【´・ω・`】 ロコりんの備忘録 48 【´・ω・`】 [無断転載禁止]©2ch.net
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ロコりん (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの過去ログA
起きてますかー! (2005.12.07 - 2005.12.31)
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竹井詩織里の日記 (2005.12.24 - 2006.02.05)
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竹井詩織里の日記2 (2006.02.05 - 2006.03.09)
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【´・ω・`】 ロコりんの露出でぽん ω 【´・ω・`】 (2006.03.09 - 2006.04.01)
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【メンヘル】ロコりんの暗黒日誌 vol.19【NEET】 (2006.04.01 - 2006.05.05)
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シクシク (2006.07.15 - 2006.08.26)
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ロコりん。 (2007.05.22 - 2007.08.19)
※秘密 (住民さんの掲示板に間借り)
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ロコりん Break 28 (2007.08.19 - 2007.11.18)
※秘密 (住民さんの掲示板に間借り) (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの過去ログC
【´・ω・`】 ロコりんの備忘録 43 【´・ω・`】 (2015.03.03 - 2015.06.18)
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【´・ω・`】 ロコりんの備忘録 44 【´・ω・`】 (2015.06.18 - 2015.12.06)
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/intro/1434609677/l50
【´・ω・`】 ロコりんの備忘録 45 【´・ω・`】 (2015.12.06 - 2016.05.11)
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/intro/1449349119/l50
【´・ω・`】 ロコりんの備忘録 46 【´・ω・`】 (2016.05.11 - 2016.09.15)
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/intro/1462945397/l50
【´・ω・`】 ロコりんの備忘録 47 【´・ω・`】 (2016.09.15 - 2016.02.03)
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/intro/1473948607/l50 >>5
今日は2017.02.03ですな…。いきなり間違えた。 (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス わらびもち (ラクトアイス / カップ / 208kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
朝食 : なし
おやつ : 牧場しぼり 生キャラメル&ミルク (アイスクリーム / 176kcal)
昼食 : 七福海鮮恵方巻ハーフ (太巻き)、若鶏竜田揚げ (惣菜 / 約421kcal)、重ねドルチェ ブルーベリーレアチーズ (洋生菓子 / 159kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
おやつ : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夕食 : 日清 古奈屋 カレーうどん (冷凍食品 ゆでうどん / 474kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) いらいらっと来て。むずむずっと来て。そしてどんより… 3月15日にリリースされる川島だりあさんのアルバムに
「あの微笑みを忘れないで」(ZARDのセルフカヴァー)が
収録されるとの事。う〜ん。ちょっと興味はありますが… (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス 抹茶つぶあんカップ (ラクトアイス / 244kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夜食B : カップヌードル シーフードヌードル (即席カップめん / 323kcal)
朝食 : ご飯、カリー屋カレー (中辛 / レトルト食品 / 176kcal)、おでん (ちくわぶ、玉子、大根、つみれ、がんもどき…みたいな)、青菜漬け (漬物)、野菜生活100 Original (野菜・果実ミックスジュース / 64kcal)
昼食@ : えびグラタン (冷凍食品 / 196kcal)、とろける杏仁豆腐 (生菓子 / 146kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
昼食A : サラバンド (菓子)×2
夕食 : 日清 古奈屋 カレーうどん (冷凍食品 ゆでうどん / 474kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、栗原さんちのおすそわけ とろけるパンナコッタ ほろにがカラメルソース (洋生菓子 / 157kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) 精神科と整形外科の薬を両方飲んでいるせいで…
