躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 179 [無断転載禁止]©2ch.net
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↓！必読！禁止事項！（荒れますから理解してください）
●自己診断の躁うつ病者の参加●
●非精神科医（患者同士）による診断行為●
●出典不明の情報転載●
私たちは患者であり、医師ではありません。
ですので診断することは不可能です。以下の適切なスレへ移動してください。
患者でも医療関係者でもない方の参加はお断りしています。そのような方は、
下記のスレにお願いします。
躁鬱メンヘラーに迷惑している人
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1490277201/
雑談等は>>2のメンヘルサロン板の躁鬱病・躁うつ病・双極性障害スレにお願いします
前スレ
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 178
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1502203497/
関連スレ
双極性障害Ⅱ型スレ5
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497501651/
双極性障害、後悔していて苦しんでいること。
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1484147493/
仕事、結婚、子育てについてはなるべくこちらで
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★3
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480422149/
【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ9【患者専用】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1470305479/
【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ10【患者専用】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501320030/ >>871
春頃に双極性と診断されたときは、今思えば相当ハイというか、常識を逸脱した行動があったと思います。
それから薬が変って、ずーっとうつ状態だったので２度目の躁を体験してないのでよくわからないです。 おはようございます
日中、何して過ごしてますか？
暇つぶしが難しいです ハイだよね。
主治医から「躁うつ病だね」と言われ、
完治しない精神病だと暗くなった。 何して暇潰してるかって・・・・・
答えても「うつで布団から出られない」ばっかり答えて来るんだもん、何とも言えないよ >>903
そうなんですか
仕事をしていないので時間があり過ぎて
今日は天気がいいから歩いてみます
あとはDVDを借りたりすればいいのかな
本はまだ集中力がないですし >>904
ご飯作って見たら？THE・男飯みたいな簡単なの >>905
今夜、中華丼を作る予定です
男飯は美味しいですよね
それにしても今、野菜が高い 連続ですみません
仕事をしない、人とほとんど接しない生活になかなか慣れません
時が経てば慣れてくるのでしょうか？ なかなか慣れないという気持ちが出るということは、他人の目を気にしているということ
もっと良い意味で自分中心でいい
自分でいける、と思ったときに仕事なり交流なり考えればよい 家にいて暇な時、断捨離、片付け、簡単にだけど掃除する
今の所に引っ越してきて２ヶ月くらいだけどほぼ毎日トイレ掃除してる
何となく気分がスッキリした気がする
前の家は汚部屋だったせいか落ち着かなかったな 俺も一人暮らし始めてから掃除や断捨離をするようになったな
いらないと思ったものをぽんぽん捨てると達成感あって若干満たされるし、
ものを買う時も、「これ本当に必要か？どうせ捨てるのでは？」って考えてから買うようになったからか
散財もちょっと減った >>907
自分は恥ずかしながら学生時代や会社でのイジメが原因で発症し仕事を辞めて10年以上たってる。
最初はずっと引き籠もってたけど徐々になれて今では普通に外出して生活できてる。
ちょっと時間はかかるかもしれないけど大丈夫だと思うよ。 >>908
アドバイスありがとうございます
仕事はできなさそうなんです
ストレスで発症するからと家族が反対しています
無職のままだと時間を持て余してしまいますよね
人付き合いも仕事を離れたら話が合わなくなりますよね
