不安でたまらない人たち

1優しい名無しさん2018/04/15(日) 21:03:39.53ID:PaaX48n4
いつでもどこでも不安ばっかり、、、

89優しい名無しさん2018/05/05(土) 04:07:23.25ID:vLmXuDSH
不安で一日中寝てしまった

90優しい名無しさん2018/05/05(土) 04:35:30.34ID:fOUFoWu/
3ヶ月抗不安剤、抗うつ剤、眠剤を断薬してたら毎日不安と絶望だったけど薬再開して2ヶ月したらどうでもよくなった

91優しい名無しさん2018/05/05(土) 06:22:13.68ID:J0GenZki
お金がない
仕事も呼んでもらえない
もうだめかも

92優しい名無しさん2018/05/05(土) 08:07:38.69ID:sQxA+dpP
将来の不安、自立って難しい。この環境だから心の支えでもある好きな仕事が出来ていると思うけれど仕事変えないといけなくなりそうで不安しかない。

93優しい名無しさん2018/05/05(土) 10:30:07.37ID:r1RIMwyp

94優しい名無しさん2018/05/05(土) 11:50:12.09ID:0bHDw6hK
いつまでも不安
不安といつまでも

95優しい名無しさん2018/05/07(月) 03:29:28.45ID:G7w02qoA
保守革新

96優しい名無しさん2018/05/07(月) 06:15:41.03ID:5nLm5sNy
不安感が強かったときはとにかく不安さえ除去できればと思ってたけど
薬で不安が緩和された今でも結局やっぱり死にたいことに変わりはない
この人生自体がどうしようもないんだから不安は消えない

97優しい名無しさん2018/05/07(月) 08:01:15.18ID:8U5cPE4p
不安だけど進むしかないから
その先に臨む未来があったらいいな

98優しい名無しさん2018/05/07(月) 09:35:59.55ID:IwTIVqPz
お金がないので不安です
働けない

99優しい名無しさん2018/05/07(月) 09:39:23.86ID:Fku6G/GR
不安だけど
大丈夫って言いたい

100優しい名無しさん2018/05/07(月) 10:09:59.90ID:Fku6G/GR
大丈夫の意味を捉え間違えていないか不安

101優しい名無しさん2018/05/09(水) 06:47:20.41ID:tdWdd+oY
不安がメンタルから来るのか体調不良から来るのか自分の思考から来るのか
わからない
何でもいいからとにかく大丈夫になりたい

102優しい名無しさん2018/05/09(水) 08:06:51.64ID:mF261Z9i
うつ伏せに寝てケツを突き上げて肛門開いて限界まで小便流し込まれる妄想してたら不安が吹き飛んだ

103優しい名無しさん2018/05/10(木) 08:26:59.14ID:oDvJSA60
ほんとだ
なんかどうでもいい気分になってきた

104優しい名無しさん2018/05/11(金) 03:25:13.31ID:oeqbQn5j
ならねえよ
不安でいっぱいだよ

105優しい名無しさん2018/05/13(日) 08:05:03.36ID:S8XdOMVf
不安だ
もう疲れた

106優しい名無しさん2018/05/13(日) 10:53:54.91ID:3W2WEseP
親も亡くなり将来いつか天涯孤独になってしまうと考える本当に不安でたまらない

107優しい名無しさん2018/05/13(日) 18:19:39.53ID:DV8Vrjje
この時間は不安が強くなる

108優しい名無しさん2018/05/13(日) 20:02:05.76ID:FoZamp4c
誰も信用できない

109優しい名無しさん2018/05/13(日) 20:06:30.40ID:I6NOgqZP
自死するしかないのか

110優しい名無しさん2018/05/14(月) 10:40:45.23ID:036fFUgt
日曜に会社の周りの溝掃除の手伝いを頼まれた
休みに一人でいたくないからちょっとだけ助かった

111優しい名無しさん2018/05/14(月) 19:17:33.37ID:bdDk4+O/
母親が倒れた。
意識が戻らなくて、不安でたまらない
飯(量)食えない、下痢が止まらない、屁ばっかり出る、不眠
たまたま今日心療内科の受診日だったので、抗不安薬とかいろいろ出してもらえた

112優しい名無しさん2018/05/14(月) 23:45:15.64ID:5FEPnIKc
>>111
それは心配だね
お母さんの意識が無事に戻りますように
薬で少しでも落ち着けたかな?
難しいだろうけど出来るだけ身体を休めて心身共に良くなるといいね

113優しい名無しさん2018/05/14(月) 23:53:37.29ID:vYEZGe7f
うちもさっき夕方に祖父があかん状態な事を告げられた。あんなに元気だったのに。かなり賢くてクールで、ボケるなんて有り得ない位回転凄くてまだまだ元気そうな感じだったのに突然きた。感覚的に迎えにこられてる感じ。まだすぐは○くならないだろうが、結構ショック大きい。

114優しい名無しさん2018/05/15(火) 03:21:19.74ID:j/0a7vn8
私も最近身内が病気になったことで自律神経乱れて動悸で眠れず下痢したりきつかったけど
心療内科でもらった薬を飲んだらかなり楽になった
薬が効いて不安が和らげば身体の方もきっと自然と元気になると思う

>>111 >>113
お母さん、おじいさんのことが心配だろうけどゆっくり休んで、まずは自分の身体と精神を労わってね

115優しい名無しさん2018/05/15(火) 07:11:18.14ID:LtdIDpFV
>>114ありがとう。倒れた事だけじゃなく、この件は別方面にも問題がくるから誰かに相談しなきゃいけない、けど誰に相談したらいいかわからない。凄く不安。私も同じ。自律神経イカれたそうだ。それでずっと24時間あちこち体調悪い。どうしたらいいか分からない

