離乳食・幼児食作るのﾏﾝﾄﾞｸｾなｶｱﾁｬﾝ集合36 [無断転載禁止]©5ch.net
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かわいい我が子のためとはいえ、ﾏﾝﾄﾞｸｻｲものはﾏﾝﾄﾞｸｻｲ。
そんな毎日の離乳食・幼児食作りのつらさから手軽に作るためのアイディアや簡単レシピまでここでみんなで語り合いましょう。
>>980の方は、次スレ立てをよろしくお願いします。
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何ヶ月？
自分のところは11ヶ月だけどいま20gあげてた。
20gが目安料と勘違いしてたけど、15gまでなの？
いま20gでもペロリだから一歳になったら更に増やそうと思ってた。 >>847
15g×3食だと鉄分過多じゃなかったっけ？
前スレかどこかで見た気がする 容器の横面に15gって書いてあるから1食の目安量は15gだと思うよ
でも薬じゃないし子供それぞれ体重差もあるから、多かったからどうこうって事もないと思うけどね
9ヶ月なりたてで今まだドロドロで出してるけどそのうちおやきにしなきゃいけないか
仕方ないけど面倒くさい… 日本の基準だと3食共15gだと鉄が多すぎると聞いた気がした
でもそもそも9ヶ月でドロドロ食べなくなったから一回にそんなにあげることなくなってちゃんと調べてないから勘違いかも
今はBFとか全がゆに5g位足すかおやきにして消費してる もうすぐ10ヶ月だけど、ライスシリアルだと噛みごたえがなくてわんこそば状態になる上に満足感が足りなくてだめになってしまった
保育園で2食歯ごたえがあって美味しいもの食してるから余計にグルメ化してるw 鉄分過多といってもそんな病気になる量じゃないでしょ
3食20gにしたってせいぜい鉄分量は5-10mgくらいでは？
1日の上限値が25mg
乳児が200mg摂取して死亡した例はあるみたいだけどね トマトパウダー調べてたらやさしい食卓のおやさいパウダーってもう売ってないの？
凄く便利そうだったのに残念 >>856
ちゃんと調べてみた
ライスシリアル15gで鉄6.75mg
6-11ヶ月の推奨量は男児5.0mg、女児4.5mg
上限量は乳児のデータ見つけらなかったけど1-2歳の男児25mg、女児20mg
3食あげるかは自己責任で >>851
書いてくれてる人もいるけどガーバーのは横に15ｇって書いてるんだ
うちは明日で9ヶ月なんだけど体重11キロ弱あるしもうミルクだと満たされてなさそうで先週から3回食にしたの
でもオートミールは朝しかあげてないから15ｇにこだわらなくていいかなと思った
上のレス見て
やっぱり段々満足感足りなくなるよね
だろうなとは予感はしてたけど
よく食べる子は物足りなくなるかな
そもそも自分が朝ごはんフルグラヨーグルトバナナって食べるけど下手すると10時にはお腹空く… >>810
レスありがとうございます
アドバイスいたたいた方法で作ってみます！ タンパク質と野菜がいっぺんにとれる
美味しい商品ないかな
生協とかに >>862
生協冷凍でタンパク質は鶏ささみ挽肉、野菜はキューブか小さめカットのほうれん草やかぼちゃ、で一緒にチンしてる
袋は別々だけど簡単だよ
鶏ささみがレンジの火の通りも良くて使いやすいからタンパク質の8割がそれになってる…偏ってるわ お互いフルタイムだから
金払ってでも少しでも時短できるならしたい
生協やオイシックスには助かってる
タイムイズマネーだね >>863
横だけど鶏ささみひき肉はどんな風に使ってる？おかずやお粥やBFにいれてチンて感じ？チンだと生煮えが心配でなかなかうまく使えてなくて 市販の冷凍ほうれん草って後期ならもうあげていいかな、調理のコツとかある？
冷凍ほうれん草でググると自作品ばかり出てくる… >>866
例えば、軟飯(これだけ自作)、鶏ささみ挽肉、かぼちゃキューブ、ほうれん草刻みをお茶碗に入れてチンするだけ
この中だと軟飯が一番火が通るのが遅いからそれがグツグツなったら挽肉は確実に火が通ってる
10ヶ月になった時にそろそろと思って冷凍の角切りカット胸肉を買ったんだけど加熱の加減が難しくて結局ずっと挽肉使ってる BFのパウチに入ってる謎肉みたいなやつ単体で売ってほしいわ >>869
なるほど、全部一緒に入れてグツグツなったらか ありがとう
うちは生協のサイコロになった魚、冷凍豆腐、きらきらステップのすり身団子みたいなやつでずっとローテしてる ほうれん草刻んだやつって売ってるんだ…自作しんどいから欲しいなあ カットほうれん草 冷凍
