減薬・断薬 総合スレ☆1 [無断転載禁止]©2ch.net

1メンヘルちゃん2017/05/03(水) 15:55:12.54ID:pfjcN5Sh
減薬や断薬について興味のある方、情報交換しましょう!
つらい?減薬・断薬を励まし合って乗り越えましょう!
無理なく出来る方法を皆で探しましょう!

774優しい名無しさん2018/05/15(火) 20:44:21.77ID:5OHB5jJ0
その通りだな俺も散々薬飲んだけど何も解決しなかった身体壊しただけだわ今睡眠薬弾薬してるんだ夜も当然眠れないけど仕事もやってねえしかまいやしねえ人間死ぬときはしぬよ実の姉ちゃんみてわかったしもうどうでもいいんだ

775優しい名無しさん2018/05/16(水) 08:20:30.91ID:/XLv9SMm
梅昆布

776優しい名無しさん2018/05/16(水) 11:39:11.91ID:5F3HZx8j
>>773
>薬物なんかインチキ

統合失調症や躁鬱やてんかんで断薬がインチキです。

777優しい名無しさん2018/05/16(水) 11:47:31.97ID:/XLv9SMm
薬物なんて飲まんでもなおるよ

778優しい名無しさん2018/05/16(水) 11:53:00.58ID:/XLv9SMm
喫煙飲酒しながらじゃ直らん
>>776

779優しい名無しさん2018/05/16(水) 12:20:10.68ID:5F3HZx8j
統合失調患者は阿呆みたいにタバコ吸うの止めたらどうだ?

780優しい名無しさん2018/05/16(水) 12:26:12.48ID:/XLv9SMm
禁煙外来ある病院いけよ

781優しい名無しさん2018/05/16(水) 12:34:01.91ID:5F3HZx8j
俺はタバコも酒もやらない。

782優しい名無しさん2018/05/16(水) 12:40:15.77ID:/XLv9SMm
それふつう

783優しい名無しさん2018/05/16(水) 12:46:31.59ID:5F3HZx8j
普通じゃないよ。統合失調患者は阿呆みたいにタバコ吸うよ?

784優しい名無しさん2018/05/16(水) 16:01:21.21ID:JuhJztEZ
さすがに20年眠剤飲んでる人いないよね?

785優しい名無しさん2018/05/16(水) 16:22:26.40ID:GU1Lv7d1
アイコスならニコチンだけ摂取できるから、イギリスの学者が言ってたニコチン置換に当てはまる
ニコチンを求めてタールによって殺されるとかいうやつ
アイコスなら長生きできると信じている

786優しい名無しさん2018/05/16(水) 16:54:58.56ID:5F3HZx8j
>784
20年間毎日飲んでいる人はいないだろ。
眠剤なんか眠れるようになれば簡単に止めれる。
必要な時に頓服的で飲めばいい。止めにくいのは抗不安薬だな。
取り合えず寝酒飲むくらいなら睡眠薬飲んで寝た方が遥かにマシ。

787優しい名無しさん2018/05/16(水) 18:43:29.22ID:JfUiR3Ji
リーマス、ランドセン三年服用。酒も毎日泥酔するまで。禁酒10日目、安定剤4分の3でどうにかしんどくはない。

どうにか綺麗な体に戻りたい。鬱は軽くなったら薬は減らしたいと思っていた。やっとその時だ。
もしかしたらというか酒だな悪化させてたのは。。。酒は鬱は飲んだらいかんわ。いやほんま。やめたら安定剤減らせるほど鬱治った。

788優しい名無しさん2018/05/16(水) 20:25:25.21ID:rqJ/K+I2
>>784
2003年からだから約15年飲んでるよ。
ピーク時(ほぼ処方可能MAX量)からは劇的に減ったけど、
今でも眠前にマイスリー10、ロゼレム8、ロヒプノール25飲んでる。

789優しい名無しさん2018/05/16(水) 20:35:38.77ID:T6vZidKN
薬を増やす前にやることはたくさんある
生活習慣を見直す、食事、栄養は足りているか、体を動かしているか、夜は睡眠の質を高める努力をしているか
ストレス解消しているか
現代は、自分が意識していないと自律神経が乱れる一方です

そんな自分ももれなく上記を見直すことなく10年以上、漫然と薬に頼ってきました
恥ずかしながら、ここに来てやっと気づいた次第です

790優しい名無しさん2018/05/16(水) 20:36:13.67ID:T6vZidKN
夜にコーヒー飲んで「眠れません、睡眠薬ください」と平気で言っていたアホです

791優しい名無しさん2018/05/16(水) 20:51:54.56ID:5F3HZx8j
>>788
今は医療保険が変わって眠剤は2種類までしか処方できなくなったはずですが???

