鬱でも必死に会社に行ってる人448 [無断転載禁止]©2ch.net
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◯ここは鬱に苦しみながらも通勤している人のための互助スレです。
愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
◯仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
◯不当な個人攻撃は禁止です。
◯なお、「励まし」については、文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
無神経な励ましなどは、プレッシャーを与える結果となるばかりでなく、その人を傷つけることになりかねません。慎重にレスをしてください。
◯新型うつの人も同じうつ仲間ですので叩くのは禁止です。
●●休み報告に関しては基本的に
鬱でも必死に“会社に行ってる人”なので極力控えるようお願い致します●●
(絶対に休み報告をしてはいけないと言う意味ではありませんので御了承下さい)
前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人447
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1499562649/ 生活するには金がいる。働かなければ金はない。その日１日過ごすだけで精一杯。安楽死薬有ればいただきたい。 今日は海の日なの？まぁ祝日休みじゃないから仕事だけど… 休みなのに寝たきりなんて勿体ない
俺はオキニに会いに風俗へ行く途中だぞ 今日も仕事だよ。
サインバルタ40mgになって動悸余りしなくなったから楽だわ。 >15
前スレがまだ埋まってないからね
午前中ミスった…最悪だ… >>21
ミスしても、ドンマイといってくれる上司がほしい。
まぁ、そんな心に余裕をもった上司がこの日本にどれくらい
いるのかしらんが・・・・orz 薬変えたら日中が少し楽になった。
ただ貰った眠剤が強く朝フラつく。
いいのやら悪いのやら、 >>22
俺なんかもうミスしたら「退職届書け」だろうな…
いままでさんざん迷惑かけてるし >>22
自分は後輩やバイトさんには穏やかに接するようにしてるけど
辞められたら困るし自分が波風たてるのいやだからこそ
部下が病むような行いのできる上司ってある意味すげーわと思ってしまう
パワハラ上司、今年定年のはずだったのに延長しやがってがっくりきた >>24
ふて寝から昼寝、そして、眠薬投入。
はよ朝になれ眠い 前スレ>>993>>996
ありがとう。転職活動頑張るよ。
今の会社は昔は良かったんだけど、
新しく入って来た奴等が派閥作って好き勝手やるようになって、
挙句の果てに対立派閥の長を追い出したりした。
そういうのが無い会社に行きたい。 仕事キツくてキャパ不足だから、
趣味やめてその分のキャパを仕事に向けようと思ってたんだけど
やめた趣味の道具とか処分してたら身辺整理してるような気分になってきた。
本末転倒だけど仕事辞めたい。あわよくば死にたい。 鬱病だったけど職場クンクンとそのスリルの
おかげで完治したぜ！
今日で通院も不要と言われた！ >>26
同じく・・・
ミスしたら、クビにしたろか？っていうくらい
威圧される。 >>18
その通りです
起きてスマホ見てまた寝落ちの繰り返し
面倒で朝から何も食べてない
風呂はいってチャリの修理行きたかったのにもうこんな時間
鬱で子供いる人とかどうしてんだろう >>35
自分はそうです
はじめて真面目系クズという言葉を知ったときまんま自分の事で驚愕&落胆しました この３連休は体調わりい。
エアコンと扇風機をフル回転したら涼しくなった 今日はサザエさんがないだけまだマシだ
4日間頑張ればいいんだもんね おー前向きな。。
しかし４日後の２日間の休みは短い
毎週３連休ならいいのに 土日休みに加えて水曜の週真ん中休みか、金曜に年休を投入するかしての休暇計画が最強である。 先週は6日働かされたからな
4日なんて余裕…と思いたい 妻の不倫からうつ病に。
何回か自殺しましたが死にきれず、夜中に家を出て徘徊したりもしました。
現在は、別居準備中。された側なのに子供も取られるなんて理不尽な社会だよ。
そんな状態でも、ふらふらになりながら出社してます。
仕事は、好調時の半分位しかこなせていません。
通勤時も急行のラッシュに耐え切れずに、各駅停車で通っています。
いつ飛び込んでもおかしくない感じです。
ただ、必死になって出社しているから生きていられる気もする。 明日から四日間、火曜日なんだよな、明日は.眠薬効いてきた >>44
ちゃんと薬もらってる？
離婚後更に良い女性が現れるさ！ さざえさん症候群っていうか、
もう連休初日からベッドから動けなかった はじめてのおつかいで、小さい女の子が頑張る姿を見て癒される。 >>53
俺は頑張ってる人を見ると鬱になるけど
だからテレビは観ない >>44
この際、一人になれよ。
やはり一人が気が楽だ。慰謝料をぶんどって自分のためだけに生きろ
と思うけど、何の罪のない子どもさんは絶対確保するべき 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：面は○ージャス松野そっくり)に聞け >>18
＞みんな寝たきりになってるのかな、独身者は
このレスに対するレス多いけど、
俺も、昼飯とさっき夕飯買いに出た以外は、ごろ寝で時々ＰＣとＴＶ
確かにもったいない。以前はこうでなかったのに。休養と割り切る。
飯と安定薬で満腹でその間は寝てたよ、外は猛暑なので室内で冷房かけて。
デブになりそうで嫌だな。
ここまで１日ごろ寝だと、明日仕事でも今晩練れないかと思うと鬱になる。
いや、休日でもこういう症状が、すでに鬱だろな。
昼の眠り浅い時に、会社の悪夢も見るし。
土曜は病院に行ったが患者一杯、先週は気候の変化が激しかったし、
列車の人身や無職20代男性の親族近所の無差別殺人ﾆｭｰｽとか、
精神的にみんな危ない時期が最近わかる。休養で。無理しない。
生きて、明日は会社行けるように体力精神力充電だよね。 >>44
別居はしても離婚はしないほうがいいと思う。
相手の不倫が原因とはいえ、自殺未遂を図る鬱病患者に子育ては無理だと判断され子供を取られるのがオチ。相手の不義理を逆手にとっての現状維持を薦める。1人はツライよ。 仕事……したくねぇなぁ……
会社……行きたくねぇなぁ…… >>53
子供をだしにして、感動させようとするから嫌いだ
あの番組 返信ありがとうございます。
不倫発覚した後に、妻から子供は自分が育てるし、父親には親権は取れないんだよと言われ続けました。
すでにうつ症状が出ていて反論も出来ず、更に追い詰められていきました。
言い返せばいいのにと思いますが、妻のヒステリーがすごくていつも黙ってしまう。そんな自分の情けなさに泣けてくる。
薬は飲んでます。 >>58
気力がわかないからな、おれはサインバルタとエビリファイ処方されてよくなったけどみんながみんなよくなるわけじゃないもんなー
金もないし いま教育Ｅテレでも、鬱だ、
風邪は冬、欝は今の時期だな。 >>66
きょうの健康 「軽症のうつ病」
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/images/archives/2017/0417_04.jpg
「前向きな態度」
３か月後や１年後など先のことではなく、
「明日は公園へ行こう」など明日のことを考えたり、
ポジティブな記憶を思い出したり
する。
「生活リズムを整える」
毎日決まった時間に家を出る。
「より積極的な行動」
運動をする
（ただし、無理は禁物なので、
医師と相談しながら取り組みましょう）
(Van Grieken RA, et al. Health Expect.2013)
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2017/04/0417.html デパス多めに飲んだら死にたい気持ちは和らいだ
このまま夜は穏やかに過ごしたい 低収入独身、20代のうちは大目に見てもらえたが30超えるとやっぱり肩身が狭いな
いい年こいて自分だけでいっぱいいっぱいだよ
生きてても邪魔なだけで役に立たないし下の世代に迷惑かからないように安楽死させてくれればいいのに
消えたい
人生まるっとなかったことにしたい 明日からの仕事、どういう風な心構えで何から手を付けてとか
あれこれ頭が整理できない混乱してきた 同期、俺なんか15歳年下に駄目だし・・
もう、好きに言えだ。 お先真っ暗なのに前向きとかw無理
困った状況も全て自分が招いた自己責任で自分が悪いんだから責任取って消えたい うつを隠して入社したアルバイト女子２２歳。
みてる？ 隠して入社したら後出しじゃんけんみたいに実はうつですって
言うのやめてください。仕
辛いのはみんな同じ、会社は病院ではありません。
自分がうつとかパニック障害かも認識できないほど追い詰められて働いて
る人がたくさんいます。 >>76
俺も真面目系クズ。しんどいなあ、お互い。 >>53
観てるけど、若くして子供がいる夫婦とか見ると鬱が加速する >>79
だから小さい女の子にだけに集中して見るのだ。 スマホ見てダラダラしてたらもう10時か
あっという間に夜中の2時とかなって眠れなくなる
明日は早朝から先週の会議の報告
死にたいわ >>68
一瞬、あー死にたくない、に見えて えっ？って思ったけど、だよね 鬼ヤンマとかイワナとかみやまくわがた捕まえてはしゃいでた頃の自分はもういない 週末も夏休みも何もしたくないけど、
後で何もしなかった自分に落ち込むのが目に見えてる
自分で自分が面倒くさい 連投していいか？
ただの愚痴、独り言
あー、もうすべてが憂鬱
なんか回避する方法は無いものか
今日１日ずっと検索してたけど、スルースキルって単語が気になったよ
すべてをスルー出来たらなー
それがスルースキルを鍛えればいいとは書いてあるけど、肝心のその鍛え方が書いてないんだよ
どうすればいいんだ？ >>87
俺も辞めたい。辞めれるなら。
しかし妻と子供のことを考えると
無理。ものすごい閉塞感。 毎日腹筋300回、腕立て20回、ランニング1㌔やっている
これもクスリのおかげ有り難い ファサァ・・・
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） ））
/つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
ノ ）＃ # ＼ ））
レ ＼ヽ :: ノ:::: ）
丿 ｷ □ ,:' ））
（（ （___,,.;:-－''"´｀`'‐'
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） おやすめ
/ _ノ⌒⌒⌒`～､_
ε(￣⊂人 //⌒ ｷ ﾉ #ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ 転職して数週間。
慣れないせいか憂鬱感が凄い。
早めに寝てリラックスしなければ。 >>92
乙
転職直後は、特に緊張して眠れないから
意識してリラックスしないと、ねむれないぞ～
ホットミルクのんで、ヒーリング系BGMかけて
眠剤くって寝るがよろしい。 先週１日有給で休んでたら面倒くさいことになってたことが金曜に発覚
何だよ自分たちは平気で複数人いなくても休んだりするくせに私が休んだらどうしてそんな面倒くさいことになるんだ？
こっちだって何人か一気に休まれるといっぱいいっぱいになっちゃうのに面倒くさい
私だって精神的にも肉体的にも疲れたから休んだのに本当面倒
直属の上司に相談しないといけないよね……面倒くさ やっぱみんなそうなんだな
俺の場合は予想以上の脳死レベルの仕事だったからもうやめたい
なんかどうでもいいことで棘のある言い方する年下先輩いるし >>96
ルネスタ持ってるから服用してゴロゴロします。 >>78
真面目系クズって、わかる。俺にもぴったりだ。 >>99
転職後はしばらく、気が張ってて
とにかく疲れる。
俺も転職後半年だけど、
未だに慣れない。
年食ってからの転職だからかもしれないけど、
適応能力が低下していて、新しい環境に順応していない。
協力してくれる同期もいないしね。
とにかく焦らないで、効率よく環境に適応することが
大切かな。
お互い頑張りましょう。 2003年がら処方箋と付き合ってます。
もう14年立ちます。
今は家族を持ち親になりました。
それでも眠剤は絶てません。
異常行動もまれにあります。
でも家族は知りません。
当時の状況に戻るのが怖いのと、
処方箋の服用が日常に当たり前にであり、
気分を保つのには欠かせない事実もある。
長い付き合いです 早く寝たいけど寝たらすぐ明日
だからスマホいじって現実逃避
日付変わったらあせって寝るけど翌朝睡眠不足 昨日テレビ見てたら、ある芸術の新人賞取った人が出てて
よく見たら昔AVに出てた人だった
Facebookもあって、見たら結婚して子供もいて
人生行路順風満帆でキラキラしてた
そんな人でも目標を達成して前に進んでるのに
10年前から鬱で何も変わってない俺
絶望しか感じんかったわ
下等民族って俺のことかと
明日また会社で無茶ぶられるんだろうな
死んでもいいかな どうせ寝てもすぐ起きる
20時から布団入って2回覚醒した 薬変わったら抑うつ状態は軽くなった気が。
ただ薬の副作用か身体のフラフラと眠気が収まらない。
明日行けるかわからんが、取り敢えず寝る。 明日出勤して明後日から鬱で休職や…。
なんでこんな無理になってまで頑張っちゃったんやろな。
明日は引継ぎやけど行きたくない。 あー辞めたい
ずーっと寝ていて
楽しいことをやって過ごしたい
無理だけど はあ、10時に寝たけど目が覚めた。寝れないよ。
>>103さんは、奥さんには病院言って薬もらって飲んでること
理解してもらってるんだね。うらやましい。
俺なんか、結婚の年頃に悪化して、発覚、話して破談だもん。
原因は仕事だったけど、今独り暮らし、良かったのか、悪かったのか？ 今月でようやく辞める
1日1時間が長いから、まだまだ先は長い
今はしんどいばかりだけど辞めて回復し、冷静に考えられるようになったらあのクソ人間たちに怒りが湧いてくるんだろうな
日にちで見るとあと少しだけど心底明日行きたくない みんな眠れないね。
ほんと職場だと、たった１時間が長く感じる。
家だとすぐなのに。
明日が来て欲しくない。
眠れない焦り、過ぎていく時間、寝不足で仕事に影響が出そうな不安…
朝が近付いてくる。怖い。 真面目系クズ、俺もだわ
ここのレスすべて当てはまる
一周して、俺達底辺じゃなくて凄い存在じゃね？
だって、マジ鬱でも仕事行ってるんだぜ
奇跡だよ奇跡、毎日が まだ起きてる。
動悸と胃痛で眠れない。
ｵﾜﾀ＼(^o^)／ 12時起きだから後７時間しかないのか。今夜も寝不足だぜ。参ったなぁ。 朝が来てしまった。
１週間が始まる。
今週は土曜の出勤がどうなるかまだわからん。 おはよう
朝飯ソラナ投入。連休中も鬱が酷かった。また鬱と仕事の一週間はじまるな… 3日、あと3日。
金曜日振替取ったから、3日行けば休みだ… 俺もレキソ＋ランド投入しておこうか
月曜だし いや、週始めだし 飲め飲め、ドーピング
俺達が生き残る為だ
悪いことじゃない この吐き気と不安感、どうにかならないかなー。
もう死にたい。 >>129
靴磨きの法則かよ
FXでカモになるだけ 今日だけは「行くだけでいい」を自分に許そうと思う
本当は行くだけじゃ何も解決せず翌日へ繰り越すだけなんだけど >>144
俺もそんな感じで後回しにしてるから爆弾がたまってる… 平日の朝は決まって腹が緩くなる
体が拒否してるんだろうか 行くだけで精一杯なのに職場で色々仕事なんてできるわけない おはようございます、ソラ投入して出勤。
今日からまた仕事。暑さでバテてるし、苦痛しかない。今日１日平和でありますように。 怒られてばかりで嫌みも言われ
辞めないと思ってるだろうが
もうすぐ辞めてやるよ 暑さで寝不足だし今週は朝礼スピーチもあるし気分がさらに悪くなってる みんな一緒だ。
きっと電車の隣の人も
行くだけで200点だよ
要は電車に飛び込まなければいいだけ
そうだろ？ 行くだけでいい
そうだよね
何言われてもハイだけ答えてよう >>156
本当はよくないんだけどな…苦しみを後回しにするだけだから 勤務20年毎日行きたくない、不安、恐怖の毎日。精神科歴20年です。 会社近くのコンビニ到着。一服して出社します。今日一日耐えられるか心配だ 三連休中、ここに来なかった来たくなかったから
mateで表示されなくなってた 行きたくないのにちゃんと同じ時間にバスに乗ってる
正常に動く体に苛立つ腹立たしい >>157
考えるなよ、それが今日の仕事だ
>>158俺も25年くらいかな
薬を飲み始めて10年くらいかな
今日は考えないようにしようぜ
マジで出勤するだけで十分だよ
そりゃ色々こなさないといけないことはあるさ
60％で行こう
ダメか？ >>159
心配してるのは159だけじゃないって
大丈夫じゃなかったら大丈夫じゃなかったとき
俺も普段はこんなこと考えないよ
マジ死にたい、行きたくない、辞めたい、この３セット...
