妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 11
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妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。
だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
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※前スレ
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 9
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1545812525/
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 10
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1570404850/ >>848
普段糖質制限してる場合は3日前から制限なしでいいのかな？ インスリン打ちたくないからだよ
血糖値下げて糖尿病治すには糖質制限とファスティングするのが1番いいと思う
日本糖尿病学会や栄養学の科学的エビデンスってほとんどなくてインスリンは1型に効くけど2型には意味が無いむしろ悪化するだけ 産後検査で治っても一度妊娠糖尿病になると保険入りにくくなるのかな？ >>852
糖質制限とファスティングって太ってる人はいいかもしれんが痩せてる人には逆効果じゃない？ 食事療法の人、単位表厳格に守ってますか？
炭水化物が摂り切れなくて指定の７割位になってしまう、ケトンは出てない
妊糖じゃないただの少食妊婦って病院からの指摘もないだろうしどうしてるんだろう 白米は守ってない
あんなに食べれないしやっぱり血糖値に影響するからインスリンになるくらいなら白米減らす 仕事で遅くなってしまって今ご飯食べてる
いつも通りインスリン打って食べたけど、すぐ寝るしこれでよかったのかわからない
遅くなり過ぎた時はもうご飯食べない方がいいのかな 愚痴ごめん
妊娠糖尿病にひっかかったことを義母に言ったら
「知り合いの娘さんもひっかかったみたい！全然太ってないのに！あなたも妊娠してから少し体重増えたからかな？」
で、私は食事療法をしてるんだけど、ある日の昼御飯
義母「パン買ってきたの〜」
パンは血糖があがるから控えてることを言うと
「あっそ、自分でカロリー管理してね」
妊娠してるからカロリーは取らないといけないし、気にしてるのはカロリーでなく血糖と言ってるのに何だこいつ
ある日の昼は
「スパゲッティにしようと思うの〜」だと
食べたいけど控えてる中だし、もし食べるとしても自分の好きなパンやパスタたべるっつーの！
そこから毎日のようにパン出してくるし
野菜を多目に食べてるのもカロリー気にしてるんじゃなくて、血糖をあげにくくするために先に野菜から食べてご飯をチビチビたべてるんだっつーの！
二人の時に作ろうとしてくるから私が断るしかなくて、「カロリー自分で管理してね」っ
機嫌悪くなるから腹がたって仕方ない
糖尿＝太ってる人がなると思ってる
何が痛いかってこれで職業看護師 「血糖値の上がりやすい食事はお腹の子のためにならないので」でどうだろう
無神経なのムカつくよね
食事の管理だけでもしんどい時に機嫌取りまでしたくないよ >>862
ありがとう
量をコントロールすればいいと思ってるからたち悪い
少量でもパンだけ、パスタだけ食べたら血糖爆上がりするわ
カロリーの問題じゃねーし
パンとポテトサラダ出してきた日にはもう無理だと思った
もう産まれるまで義母に会わない >>861
旦那にまず糖尿を理解してもらってから、旦那に言ってもらう
と思ったけど、一緒に住んでるんかと思ったら会わずに済む環境かー
看護師って知らないこと多いよ
医者も専門外れるとやばいことも多いし 入院中、食後2時間値は食べ始めから2時間か？食べ終わりから2時間か？で看護師さんとモメたなw 入院中看護師によって測るタイミング違ったけど、食べ終わり後２時間でも１２０超えてたから正しい食後２時間でもどうせ超えてたｗ >>861
同居なの？
うちは近所だからたまに行くと義母は糖質カットソースとかにしてくれたけど
