【仲間募集】断酒 part3【日次報告OK】

**呑んべぇさん** · 2018/08/13(月) 17:46:44.34

断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう！

このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。

■前スレ
【仲間募集】断酒 part2【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1529652132/

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 07:33:35.75

>>472
もう言ってる事はイスラム過激派だな

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 08:09:23.05

アッラーアクBAR

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 21:34:31.77

２日目(´ω｀)

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 23:14:51.92

93日目。あと1週間で、断酒100日。

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 23:24:36.19

>>474
まんこ、ちんこ、うんこ！あひ

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 02:44:27.22

やべー
きたきた飲酒欲求
しのげ俺
頑張れ俺
今日一日頑張れ俺

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 03:03:05.52

酒で痛い目見たときの事を思い出せ
現在進行形でも酒で身体がやられてるはずだ
思い出せば飲む選択肢は無い

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 03:14:29.73

だね
糖質制限も同時にしてたけど
もうラーメン食ったった
あとせんべいを今食ってる
だいぶおさまったよ
ありがとう

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 03:16:34.69

酒を断酒するなら、そういうラーメンだとかの食事は我慢せず食べる
酒以外のものはＯＫにしてストレスを減らすのがいい
そのうち酒の事は忘れる

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 07:50:24.55

>>481
頑張れよ
断酒は、後になるほど楽になるぞ
最初の一週間くらい乗り越えたら後は緩やかな下り坂だ

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 08:43:34.92

飲みたくなったら取り合えず食っちゃう
満腹になると飲みたくなくなるです

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 08:59:58.18

俺は二週間はかかったな
二週間経てば身体的な依存は克服できてたな

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 09:52:45.08

炭水化物抜いて断酒は地獄だろ

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 10:21:36.16

3日目～(´ω｀)
ジョギングしてきた(´ω｀)

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 13:47:10.01

お前スリップしたの？

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 15:12:21.38

俺も経験あるけど断酒が落ち着くまでは糖質制限しない方がいいぞ
糖質欲求は飲酒欲求と似てるからな

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 16:09:07.58

もちろん限度はあるとはいえ
糖質の方がまだ害は少ないしね

あとガムもオススメ
噛む行為が暇を紛らす

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 18:34:43.37

吐きすぎて喉きっつい

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 19:31:10.64

糖質制限したことあるけどかなり辛かった
体が悲鳴あげる感じだった
逆に体壊す気がしたけど、体には良いんだよね

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 19:51:43.41

>>491
それ逆流性食道炎じゃないの？下手するとマロリーワイスもあるかもね

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 20:56:00.58

親が体調不良で今から病院だぜ
酒を飲んでたらこうはいかない

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 21:08:20.91

死にたい

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 22:14:19.61

糖質制限は体に悪いよ
適度にとらないと栄養足りなくなるんで

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 22:37:01.24

>>492
三大栄養素が足りないと身体に負担が掛かるうえに、腸内フローラが壊滅状態になる。
一度そうなっちゃうと糖質を取っても復活しないし、女の人の場合だと生まれてくる子供の腸内フローラにも影響があるらしい。

**呑んべぇさん** · 2018/11/21(水) 22:51:16.99

>>495
俺もよく思うよ
俺の場合は未来に夢が見えない時死にたくなる
40過ぎたら、大抵のものが美味しくないし楽しくないし

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 08:32:33.72

サクッと痛みや恐怖も無く逝けるならいいが、
癌に蝕まれ死の恐怖を感じながら疼痛に泣き叫びながら弱り痩せ細って死ぬのは怖すぎるわ。

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 08:43:46.26

>>499
やだなぁ～それ

**ペニスくん** · 2018/11/22(木) 08:56:07.11

今日から禁酒します、一緒に頑張ろう

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 09:05:56.66

>>501
ペニスくんに言われてもな。

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 09:08:22.88

糖質制限はロカボ的にゆるくやると身体にいいが、
極端にカットすると身体にはきつい

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 09:27:46.48

プチ断食は体にいいよ
休肝日を作ると肝臓が回復するように
断食すると胃腸が休まり回復する
胃腸は１年中、動きっぱなし

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 11:32:53.65

死ぬ前の苦しみは広まらない
死んで伝えられないから

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 11:38:27.62

今井雅之が大腸がんで逝く前に、こんなに苦しいなら先生殺してくれと言ったと
記者会見したら、後で医師会がモルヒネを打っているから苦痛はないと
否定していたのが不自然に感じた

