とりあえず、Aで全選択、「　.　」でズバーンと出てくるんじゃね？
Nでパネルだしてとんでもない場所にあったら移動すりゃいいかも

質問するスレッドもあるからこっちに書いてもいいのよ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cg/1583508487/