【ネントレ】ねんね総合 ★9【寝かし付け】
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スワルドアップが暑そうで脱がすと寝ない
数日スパルタかエアコンで冷やすか >>951
ありがとう！
買ってみます
>>952
スワドルアップ公式は24-27度でインナーは半袖半ズボンを推奨してる
うちの場合はスワドルアップと半袖ロンパースにして室温は24-25度、エアコンとサーキュレーター回してる
27度だとエアコンつけなくてもいいけど多分湿度が高いから寝にくそうだった >>953
ありがとうございます
サーキュレーターか！！
ちまちまうちわであおいでた
キャミロンパのみエアコン25度じゃ寝ないから、24度にしてみます >>954
サーキュレーターは直風あてたら駄目だから気をつけてね
空気循環用だよ >>953ですが、ごめんうちは温度計なくてベビーモニターの温度でだいたいで測ってたので誤差あると思います 7ヶ月半、昼寝についてです
元々昼寝30分タイマータイプの子で悩んでいましたが、このスレで言われている通り6ヶ月頃から長く寝ることが出来るようになってきました
たまに30分で起きる日はありつつも、大体2時間程度、長いと3時間寝ていたこともありましたが、最近になって今度は毎回75分ほどで起きるようになってきました
夜は19時半から20時頃就寝
朝は6時（ちゃんとカーテンを開けて起こしリビングに行くのは7時頃ですが最近実際は6時前後に目覚めて一人で喋っています）起きです
夜間に一度起きますが授乳後すぐ寝ます
朝寝が長いのかと思い、1時間させていたのを45分や30分に縮める日もありますが変わりません
昨日は試しに朝昼とも好きなだけ寝かせてみたところ、朝寝で90分、昼寝は40分くらいで起きて同じような時間になりいまいちでした
長く寝るようになってから夕寝なしでいけていたのですが、今だと14時前くらいから就寝まで起きていることになるので、夕方機嫌がギリギリです
あまり聞きませんが、75分の壁みたいなものはあるのでしょうか
夕方の機嫌や離乳食の間隔などもありできればもう少し長く（2時間程度は）寝てほしいですが、30分の壁と同じように月齢が進んで活動量が増えればまた長く寝るようになるのでしょうか 3ヶ月児に夜寝だけスワドルアップを着せてcry it outで寝かせています
今のところ毎日寝付くまでの時間は短くなっています
朝寝昼寝は肌着で抱っこや添い乳しているんですが、やめるのが本人のためでしょうか
一応、スワドルアップを着てもらうことで夜のねんねと日中のねんねを分けているつもりなんですが、夜も泣きながらちゅぱちゅぱ口を動かしているので、添い乳の良さを忘れないうちは辛いかな？と迷っています
夜はホルモンが出て寝付きやすいというので夜からはじめていますが、皆さんは日中どのようにして寝かしつけておられますか？ 昨日からcry it outをやっている921です
昨日は19時の寝かしつけで18分泣いて寝て、久しぶりに22時半まで寝てくれました。
その後は添い寝なのですが、夜間授乳2回でちゃんと3時間ずつ寝てくれました！
今日は興奮しないようにあまり部屋に入らないようにしました。
昼寝①起きて1時間25分後に寝かしつけ、28分泣いて1時間半ほど寝る
②1時間40分後に38分もぞもぞして1時間寝る
③1時間15分後に20分泣いて50分寝る
④1時間10分後に57分泣いて25分寝る（←お風呂に入れたかったので起こしました）
夜寝は先ほど8分もぞもぞして寝ました。
自分勝手な記録みたいになってすみません。
夕寝ほんとつらかった、、、！
明日はもっと泣く時間が減ることを祈ります。 >>959
お疲れ様効果出てきてるね起きたらいっぱい褒めてあげて