もう怠くて、疲れて、そして眠くて…。片方だけでもヤバイのに…
寝ても寝ても、全然寝足りない。ベッドに貼り付いている状態。
2008年辺りに戻ってしまった。このままでは、また昔みたいに
外出困難の人になってしまいそうだ。 医師達は薬のヤバさを全然分かってない。
簡単に処方しやがって。お前達も飲んでみればいいんだ。
自分が出した薬を。 うむ。現状は厳しいが、何とかして外出の回数を増やそう。
何かが変わるかも知れぬし… (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス つぶあんミルクカップ (アイスミルク / 252kcal)
夜食A : サラダピーナッツ (米菓 / 532kcal)
朝食 : おにぎり (鮭)、とろにしん蒲焼 (缶詰 / 211kcal)、ゆず大根 (漬物)、明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (ヨーグルト / 76kcal)、野菜生活100 Original (野菜・果実ミックスジュース / 64kcal)
昼食@ : まぐろ はみだし巻 (きゅうり入)(中巻 / パック寿司)、青菜漬け (漬物)、栗原さんちのおすそわけ とろけるパンナコッタ ほろにがカラメルソース (洋生菓子 / 157kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
昼食A : 謎のチョコレート
おやつ : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夕食 : 冷凍 日清具多 酸辣湯麺 (冷凍食品 ゆで中華めん / 388kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、メイトーのとろけるなめらかプリン (洋生菓子 / 192kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス つぶあんミルクカップ (アイスミルク / 252kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
朝食 : なし
昼食 : ご飯、おかめ納豆 極小粒 (107kcal)、謎の野菜炒め、ゆず大根 (漬物)、明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (ヨーグルト / 76kcal)、カナダドライ ジンジャーエール (炭酸飲料 / 175kcal)
夕食 : わが家の麺自慢 野菜を食べるタンメン (冷凍たんめん / 333kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal) 髪が耳にかかっておりますな…。はぁ…。床屋行きたくねぇ。 (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : 明治エッセルスーパーカップ Sweet's 苺ショートケーキ (ラクトアイス / 266kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夜食B : ランチパック メンチカツ (調理パン / 2個 / 452kcal)
夜食C : 五色豆 (豆菓子 / 約262kcal)
朝食 : なし
昼食 : ご飯、カリー屋ハヤシ (レトルト食品 / 174kcal)、メイトーのとろけるなめらかプリン (洋生菓子 / 192kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
おやつ : MOW 生チョコ仕立て (アイスミルク / 226kcal)
夕食 : わが家の麺自慢 野菜を食べるタンメン (冷凍たんめん / 333kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) あんにゃろー。俺がかくれんぼ好きじゃないって知らねぇのか。 フォルダの背景の色が黒色になってしまった…
うむ。再起動させたりしたが、全然直らん。これは一体、何? (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス つぶあんミルクカップ (アイスミルク / 252kcal)
夜食A : ランチパック メンチカツ (調理パン / 2個 / 452kcal)
朝食 : なし
昼食 : おにぎり (鮭)、とろにしん蒲焼 (缶詰 / 211kcal)、ゆず大根 (漬物)、栗原さんちのおすそわけ おもわずもっとカスタードプリン (洋生菓子 / 138kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
夕食 : わが家の麺自慢 ちゃんぽん (冷凍ちゃんぽん / 412kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、重ねドルチェ ビタースイートティラミス (洋生菓子 / 211kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) この気怠さは何だ。
物事をやり遂げるのが凄く大変になってしまった。 そんな気分にもなったりする今日この頃。皆様、如何お過ごしでしょうか? (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス 抹茶つぶあんカップ (ラクトアイス / 244kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夜食B : ランチパック ツナマヨネーズ (オニオン入り)(調理パン / 2個 / 312kcal)
朝食 : ご飯、カリー屋カレー (中辛 / レトルト食品 / 176kcal)、青菜漬け (漬物)、明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (ヨーグルト / 76kcal)、野菜生活100 Original (野菜・果実ミックスジュース / 64kcal)