ここにいる方は無職が多いのですか？ >>911
話しづらいことを教えてくださりありがとうございます
仕事をしていた時はやることがたくさんあり時間が過ぎるのが早かったのですが、今は暇つぶしが大変です なんか、きょうは晴れやかだな、楽しそうだなと感じたら軽躁の始まりと予想し、俺はどうしようもないダメ人間なんだ、と根拠を一生懸命探して、そう思い込むようにしてる。
今のところ、それで大きくはやらかしてない。と思う。たぶん。 超多眠になってきた
でも鼻づまりでいびきがすごくて悪夢ばかりだー 無職。むりに復職して失敗を数回したから今回は最後の療養だと思って大人しくしてる。
積極的に動けなかった頃はずっとスマホで遊んで食事してって暮らし。
良くなって来てからは、毎日風呂→買い物（近場→遠出）→家事→ジム通いって行動が増えてる。
多少のお洒落もする。今出来なくても、出来るように復活する日は必ず来るから悩んでも意味ない。
グダグダ悩んでるのがストレッサーになって、寛解が遠のくと思ってる まったく動けなくて気分もダウナーだけど、抗うつ薬は効かないしどうしようもないよなあ。
双極のうつ状態に効く薬というものができてくれればと思ってもう何年になるのやら。
トイレ以外ほとんど席も立たないし風呂も一週間は入れてない…外出がよけいにしにくくなって悪循環。
これでも寝たきりでないだけまだましという。
せめて身体と頭を鈍らせないようにしたいけどなにか無理のないいい方法ないかな >>918
ラミクタールは試してみた？
抗てんかん薬だけど躁鬱病に使われ、特に鬱状態に効く。
ただし適量が人によって全然違うし副作用も出やすいのが難点。
もう試してたらごめんね。 8月に2型の診断されて、2ヶ月休職して10月から年明けまでリハビリ勤務中。
作業前はちゃんと風呂入って身だしなみ整えて出勤してるけど、休日はうまくいかないこともあるな。
農業界隈の末端の職種にいるから、陽の光浴びながらのんびりジャガイモの芽をとったり、おばちゃんたちと夕食の献立について雑談してるよ。
休日はひたすら運動か料理かスマホゲーやってるな。
寝たきりの時もあったけど、スマホゲー４つ回せるくらいには回復した……。
焦りと衝動がとにかく強いタイプだったから、のんびりするってのに慣れないけど、大事だね。 >>919
ラミクタールは効いてるのか効いてないのかわかりにくい効き方してるかな。
リーマスもそうだけど、飲んでないよりはましなのかもしれないけどなかなかすっきりしなくて…
ありがとうね。
>>920
何年か前に試したことがあるよ。副作用もあったけど効果があるならと思って数か月試したけどあまり改善しなかったかな。
うつから抜けられるなら少々の副作用は目をつぶってもいいくらいなんだけどね >>918
私と同じくらいの状態ですね
それプラス徒歩3分のスーパーには行けます
頭にはオセロを、身体には暗くなってからスーパーか自販機に行くというのはいかがでしょう あまり動けないのと好きなことに興味が持てないので、ラミクタールを出してもらおうと思っています
このスレッドくらいしか興味がありません
楽しいと感じることができるようになればいいな 家にいた方がストレス溜まるので短時間の仕事してる。 楽しみは躁転の元になりかねないから、趣味も娯楽も捨てた。
残りの人生、しぬまでの時間潰し。 しぬまで繰り返すのはもうやめた
諦めてしぬまでいきる
わけわかんねーな >>927
障害基礎年金もらって実家住まい。
親に養ってもらってる状態なので、将来がとても不安ですね。 >>891
＞平日昼間に外でウロウロすることに罪悪感を感じる
図書館に行って新聞や雑誌読んだり、勉強してみたりしたらどうかな
うちの旦那が心因反応で会社休職したときの外での時間のつぶし方なんだけど 家族にぼろクソいわれて久しぶりに死にたくなった
一人で生活保護受けろ！とかね
でも家族も本気じゃないのわかってるし売り言葉に買い言葉なんだけどね
仕事休んだ理由が呼吸が苦しいから、じゃだめだったみたい 理解されなくていい
理解されるために生きてるわけじゃない
なんとでも思ってくれていい
ただほっといて欲しい うつ状態でほとんど眠れないということはありますか？
2時30分に起きてしまった http://www.ms-group.net/株式会社ミヤザワ 2ch 評判 花王川崎工場死亡事故 花王東京事業所労災隠し 綾瀬営業所村上 花王不買運動 花王偽装請負 体育会系 工作員 半身不随 応募者ゼロ
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「株式会社ミヤザワ 東京」 NHKで熊本地震の避難等について放送しているけど、うつ状態で寝たきりの時に避難所に行けるか不安です
ケースワーカーさんにも「○○さんはうつになると動けなくなるから・・・」
親がいなくなった時にどうするか話し合わないと言われました >>939
私も行けない時がありました
