アルコール依存症(予備軍含む)スリップ・連続飲酒
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
メンタルヘルス板にも似たようなスレがありますが、
必死チェッカーで精神疾患持ちがバレて荒らしに攻撃されるため、
この板にスレを立てました
アルコール量をコントロールできなくなってきた人、お酒に悩んでいる人、集まろう では、ストロングチューハイ1.5リットルをスーパーで買ってきます
sage進行でお願いします アルコール依存症です。
今日は日曜なので今から飲みます。酒のんでも違法ではないので >>4
夜だけ飲むように出来れば、だいぶ良くなるんだけどね 元入院患者だけど週に2日までと決めて浴びるほど飲んでる ビッグエーストゼロ500で122円で安いよなぁ。頭痛くなるけど >>11
安いけど、サンガリア?
サンガリアならローソンでそのくらいの値段だった気が
不味くて飲めたもんじゃないが >>14
そうか
やっぱりそうだよね
これでもだいぶ減らしたんだけどね
昔は一晩でウイスキー一本開けたりしてたし 同じ1.5リットルでも個人差あるから比べられないな
迎え酒するようなら控えた方がいいし、翌日に残らないなら適量と言えるかもしれない ストゼロ500を10本飲んだことあるよ。
3日酔いだったよ。 単純にアルコール450ml摂取した事になるのか
ウイスキー一本空にしても280mlだろ?こえーな 追加の酒を買ってきてしまった
もうどうにでもなーれ 昼に起こされて昼食食べて下痢中
人生嫌になってくる 少ない収入を酒に変えて、酔っ払って記憶なくして、体は壊して、下痢して痔になって
何が楽しいんだろう。酒やめたい まだ下痢が治らない
正露丸って、腸の過剰なぜん動を抑えてくれるけど、
その間に下痢が普通のウンコになってくれたりしないのか ウチの社員が、現場での昼休み中にストロング飲んでたらしい(直営社員が確認、缶は冷えてた)。
理由を聞くと、
コンビニに売ってたから買って飲んだ・・・←理由になってない。
最近うつ状態で飲んだ←メンタルから飲む?理解できない。病院いけ!
もう幼稚で、思考が結びつかない考えするんだな。依存症は。
感心するわ >>25
なんか社員が気の毒だな
仕事を辞めざるを得ないだろうね 酒に関わらず股蹴りだ元々若い頃から過敏性腸症候群だったのが中年超えただから 恥と思わず早めに医者にかかれよ
今はシステムも確立してるし良い薬も有るみたいだぞ >>34
酒を一緒に飲むと死ぬかもしれない薬、断酒を助ける酒を飲みたくなりにくくなる薬、
飲む酒の量がなぜか減る薬があるんだっけ 精神科で血液検査の結果出た
γ-GTPが539、ASTが39、ALTが79だった
γ-GTPとALTが高過ぎって言われた
再検査とか言うから、そんなの受けない、酒は自分でセーブしていくしかないだろって言ってやった
俺ヤバイな、マジで酒減らさないと
なぜASTだけ正常値なのか謎 昨日は酒を普段より少し少な目に買ってしまった
夜中にコンビニにストゼロドライロングを買いに行ってしまった
後悔と罪悪感でいっぱいだ しかも最初に飲むのビールかよ……
ぬるいビールかあ 体質変わったのかわからんが、
千鳥足になる前に寝落ちするようになってしまった
足腰は大丈夫だけど頭は溶けてるってことかな 雨の中、追加の酒を買ってきてしまった……
どんどん依存症が近づいている 良さげな傘袋購入したわ
そうなんだよ、アルコール依存症って死にたくなるんだよな 節酒レベルだけど、一度大量に飲んじゃうと
翌日も多く飲まないと、追加で買いに行っちゃうんだよな
だから、一度大量に飲んだら少しずつ減らしていくしかない
酒がやめられたらどんなにいいか。一日500円は浮く。月に15000円はでかい
年間18万か…… 自分は月5000円
弱くなって良かったけど年6万て考えると勿体無いと思う >>54
休肝日作れてる?
俺は数百日単位で作れてないよ >>55
自分は月に5日連続飲んで終わりなんで25日の12か月分休肝日です 手の震えが出てきたんだけど禁酒or断酒で治った人いる?
1週間禁酒してるのにまだ震えがあるのが不思議
色んなサイト見ても後期離脱症状って120時間後(5日後)くらいまでのはずなんだけど何でまだ続いてるんだろうか… 個人差じゃないかなぁ
自分先週の火曜日まで飲んでたけど全然震えてない >>59
どのくらいの飲酒期間かわからないけど、アルコール依存症の病院か施設のスタッフやってたって人が、離脱症状は、大体の人が10日位で終わって、長くても2週間くらいで、それ以上続く人は見たことないよって言ってた。
あと長くても10日頑張って
飲酒欲求とかなくて、手の震えだけなら羨ましいよ。
自分は昨日で断酒8日目だったけど、飲酒欲求に負けてスリップしちゃった... 少しずつ酒を減らしてきてる
ほろ酔いとか使って微調整してる
ここはメンヘル板と違って平和でいいな コンビニが遠いからネット通販で買った氷結がたった一本だけ残ってた
それでカクヤスよりも送料が得なヨドバシカメラで氷結の更に度数の高いやつクレカで買ってしまった
来週また嘔吐と下痢だな 俺も酒に弱いわりに、酒乱になるから達悪いタイプだわ >>65
酒乱になるかならないかは運みたいなものだからな
酒乱でつらいのは周りばかりじゃなくて、当人もなのにな
気の毒にな 最近腹回りが目に見えて太くなってきた
最近酒飲み過ぎだからかな
アルコールの過剰摂取は内臓脂肪の原因となるとか
この前の血液検査でも、中性脂肪めちゃめちゃ多かったからなあ
何とか酒を減らさないと 酒は急には減らせない。腹が出てきた
ウコンの力を飲んでみようと思う
Amazonレビューでもすごく評判いいし、何より安い
これで肝臓指数良くなったらいいな 朝起きた瞬間から酒の事をうっすら考えている
起きている時間ずっと飲酒欲求との闘い
そして勝利して20時から酒を飲む。でも減らさなきゃ
休肝日?なにそれ 酒の時間だ。今日は多いから早めに飲もう
お茶割りミドル、9%ドライチューハイ1.5リットル
こんな量飲んでたら肝臓壊すわ。中性脂肪増えて内臓脂肪増えるわ
くそ、減らさなきゃ >>72
なんか食い物も取らないと、
アルコール分解できずに
翌日昼まで残るぞー。
ストゼロの酔い残りをなめてはいけない。 >>74
アルコールの分解には糖分が必要で、
糖分含んでない焼酎やゼロチューだけでは、
低血糖になるほど。
肝臓も脳みそもダメージ受ける。 昼間は飲まないけど夕方になると飲みたくなってほぼ毎日飲んでしまう。γは1000 >>77
減酒外来いってます。まーやめろって話だけど せんべろYouTuberのカリフラワーヘアーの人でも血液検査異常なしなのに
肝機能にも個人差がかなりあるんだな >>78
減酒外来なんてあるのか。調べてみよう
d >>80
ちな久里浜です。セリンクロとかノックビン、シアナマイドとか処方してもらえるで >>81
俺千葉県住みだけど、アルコール依存見てくれるとこは10以上あったよ
サンクス >>82
自分も千葉です。減酒外来はなかなかないんですよね >>83
大塚がセリンクロをゴリゴリ売り込んでるし、
アル依専門を標榜してるところであれば、
減酒の方針で対応してくれるところは
多いんじゃない?
ところで、セリンクロの効き目というか
実感はどう? 飲みすぎなのか身体がだるくて痒いので医者で血液検査したら前日も飲んでたのに数値が正常範囲
こりゃ肝硬変になって肝萎縮してるんかな? >>84
かなり効きます、もう今日はいらないなーってなるんですが体のだるさと眠気がきつく、仕事に影響がでそうで飲むタイミングが難しいです。眠気でない人もいるよです >>88
おー、いい感じに効くね。
レグテとセリン組み合わせて飲んだら
最強の断酒アイテム化しそうだけど、
そう上手くはいかんのやろな。 酒飲んでほろ酔いだけどもう酒飲みたくない
なんだろうな、この感じ
一日500円は酒買ってるしな >>90
惨めな気持ちになったりしませんか?
自分は毎月惨めな気持ちになります
その度に酒やめたいって思うのに喉元過ぎてまた飲んでの繰り返しです 俺は週末だけは一切我慢せず、平日だけは死ぬ思いで耐えてる。不思議と休日の酒も減るもんだ。平日抜くだけでも体調はすごく良くなるよ。 >>89
両方は処方してくれませんでした。ちなみにセリンクロは新薬なので7日分しか処方できないと担当医が言ってました。 >>92
それ理想的です。が、平日もなんだかんだで飲んでしまう。。 >>94
そこは気合やで。……っていう俺も今は飲んでるけどw 有給取れるとどうもねw
それに週末の酒がでたらめにうめーんだ。これがご褒美システムに良い影響がある。 >>93
7日分だけじゃ困るなあ
毎週診察受けないと 今日もスーパーで酒…
障害厚生年金で酒を買う。働いてる人から金奪って酒…
生きてる価値ないだろこれ
間食買わなくなったし、酒買わなきゃ地活への交通費くらいなのに
そしたら数カ月でSwitch買えるのにな
ホントに馬鹿らしい
俺はそんなに酒が好きか?本当か? 酒の前にノンアルビール飲んで酒飲んだ気分になって酒を減らす 1人居酒屋3時間食べ飲み放題3780円してきたけどまじ気持ち悪いし片手以上吐きまくる、けど飲むのをやめられない止まらない、
酒は10杯以上飲んできた。一応チェイサー水も飲んだけど。
履いても履いても飲み足りないって病気かね
昼からチューハイは当たり前だし、ちな精神科には15年以上かかって薬も飲んでる('A`) >>103
家飲みにすると安いけど、依存が高まるんだよなあ
アルコールを多量に飲むなら、つまみは食べない方がいいかもしれない
日高屋でたらふく食ってから生ビール飲んでも平気だったけど、レモンサワーとウーロンハイは
気持ち悪くて吐きそうだった。まあ使ってる焼酎が悪いんだろうけど
どうせビッグマンとか大五郎とかだろ。せめて宝焼酎くらい使ってほしい
吐いても吐いても飲み足りないのは依存だね
昼からチューハイもまずいね
俺も精神科には13年くらい通ってるよ
夜にウイスキー一瓶空けてから抗精神病薬飲んだら階段から落ちて手首骨折したから、薬には気を付けろよ 令和から禁酒して人間ドックまであと10日
ネットで買ったウイスキーが明日届く
10日我慢しろよ自分! 今ビール飲んでたら吐きそうになった。つーか何とか吐くのを耐えた
1年断酒する直前は、どんどん飲める酒が減って行ってたな
直前はチューハイダメ、ストロングダメ、日本酒ダメ、スピリッツダメ、赤ワインしか飲めなかった
兆候はあったけど、またビールを受け付けない身体になってしまったのか
原因分かる人教えてくれ。アレルギーは調べて確か違った >>107
自分の経験で良ければ
匂いが駄目な時ある
度数関係無い
ビールが駄目な時あったよ、今は大丈夫だけど
今駄目なのは日本酒と焼酎 抗うつ剤と酒はほんとにやめて。経験者だからいえることや >>108
匂いか、なるほど
宝焼酎ハイボールも気持ち悪くて飲めないんだけど、匂いが原因かな
同じ宝の宝缶チューハイレモンは上記と同様焼酎入りだけどいけるんだよな 抗うつ剤は酒と混ぜても危険だし、酒優先して抗うつ剤を勝手に一時的に中断しても危険だからな。
ちな抗うつ剤と酒だと肝臓に悪いのは実は抗うつ剤って前に入院した先の医者が言ってた。
まあ、その病院自体がヤブで評判だから真偽は分からんけどな。 >>109
わかる。自分も経験者で薬はもう飲んでないけど、攻撃的になって自殺衝動にかられました。ちなパキシルはあかん 順調にお酒減らしてきてたのに、昨日の夜酒飲み終わって追加を買いに行きたくてしょうがなくなった
しょうがないから今日は多めに買ってきたよ
節酒の道はいばらの道だなあ >>114
どちらが身体に悪いかは正直わからん
前者はウォッカ、後者は甲類焼酎
前者は人工甘味料入り。ドライなら入ってないけど
ただ、アルコール量なら間違いなく宝の方が身体に悪くない 禁酒するつめりが焼酎8リットル買ってしまった1日中飲んでしまう社会復帰が難しい・・・ 人工甘味料は、脳に「糖分が来たぞ」と信号が入って、本来はエネルギー空な肝臓に無茶な仕事をさせるようになるから、肝臓がやせていくっていうのをなんかで見たな
本当かどうかはしらんけど 皆さんは立ち直れる自信はあるのだろうか?
正直俺は行き詰まった感が否めない
これまで断酒、禁酒、節酒に挑戦したけど孤独感と絶望感から飲んでしまいコントロールが効かなくなる
自分でも最低なのは分かっているけど自分の似たような不幸な環境で育った人を見たり、自分と同じように酒に溺れている人を見て不安が和らぐようになってしまった
病院へ行っても自分より一回りふたまわり若い看護士に馬鹿にされるのが嫌でいけていない(町を歩けないくらい特異な容姿をしていてそれは幼少期の家族の虐待によるもの)
もうどうしようもないかな.... >>122
少しずつでいいんだ
今日はお酒を少なくできた、翌日はだめだった、昼から飲んじゃった
でも、立ち直りたいという気持ちがあればいつかきっと立ち直れる >>122
えらい悲観的だな
自分は帰宅して飲むのが楽しいから飲んでしまうんだよなー
朝は今日は飲まないどこ!で、夕方やっぱのもー! >>123
ありがとう
>>124
虐待を受けて変形したまま医者に行かなかったので、片足がいびつで子どもの足みたいに小さい
>>125
飲んでいるときだけ不安が和らぐ
>>126
明るく飲めると良いんだけど.. >>127
>虐待を受けて変形したまま医者に行かなかったので、片足がいびつで子どもの足みたいに小さい
(´;ω;`) 俺は飲むと余計落ち込むし飲みすぎると怒りのストッパーが外れてまともに考えられなくなって負の連鎖に落ちるから断酒してる
悲しいこととか辛いことがあると酒に逃げたくなるけど少しづつ頑張ってる >>127
飲んでて楽しくはないのかな?
一人以外でのむことは? 酒はもともと好きだったけど鬱病からの悪化して入院して、入院中はアルコールもちろん飲めないけど精神薬から脱出できたのは本当によかった。酔っ払っても暴れなくなったし薬との併用はあぶない。
今夜はジャズききながら読書。本搾りのんでる。酒がなければいいんだけどなー >>132
本絞りというアルコール低い酒飲んでる時点で偉いよ
俺なんてストロングドライロング缶3本だったよ、昨日 >>133
でもガンマクソ高いんで飲んでる時点でアウトなんです >>136
せめて公園でコンビニの酒飲もうよ
金まで使っちゃったら後悔がひどい 公園はかえってやばいよ
平日昼間に小学生に酔って挨拶するだけでも事案としてニュー速+によく出てるぞ
えらい時代になったもんだ 〉〉138
この御時世だから仕方がない
酔つぱらいいのおじんさが話しかけてきらた大人でも警戒するに ストロングドライ1500だったのを、今日は日本酒900に変えた
少しアルコール量が減った。しばらくこのパターンで酒を飲む こんな夜遅くにストロングドライロング缶を買ってきてしまった……
明日からまたストロングドライ1500生活に戻ろう
節酒の道は長く険しい >>145
してるよ。いつも20時くらいにしてる
今日は飲酒が午前様になるのを分かっててドライロングを買ってしまった
少な目の酒を買う時点で大失敗するって事やな
ノンアルとかを含めて本当にちょっとずつ減らしていくしかないんやな
こんな状況な時点でアル依予備軍なんだろうな ウィルキンソンハードドライってのをロング缶で飲んでるけど
うん、ラムネだわこの味。これで9%かあ まだ夜だけなのに予備軍の意識あるから大丈夫じゃね?