昼食 : 十勝つぶあんパン (菓子パン / 327kcal)、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
夕食 : わが家の麺自慢 ちゃんぽん (冷凍ちゃんぽん / 412kcal)、くるみ、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス つぶあんミルクカップ (アイスミルク / 252kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夜食B : カップヌードル シーフードヌードル (即席カップめん / 323kcal)
朝食 : なし
昼食 : ランチパック メンチカツ (調理パン / 2個 / 452kcal)、とろにしん蒲焼 (缶詰 / 211kcal)、かぼちゃの煮物、青菜漬け (漬物)、ドトール カフェラテプリン (洋生菓子 / 149kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
おやつ : やわもちアイス わらびもち (ラクトアイス / カップ / 208kcal)
夕食 : 磯辺巻き (お餅2個)、くるみ、ゆず大根 (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) ♪誰かに必要とされたいから
誰かの為にガンバってる はい。ただいま。
今日は苦手な床屋に行ってきたんだが…
不思議なこともあるもんで、全然焦らなかった。
いつもと違いは多々あったので、これが原因だというのは
分からないのだが…。ま、でも、助かったよ。
何とか大きな山を乗り越えたし。やったね、ロコりん☆ (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : MOW トリプルベリー (アイスミルク / 215kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
朝食 : なし
おやつ : ランチパック メンチカツ (調理パン / 2個 / 452kcal)
昼食 : ランチパック ピーナッツ (菓子パン / 2個 / 360kcal)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
夕食 : ピッツァ・マルゲリータ、シーフードのピッツァ、若鶏の唐揚げ ごま塩とレモン添え、サラダセット (ミニサラダ+ホットレモンティー)(銀座フランス屋 聖蹟桜ヶ丘店 / 京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンター) 2月11日の備忘録。(>>40)
急いで行く必要性は感じないのだが、この先予定が色々、詰まっているので、床屋に
行ってしまう事にしましたよ。では、出発。16時10分頃に家を出て…。まずは最寄りの
郵便局のATMでお金を下ろし…。てくてく歩いて…。某スーパーマーケットに移動。
ここで、チョコレートなどを買って貰い、これを食べて…。猛烈な勢いで食べて…。笑。
精神を落ち着かせた後、母と別れて、床屋まで…。あぁ、先客さんがいる。もの凄い
大声で、漫画の話しをお兄さんとしていたので…。ちょっと引き気味に。まぁ、我慢
するけど…。待合の席に座って、しばらく待ち…。さっきのお兄さんに呼ばれ、カット
する席へ。いきなり、『あれ、日焼けした?』と聞かれ…。え、パッと前の鏡を見たら…
顔が真っ赤っか。やべ。もう焦ってる。『いえ。ちょっと火照ってるだけです…』心臓が
ドキドキし始めましたよ。『はい。なるべく短く。あぁ、でも、スポーツ刈りよりは
長くしてくれると…』と注文を付け、後はいつもの寝たふり。喋ったりすると、また
テンションが上がったり、ボロが出て、動悸がしちゃうからね。うん。何とか、精神を
落ち着かせ…。この途中で、カットしてくれている、お兄さんの多分、同級生と思わしき、
人物が床屋にやって来て、これまた、私の髪をカットしながら、ぺちゃくちゃと大きな
声で話し始める。お兄さん、私の髪をカットしながら、この同級生さんと喋ってたけど、
失敗したりしないのかなぁ…。なんて思ったり。それに、寝たふりに集中出来ないですよ。
うん。でも、この人達が喋っていてくれたおかげで…。注意力が他に向いて…。あぁ、
それか、ペラペラなシャツをこの日は着ていたので、上にセーターを着ていたものの、
いつもより、涼しかったおかげかなぁ…。袖のボタンを外していたせいかも、知れない。
いずれにせよ、頭がオーバーヒートする事も無く、額から、唐突にダラダラと汗が流れず、
カットが終了。それから、いつもの通り、軽くおでこを剃って貰って… ここで担当者が、お兄さんから、おばさんにチェンジ。頭を洗って貰って。えぇ、整髪料
は付けなくても良いですよ。で、床屋からは撤退。またスーパーに戻り、母と合流して…
最寄りのバス停から、バスに乗って、高幡不動の駅まで移動。この駅で京王線に乗り、
19時5分…って、まだ来ないじゃん。寒いので、待合室に移動して、しばらく待ち…
やって来た電車に乗って、今度は聖蹟桜ヶ丘の駅へ。19時…。あぁ、到着時刻をメモる
のを忘れてしまった…。ま、いいけど。到着後、母がファンデーションを買いたいと言う
ので…。京王のA館4階、京王アートマンに行き…。うむ。店頭に買おうと思っていた
商品が無かったので、店員さんに探して貰い…。結構、手間取り、時間を食ったけど、
これを2つゲット。じゃ、ご飯食べに行きましょうか。B館8階のレストランフロアに
ある、これまたいつもの店、銀座フランス屋に移動して…。はい。食べるのはいつもの
ピザですね…。ピッツァ・マルゲリータのスモール (970円)と、シーフードのピッツァ
のスモール (1400円)…。それと、唐揚げも食べますか?若鶏の唐揚げ ごま塩とレモン
添えのスモール (620円)を…。最後にジュースを頼んで、フィニッシュ…と、思ったの
だけれど…。母がサラダも頼もうと言い出したので、サラダと飲み物がセットになった
サラダセット (ミニサラダ+コーヒー又は紅茶)(プラス 460円)を注文しましたよ。でも、
このサラダ、お昼のランチに出てくるサラダと同じでたいした物では…。まぁ、いいけど。
で、ピサなどを食べながら、母と談笑し…。うん?いかんぞ。もう21時近い。店から
撤退し、A館1階のスーパーで、あれこれ買い物をして…。これでよし。はい。駅に移動。