夕寝のセルフは難しいよねうちは泣かずにセルフでよく寝てた子だけど夕寝だけは添い寝ベビーカー抱っこ紐で寝かせてたよ1番先になくなるからセルフに拘らなくてもいいみたいよ
でも数日やって夕寝もスムーズにセルフ出来たらいいね >>958
いま5ヶ月男児だけどうちもスワドル。
2ヶ月すぎたあたりで夜だけスワドル着せて、4ヶ月過ぎからだったかな、朝も昼もスワドルで寝させるようにした。
腹いっぱいでスワドルを着て指チュパが彼の中で寝る合図らしく、スワドル着て置いたら3分で寝るようになったよ。
スワドル姿が魚の開きみたいでかわいい >>962
dレスありがとうございます
2ヶ月間は夜だけだったって事ですね！
少し安心しました
まずはこのまま昼と夜は違うよってスタンスで続けてみます！
旦那は拘束着みたいって少し嫌がってますけど本人は素手だと上手くいかない拳しゃぶりが布があることで上手くいってて満足そうだし
私も魚っぽくてかわいいなって思いますw うちもスワドル着せてるよ
新生児の頃から夜は毎日着てて、セルフねんねができてた
その分日中は抱っことかバウンサーじゃないと寝なかったんだけど、3ヶ月をすぎた頃から昼寝にもスワドルを導入してみた
スワドルないとベッド置いた後はずっとギャン泣きだったのに、初日から5分ぐらいでぐすぐす言いながら寝ていったよ
それから2週間経った今では、スワドル着せてベッドに置くと勝手に寝てくれるから助かってる >>950
同じような人がいて喜んじゃだめだけど嬉しいよー！ありがとう
おっぱいで誤魔化せないの大変だね
うちの方が月齢いってるのに解決してないから何にもアドバイスできなくて申し訳ない
最終的には時間が解決か？とも思ってるけど
お互い頑張ろうね 妊娠中でネントレ勉強中。
スワドル人気ですね。おくるみ買ったからスワドルは様子見て買い足そうと思ってたけど欲しくなってきた
おくるみからスワドルミーやスワドルアップに移行した方もいますか？
何ヵ月位で移行したとかその時のお子さんの様子とか聞かせて貰えるとありがたい >>966
スワドルミーのS/Mが生後2週間(3400ｇ)くらいでサイズアウトしました
1ヶ月まではおくるみに移行
包むと落ち着くのかよく寝てくれました
ただ夜はπ寝落ちから覚醒するのが怖くてあまり頻繁に包めなくて
そうこうするうちに1ヶ月過ぎるには腕をバンザイのように上げて寝るのが好きになっていて包まれるのを拒否
その後1ヶ月半頃(4.5kg)スワドルアップのSサイズを着せるも、腕が動かしにくいと怒られ、暫く封印していました
2ヶ月半(5.5kg)を過ぎた頃から拳しゃぶりを始めるも上手くしゃぶれず焦れてたのもあり、その頃Mサイズを着せたら布のおかげで拳が吸いやすかったらしく抵抗なく着てもらえました
産まれたらすぐにねんトレ♪と思ってましたが、そもそも自分が母乳出なくて2ヶ月まではそちらを軌道に乗せること優先での生活でしたが
生まれてから本を読む時間なんてなかったので、産前に読んでおいて良かったです… >>959
お疲れ様！！
>>966
おくるみから、3ヶ月半の時にスワドルアップに移行したよー
足の力が強い子だったので、おくるみだとほどけるようになってしまって、スワドルアップを試してみた
ほどけないし、気温調整楽だし、おむつ替えも楽だし、最初からスワドルアップ使えば良かったと思うくらい、使いやすかった
寝かしつけ自体にはそこまで効果なさそうだけど、寝た後の熟睡っぷりが全然違ったよ 新生児期は3時間以上は授乳間隔あかないのが普通なのかなぁ
ジーナより少し起こす時間を短くして日中にたくさん飲ませてるんだけど1時間や2時間で起きることもあるから夜間授乳が少なくても2回多いときは4回ある
4.4kgで7～22時で550mlぐらいで夜間は1回100くらい飲んでるんだけど