もう、電車に乗ってるだけで素晴らしい存在なんだよ
それで、なんだかんだ言って仕事こなすだろ？ 変な責任感を持ち無駄に真面目
昔は怖いもの無しのいけいけだったのになぜこうなった
いい加減な人間になりたいが出来るわけもなく
周りからはいい加減な人間と思われて毎日逃げる事ばかり考える
嫁がいなかったら人生ログアウトしてるだろうな
不安さえ拭えたら180度変わるのに >>165
俺もそう思うよ。
たぶんだけど、180度変えるって今までは出来ない、無理と思ってたけど、案外簡単な事だったりしてな
薬飲んだか？
深呼吸したか？
結構、呼吸はバカに出来ないよ
本当に困ったら、世界を全部吸い込むくらいの深呼吸してな 会社が近づいてきた
みんなどうにか今日1日乗り切ろうな >>169
ミートゥー
自己嫌悪で鬱なのか逃げぐせなのかすでに分からなくなっている 仕事つらい。
やめたい。
でも、嫁子供のことを考えると、退職は無理。
しかもローンが大量に残ってる。
かといって、結婚しないで独身の道を選んでいたとしても、
おそらく、嫁・彼女いない。鬱だ。
という結末。
人生って、みんなこんななのか？ 俺もだよ
子供二人
47才
背水の陣だよ
人生いつも崖っぷち なぜ結婚してしまうのかしなければ人生イージーモードなのに いや、結婚しなかったらしなかったで辛いよ
パートナーいないって精神的支えないしね
メンヘラになってから見つけるのも… メンヘラは自分のことしか考えられないから恋愛なんかすんな 40代の男でぼっちは寂しいよ。
もう今更結婚相手なんか見つからないだろうし。 ぼっちからしたら、
嫁、子供いる人は癒しがあって毎日頑張ろうって思えるんだろう？ 友人の引っ越し手伝いで一日休暇消え、
夏期休暇はビール三本とは勢ちがない。 嫁がいても、嫁がキツすぎてゲロ吐きまくり。
会社の理不尽さも合間って、ゲロゲロゲロッピ～♪ うん、結婚が最善とは限らないと思うよ。
俺はして良かったと思うけど、苦しいとき、ホントに苦しいときは嫁、子供がいない方が楽だったなー
っと、不謹慎にも思ってしまうよ わかるわ。時々家族も何もかも捨てて失踪したいと思うもの。そんな気力もないんだけどね。 私も一緒です。
独り身だったら、仕事辞めて楽な仕事探して、最低限の生活出来るのに。
って、何回も思ってますわ...。
それにしても、今日は体調悪い。
早く会社を出たい...。 仕事と毒親とで、鬱でも最後の最後
なけなしの正気で作ってた砦が崩されていく。 たかが寝たくらいでキレる上司、意味不明
だから産業医に説教されるんだよ 彡 ⌒ ミじゃあかえっちゃおうよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミなんのためにはたらくの？
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミなにがたのしくてはたらくの？
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミがんばってもいみないよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミつらいのたえてもいみないよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミだったらかえっちゃおうよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミかえればじゆうだよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミかえればしあわせだよ
(´･ω･`) 今日から宝くじ発売だっけ
少し買ってみるかな
一等でも当たれば仕事辞められる 休み明けはしんどいなあ……
転職のこととか、鬱モード入っちゃって全然考えられない…… 自業自得ですが、整形失敗してから鬱状態です
会社では以前のように、なるべく明るくしていますが、仕事中いきなり涙がでてきて、トイレに駆け込むこともあります
元の顔にもどりたい、明るかった自分に戻りたい そうね、独身の方が転職とか身軽にできる分楽なのかもね
女は逆に夫がいれば養ってもらえるパターンが多いから既婚者が羨ましかったりもする
自分の食い扶持は自分で稼がなきゃだからね、独身は >>194
えっ？えっーーー？
えっ？整形？失敗... 結婚したくても出来ない俺みたいのも居るぜ。主に見た目が駄目だ >>194
そんなに日常生活で分かるほどの失敗なの？
泣いちゃうくらいつらいならメンタルクリニックかかった方がいいよ 自分の場合は恋愛鬱といいますか片思いで鬱状態です。
友達の関係で止まっており、社内では仲のいいほうだと思っておりますが、一線が越えられません 恋愛って依存性高いだろ
離脱症状もある
だから鬱かはわからんけど規制すべき ふられりゃ誰でも落ち込むけどな
思い込みの激しい人間や信じ込まされた人が振られた場合はショックも大きいだろうが
思い通りにならない状態で全部鬱つけりゃ迷惑な話だな 全部こんな感じで、軽く書いてるんだろうね
いまの時代は じゃあハゲな俺は鬱が一生治らないじゃないか？
あれ？俺の鬱の原因これ？ 社内恋愛はやめとけ
ろくな事にならないぞ
最悪噂にされても失恋も笑い飛ばせる人間じゃないと >>211
はげが原因で何もかも上手く行かないと思って悶々と悩んでたら
それも原因の一つかもなｗ ハゲって、まわりで見てる以上に本人には深刻だよね。
そりゃ、鬱にもなりまっせ そうだな
どう頑張っても生えてこないし不公平だよな
あるほうがいいに決まっている
容姿が人と違うと笑いのネタにされ
そこを乗り越える思考になるのは難しいと思う
若けりゃそれこそ色んな可能性のあることにハンデになるし >>200
レスありがとうございます。
初対面の人であれば、この人こういう顔なんだな、程度ではあると思います。
今現在、手術したことで表情がうまく作れないので、人と話すことがかなりぎこちないです。
元々、自分の顔はそれなりに好きだったので、悪い方に変化した今の顔をまだ受け入れられないことと、
整形した事に対しての罪悪感と後悔がすごくて。
事情を知る姉にも心療内科をすすめられました。
なるべく自力で立て直そうと頑張ってきましたが、私も最近の自分に限界を感じています。
一度、診てもらおうと思います。
半分スレチになってしまってごめんなさい 理不尽にも相手方がなんか怒ってて
対処に今までかかった
というか爆弾膨らんだだけで
なにも解決してないけど
とりあえず休憩室に来た
今からおにぎり食べます
涙が止まらない 自分は悪くない悪くないって思えば思うほど
やっぱり自分が悪いんだっておもって実際そうなのかもしれなくて涙が出てくる 3連休寝すぎたのか眠剤飲んでも熟睡できなかった。
眠れても悪夢見て目が醒める。
朝起きて調子悪かったので休んでしまった。
薬変わったのも影響してるかな。
身体の具合が今までと違う。フワフワして。 ものすごく体がだるい。連休中に家でゴロゴロしてたからかな。今すぐにでも帰りたい。 >>224
決して望んで休んだわけじゃない。
目覚まし通りに起床したし。
でも身体と気分が悪かったんだ。
言い訳しても仕方ないが。 久しぶりに、突発的に自殺したい気分が襲ってきた。
すぐ落ち着いたから天気が不安定なせいかなあ
めんどくさい脳みそだ…… 休めるだけいいじゃないか。
昨日も仕事だったよ…。 >>158
勤務20年 薬歴13年です。
何とか定年までは持ちこたえたいけど。 仕事終わった方、お疲れさまです。
まだお仕事中の方、これからお仕事の方、無理なさらないでくださいね 残業しないと利益が出ない企業なんて
経営自体が成立していないんだから
早々に潰れてしまえとか思ってしまう。 ５連休明けの仕事にはたして行けるのか
何で休みあけが辛いんだろう
充電にもならねえ ストレスが抜けた反動なのかねえ？
俺も休み明けはホントにきつい ああ・・・とにかく元気がほしい
みんな何の薬飲んでんだろう 最近イライラして仕方がない。全然自分の思い通りに何事もはかどらない。
もちろん病気のハンデもあるけど、それにしてもいらつくことが多すぎる
ストレスにこれほど自分が弱いとは情けない。。。 ストレスで体調悪くてミス増えて、ミスを責められてストレス増えて体調悪化の繰り返し
こっちは必死で睡眠取って栄養摂っているのに自己管理がなってないとか言われるのがつらい >>238
それすっごく分かる
かと言って辛辣に叱られたくも無い
恐ろしく難儀な人間アレルギーの性格だわ >>158
なんだよ鬱のベテランばっかりなんだな。鬱歴9年で苦しいって言ってるの恥ずかしい… >>248
ワープの考え方、そっちにいっちゃだめです。
経験者です。 文句が有るなら、顔見て口に出して言えばいいのに。
隣の席から文句のメール来たわw
口に出して文句言ったら、周りから自分が嫌な感じに見られるからだろうな。
めんどくせー。 連休明けで、リフレッシュして元気はつらつに仕事してる人、俺は知らない
そんな人いないんじゃない？ >>255
かなり、陰湿だな
いつからこの国はそうなったんだ？
昔からか、全世界共通だよな...
