>>353
ありがとうございます。
一人で寝入るようになるまでは、９時と１４時頃に合わせて２時間位授乳後寝ていたのですが、眠らなくなりました…
ネントレについては、安眠ガイドやYouTube・ネットを見漁ったくらいで、あまり詳しくありません。