上の子は夜間1回起きるくらいだったからこんなに何度も起きられると眠い 新生児は3時間以上寝てしまうなら起こしてでも授乳してと病院で言われたよ
体重の問題だけじゃなくてSIDS予防にもなるからって
長時間ぐっすり寝てしまうとSIDSの確率が上がるらしい 動き回り出したらどうやって寝かせていますか？
今は起きてる状態でベッドに置いて部屋から出て行くようにしてるんだけど、最近めちゃくちゃ動き回るようになって寝返りしてベッドの下の方まできて頭上げて外を覗き込んだりベッドガード掴んでたりとドタバタしてる
カメラで様子見つつ力尽きてうつ伏せでも寝るのを待つでいいのか、落ち着いて仰向けで寝るまでは付いていた方がいいのか
こんだけ自由に動けてもやっぱりうつ伏せのまま寝かせるのは良くないんでしょうか？
うつ伏せで寝てる状態から仰向けに戻すと起きちゃうし、固定するベルト試してみたけど暑いし自由に動けないからか嫌がってダメで困ってます
今更抱っこで寝かしつけするとしても私の寝かしつけスキルが低過ぎて全然寝ません… 3ヶ月だけど今Mが丈的にもちょうどいいくらいだからどうせだと思ってスワドルアップのステージⅡをLで買ったけど
さすがに首周りが少し大きいかも…？
大きめ買ったけど大は小を兼ねたよーって方いらっしゃいますか？ Cioチャレンジ中の>>938です
昨夜は19時から寝室に入って30分泣いて19時半から5時まで寝ていました
ただ、元々から夜間の睡眠時間は変わっていないのにお昼寝が細切れで起きるようになってひまお日中が眠そうです。と思っているのは母だけで本人は活動限界が伸びてきているのかもしれませんが...
できれば20時～21時頃に寝付いてもらいたいので今日は19時半まで授乳で繋ぎ、π寝落ちしてたのを一度起こして(多分半覚醒くらいしかしてなかった)寝床に寝かせるとひと泣きしてすぐ寝落ちしてしまったので間違えたかな
と思っていたら5分後に泣きながら起きたので、そこで再度おやすみだよと声をかけてから10分泣いて寝てくれました
ふえーんと泣かれると辛いですが毎日寝付くまでが短くなっていってくれてるので救われます
挑戦中の方が他にもいらっしゃるようで励みになります
日記みたいですみません >>974
7.5kgでステージ2のL購入したけど、やっぱりまだMの方がスワドルアップとしての役割を果たしてると思う
Lだと上部が弛んでてしっくりこない
ステージ2は8.5kg以上からだった気がするから適正体重に合わせて着用するのがいいと思うよ 初歩的な質問かもしれませんが、寝かし付けに1時間2時間と泣いてしまって次のミルクや離乳食の時間になってしまった場合は、その時間の昼寝は諦めてミルクをあげたりと落ち着かせてから再度寝かし付けを始めれば良いのでしょうか
ぐっすり本しか読んでいないのですがそのことは書いていなかったのでどうしたものかと >>976
レスありがとうございます
いま5.7kgなんですが、ちょうど洗い換えが足りなかったので久しぶりにSを着せてみました
着心地的に少し窮屈？でもまだ満更でもなさそうで、このまま暫くMサイズでいけそうなのでMを買い足します 体調悪くて寝ない
ギャン泣きしてるから電気つけたらキャッキャ遊び出した
昼寝させすぎた 6ヶ月
それなりにセルフねんねはできるんだけど時間がのびない
EASYやってて睡眠時間はのびないのに活動時間は長くなってきたから
2時間遊びに付き合ってからの私の自由時間は毎回30分…
途中で時間のびたよ、って方、いつ頃からでしたか？ いっぱい泣いたからちょっと早めにミルクあげたら壮大に吐いた
一人でミルクまみれで悲しい
リベンジで飲ませて洗濯物処理してたら勝手に寝た 寝返り防止ベルト（スヌーズ）を使ってる方いますか？
クッションやらペットボトルやらを試しても突破され
