デブ女ワイ、ネットで出会った男性と会うまでに2kg痩せると決意…

**恋する名無しさん** · 2022/08/28(日) 20:50:47.00

2kg痩せたところで言うほど変わらんけど、最大限の努力はしたいんや

**恋する名無しさん** · 2022/08/28(日) 20:57:30.88

見る人いなくても、これからやることの決意表明だと思って書くよ

ネットのアプリで知り合った男性とまあまあ意気投合して、会う可能性があるなら少しでも痩せて会いたい！と思ったので現在鋭意ダイエット中。

・一日15分程度の筋トレ
・いわゆるロカボ（ゆる糖質制限）で、1食あたりの糖質を極力40g以内に制限
・不足しがちなたんぱく質をよく摂るようにする

これで前7kg痩せたことあるから今回もこれで行こうと思う、後々また2kg太ったけど…。