【心気神経症】心気症・心気障害 14【疾病恐怖】 [無断転載禁止]©2ch.net
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【心気神経症】心気症・心気障害 13【疾病恐怖】 [無断転載禁止]
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>>980あたりで次スレを用意して下さい
過去スレは>>2 連投ごめん １日調子が良くて不安薬飲まないでいたら次の日急に不安に襲われて いても立ってもいれない状態になる事ある？ 心気症より酷くなった
心気症だけの時は検査したらとりあえず安心できた
今は、これはこう思われてるんじゃないか
私が話したことを誰かに言われて広まるんじゃないか
とかの不安で、もうこれは解決や安心できる方法がなく完全に行き詰まる状態
検査して安心して心が晴れてたあの頃が羨ましい
今は毎日ソワソワ安心できなく不安で頭から離れない
解決策がないのは本当に辛い
おかしくなりそう >>102
薬の離脱症状だと思うよ
抗うつ剤とかはいきなり断薬はまずいよ >>105
不安薬飲み始めて1年になります
病院行ったのに いつもみたいに安心できなくて 不安が取れなくて追加検査した… 左胸押すと痛い。
押さなくても痛い時あるし、背中も痛む。
なにも異常ないって言われたけど、もう気持ち的に参ってしまう。 最近症状は落ち着いてたのに恐ろしい夢を見た
女医さんが私の左胸を触診して、
こんなに押してるのに痛くないのはおかしいみたいなことを言い、
私が病気か尋ねたら片付けをしてくださいと…
半年前に健診したのに納得いかないから、
他の先生にもみてください！とお願いしたところで目が覚めた
何でこんな夢見たんだろうと思ってここに来たけど、寝る前に110さんの書き込み読んだのを思い出した…
来週大腸炎内視鏡受けるのもあるし、
無意識で不安を抱えてるんだろうな 検索しない、適度な運動、適度な忙しさ
単純だけど、結局これらが一番の治療法のような気がする… >>110
大丈夫ですよ。
私もしょっちゅうあります。
たまに肋間神経の場合もありますが、
心配は要りません！
自分の身体に自信を持って生きて下さい。 最近また心気症ぶり返してきた…。
ストレスもあるのかな…。
足の筋肉の太さが違うのが気になって仕方ない…。あと心臓が一瞬ドクッてなる…。
不安だよ…。誰か…、助けて……。 >>113
ありがとうございます。
中々不安が治りません。
どこに逃げたらいいか… 自分が胸やら背中やお腹が痛くなるのってガスが溜まってる時だな
不思議なことにボコボコゴロゴロとガスが発生するのってお腹だけじゃないんだ
背中の肺辺りや胸の下辺りや胸の真ん中辺りなどで発生して痛くなって、ガスが出ると痛くなくなる
痛い部分少しの間押さえてガスが移動する感じやガスが出るならその痛みはガスのせいだよ 今度は喉と首…
口内炎みたいなそんな痛くないやつができて怖い
2週間治らなかったらやばいって書いてあって調べるんじゃなかった…
首にしこりもある気がするし顎の骨触ると痛い
耳鼻科？歯科？
なんで次から次に痛い所ができるのかもう不思議で仕方がない。 最初は一箇所＞調べる＞次に痛い所ができる＞調べる＞また痛い所ができる のループ。
だから調べちゃダメ。
本気で心気症を治したいなら TVもPCもスマホも処分すればこのスレの大半の人は治るよ。
処分しないと絶対調べるから。
TVもネットもできないと暇だから何か始めるキッカケになるし。
弟の嫁が心気症酷かったけどこれで治ったから。 >>115
逃げると追いかけてくるよ。
仁王立ちになって不安の首根っこを
捕まえる。 調べても悩んでもゴールないんだよね
確かに無限ループ
私はパートを始めて、調べる時間が減ったら症状が改善しました 調べないのが一番の薬ですね。