とかでぐぐると幸せになれるかも カットほうれん草はさすがに知ってるんじゃないの？
さらに刻まれた冷凍ほうれん草があるんだ羨ましいなって言ってるのかと思った 業務用のきざみほうれん草なら使ったことあるけどあれ一般家庭でも売ってるの？
300とか少ない量で売ってくれたら便利だよね イオンの彩り６種野菜がどこにも売ってない…重宝してたのに >>872
うちが使ってるのはパルシステムの小さめカットのほうれん草とかそんな感じの名前の冷凍食品
今週号で注文できるんだけど、確か2〜3週間前にも注文した うちの地域のコープはこんなに取り扱いないわ…羨ましい オイシックスと生協組み合わせれば
結構離乳食作りから解放されそう
幼児食になったらどうしよう
宅配弁当ないのかな >>881
1人目はオイシックスと生活クラブ生協組み合わせ
2人目幼児食からオイシックスおやすみしてコープデリ追加
玉ねぎ入りミックスベジタブルとかお子様ランチ的な冷凍の幼児食プレートとかオムライスとかあるから有難い
でも1歳半前後〜3歳あたりまでって味の濃さとか諸々悩ましいよね >>881
まだその年齢にきてないのでレポはできないけど、ホーミールっていうのがあるよ
冷凍庫はスペースくいそうだけど >>882
3歳になって普通のもの食べられるようになったとき
ご飯どうするか悩ましいです
お互いフルタイム勤務で作る余裕がないから
平日は弁当で済ませたいですね・・・ >>883
ホーミールいいですね！
金かかりそうだけど仕方ない >>878
パルシステムにこんなのあったのか！
コープデリのみ頼んでる状態だったから知らなかった
コープの実店舗にもあるならすぐに買いに行ける、チラシまでありがとう感謝
>>874
そうそうそれのことw パルシステムいいなぁ…
生活クラブは前から使ってて最近コープはじめたけどパルにすればよかった
離乳食のためにコープ登録したけど断然パルのほうが良さそう パルシステムは関東だけだっけ？
yumyumほんと羨ましい >>886
コープの実店舗に行ったことないから分からないんだけど、yumyumっていうのはパルシステムオリジナルの離乳食ブランド(？)だから無さそうな気がする
パルシステム、便利食材増えてて助かる
今5歳の上の子のときは小さめカットのほうれん草とかぼちゃとか角切りの肉や魚はなかったはず コープも前に比べたらオリジナルの離乳食食材？増えたと思うけどやっぱりパルシステムの方が便利なのかな 疲れたバナナでパンケーキやいた
あーつかれた
食べるかなぁ 食パン食べない
朝パンにしたいのに
アンパンマンのスティックパンなら喜んで食べるけど甘いからなあとカネ増
の野菜パンあげたら食べた
アンパンマンよりは甘くないよね うちカニパンもよく食べるよ
なんか子供ってパサパサしたパン好きだよね >>893
カニパンも食べそうだなあげてみよう
食パンとか蒸しパン食べてくれなくて困ってた 野菜パンいいよね日持ちするし
アンパンマンは食いつきがレベル違いだけど高めで消費期限短いのが悲しい アンパンマン スティックとかすごい砂糖量なんだろね
自分で蒸しパン作って砂糖入れてみて多さにびびった
でも食べないパンより多少体に悪そうでも食べるものを優先しちゃう気持ちはよーくわかる うちはレーズンロールパンあげてる
食パンより自分で食べてくれる
甘えたいのか「食べさせて」って言ってくるから、一人で食べてくれる食べ物は貴重 いわゆるモグモグ期終わってカミカミ期初期ってやつだけど、炊飯器で大根・人参炊いたけどカチカチでワロタ
レシピ通り大きめカットの早炊きでやったのにカチカチだからもう一度普通の炊飯したけどあかんわこれカミカミ期最後あたりしか無理な硬さ
徒労にオワタ パンてみんないつ頃から食べられるんだろ
パンが食べられるようになったら3回食にしようと思ってたらもう9カ月が終わってしまう >>899
マンドクセだけどちぎって熱々の粉ミルク入れておくと冷める頃にはパン粥の出来上がり
ノンフライのパン粉でもいいと思う
あとキッチンバサミで切ったのをあげる都度ミルクに浸して軽く絞って浸しパンとか
食べさせるのはマンドクセだけど作る時間ほとんどないところがメリット >>899 食パンをつかんでもぐちゃぐちゃにならないくらいにお湯やらミルクやらに浸して食べやすい大きさに切ってあげたらつかみ食べしてくれたよ
8ヶ月半からやってる >>898
水分が少ないとうまく出来ない炊飯器もあるみたい
お米の上にホイルでくるんで炊く方法もあるよ(でも試してないごめん)
>>899
食パンスティックはチューチューするだけだったけど