792優しい名無しさん2018/05/16(水) 21:33:02.67ID:kXS8U/iQ
>>789
だよねえ。生活改善は必須だと思う。
昔は朝起きられなかったけど、やっと起きられるようになったわ。
何年かかったんだろ。
当時は無理だと思ってたよ。
眠剤がないと眠れないけど、起きてる間の生活が変わってきて嬉しい。

793優しい名無しさん2018/05/16(水) 21:35:02.22ID:JfUiR3Ji
俺も酒辞めたら鬱かなり良くなった。薬ばっかに頼ってたけどよくよく見直したら心身に悪い生活を長年続けてた。
もしかしてそれが原因じゃまいかとすら思う。それ位変わった。

794優しい名無しさん2018/05/16(水) 21:44:48.05ID:uoKbzSbT
>>793
ほんとそう思います

生活を見直すことをして、それでも変わらなければ最終手段として薬を増やす、というアプローチが正常だと思う

もちろん状態が悪くてベッドから出られないとか、そこまでいかなくてもうつ状態がひどいと、生活の見直しなど余裕がないのも身をもって体験しています

一人暮らしなので家事がほとんど出来ず、ヘルパーも利用せず、どんどん状態が悪化する悪循環

それでも、薬より大切なことがあると何度も叩き込まれていれば、漫然と10年、20年服用を続けて悪化するのを防げた人はたくさんいると思う

薬が売れないと困るし、報酬に見合わない時間のかかる治療はできないとかで、医者も生活見直せなんて言わない

795優しい名無しさん2018/05/16(水) 21:47:11.29ID:uoKbzSbT
>>792
同意です
自分も、中途覚醒、早朝覚醒もあるけど眠剤を減薬、断薬しました
結果、飲んでいても飲まなくなってもあまり変わらないし、むしろ起き抜けの体のだるさはなくなりました

796優しい名無しさん2018/05/16(水) 22:08:20.47ID:rqJ/K+I2
>>791
ごめん、間違った。
誤:ロヒプノール25
正:トリプタノール25

797優しい名無しさん2018/05/16(水) 22:53:24.76ID:JfUiR3Ji
>>794
僕は少しづつやってます。離脱やリバウンドは本当に怖いので先ず生活習慣正す。そしたら悪くなる事無い。てかなかった!
そしたら自然と薬も辞めていきたいと思うようになった。酒浸りで昼夜逆転の時はあえて薬多く飲んだり酒と飲んだり、食事もジャンク。。。
そりゃ良くなるわけなかった。でも負のスパイラルにハマってて気づけなかった。医者に行くと薬増やされる、正常な判断が出来なくなる。
依存する、心身犯されてゆく。薬が悪いっていうより自分が悪かった。理由は確かに沢山あった、が結局そのせいにして自分で鬱を悪化させていた。
タヒたいタヒたい言って結局10年生きている。やっと気付いた。簡単だ健康になろうとしていなかった。

798優しい名無しさん2018/05/16(水) 22:55:25.52ID:JfUiR3Ji
>>790
毎日二日酔いになるまで安酒飲んで薬飲んで、鬱で苦しい。

799優しい名無しさん2018/05/16(水) 22:56:00.21ID:JfUiR3Ji
>>798
いや僕の事なんだけど。アホですね。

800優しい名無しさん2018/05/16(水) 23:10:22.51ID:5F3HZx8j
酒と薬は相性最悪。酒で薬飲んで死んだ人いますよ。酒飲むな。

801優しい名無しさん2018/05/17(木) 00:22:32.67ID:752G3pVE
>>800
はい。酒辞めたら嘘みたいに鬱が良くなりました。

802優しい名無しさん2018/05/17(木) 01:12:21.20ID:qhvuAriY
酒たばこやめろ

803優しい名無しさん2018/05/17(木) 01:13:06.37ID:qhvuAriY
コーヒーもやめろ

804優しい名無しさん2018/05/17(木) 05:47:17.65ID:v/vgXZdq
コーヒーは朝のカフェオレ、お酒はたまーにコップ2杯くらいなんだけど
それでも止めた方が良いんだろうか。

805優しい名無しさん2018/05/17(木) 09:39:23.11ID:Q2DXaADe
>>804
カフェインもアルコールも良くないんだろうけど、あまりに我慢するのもなあ
ノンカフェインコーヒーとか普通にあるよ
でも昼夜逆転直すためにコーヒー飲んだりする自分はね
アルコールはどうしても飲みたいなら、その時だけ薬を中断するとか

806優しい名無しさん2018/05/17(木) 13:22:41.00ID:LrFdSI8C
統合失調症の喫煙率は8割・9割らしいね
俺はタバコも酒も普段やらないけど
毎日コーヒーがぶ飲みしてるわ
コーヒーが薬の作用を減らしてくれるらしい