色んな人にバラされたのは嫌だった
同じく知り合いのお嫁さんもなったけど産んだら治るって！
とか言われたが治らなかった
バラされるの嫌だから言ってない 糖質カットってのも人工甘味料が入っていて気持ち悪いよね
程度問題なんだろうけど >>868
気持ち悪いなら食べなきゃいい
糖質カット製品使わなくたって数値上がらないようにすることは出来るんだし
産後1か月半、ヘルニア疑惑で血液検査のついでにHbA1c測ってもらったら5.2だった！
あくまで目安で負荷検査した訳ではないし、身内に糖尿病がいるから予備群には変わらないけどちょっとだけ安心した 本当はゼリーとかシャーベットみたいな喉越しの良いもの食べたいけどデトックスウォーターで我慢してる
果汁100%の飲み物飲みたい・・・ >>861
毎日パン出してくるって毎日会うなら同居？
辛いね インスリン打ってるけど、サラダ、鯖塩焼き、玄米50gの時以外ほぼオーバー
毎回食事が同じものでいいのかしら
もうメニュー考えるのも嫌になってきた
今朝はサラダと納豆、玄米50gでオーバーだった
辛い >>861
うちの義母もこのゼリーなら80kcalだから〜
野菜ジュースあるけど飲む？
ピーナッツサンドあるけどいる？
お寿司ならあっさりしてて良いんじゃない？
うどんは？
とか殺す気かっていうラインナップのもの勧めてくる
看護師でそれって辛いね >>873
鯖→納豆でオーバーになるのか…添付のタレ無しだよね？
インスリン使ってるのにその分量だと辛いね 張り止めの副作用で血糖値爆上がり
インスリンどんだけ増えるのかなー >>876
近いのと孫見せに来いってうるさいのよ
上の子がまだママっ子だから夫だけでは行けない >>875
タレ無しです。
インスリンはほぼ最低限だからというのもあるけど、二週間はこれでやってくれと言われているのでどうしようもない
もう少し増やしてもらわないと体重も減ってきてるし色々不安
分食の前の計測でオーバーしてると怖くて食べれないし…
マリトッツォ食べてみたいなー 病院によって差が大きいよね
管理入院後、インスリンも血糖測定もなしで>>679より全然沢山食べてるから超えてそう >>876
会わなきゃ良いじゃんって言える環境にいるのが羨ましいよ >>881
うちはコロナを理由に全然合わないようにしてる
徒歩圏内だけど インスリンなし食事療法のみ37wなんだけど
ここ3日くらいおにぎり1つとか前まで110におさえられてたパン半分食べただけで190とかいって気が狂いそう
何食べろって言うの 正産期なっても測定ある？
３７ｗ過ぎたら気にしなくていい説は嘘だったのか わたしの場合はお産終わったあとまでずっと測れって感じ、お産終わってから糖尿病って診断されなけりゃ測定生活から解放らしい
お医者さんによるのかもしれないし初めてだから言われるがままやってるとしか言えないごめん
今日ちょうど妊婦健診で血糖コントロールの進捗聞かれたから今朝の食前と食後の数字(糖質はパン半分で食後150超)伝えたら今の数字で頑張ってると思いますって言われたけどよく分からない
120目標って言われてて150超えてるのに頑張ってるって言われてもピンと来ないわ
総合病院だから同じ病院の中の内科にかかってるけど予約別日だったから内科の先生の話は聞けてない
今日明日の数字が気になるなら電話してねって言われたわ
お医者さんに言われるままのことしかわからないから的はずれなこと言ってたらごめんね 丁寧にありがとう、産後に普通の糖尿に移行する人もいるから計測できるのは安心だね
〜３６ｗ頃までは１２０以下目安と思うけど、３７ｗ超えてくると多少高くても子に影響はないってことなのかなぁ >>885
自分も食事制限のみで出産したけど、悪阻が最後まであって、そのせいで何も食べられない日が続くと、何食べても血糖あがる時があって、医者からは200とか超えなきゃ大丈夫言われてた
ストレス受けると血糖値上がるから、あまり考えちゃダメだって言われたんだけど、それすらどういうメカニズムなのか納得できず（ストレスによって脂肪から糖質？を作り出すホルモンがー、ケトンがー云々説明されたけど）
闇落ちしそうだったわ…
今は産後の健診にビビりまくってる つわり期の75gOGTTで2時間値200出たけど産後3か月の再検査で正常型だったよ
妊娠中食欲回復してからは指示通り毎食白米200g食べて途中からインスリンも打った
食後2時間で120超えること度々あったけど子は血糖値も体重も正常で生まれたよ
