【朗報】 将棋にストレス軽減効果。うつ防止にも。

1スレ立て代行2018/02/23(金) 18:08:02.23ID:76C9/MUp
http://www.kobe-np.co.jp/news/sougou/201802/0011010251.shtml

「棋士のまち」をPRする兵庫県加古川市は22日、
将棋と心理学のプログラムを組み合わせて心の健康を保つ研究をした結果、
参加者の考え方がストレスのたまりにくいように改善する効果があった、と発表した。
研究を主導した帝京大学大学院の中尾睦宏教授(ストレス医学)は
「将来的には、将棋による認知症やうつ病の予防効果の証明に発展させたい」と話している。(切貫滋巨)

将棋講座と、ものの考え方などを変えてストレス軽減を図る「認知行動療法」のプログラムを6回ずつ実施。
毎回のアンケートで、気持ちや意欲などがどう変化したかを検証した。

結果によると、落ち込んだ時に気晴らしになる行動をする
▽自分のことを褒める▽ストレス解決策をたくさん思い付く−などの項目で、
ストレスを軽くする方向に改善したことが明らかになったという。
加古川市の担当者は「将棋を取り入れた心の健康づくりにつながる結果だ。成果を生かす方法を考えたい」と期待する。

 研究は昨年9〜12月、将棋に親しむ市内外の60〜80代の男性約70人を対象に実施。
中尾教授によると、海外ではチェスの認知症予防の効果は研究で確かめられているが、
将棋の健康効果を調べる研究は珍しいという。

2名無し名人2018/02/23(金) 18:09:45.09ID:76C9/MUp
2

3名無し名人2018/02/23(金) 18:21:38.35ID:0yNKG2i9
負けたら白目で放心状態になっても大丈夫?

4名無し名人2018/02/23(金) 18:32:09.18ID:yfMEHVIT
絶対嘘
負けたら死ぬほどストレス溜まるわりに勝っても別に嬉しくはない
ドMにしか向かない趣味だぞ

5名無し名人2018/02/23(金) 18:40:03.47ID:1dZ0nysZ
負けてもの投げたくなったのは将棋だけ

6名無し名人2018/02/23(金) 18:41:03.46ID:/gzmHhND
>>4
むしろマラソンとかのほうが理解できん

7名無し名人2018/02/23(金) 18:42:28.98ID:D8idviwg
負けたら死ぬほど悔しい
勝っても課題が残る
苦しいよ・・・苦しい・・・

8名無し名人2018/02/23(金) 18:48:48.50ID:tICe1fEg
こんなクソスレ立てるやつ
2ch名人管理人しかおらんやろ

9名無し名人2018/02/23(金) 18:53:37.31ID:s5Aq+5DO
将棋のプロで、うつになったの居ないの?

10名無し名人2018/02/23(金) 18:56:54.77ID:PMcR9/zM
お前ら、職安いったんか?

11名無し名人2018/02/23(金) 18:57:40.95ID:OtjslCf8
まるっきり逆だろwwwwww

12名無し名人2018/02/23(金) 19:22:14.06ID:76C9/MUp
対局はストレスたまるが、棋譜並べ・詰将棋の解答見る・定跡書を見ると
天才になった気がしてストレス解消になる

13名無し名人2018/02/23(金) 19:45:27.46ID:ghnqwFYE
>将棋と心理学のプログラムを組み合わせて心の健康を保つ研究
>将棋講座と、ものの考え方などを変えてストレス軽減を図る「認知行動療法」のプログラムを6回ずつ実施

将棋関係ないだろw

14名無し名人2018/02/23(金) 20:11:44.39ID:9dx7dJZK
負けたらPDFとか週刊誌にリークするやつがいるんだが

15名無し名人2018/02/23(金) 20:20:53.63ID:Rc+QQoPo
ストレスに耐えられなかったってことだな

16名無し名人2018/02/23(金) 21:27:48.80ID:QPEhiH7+
要は対人ゲーだから格闘ゲームやってる時となんら心境変わらない
イライラしてる時の方が多い

17名無し名人2018/02/23(金) 23:00:30.05ID:T0U62oEL
没頭できるから社会のストレスを忘れられるって事だろうな
テトリスがPTSD治療に効果があるのと同じ理屈だと思う

18名無し名人2018/02/23(金) 23:02:29.44ID:mjCQ1UtH
山ちゃんの安らかな顔が全てを証明してる

19名無し名人2018/02/23(金) 23:05:41.31ID:wTUlnf0C
>>4
ストレス軽減ってよりもストレスに対して耐性がつくのかな?

20名無し名人2018/02/24(土) 00:10:44.11ID:BFBwHIhd
いらいらしかしないが

21名無し名人2018/02/24(土) 00:25:28.32ID:k44eaE7/
>>7
勝っても無駄な手指しててそこを消したい気持ちになる。

22名無し名人2018/02/24(土) 12:19:02.92ID:/9fTLHo8
いい考え方が身に付くんだろうな
失敗した時にパッと切り替えて現状で出来ること考えていかなきゃいけないから

23名無し名人2018/02/24(土) 14:27:59.87ID:UQOErIfY
海外ではチェスの認知症予防の効果は研究で確かめられているなら似たようなボードゲームだし将棋でも効果あるだろうな

24名無し名人2018/02/25(日) 14:26:08.48ID:0K7ANWcM
勝っても大変だよ
週刊誌使って社会的に殺しにくる奴いるし

25名無し名人2018/02/25(日) 22:17:52.50ID:Lc89elWE
【将棋部 次の1手問題あり】 藤井聡太のすごさを一般人に説明するにはどうすればいい?
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1519564487/

↑詰ますことできる?

26名無し名人2018/02/25(日) 22:22:41.63ID:HmT/NVrU
指を動かすことに意味があるらしいから
実物の駒またはタブレットの方がいいかも

27名無し名人2018/02/26(月) 23:42:51.47ID:MZdj+dJk
あげ

28名無し名人2018/03/03(土) 19:29:36.32ID:eE+Ywen9
先崎鬱で休場してるじゃん

29名無し名人2018/03/05(月) 19:52:26.31ID:Mqe55qwG
囲碁の方が良さげ

30名無し名人2018/03/07(水) 21:42:26.27ID:fh4UBvbP
勝ったときの爽快感は異常だろ

31名無し名人2018/03/07(水) 23:59:24.79ID:XRl/th8V
発達障害の巣窟なのに

32名無し名人2018/03/08(木) 14:17:46.90ID:aP1wAI2u
>>10
今日は行けるわけないやろ
藤井先生の対局あるし、雨降ってるし

33名無し名人2018/03/20(火) 22:58:01.66ID:oMddUJVV
認知機能強化にはつながる気がする

34名無し名人2018/04/03(火) 01:13:34.88ID:TCmVtqMu
負けたらいらいらするけど
相手が弱すぎると面白くないので
ちょっと弱い相手とひたすらやりたいわ

35名無し名人2018/04/15(日) 23:34:36.15ID:zdEVDDDL
35

36名無し名人2018/04/16(月) 00:05:33.60ID:Wg0bRCS8
軽減は?だけど安堵感や心の置き場になってはいると思う

37名無し名人2018/04/22(日) 01:50:53.01ID:ogb1hkDM

38名無し名人2018/05/20(日) 01:45:57.89ID:OEb9+W9Q
ぴよ

39名無し名人2018/06/13(水) 23:05:39.08ID:eQNiQ73+
おい

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