【仲間募集】禁酒☆断酒 part20【日次報告OK】 [無断転載禁止]©2ch.net
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俺は皆みたいに意志が強くないから
休みの日は飲んでいい事にしてる…
以前は休肝日なしで20年ぐらい飲み続けて
きたからそれと比べたらましかなぁと
飲まない日は確かに体の調子が良い
本当は完全に止めたがいいんだけどね
独りで夜のニュースぼーっと見ながら
酒飲む以外に人生の楽しみ見つけられない >>649
休みの日まで我慢出来てるんだから依存症じゃないよ でも飲まない日もお酒の事考えてしまう…
飲まない日はなんにも面白くない
健康診断で初めて肝臓が引っかかって
再検査受けたら脂肪肝だそうだ
それでビビって飲む日減らしただけです >>651
ﾅｶｰﾏ
俺も脂肪肝の診断受けてそれから飲んでない。 日付変わって4日目
明日誕生日だが飲むか迷うな
でも飲んだ後の離脱は嫌だしなあ >>656
せっかく3日やめれたんだから
おちつくまでやめとけ！
また、地獄の3日間を経験することになるぞ。
次は3日もたないかもしれないぞ？ >>658
とりあえずいけるとこまで我慢してみる
またスリップしそうだな 脂肪肝の人は運動したほうがいいよ
最寄駅の一駅手前から歩いて帰るとか
そんは軽めの運動でいいから >>649
金たまりそうで羨ましい
もう50近いのに趣味が多すぎて貯金なんか全くないよ
最近老後の事を考えるようになって本当に焦ってきた 34日目頑張っていきます〜(*｀･ω･)ゞ
体温が高くなってきた感じがする。 酒がなくても人生なんとかなるような気がしてきた。
でも女と一緒でないと淋しい。 レグテクト飲むと息苦しさに襲われる。
しかも効かないし、辞めたいが辞めさせたくない
医者がいる。
かろうじて減らしてもらった 頼らなくても断酒できるなら薬は要らんよ、当たり前だけど 薬に頼らずに根性で断酒しようとしてうまくいかない状態は非常にヤバイ
特にヤバイのは久しぶりに飲んだら美味かったとき
身体は欲すれば快感が得られることを学習し、断酒できない身体になってゆく 薬に頼らないと我慢できないって何処に書いてるの？
馬鹿なの？馬鹿みたいだけど >>670
3日寝てなくて我慢はするが無意識に落ちるのとは違うんでしょ？我慢すれば我慢出来るんじゃないの？感覚がわかんないや
>>671
怖いよW >>661
金たまっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっw ノンアルチューハイ美味しかった
甘くない果汁入りジュースって感じ
普通のジュースは砂糖の味が強すぎで舌が疲れる 騙し騙し酒を抜いたが翌日の目覚めの良さや体調の良さは半端ない。
タバコは辞めて何年も経つが酒まで辞めたら楽しみ無いよ。 7日目
もう普通に寝られる
筋トレはずっと続けてるんだけど、酒辞めたら体脂肪率が1%落ちた もう我慢の限界・・・
酒辞めて金溜まるから何に使おうか考えたけど
酒以外に興味がないから金が何も役に立たない・・・ タバコもやめた
酒も数日前からやめてる。
全く子供の頃と変わらない体の使い方
体が軽い。 一生飲んだらいけないとかハードル上げると断酒は失敗するよ
たまには飲んでもいいと思ってやった方が成功する
週一だけは必ず飲まなければいけない日を逆につくるくらいが節酒成功する
それができないという意見があるだろう
身体が限界に来たら飲みたくても飲んでいられなくなるから >>679
>全く子供の頃と変わらない体の使い方
体が軽い。
表現方法が爽やかで好き カフェインもやめている人には申し訳ないけど、自分の場合は禁酒中は緑茶がとても美味しく感じる 前は甘い物一切興味なくて食べなかったのに酒やめたら大好きになったよ
アイスなんか買ったこと無かったのに今は毎日２−３個食べてる
それでも前より体重は落ちてるから酒ってのはすごいデブの素だな
俺の場合飲むときは何も食べなかったし >>679
同時にやめれるのは凄い。
俺は同時にやめてストレスで入院した >>683
あ。俺もそう。
甘いもんなんか全然食べなかったのに、酒やめたら、甘いもん食べるようになった。 断酒3日目
飯も喉を通らねぇここ2週間で3kg落ちた 俺は痛風発作が出て二度とあんな痛い目に遭いたくないと思ってピタッとやめられた
ヘタレだから意志の力じゃやめられなかっただろうけど
ヘタレだから痛いのにビビってやめられた
更に痛風にビビって食生活も変えて運動まで始めた
ヘタレで良かったと少し思った >>686
タバコは３年前にやめた。
肌の調子が乱高下しだしたので、肌質維持と引き替えにきっぱりやめれたよ。
何か目的があるといいのかな。 俺もタバコは1年以上前に辞めた
タバコ辞めた時の方が体調の変化はあったな 連続はうまくいかず断続的禁酒で約２年
初めは２週間連続でようやく体調回復だったが
いまでは１〜２日で回復を感じる ちんかす人間さんとさすけんさんは最近見ませんね
寂しいです 刺身＋ビールが生きがいだった 刺身もビールもそれぞれ大好きだが
ビール無しの刺身の何と味気ないこと・・・