がんになったら手術も抗がん剤治療もしないでそのまま死ぬという選択が増えると
治療費が稼げないからか

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 12:11:06.83

大腸ガンって治らないの？

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 12:13:51.07

大腸癌は比較的癌の中では5年致死率は低い
ただし転移してたらキツイ

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 15:07:12.07

それはガーンだな

**ヴァギナちゃん** · 2018/11/22(木) 18:10:15.82

>>501
良いわよ

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 21:12:31.10

癌患者は金のなる木だからな

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 21:26:25.32

>>504
俺の主治医は全く逆。胃腸は鍛えるべきという。たまには噛まずに食うべきらしい

**呑んべぇさん** · 2018/11/22(木) 23:00:10.36

旅行に行っても飲まないぞ

**呑んべぇさん** · 2018/11/23(金) 05:36:14.47

日本語をもう一度習うのは
てめェだ。
早よ死ね
ゴキブリ

**呑んべぇさん** · 2018/11/23(金) 12:32:45.75

落ち着いて！
支え合っていこうよ。

**呑んべぇさん** · 2018/11/23(金) 18:53:39.02

>>513
どこ行くの？

**呑んべぇさん** · 2018/11/23(金) 19:47:49.37

>>514
お前、普段気が弱いだろ
飲んでる時だけ強いのなw
それを腰抜けって言うんだぞ、覚えておけよ。

**呑んべぇさん** · 2018/11/23(金) 21:12:03.22

>>516
新潟です

**呑んべぇさん** · 2018/11/24(土) 02:05:20.21

昨日からまた再スタート
今日も一日乗り切るぞ

**呑んべぇさん** · 2018/11/24(土) 04:01:15.25

>>502
今更だがじわるwww

**呑んべぇさん** · 2018/11/24(土) 09:30:11.54

またスリップ(´；ω；`)
今日から頑張るo(｀^´*)

**呑んべぇさん** · 2018/11/24(土) 15:13:40.31

酒も、タバコも、女もやめて100まで生きる
バカもいる、あーこりゃこりゃ

**呑んべぇさん** · 2018/11/24(土) 16:01:53.64

禁酒してから英会話の勉強始めて一年半
独学だから進歩が遅かったけど、そろそろオンライン英会話でネイティブと会話に挑戦かな
勉強の習慣がついたから４月から宅建の勉強もやってみようかとかも思ってる
70まで働くつもりだから酒をやめて可能性が拡がったのが嬉しい

**呑んべぇさん** · 2018/11/24(土) 19:32:44.11

>>523
素晴らしい！
お酒をやめると人生が充実する。飲んでいる時は想像もできませんでしたが、それが真実。

**呑んべぇさん** · 2018/11/24(土) 21:01:53.06

そうなんだよな
７０まで働く事を考えたら
まだまだ長いもんなあ

**呑んべぇさん** · 2018/11/24(土) 23:30:06.12

酒やめたら飯を吐くことがなくなって太った

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 00:47:22.21

>>523
いくつ？、

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 05:38:24.85

初日無事終了。寝汗がひどかった。

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 05:59:33.90

おつかれさん

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 08:24:16.29

>>526
酒やめて太ってよかったじゃないですか。
飲んで吐いて痩せたって、絶対不健康な体型でしょう。病的に痩せてるけどお腹だけポッコリとか。
健康的な方がいいですよ。

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 08:40:38.41

酒も、タバコも、女もやめて100まで生きる
バカもいる、ア～コリャコリャ(ノ￣ω￣)ノ

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 09:17:00.41

昨日から断酒はじめました
断酒うつみたいなものもあるみたいなんですが皆さんはどうですか？

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 11:16:27.94

個人差ありますが、断酒1～2年は鬱もふくめて色々と揺れる事がありますよ。
それらをクリアするゲーム感覚で年数を重ねていくうちに安定断酒が出来上がるようです。

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 12:51:22.63

>>532
俺は断酒２年半
今のところうつはないよ
季節の変わり目で低血圧になってつらい程度

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 12:57:58.92

断酒うついわゆるアルコールうつは離脱の初期症状みたいなもんでしょ

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 13:23:15.99

腰抜けはてめェだ。
死ね、ウジ虫。

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 15:50:53.99

そう、最初は↑こんなふうに幻覚が見えたりしますが心配いりません

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 22:06:53.31

>>537
なるほど、よくわかる例でした。
幻聴を聞いてイライラ怒りっぽくなって。
酒飲むと変わっちゃう人がいるんですね。

**呑んべぇさん** · 2018/11/25(日) 22:27:08.79

2日目～(´ω｀)
飲み会があったがお茶でやり過ごした(´ω｀)

