うつ病で療養中の過ごし方 225日目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 224日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523273854/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ >>304
>>305
>>306
荒らしはあなたでしょう
自作自演でスレを伸ばすのは病気？
コミュニケーション障害？
一人暮らしの男性、もしくは男性医師である設定はお忘れですか？
自分の設定に一貫性を持ちましょうね >>310
さぶじゃないよ
さぶキチだよ
他人を自作自演と言いながら、コイツがなりすましの自作自演をしてるから
コントの達人だと思って笑ってあげて
余計におかしくなっちゃうよ
線維筋痛症を名乗る極一部にいるタイプだから相手しちゃダメ >>269
さぶキチ、オマエが言うなよ！
何年も毎日毎晩無職で2chの住人のくせに >>311-312
この春、晴れて中学一年生として公立中学校に通う事となる。少年は期待と不安でドキドキしていた。
両親は誕生日プレゼントとして少年にPCを与えた。これから必要となるであろうインターネットへの知識を深めてもらうことも買い与えた理由の一つだ。
少年は興奮を抑えつつも貰ったPCを部屋で開いた。インターネットというものを使う事はこれが初めてである。
インターネットを使ううちに、少年は「2ちゃんねる」をまとめサイト経由で知ることとなった。2ちゃんねるを見てみると膨大なスレッドがあり、少年は目を輝かせた。
様々なスレのドアを開ける内に「雑談スレ」と書かれたドアも開けてしまった。
中には薄汚い中年太りの死んだ魚の様な目をした親父が数人いた。
何れもネット慣れしていない初心者を馴れ合い目的で粘着して煽るのが生きがいの悲しい人間だった。
少年は「こんにちわ」と挨拶をした。しかし部屋の中にいた住民は一斉にこう叫んだ・・・「こいつ新参じゃね？」と。
雑談スレの住民たちは突然姿を変えた。それは人の姿ではなかった。「化け物」といってもいいだろう。
姿形は人間そっくりだったが、目は濁りきっており、肌の色は青白い色になっていた。口からは唾液が流れ出ており、ゾンビのような姿だった。
そう、これが雑談スレに入り浸った人間が最後になる姿「馴れ合い厨」である。
少年は咄嗟に「これのスレにいた末路がこれだ」と察して急いで逃げようとした。しかしドアは開かなかった。雑談スレは一度獲物を見つけたら逃がさない、罠のようなものだった。
少年は泣き叫んだ、両親の名前を呼ぶが誰も来ない。少年は死を覚悟した・・・その時だった。
一人の男が雷のようなものを放って馴れ合い厨を攻撃した。彼は「F9」と名乗った。インターネットホットラインセンター（ネット警察）の一員だそうな。
馴れ合い厨はF9に襲い掛かったが、容易くまとめて撃退された。 F9はその後少年にこう言った、「普通雑談スレに入った人間は二度と生きて帰れない」と
少年はF9に憧れを抱き、ネット戦士になることを決意した。
今じゃ彼の偉業を引きついで、雑談スレに捕らわれた人間を助け、馴れ合い厨を華麗な手さばきで次々と退治している。汚いインターネットを救うのは馴れ合い厨を排除した人間なのです。 >>311-312
自演でスレあげするなキモイ
一生深夜徘徊してろｗｗｗ >>311-312
＼三三三=人＿_V / ／: : :＼| {{ /: : : : : :＼ }}／: : :＼ ／|
／/////／ ／￣ : : : : / : : ＼＿____)/: : : : : : : : : ――| |: : :|: : ||＿＿＿＿／ |
|//////{＿___／: : : : : : : : /|: : :│ |: : | : : : : : : : /|: : : |: : : :| |: : :|: : |i: : : | : : ∨￣￣ ＼
|////／＼ l: :|: : : | : : / |: : :│.ｲ : | : : : : : : :/ | ＼:|: : :/|∧ /: : :|i: : : | : : : | }
|//／ ＼_/: :|: : : | : : |斗:＜:| |: : | : : : : : :/ /: / 「¨ﾌ十‐/ : : ∥ : : | : : : |＿＿_／ 童貞なんだって？何才？