代わりに家族が行きました
ただし本人が行かないと薬を変えることはできないそうです 自分は無い
いつも冬にうつ状態になって春から躁になる 自分は春と秋に鬱になって、真冬と真夏は軽躁
冬に鬱、夏に躁になる人は多いけど、個人差があるから
冬に躁でもそれはあなたのサイクルがそうってだけだよ >>943
同じだ。クリスマスの頃はウキウキするな 今日初のリワークデイケア行ってきた
みんな社会復帰目指して頑張ってるみたいで雰囲気よかった
内容は自分の今の状態をみんなの前で言っていったり
レクレーションっていうのかな？みんなでゲームしたり
しばらく家族以外とは会話してなかったからレクレーションは緊張した
けどみんな優しい人だったから助かった
このままA型事業所に繋げられたらいいな 自分はすごい躁が秋、軽躁が春
真夏、真冬はひどいうつを何年も繰り返してた。
でも今年の春に双極性障害の診断受けてラミクタールとか飲み始めたからか、この秋は何もやらかしてないし、社会復帰も出来た。
自分のサイクルってあるんだな。 今日の診察でラミクタールを出してもらいました
とにかく効いてほしい ラミクタール徐々に増やして200mg、それにサインバルタとリフレックスのカリフォルニアロケットでなんとかひどい鬱から抜け出せた
ラミクタールは増やすの難しいけど少量だと効いてる感じしないね 私が思わず外に出てキモい人見て言ってしまったランキング
「キモっ」「くっさー」「クソチビやん」 早朝覚醒して一日中眠くて頭がボーッとする。起きたと同時に酷くイライラした。親が病気で面倒みてるけど今の生活がいつまで続くのかと思って死にたくなった。午後からは死にたくて死にたくて涙が止まらなかった。最近は低め安定だったのに酷いうつ状態になった。
夕飯の支度しなきゃいけないのがしんどい。死ねば家事も仕事もしなくてすむのに。長文すまん。 >>952
役所に頼んで、ヘルパーさんに週に２回くらい来てもらったら？
医師の意見書(無料)があれば、無料で派遣してくれるよ。 眠剤総合スレみたいなのって無い？今ルネスタとレンドルミンなんだけどイマイチで、
誰かに相談したくて。主治医に言っても、何か自信有るみたいで変えてくれないんだよね >>954
無料のヘルパーあるんだね。全国共通なのかな？親が人を家に入れるのが嫌な人で(片付けられない性格で家が汚いのもある)難しいけど頭に入れておくよ。
親は具合悪いのもあるけど家事とか全部頼られてやってもらって当然と思ってて精神疾患に理解がないから辛い。今はパートだけど夕方買い物して帰って夕飯作る毎日がしんどくておかしくなる。人生諦めた(仕事、結婚)ことで親を恨んでしまう自分も辛いし死にたくなる。
親が死んだら家の整理をとても一人で出来る自信がないし自分が死ねばすべて解決するのにと思ってしまう。長文と愚痴ごめん…。 昨日までは何とか外出できたのに、今日は起き上がるのもやっとなくらいだった
休職期間はあと3ヶ月程残っているけど、職場復帰本当に寛解まで持っていけるか凄い不安
そもそも主治医からは転職を勧められているけど ラミクタール、効くまで時間がかかるのですね
死にたい気持ちと仕事をしたい気持ちが半々
生きるのにこんなに我慢をするなんて
つらすぎます >>956
全国共通ですよ。厚生労働省がやっています。
【精神障害者居宅生活支援事業は、地域における精神障害者の日常生活を支援することにより、
精神障害者の自立と社会参加を促進する観点から実施するものである】
と記されています。
頭の片隅にでも入れて置いてくれれば、幸いです。 涙が止まらない。久しぶりに腕切りまくってる。こんなに落ちるのの久しぶりすぎてどうしたらいいかわからない。薬が効かない。抑えられない。辛い。 >>961
切るのはやめとき
後悔してまたしんどくなるよ
決まった量の眠剤のんで寝とき 横だけど
ヘルパーさんのこと役所に聞いたことがあるけど家事も買い物も家族の分はやらないらしいから、頼んでも楽にならない場合もあるかも
今は違うのかどうか分からないけどね >>793
遺伝性疾患だから発病認定基準の問題だと思う。
重度で精神科送りか、生きにくいけど気づくこと無く生涯終えるかじゃないかな。
自分はリーマス飲んで自分の基地外度合いを悟ってしまったので働きながら、
死を待っている。
リーマス飲んでから通勤時に音楽を聴くこともほとんどなくなり、音に過剰反応
していること、普通の人の頭の中は静かであることを悟った。
プライベートは極力人との関わり合いを避けるよう心がけている。 >>963
そうなのか…。
むしろ家族の分がしんどいんだが無料なら仕方ないよな…。 昔のアニメとかを配信サイトで見始めて、3日間ずっと見てるけど飽きた
またしばらくダラダラ過ごす
そしてまた何か見始めたり、予想もつかないようなことにハマったり、買い物しまくったりするんだと思う
その全てが瞬発的ですぐ飽きる 仕事辞めたいと言ったら夫にボロクソ言われた
年金でやっていくだけじゃ駄目なのか…