超熟ロールを縦横半分にカットして軽くトーストしたのは9ヶ月で食べたよ >>898
根菜系はなるべくカットしないで丸ごとかしても半分くらいで早炊きで40分から1時間炊くと柔らかくて味も美味しくできるよ
釜の中で目の荒いマッシャーで適当にガシャガシャするか、面倒じゃなければ取り出して切る かにパンあげたいけどまわりのスーパーに売ってない…
子供産む前はよく見た気がするのに パンって飽きやすいのかな？
朝に毎日パンあげてたら飽きて食べなくなる→ご飯にする→しばらくしたらまたパン食べるようになる、これの繰り返し
そういえば私も子供の頃、朝は毎日パンだったけど飽き飽きしてた記憶がある
乳幼児に菓子パンあげるわけにはいかないから味付けが単調で飽きるのが早いのかなあ スプーンを近づけると自分で掴んで口の中に持っていくんだけど、これって手づかみ食べしたいのかな？
今週10ヶ月になるけど口内の発達遅めでようやく7ヶ月のBF(うどん)がえずかず食べれるようになったところ
パンとか手づかみ食べとか途方もなく先の話のように感じるんだけど、ハイハインとかなら噛むのが下手でも大丈夫なのかな？ 今日朝一にイオン行ったらようやく冷凍6種の野菜見つけた！
残り1つだった
これでごちゃまぜオートミール作るわ かにパン情報ありがとう！
アカホン近くにないので、コンビニまわってみます もう1歳過ぎたけど、パンそのままだと食べるのに時間かかるから
ほぼ毎朝パンがゆ固定にして雛鳥であげてるや
野菜細かく切って冷凍したのとかツナの水煮缶混ぜてる
味的にはサンドイッチみたいなものかなと思ってる >>910
製造ラインの設備更新でずっと販売休止してて、かにぱんは9月下旬、ミニかにぱんは10月中旬から販売再開だそうです
私もちょうど探してて先日調べてた >>890
パルシステムのyumyumの冷凍キューブは特に便利
>>879の一枚目の右上の冷凍キューブはいろんな野菜が入ったミックスキューブだから蒸しパン作る時に入れてるよ
あとはチーズで鉄分、チーズでカルシウムがあるのが個人的に良い
近辺のスーパーにはないからこれを蒸しパンやおやきに入れたりしてる
ただ1歳になるまでは手数料が無料だけど1歳過ぎると手数料がかかるからそこがなぁ…（コープは確か3歳まで手数料無料だったはず）
5000円以上買い物をすれば手数料は無料なんだけど中々5000円以上は買い物しないからなぁ
長くなったけどパルシステムのまわし者じゃないけど個人的におすすめだよ >>913
うちもyumyumキューブ使ってる。便利だしよく食べてくれる
キューブ2個にライスシリアル小1で少しとろみづけしてる パルシステム普通に頼りにしてたのに引っ越ししたら対象外で泣きたい パル便利そうだね
もっと小さい頃に知りたかったw
コープは未就学児の間はほぼ無料に近いんじゃなかったかな 本当にパル様様だよ
骨と皮取ってあるサイコロ状の鮭とか冷凍とりひき肉とか便利
ミックスベジタブル、枝豆とかコーン入ってないバージョンが欲しい
中期だと皮取ったりしなきゃならないから面倒
人参玉ねぎじゃがいもとかにしてくれると最高 >>919
毎週じゃないけどコープには玉ねぎ人参ピーマンだけのミックスベジタブルあるよ >>918
そうなの！？次の健診の質問表につかみ食べはしますかって項目があったからやらないとかぁと憂鬱だった 玉ねぎのミックスベジタブル、レンジだと辛味が抜けきらないんだけどもっと長時間温めれば抜けるのかな
そう思って長めにやるとにんじんが焦げるんだけどw >>923
チンするときに少し水入れるといいよ
玉ねぎの辛味成分は空気や水に触れたり加熱で化学変化起こして抜けるから、冷凍だと辛味ごと保存されちゃうんだよね >>924
水かぁありがとう！
やっとちゃんとミックスベジタブルを使いこなせそうだよ >>921
しないからって子に問題があるわけでもないだろうしね
した方がいいんだろうけどしたくないならやらなくてもいいんじゃない
片付けめんどくさいし 手づかみ食べはパルのサツマイモスティックだけやらせてる
あれだとレンチンするだけだし結構きれいに食べてくれるからストレスなし
もう少し慣れて気が向いたらおやきとかもつかみ食べさせるかなー 軟飯をおにぎらずにしてハサミで一口大に切ったやつが楽すぎて毎日やってる
百均のフリフリおにぎりもしたけど手が汚れるし丸ごと口に入れるから危なっかしくてやめた これから生協やろうと思ってた自分には興味深い流れ。
コープデリかパルシステムで悩んでたんだけど、コープデリってここで皆が言ってるコープのことかな？ >>929