￣ /: : :|: : 八: :│ ＼: :| ＼ヽ: ): :／ /／ /／ ／ : : :/.. :|: : | : : : | ＼
|: : : |: : : :..＼lxf巧芋羊ミ /／ ｨf巧芋羊ミx,|: :/ : : |: : | : : : |＿／⌒ 〉
l: : : :＼: : : : 《 Ⅵ:::J:::}} {{::::J:::jﾘ 》|:/ : : / : /: : : : :∨＿_／
/ノ:＼ : :＼: : ヽ 乂辷:ソ ..... ､ .... 乂辷:ソ / : : /:／: : : /: : :|
/ ＼: : ＼: | ...:::／:::／::::: ::::／:::／::: / : ／ : : : : : / : : /
: : : : :＼| : ミｰ ＿彡イ: : |: : :/: / : : /
ヽ : : : : : : : :＼ U , -- ､ ｲ : : !: :/: : /／: :／
)/)＿γう:::.―- 、 ＿,.. ､､､ .,＿ ､ -‐―‐:::fう､＿ / : :／
＿＿＿,／ /:::::::: ｀` ::::::::ヽ. ＼＿＿＿
＿／/////／ ./. . . . . . . . . . . . . . . .∨ ∨////＼＿
___／///////／ .{__. . . . . . ヽ} ∨////////＼
//////////' ／ ∨ ＼/////////＼
/// ￣￣/ ./ ∨ ＼ ￣, ､ 丶 >>311-312
/: : : : : __: :/: : ::/: : :／/: : :/l::|: : :i: :l: : :ヽ: : :丶: : 丶ヾ ＿＿＿
/;,, : : : //::/: : 7l,;:≠-::/: : / .l::|: : :l: :|;,,;!: : :!l: : :i: : : :|: : ::､ ／ ヽ
/ヽヽ: ://: :!:,X~::|: /;,,;,/: :／ ﾘ!: ::/ﾉ l｀ヽl !: : |: : : :l: :l: ﾘ / そ そ お ＼
/: : ヽヾ/: : l/::l |／|||llllヾ,､ / |: :/ , -==､ l＼:::|: : : :|i: | / う う 前 |
. /: : : //ヾ ; :|!: ｲ､||ll|||||::|| ﾉノ ｲ|||||||ヾ､ |: ::|!: : ｲ: ::|/ な 思 が
/: : ://: : :ヽｿ::ヽl |{ i||ll"ﾝ ´ i| l|||l"l ｀|: /|: : /'!/l ん う
∠: : : ~: : : : : : : :丶ゝ-―- , ｰ=z_ｿ |/ ﾊﾒ;, :: ::|. だ ん
i|::ﾊ: : : : : : : : : : : ､ﾍﾍﾍﾍ ､ ﾍﾍﾍﾍﾍ /: : : : : ＼,|. ろ な
|!l |: : : : : : : : :､: ::＼ ､-―-, / : : :丶;,,;,:ミヽ う ら
丶: :ﾊ､lヽ: :ヽ: : ::＼__ ｀~ " /: : ﾄ; lヽ） ゝ
ﾚ ｀| ｀､l｀､＞=ﾆ´ , _´ : :} ｀ ／
,,､r"^~´"''''"t-｀r､ _ -､ ´ヽノ ＼ﾉ ／ お ・
,;'~ _r-- ､__ ~f､_>'､_ | で 前 ・
f~ ,;" ~"t___ ﾐ､ ^'t | は ん ・
," ,~ ヾ~'-､__ ﾐ_ξ丶 | な 中 ・
;' ,ｲ .. ヽ_ ヾ､0ヽ丶 l /
（ ;":: |: :: .. .｀, ヾ 丶 ! ＼＿＿＿＿／
;;;; :: 入:: :: :: l｀ｰ-､ ）l ヾ 丶
"~､ｿ:: :い:: : ＼_ ノ , ヾ 丶 >>311-312
） ） ） ＿＿_ /ヽ、
（,, （ （ ─=＝フ¨´ ￣| ｀`'ー- ､
） , ） ／, / ,ィ'| ヽ ヽ、
（,, （ （ ／／ / / /〃 | | | ヽ ヾYニヽ、
） , ） /,ｲ / / 〃/, |│!、 ',. ヽ |:.:.:ﾍ:.:.＼
（ （ （ / / ,' / 孑|'" l !| ＼ } ∨:.:.:.:.:',:.:./
ヽ ヽ ）./ i ,'' / j ｌ || ヽ |`ｉ }:.:.:.:.:.:.∨ ふぅ～っ 童貞野郎
） ,））| / |/{!7メﾐ、 | _ _土 l| | |:.:.:.:.:.:.:.|
（ （ | / | ｌﾑ {:::::::} 'fて::;;;}７} ﾄ､|:.:.:.:.:. 丿 これからどうするつもりなの?