はぁ... 今日は３回くらい吐きそうになった
明日は産業医との面談だわ 自分がどうしたいとか全くビジョンないけど
ただただ頭回らんから楽になりたい うちの姉貴がめっちゃタフやわぁ。朝方４時に帰って来て３時間後に起きて出社してって日が何日か続いたのに休日は山登りに出かけるんだが。兄弟でどうしてこうも差がついたんだか。 >>263
電通みたいにならないように気をつけてやってな >>260
うちの会社楽やでぇ
社員皆やる気ないから将来性ないけど（ﾄﾞﾔｧ なんかさ、やる気あるんだかないんだか、せめて一部分だけでも入れてくれるとかってないんだよなあんたは。
ネットばっかり見てないで、明日の打ち合わせ簿作るとかしてくれたり、実施表やっといてやるかって気がないんだなー、そのくせして言いたい事は言って、訳分からずキレたり。ほんと鬱はいらねえ。 休みがない。半日出勤とか2～3時間出勤とかで、丸1日の休みが1ヶ月ない。
8月も丸1日の休みなしが確定。
出勤すれば12時間以上労働で、昼飯は20分くらいか、運転しながら食べてる。
新しい業務の立ち上げ人数に入っているけど、退職したい。
疲れた。 帰ってから一杯が現実逃避出来る時間。
ほろ酔い気分でまったりして動画見ながら眠剤が効き始める頃に寝る。
でも酔いが覚めると気分最悪。
現実の孤独感が襲ってくる。
今日はルネスタかアモバンどちらにしようか。 >>181
それが本音ですよ、今独身だったら確実に会社辞めて傷病手当もらってると思う。 課長に嫌われててどうしようもない
なにをやっても嫌味ばかり 眠い仕事行きたくない
人と顔合わすのが恐ろしい
逃げたい もう職場行きたくない デパスもレキソタンももう効かなくなっちゃった…おわた 対人ストレスでうつ病発症
2か月投薬して運動して少し回復
うつ病発症から3か月目に許可証書いてもらってリワークに参加
2か月間リワークプログラムに参加
3か月さらに休養しつつ訓練もかねて英検と校正の検定をユーキャンで受講
英検は落ちるも校正はゲット
さらに1か月はフリーで休養＋薬と通院を自己判断でやめる
仕事復帰して1か月ちょっとでうつ病再発
再通院して5か月間仕事休んで結局退職
今はデイケア（うつ病患者以外もいる）に参加して卓球やボードゲームを
してるけど、比較的安定してる
親はバイトでもいいからはよ働けとプレッシャーかけてくる 嫁子供いるから踏ん張ってるしそれだけでもまだ救われてると思ってたけど
嫁に苦労かけてるって思ったら死にたくなるよ。 >>262
わかる。鬱のときって頭働かなくて自分がなにしたいのかもわからんよね
俺も抗うつ剤がいい感じに効いてるときはいろいろ考えられるけど、不調なときはやりたいこともないし早く死にたいモードに入る >>280
まあ、両面性は確かにあるんだけど、
一人ぼっちだったと思うとそれはそれでゾッとするよ。
会社辞めて、ダラダラしてて、余計に鬱が進行しそう。
動けてるだけまだマシなのかもとかんがえるようには
している。
正直しんどいし、仕事に何もやりがいも感じないけど・・・。 ファサァ・・・
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） ））
/つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
ノ ）＃ # ＼ ））
レ ＼ヽ :: ノ:::: ）
丿 ｷ □ ,:' ））
（（ （___,,.;:-－''"´｀`'‐'
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） / _ノ⌒⌒⌒`～､_
ε(￣⊂人 //⌒ ｷ ﾉ #ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃おやすま >>281
そう。やりたいことが無いのが困る。
ただ消化試合をダラダラと続けてるだけ感が
半端ない。
旅行に行きたいとか、美味いもの食いたいとか
全く頭に思い浮かばない。
嫁のワガママ聞いて、しぶしぶ外に出ると
意外とたのしかったとか、美味しかったとかは
あるから、嫁には感謝してる。
でも、自分で全然楽しいことを考えられなくなってしまっているのは
本当によくない。
生活にメリハリが無いんだよね。 父よ
こんな俺みたいな障害者に見合い話とか持ってくんなよ迷惑なんだよ
他人の面倒なんて見る暇ねぇんだよ
どうせまたろくなの連れてこないくせに >>286
30代前半の時は親だけでなく近所からも
さらには職場の同僚、先輩、顧客からも「会ってみない？」系の話しを振られて
休職上がりで病んでた時だったので全断りしてしまった
しかも理由を追及してくる相手には仕方なく病状を告げるハメになったし 睡眠薬飲んだ
朦朧としてきてるけど明日はやはり行きたくない 時たま眼を閉じると起死概念に襲われる。
なんだろうか、これは神経図太くなりたい。 お前らでもできる仕事って何があるの？煽り抜きに俺も抑うつ傾向が強まってきてるから教えてほしい >>294
事務で不眠症 、パニック障害、抑うつと闘病中。
毎日が戦争みたいな、まじで自問自答ばかりだよ。 >>280
俺もだ
死んだ方が家族のため、との葛藤 >>285
自分から外に出るのはハードルが高過ぎる
家で引きこもってるのが精一杯 >>294
ない
タクシーの運転手無理
トラックも無理
営業なんてとんでもない
力仕事(ガテン系)無理
もう、社会のゴミだよ 自分で作った家族（嫁子供）がいる人が羨ましい
家族は親兄弟しかいない
親は先に死ぬだろうし、兄弟は其々の家庭がある
自分がこの状態ではとてもじゃないが家族は持てないし持ってはいけないだろう
いつかは天涯孤独になる >>299
俺昔は童貞で（まあ誰しもそうだが）
けどモテナイ君だったから
単にセックスしたい一心で結婚しただけやよ
その結果子供生まれただけやよ 子作りは頑張るけど子育ては頑張らない人が多いらしい なんでこんなにしんどいのか…耐えきらなければ耐えるしかない… 連休明けから飲みだったからしんどい
今日は出勤したくない
でも行かなきゃいけない
しんどい デパス歴２０年の４５だがなんか質問ある？
鬱は病気じゃない個性だぞ。
今の時代に個性があってないだけだ。 今日は仕事休み
みんな無事に帰ってきてくれ
応援してる デパス歴20年は正直さしたる特徴でも個性でもないと思う
俺はもう少し長い歴で42歳だし
抗うつ剤20年ならちょっと興味ある 昨日から新しい職場だったんだけどハードな肉体労働で腰壊れた
歩くこともままならない状態
今日は休んで病院行くけど２日目から休んで大丈夫なのか不安でいっぱいだ・・・ あー、いきなり目と耳と口が駄目になればいいのに。
そうすれば、もう文句も言われないし、謝らなくていい >>311
心も弱くて身体も弱いんじゃ使い物にならんな。 >>311
初日で腰壊れて病院行って休むようならムリなんじゃないのかな
自分のためにもう一度続けるか考え直した方がいいと思う 今日もなんとか会社着いた。
水曜日、やっと折り返し地点か。
早く1週間終わって欲しい。 おはようございます、ソラ投入して出勤。
月曜日休みだったので少し早く感じる。でもやる気は全く無しモード。今日１日平和でありますように。 >>316-317
続けたいけど体がついてかない
精神的には楽な仕事だから辞めたくない
とりあえず電話してきます 雨なので早めのバスに乗りますか…めんどくさ
きのう残業やったんに 周囲の係は伸び伸び仕事
うちの係だけ一人のストレッサー上司のためにみんな下を向いて戦々恐々
席に座ってるだけでも疲れる もうフルニトラゼパム飲んでも夜中に目が覚める
土日は当然廃人になってる
俺は治るのか？ >>309
ありがとう、あなたも今日はリラックスして休んでください
整形失敗の者だけど、このスレ見つけてよかったです
仕事柄、化粧必須で、朝鏡に向かって化粧することが本当に苦痛になったので…
辛いの自分だけじゃないんだって励まされます
>>313
誘導ありがとうございます！
実は読んだり書き込んだりはしていました
気にかけてくださって嬉しいです、本当にありがとう >>299
そこがちょっと違うんだよね
妻子がいたって死ぬときは一人だろ
別に看取られたりしても、だから寂しくない？
そんなことないと思うよ。 死ぬくらいなら会社辞めればができない理由って本を少し読んでみたよ
共感できることが結構あるけど、辞めるって難しい
40だとなおさら… あと2日、あと2日行けば休みだ。
昨年度と部署がガラリと変わって死にそうだ 会社近くのコンビニ到着。ソラナ追加…一服してから出社いたす 出勤前には転職したての不安感と緊張でデパスとインデ。
これで数週間経過。
この先、ここで食っていけるかなと思うと余計に鬱々しい気分になって
怠い。 連絡入れた、夏風邪か鬱かわからんが何か不安だ。
厄年って三十代はあっただろうか、くそ暑い部屋で熱さがるかだ… >>337
40代で転職は実質無理だよ...
自分は47才
40過ぎて結婚する人の確率が1％を切ってるのと似てるかな... 会社には毎日死にに行くようなもんだもんな。
そして生きて生還する、自分を誉めたいよ
カミさんは(女性は)分からないよ
この気持ち
ホントに毎日戦場に行ってるみたいなものだからね >>337
俺、40前半で転職した。1発できまったけど、
新しい環境に適応するのにかなり苦労してるよ。 文字通り必死だ。必死だよ毎日
暑いとことさら辛いわ 必死だよ、みんな必死
必死に生きて、必死に死ぬ
それだけかな
虚しいね いつ死んでもいいかな。それより仕事行きたくないわ。 生まれてさえこなければ幸せになる必要も幸せなる努力も病気と戦う必要もなかったのに
生まれてさえこなければ死ぬこともなかったのに >>350
まぁ、な...
どうして生まれてきたんだろう...
いいことなんて一つもない、っていったら罰が当たるのか？
それもなー... >>346
いや、事務だよ。
転職情報はずっと2年くらい見続けてたけど、
これといっていいのがなくて、
エージェントさんから、ここ受けてみませんか？ってところ
うけたら受かった。
でも、転職って環境かわるからメンタルに多大に負荷かかる
転職して、思い知りました。 会社辞めたいけど次がない
エージェントにも登録してるけど案件がないとかで無視されてる
もう生きる価値もないのかと思っちまうわ みーんな、おんなじだな
はぁ、辛いわ
辞めたいけど、次がない
次が奇跡的にあったとしても100％地獄... 今日はこれから出勤。
駅着いたら抗不安薬投入して行く。
転職して詮索してないがブラックな部分をよく聞かされる。
離職率多数やら、バックれとか。
滅入る。 トイレで泣いてる
会社で無視されてる
今迄仲良かったのに >>357
なんでかな～
なんでそうなるのかな
辛いよな、会社って...
俺も泣きたくなってきた... >>357
いっそみんなの前で泣いたらいい
周囲の見方変わるかも >>357
ここの所俺も
涙が出そうになることがよくある。
なんでこうなっちゃうかなって
どこも変わらないし、結局自分の能力の低さに
自己嫌悪になるばかり。 会社で年下の同僚から少しダメ出しをされた。
見下すような物言いに感じてしまって珍しく言い返してしまった。
気まずい感じになったが自分にまだ言い返すようなチカラが残ってるのにびっくりした。 内定(・∀・)ｷﾀｰ!
やっとこの肥溜めから抜けられると思うと気が楽になった
今日は何か美味しいモノでも食べてビール飲んじゃおうっと >>363
おめでとう
でも、また一からも怖くないか？
大丈夫？ >>310
309だが、デパスは抗うつ剤ではないのか？
デパス、ルボックス、鬱の薬だと２０年年飲んできたんだが、違うのか？？？ >>367
いや、デパス何㎎飲んでるのかなーって思って。 >>364
ありがとう！
このスレは一種の安定剤
転職先に行っても時々見るよ
>>365
ありがとう
少なくとも今の派閥を作った糞共が好き勝手やってるような肥溜めよりかは絶対にマシと言い切れる >>247
いま鬱で苦しいか苦しくないかが全て
発症後何年かなんて気にしなくていいよ >>363
おめでとぅ！
新天地で、健康になれよ～ 調子がいいと口に出してしまうと
必ずと言っていいほど体調下がる。
何故に？ >>369
俺もここのスレは
安定剤の一種になってる。
唯一愚痴こぼせるし、
同じ悩みを持った人がたくさんいるからな。 >>366
デパスは抗不安薬、ルボックスは抗うつ剤だよ 彡 ⌒ ミにげちゃおうよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミなんのためにはたらくの？
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミなにがたのしくてはたらくの？
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミがんばってもいみないよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミつらいのたえてもいみないよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミだったらにげちゃおうよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミにげればじゆうだよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミにげればしあわせだよ
(´･ω･`) >>363
おめでとう！今日はお祝いだね。
俺も前職辞めて転職したけど、職場環境って大事だなって思った。
慣れるまでは体調安定しなかったけど、慣れたら鬱持ちでも何とかやれてるよ。
まずはゆっくり休んでくれ だめだ、弱音を吐きたくないけどしんどい
午後もいつまでやるのか それこそこれから8時間働くんやで
やってらんねーわ >>375
ありがとう、薬歴長いけど、抗不安剤と抗うつ剤の違いが分からない
不安と鬱は表裏一体な気がするので
両方飲んでるが、、、。
まずいのかな？
梅雨が明けて、異常に暑いね！ >>383
いや、両方飲むのが普通だよ
自分も両方飲んでるよ
医師は普通、両方出すと思う。 >>371
ありがとう！
今後は寝酒も控えなきゃね
>>374
同じ思いをしている仲間がいると思うだけで全然楽になれるよね
レス貰ってそれで持ち直すことも多々ある
>>378
ありがとう！
今日の御馳走とビールは本当に美味しく感じると思う
鬱だと食事すらも面倒になるけど久々に夕飯を想像して生唾が出てるｗ
慣れるまでは大変だろうけど今の会社で後何年もって考えると新しい会社での多少の苦労なんか屁でもないと思える いよいよ追い込まれた。
医者からは限界だから休みましょうと言われ、
妻からは休むなら辞めようと言われた。
傷病手当では今の家計が回らないから退職金という話だが。
どうすりゃいいのか。良くなるかすら自分でわからないのに。 >>385
ありがとう
歴長いのに無知だった、、。 通勤のために原付買ったのに
ネットには悪いことしか書いてない 明らかに仕事回ってないのに、休みの日には労基の関係で出てくんなと。
また明日出勤したら「休みにしっかりやすみやがって」の目で見られるんだろうな。
いいよいいよ、業績が悪いのもぜーんぶ俺のせいで…お局め。 最近ソラナ飲み始めたんだけど、異様に眠くなんのな
たしかに飲んだら幾分気持ちが落ち着いてるけど、会社帰りに居眠り運転しそうになったわ
それとも「もう無理せず休んで寝なさい」という神の啓示なのか 自分がどんどんできぞこないになっていくのがわかる
過去の自分を美化してるところもあると思うけど、今の自分が情けない 自分の意見をハッキリ伝えた反動で頭と胸が痛い。
なかなか難しいですね。
普通にしていようとするのも。 >>391
25mg？
俺は慣れたよ。
もう何mg飲んでも効かなくなってきたな... 仕事辛い
私生活は何も楽しいと感じない
結婚控えてるけど家族を養うこと、生きることへのプレッシャーが辛い
籍入れる前に、子供ができる前に別れて自殺が最善なのかもしれない
何のために生きているのか本当にわからない
自分が普通の人の生活しようと思ったのが間違いだったかな >>103
不遇に行かされる子供が可哀想 気の毒だ このスレにも年休を取れる環境にある人いるかな？
あっと言う間に時間は過ぎるし、かといって何もしないし
夕方になる、あるいは仕事が終わりそうな時間になると
出勤した日より無駄な時間を過ごした気がして気分が沈むんだ
でも出勤するより楽で有りがたい事は百も承知なんだけどね >>398
年休は割と前の職場も今の職場もとれるなぁ。
でも、年休とってもあっという間に過ぎるから、
休んだ気がしない。
1ヶ月くらいゆっくりと年休とりたいけどね。
仮に1ヶ月とったら、おそらく席はなくなってるだろうね。 みんな同じこと考えるし、同じ思いしてるんだなー
つくづくそう思うよ。
何のために生きてるんだか...
