>>271
SMBSync2なら、2つタスクつくって、
@スマホ→A コピー 詳細で差分判定をファイルサイズと最終更新日時(5秒)とかにしておく。

次に複写して、編集でマスターとターゲット入れ替え
AA→スマホ

差分は無視されるし上書きは強制とかで。
何千ファイルとかやってるけど差分なので早いよ