この病気って自覚なく進むと思ってるから >>148
そうだね
でもアル依は怖い
一日ストゼロロング缶を2本飲んでるだけでもいつの間にかアル依になってたりするらしいから
ストゼロ大好きだけど、アル依を大量精製する危険薬物だと思う >>146
なるほど。
でも予備軍てよりはもう完璧に依存症ですよ!自分は完全に精神依存していると認めて通院してます >>150
通院か……
酒代考えたら通院した方が安くつくかも 飲む量減らそうと思って少なめに買っても飲み足らんと買いに行ってしまうからね
酒は一口飲むと馬鹿になる
最初の一口を遠ざけることが肝心 禁酒3ヶ月でγが1700から100ちょいまで下がった
しかし、連続飲酒に再び入り800まで上がって担当医に叱られたorz 平日はそこそこ飲まずに過ごせるようになったけど、月曜日だけはなぜか我慢出来ん。いただきます。 ずーっと順調だったのに母親が問題抱えてきてたった1本飲んでスリップ。今も焼酎飲んでる。終わった ほぼ毎晩、甲類焼酎を炭酸、ウーロン茶で割ったり。
で、飲み始めるとこれまた食べる量も半端ではない。
これはアルコール依存症と摂食障害併発ということなのかな。
昨夜も自宅で飲み始め、居酒屋、ラーメン屋、コンビニという魔のハシゴ >>159
普段は日本酒7、8合くらい、休みの日や嫌なことがあった時は12,3合くらい >>162
俺も常に吐き気がしてダルいから食べ物は食べていない
野菜ジュース飲んで栄養とっているけど、身長168なのに体重が50ちょうどまで減った
これ以上減ったらヤバそうだ 飲む時は食べない人のが多そうですね。
かなりの量で問題とも思いますが、食べながら酒を飲んでいるうちはまだ大丈夫かな こんな時間からラーメン屋に来て飲んでしまった。背徳感やばすぎ >>167
旨いラーメンと旨い酒を楽しめたんだ!明日は夜から飲むぞ、と前向きにね
自分を責めてプラスになる事なんて何もない >>153
自分よりγたかいとは。。3ヶ月断酒したけど250からさがらなかった >>169
完全に治らないとかあるかもしれない
俺も2ヶ月で1700だい→100ちょいまで下がったけど、その後の1ヶ月も禁酒して合計3ヶ月禁酒したのに100ちょいから殆ど動かなかった 18万か19万だった
肝硬変なら13万は切るだろうから、まだ安心している 料理酒用のくそ不味い安ワインしかないから買いに行ってこよう。まだ分別有るな また飲んでしまった。ビール超美味しい。
で、思い出したんだけど、肝臓いわすと途端にビールが不味くなるって聞いたけど本当なのかね。 >>174
俺がそうかもしれない
最近特にひどい。ミドル缶一缶飲もうとして、この前吐きかけた
γは500ちょっと マジか……。ビールがすごく美味く飲めてる俺はまだ幸せなんだな。 >>176
安心してると飲めなくなるぞ
俺がそうだった
禁酒か、それが無理なら節酒に励まないと >>177
肝に銘じるよ。幸いにもそこそこ酒は飲まずに過ごせてるんだ。飲んでる時だけここに来てる。 >>178
節度を持って飲めているなら、ここに来なくてもYoutubeとかで楽しんでてもいいと思うよ
自分はそろそろ見に行くよ >>179
でも飲みすぎって自覚はあるからね。親父も酒でやられたし、おふくろは酒で借金して民事で訴えられたしのサラブレッドが俺だよ。怖さも知ってるが美味さも知ってるし……。
とりあえずこの板に来なくていいようになれたらいいな、お互いに。 >>180
いや、俺はこのスレに残るよ。毎日酒飲んじゃってるし。3日に1回は飲み過ぎちゃうからな
まあ愚痴るだけだけど >>181
休肝日つくれません。仕事おわって夕方になると、うーんのもってなります。。
閑散期で残業ないのも要因かな >>183
閑散期は嫌だよね
俺は倉庫の日雇いやってたんだけど、閑散期はどこも仕事がなくて、
嫌いな仕事ばかりやらされて、嫌だったなあ
あの頃は自転車の飲酒運転とか平気でやってたな
ひどい時にはジャックダニエル飲みながら漕いでたな
あと、サントリーウイスキー飲みながらゲーセンで格ゲーで勝ち続けたりとか
多分あのあと店から追い出されたんだろうな、覚えてないや ビールよりストロング系の甘くないチューハイが好き。苦いのとかコクが苦手になった。肝臓やばいからかな? γ三桁逝ってて、平気で酒飲むとか自分ら自殺願望でもあるんちゃうか
死にたいのなら飛び込んだ方が話早い、家族も楽々だぞ。 俺らに死を説く割にはリアルに死に方を考えたこともない若造だな。電車なんかに飛び込んだらもっと迷惑かかるだろ。まずは失踪からだ。 >>188
いま土砂降りの大雨だから全然美味そうに見えない 今日は血液検査の結果ききにいかなきゃいけん。医者に怒られるんだろうな。。 >>196
一日日本酒2リットル以上は、たしかに多いな >>198
アルコール依存症外来とアルコホーリックス・アノニマスに通おう >>25
アル中は嫌なことから逃げる癖を治さない限り依存症は続く。 いや、普通だよ。
この量じゃアルコール依存症にはならん。 夕方なると飲みたくなる。夕飯とか食べちゃえばお腹ふくれて飲む気なくすと分かっているが、どうしてか飲んじゃうんだよねー >>204
家族に酒見られるの嫌だろ?
そんな時はマイ冷蔵庫!
ロング缶が4本入るやつとかでいい
これがあれば、ぬるくなる前に酒飲まなきゃ、という悪しき慣習から逃れられる まず最初にすべきは、その日飲む酒はその日に買う!
買ったら全部飲む!次の日に酒を残さない!残したら捨てる!これだよ
日本酒も900紙パックが最大
大五郎なんてもってのほか 大五郎25°4リットルペットボトル5日で飲みきるよ。今日は缶5本でやめるよ 日本酒900mlって3単位以上か。
翌朝は酒抜けてないね。 大五郎よりトップバリゅのが安い
8リットル買って飲むだけの日々、立ち直りつい、10日持たすと浮上するきっかけになるので頑張ろう >>209
一日800ccは多いなあ
減らせない?
>>210
かもね
>>212
大丈夫?
救急車呼ぶとかどう? >>213
いや、だから今夜は焼酎ハイボール350ml缶を5本飲んで飯食った。 >>214
でも具合悪いんでしょ?
ヤバかったら無理せず救急車呼んでね たっぷり飲んだ翌日は不安感や怠さがある。寝汗もかくなぁ。
これは離脱症状かな? >>216
ウコンいいよウコン
野口英世のウコン今度買うつもり
酒の量を減らさずに、ウコンを飲み始めて肝臓数値が正常になったって声が多い >>215
いやいや、飯が食えから大丈夫。ヤバくなりたくないから節酒してるし。もしかして酔っ払ってる? 呑んでは寝て呑んでは寝ての繰り返しで修了が増えるあっぽうだわ
こんな時間に目が醒めて呑む体ぎ怠くで朝は起きるれない
やけになって朝から呑む泥酔昼目が醒めて呑む泥酔夕方目が醒めて呑む泥夜中目が醒めて呑む泥酔この無限ロープから逃れらりないから心身ボロボロボでどうしようもない、、、、
アルコール依存性になったかもしれない
早くから酒を減らさないと終わる 早く仕事が見付かると減らせるし依存性にならずにすむけど40代で特技ないとあかんな、、、 >>222
もうアルコール依存になってるかも
アルコール依存で精神疾患発症してたら、それを元に障碍者手帳作れるかも
そうするとそれを使って障碍者枠で仕事を探せる。給料は安いが 家族に隠れ呑み
朝から呑み
連続呑み
肝臓痛いのに呑み
立派なアル中ですわ >>223
依存症でも手帳もらえるんかですな
ありがたい話だ申請が良いとありがとうです
そろそろ年貢の押さえどきだけに親身になってくれる人と電力の保安点検があり4年に一回だが居留守は恥ずかしいから居留守したんだがな
保安協会だそうだ >>226
いや、精神病も発症してないとダメですよ
アルコール依存症を診られる精神科で相談して下さい
アルコール依存症だとうつ病を併発している人が多いらしいです うつ病はありますパキシルとルボックスを昔だけで服用していました故人の心身クリックや精神内科と国立大学病院の精神科と民間の心身精神のクリニック医院も大学病院も行きました酒を呑んでいたらうつ病は薬より気持ちごいいから薬を病院には服用していなくなりました
ありがとうございます >>228
どういたしまして
連続飲酒止まるといいですね
お大事になさってください
生命の危険を感じたらすぐ救急車を 大事にしまして連続飲酒が止まるよう頑張るますあなた様もお大事にされて下さいありがとうございます 自分は障害者手帳作れませんでした
鬱が先で後からアル依で病院変わった時に障害者手帳の事を担当医に聞いてみたらアル依だから申請出来ないって言われた
鬱もアル依も治る気がしないんだけど >>164
まだいける。
オレも168だが38まで落ちたことある。
今は酒やめてチョコレート食べてる(甘いものがほしくなる)
体重は45まで戻った。腹回りも66まで回復した。
今心配なのは糖尿だな。 >>232
わかる!3ヶ月断酒したんだけど普段食べない甘いものを欲するよね。そのせいで吹き出物やばかった アル中の平均寿命50歳前半。お前らそろそろやないか >>235
そりゃよかった
30代ならまだまだ飲めるからガンガン飲もうぜ!!! 一日中飲んでるわけでもないのにガンマ1100だった。 >>238
ヤバいパタやんやん
薬の飲み合わせやサプリが災いしているかもが心配たんに酒に体質があかんばあいもある 少しずつ減らして来て今ストゼロ1500だ
じわじわ少しずつ減らしていく
当面の目標はストゼロ1リットルだけど、道は長いな
絶対途中で元に戻りそう >>242
少し寝たほうがいいんじゃないかな
お酒が止まらないのはわかるけど ありがとう寝ててら少し落ち着くました
睡眠時間を長久手市呑む時間を減らすのが今の自分にできる最善のようだ >>244
入院するのがいいかもしれない
それで断酒出来たら儲けもの ありがと保険かかけてあれば良いけどきんせんてきに難しい >>246
通院でも治せるから専門医に一度相談しな。
この病気は、治したかったら完全断酒するのが
いちばん手っ取り早い。
アルコール飲みたくなったらシアナマイド飲んで
強制的に酒が飲めない体に。 クーラー使えないから暑いのと人間関係のストレスで酒量が増えるぜ・゜・(つД`)・゜・ いきなり断酒剤は薬を飲まなくなる危険性が高い
減酒剤ってのが最近出来たはず シアマノイド飲まなかったら嫁が内緒で鍋に入れてヤバくなった人がいたな
マジの話だよ ノックビン、シアナマイド、レグテクト、セリンクロ全部ためしたよー 2年間ほぼ連続飲酒。仕事ストレスと親の介護から飲むようになり、だんだん仕事遅刻や休む事多くなり、朝から飲むように。
脂肪肝になり、このままだと肝硬変や膵炎から癌になるよ、その前に脳萎縮でボケになる、と言われ、今月から一口も飲んでない。
飲んでたら全然やれなかった事が断酒したら出来るようになって、ネガティブで鬱だったのが、驚く位動悸とかしなくなってきた。断酒の1週間目は本当辛かった。飲みたい飲みたい!って
でも2週間〜から不思議と飲まずに落ち着いていられた。仕事も遅刻無しに行けてる。
それが普通は当たり前の生活なのにアルコールに犯された脳って怖いと思ったわ >>254
よく連続飲酒からにげれたね。
アルコールで若年性痴呆みたことあるけど悲惨だったよ。 254です。
>>255 >>256
ありがとう、 そうレス貰えると、また頑張れる糧になるよ そう、物忘れみたいなのが増えたり(常にアルコールが体内にあったから酔いもあったのかもしれないが、以前はホロ酔い感覚だったのに、毎日飲んでての後半位から量ばかり増えていつになっても、あのホロ酔い良い感じが起こらず、脳はしっかりしたような、
でも心は不安定、だからもっと飲んで誤魔化すようにまた飲んで……の恐ろしい無限ループしてた)
内臓が痛くなってCTとったり(とりあえず今の段階では内臓、腹水問題なし)、ある日舌の裏側に痛くないポコッとした口内炎が出来て、怖くなり耳鼻咽喉科行ったり
(とりあえず舌癌じゃなく大丈夫だった)
飲んでた時は「酒で病気になってコロッといこうが自業自得、良いや飲んでる方が幸せ」と思ってたけど、
いざ、病気っぽいのが見つかると現実、とたんに怖くなって。
アルコール外来行った時に待合室に凄い痩せてまっすぐ歩けない末期みたいなアル中の人見て、このままだと取り返しつかなくなる、と血の気が引いて断酒に至ったよ。
見なかったら、今もお酒飲んでいたかもしれない。
すぐに病気出てこなくてウン年先出てきてしまうかもしれないし、今更飲むの止めても病気になるのかもしれないけど、
早めに断酒すればその分リスク減る、、、「遅い」って無いと思うから、少しでも断酒頑張ろうと思う。
飲んでた頃は食欲ほぼなくてご飯あまり食べたいと思わなかったけど、今は食べ物が美味しくなって食べられるようになった。
肌荒れとか爪とか欠けてヤバかったけと、断酒1ヶ月なのに見違えるほど回復したよ!回復してゆくのが楽しくなるから頑張れてるのもあるかも
またまた長文になってしまってスマソです(´Д` ) >>258
アルコール依存は身体と精神の2種類あるとおもってます。身体の方は太ってる人いなかったです。みんな食べずにその分飲むからガリガリなのが定番でした。
自分は精神だと思って通院しています。
あなたのように目の当たりにしてもやめられないから精神の方が治療がむずかしいかもです >>261
いたいとこつくねwww減酒のためだけど、それ以前にやめろって話なんだよね。分かってるんだけどね。 普段が7,8合なら、全然普通だろが。アル依にはならん。
安心しな。 >>260
手足は普通なんだけどお腹回りは飲むようになってからドップリと脂肪がついてしまったよ。腹水なのかと思った。
今は禁酒が、続いてるがお酒飲まなくなったかわりに良く食べるから落ちない……ウォーキングとかジョギング始めたが、2年飲んでは動かない生活が、続いていたから、すぐに息切れや体がキツくなってて。軽く10kmとか走ってたのにしんどくなってて、凄いショックだった。
自分は鬱からの自暴自棄飲酒、アル依で、何度かスリップしてるよ。2日とか1週間でやっぱり飲み始めちゃって、「今日だけ」って思って飲み始め、結局ブレーキきかなくなって連続飲酒。
「自分はあぁならない」(重度のアル依や病気)ってどこか思ってて。飲酒してブレーキきかない事自体がもう病気なんだよね…… 連投スマソ
ちなみに自分は、レンドルミン2錠、リスパダール1錠、頓服でアルプラゾラムの抗不安薬、柴胡加竜骨牡蛎湯の漢方を飲み続けてた。
薬で一時的には寝れたり、不安感、動悸ぐ薄れたように思えたけど、朝起きて薬が切れると不安感、動悸が半端ない。アルコールも飲んでたから余計なのかもしれないけど。
アルコール飲むときは薬飲む時間ずらしてたけど、結局体内にアルコール残ってるから意味無いよね(ヽ´ω`)
でも、このままじゃ死ぬ前に苦しむ!と思って断腸の思いで酒断ちを決めたら、あれだけ薬飲んでても眠り浅かったのに、寝られるようになり、朝眠気がとれなくて、主治医から薬減らしてゆこうか、と言われ、
今はレンドルミン半錠の漢方に治まってきていて、あれほど不安死するんじゃないかって毎秒の不安感や動悸が大分薄れてきたよ。
やっぱり酒は飲んだときは一時的に忘れられるけれど、さめた時の副作用が恐ろしい。特にアル依になってしまうと。 俺は今日は一升超える可能性があるから医者には行きたくないし車の運転は気をつけてな >>267
>>268
とんでもない、でもありがとう、その言葉に断酒少しでも頑張るよ
7%の宝缶チューハイ350mlを1、2缶だったのに、9%のスト○ングにしたら歯止めがきかなくなって500mlを5缶位飲むようになって、頭の感覚がおかしくなってきて、アル依のお酒入ってる身でも「このまま飲み続けてたらヤバい」と思えるようになってた。
ここで止めとこう、の歯止めがきかない→アル依だよね(*_*)
もう一生、昔みたいに飲み交わす事出来ないのは落ち込むが、「ちょっとだけ…」が命取りなんだよね(´Д` )悲しいが、ここの皆に報告にきて、何とか飲みたくなっても頑張るよー! ストロング500ml缶を複数手を出すようじゃもう手遅れ
しかも断酒少しでも頑張るとか無いから、断酒するか酒やめられずに近い将来廃人になって死ぬかの二択。 >>274
ストゼロロング缶を5本はやべえな
4本で翌日吐きまくるよ
まあ今日は3本買ってきたんだけど
しばらくこの量
昨日これより少しだけアルコール量少なくしたら、
コンビニにストゼロロング缶1本買いに行ってしまって、今日は何度も吐いてタール便だ
酒を断つどころかちょっと減らすだけで大ごとだ >>275
毎日じゃないけどね5本、多い時。
でも普段2、3本は飲んでたから多いよね
でもスト○ングの威力は本当半端ない。他の酒とは中毒性が違うものがあるね。今思うと怖い。
そうだね、「少しでも」はダメだね、生涯断酒しないと結局またスリップして癌まっしぐらになっちゃうよね。
>>276
最後の方、吐いてしまってそれでも飲もうとして止めれない自分いて(血じゃなく酒)、これ末期、と思って断酒してこうってなったのもある。
350ml買ってきても、結局物足りなくてコンビニに行っちゃってた。断酒当初はスーパーやコンビニのアルコール棚見ると、「飲みたい」って思っちゃって通れなかったけれど、今は何とも思えなくなったかな。
とは言え、気を許さず、頑張る 美少女JKかJCかJSが恋人になってくれるのなら酒を減らせるのだがな(本気で) やっとタール便が出なくなった
茶色くなってきた
胃の出血が治まったか ペットはヤバいね、うちは犬だけどダックスと手乗りセキセイがいて心の支えになっている。
タール便続くようなら内視鏡とか行った方が良いよ(´Д`)心配になってくる。黒い便では無い? 猫で酒止めれるのならハードル低いやん
78歳未満の美少女は探してもいないうえ、いても手を出したら犯罪、どのみち両思いは難しい >>282
黒い便
タール便とは別かな?
今日だけだけどね 連投またスマソ……
今日先日の健康診断結果が郵送されてきて、
去年10月の血液検査(飲んでたから悪かった)
AST63
ALT39
γGTP104
中性脂肪295
とか悪くて、鯖が良いっていうんで、鯖を毎日1回サラダやスープ、炒め物など、どこかでとるようにして今年年明け血液検査したら、
AST38
ALT16
γGTP77
中性脂肪215
相変わらず酒は止められなかったけど、ちょっと数値下がってて、先月から断酒始めて、3週間位で血液検査、(相変わらず鯖生活+100%グレープフルーツジュース朝1杯)とりいれて
AST19
ALT15
γGTP41
中性脂肪58
特に中性脂肪が減っててビックリした。青魚って良いんだね。何より酒断ったから相乗効果だったんかな >>284
ビックリした!ww
「78!?美少女!?」と何度も読み返してしまった、18ねww >>285
うん、タールであってしかも黒かったりしたら痔とかじゃなくて内臓から出血の可能性あるからさ… >>288
黒いだけかな。タールではないかも
まあ胃がんで死んでもいいよ。俺程度のカス人間は 刑務所の受刑者らのこと考えてみたまえ
ヤク中やアル中などたくさんおるけど拘禁される極度のストレス状態の中強制的に何年間も酒や薬断たれる
シャバで禁酒なんてそんなたいしたことないのだ
どうしても辛いときは泣けばすっきりする >>290
あんたの言うとおりだ
最後の一行だけは危険な人と間違われるので(アパートの中でも泣き叫べば管理会社に連絡される)人のいないところでないとヤバいが、 飲みたくても飲めない塀の向こうと、飲もうと思えばいくらでも飲めるシャバじゃ比較しようがないと思うが。 >>292
そうだね、ある意味シャバの方が地獄だよね さぁ今日も朝からぐいぐいストロング飲んで酔っ払おうぜ お前らー 人間関係の緊張から仕事中に飲みながらのいる連続飲酒の人はどう立ち直りましかた?
