10.44

躁状態最高

**優しい名無しさん** · 2024/06/04(火) 07:50:44.68

>>738
不眠時期って絶対に寝なきゃいけない夜は眠れないのに日中の寝落ちはエンドレスで眠れる勢いじゃない？
睡眠サイクル戻す薬飲んでも効きやしない

警備員[Lv.29] · 2024/06/04(火) 13:02:51.24

>>740
なぜか以前飲んでたマイスリーを飲むとよく眠れるから、
今日の診察でフルニトラゼパムとマイスリー処方してもらった
マイスリーはラムネになってたのに、なぜか最近よく効く

警備員[Lv.29] · 2024/06/04(火) 13:18:06.57

元気になったから、また働きたいと社協の相談員さんに言ったら反対された
主治医にも反対された
鬱転するかもしれないから、って
主治医は障害年金（今年更新）通るように診断書を書くと言ってくれたけど、
それより働きたいんだよー

**優しい名無しさん** · 2024/06/04(火) 14:22:23.51

>>741
一旦辞めてまた戻ったら何故か効くのあるよね
自分の場合は頭痛薬もそうだわ

**優しい名無しさん** · 2024/06/04(火) 14:22:46.93

>>742
週2や短時間もダメって？

警備員[Lv.29] · 2024/06/04(火) 15:38:33.21

>>744
相談員さんは、短時間なら大丈夫かもと言ってた
主治医は、鬱転したときの私の悲惨さを覚えてるので、
とにかく障害年金もらって、おとなしく暮らしてほしいみたい

でも、『狂気の歴史』を書いたミッシェル・フーコーは、
福祉国家に対抗して各自が強い倫理観を持って生きるよう言ってるんだ
これって、障害年金という国家の甘い罠に負けずに、しっかり働けという意味に思えるんだけど

**優しい名無しさん** · 2024/06/04(火) 19:40:03.02

>>745
まだ早いってことじゃないのかな
もう少し落ちついてから徐々に働き始める計画を相談してみては

**優しい名無しさん** · 2024/06/04(火) 20:41:02.95

昨日は寝なかった
今日は寝るぞ！(気合いで)

警備員[Lv.30] · 2024/06/04(火) 20:42:47.72

>>746
そうだね
もう少し休養してみる

警備員[Lv.30] · 2024/06/05(水) 05:52:51.70

最近、軽いジョギングを始めた
今から走ってくる
その後はラジオ体操

**695** · 2024/06/05(水) 05:54:06.75

>>749
ラジオ体操全力でやると疲れるからいいよねー

警備員[Lv.31] · 2024/06/05(水) 07:19:42.38

>>750
そうだよね
私以外は定年退職したお年寄りとその奥さんばかりで、まったりやってるけど、
私は全力で体操してる

**優しい名無しさん** · 2024/06/05(水) 08:26:36.28

他人をひどく罵倒してトラブルになってから夜寝れなくてネットショップで買い物が止まらないと訪問看護師に相談したら、それは躁じゃないですね！私もイライラしたら酷い言葉出ちゃいますよ(笑)躁っていうのはもっとこう言う感じなんで(笑)って勝手に診断されてムカつく
せめて混合状態とか考えるところないかな
あームカつく普通の人はイラついて飛び下りようとしたりするのかよ解離症状出るのかよ
なんないだろ！

**優しい名無しさん** · 2024/06/05(水) 10:11:41.81

>>752
わかるよ　必要以上にイライラしたり神経昂ってるのわかるときあるよね
最近やばいなって自覚があるうちに通院早めて主治医の指示を仰いでもいいかも
飛び降り欲求湧くのもわかるから心配

**優しい名無しさん** · 2024/06/05(水) 12:03:30.65

>>753
ありがとう
主治医はもうこの病気と付き合い長いんだから自分で対処法分かるでしょってスタンスなんだ
突き放してるわけではなくいい意味で任せてくれてる
体調よくても悪くても薬変わらないし
だから出来るだけ自分の力で建て直したい気持ちでいる

十年以上双極やってると、このイライラが双極由来か、寝不足か、生理か、気圧か、普通の怒りかって自分では見分けがつくし
爆食して解消するか寝て解消するかとか発散法も分かるじゃん時間がかかるだけで
それを他人がさもいいこと思い付いた！みたいに知ったかぶりを押し付けてくるのが嫌なんだよな、看護師とか家族とか

**優しい名無しさん** · 2024/06/05(水) 15:41:11.86

>>754
医者ぶる看護師って多いよね

自分も訪問看護お願いしててズカズカアドバイスされるのがちょっとストレスになる時あるよ
「そんなこと分かってるよ！」「もうとっくに試したよ！」という気持ちをなんとかおさえてる
個別でいえば合わないところはあるけど、トータルでは看護師さんに救われてるところが大きいからこれからもお願いすると思う
>>754はどう？訪問看護しんどいなら解約したほうがいいかもよ