807優しい名無しさん2018/05/18(金) 02:56:03.52ID:x3jiCWn6
コーヒーで眠れないだけだろう

808優しい名無しさん2018/05/18(金) 02:58:16.90ID:x3jiCWn6
>>783院内の喫煙所撤去すりゃいい
外国は喫煙所なんてない

809優しい名無しさん2018/05/18(金) 10:11:02.01ID:x3jiCWn6
糖質に限らずメンタル病院には喫煙所があり全員入院中喫煙しまくる
喫煙所が諸悪の根元だよ

810優しい名無しさん2018/05/18(金) 10:11:55.16ID:x3jiCWn6
喫煙所撤去しないとメンヘラさん減らない

811優しい名無しさん2018/05/18(金) 12:13:31.03ID:auLb6yC8

812優しい名無しさん2018/05/18(金) 12:16:41.04ID:auLb6yC8

813優しい名無しさん2018/05/18(金) 12:21:45.85ID:auLb6yC8

814優しい名無しさん2018/05/19(土) 12:12:47.18ID:wvkYYI0x
ジェイゾロフト25mgを断薬中
飲まなくなって6日目。酷いわけじゃないが2日目の夜ぐらいからフワフワ、めまいが出て来て、昨日の夕方ぐらいから不安感が出て来てる気がする。
なるべく自分でセロトニン出すように運動だったり日に当たったりしてるけど薬を飲むか迷います。
みなさんならこの状態で飲みますか?

815優しい名無しさん2018/05/19(土) 12:16:50.66ID:fBYCnMVj
>>814
急に辞めるのはよく無い
2日に一回にして様子みた方がいい

816優しい名無しさん2018/05/19(土) 12:36:39.13ID:WuJeLtqF
>>814
ジェイゾロフト25mg/日 ってかなり少ないほうだと思うから
日常生活に支障がないのなら飲まなくていいかも。
運動ができなくなるまで悪化したら飲んだほうがいいかな。

817優しい名無しさん2018/05/19(土) 12:41:46.25ID:LKxmtZ44
なるほど、ありがとうございます。
一応主治医からは2、3日に1回か頓服的に飲む方法かは自己判断に任せるとのことでした。
日常生活には支障出てないのでもうすこし様子見てみようと思うのですが、不安・イライラがひどくなって他人に迷惑かけたくないなーって思いと、ここで飲んだらまた身体の中に薬が入ってるのかーっていうところで悩みます。

818優しい名無しさん2018/05/19(土) 19:38:49.02ID:z22zYsPH
今サイレース ソメリン コントミン ヒベルナ合計6状飲んでる そのうち くたばってやるは 一人残らす復讐してやるは

819優しい名無しさん2018/05/19(土) 20:01:20.87ID:BnLKxNuZ
リーマスランドセン100 0.5服用三年。4分の3にして10目特に変化無し。いきなり半不満にした時はそわそわとブルブルが出た。
このままじわじわ減薬していく。

820優しい名無しさん2018/05/19(土) 21:35:08.16ID:u2wtB9xF
>>814
飲まなくなるまで、どういう風に減薬しましたか?
一気にゼロにしたわけじゃないよね?

821優しい名無しさん2018/05/19(土) 21:36:58.76ID:rUauwdjG
>>814
飲まないで経過観察する

822優しい名無しさん2018/05/19(土) 22:10:02.14ID:oYzuYxjd
>>818
文字が小さすぎるw

823優しい名無しさん2018/05/20(日) 12:31:06.62ID:yZsl3OHX
だって読めるだろ 他の人とかわらねえよ

824優しい名無しさん2018/05/21(月) 14:49:21.42ID:xDwfhh3O
>>820
今年の1月ぐらいからランドセン、レクサプロを飲んでて2月後半〜3月半ばごろからランドセン半錠→0へ。半錠から0は1ー2週間ぐらい(曖昧)
レクサプロでオーガズム障害が出ることを主治医に伝えてジェイゾロフトに変えてみる
レクサプロ10mgからレクサプロ半錠とジェイゾロフト50mg2週間ぐらいでジェイゾロフト50mgへ4月の初めにジェイゾロフト25mg
1ヶ月したので減らしたいと伝えて現在。
結局あの後昼過ぎくらいから身体症状だけでなく涙脆くなったりしてきたのでジェイゾロフト25mg飲みました。
飲んでからは落ち着いてるのでまた頓服的に対応していこうかと思います。
ちなみに離脱が出たのはランドセン半錠にした時、断薬した時にに3日間ぐらい、その後改善、あとは今のジェイゾロフト25mgの時です。
長くなってすみません。

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