また、無職になって無職の多い昼間からアパートの住民に嫌がらせで24時間を苦しいですの人はどう立ち直りましか? >>296
酒の量を減らしていくしかないよ
朝から飲んでしまうなら、昼まで我慢する
それが出来るようになって来たら夕方まで我慢する
それが出来るようになってきたら夜まで我慢する
でもあなたの場合は一刻も早く入院した方がいい
死ぬよ 朝起きて正露丸飲んで昼まで寝る
昼食をとって下痢に襲われる
もう嫌になる
正露丸は急激な腸のぜん動を止めてくれるけど、
その間に便の水分が腸に吸収されたりしないものなんだろうか
また正露丸飲むか…… 肝臓ぶっ壊して生命の危機を感じても飲み続けるんだから無理でしょ
さて牛丼とストロング行こうぜー >>299
牛丼みたいな重いもの食べながらよく酒飲めるな
俺は軽い食事とじゃないと無理だわ。気持ち悪くなる >>296
緊張のために、何かしらお酒飲まないといけなくなるといつかは脳、内臓にダメージ受けて人生転落するよ。
私も会社人間関係や家帰れば親の介護で逃げ場なくなり飲酒しないといられなくなり、飲酒から仕事遅刻気味→休み出して半年近く。
時間出来たから飲酒機会も増えちゃって、余計どうしようもない時間を過ごしてしまって。いけないと解っているんだけど、ちゃんとしようと「これで最後、最後」と自分に言いながら、結局翌日も飲んでて。
街歩くとみんな仕事行く人とか見て、余計なにやってんだろ、って悲しくなってね。自暴自棄になり余計に飲んじゃったり。
でもこんな生活続けてたら貯金も底をつくし身体も駄目になる、と「明日から断酒!」と決めたら、その日は減らさず飲んで、次の日から全く飲まなかった。
自分はだけど、量徐々に減らしてゆくのは「飲みたい、物足りない」の未練が出ちゃうから、出来なかった。飲む、でも「明日からは断酒決め!」って決心した。
その代わり、無糖の炭酸水にレモン果汁入れてだましだましそれを飲んだよ。
3日くらい「飲みたい」枯渇したけど、そのたびに炭酸水飲んで。
それをこえたらおさまってくると思うよ!よく体験者談にもあるけど。本当かよ〜、と思ったけど本当だった。自分はだけど。
仕事にもだんだん復帰出来て、今では毎日仕事定時で行けてるよー。まだ、断酒して1ヶ月だけど、飲みたいと思わなくなった。変わらず炭酸水は飲んでるけど。コレ無かったら断酒出来てなかったかもw
あと、検診の血液検査の結果が思ってもいなかった位に改善されてて、それも今後断酒してゆこうって気持ち拍車かかったかな。
断酒始めて生活サイクル出来たら、きっと近所の人も対応変わると思うよ!
今からでも遅くないと思うから、頑張ろう!
レス、長くなってしまってスマソです。 >>297
ありがとうはございます中々な減らせることは頑張ります
>>301
詳しく体験だんを感謝申し遅れます親の介護の年齢ば私と世代が誓いのかもしれないのに自分たけがの恥ずかしいです
心身が限界に突破しないように明日ですを行きます >>301
素晴らしいな
俺も見習いたい
残念ながら一年以上休肝日作れてない
毎日の酒を少しずつでも減らしていくしかない
少ないと追加買いに行って余計多くなるんだけど
ほろよいとかノンアルコールとか使って、少しずつ減らせていけたらいいな
>>302
連続飲酒してるよね
つらいよね
せめて眠れるといいのだけれど >>303
2年超、ほぼ自分も毎日連続飲酒だったよ。飲んでは罪悪感から数日(2日〜、最長でも2週間)禁酒出来た日もあるんだけど、スリップしてた。
断酒したのに飲酒再開の増してゆく罪悪感や、断酒のあの初日から心身がやっと落ち着いてくるまでの精神的ダメージ(激しい不安感や動悸、汗。あれは本当地獄だった。
ヤクとかやった事は無いけれど禁断症状ってこういう状態なんか、と)あれはスリップしてみて、こりてきて、もう飲まないで断酒継続しなければって思う。
そうなんだよね、節酒しようと思っていつも飲んでる量減らすと、物足りなくなって買いに行って結局量飲んじゃうんだよね…それが悲しくもアル依なんだよね。
もう、脳がインプットしちゃってるからきっぱり絶たないと難しいと思う。
自分も元々鬱だったから寝られなくて眠剤も飲んでたけど、酒との間隔あけてたけど、眠剤効かなくなってきて薬の量が増えてって。
でも安眠出来てなくて、怖い夢見たり。
断酒始めて、だんだんと寝られるようになってきて、薬もかなり減って2錠→半錠で寝られるように。食べ物も睡眠効果ある食べ物をとるようにしてたら質良くなった気がするよ。
精神安定&質の良い睡眠→ミニトマト、
夜にキウイ2個、
納豆や豆腐を毎日食べる、
夜ホットミルクに蜂蜜入れて寝る前飲む
結構違ってくるかも
良かったらちょっと実践してみて! >>304
詳しく話してくれて本当にありがとう
でも俺には出来そうもない話だ
本当にすまん ミニトマト良いよね
酒飲む様になってから大好物になった >>305
無理&頑張り過ぎない程度に少しずつ頑張って
少しでも早期立ち直れば「遅い」って無いと思う
自分もスリップしないように頑張るよ
>>306
普通のトマトより栄養高いし、精神を安定させる効果もあるってのが嬉しい
この時季、季節ものだし美味しいよね よし今からストロンググビッといって仕事乗り切るぞー >>309
仕事帰ってきて飲む、んじゃなくて
仕事行く前に飲むの? 俺もストロング飲んで会社行くことあるけど一緒に働いてるメンバーには酒臭いって言われるわ。
一応350にしたり缶コーヒー飲んだりはするんだけど 休みの日、昼から飲んでてフリスク食べたのに、親に「あんた酒のんでる?酒臭い」と言われた事あったわ。7%の宝缶チューハイ350
言わないだけで、余程身近な人じゃないと言ってこないのかもね。 お陰様で、それから1ヶ月断酒出来てるけどね
影で「酒くせぇ」と思われるの恥ずかしくなって
止めれてるからある意味ありがたい アル中が酒やめるなんて人生のほとんどの楽しみを捨ててるようなものだぞ
どうせ人間致死率100%だ、死ぬまで飲もうぜー >>318
自分も飲んでた時そう思ってた
離脱の2、3日後も。
でも断酒して1ヶ月、
脳が晴れ晴れして出来る事も多くなり、ネガティブも無くなり、生き甲斐を感じてこれるようになって、酒止めて本当良かったと思えるよ、今は >>323
期間は2年近くほぼ毎日の様に飲酒。たまに2日〜2週間禁酒あったか無いか。
その前は週末休みの月に2、3回付き合いで飲むか飲まないかだったのに…
量も最初のうちは7%缶チューハイ350を2缶位だったのに、500になり9%のストロング350から500になり本数も増えて。
思考力や鬱 ↑途中で送信しちゃった、すまん
続き↓
思考力や鬱が、酒切れると酷くなり、検診の血液も良くなくてそれが嫌になって止めてみた。
止めてみたら今では鬱も改善して、酒止めてみて良かったと思った。あのままだと廃人向かってった >>325
アルコール依存症になる前に気づいて良かったね。片足でも突っ込んじゃと禁酒すらなかなか出来ない。 アル依だけど今日は休みだから飲んじゃったー
必ず夫婦喧嘩になるのに
一人だとハッピーなのに
こっちの心持ちが狭くなる >>326
立派なアル依だよ。脂肪肝だったみたいだし、主治医に言われた。
スリップするかもしれないが、頑固な所あるから意地もあるかなw
禁断症状すごかったよ。今のところは落ち着いてきたけれど。 >>327
パートナーがいるのは良いじゃん!
ストレスから飲酒量増えたりはあるかもしれないけれど、いざとなったら止めてくれる存在にもなりそう。 >>318
自分もそう思うんだけどね。
だけど、酒で人に迷惑かけるわけには、いかない。 ピンコロで死ねればいいけど。
酒は確実に前頭葉とか つぶしにかかる。人の名まえとっさに浮かばない時、ヤベーと思うのだ。
酒に呑まれたらいけない。
飲むからには酒にかたないと。 売ったもん勝ちで、ストロング系量産してるメーカー取り締まれや。
アル中増やしてるのは、政界たぞ。
売るだけ売って、飲酒運転するなとか、矛盾だらけじゃないのか?
アル中を増やし続けるのは、酒造メーカーと政界そのもの。
パチンコ業界に通じるものを感じる。 飲まなければいいだけ。
誰も強制してないんだし。
アルコールの怖さについては、もっと広報すべきとは思う。
危険性を周知した上で、各自判断。、 コンビニやスーパーで売っていなければ買わないのにな
昔の酒屋は入るのに敷居が高くて気軽に酒買えない雰囲気だった 買ったのは自分の意思だろうに。
他人のせいにしてたら止められないよ。
止めるのは自分の意思なんだから。
そもそもコンビ無い時代は、酒の自販機があって未成年者でも酒が買えてしまったし
駅のホームでは酒が売っていた。
ホームの立ち食い蕎麦屋で、電車待ちしてる間に、ワンカップ飲んでるとかね。
人のせいにしてる限り抜け出せないよ。 一日中酔ってて日本語がおかしかった人、来なくなったな
入院したかな。無事だといいけど >>332
まったくその通りだね!
アルコール、タバコ…
タバコの方は副流煙の第三者への被害あるからタバコの方はアカンな >>336
アルコールも酒乱だと大迷惑だし、寝込んだり立てなくなったらこれまた迷惑だけど >>334
コンビニ迄2分
歩いて10分ならコンビニ迄行かない
昨日はビール買わずにダースイチゴチョコのみ買った
電子マネー使っていたら請求額がえらい事になっていて恐ろしくなり酒買うの止めた
昨日から禁酒してますわ >>338
そのうち酒を買える金を、俺に渡した奴が悪いとか言うの? 何絡んでんの?
飲酒中か
あんた達も酒辞めてチョコで気持ち安定させなよ
ブラックチョコが良いらしいよ もちろん、予備軍じゃなくて完全なアル依なら、アルコール専門外来と断酒会等が必要になるが >>345
やはり断酒会も柱で参加した方が良いかね?
1ヶ月ほど飲まず過ごせてるけどスリップいつかしてしまうかな >>346
せっかく1ヶ月断酒が続いてるんだから、出ないともったいないんじゃない? 酔ってる時、未だ酒欲しいと
思う時におすすめするのがホットコーヒー。
ちょっと甘いくらいでかまわないよ。コーヒーは肝硬変抑える働きあるみたいだし。
コーヒー飲むと、酒もういらねとなるんだよね。 長かった連続飲酒をあまりにもの体調の悪さからようやく脱出したけど、離脱おさまりかけてきたから激しい飲酒欲求が襲う 肝臓ぶっ壊してからの断酒とかウケるー んなもんでビビって後悔して断酒するくらいなら
最初から気をつけとけよったく ヘタレが なんか荒らしが一人居ついちゃったな
いいスレだったのに 今日は朝から飲まないと決めて、仕事おわって飯食って風呂はいってもう寝る準備整ってしまった。この時間をどうしていいかわからないのが苦痛。でも今日はもう飲む気しないから適当にテレビかな >>352
きっとリアルだと誰にも相手にされないから、こういった間接的な所でしか、吐けない可哀想な人なんだよ
可哀想な人、と思ってスルー方面でw >>354
うんうん、久々早めに寝る。電気消して布団の中。この調子で平日は休肝日にできたらいいんだが >>347
そうか、
断酒会って人によるかもしれないけれど、断酒継続してゆけるって目にするから、迷っていたんだけど、
ちょっと近々調べて行ってみようかな
ありがとう! >>356
いいよな〜
その辺のサラリーマンみたいに、飲み会、金曜土曜しか飲まないっての
うらやましい >>357
田舎の断酒会はきをつけてね。再飲酒した人をのけ者にしたり、酒飲まない人がえらいと思ってる人もいて派閥もあるから >>360
そうなの!?派閥とかある所もあるのか
教えてくれてありがとう
千葉に住んでいて千葉か東京の断酒会に行ってみようかと思っているのだけど、AAというのとはまた違う雰囲気なのかな 断酒会とAAはまた違うみたいね
AAに一度参加したけど、自分の酒の失敗談とか、酒への恨みをひたすら語る場だった
酒を飲んでしまったら緑のメダルを渡されてしまう
肝硬変でやばい人が司会だったな >>360派閥がえろいか逃走だてさアメはあめえみたいてか頑張ろうぜ 7時やと思うていたら1時か飲み治して寝るわ台風が近いしクリスマスのプレゼントもいるから >>362
そうなんだ、、、貴重な意見ありがとう!どちらに行こうか調べてみたりはしていたんだが、まだ迷っていたんだけど、参加された方の意見はとても参考になるよ。
断酒会は、席に着いてひとりひとり体験や意見言ってゆくの?参加者同士問答みたいなのある?
いろいろ聞いてスマソです >>367
基本的には一人ずつ話すけど、ただ単に近況話す人もいれば過去の問題行動を話していくよ。悪く言えば馴れ合いだけど、少しでもアルコール依存の話を聞きたかったり聞いてもらいたければいい場所なのかも。
場所によるけど飛び込み参加オーケーなはず。
AAはなんか読み物をしたのと、ちょっと宗教的な感じだから個人的には微妙だった
ちなみに自分は今はどっちもいってません さてストロング500mlが三本あります、シークアーサー、レモン、グレープフルーツ。
どれから飲もうかな >>370
朝から飲むのは出来ればやめたほうがいいよ……
あとで後悔するから >>372
本当それ。
まだ口つけてないなら止めておくべき
アル依だったら止められなくなるよ >>368
詳しく教えて下さりありがとうございます!
行かれた方の意見、とても参考になります
自分は家では介護などで、発散する場所がなかなかなくて、人間だけに辛い気持ちになって飲酒欲が沸いてしまったら、
早めに断酒会行ってみたいと思います。
もう酒には走りたくないですし、頑張ります! >>374
素晴らしい心がけですね。応援しています 禁酒しているのに手足の痺れと痛みが治らないな
飲むと余計酷くなるから飲まないけど、治ってほしいと希望を持つのは甘いのだろうか... >>376
時間が解決するのを待つしか……
アルコール外来ならいい薬あるのかな。抗不安薬とか キッチンドリンカーです
食べ物は何もいらない
家族の食事作りながら
ご飯の炊ける匂いや
味噌汁の出汁の匂いを楽しみながら
少しだけ飲む日本酒が最高 >>377
やっぱり時と天に運を任せるしかないか...
ありがとう >>376
ビタミンB12摂ろう
アメリカ産のサプリが含有量多くていいよ 飲みすぎて鬱っぽいからといって下手な医者にかかると抗鬱剤を山ほどだされて薬漬けにされるから注意!抗鬱剤と酒の組み合わせは最悪だし薬の離脱も出るから本当に危険!薬脱出できた経験者です。 >>378
ウチの母親そのまんまやん。アル依のエリートコースの一つや。 ご飯食べられなくなったらアル依になったと判断してる
食欲がなくなって飲み物しか入らなくなったら終わりが近い アルコールは恐いね。
夕方になると欲しくなってしまうから。脳がその心地よさを記憶してしまってる。酔っていなくても、平気だと思う自分つくりださなければと思う。
酔いって、ごまかしきくものね。 給料まで、一週間金もわずかしかない。とにかく明日から来週末までは、酒抜こうと思う。
米買わなきゃいけないし。 >>388
自分も夕方なると飲みたくなります。休日とかまったく朝から飲みたくならないのに不思議 >>389
ボーナス何に使った?
