†鬱・不安・自殺・パニック† 精神病と食事 ▽7©2ch.net

レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
1優しい名無しさん 転載ダメ©2ch.net2016/05/03(火) 06:55:54.56ID:SI4tdw2z
精神疾患を速やかに発症させる処方箋は菓子パンとジャンクフードである

亡国食品
>>2-15

885優しい名無しさん2018/07/09(月) 12:47:24.95ID:35V+lexy
カルノシン(ヒスチジン)は2価の一部の金属をキレートする
とても重要な特性なのに誰もが無視してるアミノ酸
キレート作用があるのは俺の体で確認済み
(俺はキレート作用がある物質をとると尿が出る。摂らないと全然でない)

似てるのはシステイン?

886優しい名無しさん2018/07/09(月) 18:51:40.15ID:35V+lexy
歯垢歯石が多いならキレートと関連する栄養が足りてない可能性が高い
・ビタミンD
・ビタミンK
・カルノシン(ヒスチジン)
その他にもフィチン酸や一部のポリフェノール類があるが
これらは低レベルでは有用だが摂りすぎると害になる

40年以上も酷い状態だった俺の歯も
これに気がついて以降、分子レベルでツルツル
歯磨きも恐ろしく簡単になり歯科衛生士の歯石取りは不要になった

887優しい名無しさん2018/07/09(月) 18:52:49.50ID:EO2Yc9sM
強迫性障害に効く栄養は何ですか?

888優しい名無しさん2018/07/09(月) 20:15:21.09ID:/h6b4naZ
>>887さんが
大食いでストレス解消してたりしてたら、砂糖、小麦粉を節制。

889優しい名無しさん2018/07/09(月) 20:19:35.34ID:EO2Yc9sM
>>888
ありがとうございます
でも砂糖は少し多めかもしれませんが
小麦粉はほとんど食べないです

砂糖は、コーヒーを甘くしたり、ブライト入れたりして(砂糖追加無し)
何倍も飲んでしまいますが、止められません
他にお菓子とかは余り食べないです

890優しい名無しさん2018/07/09(月) 23:00:52.25ID:35V+lexy
カルノシンは筋肉で合成され運動で血中に放出され脳みそで交感神経を抑えるらしい

891優しい名無しさん2018/07/09(月) 23:03:33.23ID:35V+lexy
骨皮筋右衛門の俺 orz

892優しい名無しさん2018/07/09(月) 23:05:40.50ID:35V+lexy
ここでもサーカディアンリズムが登場するらしい

893優しい名無しさん2018/07/10(火) 11:56:14.91ID:YD96Fe8w
SNSで「うつ病」リスクが上昇! ネットの楽しい経験よりもネガティブ経験が影響
http://healthpress.jp/2018/07/post-3672.html

894優しい名無しさん2018/07/10(火) 21:22:12.25ID:P6bZw3y1
肉・乳食者がアレフ信徒にも劣るのは隠しようもない事実。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%82%A6%E3%83%A0%E9%A3%9F
> 原則として一日一食(場合によっては二食まで可)の食事であり、肉料理や魚料理を排除した食事が供された[1]。
> 教団では「一日一食は聖者の食事」とされていた。

> 牛乳も「殺生」に当たるため禁じられており、.....
「たまにはおいしいものを食べたくないですか」という熊本日日新聞の記者の質問に対して、
ある若い男の信者は「禅の坊さんがハンバーグだ、エビフライだと食べますか」と一笑に付したという[1]。

895優しい名無しさん2018/07/11(水) 14:46:39.40ID:DOlRU9fE
缶コーヒーを無糖にした菓子パンお菓子朝食もやめた野菜を食べる炭水化物なるべく減らした精神科の薬やめた体重減った今こんな感じです次どうすればいい希死念慮はひどくなってる

896優しい名無しさん2018/07/11(水) 17:08:23.00ID:Li6q0dL5
カフェインもやめよう。まあ缶コーヒーは少ないほうだが。

897優しい名無しさん2018/07/11(水) 20:40:23.50ID:RhGL8diX
カフェイン減らして
句読点増やせ

898優しい名無しさん2018/07/11(水) 21:08:15.64ID:+yVU0MsK
ファーw

899優しい名無しさん2018/07/12(木) 07:10:44.44ID:aoc0Z9Gt
薬による健康被害
('09)小児患者      5人に1人
('10-11)精神科病院患者 2人に1人以上  ←←

調査した兵庫医大教授
「入院中に予期しない症状が出たらまず薬を疑ってほしい。
医師の処方を点検し、患者の状態を薬剤性有害事象の観点から検討する
薬剤師のチェック機能を高めることが重要だ」

900優しい名無しさん2018/07/12(木) 09:51:32.09ID:EmBhnpSy
カフェインは悪ですか自販機で飲んでいいものは水だけだね悲しいよ

901優しい名無しさん2018/07/12(木) 10:34:48.41ID:keUxJ4gq
カフェイン摂取で長生きするって最近のニュースで見たけどナ

902優しい名無しさん2018/07/12(木) 10:49:17.56ID:APjywiUh
缶コーヒーバカ売れくるー!