21時47分発の特急京王八王子行に乗り…。一駅で降りますよ。…と、横を見たら、
母はもう寝てる。疲れてるんだな。今日は付き合ってくれて、ありがとね。高幡不動駅
で下車し、21時51分頃、到着。うん。それで、モノレールに乗って…って、母上、また、
寝ちゃった。はい。降りますよ。で、この日は何事も無く、帰宅。床屋は大きな山なので、
何事も無く乗り越えられたことを嬉しく感じないわけも無く…。やったぁぁぁ。終了。 (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : ころころ揚 やわらか (米菓 / 1/2)、バジルシードドリンク ライチ (清涼飲料水 / 約148kcal)
夜食A : お刺身盛り合せ (中トロ入り)(中トロ、イカ)
朝食@ : 鉄板焼きの太麺焼きそば (弁当)
朝食A : やわもちアイス つぶあんミルクカップ (アイスミルク / 252kcal)
おやつ : ころころ揚 やわらか (米菓 / 残りの1/2)
昼食 : ランチパック ナポリタン (調理パン / 2個 / 232kcal)、栗原さんちのおすそわけ とろけるパンナコッタ ほろにがカラメルソース (洋生菓子 / 157kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
夕食 : 栃木 佐野らーめん (なま中華めん / 403kcal)、チャーシュー、玉子、メンマ、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス わらびもち (ラクトアイス / カップ / 208kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
朝食 : なし
おやつ@ : 堅あげポテト 関東だししょうゆ (ポテトチップス / 330kcal)
昼食 : ご飯、カリー屋カレー (中辛 / レトルト食品 / 176kcal)、しらすと大根おろし、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
おやつA : MOW あずき (アイスミルク / 277kcal)
夕食 : 磯辺巻き (お餅2個)、くるみ、ゆず大根 (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) 準備に時間がかかりすぎて、出かける頃にはもうヘトヘトです。 で、結局何も出来ずに終わる…。出かけなきゃ意味無いじゃん。泣きそう。 (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食 : 大人のひととき レディボーデン バニラ (アイスクリーム / 129kcal)
朝食 : ランチパック ツナマヨネーズ (オニオン入り)(調理パン / 2個 / 312kcal)、とろにしん蒲焼 (缶詰 / 211kcal)、明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (ヨーグルト / 76kcal)、野菜生活100 Original (野菜・果実ミックスジュース / 64kcal)
おやつ : 栗原さんちのおすそわけ とろけるパンナコッタ ほろにがカラメルソース (洋生菓子 / 157kcal)
昼食 : ランチパック メンチカツ (調理パン / 2個 / 452kcal)、ドトール カフェラテプリン (洋生菓子 / 149kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
夕食 : わが家の麺自慢 野菜を食べるタンメン (冷凍たんめん / 333kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) 昨日は失敗したけれど…
次は病院なので、頑張りたいとは思っているが… 夢も無ければ、希望もない。
うん。このままではいかんぞ。 う〜ん。痛恨の計算ミス発覚…
もうすでに無駄遣いしちゃってるし…。ダメだこりゃ。 京都に行ったときに、クリーム入りのあんぱんを食べた、あのカフェ…
一之舩入 あんカフェ ル・プティ・スエトミ (京菓子司 末富のカフェ)が
去年の12月24日に潰れてしまったらしい。また行きたかったんだけどな… (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス わらびもち (ラクトアイス / カップ / 208kcal)
夜食A : カップヌードル シーフードヌードル (即席カップめん / 323kcal)
朝食 : なし
昼食 : おにぎり (鮭)、とろにしん蒲焼 (缶詰 / 211kcal)、しらすと大根おろし、青菜漬け (漬物)、栗原さんちのおすそわけ とろけるパンナコッタ ほろにがカラメルソース (洋生菓子 / 157kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
夕食 : わが家の麺自慢 野菜を食べるタンメン (冷凍たんめん / 333kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) 父と十数年ぶりに会ってみようかな…
なんて一瞬思ったが…。こちらが無理しているのに気づかず
あぁ、もう治ったのか。なんて、調子に乗ってこられそうで、
恐い。それがもの凄く恐い。 …って、いつも同じような事言ってるけど、そろそろ決心を決めないと
会うのが父の葬式で…なんて事になりかねないからねぇ。 何故だろう…。十代の頃から全然成長している気がしない。 あぁ…。でも、確実に肉体は老いてるな。最近感じる様になった。 又甥ちゃんと一緒にディズニーランドに行かないかと
姉からメールが来たみたいですよ。行く行く行くー。 うん。でも、私、すぐに酔うから…。乗り物には乗れそうにない。 (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス つぶあんミルクカップ (アイスミルク / 252kcal)
夜食A : ランチパック メンチカツ (調理パン / 2個 / 452kcal)
夜食B : 明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (ヨーグルト / 76kcal)