夫が給料日前にお金貸してとかいうから頑張ってきたけど…
昨日は休んでしまったから夫にまたサボって！って怒られた
呼吸しづらくてつらいのにわかってくれない
ハッキリものを言ってくれる人と結婚したけど（叱咤激励されないと怠けるから）まるで父親と同じ
女はどんな男であれ父親と似たような人と結婚するというのは本当かも
腕を20代の頃は切ってたけど今もまた切りたい
自分を罰する為にずっと切ってたから
いい歳こいてそんなことはしないけれども… >>969
リスカする人って死にたくて切ってるんじゃなくて切ると落ち着くらしいよ >>969
自己表現の方法が他にないと
そうなるんじゃないかな >>968だけど死ぬために切ってる訳じゃないよ
自分を罰する為に切ってるんだよ
生きてるのを実感したいとか思ったことはない
血を見ると落ち着く…とかでもない
バカだから自分を痛めつけないとだめなんだ
人に傷つけられる前に自分で傷つけてるのかな？
>>972
どうしたの？
大丈夫？ >>920
トリは効きすぎるイメージｗ俺は人間関係を破壊した。 病んでから楽しみが減ってしまったなと
感じる
年がら年中悩んでる 鬱脱してライブ行ってもちっとも心が動かなかった
周りが盛り上がってる中ひとり悲しかった
リーマスのせいだと思ってるけど薬変更するのはこわいし医師もその気がない リーマスは感情をなくしてしまうのですか？
飲んでいるけど効いているかわかりません
うつ期は寝たきりになるから効いていないのかな
リーマスをやめてデパケン（飲んでます）だけにしても効果あるのかな 鬱脱しても心が動かなくなるってあるよね
自分は写真やってたんだけど、綺麗なものを綺麗と思えなくなってやめてしまった
まだ完全に鬱脱してない証拠なのか、よくわからん
リーマスは甲状腺異常があるから使ってなくて、ラミとセロクエルだけなんだけど リーマス飲んでるけどうつ抜けてる時は普通に楽しめるな
個人差あるんだろうけど楽しめないのは辛そう
そしてパキシル効いてる気がするしない
容量増やしてもらえないかなあ…… リーマス昔頃飲んでたけど凄く時間を無駄にした感じ。
手の震えで職場の人に上司に上げる書類書いてって言われた時に手が震えすぎて凄く恥ずかしかった。
リーダーに後ろから見られると余計ブルブル。
カード切るときも店員さん見ないでーって感じだった。
今はラミクタールとセレニカでなんとかなってる…気がする。
上がらないけどね。
躁鬱には禁断と思われるアモキサンも処方されてるけど全く向上してない。
抗うつ剤でアモキサン飲んでる人いますか？
かなりめちゃくちゃな処方だと思うんだけど。 抗不安薬、抗うつ薬はルジオミールを飲んでいるけど、効いている気がしない。 サインバルタ、リフレックスで少し上がったけど、まだまだ
うつ状態のみなさんはお仕事されているのですか？
私は無職です
やはりフラットになってからでしょうか
今朝散歩をした際、通勤途中の人たちを見て落ち込みました >>983
アモキサンだめなの？
普通に処方されてたわ Coccoは切らないと生きてこれなかったって言ってたよ アモキはまったく合わなかった。いまはラミクタール飲んでなんとかやってる。2週間飲んで効果を実感できないなら主治医に相談するのがいいよ。 >>974
今の生活がいつまで続くのかと絶望して死にたくて涙が止まらなくなりました。具合悪くても病気の親の面倒みないといけないし精神疾患に理解がないし毎日家事とかしんどくていっぱいいっぱいで…。最近はずっと低め安定だったのに久しぶりに激落ちしました。 過食きた
医師がいうには脳がストレスを感じると糖分を求めて過食してしまうらしい
寝たきりなのにパンとかおにぎり（動けないときが多いので食料かいだめしてある）をひたすらたべてる
薬のんで寝逃げが一番かな 自分も過食きた
たんぱく質中心を心がけてプロテインも買ったのに
過食衝動あるときは炭水化物食べたくなるんだよね
意識してないけど、けっこうなストレスたまってるのかな >>991
大変なんだね
私から言えることはないけど…
でも同情はできるよ
無理しなくていいんだよ、とは言いたいけどご両親だもんね
家事は少しずつやっていけばいいよ
あまり考えすぎないで
私が言うのもなんだけどね。 >>990
スレ立てありがとう
最近ストレスのせいか凄く攻撃的
ラミクタール飲んでるんだけどな
今日は早めに寝よう 診断されるのが、あまりにも遅過ぎた。
職を失ったことが、悔やまれる。 >>996
私もそう思ってきた
診断まで15年かかったよ
何もかも遅すぎたと思ったけど今は受け入れた
ちゃんと合う薬飲めば生きやすくなると思う
お互いがんばろ？ >>997
ありがとう。
自分に合う薬がみつからない。
主治医から躁転の可能性があると思われているから、
ＳＳＲＩを処方してもらえない。
とにかく生きづらい。
気力がわかない。 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
