うつで療養中の過ごし方(女性限定のスレ) 1日目

1優しい名無しさん2018/01/18(木) 00:05:14.92ID:O/gHDPHG
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という女性のためのスレです。

専業主婦の方々、復職を目指す方々、女性ならではの悩みも多いでしょう。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

うつ病ではなく、「うつ状態」と診断されている方々も多いようです。
よってスレタイから「病」を外してみました。

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。

■重要■
女性とスレタイにあるだけでエロ男子が来ますが華麗にスルーしましょう。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※復職を目指す女性も増える時代になったので、このスレでは十段階テンプレを採用します。

779優しい名無しさん2018/06/03(日) 19:18:53.86ID:k6lOCr4L
>>778
普段どのくらい動いてるのかわからないけど
いきなり普段より活動範囲を大幅に広げたり、長時間外出したりは逆効果だよ

活動範囲を広げるなら、「今、1日で動いて良い範囲と時間はこのくらいだから
次はこれくらいの範囲と時間とを試そう、それでどのくらいの休養が必要か記録」
というふうに計画的にしようね
行き当たりばったりや、思いつきで突然長時間や遠距離の外出して
ぐったりして、いつもより余計に辛くなったりするのがオチだよ

そしてそんな当たり前の状態に対して「やっぱり治ってない、もう駄目」
みたいな間違った判断して落ち込んで鬱になるよ

780優しい名無しさん2018/06/05(火) 01:51:29.54ID:mT82TOHJ
観葉植物や園芸とかをしている人いますか?
良ければ情報交換しませんか?

781優しい名無しさん2018/06/05(火) 01:58:23.18ID:cK4XwcNi
>>780
ID:mT82TOHJ はこういうレスをする男です
http://hissi.org/read.php/utu/20180605/bVQ4MlRPSEo.html

782優しい名無しさん2018/06/05(火) 13:30:08.28ID:mT82TOHJ
実はサボテンを育てたいんだけど数年前に水を上げたら腐るように枯れてしまったんです
サボテン育ての名人さんいませんか?

783優しい名無しさん2018/06/06(水) 15:47:53.58ID:E4JOPEBb
>>782
1つめのサボテンに霧吹きで水をあげたら腐った
2つ目のサボテンには何もしないと干からびちた
心が痛むからやめました
私にはサボテンも育てられない

784優しい名無しさん2018/06/07(木) 00:28:36.83ID:YR4ZcmP6
>>783
782はあらしだから答えない方がいいよ

785優しい名無しさん2018/06/07(木) 02:53:26.44ID:/ftuDizh
眠れない
ハイツの横が田んぼ
雨が降ってカエルが一斉に合唱しだしてうるさくて眠れない

786優しい名無しさん2018/06/07(木) 08:33:11.26ID:EdL0KbpZ
メンヘラニートなのに毎日つかれてだるいし眠い
この時期暑くて尚更だ
食欲もない

787優しい名無しさん2018/06/07(木) 10:33:17.54ID:f/mgfHKO
かろうじて5ちゃん見る事はできる
でもテレビや動画をじっくり見る事が難しい

788優しい名無しさん2018/06/08(金) 07:50:47.27ID:NBgTfXsS
実は学生時代にサッカーをしていて4年前のワールドカップは見れなかった
いまは育児で手いっぱいで見れそうにない
夜泣きの時間が決まっているのでその時間に日本の試合があればいいけど
決勝とかも見たいな

789優しい名無しさん2018/06/09(土) 17:46:34.09ID:+Hp6ML8K
>>788
夜に試合があったんですね
いま子供たちと主人が見てますが子供たちが文句を言ってますよ
負けたそうですね

790優しい名無しさん2018/06/09(土) 17:46:59.80ID:1E7c7InY
株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫株虫
ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦ベトナム好戦

791優しい名無しさん2018/06/11(月) 22:03:41.96ID:ii2tJ9pm
>>789
サッカーは明日の夜にもあるそうです
早く寝たいのですが息子たちに付き合わないといけません

792優しい名無しさん2018/06/11(月) 23:45:16.03ID:fpuABxDH
>>791
>>789
きもい糞ばばあ共wwwwww

793優しい名無しさん2018/06/11(月) 23:46:07.42ID:HqZDzgGs
役作りのために激やせしたりマッチョになったりブクブクになったり自在

794優しい名無しさん2018/06/13(水) 22:42:43.61ID:XFTotkzQ
母に迷惑かけた
すみません

795優しい名無しさん2018/06/14(木) 03:11:54.64ID:BZgfSKXZ
>>794
うんこ?

796優しい名無しさん2018/06/16(土) 14:20:03.81ID:NdJD3jyR
>>794
どうしたんですか?

797優しい名無しさん2018/06/16(土) 15:52:37.77ID:KyKofISL
>>796
うんこもらしたんです
パンツ洗ってもらいました
30過ぎて情けない・・・

7987942018/06/20(水) 05:13:40.40ID:YPD0EXYO
ええっと…そっち系じゃないです
ただ意思の疎通がうまく行かなくて母の仕事を増やしてしまった感じです
あと20代です

799優しい名無しさん2018/06/20(水) 05:38:03.15ID:mQVvE8NV
>>798
それわかります
迷惑かけちゃうことありますよね
いつもこの時間に目が覚めるのでゴミ出ししてるけど
できない時があったりします
かえって迷惑をかけちゃいますよね