朝食 : なし
おやつ@ : ランチパック ツナマヨネーズ (オニオン入り)(調理パン / 2個 / 312kcal)
昼食 : ご飯、カリー屋カレー (中辛 / レトルト食品 / 176kcal)、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
おやつA : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夕食 : わが家の麺自慢 野菜を食べるタンメン (冷凍たんめん / 333kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、三ツ矢サイダー (炭酸飲料 / 210kcal) (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : MOW 抹茶 (アイスミルク / 212kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
朝食 : ご飯、おかめ納豆 極小粒 (107kcal)、とろにしん蒲焼 (缶詰 / 211kcal)、しらすと大根おろし、かぼちゃの煮物、明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (ヨーグルト / 76kcal)、野菜生活100 Original (野菜・果実ミックスジュース / 64kcal)
昼食 : ランチパック ナポリタン (調理パン / 2個 / 232kcal)、プチモンブラン (洋生菓子 / 214kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
夕食 : ご飯、すき焼き、卵、くるみ、青菜漬け (漬物)、栗原さんちのおすそわけ とろけるパンナコッタ ほろにがカラメルソース (洋生菓子 / 157kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) い、いや、もう狂ってるけど…。それにも増してって感じで… う〜ん。まず、脳神経外科に行っておこうか。
大事になったりでもしたら、私の利益にならない。
何でも無かったら、それはそれでいいじゃない。 それにしても…。梅、シナモロールと来て、最後は脳神経外科か…
ぐむむむむ。人生、上手くいかないなぁ… (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス わらびもち (ラクトアイス / カップ / 208kcal)
夜食A : ランチパック メンチカツ (調理パン / 2個 / 452kcal)
朝食 : なし
昼食 : ご飯、カリー屋カレー (中辛 / レトルト食品 / 176kcal)、かぼちゃの煮物、青菜漬け (漬物)、栗原さんちのおすそわけ とろけるパンナコッタ ほろにがカラメルソース (洋生菓子 / 157kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
おやつ : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夕食 : わが家の麺自慢 野菜を食べるタンメン (冷凍たんめん / 333kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス つぶあんミルクカップ (アイスミルク / 252kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
朝食 : なし
昼食 : まぐろ丼 (弁当)、鶏もも和風唐揚げ (惣菜)、しらすと大根おろし、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
おやつ : 明治エッセルスーパーカップ チョコクッキー (ラクトアイス / 297kcal)
夕食 : 磯辺巻き (お餅2個)、くるみ、苺 (あまおう)、栗原さんちのおすそわけ とろけるパンナコッタ ほろにがカラメルソース (洋生菓子 / 157kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) 外出する自信が全く無くなってしまった…
どうやって家の外に出たらいいのだろう? 精神科の先生は整形外科で貰っているヘルニアの薬、リリカカプセルが
原因だと思ってるみたい。うん。でも、こんな事になり始めたのは最近の事
ですよ? リリカカプセルは飲み始めてから、もうすぐ1年bノなるし… ふぅ…。さてと。この状況からどうやって抜け出せばいいのか… (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食 : やわもちアイス つぶあんミルクカップ (アイスミルク / 252kcal)
朝食 : ランチパック 焼そば&マヨネーズ (ハチ公ソース使用)(調理パン / 2個 / 302kcal)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Original (野菜・果実ミックスジュース / 64kcal)
昼食@ : ランチパック ツナマヨネーズ (オニオン入り)(調理パン / 2個 / 312kcal)、苺 (あまおう)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
昼食A : 茶まんじゅう、あわまんじゅう (和菓子)
夕食 : わが家の麺自慢 野菜を食べるタンメン (冷凍たんめん / 333kcal)、くるみ、菜の花の辛子和え、青菜漬け (漬物)、CREAM SWEETS とろける2層のプリン (洋生菓子 / 188kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス 抹茶つぶあんカップ (ラクトアイス / 244kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夜食B : 堅あげポテト ブラックペッパー (ポテトチップス / 331kcal)