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 05:09:38.73

二日目おわり
相変わらず寝汗が…

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 08:04:11.63

ＣＭで見たけど千鳥の細い方白目が黄色くない
アル中説は大丈夫じゃない？

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 14:55:13.29

あいつは二日酔いで仕事に来て収録中に吐いたんだよ

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 14:57:54.10

末端の肉体労働ならそういう人もいるだろうが、競争が激しく高額なギャラが動く世界で、その態度はあり得ない

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 15:27:05.54

SMAPのリーダーは白目が黄色い
一人で延々と飲むらしい

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 17:08:17.85

中居肝臓あぼーんだな

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 19:09:09.31

3日間滑ってました。
また今日から頑張ります。
自分にごめんなさい。

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 19:14:34.45

>>528
お疲れ様
禁酒前はかなり飲んでいたのかい？

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 19:46:35.14

キムタクの顔って最近やばくね？
どう見ても
酒の飲み過ぎだやな。

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 20:19:43.43

>>548
どうヤバイの？

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 20:30:14.10

そもそも断酒すると決断する理由はなんなの？

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 20:44:44.71

肝臓を中心とする内臓機能全身的な破綻

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 20:47:55.23

精神状態が鬱になった
身体のいろいろな所が痛い
すべて酒のせい
だから断酒する

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 21:09:44.23

>>547
毎日ストロングゼロを５本くらい。ビールだった時期もあるけどそれを10年くらい続けてた。今日も飲まずにいけてる

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 21:33:07.65

>>550
死の予感

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 21:37:29.59

>>550
記憶喪失
友達、会社の人の信用喪失
家族の信用喪失
家庭崩壊
失業
鬱

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 22:00:02.18

そういえば、忘れていたわ　脳が回らなくなったせいだ
俺も仕事とか友人とかいろいろ失っていたわ
失ったものすら忘れる　酒のせい

**呑んべぇさん** · 2018/11/26(月) 22:14:17.54

>>550
肝硬変による２回の入院
飲み始めたらストップが効かなくなるので一滴も飲まないと決めたのさ
今はほぼ普通の生活に戻ることができたよ

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 00:31:18.42

>>555
大塚さんの元旦那さんチース！

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 03:33:29.82

>>504
たまには心臓も休ませろよ

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 03:54:00.39

>>557
へぇ。大変だったね。肝硬変は治ったの？

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 04:14:17.38

三日目終わり。抗酒剤飲んだ時も１日しかもたなかったけど大切なのは気持ちなんだろなぁ。

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 06:33:56.21

>>560
治ったよ、完璧にいかれた状態ではなく
修復可能な程度は生き残ってくれてたので復活してくれました
今は体調良好です

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 07:10:46.26

進行が Child-Pugh Grade A 止まりか

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 12:13:14.72

ファミレスにいるけど、主婦二人が生中のんでるー

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 14:13:48.35

ナンパしたらヤれそうだなw

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 14:14:09.77

>>562
良かったね

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 14:15:51.99

>>565
その後、生2つおかわり、
チューハイおかわり

してるよ。

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 14:30:19.76

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181127-00010002-jisin-ent
吉澤ひとみもアル中病棟から退院し、飲み出したようだ

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 14:35:13.63

>>568
アルコール依存症の怖いところだね。
抗酒剤飲ませないと駄目だね

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 16:02:50.93

大抵のアル中病棟のプログラムは2.5～3ヶ月だと思うんだが中途退院したのかな？
公判がはじまれば入院外出許可などの手間は理解できるけど

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 16:09:32.08

夫の会社の取引先にも影響を及ぼし、義母は自殺未遂を起こし、かつての仲間達は紅白に出られず恨みをかった
自身の人生建て直す前に、飲まずにいられないのでは

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 18:37:02.49

アル中は本人の意志や理屈と関係なく飲んじゃうからなぁ
飲酒欲求が生理欲求レベルになってるんだから自分の意思で逆らえる訳がない
半年一年も断酒したら理性が勝つんだがそこまではコントロール障害の精神病患者
本人もまさか酒がこんなたちの悪い物とは思わなかっただろう
俺は吉澤ひとみに同情するよ
彼女は酒造メーカーの犠牲者

**呑んべぇさん** · 2018/11/27(火) 18:41:16.93

>>568
＞そして“酒断ち”を誓ったにもかかわらず彼女が手に取ったのは漬け物、
＞スナップエンドウ、揚げ物といった“宴”に欠かせないものばかり。

スナップエンドウうまいよな