酒無しで刺身食べてると何かむっちゃもったいない感じがするし、味もイマイチ >>694
うまい白飯と新鮮な刺身の相性はバツグンやで
逆に酒と合わすんが勿体無いくらいや
そんなにうまくないということは元からうまくないのを酒で誤魔化してただけやで Wilkinsonおすすめ。ビール飲みたくなったらこれ飲んでる。 >>698
いらっしゃい。
一緒に続けていきましょう。 断酒始めました。採血して肝機能とか調べてもらったのですが全体的に数字が低かったです。末期になるとガンマとか低くなるって聞いたことあるんですがそれだったら怖いですねー。週2.３日の休肝日は作ってたんでそれはないですよね？ 今日１ヶ月ぶりに飲んでもーた
機会飲酒やからええか >>694
サントリーのオールフリー試した？
ノンアルコールビールの中で1番ビール（というか発泡酒）に近い気がする 自分はノンアルコールビール嫌い、あの間抜けな味にイラッとする
あれ飲むくらいならダイエットコーラかアイスティーのほうがいい
ケーキも酒が入ってると味が全然違う 1週間経過
元々の就寝時間である1時になると眠くなる
朝まで、ぐっすり寝られるようになった
今週の木曜デートで飲む予定だったけど、相手に禁酒してること伝えたら、相手も飲まないとのこと
このまま禁酒を続ける予定 >>706
俺、海外旅行は年一で行ってる。
去年までは、出発前に免税店でウイスキーボトル買って、機内で映画見ながらストレートで呑むのが楽しみだった。
今年はスペイン一体けど、機内で炭酸水。味気なかったなあ。 36日目頑張っていきます〜(*｀･ω･)ゞ
昨日は百円LAWSONでカンチュウハイを買いそうになった〜(；ﾟДﾟ) 年一で海外旅行！ いいな〜羨ましいな〜
自分は31年前に一回中華人民共和国へ行ったきりで終わると思う、お金無いから >>706
天安門の頃？今ならLCC使えばその時より渡航費安いかもよ。 ノンアルコールビールみたいな酒の代替品に頼っている限り飲酒欲求はなくならないよ
本当にやめたいならあれはやめときな 酒の味に代わるものはないと個人的には思う
味覚は人それぞれ
アルコール依存症の人が酒好きとは限らないと何かで見た >>711
ホテルの朝食がブュッフェ方式だったんですが、飲物コーナーにワイン、スパークリングワインが置いてあった。
朝からスパークリングワイン呑んでる白人老夫婦がいて、羨ましくて仕方なかった。 >>716
よく分かりませんが、飲めない虚しさはいずれ去っていくのではと思います
客観的に見るとあなたは恵まれた立場だと思います
知ったかぶりですみません 年一で海外旅行がパン一で海外旅行に見えた
離脱症状だな 怒りっぽくなる、同じ話を何度もする、無駄に性欲が亢進する、醒めてくると鬱になる
酒を飲んだらこうなると思うと全く欲しくないけど >>719
クスっとした
そんな離脱症状なら人生楽しそうだな 俺も昨晩は酒抜いたけど飲みたいわ。酒を飲みたいわー。 多分人それぞれだよね
酢を飲む位なたノンアルビールか白湯で良い 酒飲めないとなると、早く家に帰る必要も無くなる。。寄り道して帰るベ。 >>727
健康を考えるとベストは良質な水を使った白湯だろうね 日本酒の味が大好きなんだけどねー
でも飲酒後の気道に上がってくるあのガス？が嫌いでスパッと辞めて5ヶ月目 ID:FaQu6Vg1 だが、
酒飲みたい気持ちのまま帰宅ランで12km走り、自宅について腹いっぱい夕飯食べ終わって現在ホット麦茶啜ってる。
最高の幸せ。今夜も飲まずに寝られそう。 大仁田厚が引退したが、師匠の馬場から教えられたことは、ウソをつくな、一つのことやれということだったそうだ
また馬場はほとんど酒を飲まず、試合後は読書しているような人で、それを見ていた影響で大仁田も酒を飲まないという 禁酒14ヶ月だけど、刺し身にアルコールはアカンと思ってる
魚の繊細な旨味成分は、ただそれだけで堪能しないともったいない
飲んでた頃は刺し身には絶対にアルコールだったけど 禁酒再開3日目
やっぱり体の調子いいわ〜
でも1週間禁酒すると憂鬱な気分にならない？
なんか暗いメンヘラ気分みたいな
だから1週間くらいで飲んじゃうんだよねー >>735
俺は禁酒して4日位まで暗い気持ちになった
今は1週間超えたけど、いつもと変わらないかな 禁酒から三日目の夜
眠れん！
00時に寝て2時半には目が覚めた…… 寝れない事を楽しめ。3日目過ぎれば寝られるようになるしな。 脳は何かと理由を付けて酒を飲ませようとするから注意が必要。
眠れないの辛いから酒飲もう、今日は週末だから酒飲もう、明日から3連休だしキャンプに出かけて酒飲もう、何かにつけて酒飲もう
俺の脳は、こんなんばっかりだ
嫌になる ふぃ、寝不足、禁酒4日目の朝
寝不足でも体調がよく感じるから不思議
でもやっぱり寝不足で力入らないけど…… しかし、禁酒して数日間って悪夢見るよね……
今回は左手にミツバチが大量にくっつく夢を見たよ…… 七日目だーーー
この、「寝たなあ〜☺??」って感覚七日経ってもまだ新鮮だ。 ビールは誘う躍りを踊った！
23日目は振り払った！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
