タスクマネージャーを開いてそこからパフォーマンスタブを開いて
Wi-Fiのグラフを表示させます。
グラフを右クリックしてネットワークの詳細を表示。

これが正規の最新のリアルタイムリンク速度が確認できます。
ちなみにWi-Fiの場合、よほどでない限りリンク速度は変動です。