子供はいるけど、別に子孫を残すために生きてる訳じゃないだろ？
だったら、子供ができないってわかった時点でその人には生きる権利が無いって事になるよね？ だめだもう
いちばん上と上手くできないんじゃ、みんなになめられて煙たがられて
上司のあの目付きや話し方や笑い声や匂いとか全部嫌になってしまったんだよ
憎むのは疲れるんだよ
みんなは表面だけでもワイワイやってるのに自分は悲しいよ
明日片付けして、フェードアウトしようかなと考えてる 分かるわ
ダメ人間なのに妙にプライドとか自分を尊重したい意識が拭いされないんだよね
それがそういう流れに繋がる
だが分かってても他者は他者であり自分が自分である以上どうにも出来ないという >>398
有休取得促進されているからとっても何も言われない
ただ、業務が勝手に入ってくるので、有休日の変更はしょっちゅうある
最悪、当日に呼び戻され、旅行キャンセル、キャンセル料100%なんてこともある >>405
時期変更権の乱用だね
shakaihou.com/paid-holiday/appoint-change.html 18時からの会議がまだ続いている。地獄だ。
何一つ頭に入ってこない。 特にしんどかったなあ今日は
親の体も心配だし、色々やることある
はやく元気にならなくちゃと思う >>398
ほとんど取れない
辞めて他でしばらくパートになりたい 散歩やウォーキング勧められるけど暑いのも寒いのもだめ
ずっと気になってたジムの近所にライバルできるらしいからどっちか好条件でお得に入れないかと狙ってる
ジムやヨガも続いたためしないけどね
ちょっと動いてもいいかなと思える時はチャンスだよね >>410
俺も親が高齢だし鬱なの知ってるから、早く元気になって心配かけないようにしないと 7月から現業から事務方に異動になったが仕事内容変わりすぎて疲れる
上司は忙しそうに仕事してるが、まだ自分にはできない仕事ばかりだから結局こちらには簡単な仕事しか回ってこない。
必然手持ち無沙汰になって就業時間の9割はやることなくて暇してる
そりゃ自分でやったほうが早いしミスもないから楽なのは分かるんだが、もう少し仕事が欲しい >>391
ソラスレに行けばいいと思うんだけど。
まぁ眠くなるなら効いてる
眠くならないなら緊張感や不安感？でまだ足りない感じだろね >>414の人はどうか分からないが自分的には相当勇気行ってキツイなぁその行動
上司とかにその忠言されただけでもう半端ないプレッシャー 役職ついて現場から中へ異動しましたが、私には無理でした。
とどめに、あなたは役職者の器ではありません、だと。
眠れない夜とは役職降りて現場に戻ることでサヨナラできるかな。
年収下がって嫁と子供には迷惑かけます。
愚痴ってすみません。 折角入ったプロジェクトで
スキルがアンマッチだということで
1週間半でもう今日まででと言われた。
出来ると言えばいいのだが、
できないできないと思ってパニックになって
出来るとはとても言い出せなかった。
もう限界かな。涙が出てきた。 >>357
あるある
何か自分が知らないきっかけで嫌われるんだよな
自分もそうだけど、今の職場は期間限定のとこだから、そーゆーヤツなんだと思って放っておく
そんなヤツと同じ価値観で無いと思えばいいじゃん おまえら優しい奴らばかりだ
挨拶した方と、それを無視した方
どっちが人間として偉いのか、馬鹿なのか
明白だろ 俺なんか
先に挨拶されたら「あ、負けた」と思うけどな
そう、俺は鬱ではない
なにが言いたいかって、やることやって胸張ろうぜってことかな 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：キチガイでドチビ)に聞け 自分が鬱だってどうやって知った？
ネットの鬱病診断とかどれやっても鬱だって診断されるから信用できない >>418
役職にしといて器じゃないって酷いな。戻るのちょっと恥ずかしいね… ここって自称鬱もいるの？みんな通院して服薬してるものだとおもってた >>429
俺は通院して、薬も飲んでるよ。
今、眠剤飲んだとこ >>418
俺も管理職から平に逆戻り
その時は違和感有ったけどプレッシャーは低いし無理しなくて良いし凄く楽
給料下がってもゼロになる訳じゃないし無問題
役職返上してまったりやりなよ そろそろ眠剤飲んでごろ寝でもしよう。
初めて飲んだマイスリーの感覚は最高に気持ちよく寝れたが今では
あの感覚を味わう事が出来なくなった。 >>426
朝起きられなくなっていって、朝だけ体調が最悪で、
ある日突然電車を途中下車してホームで動けなくなって涙が止まらなくなったとき >>433
いや、ハルシオンとフルニトラゼパムだよ
ちなみに、抗うつ剤はデプロメール
抗不安薬はソラナックス、レキソタンってとこ マイスリーは夢遊したことあるから怖い
朝起きたらベッドにお菓子が散らばってたり
玄関で寝てたり >>424
うんそうね
相手がそれでバカだとかは思わないけど必要最低限の挨拶すら出来ない人間は小さい人間だなとは思う
なんか今日はガダガタ色んなことあっていろんな人に説教されまくって謝りまくって疲れた 風邪引いちゃったのよ(´・ω・｀)
にゃにゃにゃんにゃん つまんねえ
また起きたら絶望の中出勤だよ
なんなんだこの人生 >>426
夜眠れなくなって、どっちがいいですか？電車の中ども涙がでるようになったかる いまは管理職一歩手前なんだけど、
管理職になったら、プレッシャーで潰れちゃうかなぁ？
収入面では当然魅力あるんだけどなぁ・・・
鬱がひどくなって休職したら元も子もない デパス飲んだ
30分でとりあえず寝付く
中途覚醒が何時かは分からんけど はー、ミスって来週面談……
担当外してもらうか異動願いだすか辞めるか
どうするかなあ…… >>447
アモキサンはすげえ無神経な人間になれるよね >>451
なぬ？
でも、俺は今更薬変えてもらえないしな やっと最近眠剤飲めば夜中トイレに一回起きる位で後は悪夢みることもほぼなくなった
4:38～4:45頃の覚醒は体が癖になったのか何故か目覚めるとこの時間
だから瞑想のアプリをいくつかやって心を落ち着かせている
まだ木曜ですね無事にやり過ごしましょう 夢見悪くて起きた
ずっと後悔してることがあっていろいろやってるんだけどこれじゃまた間に合わないって思っていろいろやる夢
何年たっても一生悔やむんだろな 久々に夢を見れたと思ったら
仕事の夢だった
まだからだがダルいなか、仕度して無事に職場に着くんだろうなぁ >>456
僕は眠っては嫌な夢をみて目が覚めて､再び眠りについては嫌な夢で目が覚めてだった
どちらも内容は違うけど前職の嫌な人間達の中のひとりがいる夢
退職から１年たつ今､眠りを妨げるのは大概あいつらが出てくる夢
これは一生ついてまわるんかね おはよう
朝飯ソラナ投入。今日も朝から鬱だが行くか… 行きたくない。25年間毎日朝は不安、恐怖の毎日だわ。職場では動悸すごいし。インデラル飲んでるし 今日も今日とて綱渡り…今週は一日少ないのにこのしんどさ
なにやってもダメ…それでも耐えなければ >>462
そんな状態で25年も保って働けてるのが凄い
自分ならどう良くても一年で限界発狂して逃げ帰りそのまま退社
以前の職場でそうだった 今日はいつにも増してやばい
腰も痛いし鬱すぎて眠い
電話するのも怖いし助けて助けて神様 >>467
同じ状況…、電話するのが怖すぎるから出勤するしかない >>396
デパスは１です
ルボックスは0.２５
最近は量が増えて、既に４錠。
１日だと８錠くらいは飲んでますね >>416
聞いてるんだけどね…
上司がいっぱいいっぱいで俺の教育まで手が回らない感じ
上司の上司（つまりは所属長）からは早く新人（オレ）にも仕事教えろとせっつかれてて、なんか見てて可哀想になってくる。
そんな感じだからオレも強く言えないし手持ち無沙汰になったら何かできる事ありますか？とは聞くがちょっと待っててねと言われたら待つしかないわけで… 嫌だけど行くのですよ。
俺も体中だるいけどもう行くよ。 朝は、とにかく何も考えない。
ロボットになりきって体を動かす。
で、クルマの中で行きたくないを
連呼しながら会社到着。
あと2日、無事に過ごしたい。 おはようございます、ソラ投入して出勤。
毎日しんどい。今日も１日耐えよう。 今日は仕事量が多いらしい…。対処できるか不安なまま電車に乗っています…。
取引先からもややこしい注文突きつけられてるし、どうしたら…。 俺も行きたくないけどもう行かないと…
皆またここで会おう 土曜日も仕事 デパスで乗り切るしかない あー 辞めたい 金ほしい >>402
同じだ。挨拶しても無視だし、孤立状態…
工場だからなのか、なおさらひどい奴ばかり 怒られすぎて、人と話すのがこわくなったけど、これって治るのかな…
誰かといるとおちつかない 毎日眠剤で寝れてるがこれが無くなったら朝辛いな。
そして出勤時には>>462と一緒でインデ飲む。
あとデパスも飲むといつの間にか不安感消える。
一日キープしたいならソラナックスの方が効くのかな。 >>479
近い状況
俺も工場だけど孤立状態
腰も痛いし仕事はきついし体力的精神的にギリギリでやってる
毎日辞めたい思っているよ
でも生活もあるしどうしたらいいかもうわかんないわ 今日はやり過ごすだけじゃなく2点だけ終わらせたい
あっと言う間に夜になってますように
ワープ希望 >>414
俺も今似たような状態だがある時「もう大分時間経ったし出来るよね？」とかいきなり一人で仕事を回せと言われるんじゃないかと怖くて仕方ない。 辛すぎて休もうかと思ったけど、なんとか駐車場まで来た
１日平穏に過ごせますように 会社近くのコンビニ到着。朝から地雷がある…客先に謝らなければならんようだ ソラナックス投入したいところだけど、眠くなってしょうがないから飲まずに頑張るか… 仕事は好きで辞めたくないのに人間関係でストレス溜めまくりで1年半耐えたけど体調不良で内科へ行ったら自律神経失調症と言われました
抑肝散とマイスリーを処方され気分は漢方で随分良くなったけど中途覚醒が酷く眠剤はロヒプノールになりました
医師にはこれでダメなら次は心療内科へ行けと言われましたが、3週間程で中途覚醒が始まったので、そろそろみなさんの仲間入りしそうです
先輩方、どうか宜しくお願いします おはよう
木曜日倒してくる
みんな無事に帰ってこような はあー……行きたくない、ばっくれたいけど行くしかないなあ……… 上司に誤解で怒られた
弁明したかったけど、何言っても言い訳に聞こえるんだろうなと思って黙って聞いて謝った
そばで聞いてた同僚に「すごいねちねちと人格否定するようなこと言っててひどかったね・・？大丈夫？」と心配された
すごく悔しかったけど、分かってくれる人がいるだけありがたいね >>480
ああ、同じだ・・・
抗不安剤が手放せない。
やめたいけどやめられない。 今日も起きられなかった
1時間遅れで出勤します…
会社に間に合う時間帯だけどれだけ目覚ましかけても起きられないんだよもうやだ >>490
初期ならば信頼できる同僚を見つけ、3ヶ月から半年の短い休養、通院、カウンセリングで自分を見つめ直しつつ治すとよいよ 社内ニートになってしまった。仕事が毎日30分くらいで終わってしまう。特に怒られたりはしてないんですが、辞めた方がいいんでしょうか？ >>499
俺もまた社内ニートに成り果てた。
朝から行く気がしない。
午後から行くかな。
もう限界。疲れた。 異動か退職で悩んでたけど退職したほうがいい気がしてきたなあ……
辞めてもいいんだと考えが浮かんだら体が軽くなった…… >>499
辞めないほうがいいです
大手だったらリストラされないし年1万の昇給もあるので
定年まで社内ニートでいましょう やめないほうがいいけど
金のためだけに人生不幸になることはない そろそろ行くか、病み上がり＋机の上の山、累積の流れ。
俺が流されたいわ、鬱だなんだ言うほど悲惨さがます時代だよな。 >>426
不定愁訴で病院に行って、色々な検査を受けた結果、精神科に回され、そこで確定
ネットのは鬱の傾向と表示されやすい傾向にあるね
鬱傾向を見逃したときに訴えられるリスクも考えているのかもしれない 仕事多いやつになんでなんで
見てて分かるやろこっちわ毎日残業してるんだわ
通常業務で限界なのをわからないのかハゲ… 足りてない頭をフルに動かした上で押し付けていいよ
有給消化したい
他の暇そうな人間ばっかり休んでて
俺のような頑張り屋が正当な権利を得られないなんて >>499
大手妄想病の503は別にしても次の仕事が見つかるまでは、今のところは辞めないほうがいいと思うよ >>509
頑張っても頑張らなくても昇給が大して変わらないなら頑張らないという選択肢もあるよ >>511
>>503のような内容は会社によるでしょ
大手がみんなそうという訳ではない
それにしても、あえてアンカつかけなかったのにレス早いな
暇なのは間違いなさそう >>512
>>514
いつもお昼に失礼してる役所の底辺だよ
昨日も九時まで残業してたんや…聞く人によっちゃ大したことないかもしれないけど…毎日…
頑張らないと相手方激おこになるような業務ばっかでな…ほぼほぼ市民相手やし
ニートなりたいニート 大事なメモ盗まれたみたいだ…
上司の食事する音が不愉快すぎる 出勤はできているけど、虚しい…
生きていたくないなぁ みんな俺のこと頭いいいうやけど
なわけねえだろと
続けやすいように配慮してるんだろうけど俺話すネタないから仕事一通りおぼえたらどっかで詰むわ >>520
鬱抱えたまま違う環境いくの怖いよね
治るかどうかもわからんけどしばらく休んだほうがいい気がしてきたわ…… >>499
私なんて何もない日が殆どです
仕事を与えないのは管理職の責任ですから放っておけば良いのです
転職先も決まったので今は気楽なもんです 工場勤務でラインメンバー交代で休憩
他の人は規定の休憩時間取ってるんだけど、俺だけは同じように休むと他のメンバーから文句が来る
「仕事出来ないくせに休んでんじゃねーよ」と暗に言われてるみたいだわ >>524
俺は、社内ニート状態で、リストラがこわかったから、
自ら転職しちゃいました。
前職は、結構ドラスティックにリストラ断行するもんで、
景気のいい時はいいんだけど、危なくなってくると
平気で飛ばしまくるからなぁ・・・・。
組合もなかったし。 偽装(多重)請負辛い。
一次受けは形だけでクライアント直でバシバシ仕事言われるし。
受けて良いのか分からん案件とかどうしたらいいんだよ…。 >>526
規定なら休みなよ
俺が上司なら言葉かけて休ませるわ 社内ニートは辛い。
うちはネットもスマホも自由に使えるが
それでも1日ましてや毎日はもたない。