そうだよー
コープデリでも地域によっていくつかにわかれてて扱ってる商品とかシステム？も違うみたい コープデリ羨ましすぎるー
そもそもない地域だから仕方ないけど全然自分の所との違いに愕然
ほうれん草の細かくカットされた冷凍の羨ましいー！
普通のカットの冷凍使ってるけど面倒でストック作らなきゃなのに何日もやれてない… パルに細かくカットされたほうれん草あるよ
コープにもあるのかな？
数種類の野菜入ってるキューブが便利すぎて後期だけどまだ使ってる
蒸しパンとかパンケーキに混ぜてもいいしちょっと野菜が足りない時にポンと追加出来て良い
赤はしいたけが入ってるからちょっとした出汁代わりにもなる >>929
両方使ったことある私の勝手で個人的なイメージだけど、パルは成城石井でコープデリはヨーカドーって感じだよ
パルはちょっとお高めのこだわり系で、コープデリにもそういう商品はあるけどメインは庶民的 生活クラブもその辺もうちょっと頑張ってくれたらなぁ…調味料や食べ物は美味しいし安心だし時短ものもあるけど
離乳食はうらごし野菜とさつまいもスティック、高級瓶詰BFくらいに限定されるのが惜しい 教えてくれてありがとう！
断然庶民派だからコープデリかなぁ。
ロゴの雰囲気とかデリとかいう名前的にこっちの方がお高いのかと思ってた。
入会する前に商品のラインナップ見られたらいいのにね。 もうすぐ3回食開始の9ヶ月目前
朝は上の方か前スレにあったオートミールとヨーグルトとバナナにきな粉少しで
固定メニューにするの真似させてもらおうと思ってるけど
これっていつまで食べてくれるのかな？
もちろん個人差はあるとして、1歳を過ぎても食べてくれる(食べさせていい)のかな 1歳なりたて
バナナそのままも食べないしきな粉まぶしても食べない
パンケーキにしても食べないから味が嫌いなのかなぁ
あともう少し何か食べさせたいときに重宝するから食べてほしい…
上の子はバナナ狂だったから子どもはみんな食べるもんだと思いこんでたわ >>937
1歳半位で食べなくなったけど、2歳ちょい過ぎに試しにあげたら食べた
毎日だと飽きるみたいだからご飯、パン、コーンフレーク、オートミールで回すといいと思う
うちの子は朝は絶対と言っていいほどご飯は食べないw このレシピ超愛用してるんだけど普通に美味しくて倍量作って私も食べてる
163 名無しの心子知らず sage 2020/07/31(金) 17:28:38.56 ID:7gL2PZ/n
>>161
薄力粉大さじ3
砂糖大さじ1 ←多いから小さじ1／3に変更
ベーキングパウダー小さじ半分
水大さじ2
ベースの材料はこれで、全部マグカップに入れてよく混ぜたらレンチン1分。ラップしろとは書いてなかったけど、した方がフワフワだった
バナナ入れたければ混ぜる時に手でグチャっと潰してから入れてる
野菜ならフリージングストックのペーストで
これ2年前にここだったかな？どっか離乳食スレで見た配合だけどめっちゃお世話になったよ >>936
たしか資料請求でカタログもらえるよ〜
パルは入会前に卵とか牛乳とか食パンとかお試しセットが安く買えたけどコープもあるのかな >>936
コープデリ入ってるんだけど、パルにも入ろうと思ったらコロナの影響で加入に3ヶ月くらいかかると言われた
1歳まではどちらも配送料無料だからとりあえず両方申し込んでおくっていう手もあるよ コープのフリージングも開けたら1週間以内くらいに使い切ったほうが良いのかな
トレーには入ってるけど密閉されてないから少し気になる >>943
最初のうちは開けたら大きめのジップロックに入れてた
今は輪ゴムで止めるくらいでまったく気にしてない >>943
工場でフリージングされてくるものだし自作したものほどは気にしてない
多分開けてから2.3週間は使ってるけど今のところ問題ないから良いかなと ありがとう
ジップロックからやってみる
おそらくだんだんやらなくなるだろうけど ズボラだけどIKEAの大きめのジップロックみたいなやつに袋ごと入れてる
開封後そのまま冷凍庫に放り込むよりは良いかなと思って うちも袋ごとジップロック
スライダーだか忘れたけどチャック風なのがついてるのがズボラにはおすすめだわ うちも同じ
子以外のものでもああいうのは袋ごとジップロック 今日初めて作り置きが傷んでることに気づいた
冷蔵庫の前のほうにあったのが良くなかったか、包むときに手で触っちゃったとか…
今回ニオイで気づいたけど本来毎回毒見すべきなのか？ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