カード使うときに毎回一括払いで知らない間に何十万とかか >>388
夕方になってほしくなるのなら、貴方は健全です
私は朝起きた瞬間からずっとですこら..... >>393
まあ本当は、夜になったら飲みたくなるのが健在なんだけどな…… >>381
ほんまそれだわ。
ぶっちゃけ、アルコールの離脱より、ベンゾや抗鬱剤の離脱の方が遥かにキツい。
だから精神科にかかる前に自力断酒が1番なんだよな。
精神科の医者はベンゾや抗鬱剤は副作用ないってよく言うけどありまくりだし、
離脱もありまくりなのに簡単に処方するからな。 >>395
精神薬は副作用が強いから絶対に飲んだらダメ。 >>395
そうですよね、結局診察受けても現状維持だし、調子悪いいうと薬増やされる。やばいから薬脱出したいと思った頃には薬漬けだしね。
あくまで酒関連で精神科いくと大変な目にあうって話ですよね。 >>398
そうそう。
精神科医ってアルコール依存を含む各依存症を抗鬱剤で治そうとするけど、増やしはするけど、減らそうとしないよね。
そして、アルコールの離脱の持続期間より、ベンゾジアゼピンや抗鬱剤の離脱の持続期間が遥かに長い。
でも、安全ですよ、副作用も大してありませんよ、だもんね。
実際は抗鬱剤飲むと太るし、ベンゾジアゼピンも常用量飲んでても、これなしでは生きていけなくなる。
簡単に薬漬けにするけど、責任取らないのが精神科医だよね。 >>396
元はパニック障害で行ったからなあ。
>>397
今更ながら安易に精神科行った事を後悔してますわ…。 >>400
抗鬱剤が完全抜けるまで地獄でしたよ、まともに生活できなくて薬に戻ったほうが楽だと思いましたが、いい精神科医に出会えやめられました。散々文句言いましたがいい医者ももちろんいますが、酒と薬の精神状態のなか自分で探すのは無理ですね。
わかります、10キロくらい太りました 俺は躁うつ病と統合失調症持ってるから薬漬けじゃないと生きていけない……
しかも酒も毎日飲んでしまう 薬なんて今日から飲むのを止めなさい
薬を飲んでたら廃人になるよ 今の酒の量がストゼロロング缶3本 これを2本にするまでにどれほどの年月と努力が必要な事か >>406
酒は減らさなくていいから薬をやめなさい >>403
本当に薬と酒のチャンポンだけは止めたほうがいい
劇症肝炎で生死をさ迷った人もいる 精神薬は合法だけど違法薬物と何も変わらないよ
飲み続けるとそれ無しでいられなくなり死ぬまで薬漬け >>409
それ無しでいられないっていうか、躁うつ病も統合失調症も一生薬を飲まないといけない病気だよ
止めると再発してキチガイになるだけ
薬のない昔はこういう病気になると一生閉じ込められるか、殺されてた
世の中綺麗事じゃ済まない むしろ、俺は薬を死ぬまで飲みたいね
軽い副作用と安い薬代を我慢すれば、キチガイ病の地獄の苦しみから逃れていられるんだから
統合失調症が薬飲まなきゃ、最悪人を殺すんだぜ
最近あったろそんな事件
詳しくもないくせにがたがた言ってんじゃねえよ >>410
それは医者に騙されているだけ
洗脳だな
薬を出していれば金が入るからな
一度薬をやめてみろ1年後には頭スッキリ正気に戻るぞ
一生薬でラリっていたけりゃそうすれ >>412
ああ、一生薬でラリッててやりたいね
そうじゃないと社会に多大な迷惑をかけるし、俺も地獄の人生だからな すごい薬否定してるね。
さっきも書いたけど酒絡みで精神科へ行かないほうがいいと考えてるけど、確かに薬がちゃんと合ってて効いている人もいるんだし、鬱病と躁鬱はまた違う病気だからね。
ただやっぱり経験上、薬飲んでる人は酒はやめたほうがいい。 >>414
好きだけど、酔い方が弱いと追加を買いに行っちゃうんだよね
コンビニが歩いて5分だから
だからほろよいとかノンアルコールとか使って、一日のアルコール量を10くらいずつ減らす、
くらいしか方法がないな
>>415
ここにきてる時点で当然やめたいんだけどな
実際転倒とかしてるからな
まあ依存してるから厳しいな 一か月前の30日間のアルコール量が一日平均132.3、
この30日間が143.6、このままじゃヤバいな
まあこのスレでは大したもんじゃないんだろうけど あまり意味ないだろうけど休肝日アプリとか入れてみるのも良いかも。
それなりにモチベーションにはなるよ。
俺は1日平均4単位だったのが2月頭に数日6〜7単位ぐらいになって吐きまくってしまいには黒い嘔吐して怖くなって入院したわ。
で、入院先の精神科でもなんでもない内科医にアルコール依存と紹介状を精神科に送られて、やむなく精神科通いしてる。
でも、ここ見てると色々怖くなってきた。
今はセルシン処方されてるけど、今後SSRI使うって言ってたし…。 >>416
自分は薬飲んでた時は異常でストロング500ミリ×4〜5本飲んでました。いまはなぜかストロング飲めなくなりましたよ。 >>418
心配するな
統失の薬と酒の最悪の相性に比べれば、SSRIなんて屁でもない
>>419
それはよかった 薬と酒の飲み合わせを気にしすぎてジェイゾロフトとエビリファイを飲むのを5日間後回しにした結果悪性症候群にかかった俺が通りますよ。
おかげで抗コリン薬のトランコロンやプリンペランやエビリファイのドーパミンに作用する系は今でも中止ですわ。 ここ、メンヘラ多いなw
自分もソラナックス飲んだ直後にワイン飲んですげー眠たくなった経験あるわ
あれ以来ソラナックス飲む時は酒との間隔あけるようにしてる >>423
薬飲んだ後に酒飲むと眠くなるから避けるようにしたい
酒飲んでから薬飲んで寝るのがいいけど、命の危険がある
転倒して骨折の危険もある
特にメジャートランキライザー
あとは、睡眠導入剤と酒のチャンポンは記憶をなくして色んな事をしてしまうらしい >>424
薬と酒で知り合い家族に電話、罵倒して問題行動起こしてました。妹とは絶縁。薬やめてからはまったくないですが 身体がヤバくなり禁酒4日目
離脱が治まり飲酒欲求最高潮
飲みたい..... ベンゾジアゼピン、SSRI、睡眠薬を2種類のんでるけど
酒が抜けた後に眠剤は飲んでる、一応 >>427
ウィルキンソン炭酸を飲もう
あと甘いジュースもいいらしい >>427
酢飲め酢
飲める黒酢みたいなのスーパーで売ってるから おとといまで2週間くらいストゼロロング缶3本にしていた
たまにたくさん飲んでしまったが
昨日は14度の日本酒900とほろよいにした
前者よりアルコール量は若干多いが、日本酒に慣れたかった
今日は14〜15度の日本酒900だけにしてみた
これで追加を買ってこないようならしばらく続けようと思う
連続飲酒に戻ってしまう深刻なスリップもあるけど、
俺みたいなアル依予備軍は、減らしてた酒の量がまた増えてしまうというスリップ?もあるな >>433
量減らしても、飲酒続けてたら、ストレスや休みになるとそれまでの量オーバーして止められないリスク大だから、きっぱり断っちゃうしかないよ
私もそんなんでスリップして結局うだうだ長引いちゃったから、きっぱり止めた。
酒は恐ろしいよ。
止めた今は、不安定な気持ちもなくなり毎日充実してるよ。あんな飲みたがってたのに、付き合いで居酒屋行っても大丈夫になった
(友達は飲んでても自分はノンアルの炭酸) ベンゾ系睡眠薬を15年飲み続けている
酒も1日平均1単位以内で飲み続けている
このスレを読んで断酒を決意した
断酒はできると思うけど、睡眠薬は止められるかどうか
止められないにしても減薬はしたい
このスレに感謝します ノンアルもいいけど黒ウーロン茶もなんだかんだおすすめだぞ。食事時にビール飲みたくなったら代わりに飲んでる。 >>438
おぉお!頑張れ!
自分もこのスレとかで、皆の意見見たり、書き込んだりで、なんか独り断酒じゃない!と励ましもらって断酒続いてるよ。
やはり眠剤飲んでるけど、お酒飲んでた頃より減薬出来てきたし、睡眠の質も良くなってきたよ!
断酒して良いこと沢山あるから、>>438も頑張って! お酒を少なめに買ってきた
歩いて5分のコンビニに追加を買いに行かないように頑張ろう
8時から飲む >>441
438です
有難う!
頑張ります!
レスを貰って嬉しかったです! >>443
そう言って貰えてこちらも嬉しいです!
これから暑くなってくるし、自分もまだまだ断酒頑張らねばなので、お互い頑張りましょう! ストゼロより宝の焼酎ハイボールのほうが次の日調子いいな。
ロングを5本飲んだら二日酔いだったけど。 >>446
それ、わかる。
ストロングゼロは悪魔の飲み物心身共にやられる。ロング缶5本飲んだら自殺もの。 >>448
ストロング500を5本でも9単位やで大丈夫では? >>448
ストロング500を5本でも9単位やで大丈夫では? ストロングゼロだけはダメだ!
ストロングゼロ飲むと死にたくなるよ! ストロングはアル依になるのと別に人工甘味料という発ガン性の強い毒が入っている
ストロングは二重に怖い酒
ストロング飲んだ後お腹が痛くなった
絶対飲まないあんな毒物 ストロングのアルコールはジンやウォッカだからな毒だよ毒。 >>454
ウォッカはアルコール純度の高い綺麗なお酒なんだが
それよりも人工甘味料が問題。下痢するし。入ってないストロングを出してほしい 人工甘味料の入ってないストロングゼロドライ飲んでも鬱状態になるし気持ち悪くなるな >>455
甘味料の毒性なんか
たかだか知れてるでしょ。アル中には。そんなの気にしてる人間だったら、酒なんてとっくに止められてるよ。
酒そのものが毒なんだから。
ストロング開発した各メーカー疑うよ。飲みやすくしてアルコール度数高めって、依存者ドンドン増やしてて、アル中をもっともっと増やそうと思ってるに違いない。
ビール人口減ったから。
メーカーは利益上げる為なら何でもやるよ。
俺もチューハイ好きだから、本当に困るんだよ。
濃度の低い酒では 我慢出来なくなって行くところとか。 酒税と消費税の二重課税で政府が潤う
酒売っているメーカーも儲かる
医者は病人が増えて助かる
国とメーカーと医者はアルコール漬けにしたい訳さ 内科医だけじゃなくて精神科医も儲かるだろうな。
3分診療で実体の分からない適当な病名付けて薬出す簡単な仕事だし。 お酒のCMやってるの、先進国で日本だけなんだってね。
一方でペパリーゼとかしじみ習慣や、ウコンのCMやってるのって、なんか矛盾感じない?
それでもって、酒は体に悪いですとか、飲酒運転撲滅とか。
矛盾だらけだと思う。 >>457
本当それだよ。
昔は少しの機会飲酒ならば健康に良いような事言われてたけど、今では毒でしかないってね。毒を依存させて金儲けのためだけに、国民病気にさせてんだよ。
弱いのじゃものたりなくなって段々と強いの手出すと思って、会社もどんどん安く安易な強い毒を売る。
断酒中だが、こういったレス読ませてもらって断酒に拍車かかるわ。
買いにいこうか迷ってる人や、断酒中だけど折れそうになってる人、企業に更に毒作らせないためにも、自分の健康のためにも、
頑張って乗りきろう! >>455
セブンのPBアサヒクリアクーラーは人工甘味料ゼロだよ
度数は9%と6%があってレモンライムとグレフル味
6%は買ったことないけど、どちらも500で税込153円だったかな350は108円だったと思う 俺の会社にも、
休日の前日と、飲み会や旅行の時にしか飲まない奴いる。
どうしたらそんなことできるんだろう。
俺にはそんなこと絶対不可能。
断酒続けるしかない。
クゥ〜ッ。 >>462
ありがとう
確かマグナム12%も糖分入ってたよ
アルコールの分解に糖分が必要だから、ストゼロは悪い酔いするんだよね 医療費かさんでいるのは高齢者がおおくてしかも保険料負担が主に1割負担の老人がやたら病院かかっているからじゃないか
老人でも所得のある奴は3割負担させればいい しかも、町医者は高齢者のサロンみたいになってるからなあ。
元気な高齢者は病院行くより老人会の集まりに行けっての。 キツい二日酔いで死にかけたら、ちょっとの間は酒飲みたいと思わなくなるんだけどな、その気分悪い時だけだから意味ないか 離脱の手の震えって、飲酒後何時間ぐらいでくるもの?書くのも難しいぐらい震えるの? >>471
何千時間も体内にアルコールがある状態から
アルコールが抜けた時にショック症状で手が震える
脱水で症状が出るのと同じで長期間体内にアルコールが入っていると
そのアルコールが入っているのが正常な状態だと身体は勘違いし
抜けた時に危険と判断されショック症状を起こす
アルコールが抜ける時間は体重とアルコール量によって計算できる >>471
書くのも難しいくらい震えるよ
それも2〜4日目くらいから現れる >>アルコールが抜ける時間は体重とアルコール量によって計算できる
>>472さん詳しく >>474
そんなの知らずに嘘のアドバイスするな
手の震えは24時間以内に現れて遅くても3日後には治まってる 何千時間も体内にアルコールがある状態って1カ月以上連続飲酒してたって事か? アルコール依存症で、寝汗と不眠症が出てるんだけど、幻覚とか手の震えとか、これからなったらと思うと怖くなってきた。
平日は必ず禁酒、休みの前の日だけ飲むって生活続けたら、離脱症状治るかな!?
>>475
アドバイスありがとうございます。 >>476
毎日帰宅後寝るまでの3時間で焼酎をたった1L飲んでいるだけでも
アルコールが体内から抜けない
焼酎1Lは体重60キロの人だと分解するのに30時間以上かかる >>475
いや酷いときは一週間以上震えるんだけど >>479
それは自律神経失調症だな
病院で呼吸法等教えてもらって寝る前に取り入れると劇的に良くなる >>481
明らかに禁酒続けてたら震えが消えて来たんだけど >>482
禁酒したら自律神経のバランスも回復していくからね
自律神経が乱れると手の震えが治まっても不眠症しばらく残る >>483
自律神経失調症とアルコール離脱症状は違うという事か? >>477
だよな
休みの前日くらい飲みたいよな
ご褒美っていうかなんていうか >>485
付き合いの飲み会があるから、一滴も飲まない断酒は厳しいんです。平日だけ禁酒して離脱症状が回復していくなら嬉しいんだけど。 しまった。新しいドラッグストア行ったら、
氷結と思って氷結ストロングのミドル缶を買ってしまった
せっかく少しお酒減らせたのに、また増えてしまった
飲まないってことは無理だし ガンマとALTとASTって、どれが重要でどれがどうでもいい? うわ、氷結ストロングゼロレモン、キツイ味だなあ。気持ち悪い >>486
機会飲酒出来るのであれば大丈夫なんじゃない?依存症じゃないでしょう。付き合いの時だけ飲んだり、一人でも週1、2回飲むか飲まないか位なら >>482
自分の場合、震えは無かったんだけど、腕や足の筋肉が痛いのと耳鳴りがあった(自覚してたのに飲み続けてた)
断酒したらどっちも治まった 飲みたい止めたい死にたい苦しい飲みたい止めたい死にたい苦しいの繰り返しで嫌になる数日禁酒に成功したのにもう朝から晩まで連続飲酒に逆戻り >>492
精神科行ってます?
入院したほうが良いのでは? >>490
アドバイスありがとう、ココの住人、優しい人ばかりだ
くっそ飲みたい気持ちはあるんです。でも平日禁酒頑張ってみます。スリップするかもですが、頑張る! ちょっと質問があります。
セリンクロ飲んでる人は昼間に飲んでますか?
副作用が強くて^^; >>494
しばらく辛いけど、禁酒続けていくと、徐々に楽になるよ。
しばらく禁酒続けた方が、結果的に楽になるよ。 >>493
すんません薬に多く貰っていつも終わりで医師が冷たくて通うのはやめました
近所の心身クリックや精神内科は大体当たりましたがだめでした >>497
特に精神科は、医師とのやりとり大きいよね、、、薬だけ出されたの飲んでてもよくならない。飲んでるから一時的にはおさまっても。
怪我とかと違って薬だけじゃないからね
親身になってくれると違ってくるんだけどね、、、
自分は3ヶ所転院した。
親の介護と精神で行った病院がとても先生が良くて、自分も今そこに通ってる。
話聞いてくれたせいか、かなり改善して、薬もベンゾアゼピン系から緩やかな薬にかえていって、動悸みたいのもなくなった。
大変かもしれないけど、調べたりして少しでも良い精神科や心療内科に巡り会えますように、、、 >>498
> 薬もベンゾアゼピン系から緩やかな薬にかえていって
良ければベンゾから何に変えたか薬の名前を教えてください >>499
断酒しているので、それからは飲んでないと言ってます(本当)
なんか凄い誉められたwそれも励みになってるのかな
今のところ順調でスリップ気配も無い。
>>500
ベンゾアゼピンのレンドルミン、ソラナックス、
ベンゾじゃないけど、リスパダール、もう少し飲んでたけどちょっと忘れちゃった、あと漢方薬飲んでた。
今はベンゾはレンドルミン4分の1(前は2錠飲んでた)、ベンゾ以外でロセナンとリボトリール細粒0.1%かな
自然とウトウトもしてくるようになってきたよ。 >>501
500です
丁寧なレスを1ありがとうございます
自分はベンゾ系睡眠薬フルニトラゼパムを2mgから1.5mgに減らしました
他にセロクエル25mgも一緒に睡眠薬として飲んでいます
断酒も減薬も頑張ります 末期の肝硬変と吐血下血で入院中です。みんな生きろよ アルコール外来より、まずはAAとか行く方が楽だと思うんだけど
>>504
アルコール依存症は精神病だからな 断酒11日目
飲酒量はそれほど多くなかったので離脱症状とかは無い
でも、何も楽しいことの無い何も報われない人生の虚しさ (まあ自分が悪いんだけど) がつらい 509続き
断酒は何度も試みて、その度に人生の虚しさに耐えられず挫折した ここのスレは良い人が多いな
いい人は普段思ったことがはっきり言えず葛藤を抱えているから酒に依 503です
一時帰宅できました!もう酒を飲みたいと思わないが甘い物が無性に食べたい
あと味のない食事はつらいよ >>512
とりあえず、おかえりなさい!