やっぱり耳鼻科行ってこよう…
病院に行き過ぎて最近は医者の目が怖くなってきて行きたくないけど行かないのも怖い。
みなさんは心療内科通ってますか？
先生がどんな人かとか怖くて行く勇気がなく迷ってる… いい先生がいるよ〜
と紹介されて通い始めた心療内科
確かに良い先生で頼りにしていた
しかし暫くしたら突然先生が辞めちゃってねぇ…
結局その後、病院が閉鎖されたわ
あれには参った 血液検査の結果を聞くために病院に来てるけど
診察券渡した後受付の人たちがこそこそ話していて、もしかして検査結果悪い？と不安に
でもよくよく聞けば夏野菜カレーがどうとかどうでもいい話を小声で話してるだけだった
は〜、検査結果聞くの怖いよ ストレスある状態だと体に異変が必ず起こる
今は頭とおでこが重く胸も痛く重く胃も痛い
他にも神経症あってストレスを溜めないようにするのは無理だから、こんな私はどうすれば？
毎回、何かに悩んでストレスが溜まります
病気も怖いです >>123
ワタシなんかdocomo shopでお席に案内されるのをフロアで待ってる時ですらドキドキするよ
相当に精神状態が良くない >>124
それが心気症 私もずっとそんな感じ 怯える事がストレスになる…でも 不安が取れない >>126
体への負担ってこの病気やばいですよね？
常人の何十倍も一日過ごすのに神経使ってストレスも凄いと思います
病気の不安+小さいことをずっと気にしてしまう+頭から離れない
この３つで頭がどうにかなりそうな勢いです
長生きできる確率は減りますか？
また病気の不安や悩みで頭から離れない場合の対処法、行ってることはありますか？
教えてください >>128
病院行って検査して不安を取り除いてたけど、今は病院に行くのも怖い…だから不安薬を飲んで紛らわしてる状態 でもたまに不安がいっぱいになってパニック寸前までなるから 腹くくって病院行く >>128
ストレッチや簡単なヨガポーズがオススメ
不安な時は体が縮こまって呼吸浅くなってる
これをほぐして深い呼吸を心がけると自律神経が安定する 本当に毎日毎分気が休まらない
常に不安
辛いよ本当に
余計にこの精神状態が病気に拍車をかけると分かっていてもリラックスできないし考えない日がない >>129
やっぱり検査をして安心するしかない。
がんばって。 >>132
ありがとうございます。そうですよね。今月だけで 胃カメラ エコー CT
今また違う症状が出てきて 不安…ループです また〜に不安がないと、それもまた不安になる
わすれてる不安はないか？とか
これから起こる不安は何だろう？とか
もう病気だよね 明日は婦人科、甲状腺、膠原病、糖尿の検査結果が一気にわかる・・。怖くて買い物中に過呼吸に。来週は肺のCT。でも、夏を楽しむために検査する。誰にも理解してもらえないけど・・ 悪い所が見つかったら見つかったで発見できて良かった
悪い所がないならもっと良かったでいいじゃん
身体に異常が無くてもストレスを抱えてると常人より寿命がかなり縮み本当に病気になるぞ
インターネット禁止したら？ 確かにね。でもその考え方がなかなか出来ないから心気症と診断されてる。
インターネットしなくても嫌でも色んなとこから情報入ってきて結局気になる。忙しくして眠ることが１番自分には合ってる 意識が常に身体に向いてるからそうなるんだよ
何でもいいから身体から意識を外せる趣味を見つけろ
そういや昔はこんな事で一々悩んで病院行ってたなって思えるくらいになれ 私も心気症だけど、みんなは健やかな体を保って何がしたい？
最近健康だけを死守をして、ぼんやり過ごしても意味ない。何かの役に立たなきゃ意味ないと思い始めて、とりあえず目の前にあること、全力に取り組むことにした。 >>139
栄養バランスを意識するようになった。
