右目でくっきり見えるポイントを探してから、そこから左に少しずつずらして左目もくっきり見える
ポイントを探すとギリギリ、右がぼやけずに左もくっきるする場所が見つけられる
慣れるとできるだけ深めに、そしてほんの少し左よりにつけることで一発でそのポイントに到達できる
あくまでも自分の場合ね

ちなみにIPD70㎜は病院で測ってもらった値だからちゃんとしたものだよ