AAとか通ってるかな? 食欲性欲は衰えたが酒に対する渇望が幾つになっても衰えない
というか食欲性欲が減った分、楽しみと言えばもう酒だけとなり
相対的にますます酒欲が強くなったきがする >>516
俺も性欲が衰えて酒が増えた気がするよ
食欲は旺盛だからまだ助かってるのかな ニートなので酩酊や泥酔まで行かない、常に1合くらい飲んだらほろ酔い?くらいをキープするのに起床時に1合飲んで、その後少しずつ補給して日に4,5単位くらいなんだけど、自分では節酒なのか依存症予備軍なのか分からない
体調も精神もなんか弱ってきている40代だけどなんか虚無感で活力がない >>495
処方されましたが自分もだるさがやばくて向いていないと感じました。何もできなくなるくらいの倦怠感です。 セリンクロ 試そうかと思ってるんだけど副作用そんなにきついのか、一週間で消えるらしいけど毎日飲む薬でもないような >>519
セリンクロ 一日目は凄い倦怠感とか眠気がありましたが二日目からは副作用はなくなりました。
他にも精神薬飲んでるからかもわかりませんが…
セリクロン 確かに飲んだら「今日は飲まなくても良いかな」ってなりますね。
自分の場合、週二日は飲みたいのでそれ以外はセリクロンで凌ごうと思ってます。 薬に頼ったってどーせ飲みたくなるんだし無駄金使うより我慢せず酒飲んじゃえばいいのに 精神安定剤や睡眠系の薬は、落ちつくまで精神のためにも必要だと思うけれど、精神科系からアルコールに走っちゃったり
アル依は、まずアルコールをなんとかしないと精神どんどん酷くなるからね…
アルコールを飲めなくする薬はあるけれど、一番は自分の精神でおさえるしかないんだよね…難しいけれど、意思を、決断を強く持つしかない。
抗酒剤は飲むの止めちゃうと飲めちゃうし…。
何度かスリップして、健康診断の数値で顕著にあらわれちゃって、やっと「決断」が出来て、
はじめて、枯渇の「飲みたい」って思えない日々が続いてる。
いつもアルコールが頭に浮かんでたのに、ここまで穏やかな日送れたの久々。
今は我慢しなくていられてる。
元々の、精神科へは通院してるけど、アルコール止めたって主治医に言ったら、顔付き目付きがキラキラ良くなったって思ったのは、
そのせいかと誉められてまた勇気出た。
ずっと続いてた鬱が、かなり良くなり、薬もかわり、眠剤と共に量もかなり減ったよ。安眠も出来るようになった。 >>501
リボトリール(クロナゼパム) はベンゾジアゼピン系では 断酒中の自分にとっては、連休てちょっとドキドキだったが、仲間内の飲みの席でもノンアルで過ごすことが出来た。明日からまた仕事頑張る。
自信に繋がってきたわ >>525
偉い!さすがだねえ
なんかみんな頑張ってて、節酒中の俺が書き込みにくい(汗 >>524
同じベンゾでも、作用の短い(強い)タイプのを長期使ってると、それだけ強いタイプへの依存が出来上がるみたいで、
長い(弱い)タイプのベンゾで、少しずつ効きの強いベンゾから離していくんだって。
そしてそこから、またベンゾじゃない弱い薬にしてゆくと、離脱時の症状とか出にくく、薬から離れてゆけるらしい。
強めのタイプのレンドルミンもまた半分にしてゆけてる、ここのところ。 >>526
ここに連休終わり2日でスリップした俺がいますよ。
とは言え量はかなり減ったと言うか、適量の範囲内で先に眠気が来て寝ちゃった。
そら2週間近く飲んでなかったらそうなるわな。
明日からまた断酒再開や。 >>526
>なんかみんな頑張ってて、節酒中の俺が書き込みにくい(汗
気にしなくたもいい
俺なんか連続飲酒で朝から晩まで飲み続けてある連続飲酒でからな、あんたは重文に偉いから 皆は断酒するつもりなのだな俺は9月からの断酒しろよ 朝から晩まで飲んでる人
その酒代を他の楽しみに使ってはどうですか? >>532
入院しようよ
>>533
自殺教唆と民事訴訟
このケースだとマジで裁判負けるからやめとけ 昨日は普段の量(ストロング1.5リットル)よりアルコール量をほんのちょっと少なくした
そしたら飲み足りなくて近所のドラッグストアにストロングロング缶を買いに行ってしまった
今日は何度も吐いた。節酒もなかなか上手くいかない
>>529
仕事はしていないの?俺は無職 やっぱりね、安すぎる酒を売ってはいけないと思うのよ。
お酒は飲むのではなく、嗜むものなのだから。 >>526
節酒してちゃんと減らそうと頑張ってるんだからじゅうぶん頑張ってるよ!
頑張れた時は自信を持って! >>536
飲み足りないのと、吐いたり動悸がしたりとかの身体症状が出る境界線ってなかなか分かりづらいよね。
俺の場合は眠くなってきたらこれが今日の限界だと思ってそこでストップしてる。
量決めても結局、それより飲んでしまいがちだから、体がしんどくなる手前でやめるようにして節酒してる。
それでも適量よりは多いけど、ストロング系のロング缶2缶程度で最近は満足できるようになった。 >>540
ストロングロング缶2本までの道は長いなあ
まず5%チューハイミドル缶1本、ストロング1.2リットルにしないといけない
次はチューハイの代わりにほろよい
ストロング1.2リットル
ストロングロング缶2本とほろよい
ストロングミドル缶3本
ストロングロング缶2本
道は長いな
>>539
ありがとう! ストロングゼロを初めて飲んだときはびっくりした
9%もあるのにジュースみたいにスイスイ飲める
350缶でも純アルコール量25.2gで1単位を超える
何度か500缶を飲んでこれは危険な飲み物だと思い知り、絶対に飲まないようになった
350缶で1単位を超える酒は作っちゃいけない売っちゃいけない買っちゃいけない >>542
だよなあ
全力でアル依患者を増やしに行ってるな
今までワンカップや焼酎飲んでた人がみんなストロングに転向したよね
和訳すると強力な虚無(汗
日本全体で考えると、ストロングで医療費が増えるから
酒の会社が儲かるだけで経済にはマイナスだよね 酒の量を減らすなんてムリムリ、無駄な努力なんかせずに死ぬまで飲み続けるか、スパッと辞めるかの二択しかない
ストロングは毒水だよ あんなもん売っちゃダメだ >>535
自殺教唆は自殺しようと思っていない人に対して自殺を決意させることだからな
無知を自らさらけ出して恥ずかしー
ご勝手にどうぞは生きろとも死ねとも言ってないからな
思考が無職そのものなのわかる? >>542
自分は7%缶チューハイ→9%のストロング移行
そうなんだよね、飲みやすいしホンワカがしやすいからストロング依存になるのに時間かかんなかったよ、3501本だったのに、物足りなくなり、
500、それを最終的には多い日7本くらいうけてたもん。
今思うと本当怖い。飲んではいけない、と思うそばから、凄い枯渇して買いにいっちゃい飲む。
今はそれで肝機能を壊し断酒中。
あんなに飲酒欲凄かったのに、断酒に耐えに耐えたらアルコールが頭をよぎらなくなった。自分がいけなかったんだけどさ、もう酒は懲り懲り。 >>546
酒を飲まないでいられるのが凄いと思う
俺なんて最後の休肝日数百日前だよ >>547
その前に何日無職なんだ?
そっちの方が問題だけど 面倒くせぇから飲んじゃおうか迷ってる
どーせ後悔すんのはわかってるけどね >>549
迷った時は飲まない方が、自分の経験も含めてベスト。
で、少しでも病的な飲酒を感じたなら、飲まない方がいい。
まあ、決めるのは自分自身だけど、飲まない方がいい。 >>550
間違いないよね
わかってるんだけど飲みたいんだよ 居酒屋行くと必ずはしごしてしまう。
19時から5時くらいまで飲んでしまう。
普通の人は居酒屋行っても2時間くらいで帰るよなぁ。 昼間飲んだりはしないけど毎晩大量に飲むのがやめられず
次の日後悔するのにやめられない
健康診断では悪玉コレステロール値がすごく少ないみたいなんだけどこれもアルコールのせいだね
そんな中、母親がけっこう難しい癌になってしまって
支える側の自分が倒れたらマズイ、と思って酒減らそうとしてるんだけど
自分に甘くて中々難しいね
休肝日無しの生活から、週に2〜3日休肝日作れるようになって前よりはマシになったけど
頑張らないとね >>559
休肝日作れてるなんて偉いと思うなあ
お母さん早く良くなるといいですね ストロングゼロか。。
甘いお酒が飲めなくて良かったよ。
ドライも飲めない。
嵌らないでよかった。
今は断酒7ヶ月。 >>563
家飲みを増やせばだいぶお金が浮くんだけど、
家飲みってアル依になりやすいんだよね >>564
まさに自分(´Д` )
うだうだダラダラ飲んじゃって
家だとそのまま落ちれるしね…… >>565
外飲みだとなんだかんだちゃんとしてるんだよね
記憶が無いけどちゃんと家に帰ってることが多い >>566
そうなんだよね、
何だかんだで外で飲んでると帰宅せねばと思ってるのか、線引きで飲んでる。
たまに記憶なくて帰ってる時あるけど、あれ不思議。 >>559
おかんを思いやれるあなたは優しい。
自分の弱さだって受け入れられている。
まだまだこれからです。 親はいつまで生きているか、来月にはいないかも
と考えると今出来ることはしないとな
死んでから後悔しても何も出来なくて自分自身が苦しむ
俺も仕送り1万増やそう >>570
関係あるわ
酒で親を苦しませていた償い >>560
ありがとうございます
母の癌は簡単には治りそうにないけど、励みになります
自分の身体なんて…と思ってたけど、他の人の事を支える為ならむしろ頑張れるのかもしれないです >>568
ありがとうございます
今まで親不孝しかしてなかったから…
母が死ぬかもって思ったら少しブレーキかかるんですが、それでも断酒まではいけず、情けないです
でもとにかくあがいて、少しずつでもやめて、親孝行したい気持ちでいっぱいです
こういうことでもないと酒やめられないのかも、情けないけど ことわざでこんなのあったな
『いつまでもあると思うな親と金』 >>574
だな。
うちはまだ母親元気だから何とか立ち直りたいと思う。
父親も生きてるけど、再婚して家庭出来たので他人同然だし、腹違いの弟に任せるわw >>573
母親の事もメンタルにあったのではない?
何かをやらなくても、親にとったら自分の子が元気で生きていてくれるだけで
幸せなんだと思う。
だから、難しいかもしれないけれど、>>573もお酒止めたら色々良い意味で拓ける先を考えられる思考が
出てくると思うから頑張れ!
私事だが、私も父親7歳の時に病死、母親がずっと育ててくれたのだが突然認知症になり、介護と仕事で
自分も精神を壊し、病院通いに。
ストレスから酒に走って、死ぬ事ばかり頭に過ってた毎日地獄だったが、酒止めたら変わってきた。
現状(介護とか)周りの事は変わってない悩みなんだが、自分の意識が前向きに考えられて進めるようになってきた。
人生何があるか本当分からないけれど、頑張って成し遂げようとする人間に、時の流れって優しく進んでくれると思う。
生きるのって時に難しいけれど、一緒に頑張ろうぜ そうめん食べて自転車走らせたら吐いた
俺の胃ヤバイな……胃がんかもしれん いいよ癌で死んでも
俺みたいなゴミは苦しんで死ぬのが妥当だ >>576
お酒止めてから、気持ちが前向きになるまで、どれくらいかかりましたか?
個人差大きいとは思いますが、参考までに教えてください。 >>559
アンタみたいにええ人がアル依やと辛いわ
おっかさんのためにも、心身健康になるとええな
そして、おっかさんも良くなるとええな
御天道様のご加護があることを祈るわ >>576
>>573です、ありがとうございます。
昔から、嫌な事はお酒で解決してきたのでその癖が抜けず
母の病気を考えて苦しい時に時々飲んでしまっています。
ほどほどに出来ればお酒もいいですけど、身体に悪い飲み方になる事もあって難しい。
でも、仰る通り飲まない時の方が前向きに動いてる事が多いかも。
母の病気は血が止まりにくくなったり骨折しやすい状態になるらしいので
今日は家の中を片付けて段差対策などを少ししました。
気持ちが一瞬楽になるのは酒、でも前向きに行動したいならやっぱ飲まない方がいいんだと思いました。
ご自身の経験を話してくれてありがとうございました。
沁みました。共に頑張りましょう。 >>581
ありがとうございます。心配してくださり嬉しいです。
私は決していい人ではなく、本当に親不孝もしました。
でもまだできる事があるなら諦めず、挫けながらでもどうにか良い方向に持っていきたいなと思います…。 >>583
若いときは誰もが親不孝をする
アル中になればそこでも親不孝をしている
誰が言ったか忘れたけど
『最高の親孝行は死ぬ前に自分の子育てが間違えてなかったと思わせること』
これから幾らでも親孝行は出来るから頑張ろう 昨日も今日も焼酎を200mlも飲んでしまった... >>580
576です。
元々鬱だったので、飲酒→断酒を実行してはみたものの離脱症状酷くて、何度飲もうか思いましたが、
酒入ってる時の自分、スリップして飲み出した過去を思いだし、何とか踏ん張って炭酸水炭酸水。
3年ほど毎日のように缶チューハイとストロングゼロなど500を4、5本やってました。
お酒止めてから2週間近くは不安定でした。こんなのでかわらないなら苦しいだけじゃん、て。それが3週目位から頭も考え方も爽やかにネガティブ考えなくなってきました。
綺麗な青空とか夕焼け見るだけで、なんか幸せかもって思えて。前はそんな事思いもしなかったのに。
50日目位になってきたらかなりそれが安定してきた感じです!
長々説明すみません >>586
焼酎200mlなら大したことないよ
俺なんて今日、8%のチューハイミドル缶、あとドライチューハイ1.2リットル飲んだよ
このあと追加を買いに行かないかガクブルだよ…… >>585
ありがとうございます。
皆さん優しくて本当に励まされます。
ここに書いて良かった。頑張れそうな気がします! >>588
買いに行かない方がいいよ。二日酔いになって最悪迎え酒するよ。 禁酒してもスリップして7、8まですぐに戻る、、
さすがに10単位超えて倒れることはここ最近は無くなったけど、断酒も節酒もむつかしい状態になっているわ >>587
詳しいレス、ありがとうございます。
目標と言うか、目安が分かったので頑張れそうです。
ありがとう。 もう酒やめるしかないよ。飲酒量どんどん増えるし、離脱も出てるし依存症になってしまったよ。 >>592
少しでも断酒の背中押しが出来て良かったです!かくいう私もまだ50日そこそこの奴なので、良いご報告をし続けてゆけるように健やかに
頑張ります!
お互い頑張りましょうね!
>>593
アル依かもしれない、または、自分はアル依だ、止めていかなきゃねって自身の中でも分かっている人はまだまだ今からでも救われるよ。
最終的に止めるのは自分自身でしかないんだけどね。
自分はアル依なんかじゃない!って飲み続けているのが5、60歳頃になって命を落としてゆくケース大だよ。
節酒、それも出来ない状態なら厳しいが早めの断酒をした方が良いよ! 最近調子悪いから今日からしばらく禁酒しようかな。でも昼間は大丈夫だけど仕事終わると飲みたくなっちゃうんだよね。 春一番ってアル依で早逝したんだっけ?
>>509
買いに行かないで済んだよ
今日は8%のチューハイを7%にしてみようかな
いや、今の量を一週間続けようかな
いきなり減らすとまた増えてしまう なんだっけ、孤独とか退屈とか疲労とか怒りとか依存とかが要因だったかな ストゼロロング5本はヤバい?
次の日吐きまくりだったわ。
胃が荒れてるのかな。 >>599
仕事してる時は「仕事めんどくせー」とかなるけど、実際生活リズムだよなー
無くなったらそれはそれで(経済的にもだが)
もて余した時間、どうしてよいか酒好きは酒浸りになりやすいわな >>603
ほんとにね、俺はやる事がなくて我慢が辛い
>>601
大体ストロングロング4本で俺は吐きまくりかな
俺の方が弱そう >>601
>>578は俺だけど、俺よりはマシでしょ? >>596
先月亡くなった高島忠夫もアル依だったな
断酒して88まで生きた >>606
アル依で88まで生きたって素晴らしいな
俺は節酒して70歳くらいでいいかなあ
死ぬまで働きたい >>608
うん
仕事できなくなって1ヶ月で死にたいね
仕事が好きだからね 高島忠夫は晩年鬱病やったがあれ若いとき酒飲みすぎた反動やと思う >>611
そんな事ないぜ
ただの仕事人間だからな アル依は真面目な仕事人間がなりやすいから息抜きはとても大事 アル依はある意味一生働くのがいいかもしれないね
アル依予備軍でリタイヤしたら一気に連続飲酒まで行くかもしれん
職場で死ぬつもりで働くのがいいかも
もちろん働きつつもプライベートは充実させてな
じゃないとそれはそれで酒に溺れるから
まあどのみち長生きは出来ないけど…… アルコールに変わる楽しみ見つけるのが大事だと思った。 >>615
単刀直入に言えば仕事じゃん
仕事が充実して私生活も充実してれば酒に溺れないさ
ブラック企業とかだと酒に溺れちゃうかもな
ホワイト企業に入れたら一生そこで働くつもりのがいいかもな
倒産するか倒れるまで。正社員としてもう雇えないって言われたら、
契約社員とかアルバイトになってもいいじゃん
俺の親父とか、62歳くらいで引退して、アルコール依存になって、
それは立ち直ったけど、痴呆が始まって、75歳の今おしっこビショビショだよ >>616
昔の人(みんなじゃないけれど)
勤勉で「仕事!」で現役バリバリやってて、いざ退職になるとその後、時間使い方上手く見付けられない真面目な人は
酒にいっちゃう人多いよね。
うちの親も、アルコール増えちゃって、途中でアルツハイマー発症して今は施設にいるよ。 やっと退院できたよ!
でもまだ通院で癌検査が残ってる >>617
施設に入れるお金があるのが羨ましいなあ……
>>618
おめでとう!
何事もない事を祈ってる 今日は通院日で作業所は休んだ。
病院来る前に駅でストゼロ500。タバコも吸った。
病院は無呼吸症候群で呼吸器内科と皮膚科。月曜は精神科。
夜寝る前に夕食後と寝る前の薬飲む時ストゼロで飲んじゃうよ >>620
わかるよ、わかるんだけど……
せめて夜に風呂に入るまで我慢出来ないかな >>620
薬を酒でって……(´Д`)
せめて薬飲んでる時は酒抑えようよ
末期も末期だね、少しでも改善しないと死期早いよ?しかもアル中の場合苦しんで ビール好きで飲酒を我慢できない時は小樽ビールのノンアルコールスタウトが美味しいよ。びっくりドンキーならサーバーで飲めるし通販でも売ってる 昨夜の記憶が全くない
早くも不安で頭がおかしくなってきたからデパス2錠飲んだ スリップして暴れた。
段々と頭が狂ってきてる気がする。 昨日まで3日ほど、8%チューハイミドル缶、ストロング1200ml
今日はチューハイを7%にしてみた
追加を買いに行かないで済みますように…… 5%以下のビール系を時間をかけて飲んではどうですか? >>629
そうだね
スーパーのほろよいを買い占めて好きなだけ飲むとか
3%で全然酔わないから酔いつぶれなくていいかも
金はかかるけど >>625
大丈夫かい?
解る……その無い記憶時、どんな言動していたか本当怖いよね覚えてないのって。
たまにそういった事が増えてきちゃってさ、あんま繰り返してると脳萎縮してって、若年性認知症引き起こすと医者から言われ
頑張って断酒してるよ。
精神薬と酒組み合わせ最悪だから、余計なお世話かもしれないが控えた方が良いよ…… >>632
そう言ってくれて嬉しいよ。
アルコールにとりつかれると離れるの難しい、本当難しいけれど、お互い少しでも良い方向へ頑張ろう? 久しぶりに連続飲酒脱出したけど苦しい
急に禁酒日作るより女児よに減らした方が楽な気がする >>634
禁酒、何日目?
