寝不足だと免疫落ちるよね。
私も子どもが乳児の頃に初めてインフルエンザにかかった。
その後、子どもにもうつって一家全滅したよ。
あれ以来インフルエンザには掛かってないから、やっぱり寝不足が原因だなって思う