ウツが酷くなるだけ。 パニック、頻尿、書痙から始まり、それらは一応治ったが、精神的不安定が、鬱なのか不安障害なのか分からなくなってきた、３つが治った時点で、薬減らしたいけど飲まないこと自体が不安って言ったら飲み続ければいいと。
最初の頃運転も高速やトンネルになると
パニックになってたのと、今車通勤なので薬飲まないのは怖いんだ。 「日本人はたった5日間の休みを"大型"連休と呼ぶらしいぜ？バカンスも無いんだとよ」
「そんなんで毎日長時間働いてんのか？さすが"日本製"の人間は""品質""が違うな」
「「HAHAHA！」」 日本人「なんで日本で銃が規制されてるか知ってるかい？」
外国人「なんでだい？」
日本人「日本人に銃なんて渡したら、あいつら急いで自殺するからな！」
日・外「HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA！！！！！！！！！！！！！！」 最近物忘れ激しいわ、嘔吐感も激しいわ、不眠症も激しいわ、髪の毛の後退も激しいわ
どうしたらええねん(´・ω・`) 自分も社内ニート
仕事ないせいで鬱がひどくなる悪循環
転職も視野に入れるべきだろうか 定時ダーッシュ！6時に帰宅って風呂ってビールビール >>536
自分も物忘れひどくなって教えられた事も一度きりじゃ覚えられない
はっきりそうぶっちゃけて主張はしたんだがまるで意に介さないというか
知ったこっちゃないのか､｢何で今朝教えたの忘れてんだ？｣て半ギレされた
だから言ったろ！次々に別な事教えられたら今朝のなんかもう上書きで忘れかけんだよボケ！お前が俺の話忘れてるのかよ！
て面と向かっては言えないからここに書いとく ワープしてた。帰宅してた！
でも横暴な顧客に振り回せれて無責任な同僚に押し付けられて
後に問題が発生しかねないことが起きた
終わった事を考えても仕方ないので誰か記憶消してくれないかな >>258
亀レスすまん
255だけどレスありがとう
昨日も今日もビミョーな態度取られて、イライラしたんで、上司にチクったわ
メールという証拠を残してくれたからな
仕事がやりにくい。とはっきり言ったよ
人事評価？人間関係？
期間限定だから、知るかそんなもん！ >>515
市民相手ということは地方公務員かな
だったら仕事しなければ楽なところに回されるでしょ
同じ窓口でも、本所、忙しい支所と暇な支所では業務量が全然違うけど、給料は大して変わらないでしょ
長期的にみれば昇給、昇進が変わってくるかもしれないけど、公務員は出世組だからといって
給料が極端に高くなるわけではない（だから昇進試験の希望者も減っている）
プライドがある、少しでも高い給料が欲しい、出世意欲があるとかでなければ、仕事の手を抜くのも一方かと
もちろん懲戒、分限処分を受けるのはまずいけど、あなたなら、そこまでサボりそうもないし >>530
贅沢な悩みだね
ネットもスマホも自由にできる社内ニートなんだから
仕事もらえる可能性がなくて、社内ニートが辛いなら辞めるしかないけど、辞めるには大きな覚悟が必要 >>538
次のあてがあるなら転職もありだろうけど、転職して鬱が改善する確率、悪化する確率の見極めが必要
やることがないと辛いのは分かるけどね 帰ってきたら帰ってきたで家内が発狂。
居場所がない 昇格試験受けろって、勘弁してほしい…
今でもいっぱいいっぱいだよ >>544
他の人に比べたら贅沢なのかもしれん。
うちは個人主義、自由裁量なので
ネット、スマホ自由なんだが、さすがに飽きる。
仕事=プロジェクトが見つからないのが辛い。
先のこと考えると辞めるのも躊躇する。
家族も家もあって金かかるし。 >>544
そういう言い方せめてここではやめようよ
他人の芝生は青く見えるものだからどこが悪いとかあそこは良いとか中に入ってみないと分からないことだらけだ
今日は自主勉強会という名のただ働きしてきたんだけど左後ろに元上司がいて全く振り返らなかったけど異様に左肩がこってしまった
あと１日頑張れば休みあと１日だけだ 時流が86年ににてる
たぶん会社畳める役職の奴はやってええんやない
このまま元号変わって、企業テロと変な事件増えて、どうせ有耶無耶になる 抗不安薬飲みすぎたのが効いてたのか妙なテンションで残業してた
何も感じないし辛くもない
毎日こんな感じだったら楽なのに… >>558
乙カレー
次は素敵な人生が来ること切に願ってる。 今日も何かと辛かった。
暫く旅して何もかも忘れたい気分。
旅館で地酒呑んで露店風呂入って仕事関連から離れたい。 仕事辛い。かといって休みがたのしいわけでなくそれもまたつらい
何のために働いて生きているのかわからん
何の希望も楽しみもなく辛い日々をただひたすら消化していくだけ
これからもずっとそうなんだろうと思うとなんかバカらしくなってくる みなさん、お疲れ
土日出勤の人には申し訳ないが、あと１日まで来た
去年、半年間の休職を経て復職
自分ではもう大丈夫と思っているが、
医者には完治していないと言われ通院中（躁うつ病）
薬のない生活がしたい
献血して少しでも社会のお役に立てる体になりたい
まぁ、あと１日、平穏に過ぎますように >>561
人生半ばで終えるこの人のために俺たちに出来ることは、来世は幸せであって欲しいと願ってあげれることくらいだ
だから俺は願う
それだけだ 病気になって良かったこと
あれほど止められなかった風俗、競馬、株を一切しなくなった、興味がなくなった
しかし、その他いろんなものに関心がなくなってしまった
本は読みまくっているだけに、なんかこう１から自分を作り上げている感じもする
他人にも興味がなくなったので、変に忖度（この言葉、今年初めて知った）することもない
人間関係におけるストレスないわ、独りぼっちだが >>532
東南アジア見てみろよ
奴ら、日本よりもっと働いてるぞ
それに付き合わされる方はたまったもんじゃないがな
時差が少ないのがせめてもの救い >>570
羨ましい。俺は人間関係のストレスに弱くなったよ。
常にビクビクオドオドしてるよ >>470
私も似たような状況だよ。転職して初めて事務職についた。時間が空いたら何が出来ることありますか？って聞いてた。そしたら何か仕事あれば声かけるから空いてる時間はネットで何か勉強してと言われた。そこから何も聞けず指示待ち… 鬱になると楽しいことがなくなって、なんのために働いてるのかわかんなくなるよね
趣味かなにか、支えがみつかるといいんだろうけど 離島から入社してきたやつが高卒なのに要領よすぎて頭もいい。みんなから期待の的。金がなくて大学はいけなかったみたいだけどすごいや。羨ましい。 .,.来世など議論されているが、そうだ、その前に俺たち60歳以上になった暁にはどうなっているんだろう？ >>575
ドラクエなんて鳥山明じゃなかったら
ただのｒｐｇだし ふと気づけば、正社員で鬱になりながらヒーヒー云ってたのがもう、20年前だった。
離職して、いろいろな所で働いたけど、あの仕事、合ってたんだなって思う。
いまさら、だけどね。 >>540
自分もすぐ忘れる
もう忘れたの？っていつも言われる
早く話されるとわからないんだよ
一語一句ノートに取れと言われても… 今日は久々に残務処理的な仕事で半日外出してた
精神的にも肉体的にも肥溜めから離れた半日だからか気分が(・∀・)ｲｲ!! ファサァ・・・
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） ））
/つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
ノ ）＃ # ＼ ））
レ ＼ヽ :: ノ:::: ）
丿 ｷ □ ,:' ））
（（ （___,,.;:-－''"´｀`'‐'
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） おやすも～
/ _ノ⌒⌒⌒`～､_
ε(￣⊂人 //⌒ ｷ ﾉ #ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ 新国立競技場の作業員過労自殺のニュース見てドン引きしてる
肉体労働で徹夜とか頭おかしいわ
上が無能なせいでただでさえ少ない若い労働力がどんどん失われてく… さて、寝るか…仕事の後にキャスやって寝るのリズムがあかん >>591
鬱なのに10回も書き込みしてんじゃねぇよｗ もう少しだけ生きれそうだ
年内は無理かもしれないけど >>587
ほんとにね
休職でダメダメな自分だけど仕事で死にたくはないからこれでよかったのかも >>535
お疲れ様。
自分も倒せたかというと倒せてないけれど倒せたことにした。 彡 ⌒ ミじゃあやめちゃおうよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミなんのためにはたらくの？
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミなにがたのしくてはたらくの？
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミがんばってもいみないよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミつらいのたえてもいみないよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミだったらやめちゃおうよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミやめればじゆうだよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミやめればしあわせだよ
(´･ω･`) 朝、毎日日経新聞広げてるリーマンよ
おまえはすごい。俺は人ではない。
だからビオフェルミンも効かない。 犬は2頭共、丸刈りにしてあげました。
涼しげで幸せそうです。＼(´・ω・｀) スレ違いならすみません。
私の相方の役職者が明日から鬱で休みます。(診断書は一ヶ月)
私もパンクしていますが、皺寄せは私に来ます。
似たような状況におられる方、経験された方がいらしたら助言をいただけないでしょうか。
私には目の前には地獄しか見えません… ねえ香川県の女は人に物事聞く時なんでいつも上から目線なの
キツい口調でくるからマジで不快になるんだけど 眠薬飲んでも眠気来ない...。
ここ数週間は大丈夫だったのになぁ。
とりあえず、アルコールを追加して何とか寝るぞ！！
明日は、どうしても出社しないと行けないし...。 >>599
休職の場合、新規での人員の補充はないだろう
無理しないように >>599
私も同じようなことがあった
その人は鬱ではなく癌で、緊急で入院することになったから、引き継ぎほぼ無かった
当時私は心身ともに健康だったんだけど、毎日残業&休出&聞ける人がいないので過去の資料引っ張り出したり相手先に電話で聞くなどするしかない状況で、結局一年半ほど、その人の仕事のほぼ全部を私がやってた。
心身ともにだいぶ参ったけど、若くてガッツもあったし会社側も評価してくれてたから乗り越えられた。あと、優しい同僚がいて、単純だけど面倒な仕事だとかを手伝ってくれたのも大きかった。
あなただっていま辛くて大変なのにね…
やるだけやって、でも絶対に無理はしないで。自分までダメになったら仕事が…とか思ってしまうだろうけど、それより自分の事を大切にしてほしい。
周りに相談できる人はいる？ 働く人見るだけで鬱になる休みが休みにならない苦しい >>599
ごめんね
似たような状況になったことないけど相方って仕事上でってことだよね？
私も仕事抱え込んじゃう方だけど仕事は出来るだけ抱え込まずできないことは周囲に助けを求めるしかないよ
もし彼氏とか旦那さんのこと言ってるんだったらしばらく距離をおいた方がいい
どっちもしんどいときに二人でいると傷つけあってもっとしんどくなるからね
いわゆるハリネズミのジレンマってやつだ おはよう
朝飯ソラナ投入。今日は同行営業だ…考えるだけで鬱だわ… 今日も今日とて耐えるしかない…更に今日は夏の飲み会
今どき職場の飲み会など一体誰が得するのだろうか。酒が飲みたいやつは気の合うやつとだけ飲んでればいいのに 今日までじゃないか！？
地獄はまた月曜から続いて続いて続いてくばかりだけどな…
明日お参り行ってくる >>607
休んだ報告は止めてくれる？
休日スレや休職スレがあるから 職場の人間関係悪くて、会社行きたくないんじゃなく、怖い
趣味にももう身が入らないし友人に遊び誘われても一人で落ち着いていたい、寝てたいと思うようになってしまった、食欲は逆に増えて体重がすごい増えてる、
もうこれだめなのかな、今朝も自殺した海外の有名歌手の報道を聞いたときに俺も死ねば解放されるのかなとか思ってしまった、死ぬって聞いてなんで一瞬解放感を得ないといけないのかわけわからない、もう会社行きたくない、でも仕事の人に言う勇気もない、詰んだ 決して職場の人が悪いとかじゃない
勝手に自分の中であれこれ考えてしまうのが悪い
迷惑してるんだろうなと一回思うともうダメ… リンキンパークのチェスターが自殺した
あんな成功者でも自殺する
俺達が自殺しないのは奇跡かもしれないな ごはんが喉を通らない
いのちの電話に20回近くかけたが繋がらず >>613の１行目と>>614は同じ
鬱じゃなくて不安障害だって診断受けてるよ >>615
むしろ自分はなにも成功してないから自殺してないのかもしれない。 開き直ってもうどうなってもいいやという
気持ちになってきた
何か言われたら言い返して喧嘩してやろうかな 平日は毎日仕事の夢をみる
毎日がつらいし、楽しくない サマージャンボ当てたら会社辞める。
当たってくれ… 今日を乗り越えれば一息つける。
そう思って力ずくで出勤した。
なんとか無事に乗り越えられますように。
このスレのみんなも、無事に1日
過ごせますように。 実働7時間45分 17時まで我慢したら終わるんだから頑張らなきゃ
今日乗り越えたら休みだ 最近フルニトラゼパムが効かない
寝付き悪いし夜中におきるし4時に目が覚める >>624さん、ありがとうございます。
私も今日一日だけ勇気出して行ってきます。
皆さんも、どうかご無事で。 >>618
別の症状なのかな
まあもう三年耐えてきたけどそろそろ限界で今度心療内科に診断受けに行くからそのときにわかるかね CSで、愛という名のもとにの再放送やってるけど
昨日はチョロが首吊って自殺する回だった
当時見ていた俺と今見ている俺、チョロに対する思いが全然違うのに気が付いたわ >>631