） ,,) |/ | │il ﾋ辷 {::::::::ｿ | | |￣￣ |
（ ﾉ / ）:∩. ' , ` ｰ'′ | /） ,' |
≡≡メ- '' ),≡. ､ r‐┐ '' |/ノ / |
／,,, _''" l .l. |＞.､`___ .. -‐'ア /l |
l／ ,,_"つ l | | ／ ＼／ / | |
l ''""' -, .l │ /-< 〃 ／ | |
.l ( ''" l. ,レ'|::::::∧ / イ | |
.l ヽ / / 厂::| ∨ / │ │ |
l l / /:::::::| / / | | │ >>311
やべー さぶキチだった やられた
さぶキチ、オマエの勝ち >>311-312
./ __,.:-‐‐‐--､.( ./ﾆ___________、 .l、
ヽ､ _,-／ヽﾍヽ､ .l、 .ﾉヽ
;-‐'"￣.〉 _;-=／: : : : : :＼＼ ハ_,く: : : ヽ
/ '''"ン´: : : : : : : : : : ヽ. ＼_/´ .ヽ: : : :l
. / _,,.-:'":/: : : : : : : ; : : : : ;1ヽ .／ : : : : l
. ./ _,.-ク': /_;./: : ノ : : ／ :_; ノ.l: ∧ .／: : : l: :l: : l
''´/／.l: ｲ/{:_:／: :_／,-ク,／!: : /""l': ;ｨ : : : :l: :l: :|
. l:/ .l:ハ｀-;-: :ノ: : /.／ ﾉ /_＿_ } : : : l: :l: :! 脱童貞マダー
. '{. ヽへ: N.ﾘ .ｨ芋ミ､ ,' ／ｨﾁ芋ミ /: : : /: : : :.l
. ／: :ﾉ:/_:l_弋ﾀﾞ ´ .弋ｚ歹ノ;ｨ': :./: : : :!: l
. /: : ; : /:' :_:､ヽ ′ ／三ヽ:/-'7: : l: : l
. {; l /: / ;.く:}:.ヽl ./:/: :ハ: ヽ: :/: :l: :ﾉ
. ∨l: :.l: (: リ.; :ﾉ､ ﾏ フ .l: l:l :l: : :!: :_://:/ノ
. ＼_ヽ:ヽ'彡:': : ､ .ヾ: : : : :/: :/:_ノ
--- .. ￣￣ .〉 ≧=≦ .ヾﾆﾆｨ''"´_
≦ニニニ≧､ ／ ￣￣ ｀ヽ
ニニニニニ', ＼ ./ { ',
ニニニニﾆﾆヽニ､ { ', , -‐,へ i
ニニニニニﾆﾆﾏﾆ', ', i ,.. z'= - ＼ i }
ニニニニニニニⅥi! ',_jノ ﾉ - = へ ＼} .!
ニニニﾆﾆiニニニ}ﾆ! ＞ ´ .／ ｀ ＜ ヽ
ニニニニ |ニニニ}／ u ′ ｀ヽ ', .!