飲んでた量や期間にもよるけど、徐々に節酒や禁酒は難しいと思うよ。何だかんだで追加したりダラダラと飲んじゃう。
機会飲酒やたまに飲めるなら良いと思うけれど、連続飲酒で酒を断ちたいのなら、
キッパリと決意して、いっさい飲まないように自分に厳しくするしかない。 >>635
今日でまだふつめしかたっていないけど辛すぎる
いっぱいくらいならとかビール350かんくららならとおもってしまう >>627だけど追加を買いに行かずに済んだ
この量をしばらく続けて、時期を見てチューハイを本絞り6%に変えてみようと思う
それが慣れたら5%氷結、と減らしていく >>636
踏ん張りどころだよ!
そこで少しでも飲んじゃうと物足りなくて絶対追加買いしたくなるから
1週間。とりあえず1週間頑張ってみよう? >>638
ありがとうスリップ寸前だけど耐えれるところまでは耐える... 最初は辛いけど、だんだん楽になるから、今は頑張って! 酒飲んだら、なんかありそうな気がして逃げ続けて20年
あったのはトラブルに自分にとってマイナスな事ばかり
色々な事を失い最後は自分の精神が壊れる
恐ろしさを理解し、本を読み病院へ行き薬を飲む
それでも離脱4日目の現在 昼間は基本的に外出自由だと思う
飲んで帰ってきたら即隔離室 ひどい病棟だと、喫煙所でどんな酒飲みたいとか買ってくるとかで、アル中を余計に助長させるらしい。
金の無駄 断酒当初は、「もう一生飲めない(断酒決めたから)なんて何を楽しみに生きれば……地獄だ、生きてゆく意味あるのか?」
と本当絶望的だった。
でも身体を考えたらもうこれ以上、飲めない、飲まない。
でも、
断酒して3週間〜したらなんか落ち着いてきて、気持ちも晴れ晴れしてきて、飲まなくてもいられる!、毎日仕事して帰ってきて
合間に料理したもの食べてるだけなんだけど、飲酒してたら楽しく感じなかった事が、平凡な事も幸せに感じてきて、
今は断酒の中だけれども、楽しく生きれてる。
アルコールにハマりにはまると本当、酒きれた時の鬱とか普段も常に落ち込んだような状態だったから
酒って怖いな、と断酒してみて改めて本当心の底から思ったよ。 スリップしたけど3合でとめれた
以前なら8合くらい呑んで泥酔していたから、まだマシだと自分を慰める... >>650
俺も土日でスリップしたけど2日とも同じくらいで収まった。
で、今日は飲んでないけど平気。
だから明日も飲まずに頑張る。
来週血液検査だし。
スリップしてしまった事は取り返せないけど、この1日をまた積み重ねて行くつもりで頑張るわ。 >>651
嬉しいけど恥ずかしながら廃人になる恐怖が酒になんとか勝ってくれた(スリップしている時点で負けているけど....)
>>652
俺はスリップ中だけど今日はまだ朝の1合半で止めて、なんとかこのまま耐えるつもり
スリップは仕事中の対人ストレスなので家に帰ったら早く寝ることで、なんとか大ダメージは避けているけど、自分でも転がり落ちそう >>654
仕事のストレスは辛いけど定年までなくならないから溜めないように気をつける 酒飲んだところで数時間気分良くなるだけで
酔いさめたときの金と時間無駄にした感がでかい
これを飲む前に思い出せばだいぶ我慢できる >>656
外飲みは金がかかるから意外と酷い事にならないんだよな、人目もあるし
酒代抑えようと家飲みすると、意外と外飲みより依存になりやすい >>657
確かに外飲みでしかも人と一緒だと自然と相手に合わせてペースもゆっくりになるけど、宅飲みだとペースが早くなったり、近くにスーパーやコンビニとかあると尚更、本数も増えるしな。
ブラックアウトしてもうちだからどうにかなるだろって妙な安心感からか飲む量も増えるのも分かる。
外飲みより宅飲みの方が確かに依存にはなりやすいよな。
一人暮らしだと尚更。 >>655
嫌な奴や客相手で限界すれすれなんだよ...
取り敢えずできる限り酒に手を出さないやうにしている
今日は1合半強くらいで仕事中は耐えた
今から半合から1合呑むか葛藤している... >>661
ほどほどの、ところで止める人がいないからね……家飲み独り暮らしは 明日で断酒3週間
何も問題はない、虚しさ以外は
酒をやめて良かったことは何もない
それでも酒は飲まないほうが絶対に良いはず
自分は明らかにアルコール依存に踏み出しかけていたから >>664
飲んでた時に仕事できてた?
酒をやめての大きな違いだ 飲まない方が良いに決まってるよ
自分は今日で1ヶ月だけど既にアル依の診断されてるから生き甲斐が有れば飲まないでいられる事だけはわかった >>664
酒止めて良かった事ないの?
自分は酒代が浮いたのが嬉しい 3年近く連続飲酒して2ヶ月禁酒して検診で血液検査ひっかかり、白血球赤血球の数値低くて、赤血球の大きさが大きいとかで……
精神科(アル依外来)で採血、先週は検診再検査で採血。血とってばっか(´Д` )
断酒は継続してるがどんどんダルくなるしジワジワなんか悪性かな ここ数日は夏なのに寒くて困る
雪が降っているし酒も食事も買いに行けない
備蓄してある焼酎27リットルとインスタントラーメン60袋とレトルトカレー36袋のおかげで1ヶ月は過ごせるが米買いに行かないと2週間しか持たない >>668
それだけ飲んでたら、脳や体が回復するには時間かかるかと。 セリンクロ出してくれない‥別の病院行ってみようかな >>674
何か効きそうな薬だな
副作用もっさりあるじゃん 副作用あるぞ
オレは気持ち悪くなって頭が重くてダルくなる
だから酒は飲みたくなくなるが辛い >>672
禁酒も何ヵ月かはしていたのが何回かあったのですがね( ;∀;)
とりあえず今は今後も断酒頑張ります
>>677
白血球赤血球減少で分かっちゃいましたか(;´∀`) >>677
俺はどちらも基準値内だけど赤血球はやや減少気味だよ。
ただ、元々、血が濃いらしく多血症気味だった上でのやや減少だから、麻衣さんとはまた違うかもだけど…。 >>680
何もやらかしてないよ
女で、月モノこなくなり、赤血球と白血球の数値が低くて赤血球の大きさが大きいのが心配でって相談したら、
本当に女か、証拠見せろと言われ、血液検査の結果(名字伏せて)貼った >>679
おはようございます、レスありがとうございます。そうなんですね、何か先生から言われましたか?お薬は特段出されてはいないです?
私は今までは何とも無かったのですが、赤血球の大きさが大きいと言われ検査に出してます。 >>683
ご丁寧に挨拶ありがとうございます。
こちらは何にも言われてないです。
投薬もなし。
多血症もあくまでその傾向がある、なので、それよりやばい肝数値をいつも注意されてますね。
悪玉コレステロールやら尿素窒素やら他の数値が基準値より下回ってたり、上回ってたりする事ありますが、そちらも次の検査で大抵戻ってるからか、いつも詳しく言われているのは肝数値のみです。 このスレ見てると、節酒がかろうじて出来てる俺は幸せなんだなと思う
でもこのまま多めのを飲み続けたら完全に依存症になりそうだ
でもやめられないんだよ。酒を買い物で買ってこなくても、必ず買いに行ってしまうんだ
少なめに買ってきても、飲んでる途中で追加で近所に買いに行ってしまい、飲み過ぎになるし
だから今は普通のチューハイミドル缶、ストロング1200を飲んでる
普通のチューハイを最初は8%で始めた。これを一週間くらい続けて、
今は7%にしてる。6%にするのが怖い >>685
日常生活に問題が起きてないなら変える必要はないだろうな、仕事に何かの問題が起きてからでもいい >>685
量的には適量をやや超えてる気もするが、決めた量でストップ出来るなら節酒の範囲内しれないね。
慣れると隔日とかも出来るようになるよ。
肝数値が問題ないなら今のペースで大丈夫な気もする。 >>685
連休を利用して、しばらく休肝日してみては?
最初の2週間くらい頑張れば、強い飲酒要求は減ってくるよ。 >>684
肝数値改善されないのは、結構コンスタントに飲酒はされているんですか? >>688
アルコール依存症やその疑いがない機会飲酒できる人なら辛くないね。
ただ、依存症や疑いある人だったら、休肝日→飲酒→休肝日難しいよね。耐える、みたいになっちゃう。離脱や鬱みたいなのが出てきたり >>690
改善傾向ではあるけれど、まだ基準値より高いかな。
量も随分減ったし飲む日も減ったけど、以前は連続飲酒気味だった。
あとは抗精神病薬を服用しているので、その影響も多少はあるかも。
抗精神病薬や抗コリン作用がある薬が4種類→1種類になってからはかなり肝数値は改善されたからね。 酒ってほんと無駄金だよな。
週に1日くらいならいいけどさ、連日のように居酒屋はしごしてると、あっという間に散財だよな。俺は寂しいから外飲みばっかだから余計だよ。 >>686-687
ありがとう
>>688
無理だよ
休肝日とか下手したら一年作れてない 依存性になって一生断酒ってことになるとキツいからな
酒は本当につらいときのためにとっておけ
今はそのときではない >>693
元々、精神疾患持ちだからなあ。
とはいえ、副作用が強く出て一時的に医師の指導の元一切抗精神病薬飲んでない時期があって、その時がここ数年で一番調子良かったから、個人的には今飲んでるのも抜いてくれたらなと思ってるくらいだよ。 >>697
人に頼らず自分で抜くの
薬を出す病院には行かないこと >>696
良い事言うね
人生で最も辛い事があって酒で救われた事があった
あの時お酒が飲めたから助かった
飲めない体なら落ち込みから這い出せなかっただろう >>697
飲むのやめたら再発するよ
人殺すかもしれないから飲んどけ >>702
それは医者に騙されてるだけ
真に受けちゃいかん
もし何かの災害で薬が切れたら殺人鬼になるとか映画にありそうだけど >>700
自分重が飲めないからと、他人を巻き込むのは良くない。 697だけど、統失じゃなくてパニ障なんだわ(苦笑)。
極度の心配症みたいなもん。
抗精神病薬のエビリファイ飲んでたけど、少量なので主の抗うつ薬を増強させる意味での処方らしい。
ただ、体質的に合わなかったのか副作用がきつくて一時期中止になったからね。
肝数値が高かった時はエビリファイと抗うつ薬とか4種類飲んでたけど、今は飲んでるのは長期作用型のベンゾのみ。
だから、禁酒の効果がどう出るかは気になってる。
ほぼ肝臓に影響与えるのがアルコールのみになっての初めての血液検査だからな。
板違い書き込みすまん。 ベンゾ含め、精神薬の長期服用は、避けた方が吉。
マジで。 一ヶ月以上酒飲んでないんだけど、醤油にアルコール感じたら アルコール入ってんだな 敏感になったもんだ。 職場の苦しい人間関係から仕事中にどうしても飲んでしまう
バレないように2、3合で抑えているが増えて逝きそうで不安に襲われる 毎日節酒だけど、昨日はいつもと同じ酒の量なのに追加の酒を買ってきてしまった
それも夜遅くに。それもストロングロング缶。せめて普通のチューハイのロング缶にすれば……
今まで2時間くらい寝てたよ。今日はダメだな >>710
昨日は昨日、今日以降元に戻していくぐらいの気持ちでいいんじゃないかな?
飲んでしまった後悔や罪悪感から飲酒量増えるスパイラルに陥る事もあるしね。
あまりひきずらないようにね。 >>711
ありがとうね
市から健康診査のチケットが来たけど、みんな受けてる?
前日アルコール抜けって書いてあって、無理だなと >>712
自治体や会社で健康診断受けれるなら受けた方がいいよ
自費で受けると結構高いからね >>713
受けたほうがいいよねえ……
でも前日酒抜くって無理だよ。休肝日なんて一年以上作れてない 健康診断前だからって1日禁酒するつもりがずっと禁酒出来たりするよ
あと歯の歯垢をとって口の中が血だらけの時とか >>716
分かる分かる。
俺はそれで2週間禁酒出来て、検査が終わった日こそ飲んだけど、翌日からすぐ禁酒続行できた。
意外ときっかけ掴めば禁酒は難しくないよね。 俺は休肝日が長年作れなくて、特に眠れなくなるから仕事続けながらは絶対無理だと思ってた。
だから大型連休に禁酒して、休肝日が作れる様になったよ。
勤め人で休肝日作るのが難しい人は、8月の連休使って、休肝日作るの練習したらどう? >>716
うちもそれで禁酒したら、そのまま頑張れるかなってずっと飲まないでいたら、飲酒欲が無くなって飲まなくていられるようになって
気付いたら3ヶ月たってた
連続飲酒してたから血液検査の数値がちょっと悪かった、だから再検査で向上されるように頑張ります。
やはり検査って受けた方が良いよ。
身体に不具合起きてなくても、検査数値に出ると、やはり本気でちゃんと考えなきゃってなる >>719
精神科で血液検査受けたばかりなんだけど、免除出来るのかなあ >>720
精神科で受けた結果をもらって持っていけば出来そうな気はするけどなあ。 >>721
サンクス
大腸がん検診の検便で潜血取るって、そもそもタール便とかよく出してるようじゃ
意味ない気がするんだが 昨日は8%チューハイミドル缶、ストロング1200mlだった
で、今日は挑戦してチューハイを7%にしてみた
そしたら今追加を買ってきてしまった
しかもストロング500ml
ホントもうね、馬鹿かと思うよ
なんて馬鹿なんだと。いい感じで酔っ払ってただろう。アルコール1%に負けてんなよと
どうせ明日はいつものように水を飲んでは大量に吐くんだろうな
もうこんな生活嫌だ
自分が大嫌い くれぐれもセルフネグレクトしない様に
水飲んでも吐く時は白湯を一時間に一口だけ飲んでひたすら寝るといいよ
ゴクゴク飲んじゃ駄目
その内胃壁が修復してきて吐かなくなるから >>723
アルコール減らすより、休肝日を作る事から始めては?
俺は中途半端に飲むのはダメで、休肝日を作る事から始めたよ。
慣れてきたら、休肝日を増やして行き、徐々に飲酒要求が減ってきた。 >>724
白湯効くね
一杯飲んだけど気持ち悪くならないよ
>>726
それが出来たらどれだけ楽か
休肝日なんて一年以上作れてないんだ
アドバイスくれたのにごめんよ
こんな情けない人間で 714さんは精神科受診してるよね
アルコール依存の治療受けてるの? >>726
酒を買わないぞと思っても、母の買い物でスーパーに行くと酒を買ってくる衝動に勝てないし、
衝動に買って買わずに帰っても、夜までに辛抱たまらなくなってまた買いに行ってしまうんだ…… >>731
お酒を減らしていこうね、としか言われてない >>732
じゃあそれほど深刻な飲み方してないのだね
ちょっと飲み過ぎですよ
くらいか >>732
あなたがここで書いていることを正直に医師に話しています?
自分には深刻な飲み方に思えるんですが >>734
正直に酒量から何まで話す人はいるかね
俺も1日焼酎3L位飲んでたけど、酒をやめたくないからビール3,4本です!
と嘘をついてた
手が震えてたのと家族や会社の人の話からアル依と診断させちゃったけどね
医者は本人の話は嘘だと思って信じてないよ >>734
アルコール量までは伝えてないです
ただ、お酒を買わずに買い物を終えると後で必ず買って来てしまう事、
普段より少なめの酒を買ってくると飲酒中や飲酒後に追加の酒を買って来てしまう事、
どちらの場合も普段より飲み過ぎてしまう事は伝えてあります
つい最近の血液検査ではγが539、ASTが39、ALTが79、中性脂肪が378でした
HbA1cは5.2で正常値です >>736
ALT数値高いね
一度高くなったら低くなる事ってあるのかな?
ガンマはしばらく断酒で下がると思うけど >>738
怖くなってググったけど、ALTも下がるんだって >>741
こんな肝機能の数値が出ているのに酒を減らそうねとしか言わない医者もなんだかな…
アルコール依存症の専門医に診てもらった方が良いよ
お母さん、心配しているよ >>742
肝臓の数値はアルコール専門医で何も言われない、内蔵の治療は内科医の領域
対して内科医はアルコール依存症の診断は出来ない アルコールの診断は出来ないってるけど、もうアルコール依存症じゃん
医者は患者の事なんか金儲けの道具と思っているんだから自分で医者を利用して治療しないと >>744
専門外が無知なだけ、精神科でもアルコール依存症がどんな病院か知らない医者もいる
だから精神科でもアルコールの患者を受け入れない病院がある >>742
今の主治医に減酒剤出してもらえないですかね
断酒剤出してもらっても薬飲まない気がします
>>744
もう予備軍じゃなくて完全に依存症なのでしょうか
酒を減らそうとしなければ羽目は外さないのですが
そういえばお酒の量前よりちょっと増えました >>743
じゃあ酒による肝臓の問題は誰も診てくれないのでは…… >>747
内科で診てくれるから
アルコール専門病院に行っても内蔵が悪ければ内科に送られ
良くなってからアルコール専門病院で依存症の治療が行われる >>748
つまり自力で肝臓指数を良くしないとアルコール外来に行けないという事でしょうか? >>746
肝臓の数値が悪いのに酒を辞めていない時点でもう依存症じゃないの?自分なら辞める努力するわ
主治医って内科医?