あ、ごめん
俺も>>613の１行目と>>614と同じ気持ちだって言いたかった
精神科のお世話になってるから心療内科の事は知らないけど
初診の予約は2，3か月後になるんじゃ？ >>633
間違えた、精神科だった、精神科に行ってきます… >>625
割り切って欠席できたら心が晴れるんだろうけどその後のことを考えるとまた胸が重くなる
結局最初から飲み会なんてなければ苦しまなくて良いのにという結論になる >>621
どの程度の会社か分からないのと、辞めても構わないのか分からないので、迂闊には言えないが、逆ギレは効くよ、しかも大声で。
言い返さない、声が小さいはやられやすい。
あと、逆ギレしてしばらくしたら先程は済みませんでしたのフォローは大事だよ おはようございます、ソラ投入して出勤。
今日の午前中に部下のミスで上司から説教される予定。激鬱モード突入だわ。 リンキンのチェスターにしろ、ニルヴァーナのカートにしろドラッグ遊びの末の自殺だから、おれたちとは根本的に違う また変な動悸してきた。
嫌な一日になりそうだ。
でも少しでも前向きに考える為に緊張緩和の薬服用する。 >>636
同意。
夏の飲み会行きたくない。
楽しくない、ぼっちは目に見えてる。
マジで欠席したい。
適当な理由を申し出ても揚げ足取られるのが解ってるから言い出しにくい。
苦痛を味わいに行くより、ゆっくり自由な時間過ごしてる方が
精神的にも肉体的にも絶対に得。 部署の空気が重くて圧壊しそう……
いったんトイレに避難 クソ会議のクソ拘束
それ、他部門の人間集めて話すことか？
他所の連中は工数有り余ってんのか
で、奴らの方が2段階上の給与。土日出勤は当然無し
笑えん。運で片付けられん。良い加減にしてくれ たったの500万程度で休日まで追い込まれる漏れ
定時内に雑談してるだけ、土日祝盆正月長期連休確定他部門の老害が漏れより高給
無い。死なせてくれ。気狂う。キチガイになる あと半日で週末なんだけどねぇ。
つらいなぁ。追い込まれ感が半端ない。 >>550
社内ニートが辛い原因によるよね
社内ニートそのものに原因がある（仕事がない、周りの目が気になる、人事評価が気になる）
なら、転職は熟考した方がいいと思います
社内ニートであることで将来的に解雇されることが問題があるなら、転職も念頭において
行動した方がいいと思います 彡 ⌒ ミじゃあかえっちゃおうよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミなんのためにはたらくの？
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミなにがたのしくてはたらくの？
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミがんばってもいみないよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミつらいのたえてもいみないよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミだったらかえってすぷらとぅーんやろうよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミかえればじゆうだよ
(´･ω･`)
彡 ⌒ ミかえればしあわせだよ
(´･ω･`) >>552
言い方が悪かったかな
不快に感じられたら謝ります
でも、スマホができる社内ニートが苦しいというと、非正規雇用の人とかがどう思うかなと思って
一行目を書いてます
俺も社内ニートまではいかないものの、閑職で働いているので色々思うところはあります
鬱もちの管理職なんてイヤだろうな思いながら部下と接したりしていて、色々悩みは尽きない >>645
わかる
ダニがいなくなるスプレーかけるだけ うーん、今日は調子悪いわ…。
アルプラゾラム投入で、ごまかして午後を耐えよう。 今日休んじゃった。
今自転車乗ってるが気持ちいい。 午後は夕方まで薬でしのごう
夕方になればあとは流れ作業でいけるはず…… レンドルミンが効かないんだけど…なんでだろ？眠剤としては弱い方なの？ 毎日毎日同じ席でパソコン向かってると、頭おかしくなる
色んなところに行ける仕事がしたいなぁ 午前2時間午後2時間の会議をそれぞれデパス1錠ずつで乗りきったがもう仕事する気力が残ってないわ パソコン直す仕事できるじゃないか。暇つぶしに。
俺は朝から来られず午後から出社した。
限界かな。来週の調子で休職するか決めようと考えている。
丁度来週末が通院なので。 鬱ってしんどいんだね。
パニック持ちだけどソラナックスたまに飲む程度で、みなさんのようにずっとしんどいなんてないから。 起きてから寝るまでの間、ほとんど死ぬ事ばっかり考えてる。45だけど３年位そんな毎日。
もういいかげんに疲れたよ。早く癌にでもならないかな。 本格的な鬱になると治療はほぼ無意味だと思う。そこまでなる人も少ない。 流れ作業の予定が新人がはりきってめっちゃ進めてる……
俺は今日この作業でいいかんじに定時に終わるように時間調整するつもりだったんだ……
定時前に仕事が増えると帰るタイミングがなくなるんだ……| なんとかノーアクシデントで
今日の仕事を乗り切った。
今日と明日は地元の夏祭りだが、
とてもじゃないがそんなもん行く気に
なれん。外は暑いから家に篭って
過ごそう。 妻が別れるような口ぶり。
自由になりたいと言ったことはあるが。
それを言ったからと言って、そうくるかと。
金の切れ目が縁の切れ目かね。
あなたの鬱は性格から来てるから治らないと。
もうどうすりゃいいのか。
休職しようかと思ってる矢先で。 >>682
別れたら良いよ。
俺も妻いるけど、こんな甲斐性の無い夫という負い目があるから俺だったら楽になる。 キリンビターズの「皮ごと絞りはっさく」は不味いです(´・ω・｀) やっと今週が終わったが来週を考えると今から吐き気がする
異動から３週間経ったが
今の職場全く合わない >>665
俺はまあまあ効くけどサイレースよりは、
弱いなぁ
色々タイプがあるからね。
効き目が長かったり、短かったり
強かったり弱かったり。 俺の会話の中に一単語でも意にそわないものがあればモンスター上司の罵声と説教だわ アルプラゾラムが効いてくれて、なんとか乗り切れた～ ワープした
もう金曜夜
先週金曜を思い出すとまるでワープしたかのよう
あっと言う間
仕事の課題、ノルマ、何一つ前進していない いつもは九時まで残ってるけど
死ぬほどやる気なくて帰りのバスの中
せっかく速く帰れてるのになんだろうこのもやもや
死にたい 数ヶ月前に入社したばかりの人が今週一度も来なかった…
クラッシャー上司だから気持ちはわかるけど私だって休みたい
今週ずっとその人のフォローで疲れた >>691
すっげーよくわかる
はあ？とか言われるよね
馬鹿なんだろうな >>629
フルニトラゼパムだけ？
ルネスタとかリフレックスは出されてない？
自分は合わせ技で眠れてる。 金曜日になっても休みになっても全く楽しくなくなった
前はこんなことなかったのに >>702
ちょっと分かる
休みでも何もしたくないし、
そんな自分が嫌で落ち込むし 今日も家に帰ってきてあっという間だったけれど
数字も上がってない課題も終わってない何も解決していない
ただ1日終わっただけ むなしい本当にむなしい気が晴れない みんなおつかれ。
本当におつかれ。
自分は今日から5連勤だー…
m(._.)m 寝れない人多いんだな。
自分もだけど、ルネスタで程よく寝れてるからマシな部類か。
時々、デパスとルネスタのミックスにしてリラックス。
ワイパックス飲んで見たいけどデパスと違うんだろうか。 一週間が終わった、土日出勤の人には悪い
明日、墓参りに行ってくる
無性に行きたくなった、なぜか分からない
祖父、父、妹に今の自分をなんと説明すればよいのだろう
私は生かされているのだ
だけど、どう生きていけばいいのかな 会社でとても仲良くしてもらっていた人にだんだん冷たくされるようになった。
みんなで出掛けてたお昼も私だけ誘ってもらえなくなって…
今日良かったらご飯しながら話したいとメールしてみた。歩み寄ってみたけど断られてしまった
私は明るくないから、話を聞くのが負担で関わりたくないって…
嫌いになったわけじゃないから別に気にしないでと…
いつも人間関係で失敗する
本当はもっと違う性格だった
元気で明るい自分に戻りたい
でも私がいなくなれば会社ももっと明るくなるかな
消えてしまいたい もっと明るく考えなよと言われても、ネガティヴなことばかり言うから嫌われたみたい
私が変われなかったから…
ごめんなさい ファサァ・・・
／⌒ヽ
（ヽ´ω`） ））
/つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
ノ ）＃ # ＼ ））
レ ＼ヽ :: ノ:::: ）
丿 ｷ □ ,:' ））
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／⌒ヽ
（ヽ´ω`） おやすもぉ
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ε(￣⊂人 //⌒ ｷ ﾉ #ヽ）
⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃ >>711
実際、あなたの重たい話が相手の負担になっていた訳で、
「嫌われた」と自分目線で考えるのではなくて、
「距離を置いてみるのが相手のため」だと思いやる方がスッキリしないだろうか
通りすがりで申し訳ない 室温36℃クーラー無し、どうやって寝れというんでしょうか？ >>700
どんな理不尽かは分かりませんが、私の上司は仕事をこなしても評価しないと平気で言うやつで要領よくサボるやつのほうがナスも多い、こんな奴死んで欲しい。 連投になりますが、ここには障害厚生年金貰いながら働いてる人いませんか？ >>709
私もよくそれを考える
中学のときに他界した父が今の私をみたらどう思うんだろうなって
怒られるのだろうかそれとも慰めてくれるのだろうか
ずっと答えは出せないままだ
そうだね一人の方がずっと楽なときもあるわ
私もすぐネガティブ発言するからか失敗ばっかりするからかどうか知らないけど疎遠になった人いるよ
ちゃんと話するの難しいから相手に何も言えてないけど呆れられてるのかな？
そういえばずっと一年くらい美容院行けてない
前髪は自分で切ってるけど髪の毛傷みまくりだから切りにいきたいけどいく気力がない >>707
デパスのほうが強い。ワイパックスは効いてるんだか効いてないんだかわからない。トリプタノール飲んでるからラムネになってるのかもしれないけど >>702
すごくわかる
元気だった頃は金曜の夜も土日も楽しみなことがあったからウキウキしてた >>724
おつかれさま
土日休みだけど仕事しなきゃなぁ 明日は半年ぶりに美容院に行く予定。
しかし…家から出られるだろうか？ >>710
信じていた人間に裏切られたよりマシかな
そいつは給料が上がったことでアッサリと経営陣に寝返った糞ヤロウ 家から一番近い病院の心療内科行ったら、重度な鬱なので当院では手に負えない。的な事言われ別の病院の精神科を紹介されて、通院して10ヶ月。希死念慮は絶えず身体は重い。会社は休職して復帰したが帰って悪化した。今はバイトしている。もう限界。 >>708
涙出そうになった。ありがとう
この暑さだし、708も身体を大事にね。 友人とも話して、ひとまず休職して
まず体調戻すことを考えようと言うことになった。
来週は何とか出社して、来週末の通院時に
診断書貰って再来週会社提出するつもり。
そのまま元気にならなかったら退職だな。 くしゃみ鼻水で目が覚めたと思ったら仕事の夢も見てた
体調不良がヤバイ…
昨日、職場復帰してきた男がすんげー顔色良く戻ってきて一時間仕事して帰ってったけどなんなん…
こっちはそのせいでこの有り様なんだが… 今日も明日も仕事。
死にたいホント。何でこんな頑張ってんだ私。
死にたい。 今日も会社。
ここを見る回数も増えたなぁ…
もっと図太くなりたい。 >>735-736
気をつけて行ってきてね。無理せず 自分がどんな状況におかれてるかそれによってどんな状態に陥っているかをひたすらメモに書き出したら死にたくなってきた
安楽死したい 家にまで持ち帰ってやった仕事。
しょーもない仕事だったけど頑張った。
会社について倉庫を見たら、ゴミ箱に。
知らないうちに上の人か何かが破棄の指令を出したっぽ。
はぁ。
わかったわかった。
感情も湧かないよ。
レキ飲んで今日もやり過ごす。 会社到着。
転職失敗感が毎日積もっていく。
早く帰りたい。 今日も仕事です お休みのみんな
ゆっくり休んでね
もう１０年このスレにいますよ
デパスも１０年飲んでるけど
もう 効いてません ほんとラムネ食べただけ 依存性(>_<) >>741
お疲れ様
頑張った頑張った今日は休もう 墓参り、今から行ってきます
ありのまま報告してきます 今日精神科に電話して初診の予約する、もう思い悩むのは辛い 家にいても、休日でも身体を動かさないようなことしかしなくなってしまった
いままで楽しんでたゲームなどもやる気がなくなる、友人ですら遊びたくもなくなる
家で塞ぎ込んでいたい 金稼ぐって大変だよな
鬱にしても大概の精神的なものは金稼がないとってのが原因だもんな
長時間労働やサビ残 >>743
俺最近デパス１日１０錠くらい飲んでるよ
それで安心するなら構わないと思ってる >>709
お墓の前、お父さん達の前で思い切り泣いておいで。説明なんかしなくても分かってくれるよ >>747
でも薬効でてくるのに数週間かかるから
薬で一気にしゃきしゃき動けるようになるとかないから過度な期待したらだめだよ
予約取れるといいね >>751
クスリをのんでも効かなくなり、常用離脱が生じるおそれがあるので、減薬を考えたらどう？ 朝からジョギング2㌔腹筋290回うでたて20回やった >>747
自分も今日電話して予約した
もう本当にしんどいから 落ち込むときは落ち込んで、感情的にカッとなるときもある。
普通とはなんなのか >>714
うん、染るね。
染らないカミさんのメンタルが凄いと思うよ。
俺はこれから夜勤だ。
辛いな... 他人なんて皆一緒
信じても裏切られるだけ
裏切られて傷つくなら一人のほうが全然いい
一人はほんと最高やで 人と話すのが怖くなってきて、家族と会うのも怖くなってきた。重症かな… 休みの朝６時に仕事のLINEがとんできて気が滅入って気がつけば昼過ぎ