朝食@ : ご飯、カリー屋ハヤシ (レトルト食品 / 174kcal)、にしん昆布巻 (缶詰 / 83kcal)、青菜漬け (漬物)、明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (ヨーグルト / 76kcal)、野菜生活100 Original (野菜・果実ミックスジュース / 64kcal)
朝食A : くりまんじゅう (和菓子)
昼食 : 明治えびグラタン (冷凍食品 / 206kcal)、CREAM SWEETS とろける2層のプリン (洋生菓子 / 188kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
おやつ : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夕食 : わが家の麺自慢 ちゃんぽん (冷凍ちゃんぽん / 412kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、重ねドルチェ ビタースイートティラミス (洋生菓子 / 211kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) なんかどんどんこのスレに書き込む事が無くなっていく… 栗林さんの曲を聴きながら、ぼけーっとする日々の連続… (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : 牧場しぼり 生キャラメル&ミルク (アイスクリーム / 176kcal)
夜食A : バームロール (洋菓子 / 2本 / 134kcal)
夜食B : カップヌードル シーフードヌードル (即席カップめん / 323kcal)
朝食 : ご飯、おかめ納豆 極小粒 (107kcal)、とろにしん蒲焼 (缶詰 / 211kcal)、青菜漬け (漬物)、明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (ヨーグルト / 76kcal)、野菜生活100 Original (野菜・果実ミックスジュース / 64kcal)
昼食 : ランチパック ハムカツ (調理パン / 2個 / 288kcal)、CREAM SWEETS ビターチョコプリン (洋生菓子 / 163kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
夕食@ : わが家の麺自慢 野菜を食べるタンメン (冷凍たんめん / 333kcal)、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal)
夕食A : 蒸しパンの様な謎のケーキ 再チャレンジする事にしましたよ。
うん。でも、自信が全然無くて… (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食@ : やわもちアイス つぶあんミルクカップ (アイスミルク / 252kcal)
夜食A : 亀田の柿の種 (米菓 / 157kcal)
夜食B : ランチパック メンチカツ (調理パン / 2個 / 452kcal)
朝食 : なし
昼食 : とろける煮穴子尽くし (パック寿司 / 369kcal)、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Fruity Salad (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
おやつ : MOW あずき (アイスミルク / 277kcal)
夕食 : 磯辺巻き (お餅2個)、くるみ、青菜漬け (漬物)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) はい。ただいま。
今日は母の脳ドックの予約と、梅を見に、府中市郷土の森博物館まで
行ってきましたよ。うん。久しぶりの外出だったので、結構疲れた。 (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食 : やわもちアイス 抹茶つぶあんカップ (ラクトアイス / 244kcal)
おめざ : 明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (ヨーグルト / 76kcal)
朝食 : ランチパック とりそぼろ&マヨネーズ (調理パン / 2個 / 320kcal)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、ドトール まろやかミルク カフェ・オ・レ (乳飲料 / 119kcal)
昼食 : ふわふわ苺クリームパンケーキ (784kcal)、生姜はちみつドリンク HOT (140kcal)(高倉町珈琲 八王子店)
夕食 : かきフライとロースかつ定食 (ごはん、キャベツ、しじみ汁、香の物)(とんかついなば和幸 立川高島屋) (⌒─-⌒)
((´・ω・`)) ロコりんの今日の食事。
夜食 : ガリガリ君リッチ 黒みつきなこもち (ラクトアイス / 156kcal)
朝食 : おにぎり 自家製!炙り焼ねぎ味噌 (196kcal)、ゴロッと!炭火焼鳥 (ゆず七味付き)(惣菜 / 247kcal)、三ツ矢 梅 (炭酸飲料 / 200kcal)
昼食@ : ランチパック 乳酸菌入りショコラクリーム (菓子パン / 2個 / 284kcal)、京都菊の井 さくらプリン (洋生菓子 / 84kcal)、ドトール まろやかミルク カフェ・オ・レ (乳飲料 / 119kcal)
昼食A : ガレットブルトンヌ (焼菓子 / パティスリー ジュンウジタ)
昼食B : MOW ストロベリーフロマージュ (アイスミルク / 242kcal)
おやつ : 堅あげポテト匠味 香る三河の焼きのり味 (ポテトチップス / 355kcal)、カルピスソーダ 白桃 (炭酸飲料 / 145kcal)
夕食 : セブンプレミアム 幻の名店 すずめ (即席カップめん / 432kcal)、こだわり極プリン (洋生菓子 / 165kcal)、野菜生活100 Energy Roots (野菜・果実ミックスジュース / 79kcal) >>99
梅と言えば、ウグイスさんが有名ですが、メジロさんも
なかなか愛くるしくて、カワイイですよね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています