1kg痩せるのには7000kcalの消費が必要
7kgなら49000kcal
2週間で49000kcalは1日3500kcalの消費が必要
1日1500kcal摂取していたとしてそれをゼロにしさらに運動により2000kcalを消費する必要がある
つまり嘘