食事には必ず野菜を取り入れたり、脱水にやらないように、薄めたスポーつどりんく >>140
途中で送信しちゃった。
スポーツドリンク飲むようにしてる。
だけど、胸が痛かったり背中痛かったりで病院通い。内視鏡して逆流性食道炎と診断されたが、心臓の鼓動を感じることが多くなったりして、狭心症とかじゃないのか不安で仕方ない。 >>141
心気症の方は ほとんど 心臓の鼓動が早く感じる傾向がありそう 私もそうだもん 心気症でもあり体以外でも悩みが次から次へとキリがなく思い浮かんだり、新たな悩みができ、頭から離れなくて解決までかなりの日数かかってしまいます
その間は体に尋常ではない負担がかかります。
これは病名ありますか？
悩みがあると不安で落ち着かなくなり、病気も怖くなる
心気症に更に拍車がかかり、寝てるとき以外、全くリラックスできていません
どうしたらいいでしょうか？
このスレに同じような毎日辛い人いませんか？ 心配な症状はひとつずつ検査するしかない、と思っていたけど、
ある程度、病院へ行くのを我慢しないと、この病気はよくならない気がする。
通院や検査はどんどんエスカレートするし、
疑って違う病院に行くなどドクターショッピングしだしたら、
永遠に安心は得られない。
お医者さんは絶対大丈夫とはまず言わないから、
余計不安になる可能性もあるし。
最近思うのは、人は誰でも死ぬわけだけど
自殺か殺されるか災害で死ぬか、以外だと、
病気しかないんだよね。
自殺他殺災害なら、病気の方がマシかなあとも思う。 心気症は強迫性障害なんだから、強迫観念（病気になったんじゃないだろうか）が起きても強迫行為（病院へ行って安心を得る）をしてたら永遠に治らないよ。
手洗い強迫の人が手を洗い続けるのと同じ。 私も最近それに気付き始めた。
毎週の様に病院に行ってたけど安心する事は結局ない。むしろ病院行くと本当に見落とされてないかと不安が募りわかってほしくてまた病院行くのループで悪化する気がする。
もう心が耐えられそうにないからしばらく病院行くのはやめる事にした。 すごいそう思う！
私もパートをしてなくて、不安になったらすぐ病院へ！が出来た頃は、心気症がひどかった。
心療内科で「アルバイトでもいいから何か仕事を始めなさい。
休養が必要な病気じゃないし、家にいるとますます悪くなる」と言われ、
パートを始めて、病院に行く時間がとれなくなったら、本当にかなりよくなった。
とはいえ、ふつうの人よりは病院に行くけど、さすがにハシゴは出来なくなって、
それがよかったみたい。
以前は三軒ハシゴとかざらだったし。
痛みや違和感も、数日様子みて、
ひどくなったら病院に行こうと決めて、
忙しく過ごしているうちに気にならなくなると
自信が出てくる。 実際に出血などの症状が続くと心配で病院いかなくては と思うのは普通でいいよね? 痛みなどには慣れた。しばらくこのスレから離れてたけど、皆さん克服してて羨ましいです。 心気症って先進国病だからね
今日生きるのも精一杯の人に心気症なんてない
暇だからそうなるんだよ >>146
>>147
>>148
ああ、なるほど！
納得です
少しだけ気持が楽になりました〜ありがとう
いつでも病院に気兼ねなく行けるよう仕事してなかったけど、始めてみようと思います 最近高齢者を見るとうらやましく感じる。
私も高齢者と呼ばれるまで生きてられるんだろうか。今の体の事だけじゃなく来年とかいつ病気になるかとか、もう心気症だけじゃない気がするぐらい病んでる。
なんでみんなそんなに元気なんだろう。 カウンセリングってどうですか？
もう限界なので心療内科か精神科に行こうと決心しました
薬には抵抗あるのでカウンセリングが最初いいのかなと思ったのですが、詳しい方いませんか？