ニニニニ {ニニﾆ/ } ', ､ }＞ ´ ￣ ''＜
ニニニニﾆ,ニﾆ/ { ハ.:.:.:.:.:.､ i ＼. | ＼ >>318
さぶならID変えるだろうがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>318
／:.:.:.:.:.:.:.:.＿ ―‐ ＿__:.＼
. /:.:.:.:.:.:.:./二／二二二二∨:.:
/:.:.:.:.:.:.:./二/二二二二二-∨:.:
. /:.:.:.:.:.:.:.:.|二/＞''^~￣￣~^''＜:.:.:.
: :.:.:.:. /|:.:|／ :.:.| :.: |:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:.:∨:|
:.:.:.:.:.:.:.ﾚ|:.:|:.:._|:斗-‐|:.:.|:.:.:.|:.:.:.:.:.: |:.| フェラも未経験なの？
,:.:.:.:.:.:.: ﾚ|:.:|:. / :.:|＿:|:.:.|:.:.:.|⌒:.:.|:.|:.|
.:.:.:.: /:.:.:.r|:.:|:/:ｘぅ示八:.:.:.:.ｧ示:.: |:.|:.|〉
. /:.:.:.:/:.:.:. |｜:.Y(V;;ツ ＼ﾊﾋｿ ):.:|:.|:.|Λ
/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ト|:.:.:.:.`ト'' ,: '''/:.:|人|:.Λ
. /:.:.:.:.:.:{ :.:.:.: |:.|:.:.:.:.:.| 八:.:.:.:|:.:.:.:.:
/:.:.:.:.:. 人:.:.:.: ⅵ:.:.:.:.:|ト 〈,_｀Y⌒ヽ、.:|:.:.:.:.:.
./:.:.:.:.:.:/:.:.:.＼:.:.:.＼:.:. 八 ＞-＜.`ｰ-‐'" ）.:.:.:|:.:.:
:.:.:.:.:.:.:.:.:／￣ ＼:.:.:.＼:.:. ＼ ＼. ..ij`ｰ " ＼/'⌒`丶、
:.:.:.:.:.:.:.:/ . . . . . . ＼:.:.:.:.:.:.:.:.:＼ }. .. .} ＼.ﾊ |_i .i .i _ Y .／..:.
:.:.:.:.:.: / . . . . . . . . . ＼:.:.:.:.:.:.:.:.|ﾉ. .ﾟ ﾉ レ´ﾊ.|_ﾊ_i.ハ ／..:.:.:.:.:
:.:.:.:.／. . . . . . . . . . . . .＼: | :.:.:| ／. . ﾉ..{ ￣∠ Y..:.:.:.:.:.:..:.:.
:.:.:/. ...{⌒＼. . . . . . . . . .)人:.:.:|. . .／.....| ｒ‐┘／..:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: >>318
＼ / ／ ／＼ |: : : : : : : : : : : : : : : ヽ: : : : : : : ＼ ／ /
{ / /: : : : ￣￣￣: : : : : : : : : : : :`、: :', : lヽ : : : : `、 :￣:､￣
' /＿/ : : : : : |: : : :| : : :|: : : : : : |: :､＿､斗r七ﾍ: l : : :‘, : : : :l
∨＿＿_/: : : : : : :|: : : :| : : :|、:ﾉ: : : :|: : : : : 、 |: |/ l/ N: : l : : : l イマラチオはだめ
| ∥..: : : : : : : :|＿; :| -‐:| ´ : : : : | `、 : : ,:イ ,ｨfテ芋ミ:/l: : :/― _
| |: : : : : : :',:. :| ､: 八 ＼ヽ ＼: : ､＼:/ ｨ㌢´::::::とつ /／ ､ 焦っちゃだめだよ
￣ l l: : : : : : :', :l ＼: :＼-- ヽ ＼＼:_:、 〃:::::::::::::::::::ｲ: : :( ＼
. ∨: : : ∨: :', ＼_ｨ斧芋竿ミ、...:::::::::::::::: / : : : ＼
