◇02月04日(木) 09:00〜09:10　NHK Eテレ　「ストレッチマン・ゴールド [第28回] 『[新作] 防災(1) 災害に備えよう』」　(生駒里奈)
https://www.nhk.or.jp/tokushi/smangold/teacher/program/

▼02月04日(木) 10:00〜10:20　CS307 フジテレビONE　「ラーメンWalkerTV2　#277　五福星 x 我武者羅 スペシャルコラボ! 東所沢『ラーメンWalkerキッチン』」　(伊藤かりん)
https://otn.fujitv.co.jp/b_hp/912200091.html　https://ramen.walkerplus.com/article/4035086/

▼02月04日(木) 10:40〜11:00　CS307 フジテレビONE　「ラーメンWalkerTV2　#279　錦糸町の大行列店『麺魚』スペシャル出店!東所沢『ラーメンWalkerキッチン』」　(伊藤かりん)
https://otn.fujitv.co.jp/b_hp/912200091.html　https://ramen.walkerplus.com/article/4035086/

□02月04日(木) 18:30 開演　【舞台[東京]】　六本木・EX THEATER ROPPONGI　「DisGOONie Presents Vol.9 舞台『GHOST WRITER』」　(生駒里奈)
https://disgoonie.jp/stage/vol9/

▼02月04日(木) 21:10〜23:35　BS255 日本映画専門チャンネル　「映画『空母いぶき』」　(深川麻衣)
https://www.nihon-eiga.com/program/detail/nh10009594_0001.html

◇02月04日(木) 23:00　tvkテレビ神奈川　「『夢中さ、きみに。』 第5話」　(伊藤万理華) [篤子 役]
　https://www.mbs.jp/muchusa_kimini/

◇02月04日(木) 24:59　MBS毎日放送　「ドラマ特区『夢中さ、きみに。』 第5話」　(伊藤万理華) [篤子 役]
　https://www.mbs.jp/muchusa_kimini/

▼02月04日(木) 27:15〜27:30　CS307 フジテレビONE　「ラーメンWalkerTV2　#281　次世代の才能溢れる店主発掘企画第一弾『新潟ハルヤ』特集！」　(伊藤かりん)
https://otn.fujitv.co.jp/b_hp/912200091.html　https://ramen.walkerplus.com/article/4037305/