抗鬱剤？向精神薬？は服用はよくないんでしょうか？ 子宮体◯とけい◯の検査でどちらもclass2だったけどたい◯が心配。けい◯の検査みたいに体◯も頻繁にclass2になるものなのか・・半年後にまたあの検査するの嫌だ。痛すぎる >>155
体○もクラス出るの？
私も半年前に検査したけど、ケイ○はクラス２・NILMで体○のほうは陰性としか書かれてなかったよ。
検査方法が違うのかな？ 155です。多分病院によって違うのかと。転勤先ではclassは頸部しか載ってなかった どのぐらいの症状で病院行くのが普通なのかがもうわからない…
普通の人は何日、何週間痛みが続いたら病院行くんだろう。調べて何もなくても痛みが続く場合どうするんだろう…。 >>157
ごめん。
ガンって書くと嫌な人もいるみたいから伏せ字にした。
155、156は女子には分かるけど、男子はには分からない内容かもしれん。 癌って文字見るだけで気になるメンタルはダメだろ
少々自分に甘すぎる >>164
こういう人は2ちゃんやめたほうがいいよ
煽りではなく r-──-. ＿_
/￣＼|＿Ｄ＿,,|／ `ヽ 【呪いのパンダ】
l r'~ヽ ゝ＿＿.ノヽ／~ ヽ l
| | l ´・ ▲ ・｀ l | | これを見ると即死します。
ゝ::--ゝ,＿_∀＿ノヽ--::ノ コピペしても無駄です。
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ヽ;;;> ＼;;> ネットで病気調べまくってるのに
ここだけ伏字ってのも変な話だね。 まぁね。ニュース見てても突然病気についての特集をやったりするから、慌てて消したりするけどね。ネットでは最近調べなくなったよ、というか調べても絶対に悪い事しか書いてない。
数年痛み、出血あるけど、生きてるから平気なのかもって思える。過信は良くないけど・・ 若い頃は病院行って検査して特に何もないよ！って言われたら
なーんだなんもないんだって安心して症状もしばらくしたら消えたけど
年食ってくるとダメだな…症状が消えない
消えないから気になって病院回りしてナンモナイと言われ続ける
今は10万人に一人くらいの難病なんじゃないか…って怯えてる
そういう難病の人ってみんな「いろんな病院に行っても何年もこの病気だと診断されませんでした
ストレスからくる症状かもしれませんねと言われた」
って書いてるからもう不安が消えない お茶とかコーヒーでカフェイン摂り過ぎてるとかない？ 喉。肺だったらこんなに生きてないかな。 最近まで不正出血も。検査しても特に異常ない。カフェイン摂ると出血しやすいの？ 自分も喉のことで悩んでる
血痰が続いてて喉か肺のやばい病気じゃないかと毎日不安
病院行ったらちょっと見ただけで大丈夫だと思う言われて終わってしまって
せめて検査してくれたら不安解消されたのに…また行かなきゃならない
カフェインの取りすぎで出血しやすくなるならちょっと安心するけど 出血までは・・・
カフェインは不安感も高めるらしいから、どうなのかなと思って 喉ならマイクロスコープがある耳鼻科で見てもらうとか。
耳鼻科でも、先生によって耳、鼻、喉と得意分野があるよ。 耳鼻咽喉科や呼吸器科に何度も足を運んだよ。
定期的に検査してもらってる。 巣鴨が似合う年になるまで生きたい。 >>176
１７５です。血痰辛いよね。どんな感じで出ますか？自分は朝に糸のような感じで出ます。少量だし咳でないから呼吸器の先生も喉なのかなって。
若くないし、連日のTVの中村獅童や野際さんの報道でメンタル弱るよね。何か病院でわかったこととかあったら今後教えて下さい。今朝は出なかったからちょっとだけ気分が楽です。 ウッちゃんがテレビで最近オヤジになったなと思うことは？と質問されて
「毎朝血痰が出るようになったことかな」と答えてたよ
観客からは「えーーーーーーーーーーーー！？」と言われてたけどね
でも何年も前の話だし病気になったとも聞かないし血痰＝病気とは限らないよ >>181