子も親も寝不足で日々疲れており、試してみようかと
商品レビューを読み込んでいるのですが
ここでもお持ちの方いたら感想ぜひ聞きたいです まさに>>8なんだけどほんといつまで続くんだこれ…
添い乳添い寝はせずここまで来たのにな 同じ同じ
散々読んでいたつもりなのに>>8の事忘れてた
6ヶ月になると寝るよ！！ってレス多いのにうちはどうなるんだろ
今5ヶ月 ジーナ式をゆるく？やってるんだけど、とにかく、起きない。
昼間の睡眠が5時間以上になってる。
まだ生後2週間だからかな…？そんなもの？
起こそうにもほっぺ触っても足の裏こすっても、体拭いてもおむつ拭いてもなにしても起きない…
授乳＝寝るになってる気がする…
お腹すいた以外のギャン泣きは多分してなさそう。
難しいね… >>986
生後2週間なんて飲んで寝てなんぼでしょw >>986
ゆるくとかの前にちゃんと読んだら？
新生児にやるなんて･･･ 生後2週間なのに5時間も寝かせてないで
3時間ごとに授乳してあげてよ
ねんトレの前に脱水で死ぬよ
産院から何も聞いてないの？ >>986
>>6読んだ？
新生児期過ぎたら少しずつEASYでディマンドフィードじゃないようにスケジュール整えていけばいいよ >>986
新生児はそんなもんだよ
ジーナ本は低月齢期から起きてる時間が長くて驚く
専スレでも、ジーナ本の通りに起こしておくのは無理だから最初はトレイシーのEASYを取り入れて、子の体力に合わせてジーナのスケジュールに乗せていく感じが主流みたいよ
>>989
5時間連続で寝てるわけじゃなくて、昼寝のトータル時間が5時間ということじゃない？ 低月齢からはあんまりやらないんですね…
無知ですみません。
お互い夜泣きやらなんやらで育児が辛くなる前に早いところ始めようと思ってました。
本もあるのでもう一度しっかり読みます。
5時間続けては寝ません。合計です。
絶対に4時間は開けないようにしてるし、
子もお腹すいたら起きています。
ご指摘ありがとうございます。
こんなものなら安心しました。
他の低月齢の子はてっきりうまくできてるのかと…
飲んで寝てなんぼであれば安心です。
夜中の育児が退院後すごくネックで眠さの中潰してしまわないかがとても不安でした。
トレイシーのを参考にしつつ、無理のないよう取り組みます。 今7時間ぐらい合計寝ています。
ジーナ式では5時間以内とあったので…。 >>994
新生児なんてトータル24時間寝ててもミルク飲んで排泄してれば問題ないよ >>995
ありがとうございます。気合入れすぎず、新生児期をたのしみたいと思います。 他の人も書いてるけど2ヵ月目くらいまではジーナのスケジュールはまず無理だからEASYと睡眠環境だけ気にしてあげると良いと思うよ
うちもジーナだけど、あのスケはヨーロッパの体力ある赤基準だから基本的にひとつかふたつ前のスケジュールをやる事になるのと、スケ追いつくのは6ヵ月位だし離乳食でまたズレるからw >>983
スヌーズ使ってるよ
３ヶ月で寝返りし出して戻れなくて泣いたり、足バタバタして布団からはみ出て頭打っちゃったりしたから使い始めたんだけど、子供も落ち着くのか朝まで起きなくなったし
親も安心して寝れるから買ってよかったよ
今は７ヶ月で9キロあるけど幅的にもまだ使えそうだよ >>997
そうだったんですね。
出生体重も平均ちょい下だったので体力もまだないですね。
寝てて当たり前ですねw分かりました。
すごく助かりました。書き込んで良かったです。
睡眠環境はきっちりやってあげようと思います。 このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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