コーヒーは統失の症状を悪化させるか

[0001 優しい名無しさん 2017/12/30(土) 23:35:46.23 ID:z+YGigLu]

コーヒーばかり飲んでいる

[0002 優しい名無しさん 2017/12/30(土) 23:36:09.26 ID:D2egOvOl]

寝れなくなる

[0003 優しい名無しさん 2017/12/30(土) 23:38:52.97 ID:nPHnuDes]

http://www.st-c.co.jp/plus/wp-content/uploads/2015/05/index_img_04.png
冷え性チェック


>>6
https://www.rakuten.co.jp/waganseshop/img10544582134.jpeg
http://kahanshindiet.net/new_wp/wp-content/uploads/2014/12/aka005-002.jpg
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[0004 優しい名無しさん 2018/01/01(月) 06:07:20.22 ID:HINomyD5]

納豆ごはんに生卵三個入れると
美味しい
一個じゃｲﾏｲﾁ

[0005 優しい名無しさん 2018/01/01(月) 17:17:51.14 ID:/PnRGClm]

夜ちゃんと寝る（個人差あるが最低6時間，できればたぶん6時間半〜7時間）こと。
あと1日2杯までならコーヒーや緑茶・紅茶を飲んでもいいと思う
（ただし最後は寝る8時間くらい前でやめとけ）。
あくまでもせいぜい1日2杯な。それ以上は効果もあんまりないしマジで体に悪い，
飲みすぎると普通に死ぬ。

[0006 優しい名無しさん 2018/01/01(月) 17:57:47.83 ID:oGyFgiCV]

向精神薬の副作用の眠気対策に飲みたくなる気持ちわかります