そうなの!? 検査してもらって今まで異常なしだからもうこういう体なんだって自分で言い聞かせて諦めてたんだけど・・・ウッチャン元気にTV出てるよね。自分もオバチャンになったってことか↓ 定期的な検査は受けるようにはします。 >>180
線のように少量混ざることが多い
咳はないから肺より喉かもと勝手に思ってる
181見て割と病気じゃなくてもあるのかと安心したんだが
さっき全体的にピンク色と茶色の痰が出てパニックになってしまったよ
呼吸器科か耳鼻咽喉科かどっち行けばいいのか迷うわ ここ数年病気なんじゃないか、大病を患ってるんじゃないかと不安の日々だったけど、結局のところ俺は死んでないし大病も患ってないしなんどか面倒くさいから気にするのやめよと思い始めたら普段から気になってた体調不良も気にならなくなった
今はまるで呪縛から解き放たれたような気分
ちょっと体調不良になっても長く続かなくなった >>183
赤い線、同じですね。痰は呼吸器科の方が詳しく見てもらえるよ。私も181を見て穏やかな気持ちをもった。 最近縁起を担ぐようになってひどくめんどうなのだが。。。 検査して何もないと言われてもずっと痛む所みなさんあります？
この痛みは一生続くのかと不安…
それとも心気症が良くなれば治るのか…？ ある。耳、胸、足など。少なからずここにいる人には同じような症状が共通してある。 私の場合同じ所がずっと痛いってのは無いかなぁ。
胸が痛い→病院で異常なしと言われる→いつの間にか痛くなくなる→今度はへその横が痛い→病院で異常なし→今度は背中が痛い→病院→今度は…
の無限ループ
常にどっかに不安を感じてる。 心気症の人って病気以外の面でも神経質な傾向ある？
私は心気症になってから、どうでもいいような細かい事まで気になるようになった気がしてつらい。
例えば隣人(戸建ての隣家)が夜遅くにお風呂に入ってドンガラさせてる音とか、手動シャッターをガラピシャ開閉させる音とか、前は何とも思って無かった事が気なって仕方ない。
心気症だから神経質なのか、神経質だから心気症になったのか…？
はぁ、もっとおおらかに生きたいよ。 >>191
医者には性格が関係している(もともと神経質だからこれなった)みたいなことを言われたことがあるよ。自分は人の生活音や交通音などがあった方が安心するタイプ。育った環境なのかな。地方に住んだときに静か過ぎて余計に病気の事とか考えて、パニックになったことある。
他人の評価とか、病院での検査で先生は内心「馬鹿じゃねーの」とか思われてたら・・という方が気になる 喉が片方痛い様な腫れてる様な気がする…先週耳鼻科でカメラで見てもらったから何もないのかな。違う耳鼻科行っても何もないかな…
首筋もなんか気になる。顎かな、肩こりかな。
地味にずっと痛いって本当に辛いですね。 60です
いよいよ明後日大腸内視鏡
検査も怖いし、結果も怖い
検査の流れを復習しようと思って検索したら余計に不安になってきた
今からは絶対ググらない！ >>195
大丈夫だよ
予習復習する必要なんてない
今夜はよく寝てね >>195
怖いのよ〜く分かる。
でも、ここまで来たら腹をくくろう！
検査を受ける事にしたあなたは、それだけでもうとても強いし立派です。
悪い方にばかり考えず「平気」「大丈夫」って心の中で言ってみて。
私の経験では、それでラクになる事もあったから。
明日ドキドキしたら深呼吸してね。 >>195
先週やったけど鎮静剤使ってもらったら全く苦痛なく終わった。あれなら何回でもできる。
検査の前に飲むのが大変だったけど大丈夫だよ、落ち着いてね！ >>198
195です
ありがとう！
鮮血ついたし、過去にポリープ切除してるから不安だけど…
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