__∨: : : :＼: : "とう:::::::::::::::::::::::: 、 u /{: : : : : : :｀: : .､ /
／ ＼＼: : ＼ ＼ゝ::::::⊂ニヽ､___, -- 'ｨi⌒ｰっｲ ∨＿_: : : : : : :＼ |
/ ./: ￣: : :个o。 ＿) __ ,--､ r‐…-、＿)`丶､ : : : ヽ
./ ./: : : : : : : | ノ （;';';）{;';';';'U O ＼ : : : ，
/ u /: : : : : : : :j{ ,-～'´/¨) /￣U;';';'Ｕ';';';';'∧ u ∨ : : ，
./ / : : : : : : : ∥/／¨¨ //;';';';';';';';';';';';'J;';';'∧ V､__/
’ ＼ ∥ : : : : : : : / (/ Ｕ∨;';';';')l;';';';';';';';';';';'ﾊ l l |
{ 'j{ : : : : : : : / ∨;';';';';';';';'(ヽ;';';';';';ﾊ | /厂
’ | : : : : : : ノ ∨;';';';';';';';)J';';';';';';'ﾊ __ -‐=＝ﾆﾆ 換気のメリット
汚れた空気を逃して新鮮な空気を取り込める
湿気によるカビやダニの発生を防げる
部屋に舞ってるホコリを追い出せる
こもった臭いを排出できる
部屋干しの湿気対策にもなる
嗅覚鈍ってたのが回復
>>1 眠気はあるのに寝ようとするとじっとしていられなくて眠れない
この症状きつすぎる >>324
オバサンたち必死で気持ち悪いよ。
自演だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うんこブリブリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>325
オマエの自演がウンコ
メシ食ってウンコして5chを荒らしているだけではオマエの人生はウンコ以下 真冬は空気が澄んでるからいいが
換気せん回さないと臭いぞ
>>1 >>302
この部分個人情報漏洩にあたりそうだから、通報するのがよさそうだな >>292
男性だと余計にしんどいだろうなと思うよ
うつ引きこもりの女だけど30超えた途端に人目がすごく楽になった >>330
最近は、シフト制勤務なんて普通にあるから
気にするようなことではない >>300
雨の日はこもるけど晴れの日は少しでも外に出るのが良さそうですね
>>330
俺も30くらいになると楽になるといいな
おはようございます
今日の横浜は夏日で暑そう 早朝覚醒していのちの電話にかけて今です
眠りが深くなる方法ってありますか？
眠ってもリアルな悪夢ばかりみるし、睡眠薬も効かなくなりました >>331
そうか、シフト制勤務なら平日休みだね
教えてくれてありがとう
結局平日休みに罪悪感と偏見を持っている自分との戦いなのだなぁ >>333
自分は漢方薬が効いたよ
薬局の名前ってここで出してもいいのかな 一度覚醒したけど、7時にスッキリ起床。
天気がいいので久しぶりに洗濯ができる。 今日は、買い出し行くからいつもより早起きしようと思ってアラームかけたけど、二度寝して結局いつもの時間
まあ、いーや。
頭が重くて起き上がれない >>335
>>338
レスありがとうございます
漢方はツムラの11番(不眠症にも効果があるそうです)を処方されて朝夕二回飲んでいますが、それでも眠れません…… >>339
外出してカフェにでも行こうと思います
天気が良くて半袖でもいいかななんて
静かなカフェがいいなぁ
どこも混んでるかな >>340
小青竜湯は不眠向けの漢方じゃないから効かなくて当然だよー >>342
そうなんですね…
因みに何を飲まれてましたか？ ツムラ11番小青竜湯は麻黄(エフェドリン)が含まれるから、副作用で不眠が出るのは当然としても、不眠が治ることはまずないと思うんだ。
悪夢・不眠で使うとしたら加味帰脾湯、柴胡加竜骨牡蠣湯らへんだと思うけれど、どちらが合うかはあなたの体質次第。 >>339
俺は電車に乗って少し遠出してきます
都内あたりかな >>342