**優しい名無しさん** · 2024/06/05(水) 16:33:13.32

ズカズカアドバイスされるのが嫌って話なのに「訪問看護しんどいなら解約した方がいい」とズカズカアドバイスしてしまった・・
スルーしてください

警備員[Lv.32] · 2024/06/05(水) 22:36:18.88

訪問看護のスレ見てても、肯定的な意見って見たことない
主治医に訪問看護を勧められたことあるけど、断って良かった

**優しい名無しさん** · 2024/06/06(木) 14:58:04.19

訪問看護は事業所によってかなり差があるよ

警備員[Lv.35] · 2024/06/07(金) 05:28:05.21

訪問ヘルパーさんは確実に役に立つよね
今日はヘルパーさんと一緒にゴーヤと玉ねぎと豚肉の味噌炒めを作る予定

警備員[Lv.35] · 2024/06/07(金) 05:28:51.40

また、ageたのに上がってない……

警備員[Lv.35] · 2024/06/07(金) 05:29:19.42

上がった

**優しい名無しさん** · 2024/06/07(金) 10:31:06.84

主治医にヘルパーさん活用してみたらと提案されたけど知らない人家に上げるの抵抗ある
こういう考えが駄目なんだろうねどんどん孤立感も増してる
もう少し頑張ってみよう

警備員[Lv.36] · 2024/06/07(金) 11:03:25.05

慣れたら全然平気だよ

**優しい名無しさん** · 2024/06/07(金) 18:48:46.21

ラツーダとレキソタンで元気満タン
仕事も楽しくてしょうがない

警備員[Lv.37] · 2024/06/07(金) 20:32:09.01

私はラツーダ全然効かなかったけど、
効くっていう人多いんだね
ちなみに、ラツーダじゃなくてレキサルティ飲んでる
あと、抗うつ剤少量とリチウム

警備員[Lv.37] · 2024/06/08(土) 05:20:25.59

別のスレでかかりつけ医が死んだって書き込みあったけど、
もし私のかかりつけ医が死んだら、すごく困る
軽躁だけど、鬱転防止で少量の抗うつ剤処方してもらってるけど、
普通の精神科医は躁転した患者には絶対抗うつ剤出してくれないだろうから

警備員[Lv.38] · 2024/06/08(土) 18:53:07.85

昼寝して、起きたら6時半
朝の6時半かと勘違いして、ごはん炊き始めてしまった

警備員[Lv.39] · 2024/06/09(日) 05:31:57.24

土日はラジオ体操がない
雨が降ってるからジョギングもできない

**優しい名無しさん** · 2024/06/09(日) 15:47:50.90

>>768
ラジオ体操にジョギングに運動してえらいね、自分は鬱の時に溜まった家事を躁の時にするだけで１日終わっちゃうよ

警備員[Lv.40] · 2024/06/09(日) 18:50:50.82

>>769
鬱期で寝たきりの間に体がなまっちゃったんで、
軽くジョギングするだけで死ぬほど息切れしてたけど、
やってるうちにだいぶ楽になってきた

**優しい名無しさん** · 2024/06/09(日) 20:23:30.73

躁状態となり、早く今の家から脱出して引越ししたいよー

警備員[Lv.41] · 2024/06/09(日) 21:48:38.67

中途覚醒
（そもそも寝るのが早すぎ）
>>771さんが躁になれますように

警備員[Lv.42] · 2024/06/10(月) 17:44:18.33

kyupin先生に相談のメールしたけど、まだ返事が来ない

**優しい名無しさん** · 2024/06/10(月) 21:03:00.53

>>769
同じ同じ
動けなかった時の分を躁転で取り戻す感じ
今軽躁だからやっと人間らしい生活になってきた
でも欝の底は深くて長いのに躁は浅くて短いのが困る

警備員[Lv.43] · 2024/06/11(火) 07:22:51.17

今朝もラジオ体操とジョギング頑張った
コーヒーが美味しい

**優しい名無しさん** · 2024/06/11(火) 10:28:57.55

ラジオ体操の人に刺激を受けて久しぶりにテレビ体操できたよ
やっぱり軽躁な気がするわw

**優しい名無しさん** · 2024/06/11(火) 14:31:00.11

>>775
私は朝5時に起きてたわ
2度寝大好きなのに寝転んだら立ちたいの
そして動かなきゃ落ち着かない

警備員[Lv.44] · 2024/06/11(火) 22:32:33.16

kyupin先生に相談のメールしたら、
「あなたは仕事復帰は無理だ」って返事が来た
でも、その理由がおかしくて、
「あなたは厚生障害年金をもらってる、厚生障害年金は永続だから、
それがもらえるということは回復は無理だと思われてるんだ」って

まず私がもらってるのは基礎障害年金だし、
基礎にしろ厚生にしろ共済にしろ、永続の年金なんてないんだけど……

kyupin先生は精神科医なのに、年金の仕組みも知らないんだって分かった
だから、私はやっぱり仕事復帰する
鬱転したら、それはそのとき考えたらいいさ

**優しい名無しさん** · 2024/06/12(水) 00:11:41.42

kyupinは医師じゃないただのオヤジ(笑)
俺も以前不眠症について相談したが、医師じゃないと思った

警備員[Lv.45] · 2024/06/12(水) 01:08:13.81

>>779
だよね
これからは主治医によく相談する
主治医が若くて優しいけど頼りなさげだから、kyupin先生に頼ってたけど、もうやめにする