116優しい名無しさん2018/05/15(火) 12:17:56.38ID:Mki6HIxu
>>112 >>114
ありがとう
誰に相談できるわけでもないので、ここで温かい言葉を掛けていただいて嬉しく思います

117優しい名無しさん2018/05/16(水) 09:47:00.52ID:E+oJqKQW
不安はカルシウムとかのミネラル(カチオン)が関係してそうだな
多すぎても少なすぎてもダメっぽい
その調整がうまく出来てないっぽい
単にカルシウムを摂るだけじゃ動脈硬化とかの石灰化を促進するだけみたい

118優しい名無しさん2018/05/16(水) 17:40:16.38ID:vROGTTaB
不安すぎて落ち着かない
手汗がすごい

119優しい名無しさん2018/05/17(木) 02:51:17.66ID:JhkeehiN
うたた寝して目が覚めた途端謎の不安感
薬を飲みようになってから動悸はしなくなったけど不安と憂鬱は消えない
不安に引きずられて死にたいと感じるのか
死にたいから不安になるのか

120優しい名無しさん2018/05/17(木) 12:41:21.43ID:tkTrtJ/J
>>7
考える以外のことをやるといいらしい。
考えないようにしよう、って考えること自体が考えて不安になることを増強しちゃうらしい。
全く違うこと、例えば本を読むとか、テレビ見るとか、シャワー浴びるとか、音楽聴くとか、とにかく五感をフルに使って、全く違うことを実行しちゃった方が楽になれるらしい。
何か他のことをするのも腰が重いけど、この不安感から抜け出せるなら、動いた方がマシ、ということらしい。

121優しい名無しさん2018/05/17(木) 13:06:11.56ID:00OYOXz5
鉄とタンパク質取るといいって
特に鉄のフェリチン値が日本人は異常に低いらしい

122優しい名無しさん2018/05/17(木) 14:46:24.80ID:pzqwInaj
鉄だのカルシウムだのどーーーーーでもいいわ!
そんなもん程度で不安が減るかバカが!

123優しい名無しさん2018/05/17(木) 15:48:07.07ID:JhkeehiN
ツイッターで葉酸のサプリが不安に効いたと言う人がいたので飲み始めて一ヶ月くらい経つけど
効果があるのかわからない
市販のサプリや薬で効くものってあるのかな

124優しい名無しさん2018/05/17(木) 16:16:18.95ID:pzqwInaj
そんなショボいもので効くかボケ

125優しい名無しさん2018/05/17(木) 16:59:45.67ID:JhkeehiN
>>122 >>124
この人の症状は不安じゃなくてイライラ

セントジョーンズワートを飲んでみたいけど抗不安薬と飲み合わせたらまずいらしいから駄目だ
漢方とかのほうがいいのかな

126優しい名無しさん2018/05/17(木) 17:41:12.60ID:pzqwInaj
そんなもんで不安なんか消えないしその程度のサプリで消える不安など正露丸飲んでも消えるわ!(臭い付くけど

127優しい名無しさん2018/05/17(木) 18:22:49.47ID:pzqwInaj
こんな不安だらけの人生意味ねーよ
卒業も失敗して就職も失敗して結婚もできずに人生失敗するんだろクソ!!!!!!

128優しい名無しさん2018/05/18(金) 06:36:05.50ID:oX3viyJW
ワロタw

129優しい名無しさん2018/05/18(金) 07:33:37.62ID:nq/dxfy9
ワロて生きていきたいのに

130優しい名無しさん2018/05/18(金) 18:58:32.62ID:XUxjh86z
まだ繋がってるってなにが?

131優しい名無しさん2018/05/20(日) 12:47:42.37ID:+87Qv3Y/
age

132優しい名無しさん2018/05/20(日) 13:16:43.44ID:MoUoP/ga
医者と薬と鍼灸で、不安で寝たきりの一時期よりかは不安なくなってきた。あと、トラウマ治療が効いてる。
8年かかった…
でも、まだ時々不安になって吐く…
楽になりたい

133優しい名無しさん2018/05/21(月) 01:06:37.30ID:3fHBhWFy
私も楽になりたい
薬は効いてるときと効いてないと感じるときがある
もう すごく楽しいとかそういう感情になれなくていいから平穏に不安のない日々を送りたい

134優しい名無しさん2018/05/22(火) 22:20:13.78ID:EblbiaJI
不安でたまらない
涙が止まらない叫びたいぜんぶぶちまけたい

135優しい名無しさん2018/05/23(水) 14:22:32.89ID:8LbLq5Y1
不安だ
ニュースとか見ても何の感情も沸かない
ただ不安で怖い

136優しい名無しさん2018/05/23(水) 16:53:58.41ID:QTASnRBO
(それ感情湧いてんじゃん)

137優しい名無しさん2018/05/23(水) 16:54:51.31ID:pclhmsHO
(笑)

138優しい名無しさん2018/05/23(水) 18:05:50.48ID:8LbLq5Y1
ごめん 文章下手くそで言葉足らずで
そのニュースに相応しい感情が沸かないということを言いたかった
殺人のニュースを見て可哀相だなとか嫌だなとか怒りとかそういう感情が沸かなくて
ただ謎の不安感でいっぱいなのが怖いと言いたかった

139優しい名無しさん2018/05/23(水) 18:14:33.62ID:8LbLq5Y1
読書してても不安と緊張感で集中できない
好きだったはずのものを見ても楽しめない
起床した途端不安になる

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