内科医じゃなくてアルコール専門外来のある精神科で診てもらったら? >>750
精神科医です
具体的にアルコール外来は何をするのでしょう? >>751
行った事ないので分かりません
断酒スレの人に聞いてみては? >>751
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1564182281/
断酒ネット@アルコール依存症『断酒継続・97』
「アルコール依存症と診断され、入院治療または通院治療を受けたのち断酒をしている方のみご参加ください」
とりあえず読んでみてはいかが >>736
吐血と下血で救急車呼んだ時の俺とほぼ互角の数値だな
一度内科医に相談して入院した方がいい
規則正しい生活と投薬と食事は制限食になると思うが2週間で劇的に数値変わるよ
それでも我慢できなくてこっそり飲酒するようなら強制退院&専門医紹介があると思う 精神科医って医者の中でもレベル底の奴がなるから、変なの多いと思うわー
評判の良い公立病院や厚生病院、大学病院等の内科に入院したら良いよ 麻衣たんをベロベロに酔わせてペロペロしたいでつ(;´Д`)ハァハァ >>759
お酒はたまに飲む機会飲酒で保てるなら良いけれど、連続飲酒や酒量増えて止められない状況なら鬱になったり
精神改善しないから、本当は断酒が一番良いのだけどね
飲んでる時は「どうにかなるやー」的な思考に酒のせいでなれるけど、醒めるともっと悪くなってゆくからね >>762
わかってるんんだけど飲んでしまうんだよね
依存症だよね >>763
取り敢えず受診してみたらどうかな?
自分は深酒の後の鬱に頓服みたいな感じでホリゾン飲むと楽になる
酔いが覚めた後のあの感じ嫌だよね >>764
アルコール依存症外来ってどんな治療をするのかな?
酒代より医療費のほうが安いならその方が絶対いい >>765
診断で入院と投薬治療が必要とされると判断された場合の話だが
健康保険の種類が国保なら健康保険限度額認定受けれると思う
社会保険は知らんが
俺も2週間入院して42,000円くらいだったよ >>762
俺も今日は飲まないと決めても夕方になるとどうしても酒に手が出てしまう。
意思が弱すぎてほんと嫌になる。 俺、深酒した翌朝鬱で死にたくなる気持ちだったけど先週初めてアルコール外来を受診したら鬱で死にたくなる気持ちはなくなったよ。
アルコールで悩んでるなら勇気を出して病院行った方がいい。気持ちが楽になるから。
長文失礼。 >>767
居酒屋入らない、
酒コーナー行かない、
家に持ち込まない、
意思を強くもって行動しないと病気になってからでは遅いよ やっぱり答えてくれなくていいわ
俺このスレ卒業するわ
アルコールという言葉から離れたい 俺をさげすんでくれ
今日から酒を飲まないんだ!と思って、酒を買わずに買い物を済ませてきた
しかし30分もしないうちに酒を買ってきてしまった
自分が情けない。俺なんて死ねばいい >>772
買ってきても少しなら飲んでも良いのでは?
止まらないならヤバいけど >>774
飲み残すと朝に飲んでしまうので、初めからその日飲める分しか買っていないんだ
最近追加で酒を買ってしまう事が増えてきてる いやいや、一杯だけと思って飲んで酔ったら気が大きくなって又飲み出すパターンよ >>772
スマホかパソコンから書き込んでるなら検索位出来ると思うんだけどいちいち人に聞くのは何故?
自分は精神科の受診しかした事無いから診察と薬を処方されるだけ
アルコール外来の事は分からない
精神科でも節酒出来てるし休肝日も作れてる
要するに自分に行動力があるかどうかだ
余程切羽詰まらなきゃ行動に移せないのもアル依の特徴かもね
どうせ飲むなら美味しいおつまみと一緒に飲みなよ >>777
>>779
すまない
>>778
今日はストロング1.7リットル買ってきた
いつもより多めに買ってきた。追加を買いに行くのを避けたい
前にこうなった時は、一日一日と少しずつアルコールを減らしていけてたのに、
今回は駄目だな…… 夜の水商売の店でシャンパン空けてはっちゃけたとか、このスレで言わない方がいいな。 ストロングだからダメなんだよ
あれは悪魔の飲み物
ストロングをビールか発泡酒に変えてみなよ
お腹がいっぱいになるし、お金は飛んでいくし
自分はストロング辞めて発泡酒にしたら酒代が高くて腹キツイしでバカらしくなって辞められたよ >>782
すまない、ストロングは辞められないよ
ビールも飲めないし、無職だからお金もない このままだと愚痴をこぼすだけになるから、一旦このスレのログ削除するよ
また明日来るかも ケトジェニックダイエットし始めてから酒の量かなり減ったな
相変わらず毎日飲んでるけど
蒸留酒ならどんだけ飲んでもいいけど炭水化物禁止だからあんまり飲みたくないんだよな
焼き鳥もタレがダメで全部塩だから飽きる >>783
お金ないなら、頑張って酒断てば。
無駄がね使わず一石二鳥だよ >>770
俺の場合は食事は腎不全食で塩分とたんぱく質低め
朝・昼・夜と寝る前に薬3種類飲む
あとは点滴と血液検査がメインだった >>791
量は多いね
今日の量だと、容量ml×アルコール度数%で、149mlだ
20時から飲む 甘いお酒飲めないから、ドライ含むストロング飲めなくて良かった。
ストロングにハマる奴は抜け出すの大変だろうな。
スーパーなんかだとワンコインで二リットルくらい買えるだろ。
同じ量をバーボンでハイボール作るとなるとお金がかかりすぎる。 トップバリュのストロング350は、5%引きなら抜80円。
改悪されたストゼロよりずっと美味いので依存症まっしぐら。 血液検査がかなり改善されてた(特に肝機能は正常値)からって1週間もスリップしてしまった。
やっぱり自分はアル依だって強く感じたよ。
情けない。 純アルコール量の算出式
摂取量(ml) × 度数または % / 100 × 0.8(比重) = 純アルコール量(g) みんなは肌荒れとかしてない?
何やっても湿疹が良くならない
肝臓やられてんのかな >>800
乾燥肌とか、栄養が足りてないって事はない?
俺はボディシャンプーを使うのを辞めた。必要な脂まで洗い流してしまう
だから身体なんて洗わない。乾燥するからな
あとはマルチビタミンミネラルと野菜サプリとコラーゲンサプリとウコンの力飲んでるよ >>801
このクソ暑い時期に身体洗わないとか普通じゃないだろそれ。 >>802
湯船にゆっくり浸かるだけでも汚れは落ちるよ >>805
垢だと思ってるのの大部分は身体に必要な皮脂だから
汚れだけなら湯船に浸かるだけで落ちる 垢の話、そうみたいね。
湯船に浸かるだけで汚れある程度とれる
ゴシゴシ洗うと皮膚傷付ける、、、分かっちゃいるけど、COOLなボディソープで洗うと夏場は特に、冷房に当たると最高に気持ち良いんだよなー スリップすると決まって酒断っても2日くらいは一時的な食欲不振に陥ることあるけど、みんなは大丈夫?
今まではそれでも酒止めて3日目には治って普通に食べられてるけど、今は夏バテも相まってかなかなか食欲不振が治らない。
(仕事で外にいる時間が長いからか、スリップする前からも食欲は今までよりやや落ち気味だった)
あと、あんまりそういう時にGoogleとかで色々調べすぎるのも良くないなあ。
大抵極端に悪い事しか書いてないから、調べすぎて自分に心当たりあるのかと逆に不安になって余計体調悪くしてる気がする。
長々とごめん。 >>808
食欲不振になった時は飲み物で栄養摂るよ
玉子と牛乳と砂糖の入った飲み物
でもプリン位食べれるんじゃない? >>808
自分断酒4ヶ月くらい経つけど、最初の1週間位全然食欲出なかった。全く食べれない訳ではないのだけど
(たとえば食べたら戻しちゃったり具合悪くなったりはない)
食べなくても良いかなー、位でヨーグルトや野菜ジュースとか玉子入れた味噌汁とか飲んでた。
だんだん食欲出てくるからたぶん、大丈夫だと思うよ。気にしすぎちゃうと逆に緊張して喉通らなくなる事もあると思うから、回数わけてこまめになにかとるようにすればOKかと。
夏の時期は水分はとるの忘れず!ポカリみたいなね 今日もアルコールが身体に染みるぜw
朝イチは最高だな 食欲不振の時は、バナナと蜂蜜と豆乳をミキサーに入れて
バナナシェイクにして飲んでる。
美味しいジュースで、栄養満点だからオススメ。 >>812
あ、自分も朝バナナしてるー
豆乳きなこで飲んでる
栄養あって美味しいよね >>809>>810>>812
遅レスだけど、みんな色々とアドバイスありがとう。
あれからだいぶん、食欲出て来た。
最初はおかゆメインでそこに水分や牛乳や卵中心だけだったけど、昨日あたりから次第にうどんやサラダとか食べられるようになってきたよ。
プリンは食べてないけど、多分、今は食べられそうな気がする。
バナナはよく食べてるけどね。
確かに気にしすぎるのはよくないね。
気にしすぎてあの書き込みした前日は食事が喉を通るどころか食事見て吐きそうになったし。
今はそういう時期で、いずれ食欲も徐々に戻ると考えて食べられるものから食べることにします。 >>815
ここにいますよ。
内科が処方してくれないので田辺三菱製薬の市販薬のやつだけどね。
あれ血液検査前に1ヶ月飲んだだけで数値が格段に良くなったよ。 >>819
素晴らしい
普通の精神科&内科のクリニックに通ってるけど、処方してもらえるかなあ
アルコール専門外来じゃないと厳しかったり? >>820
うーん、家族にも酒飲みの脂肪肝いるけどこれは医師によるみたい。
自分のかかりつけ医は薬で治すもんじゃないから酒の量をコントロールしてくださいねって感じで、家族は即ウルソ出されたみたい。
ちなみに数値が高いのは自分の方で体格はどっちも肥満気味w
だから、とりあえず内科医&精神科医に相談して見てダメならアルコール外来とかの順番なのかな?
自分はアルコール外来が自宅から遠いか、近所でも決まって仕事ある日しかやってない病院なので市販薬買ったよ。 >>815
かかりつけの内科で処方されてたけど、
正常値になったんで今は処方されてません。
ウルソだけでは数値は下がらなかったけど
飲酒外来で処方された抗酒剤で1箇月断酒したら正常値になった。
せも、その後スリップして飲んでるから9月の血液検査でまた
処方されるようになるんだろうな。 節酒を頑張ってるけど、凄くやりやすい方法がわかった
メインのストロングのロング缶と別に、350mlのチューハイを必ず買うんだ
350mlのチューハイは3〜8%とアルコール度数が小刻みにあるから、
しばらく同じ量の酒を飲んで慣れてきたら、350mlのチューハイの度数を一度減らす
3%になったら、ストロングを1500→1350→1200のように減らし、
また350mlのチューハイを8%にして、また減らしていく
この方法ならやれそうだ
この調子でストロング1リットルまで減らしたい >>822
ありがとうございます
γがひどくて医師に相談したらだしてもらいました。言わないと出してくれないんだーと不信感があり不安でしたが飲み続けてみます >>824
何リットル飲んでいたの?
でも減らしてゆくの頑張っていて素晴らしい!
頑張れー! >>831
ありがとう
最大量はストロング2リットルだね
それだけ飲むとさすがに翌日吐きまくる
ゆうべはストロング1350と7%チューハイ350だった
今日はチューハイを6%にしようか迷う
ゆうべも減らしたところだからね。慎重にやらないと追加を買いに行ってしまってまた増えてしまう ダメだ、去年の今頃に比べて一日あたり使ったお金が100円ちょっと増えてる
しかも去年は間食結構買ってた。相当酒が増えたんだな
今の収入だと1ヶ月1000円しか貯金できない…… 今調べたら、数年前まで1年9ヶ月酒を断ってた
正月に日本酒をちょっと飲んでみて、なんともなかった。酒を買おうとも思わなかった
でもある日サイクリングの帰りにコンビニでキリンラガー買っちゃったんだよな。美味かった
そっからだんだん休肝日が減っていってもう一年以上休肝日作れてないな
多分早死にする >>835
それだけの間、禁酒してたら、久々に一口ってあまり美味しくないってレス良く見るし、自分もそうだったけれど
美味しかった?
サイクリングで喉枯渇してたからゴクゴクいって美味しく感じたのかな……
私も2度ほどスリップしたけど、やはり少しずつ休肝日減って毎日飲酒に戻っちゃった。
今はGWから断酒始めたから4ヶ月に入ってる。
自分のスリップ経験や、835の話も参考にさせてもらって、うっかり飲まないように気を付ける。
835も、今お酒に使っているお金を貯金箱に入れて、買わない、炭酸水で我慢、は難しいの?
今からでも立ち直れば良い未来ひらけるよ! >>836
ありがとう
この前数百日ぶりにお酒買わずに買い物済ませたんだ
そしたら家に帰って30分も経たずに酒を買いに行ってしまった
俺は酒を減らしていくか、入院してAA等通って断酒するかしかないと感じた
休肝日なんてとんでもない >>837
買い物しててその時は「今日は飲まない、飲まないなら買わないぞ」と頑張って帰ってきて、家で悶々としちゃって、
「やっぱ飲もう!」と買いに行っちゃう……自分もアル依最後の方それだった。自分との戦い。ほぼ、負けて買いに行っていた。
今現在は戻って飲んでしまっているの?
自分は、仕事休職中だったから、余計に飲んで堕落した生活になってしまって。ストロング500を5、6本毎日飲んでて。
健診で数値が悪くて、このままじゃ肝硬変だよ?と言われ、翌日から断酒した。離脱が凄い辛かったけど、頑固な部分もあるから【飲まない】と決めたら何故か止められた。
犬も飼ってるから、私が入院や死んだらこの子はどうする?って思いも強かった。 >>838
戻って買ってきて飲んじゃうね
飲み足りないと夜遅く近くのドラッグストアで買ってきちゃうし
せめて追加はストロングやめとこうと思う
意志が強くて羨ましい
尊敬する >>839
いや、身体が蝕まれてるのを血液検査や節々も痛くなったりで実感してて、このままじゃ取り返しつかなくなると飲みながらもずっと止めないとと思っていたから……なんとか止められてるのかも。
ストロング飲みやすいからついもう少し、、、ってなっちゃうんだよね、特に今の暑い時季は。
そうだね、追加ストロングは何とか頑張って封印してゆくと良いかも。頑張ろう! なんで自分の身体って大事に出来ないんだろう
家族の身体は心配でも、自分の事はどうでもいい 自分の身体のせいで家族の身体に影響を及ぼすことまで想像できないバカ 昨日のお酒の中で350ml缶のアルコール度数を1%減らす事に成功したぜ!
追加を買いに行きたくなったけど耐えた >>845
おはよう、
周りはお盆休みだけど出勤中の自分です、電車空いてて複雑w座れたから良しとするか
追加買うの止められて頑張ったね!
あと度数も落としたのか。
飲む人間にとって、それってなかなか頑張らないと出来ない事であって、やりましたな(^^)d
ゆるやかにだけど節酒→断酒が続くように祈ってるよ!
こちらも油断せず、断酒継続頑張るよ 盆休みとかの連休利用して、しばらく断酒すると休肝日を取りやすくなるよ。
自分はそうやって休肝日を取れるようになった。 >>846
ありがとう!
お仕事お疲れさまです( ̄^ ̄)ゞ >>848
ありがとう、
仕事お陰で早く終われました(^-^)ノシ
連休中に断酒……お盆休みとか休みが(時間)あるといけないと思っていても飲酒欲沸いてきちゃうよね、、、
断酒中の身だが、電車の中で自分座ってて、中年のヲッサンが乗り込んできたらそのヲッサンとてもアルコール臭くて。こんな臭いがすんのか……とビックリした。
自分もさせてる時期あったのか、とドキリとした。 >>850
そういう反面教師を見てお酒から離れられるといいね >>847
自分は連休になると家族サービスより呑むことが優先になってしまう
連休明けの午前中って身体がボロボロになって悲惨だわ >>852
家族は飲んでるあなたにストップかけたり話聞いてくれて病院相談行ったりしないの? >>853
色々あってね、あまり書けないけど
もう子供は大きいし嫁からは休みの日に家に居られると邪魔者扱いされちゃうからね。実家が近いから連休中は実家に行ってるんだ。
ごめん、これ以上は詳しく書けない >>854
言いづらい事は無理して言わなくて大丈夫だよ 上の方でウルソの話が出てたけどγの数値が高いから今度の健診どうしようって思いながら盆休みの10連休でずーっとストゼロ三昧
市販でも売ってたんだね
近所の内科が出してくれなかったら買おうかなと思った!ありがとう Amazonでウルソで検索するとウルソじゃないのがトップに来る
それがめっちゃ評判良くてしかも安い
アメリカのサプリかな? >>858
遅くなってごめん。帰ってきた
これ!↓ 物凄い高評価
https://www.amazo○.co.jp/dp/B075M9HS6C/ スリップ(違う)してしまった……
昨日の夜遅く、飲み足りなくてストロングロング缶を一本買ってきてしまった
おかげで昨日は深夜2時に寝る事になったし、今日は吐きまくりで下痢もひどい
酒の量ml×アルコール度数の合計が149から始めて、
一週間かけて139まで減らしたのに、また元の木阿弥だ
今日は149買ってきたよ……
昨日嫌なことがあったからな。初めから多めに買っておけばよかった 辞めてた頃はウィルキンソンの炭酸水で凌いでたけどもみんなは何? シアナマイドは体質的に無理だったんだよなぁ
ウィルキンソンの炭酸水って言っても瓶の炭酸水が安くて美味しいからそれで何とかやってる
ペットボトルじゃ無くて酒屋であえて買ってる いつからかビールを受け付けなくなった
飲むと吐き気がしてしまう
さっき数年ぶりに地元の盆踊りに行ってみて、
数カ月ぶりに生ビールを買ってみたんだが、やはり吐き気がひどい
何度も餌付いてしまった
何とか飲みきったけど、もうビールを飲めない身体になっちゃったんだなあ >>861
自分は伊賀の飲んでるよ、スーパーで1リットル85円で安かった。喉ごしも良いし。 >>864
そこまでして、辛いのに全部飲みきったの?
勿体無いけど、そんな状態なら捨てちゃえば良かったのに! 吐き気と頭痛と脚の強張りと痺れがきつい
苦しい、明日こそは減らす..... >>868
大丈夫?ちゃんと減らせるといいね
やっぱりアルコール依存症と診断されないけど酒に苦しんでいる人は多いんだよ >>868
飲みたくなったら辛い時を思い出して!