いったん酒飲んですべてを忘れよう…… わからなかったら聞けよ！聞いたら怒られる。
矛盾してるよなあ。 墓参りから帰宅
すっきりした
これからもいろいろ辛いことがあるだろう、それが当たり前
だけど、自分自身には真摯に向き合わなければならないと思った
行きつくところ他人、環境ではない
そこがブレたら同じことの繰り返しだわ
さて、今から散髪行ってくるか
思いっきりハゲているけど >>765
おかしいよね
もう何聞いていいかわからない… ちょっとしたミスで怒鳴りちらすとか
士気さげる上司には従いたくない 今から夜勤です
永遠に家で寝ていたいです
甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え甘え >>765
同じこと聞いてる無能だからだろ
聞かれる立場の人のこと考えたことあるの？ 仕事辞めたいけど、
辞めたいって言い出せないうちはまだ大丈夫、
と信じたい タウンワークみて時給が高いからダイコク薬局のバイト応募したら、研修で女にボロカスに言われた。
接客業もレジ打ちも何もかも未経験で覚えが悪かったから、「やる気無いなら辞めろ」とふてぶてしい態度をとられて今でもトラウマになってるので、その日に辞退した。
それきっかけでニートになった。 >>760
でも、社会にいる以上は人と関わらないといけないだろ？
俺もいや >>766
墓が遠い人は大変だと思う
俺は歩いて５分の場所にあるから
かわいがってもらった祖母が死んでから２年間今のところ毎週１回参ってる
（母は２日置きに参ってるけど） >>753
そうなんですか…効き目出るまで頑張らないと…
>>756
同じですね…共になんとか気持ちをはらしていきましょう
>>757
お世話になります
いま仕事終わって家に居るってのに気持ちの重みが取れない
全然心が晴れない 俺も今、夜勤中なんだけど、猛烈に死にたい、辞めたい、逃げたい... たっぷり酒飲んでいろいろ忘れた
明日は頭痛だな…… >>777
どうもです
家から近いといっても、継続しているんだからすごいと思う本当に
私も筋トレと読書は継続している
しんどい時は簡単に済ませたりしているが、それでも「継続」にこだわっている
さて、ハゲだが猛烈に進行している
これで鬱とかではないが、毎度１か月に一度、店員に「前髪切っていいですか？」と
気を使わせているのが辛い
私の落ち込みは、もっと自分の存在意義に関わることなのだ
明日も休みだが、しっかり体調を整えて月曜日を迎えたい 相手の気持ちを考えて発言や行動する事が苦手な人っているよなー
もっとみんな優しくなればギスギスしないのに 年々調子いいときと悪くて何しても上手くいかなくて死にたくなる時の差が激しくなってきた
今超楽しい、毎週バイクや車で遠出してる
この先の何もやる気がでなくて死にたくなる時期を考えると恐ろしい やっと帰ってきた。6時から22時ってなんだこれ。16時間会社にいるじゃん。塾講なのに。
明日は休みだけど、生徒との関係が上手くいってなくて嫌われ気味。あーあ…月曜から講習か…
チラシ裏すまん。 >>727
そんな奴俺も知ってる。
出世の為にボロクソ言ってた社長にごますってじぶんも役員になった。クソみたいな会社だけどね！ >>765
分かるよ。
確認の意味も込めて聞いてる事もあるのに怒鳴り散らす上司。
更に知らない事でも絶対に引かず教えただろ！と皮肉たっぷりで睨みつける。
教えたと思い込んでるのは、それだけ人材を潰して早期退職に追い込んだからだろ。
何を聞いても怒る。
それ以来、聞くのが恐ろしくなってトラウマになったらしく
中々、仕事が頭に入って来ない。
声が震えて小さくなって、話してる最中も息継ぎの方法が分からなくて息切れして、
電話でも変なタイミングで会話が途切れて不審がられてる。
何もかもに自信が無くなって途方に暮れてる。 >>765
会話するのも嫌そうな態度と喋り方で仕事を言う→早口だったり､なに言ってるか聞き取れないから─
俺「申し訳ない､聞き取れなかったのでもう一度お願いしますか？」
上司「ナニ？毎回同じセリフ言うけど難聴なの？耳鼻科いけば？アホなの」
俺「ちょっと初めての作業なので教えて頂けますか？」
上司「わかんねえなら担当してる○○さんに聞いてやればいいんじゃねえんデスカ？」
俺「○○さん今は手をはなせないって……」
上司「普段から仕事をみて覚えるとか努力をしねえからいけねえんじゃねえの？知りません。○○時までに終わらしといてクダサイ」
前職での若造上司とは毎回こんなやり取り 自分の仕事は午後からなんだけど、繁忙期は早めに出勤させられてつらい
なのに午前の人は気を効かせて残ってたりしてくれないというね… >>786
こちらこそ、変に捉えてしまってすみません… もう、サザエさん症候群な...
なるよ、だって明日からまた地獄だもん 行きたくないからギリギリまで起きられない
起きても支度ができない
前の日に会社へ持ってく物の準備ができないから朝余計に時間かかる
片付けられないからなにがどこにあるか置いたかわからないから見つからない
会社行きたくないけどそれ以上に生きたくない 言葉がきつかったり汚い人間て、何なんだろう。それを言う事で相手が傷ついたりするってわかんないのかな… 鬱の人って自分が気にしているような話を周りがしてたら
自分の事じゃないのに凹んだり嫌な気分になったりするの？
兄がそういう状態で一応なんとか仕事してる状態なんだが >>802
そういう人は自分のストレスを発散したいだけだから、他人の気持ちなんて考えられないんだよ さーて寝るかな、この至福の二日間は誰にも邪魔はさせん >>802
そういう人間は自己愛が強すぎて自分が一番正しいと思ってるんだろうね
鬱になるような人間とは真逆だからこっちのこと理解しようとも思わない
>>804
私もそういうの気にする
そもそも二回目の鬱発症時は他人が目の前で怒られてたり
悪口言われてたりする事を見てただけで発症したからどれだけメンタル弱いのか
本人はほんの１ミリも気にしてる様子がなかったのに何で病んだんだろう >>803
体だけ見ると超イケメン
体脂肪率が一桁となり、腹筋も軽くシックスパック状態になっている
だが、首から上を見ると、ハゲたオッサン
自分でも笑える
さて、今からちょいと散歩に行ってくる
明日から壮絶な戦いが待っている
【話題】「生理的にＮＧな男性」から告白されたとき、傷つけない断り方３つ★２
https://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/■1500778256/
【話題】「生理的にムリめの男性」から告白されたとき、傷つけない対処法3つ [NEWSポストセブン]
https://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/■1500777295/
【話題】NHK「ひとり暮らしの40代が日本を滅ぼす」 NEBRAが導いた「未来を動かすカギ」とは？★8
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/■1500779098/
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彡彡／／／ミミﾐ)))))))ノノ)))ヽ
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λヾヾヾヾヾヽ l.`､.LlLlLlLlLl ７´.l ./ﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉ この、ハゲーーーっ！
((ﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉ.ヽ ゝ ゝ 二二二ノ ./ .／ノノノノ
λヾヾヾ| ヽ＼ /.／ノノノノ
＼＼.| ヽ.ヽ､ ノ／ ＼
/ ヾヽ ＼｀｀｀ー.´´/ ＼ 今週を持ちこたえたら、念願のドラクエ１１がワスを待っている。 >>804
話の内容関係なく全部自分を攻撃する会話をしてるような気になる…
自意識過剰と被害妄想が年々ひどくなっていって狂いそう >>677
そうですか
それなら可能であれば耐えるしかないと思います
辛いお気持ちはわかりますが >>665
レンドルミンは一般的にはかなり弱いよ
効かないなら医師に相談してみてください >>751
そんなに処方してもらえるの？
病院のかけもち？ 気分も優れないうえに午後から雨降りだした。
午前に買い出し行って良かった。 管理人であるOうつばいばいきんがうつ病に罹り
治療経過を紹介しているブログの紹介です。
ご興味のある方は下記URLまでどうぞ
http://fanblogs.jp/outsu/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:842eac59f97f47c0d6fb1bed016df49c) 今週は木金と１泊２日で部下と県外出張のため、少し気が楽
職場に１日中ずっといるよりはいい。 >>814
そんなの鬱の程度によるでしょ
ジム行けてる人もいるし私もドラクエやる あと何時間で寝なきゃとか考えてしまう 休日が楽しくない 明日退職希望を伝える予定
次は決まってないけどしばらくゆっくりして鬱を改善したい
スパッと辞めれたらいいなあ…… >>827
私も今週中に出します
精神的な疲れなのかアルコール飲み過ぎなのか異常な疲れで今日はベッドから出られません >>814
新型うつの>>812や>>824を叩いてはいかんよ
以前、叩かれた>>812や>>824みたいな新型うつが暴言吐いてスレが荒れた事があるんだよ
休日何もせず寝て過ごすだけで翌一週間の仕事に耐えられる人たちよりも
自分たちの様に休日ゲームや外出で気分転換やストレス解消しないと一週間耐えられない方が
症状として重い、苦しんでるんだって主張で
だからテンプレにも新型うつを叩くことは禁止してあるよ 他人の鬱が偽物なのかどうかなんて話は辞めてください >>822
自分は出張終わって明日から職場。
今から気分がおちつかない
また怒られて、否定される毎日がはじまる… >>831
>>812は障害基礎で暮してるドラクエまんだぞ 部屋も公開してたｗ
新型とは違うのだよ、新型とは！ ゲームが出来てる分際でどこが鬱なんだー
週休2日取れてる分際でどこが鬱なんだー
月50時間も残業してない分際でどこが鬱なんだー
電車も普通に乗れるくせにどこが鬱なんだー
食事も取れてる分際でどこが鬱なんだー
5時間以上も連続で眠れるくせにどこが鬱なんだー
結局自分基準で考えてれば、他人の報告内容に苛立ちや不満を持つのは分かる
でもさ、ここは｢鬱は甘え｣っていう勝手な周囲の意見に弾かれた連中のｽｸﾂだろ
なのに、ここで俺たちが自分勝手な基準で他者を叩いてどうするのかと
他人の自分勝手な基準での批判は文句言っておいて、自分は同じような苦しみを持ってる人に自分勝手な基準で叩くって、
それって本当に生きる価値もないカスだろうよ
後、人の苦しみを見て｢羨ましい｣とかほざく奴も同じようなカスだと俺は思ってる
ここで叩いていいのは明らかな基準違反の休み報告をする連中くらいだ >>838
休み報告がいけないのはなぜだ
休まない人間はいないだろうに
俺は明日は仕事に行って火曜に年休をとる予定 「鬱はこうあるべき！」って考えかたは誰も得しないよ タウンワークみて時給が高いからダイコク薬局のバイト応募したら、研修で女にボロカスに言われた。
接客業もレジ打ちも何もかも未経験で覚えが悪かったから、「やる気無いなら辞めろ」とふてぶてしい態度をとられて今でもトラウマになってるので、その日に辞退した。
それきっかけでニートになった。 土日祝日】鬱の社会人休日スレ【有休も】 Part.2 [無断転載禁止](c)2ch.net
↑
これは盛り上がってないしね。ここのスレのほうが盛り上がっているので書く気力が湧く >>838
このスレで誰かを自分の尺度で「カス」とか言い放っちゃいけないよ
会社でストレッサーからそういう言葉を言われている人もいるんだから
あなたがこのスレのストレッサーになってしまう >>844
俺もレジ打ち、大して教えられなかったので適当にやったら怒られて、仕事を取られたことある
今はその会社、倒産してるw 自分がおかしくなって初めて分かった
これまでも何人も周りで休職した人がいるけど
人によってそうなる原因は全然違うってことと
本当に朝から動けなくなるまで会社はわからないってこと しばらく休みたいなぁ…ずっと働いてるとしんどくなってくる。 しばらく休んだあと復帰できる気がしない
土日後の月曜ですら耐え難いのに 明日会社行くのが怖くてつらい
休みたいけど、休めない…
消えたい… 今から夜勤、あと数日でやめる人にネチネチ八つ当たりして来ないことを祈ってる
まだ出勤途中なのに動悸がヤバい 感情を無くす処方あれば楽なんだけどなぁ。
仕事は仕事、プライベートはプライベートの付き合いあるけど仕事関係は
利害絡むからあまり真剣には付き合いないわw んで、眠剤投入&デパスで後は自然と五時間は眠れるw
週中は上司が海外、うはうはだ…後は無の境地とw 感情をなくす処方は脳を麻痺させる
これは怖いよ
知らないうちにクスリが増えれば体が動かなくなり、寝たきりになる
それはまずいよ 仕事してると全然頭回らなくて泣きそう
こんな無能じゃなかったはずなのに…… 感情をなくす治療法は昔は精神医学で普通に行われてた
ロボトミー手術ってやつね
脳の前頭葉の一部を切り取る行為
しかし、結果患者が廃人になる事も多く今は禁止されてる
日本で有名なロボトミー患者の悲劇
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/ロボトミー殺人事件 さてさて、明日も安月給分を仕事してくるかな。薬代が数千円するから痛い。飲まにゃ苛々してやってらんねぇーし、飲めば糞アホより仕事してしまうからなぁ。 平日は全然寝られないのに土日はひたすら寝てしまうから余計に気分が落ちる
昼寝のつもりが6時間も寝ちゃったり なんか頑張ってこなせばこなす程仕事増やされるからもう今月からは自分のペースでやる事にした
有給を取る人の代理出勤も、この夏は暑いから断って別の人に出てもらう事にした
今までいくら犠牲を負っても何か報われた訳でもないし、頑張らず楽に続く様にやり方変えるわ >>864
それがいい
相方はそれが出来るけど、自分は出来ないから病んだ 精神的にマシなときもあるけど最近はずっとダメだ
今週大丈夫かな >>863
わかるー
俺もさっき起きた...
