■レギュラー出演 (年間WEEKLY/半週)

【報道】 毎週(月)〜(金) 08:00〜09:55　テレビ朝日 「羽鳥慎一モーニングショー」 (斎藤ちはるアナ)
https://www.tv-asahi.co.jp/m-show/

【報道】 毎週(月)〜(水) 1部15:50〜 2部16:50〜 3部17:53〜19:00　日本テレビ 「news every.」 (市來玲奈アナ)
https://www.ntv.co.jp/every/profile/

【ラジオ】 毎週(火〜木不定期) 22:00ごろ　FM NACK5　「Nutty Radio Show THE魂」　(斉藤優里)　☆「問題!」コーナーに30秒ほど出演

【エンタ】 不定期深夜 25〜26時台　テレビ朝日　「テラサセレクション」　ナビゲーター: (斎藤ちはるアナ)　☆番組冒頭とラストに映像出演
https://www.tv-asahi.co.jp/bangumi/


■レギュラー出演 (年間)

●月曜
【ラジオ】 毎週(月) 20:00〜23:00　FM NACK5　「Nutty Radio Show THE魂」　(斉藤優里)
https://ameblo.jp/onitama-nack5/

【ラジオ】 毎週(月) 22:00〜23:30(実質〜23:15ごろ)　MBSラジオ　「アッパレやってまーす！月曜日」　(若月佑美)
https://www.mbs1179.com/yaru/　https://www.mbs1179.com/time/

●火曜
【エンタ】 毎週(火) 18:45〜20:54　テレビ朝日　「林修の今でしょ!講座　2時間SP」　副担任: (斎藤ちはるアナ)
https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/

毎週(火) 24:25〜24:55　関西テレビ　「グータンヌーボ2』」　(西野七瀬)
https://www.ktv.jp/nouveau2/

●水曜
【エンタ】 毎週(水) 25:56〜26:16　テレビ朝日　「秋山とパン」　ナレーション: (斎藤ちはるアナ)
https://twitter.com/akiyamatopan

【ラジオ】 毎週(水) 24:30〜25:00　ABCラジオ　「ドローンネットpresents　小池徹平のSKY FIGHT」　(永島聖羅)
https://www.abc1008.com/rdpgm/

【Web】 毎週(水) 25:05 配信開始　【Web】　LINE (ABC ラジオ LIVE)　「ドローンネットpresents　小池徹平のSKY FIGHT」　(永島聖羅)　☆上記のOn Air映像を配信
https://live.line.me/channels/725781

●木曜
毎週(木) 09:00〜09:10　NHK Eテレ　「ストレッチマン・ゴールド」　(生駒里奈)
https://www.nhk.or.jp/tokushi/smangold/teacher/program/

●土曜
毎週(土) 09:55〜10:25　フジテレビ 「ライオンのグータッチ」　(西野七瀬)
http://www.fujitv.co.jp/b_hp/liongootouch/　https://twitter.com/gu_touch_fujitv　https://www.instagram.com/gu_touch_fujitv/　https://facebook.com/gutouch.fujitv

●日曜
02月14日スタート　◇毎週(日) 18:00〜18:45　NHK BSP・BS 4K ／ 20:00〜20:45　NHK総合　「大河ドラマ『青天を衝け』」　(深川麻衣)
https://www.nhk.or.jp/seiten/cast/

【エンタ】 毎週(日) 21:00〜21:54　日本テレビ 「行列のできる法律相談所」 (市來玲奈アナ)
https://www.ntv.co.jp/horitsu/

毎週(日) 22:55〜23:00　NHK 総合　「Doki Doki！ NHKワールド JAPAN」　(松井玲奈)
https://www4.nhk.or.jp/P3739/

【エンタ】 不定期(日) 23:10〜24:05　テレビ朝日　「関ジャム　完全燃SHOW」　(斎藤ちはるアナ)
https://www.tv-asahi.co.jp/kanjam/

■レギュラー出演 (ドラマ／シーズン・レギュラー)

01月04日スタート　毎週(月) 21:30〜21:55　NHK Eテレ　「趣味どきっ!　餃子(ぎょうざ)キングダム」　(伊藤かりん)
https://www.nhk.jp/p/syumidoki/ts/5N8N91PYV7/episode/te/LXRV5XWR1N/

01月07日スタート　毎週(木) 23:00〜23:30　tvkテレビ神奈川／24:59〜25:29　MBS　「ドラマ『夢中さ、きみに。』」　(伊藤万理華) [篤子 役]
https://www.mbs.jp/muchusa_kimini/

2021年予定　テレビ東京　「ドラマ『お茶にごす。』 A BADBOY DRINKS TEA!」　(永島聖羅) [開架高校１年生茶道部 飯倉智花 役]　☆配信はAmazon Prime Videoにて3月5日(金)より全12話一挙配信
https://www.tv-tokyo.co.jp/ochanigosu/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)