そんな症状なら翌日とか少し回復してきても飲まない方が良いのだけどね……確実に身体ボロボロになってくよ 酒飲みすぎてると痩せないなあ
朝抜きで昼も夜もカロリー普通、間食はたまにアイスくらい、で痩せない >>871
朝をバランス良くしっかりと食べないと!
酒飲む時間多いほど、肝臓フル活動していてエネルギー処理しきれないで、処理しきれないものたちが全て脂肪になる。そして肝臓自らフォアグラの脂肪肝になってしまう。 >>871
アルコールは高カロリーなので痩せにくい。
カロリーゼロと書いてあっても、アルコールその物かカロリーだから
あの表示は詐欺だと思う。 仕事が辛くて今月スリップを2回してしまった。
1回目は夏バテも相まって1週間ぐらい回復に時間がかかり、2回目は体調はすぐ回復したけど、気分の落ち込みがあった。
ちゃんと仕事は行けてるし、飲むのは行った後だけどそれでも2日酔いギリギリまで飲んでしまった。
本当は機会飲酒で気心の知れた友人と飲んだりするのが一番、楽しい酒と頭では分かってるし、それが今まで出来てただけに、ここ1年はついつい連続飲酒の繰り返しになってる事が情けない。
とりあえずは転職から始めようと思う。
ネットでストレスチェックしたら案の定高ストレスで、酒とかで誤魔化してだましだまし今まで仕事やってたけど、もうそろそろ限界だしね。 >>873
本当それね。
食べたらプラスアルファでもちろん太るし、お酒だけ飲んでいても栄養無いから爪とかもかけやすくなったりの栄養不足の割には痩せにくい体になってしまう。 >>874
今までつらかったね……
大丈夫、次はいい仕事に巡り会えるさ
そう祈ってるよ >>872
精神の病気で、一日の睡眠時間が異常に長いんだ
だから昼にしか起きられないんだ 昨日より350mlのチューハイのアルコール1%減らしてみたけど、
追加買ってしまわないようにしないと
買ってしまったら明日ゲロゲロだし、また高いアルコール量からやり直しになる
なんか積木くずしみたいだなあ >>880
俺はうつ病じゃないから
どうしようもないんだよ
あんまり語るとストーカーが来るからやめとくが 昨夜も記憶がない
またやらかしてしまったよ
死にたい >>883
酒に殺されるなんて悲しすぎる
アルコールに勝とう
少しずつでいい、いきなり休肝日を作れないなら、ほんのちょっとずつ減らしていけばいい
俺も酒を減らしてる最中
まあ人によっては節酒より断酒のほうが簡単だとも言うけど じゃあ今日買ってきた酒は4本で1000kcalか……
これじゃあ食事にいくら気をつけても太るなあ 3日間同じアルコール量で耐えたから、今日は350ml缶のアルコール度数を1%減らしてみよう
失敗しなきゃいいけど なんかここ人が多かった気がするけどみんな居なくなったな(涙
やっぱり断酒組と節酒組じゃうまくいかないか
もっと連続飲酒で苦しんでる人とか来たら、言葉をかけてあげたいのにな 350の缶チューハイを7%から6%に変えてみたけど、問題なかった
よっしゃ!この量を5日くらい続けたらまた下げよう
しかしなんで今日はこんなひどい下痢なんだ…… 最近周りからアル中だと言われる。
親からはめちゃ怒られるし嫁はまったく飲まないのでそもそも俺が飲みすぎかどーかも解ってない。自分でも解ってるんだけど仕事終わってコンビニで日本酒やらビール飲んでる時点でアル中だよな。
ずっとウイスキーロックで飲んでたけど、ヤバいと思ってハイボールにしたけど結局変わらないな。
基本的に日本酒二合とハイボール5杯は毎日欠かさず飲んでる。
休みの日は朝の8時から昼迄に日本酒1リットルでそのまま寝て夕方からいつも通り日本酒2合とハイボール。
その間にビール3502缶くらいはチェイサー代わりに空ける感じ。
不安になって健康診断やら他の検査もしたけど肝機能まったく問題ないだよな。
でも自覚症状は何となしにあるんだよな。 >>891
あんたはまだ自覚してるだけ、普通に戻れる境界線にいる気がするよ。
体が本格的に悲鳴上げる前に徐々に減らしていきなよ。 自分で何がダメってどっか出かける時にウイスキーロックで口に含んで玄関出る時にアル中だなと思うわ。
舌が痺れる感じがたまらなく好きなんだ。 >>892
減らせるならそうしたいけどな。
ノンアルコールも飲んでるけど結局これで十分やんって思えたのは最初だけだったわ。
自覚症状は何となしにあるよ。
やっぱ手が多少震える。 >>894
肝臓は強いんだろうね。
問題はアルコール依存症の方かと。
まず、2日間だけでも酒止めて確認したら?
それで不安になったりヤル気や活力が無くなったり、イライラしたり
寝汗とか動悸とか手の震えがでたら離脱の可能性大。
そこで一口酒飲んでピタリと治ったら、完璧な依存症。 >>889
どちらのスレ共に、889みたいに協力してささえあっていきたいという人もいるんだけど(自分もそう)、ちょっとした事でも「スレチ」「スレチ」と捲し立てて、書き込みし辛くする人もいるから、難しいんだよね……悲しいよ >>891
「飲み過ぎ、何とかしないといかんな」と思って改善していこうと思っていても、健診で数字に出ないと、どこかで「あぁ、大丈夫なんだ、まだ飲んでいっても」って
結局飲んじゃったりするんだよな、、、でも身体はじわりじわりと蝕まれてるから……それで自分は1年後の健診で血液検査の数値いきなり悪くなってやっと本格的に「まずいな」で、断酒に至ってます。5ヶ月目に入るところ。
止めちゃって良かった。
891もきっと今なら身体や脳萎縮など悪くせずに改善出来ると思う!休肝日たくさん設けるとか、それが無理だったら断酒した方がこの先、良いと思うよ! >>896
でもメンタルヘルス板の方は「精神病はスレチ」という
訳のわからないルールがあるけど、ここはお酒の板だから
スレチだとか言われにくいんじゃないかな
俺もだけど休肝日絶対作れない奴はキツイな、
アルコール外来行くか酒を減らしていくしかない
でも酒減らすのって大変だなと今実感している
最近酒が増えちゃって、睡眠の質がかなり悪くなっている >>897
休肝日とか無理だわ。
出来る人は凄いと思う。
タバコは5年くらいやめれたけど酒は無理だ。1日ですら無理。悪いと思ってないのが原因なんだけどね。
タバコが害ってのがあるんだろうな。
酒は少量なら身体にいいみたいな。少量ならね。 タバコは肺が悪くなるくらいだけど、酒は食道・胃・膵臓・肝臓・大腸・肛門あたりやられるからな 昨日の20時から飲んでだいぶ酔っ払ったけど、追加を買いに行く気も出ない!
オッケーイ!!!
おやすみなさい…… 怖いよね……じわじわと蝕んでいって、気付いたら苦しむ事にもなるのは。
メンタルの場合は特に自分で自分の命絶っちゃう事もあるし 肝臓が沈黙の臓器なのがいけない
じわじわ何か苦痛な症状が出てくるってなら酒も減らせる 肝硬変と癌はサイレンとキラーと言われているらしい
ある日突然来るんだと >>911
どちらも体調不良などの自覚症状が現れてくる頃には、かなり進行しているからね
うつ病や不定愁訴で体調が優れないと思っていたら、癌や肝硬変だった知人がわりといる 怖いな……
昨日は350mlのチューハイが3日間6%だったのを、5%に弱められたぜ!
この調子で3%のほろよいまで弱くしたい
そしたらベースの酒を少し減らして、350mlの酒を8%にする予定 足にくるまで飲んだらあかんな
さっき風呂場で転んで2時間立ち上がれんかった
糞まみれになりながら >>820
坂口杏里60分20000円なら他の女と3000円違うだけじゃないか
と思ったら60分200000円じゃないか.....
誰がこんなメンヘラ女にそこまで払うんだよ
これ新垣結井や有村架純とかだったら20000000円くらいかね?
10年くらい前だったかたかはしがなりにマジな質問で現役アイドルで中堅クラスがAV出演した場合の相場が1億でまだ問題起こす前のあびる優が1億ちょうどだった
名前忘れたけど40代くらいの元アイドル(現在だと50代くらい?)で500万円くらい
まあ坂口杏里も腐っても元アイドル?タレント(本当に腐ってそう)だからこの風俗で指名する人もいるだろうな
サイトでは今日も出勤予定になっているが逮捕されたんだよね? >>914
大変だ!大丈夫だった?掃除つらかったでしょう。気を付けようね >>917
なんとか立ち上がれたよ
風呂場だからウンコは水で流してお終い
気を付けるよ >>919
ホンマ気をつけてな
ウンコは自分のでも触りたくないよね
ある仕事で毎晩2時まで赤ワイン飲んでた頃、深夜によく下痢便漏らしてたわ
あの頃はキツかったなあ >>895
手の震えって依存症だと一口でピタリと止まるの?
俺はしばらくのまないと止まらないから自律神経失調症なんかな?
元々自律神経乱れてるし ワインはゆるくなるね。
初めて緑のウンコ出た時にはむちゃビビったわ。色がヤバいよね。
もう慣れたけとw てか、常に食わずに飲むから年中ゲリなんたわ。
でもアテは健康的だから相殺されてると思ってる。ナッツ系食べてるし。
納豆含めて大豆は身体にいいしな。 >>923
いやあ酒の攻撃力は健康食よりハンパなく強いっしょ 私も食事は比較的、身体にいいものを多くとっているが
アルコールとりすぎのせいで身体ぶっこわれた 魚とか、野菜とか、ナッツ類などを豊富におつまみにして毎晩飲むのと、
休肝日を作ってその日は二郎系ラーメンをドカ食いして気を晴らすのと
どっちが健康上マシなのかな 起床時と深夜に飲むのを止めたら13単位平均が5単位まで減った
肝硬変寸前から助かった こつは朝10時までは飲まないことと夜10時以降は飲まないこと
それだけで5単位くらいまで減らすことごできる 精神科でウルソ錠処方された
これで肝臓が良くなればいいが >>930
酒のアルコール度数は様々なので、20gのアルコール量を1単位と呼ぶ。
瓶ビール1本とか日本酒1合が、アルコール約20グラムだから1単位。
焼酎ロック3杯飲んだとか、ワイン1本飲んだと言われても、度数様々だから
アルコール量で言われた方が分かりやすい。 22gなんて時代があったんだ。
俺的に疑問なのは、なんでわざわざgに換算するのか分からない。
単純にmlではダメなのかな?
アルコール10%の酒200mlなら、単純にアルコール量は20mlで分かりやすいと思うんだけど。
わざわざアルコールの比重0.8掛けてgに換算する意味が分からない。 gもmlも大して変わらないと思ったけど元が固形物を液体に変化させたら液体でもg表示になるんだよね
アルコールの原料が固形物、麦とか米とか芋だからg表示なのかと
うろ覚えだから間違ってるかもしれない >>933
なるほど、とてもよく分かりました
ありがとうございます 肝硬変にならないなコツは5単位以下に抑えること
起床時の一杯を酒て朝10時から夜10時の間と時間の制限を設けるだけで飲酒量は半分以下になる キョクトウの正露丸全然効かない……
やっぱりラッパのマークの大幸薬品じゃないと駄目だ
後者は朝3錠飲むだけで一日なんとか行けるけど、
前者は3錠じゃ効かず4錠飲むし、朝昼2回飲まないとどうにもならん 今日から350mlの缶チューハイを5%から4%に減らす
夜遅くに追加を買ってこないように気を引き締めないと
さてと、これでほろより3%に減らしてからが問題だ
今は他にベースとしてストロングチューハイを1.5リットル飲んでるけど、
次はこれをロング缶2本、350ml缶1本にしないといけない
そうすると今までより150ml量が減るわけだ。これはデカイ
追加を買いに行ってしまう可能性が高くなる
だから考えているのは、350を8%から始める事
これならほろよいと1500よりアルコール量が大幅に上がるので、
酔い心地としてはそれまでより深く酔うわけだ
これで誤魔化しつつほろよいまで落とし、次はストロング350を2本、ロング缶1本、
ストロング350を3本、ストロングロング缶を2本とし、それプラスほろよいで大丈夫になったら、
多分次はストロングロング缶を2本だけで満足できると思う
道は長いが、これを続けて週5回少量の酒一本(チューハイ350、日本酒180、
焼酎ペット200など)で休肝日2日というのにするのが当面の目標かな
ここまで来ればたまに一本飲むとか、付き合いでしか飲まない、晩酌しない、
そういう方向にも持っていけると思う
次スレはどれくらいで立てようか? >>941
素で笑っちゃったよ
なんか楽しそうでなにより
ネタならすまん >>942
いや〜ネタじゃないよ
アルコールに支配されてるからね。逃げるのに必死
追加の酒を買いに行ってしまったらそれが癖になるから、ある程度酒を増やさないといけなくなるし
γも500越えてるから、身体壊さないためにも少しずつ進んでいかないと >>944
つまり、ストロングをたっぷり飲むのに加えて、350のチューハイを調整用に飲んでるんだ
350のチューハイは3〜9%まで全部スーパーにあるから、
350のを3日同じ量続けたら1%減らすってのを繰り返して、3%のほろよいまで持っていって、
次はストロングを減らそうかなと >>942
1日中飲むのを止めて13単位が朝の10時から夜の10時に節酒できるから5単位くらいで治まるようになった ネタじゃなかった
完全に脳やられてるな
何言ってんのか全然わかんね 単純に2週間体にアルコールが入ってこなければかなり分解能力が落ちる(酒に弱くなって酔いやすくなる)から、ダラダラやるより死ぬ気で2週間耐えれば、その後は少ないアルコール量ですぐに酔える様になるぞ。
毎日ストゼロを数本飲んでるレベルなら、5%のチューハイ2~3本でも酔える様になる。
これが出来れば断酒ではなく、節酒、機会飲酒で酒と付き合っていける可能性はある。
まぁその後も大量に飲酒し続ければ、また酔いにくくなるけど。 昨日も追加を買ってこないで済んだぜ!
これで2週間追加を買ってない >>954
おぉお!
頑張ってるな!その意気だ!
2、3週間してくると落ち着いてくる傾向だけど、どう?少し楽になってきた? >>956
ありがとう
追加を買おうっていう癖は出てこなくなってきたよ
昨日の酒は4%氷結350ml、ストロング1.5リットル!まだまだどんどん減らすぜ
目指せ一日一本!目指せ休肝日2日!目指せ晩酌なし! 酒は一口飲むと馬鹿になるから
量減らすより最初から断つほうが楽やよ >>958
俺はそのタイプではない
何度も何度も、今日は飲むまいと酒を買わずに買い物を済ませた
だが家に帰って1時間も経たないうちに買いに行ってしまう
俺の場合は、まず量を人並みまで減らさない事には休肝日は作れない
そしてそれは今までのところとても順調にいっている こいつ何なんだよ笑
キャラが不安定すぎて心配になるわ
つーかすでに脳ヤバいんじゃねーの
減らすとか言ってる場合じゃないんじゃない
今すぐやめないとヤバい気がするけど >>959
やり方は人それぞれ。
自分に合った方法で続ければいいと思います。
順調そうで何よりですね。 >>960
やめられん
だが少しずつ減らす事は出来る >>961
ありがとうございます
とりあえず数字コテ外します チューハイとかストゼロでいける奴が羨ましいわ。
もうほんとガツンと舌がビリビリしたの飲みたくない?
アルコールってか刺激が欲しいのかわからなくなってきたわ。 >>966
ストゼロに変えたほうがいいよ
多分変えれば救われるよ
最終的にはチューハイ 先週1週間またスリップした。
なかなか上手くいかないもんだ。
とりあえず今はお茶と炭酸とスポドリ中心に飲んでる。 >>975
つらかったね
お大事にね
酒に勝とう! 次スレ立てた
どうやらスレタイがギリギリの長さだったらしく、「2」も入れられない
だからカタカナを半角にしました
ここ即死判定あるかわからないけど一応20レス保守しておきました
アルコール依存症(予備軍含む)スリップ・連続飲酒 2
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1567425625/ >>967
でもあれは(ストロング)依存性かなり高くなるからなぁ……あれに手をつけてしまってから私も鬱が強くなり酷い状態になってしまった。
脳や身体の事を今後想えば、缶チューハイや強炭酸水をチェイサーに飲んでた方がまだ絶対的に良い気がする……。
ちな、自分は今はアルコールから立ち直るために半年断酒中。 半年断酒してたのに、昨日会社の飲み会でノンアルにするつもりが、ビール、ハイボール、モヒート、日本酒をちょびっと種類を皆と共に飲んでしまった。
不味くも美味しくもなかったけど、ちょっと酔った。でも翌日に飲酒欲は起きなかった。
でもまた引き続き、断酒してゆきます。 スリップがストリップに見えてしまう
今夜はこれ異常は呑むのを止めて寝ようかな ● 大酒飲み達を生かさず殺さずアル中にするのじゃ
((
/⌒ヽ 酒地獄から抜け出せないようにするのじゃ
(, ・∀・)
/~ ヽy/~\ ||
/ )=∞ =/__フっ
~(___Y__)┳┳
⊂ニニニニニ⊃|
酒メーカー様 >>991
ありがとう(。´Д⊂)
優しいなぁ、、、スリップにならないようにまた断酒頑張ります! >>991
990ですが、飲んだ日と翌朝は平気だったんですが、夜〜現在、心身の調子がすこぶる良くなくなっちゃいました。1晩だけしか飲んでないのに、
後々信じ引きずるなんて、、、
やはりアル依はいくら経とうが、1回でも飲んじゃいけないと痛感しました。 >>996
二度と酒を飲まないでいられますように! >>998
これから出かけるけど、お酒に勝てるよう祈ってるよ
次スレ
アルコール依存症(予備軍含む)スリップ・連続飲酒 2
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1567425625/ ここにいるみんながお酒に勝てますように
アルコールに依存しませんように
アルコール量をコントロールできますように
休肝日を作れますように
アルコールに依存している人はアルコール外来やAAで一生断酒出来ますように このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 106日 21時間 54分 29秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
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