もの食べられてなかったり糖質制限したりした後に糖質摂ると血糖値高くなりやすいのは確かに感じた
私の場合は例えばロカボパンを主食にした次の食事で白米200g食べると食後血糖値爆上りで、
むしろ白米200gを続けたほうが血糖値が安定していた なるほど！後期つわりでまったく食べられない日とかあって胃薬処方してもらってからは嘘みたいに食べられるようになったから、それで爆上がりの数字もひどかったのかと今になって分かってきたかも
守った食事を継続してると消化吸収とかで変わるのかな？日によって食べられるもの変わる人は気をつけないといけないのかしら
てかストレスでも変わるのね、知らなかった
たしかにどういう仕組みなのかまったくわからん…
お産が終わってからの健診は子の1ヶ月健診とかで一緒にやるのかな？ >>890
産後の血糖値検査は病院によると思います
1か月のとこもあれば3か月のとこもあるかと
正常に戻ってると良いですね 前に糖質とってから時間経つほど血糖値は上がりやすくなるのよ
だから朝食は3食のうちで一番血糖値上がりやすい
その次の食事の時には回復してる程度のものだけど
食べられなかったり糖質制限してた後の初回の食事はいきなり多量の糖質と取らないようにゆっくりすこしづつ食べる配慮が必要 ＞ロカボパンを主食にした次の食事で白米200g食べると食後血糖値爆上り
まじか、１日の中でカロリーや糖質調整したらいいと思ってたけど満遍なく食べないとダメか…… >>892
私の場合は朝は何食べても上がらないから
朝に白米食べてる2ヶ月毎日血糖値測った。
家事、育児で動くからかも >>885
私病院の検査入院で150が2回出てインスリンだよ
本当病院によるよね 11週で75gOGTTで2h後に150超えてたけど
12週に産院に移ってみると指導も何もないわ
何かあったらと総合病院選んだけど、この病院大丈夫か >>891
ありがとうございます
何から何までお医者さんや病院、経過、母体や体によるんですね…
それぞれ生活も違うし体質や遺伝もあるし仕方ない部分もあるだろうけど、妊娠〜子育て中にこんなにナイーブになる要素があるだけで本当にしんどいよね
栄養は摂らなきゃ、でも体重管理と血糖値、ある程度の運動とかしていいかどうかも人によるなんて面倒すぎるよ…
これは揺るがないって言う傾向があればこうやって情報交換しつつ少しは前向きに頑張れるんだけど 基準値1オーバーだったけど数週すすむと基準値1オーバーどころじゃなくなってインスリンも大量に打ってるよ
管理入院してるから先生いつでも変化みてくれるし楽。
それから生命保険もおりるし、限度額で助かるし通院よりはいいよ。
後1か月頑張ったら普通食食べられるしそれだけが楽しみ >>898
産後治ればいいね
でも普通の人より気をつけないと糖尿になるよ 世の中の食べ物飲み物お菓子が糖質＆脂質多すぎで食べるの怖くなった
楽しみのため産後は特別な外食とかお取り寄せはするだろうけど、もうコンビニとかファストフード行けない お産後すぐ分娩台でアイスが貰えて食べる前血糖値測らされたんだけど、空腹で血糖値180とかだった、びっくりした
産後の血糖コントロールは食べれるものまた変わるけど母乳の事考えた食事を優先するのがいいのかな >>900
ローソンのロカボいいよ
ファミマのショコラも糖質少ないし
コンビニも色々あるから
ジュースは論外だけど >>902
それでアイス没収された？
自分は甘い濃い茶とフィナンシェが産後のおやつだった
空腹時はいつも低いけど食後あがってしまったよ
ベットから動けなかったから >>904
ううん、2回測って間違いじゃなかったから仕方ないねーお食べ〜っていわれて無我夢中で食べたw
食後は何故か測らなかった
今も入院中なんだけど毎食前と就寝前測ってる 今日妊娠糖尿病の診断受けました
糖尿家系だから覚悟はしてたけど体重管理ですでに食事制限してたから糖質管理もかと思うとちょっと凹んでしまった DGM外来で血糖値は32週（だったと思う）をピークに下がってくるって言われたんだけど34週あたりから少しずつ下がり始めた
インスリンを打っても白米を100g食べると130超えは当たり前だったのに今は同じ量を食べても110以下におさまるようになった（インスリンの量は同じ）
問題は出産を終えてインスリンをやめた後の数値がどうなるかだけど 産科によって対応が違うと言いますが、
産科が栄養指導もしてくれない
どんなもんに抑えるんでしょ？
75gMGTTで、1hで153、2hで153でした