903優しい名無しさん2018/07/12(木) 12:28:45.59ID:MLzDhKEm
カフェインがパニックを誘発するのは本当

904優しい名無しさん2018/07/12(木) 14:47:35.59ID:Gr/B+9XY
とりあえず、ミトコンドリアにアセチルCoAがあるときは対策できた
次は、ミトコンドリアにアセチルCoAがない時
おそらく痴呆と関係するはず。コリンがあってもアセチルCoAがないと
神経動けない。
対策は
・リポ酸
・ピルビン酸
くらいしか思いつかない

905優しい名無しさん2018/07/12(木) 14:53:31.96ID:Gr/B+9XY
なぜ気がついたかと言うと
コリンは十分あるのに、アセチルコリンが足りてないことに気がついたから
よって、これまでの対策はまだ不十分な可能性が高い

906優しい名無しさん2018/07/12(木) 14:56:58.94ID:Gr/B+9XY
病気のほとんどはどうやらREDOXの問題に行き着く
その調整方法をまだ人類は知らないぽい

907優しい名無しさん2018/07/12(木) 15:01:16.40ID:Gr/B+9XY
なぜコリンが足りてるのかわかるのか?
もう20年前からコリンというかメチル基の不足は体が知ってる
足りないとわかる。いくら足しても全然補充を完了できなかった
15年以上かけたもの、体が覚えているし感覚でわかる。
足りなければ体が欲しがる

今回のアセチルCoAは最近始めて気がついた。微妙すぎるけど
クエン酸ーリンゴ酸回路を回せば結果でわかる

908優しい名無しさん2018/07/12(木) 15:02:04.89ID:iY74Raw8
だんだん痩せていく自分が面白い痩せるぶんにはなんのデメリットないよね女子陸上選手の動画観てるとそう思うよ

909優しい名無しさん2018/07/12(木) 15:03:42.06ID:Gr/B+9XY
さてと、カツオのタタキを買ってくるわ
ヒスチジンを摂らないといけない

910優しい名無しさん2018/07/12(木) 15:05:17.37ID:Gr/B+9XY
>>908
ふざけるな
太ってるほうが長生きだよ
太りすぎて、副作用が出ない範囲で

911優しい名無しさん2018/07/12(木) 15:06:22.87ID:Gr/B+9XY
ヒスチジンが多いのはエビらしいんだけど
どうやらデカいエビに限るみたい
車海老とか、伊勢海老とか、デカいエビ

912優しい名無しさん2018/07/12(木) 21:00:02.10ID:Gr/B+9XY
俺のうつの後遺症まだ治ってない
それゆえのアトピーもどきな皮膚炎ぽい
角質層のバリア機能を担うたんぱく質のアミノ酸組成が一致した
物凄い量をまだ取る必要があるっぽい

必要な栄養素は、卵とゼラチンぽい
もち、まだ試してみないとわからない

913優しい名無しさん2018/07/13(金) 19:30:36.51ID:m76NVlBv
不安はアセチルCoA不足と考えると
油をβ酸化させればいい気もしてきた

914優しい名無しさん2018/07/13(金) 19:31:17.23ID:m76NVlBv
今日はマグロにしようかな

915優しい名無しさん2018/07/14(土) 00:03:52.77ID:21khnfHt
良スレ上げ

916優しい名無しさん2018/07/14(土) 09:18:47.04ID:W7CQErxa
どうもアミノ酸のバランスの問題が大きいっぽい
平均摂取量が少ないアミノ酸ほど
これまでたくさん補給してる
あるいは、過去に渇望感を感じてる

米国での摂取状況
(平均、1988-1994)[11]
アミノ酸 グラム/日

トリプトファン 0.91
システイン 1.01
メチオニン 1.77
ヒスチジン 2.20
チロシン 2.79
トレオニン 3.02
グリシン 3.21
フェニルアラニン 3.40
セリン 3.52

一方で、これまでプロテインも必須アミノ酸も効かなかった
効いたのは非必須アミノ酸が入ってるものだけ
プロテインは消化の問題もありそう
必須アミノ酸では効果なかったのに
総合アミノ酸ではそこそこの効果を感じていた
代謝もおかしいのか?
個別のアミノ酸は効くものは効く
消化酵素と代謝(遺伝)とアミノ酸の何かのバランスだと思う
そもそもタンパク質の摂取量が低いのかもしれん
厚生省基準でたんぱく質を食べると、
アメリカに行ったときみたいになる
肉を食べるとその後1週間は野菜だけで十分になる (食べられなくなる)
肉食べたくなくなる

917優しい名無しさん2018/07/14(土) 10:52:11.92ID:QHaWSXfr
隙あらば

918優しい名無しさん2018/07/14(土) 11:34:31.13ID:CEJwGjza
>>917
おっぱいをもみ

919優しい名無しさん2018/07/14(土) 12:16:23.43ID:W7CQErxa
俺が好きな食べ物とアミノ酸組成が一致する不思議

カツオ
豚ヒレ(とんかつ)
うるめいわし
鶏胸肉
しらす
すきみだら

俺って昔の日本食に適応しすぎ
日本食対応の外食が消えていったから食べれなかった

920優しい名無しさん2018/07/14(土) 12:19:21.13ID:W7CQErxa
でも日本食って、
コスト的には高くなるけど
調べれば調べるほど凄いんだぜ