800優しい名無しさん2018/06/20(水) 06:00:56.98ID:LKY2DyJl
>>798
>>799
自演しないでください!
私はうんこをもらして母に迷惑かけたんですよ?
798さん私のふりをしないでください!
799さん早朝なのにレスが早すぎますよ?もしかして自演ですか?
それから32です、20代じゃありません
全く失礼しちゃうわプンプン

801優しい名無しさん2018/06/20(水) 22:09:21.23ID:l6mP/401
疲れた

802優しい名無しさん2018/06/20(水) 23:15:18.60ID:NZngyl0p
ウ ン チ ー コ ン グ

803優しい名無しさん2018/06/21(木) 10:54:35.42ID:z/OZkwcE
独身だけど何だか性欲が地味にある
もう年齢的には枯れていいはずなのに
かといって男性と付き合うのはめんどい

804優しい名無しさん2018/06/21(木) 13:28:01.85ID:L/CXhNFM
ネカマおっさんキモいわー

805優しい名無しさん2018/06/21(木) 14:31:48.47ID:XpmGqHiG
コロンビア戦を見ましたが主審の人がカッコよかった
PKで盛り上がっているなか私は毅然とした表情でレッドカードを出した主審に見とれてしまいました
ロナウドだけじゃない

カッコいい男を探すのもいいですよ
仕事をしていれば見れないから

806優しい名無しさん2018/06/21(木) 19:38:02.29ID:Ew8IXecv
>>803
おまんこ^〜

807優しい名無しさん2018/06/21(木) 19:39:22.02ID:Vf9b2PrA
>>804
ネカマはあなたでは?
女のふりしてきもいよ

808優しい名無しさん2018/06/21(木) 19:40:08.78ID:Vf9b2PrA
>>805
ホモは帰って、どうぞ

809優しい名無しさん2018/06/21(木) 19:40:45.58ID:Vf9b2PrA
ホモしかしなくて涙がで、でますよ

810優しい名無しさん2018/06/21(木) 19:41:36.29ID:Ew8IXecv
ホ モ ま つ り

811優しい名無しさん2018/06/21(木) 19:44:49.33ID:Ew8IXecv
>>803
40代の小柄太目課長は男に「してもらう」のが大好き。
キスされ、乳首を噛まれ、尺八されると、感じすぎていてもたってもいられない。つい甲高いヨガリ声が出ちゃう。
でも、いちばんしてもらいたいのは、でかいケツを大きく広げられて、ケツマンコにぶっといマラをハメられること。
奥までずっぽりハメられてズコズコ思い切り突かれると、体がふるえるほど感じて、恥ずかしいけど女みたいにヒーヒーわめいてしまう。
そんなことされると、フィニッシュのザーメンも恥ずかしいほどタップリ出てしまう。

812優しい名無しさん2018/06/21(木) 21:08:40.65ID:pDEhfQUv
女のメンヘラが性の話できるスレなんて無いよねごめん
イケメンでお金持ってて優しい人以外生理的に無理だから歴代の毒鬼問わず元彼反芻しながら処理するわ

813優しい名無しさん2018/06/21(木) 23:14:21.84ID:oXKqOHvS
>>812
メンヘラのセックスについて語るスレはあるから自演じゃないならそっちへいけ
自演なら自演ばっかりするな四ねキチガイホモ糞ネカマ爺元乙女=しまむら

814優しい名無しさん2018/06/21(木) 23:15:13.42ID:Ew8IXecv
ひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひひ

815優しい名無しさん2018/06/22(金) 04:09:34.15ID:OtLc1gyJ
こんなとこにまで来てセクハラするおっさん気持ち悪すぎ

816優しい名無しさん2018/06/22(金) 06:03:04.67ID:hzlzTt5U
>>815
812きもいよね

817優しい名無しさん2018/06/22(金) 14:28:11.16ID:CauFI7SV
スルーだよ
キモイなんて書いたら呼んだと思ってにやけてそうだもん

818優しい名無しさん2018/06/22(金) 14:28:42.57ID:wvGZkifl
【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

819優しい名無しさん2018/06/22(金) 16:26:08.28ID:q4buSdmK
>>817
私のことはスルーしないでくれるよね?ね?

820優しい名無しさん2018/06/22(金) 16:26:40.32ID:q4buSdmK
おちんぽ

821優しい名無しさん2018/06/25(月) 15:37:08.34ID:T4cSHbGh
知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。

SK5KT

822優しい名無しさん2018/06/26(火) 11:48:36.60ID:gwiXDzWU
ワールドカップいいよね
イケメンが多くて見ごたえがある
みんな筋肉質の細マッチョだからカッコいい

823優しい名無しさん2018/06/26(火) 11:48:47.89ID:XAWqxBFW
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824優しい名無しさん2018/06/26(火) 19:10:00.14ID:Pk1GCEHL
>>822
デブホモ発見
カッコ悪い

825優しい名無しさん2018/06/30(土) 19:48:59.19ID:SJerDqnS
暑い エアコン欲しい

826優しい名無しさん2018/07/01(日) 07:59:42.66ID:kljJLKyg
>>825
焼豚

827優しい名無しさん2018/07/09(月) 13:50:53.94ID:kk9ViiXm
>>825
6畳用の冷房専用のエアコンなら安く売ってるよ

828優しい名無しさん2018/07/13(金) 22:50:14.79ID:jDseoOAH
ワールドカップなんて見ていたら昼夜逆転してしまう
野球がいいですよ

829優しい名無しさん2018/07/14(土) 16:16:04.02ID:X2vqAc8+
いま避難所にいてエアコンもなくて蒸し風呂状態です
家は跡形もありません
同じように被災した人はいませんか?
うつ同士で励まし合いませんか?

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