インスリン必要なレベルでしょうか？ >>910
インスリン必要かどうかはここで聞いてもわからないから医者に聞いてね >>911
ああたしかに
なんか基準の緩い産科で不安なんですよね
病院（医者）で処置の差が大きいの何とかならないかな
血糖値だけ別院で診てもらって対策するのはありかな 現在30w
切迫早産で自宅安静してるところに血糖値引っかかった
数値的にはギリギリアウトぐらいでごく軽度の妊娠糖尿病
糖質のこと考えながらの献立にしたいけど買い物は週一しか行けず立って料理するのもあんまり時間かけられない
手軽に買ってすぐ食べられる物でみんなどんな物食べてる？ >>913
きゅうりとかキャベツとか洗って食べてる…
もはや餌…
あと納豆とか >>913
カット野菜やベビーリーフは洗うだけで食べられるから数種類買って、サラダボウルにみたいにして毎食食べてる
あとは同じくそのまま食べられるパウチのひじきや大豆、冷凍の枝豆や青菜類も使ってる
魚はお刺身用のサクを切って焼いたり、ささみやロースを茹でてしゃぶしゃぶ風にしたりとかの手抜き料理で繋いでる アルコール消毒綿ってどこで買ってる？入院中に妊娠糖尿病判明して、院内処方でガサッと一式渡されたのが測定器含む感じで1万円位だから備品の単価がわからないんだよね
昨日妊婦検診で一部備品が院内処方、薬が薬局で処方だったんだけどワンタッチペンランセットとベリオセンサーは院内処方で明細に載ってないんだよね
注射針と注射は薬局の明細でわかるんだけど。 妊娠糖尿病になったって旦那が身内に言ってしまってそこから要らぬアドバイスがうるさくて困ってる
野菜から食べるとか食後にウォーキングとか納豆食べれば良いとか菊芋がーとか誰でも知ってるような情報なんて要らない ＢＭＩ２１で妊娠して９ヶ月入ったけど３キロしか増えてない
赤ちゃん＋羊水＋胎盤分としては辻褄合うけど妊糖だと皆こんな感じのコントロール？ 私も33wで2.8kg増だよ。
食事療法で今まで来てるけど、血糖値気にしてガッツリ食べられないし、間食も糖質10g位にしとかないと食前の血糖値に響くし。
臨月で増えてくるのかな？ 血糖値気にしてあまり食べられず体重増加もそのぐらいだったけど臨月で胎児発育不全と診断されて後悔したよ >>919
食事療法だと勝手に量も増やせないし困るよね
１４００キロカロリー指導で、今の所空腹感や体調不良もないから足りてると思いたいけど 産後6wで検査した結果が来たんだけど、検索クリアして正常型に戻ったっぽい
やっとスレ卒業出来そう
妊娠中糖尿病診断されて色々キツくて病みかけたけど皆さんも産後正常に戻りますように 胎児の体重も平均より下だけど外れていってはないし、私も足りてると思いたい。
血糖値は食前80〜100におさまってるけど、食後2hが大体110〜125、最近135とか143とか出す時もたまにあるよ 近所のローソン、ロカボ系売り切ればっかりでなかなか買えなかったけど今日いっぱい買えた！
でもやっぱりパンはほとんどなかった… 配送ルートによって入荷時間が大体決まってるはずだから
店員さん暇そうにしてたら何時頃並ぶことが多いか聞いてみてもいいかも 私が行くローソンは大体午前中ならロカボパンたくさん置いてあるかな
店員に聞いたら夕方の便では普通のパンしか入ってこないって言ってた店舗が多かった 動き出すの遅くていつも夕方くらいにしか行ってなかったからガラガラだったのか…次は午前中にローソン行きます
アドバイスありがとう ロカボパンとか市販ロカボ製品は書いてある糖質量のわりにやたら血糖値上がるの多い印象
ものによって全然違って上がらないものは上がらないんだけど
糖質少ない表示だと売れるから少なく書いてるだけで実際は嘘ついてるのも混じってるんじゃないかと思ってる さすがに大手の製品は堂々と嘘ついてることはないと思うけど
糖質少ない代わりにめちゃくちゃ脂質が多いのもあるから・・・ 妊娠糖尿病でしたが、一昨日帝王切開で産んだ次の日から2日後の今日、とりあえずインスリン打たずして正常型に戻ってました。妊娠前と同じ食前100以下、食後120-130ほどです。
妊娠前はHOMA-IRが2.57でインスリン抵抗性有りと診断され排卵のためにメトグルコ服用してたのと、父が糖尿病なのもありで、産後絶対戻らないだろうと思ってました。
28wくらいで糖負荷検査が空腹98 1h後190 2h後108で妊娠糖尿病と診断されてからインスリン開始し徐々に増え、ノボラピット朝20昼26夜20と眠前レミベル22、朝は10と大量にうっておりました。