もう休み終わり
地獄の１週間が始まる >>861
かつては、ノーベル医学賞を取ったんだけどな
脳の１部を切り取るとか、どうかしてるよな
でも、俺も切り取ってほしいけど
この性格何とかしてほしいわ >>860
ホントは無能だったんだよ どこかで認識間違えたんだなわかる >>871
日付が変わる前に寝ると多少は気分が楽になりますよ >>865
自分は駄目な人間で数だけでも人よりやったり出勤しないと
見離されるんじゃないかみたいな強迫観念があったんだよね
けど最近入ったおねーさんが、新人なのにポヤーンと仕事してて
笑顔で普通に仕事残していくの見ててなんか馬鹿らしくなってねｗ
かと言ってなかなか性分て直らなくてつい頑張ってしまうよね
誰かにそれでいいと言ってもらえて安心したよ。ありがとうね 手元にある眠剤飲めば強制的に意識は奪われ明日の朝へ 俺も薬飲もう
薬飲まないと、とても眠れない
明日から嫌すぎる
どうしてこうなったのか...
本当は会社でもいい位置にいれたはずなのに... 行きたくねえ
月曜からクソ上司と同行しなきゃいけねえ
吐きそうだ 今日一日、そして今週一週間を確実に乗り切るために必要な薬の種類とその数を弾き出し、
周囲に感づかれないように…と準備したピルケースならぬコードバンのカードケースにそれらの薬を一つ一つ挿入していく時、
ああ…相棒の銃に弾丸を装填するヒットマンやスパイはこんな気持ちでいるのかな、なんてことを思ってしまう
生き延びるため、事前の周到な準備は欠かせないよ むしろ面白い人生なんてあるのだろうか
周りの人、物全てが偽物に感じる
夢の中が唯一生きてる心地がするわ ホントだよな
辛いことしかないぞ
なんだよ、この人生 夢の中でも会社の夢をみるよ
朝起きたときの絶望感は言い表せないほど地獄の一時だから寝たくない 本当、面白くないよね
将来幸せになれるように、いい人間になろうと頑張ってきたのに、話が違う 楽しいことはないのに苦痛なことはきっちり人生にビルトインされてやがる 金や見た目に恵まれたイージーモードの人、他人を足蹴にして平気な奴ら、
立ち回りが上手くてサボってるだけで昇進していく奴らは幸せそうに見える
どれにも属せない自分はもう早く終了したい 今夜も蒸し暑いね
クーラー点けると電気代ヤバいし
扇風機だと体調おかしくなるし
かと言って何もしないと暑くて碌に寝れない 冷房はちょい高めの温度でつけっぱなしがいいらしいよ 休みだったのにずっと寝てた
やることないからすぐ寝ちゃう また1週間始まっちゃうよ。
しかも月末だからきっつい。
もう少しで睡眠薬もなくなっちゃいそう。
心療内科行きたいけど、予約いっぱいで
全然いけない。
みんな病みすぎだよっ 結婚して幸せにでもなれば、考えもまた変わって良いかもな おれは結婚できないだろうな…。
こんな状態じゃ、もうだめだ…。
オヤジ、おかん、すまん…。 ちょっとでも結婚したいならとりあえずマッチングアプリだけでも登録しとけ 同じく昼寝しすぎて
睡眠薬２錠飲んだのに全然ダメ
月末だし仕事量は異常なのに 寝不足の時用に安い栄養ドリンク箱買いしてロッカーにしまってある なんだかんだ言って皆寝てんじゃねーかｗ
明日12時出勤だからもう少し遊んだら寝よう… 次スレ、月曜日の朝は埋まるの早いからな
鬱でも必死に会社に行ってる人449 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1500831990/ >>916
それ思うけど、次も奇跡的にあったとしても、100ぱー地獄...
転職４回の俺が言うから間違いない 朝だ、、、本当は行きたくない。
だから呼吸が苦しくなってくる。 週明けってのは、この世の地獄だよな
いつもカミさんに言われるんだ
「世の中にはねー、仕事したくてもできない人もたくさんいるんだよ。仕事があるだけ、ありがたいとどうして思えないの？」って
狂ってるよ
それとこれとは、話しが別だろ
イライラする
自分が同じ目に合っても、本当に同じ事が言えるのか？
パートはしてる、車で30秒のところ
俺はバイクで一時間
比べられるかよ >>831
優しいこと言ってるようで一番自分がボロクソに言ってるよね？
鬱は常に一日中部屋で何もできなくてぐったりしてなきゃいけないの？
誰かが他の誰かより辛いなんて誰が決めるの？
一人で部屋にいると嫌なことばっかり考えたり思い出したりするからゲームやってるだけなのに現実逃避もしちゃいけないの？
医者でもないのに勝手に自分基準で鬱はこうあるべきとか決めないで欲しいよ
ただでさえ朝は憂鬱なのに何だよこれ >>921
わかる
そういう言葉で返されると傷つくよな
「辛いのはあなただけじゃない」みたいな 後2分で出勤
助けて行きたくない
うん行きたくない
でも行かなきゃと妻に焚き付けられる
死ぬしかない また長い長い一週間が始まる…
寝ているだけの休日、その幸せのためにまた耐えなければ なんで働くことがこんなに辛く感じるよう生まれついてしまったのか…… >>930
あれなんだよ、日本じゃさ働くことが美徳とか、当たり前になってるじゃん
ちょっと不確かな情報だけど、キリスト教では労働は懲役だってよ
だから、俺達はまともなんだよ
なんだよ、元気にまた１週間働こうって
頭おかしい 今日は最低最悪な気分
やることたくさんあるし出来てないこともたくさんある…
しかも今日は人としてどうかしてる部長と同行だし
地獄だ… 死んだら楽だろうとか他人の不幸を聞いて自分も…って思い始めそれを思っている間解放感に少し包まれている状態って
ヤバイんでしょうか 上司にずっと鬱病だったんですと告白。
君みたいな人はたくさんみてきたよ。
じゃあみんなが忙しくて残業してるときに、いいよいいよ、帰りなよっていって欲しいの？特別扱いして欲しいの？
そういうことじゃないのに… あーまた1週間始まった。
子ども達は夏休みか。
羨ましい。
とにかく、無理くり出勤した。 あと五分したら出社するわ
追加ソラナ&ロキソ投入。子供と嫁さんに何か申し訳ないわ… おはようございます、ソラ投入して出勤。
今週も色々期限に追われて厳しい一週間。
マジで逃避したい。。 職場に近づくにつれて呼吸苦と吐き気が出てくる。
帰りたい。もう消えてしまいたい。 デパスとルボックス投入して出勤。あー行きたくない。怖い、不安 >938
クソ上司だな
どこに行ってもこういう奴が一人は居るから困る >>938
たくさん見てきたってもうその会社大問題なんじゃないでしょうか
そしてそんなこと言える上司も相当くさってると思う、鬱への理解がないとかそういうレベルじゃないですね、その人間にたいしてものすごい憤りを感じました パニック出る
さっきから体が震える
叫びたい衝動が凄い
あかまさなまかなかゆわさわはよさやわ あとちょっとで家をでなきゃいけない
本気で行きたくない 5日間を思うと頭が混乱してくるので
今日一日の事だけ考えるように努める
不安が襲ってきたら目の前の事だけ考えるように
その繰り返しで終業時刻まで過ごす みんなデパス投入とか書いてるけど1種類だけなの？
おれは6種類飲んでるけど >>954
マインドフルネス的な考えね
いいと思うよ。 嫁も「頑張ってね♪」といってくれればいいのに。
なんで、月曜の朝から説教されなきゃならんのだ。 >>956
これな。もちろんサービス業も休むように義務化
まあお偉いさんからしたら病もうが死のうが使い捨ての駒のことなんてどうでもいいんだろう スレの流れの早さにつけ、みんな苦しんでるんだなあと。世の中病んでるね。 >>913
スレ立てありがとう
さて、胸苦しいけど行くか >>954
目の前の現実だけ考える。
過去の後悔や将来の不安は考えない。
みたいな生き方が自己啓発書とかによく書いてあるけど
現代の仕事で求められることって
過去分析と未来予測がほとんどだし土台無理な話だと思うんだが >>963
わかる。目の前の事片付けるのに先の事考えないと出来ないし
結局圧迫感や絶望感に苛まれる とりあえず今日は朝行って段取り確認か…
喋りたくないわあの人と >>963
あのね、それが出来れば苦労しないって話だよな。
それが出来ないから、ここにいるんだよ。
本には簡単に書いてるけどさ
うちの嫁さんも言うんだよね
「今に集中する、ただそれだけ、そしたら一日はあっという間に過ぎるの
主婦は大変なんだよ、自分の事にかまってるひまがないのよ。あなたは自分の心配が出来るだけ幸せなんだよ」ってね
1ミリも共感出来ねー 世の中に冷たくされて
一人ボッチで泣いた夜
もうだめだと思うことは
今まで何度でもあった
ホントの瞬間はいつも
死ぬ程こわいものだから
逃げだしたくなったことは
今まで何度でもあった
ブルーハーツ/終わらない歌 より抜粋
落ち込んだ時はこの歌を聞く デプロメールからPZCに変えたら
少しマシになった。 >>967
うちの嫁も仕事して家事して子育てしてて、朝から晩まで悩む暇ないって言ってるな。
嫁と同じ事をやれと言われても俺は無理。
甘えと言われても仕方無いと思うよ俺自身。 >>967
一つ言える事は、鬱やらメンタル疾患になる人は自分に目が向きすぎてるんだろうね。
自分の身体や心の症状を隅から隅までチェックして。
今に集中しろって言うのは、自分の事ばかり心配しないで嫁や家族や周囲の事を気にかけなさいという事だと解釈してる。
自分の事を考える時間を他の事に回せるようになれば、結果、症状も良くなるって事。 何故だか昼休憩にメシ食って、その後にトイレの個室に篭ると落ち着く。
そして自分に戻るぞと言い聞かせて持ち場に戻る。 >>976
私も同じ。朝会社に着いて支度し終わったらとりあえずトイレ行って深呼吸してから行く。
仕事中ちょっとしんどくなったらトイレにこもって深呼吸する。1～2分職場の空間から離れるだけでも少しマシになる。 ID:uUijICeS みたいな言い訳ばかりの情けない男に
よく嫁さんができたな って思ったｗ デパス10錠投入して”覚醒”した
同じ部署にいる能天気な猿どもに俺の辛さは理解されない
頭が悪いやつは鬱にならない
見下してる エビリファイ出されてる鬱の人っている？
被害妄想強いの訴えたら出されたんだけど俺は糖質なんだろうか
調べたら基本糖質の薬だが鬱や発達障害にも処方される例があると書かれてたんで気になった >>982
ごめん俺はバカだ
素質がない人間が努力も怠って、今の俺というダメ人間ができあがった
おまけにダメすぎて鬱になった >>984
65 優しい名無しさん sage 2017/07/24(月) 11:26:22.35 ID:3WniULxJ
一年ぶりに散髪行ってきた。
行かなきゃと思いつつ一年、散髪から逃げてきた。
ばっさりいって、軽くなった。あと半年は散髪しなくてすむ、解放された。 結婚すると、後悔することもあればよかったと思うこともあるのよ >>982
デパスは劇薬。それがなかなか効かないのは相当のズレがある。
身体は効いてるんだろうが、感じない。
デパスは、裏からだろ？止まないととんでもないことになるよ。 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：犯罪者のDNA)に相談しろ 月曜はきついよねえ、この感覚が一人じゃないと思うとだいぶ救われるね スマン。
上司休みで社内ニートなんで
帰って来てしまった。 これからミーティングか…色々言われるんだろうな。ソラナ投入しなければ…何時に帰れるんだろ。もうそろそろ次スレかな いっそ病気で倒れた方がマシだ
実際そうなったらやっぱ健康のがマシだと思うのだろうな このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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