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右下の音量アイコン右クリック→サウンドの設定
サウンドの設定一番下のサウンドの詳細設定
詳細設定録音タブを開いて右クリックして、切断されてるデバイスや無効になってるデバイスを表示
ステミキが出てきたら有効化