あとは、産後の検査でもクリアできることを祈るのみですが、とりあえずひとつ目の壁はクリアした感じです。
今回の妊娠で食生活を見直すきっかけになりました。あとは産後の糖負荷でクリア目指して頑張りたいです。皆様も産後血糖値が落ち着きますように。 はじめは軽度だから食事療法でいきましょうと先生から言われたけど数値を測りはじめてから上がる一方で、インスリン打つことになった
1-2-2で打ち始めて3日になるけど120こえることもあってさっきなんか179とか叩き出してもう何食べていいかわからなくてつらい
今32wだけど、産むまでずっと上がり調子なのかな >>933
インスリン単位足りてないか食べる順番または食べ過ぎかかなあ
でも指導されてるなら食べる順番もきっと守ってるだろうし食べ過ぎって事もないもんね
次の受診日まで日数あるなら週明けすぐに電話でお問い合わせしてみてもいいかも
電話でもしかしたら単位増やす指示貰えるかもしれないし次の受診日待たずに診てもらえるよ >>933
私も同じくらいの時毎食前２単位の指示で打ってたけど、何食べても120は余裕で超えてた
恐ろしくて炭水化物食べれなくなっちゃって、体重は減るしケトン体+３とかで散々だった
内科受診の時に全然栄養とれてない、ご飯食べるのが怖い、と言ったら４単位まで増やしてもらって、それでもオーバーするようだったら自分で様子見て増やす許可をもらったよ
ピークの時は35wくらいで6-6-7とかで打ってたけど、37wの今は少し減らしても大丈夫なくらい
人それぞれだとは思うけど、ピークはこえたのかなって感じです
ある程度自分でコントロールしてもいいって許可もらったらすごく気持ちが楽になったよ
早い方がいいと思う！
低血糖には注意しないといけないけどね >>934
>>935
ありがとう
来週また病院だから、食べ方と量に気をつけてもうちょっと頑張って様子見てみます 27w自分も昨日からインスリン始まった
最近夜あんまり眠れないから朝二度寝すると朝ご飯食べ損ねて1日2食になっちゃう
お腹も空かないから分食もなかなか習慣つかないしで難しい… 18w
75g検査で引っ掛かって来週から入院に…
高血圧合併妊娠でただでさえ不安なのに落ち込むわ
色々と勉強させてもらいます… 34w
インスリン打ちながら食事に気をつけてたけど先週末から体調崩して全然食べられない
ゼリーとかポカリとか甘くてさっぱりしたものしか喉を通らなくてインスリンも血糖値測るのも休んでる
この間になんかあったら…と思うと不安 ヤマザキの低糖質ドーナツがめっちゃ美味しくて喜んでたら結構いいカロリーあって目が覚めた
ついつい低糖質＝低カロリーって思考になってしまう >>941
体重も今はこれ以上増やせないので思い込みに気付いて危なかった〜って思ったんでした
多少オーバーするくらいは影響ないんでしょうけどね 最初は分食ちゃんとおにぎりとか食パン薄切りにしてたのに
最近気が緩んで糖質量が同じくらいのクッキーとかにしちゃってる 28wで診断。
7月頭に2泊3日で入院して帰ってきて2週間。
旦那が無神経すぎて毎日イライラしてる。
血糖値上がりまくってるのこいつのせいだと思う。
家に帰って来なくていい。24時間仕事してろ。 インスリン注射、先生や看護師さんは血糖値測る指より痛くないって言ってたのに結構痛くて苦痛
3回に1回くらい無痛だけどほとんどはずれ？てる気がする
お腹に直角に、場所は毎度変えて痛点も避けながら打ってるけど入れると痛い…みんな痛くないの？ 痛点に刺さると痛いよねー
インスリン注射始めて2ヶ月だから慣れたけど、たまに血が出たりすごい痛い時ある めっちゃわかる
慣れてきてしばらく無痛だったのに昨日は痛すぎてイヤになった
ほんの少しのズレなんだけどね〜 お腹と太ももどっちが痛くないかなぁ？
月曜から入院だからドキドキ…。
一応家で尿糖の試験紙やってみたけど、一回も尿糖検出されずなのに辛い。 >>948
自分は太ももに打ってるけど先に述べた通り痛い時は痛いね
あといちいちズボンとかレギンス下ろすのがめんどくさい
お腹でも手間は変わらないかもしれないけど 自分の打ち方が悪いのかなと思ってた
来週から臨月
あともう少しだから頑張るわ >>949
そかぁ！太ももだといちいち下ろさなくちゃダメなの忘れてた… レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