921優しい名無しさん2018/07/14(土) 21:58:52.83ID:W7CQErxa
糖尿病はマラリアと関連があるらしい
糖尿治療薬のメトフォルミンは抗マラリア薬らしい
一方で酸化ストレスを除去できないのは遺伝が関連してる可能性も
この環境下ではマラリアが増殖しにくい

922優しい名無しさん2018/07/14(土) 22:05:55.47ID:W7CQErxa
俺も20歳のときに溶血した
医者が血液検査で赤血球なくて驚いてた

923優しい名無しさん2018/07/14(土) 23:21:37.70ID:cN3Kn3PL
モンサントの遺伝子組み換えに侵食される日本の作物 食品の危険性よりもコスト、
利便性を優先する農家が増えれば日本人は絶滅

https://www.you〇tube.com/w〇atch?v=pqCg〇RNIa2Ws

924優しい名無しさん2018/07/15(日) 07:58:34.66ID:W6HFwOUw
肉屋襲撃相次ぐ(フランス)
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180706-00000135-asahi-int

これも正義をかさに着たテロとはいえ今や白人すら新約聖書的人間中心主義に
背を向け始めた。大きな進歩だ。

925優しい名無しさん2018/07/15(日) 18:28:31.23ID:s1AzqCxk
内臓脂肪が溜まってしょうがない
そういえば、先祖様はこの歳だと刺し身とつまみと酒を飲んでた気がする
アルコールはインスリン要らないしそのままエネルギーになるとか聞いたことある
本当?

926優しい名無しさん2018/07/15(日) 18:31:53.56ID:s1AzqCxk
ビール1杯
日本酒2合
までなら男は大丈夫という説もある?
そんな飲まないけど

927優しい名無しさん2018/07/15(日) 22:34:55.78ID:s1AzqCxk
BCAAが低いものを食べたほうがメタボになりにくいらしい
探したらやっぱ、カツオとマグロだった
クジラ食えればそれもいいけど

928優しい名無しさん2018/07/15(日) 22:36:51.07ID:s1AzqCxk
今のアミノ酸スコアはおかしいとオモ

929優しい名無しさん2018/07/16(月) 22:51:21.34ID:HsBqJP3g
白人も愛想を尽かしたマクド神にいまだ忠誠を誓い残留性の牛毒で
苦しみぬいているのが21世紀の日本人なのである。

がん死亡率 /10万人
354.6 日本 '13
184.5 韓国 '12
293.6 フランス '10
269.7 イギリス '10

930優しい名無しさん2018/07/17(火) 22:09:38.01ID:NCPt0H7n
経口補水液に塩が入っている通り脱水症状には水+塩が必要。
熱中症、精神疾患を増悪する不要な毒砂糖とちがい塩の重要性は際立っている。

http://pro.saraya.com/necchusho/column/images/column_img.gif
熱中症死者数 '94 500人突破 '10 初の1000人突破(1791人)

931優しい名無しさん2018/07/19(木) 14:56:13.19ID:ks3c0IiI
体が自然と拒否反応しているってことは体に本当に悪いんだね
砂糖を食べると体痒くなるしアルコールとコーヒー飲むと腹痛になるし弱い体になっちゃったよ

932優しい名無しさん2018/07/20(金) 08:06:59.67ID:VbJKz2Qr
高い家賃の世も肉砂糖をたんまり与えるマクド神からの生成物だ。
人間に地上を切り分けて与える思想が植民地主義、地主制の根拠とされた。

若年世帯の「家賃/年収」比 ──日本が過去20年で失った生活のゆとり
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/07/20-52.php

933優しい名無しさん2018/07/20(金) 12:52:17.88ID:hIEk3w5a
腸内細菌にたどり着いた orz
腸内細菌を育てないといけない orz
とりあえず、乳酸菌と麹菌とビール酵母と餌だわ

934優しい名無しさん2018/07/20(金) 13:01:41.78ID:hIEk3w5a
餌は発酵食品の原料

野菜たくさん(漬物の原料)
食物繊維たくさんと炭水化物少々
豆たくさん、麦少々(豆味噌、麦味噌、納豆少々:納豆菌が強すぎる)
酒粕たくさん、夏の日本酒少々
ビール少々
乳製品少々(牛乳は1日コップ半分で十分)

なぜか魚以外は推奨食品と一致
日本は魚の干物漬物も昔はあった

935優しい名無しさん2018/07/20(金) 13:14:36.36ID:hIEk3w5a
たくあんの作り方
大根を食べやすいサイズに切る
米ぬかと一緒に食べる
(欧米系のシリアルに混ぜないと食えそうにないw)
便秘なので勝手に漬かってくる

新着レスの表示
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
レスを投稿する