改めてみてみたら自分が飲んでいたのは小青竜湯ではなく柴胡桂枝乾姜湯というものでした 小青竜湯は鼻炎とかの症状がある時だけに使う薬だから、だらだら長期間服用したらダメだよ。
かえって体調悪くするからね。
ご近所にある漢方薬局で相談して5日分から処方を試させてもらうのがベストなんだけど、どうかな。
舌診(ぜっしん)と問診を両方ちゃんとしてくれるところがあればいいんだけど… >>346
よかった、びっくりした、小青竜湯を不眠に効くって言って出すお医者さんがいるわけないや
346さんに合うお薬は柴胡桂枝乾姜湯ではなかったんだね。
次回の診察で加味帰脾湯と酸棗仁湯を試してみたらどうかな。
どちらもツムラの医療用エキスにあるから出してもらえると思う。 >>344
>>347
すみません、自分が飲んでたのは医療用のツムラ11番「柴胡桂枝乾姜湯」というものでした >>348
ありがとうございます！
今度の診察の時に主治医に聞いてみますね >>350
どういたしまして！
合うお薬が見つかって楽になりますように。
まだまだ漢方はたくさんあるので、気長に試してみてね。
http://www.tsumura.co.jp/kampo/nayami/fumin01.html 5時に起きて7時に起きて今また起きた
起床時間が滅茶苦茶で社会復帰は遠い
安定して6時には起きたい
仕事探したいがないんだろうな
田舎は辛い
交通手段も50の原付しかないしな
貯金全額下ろせば中古で250が買えるかもしれんから多少マシになるかな >>207
軽症の人がたまたま上手くいったケースか或いは創作くさいですね
有名人が軒並みあんなにきれいに治ってくのは信じがたい >>205
家族や友人も反応薄いよね
上司に話したら「ごめんちょっとよくわからないから指定の健康相談で言ってくれる？」と言われ終了
脚骨折して松葉杖突いてきた奴には「おいーwおまえ無理すんなって言ったろ？wまずはしっかり繋がるまで慎重に治せよーなんならもう少し休めって」とか言われてた
周りもウンウンと同調してまるで英雄扱い
酔っ払って駅でコケた自己管理のできない奴のくせにだ
この差はなんだ？
見た目のインパクトのせいでこうも違うのなら
今度首にロープ巻いて出勤してやろうかと思う >>339
買い出しだけ。
ぼちぼちじゅんびしていきます みんな活動的ね
上がらないけど、洗剤かわないと洗濯できないからいかなきゃ 外に行ける気がしない
朝何時に起きればいいのか分からない 睡眠薬が良く効いているおかげで８時間は眠れている
朝、まだぼんやりする体を起こすために入浴の習慣もついた
平日は予定があるのでそれをこなすので精一杯、帰ったらぐったり横になる
体力がつけばいいのだけど、なかなかうまくいかない
朝夕の散歩位しかしてないからかな 今日は気力を振り絞って家の周りの草刈り
家の周囲が林と畑に囲まれてるド田舎だから油断してるとゲジゲジとかの虫が侵入してきます
今朝、草刈りの話を家族にしたら、爺ちゃん「今日は調子良さそうだな」って喜んでた
あの笑顔があるから頑張れるのかな うつ病と診断されて10カ月
最近医師から仕事探せとやたらに言われ病院から追い出したいのかなと思ってしまいます。
体調はあまり変わらず
毎日引きこもりであまり日常に意欲がない状態なんですがうつ病としては軽いのかな？ 外に出られない人どうやって過ごしてますか
毎日絶望しかないのですが
良くなる気がしないです
リアルも病気のせいじゃなく絶望的に感じます 南半分の草刈りを終えた
というか、今日はこれが限界かな、頭痛が出てきた
高校の時はサクッと終わらせてたのになぁ
母さんから無理しないように寝てろって言われて、
今から風呂入って寝る予定
まだまだ先は長いね >>363
無理しないでいいよ
眠れるときは寝て起きられる時は起きて布団めくる、それだけで偉い
外に出なくなって全然いいんだよ
今はゆっくり休んで >>352
250を買って後悔しないならば(自身の生活を逼迫するものじゃないならば)、250を買うことをおすすめしますよ
体調の良いときにのんびり走ると気持ち良いですよ
ついでに銭湯とかいってみたり
運転している間は運転に集中してるので、余計なこと考えずにすみますし
バイクは鬱のリハビリに向いていると思います >>361
単極性の鬱でしかもまだ10ヶ月なら良くなる可能性があるんじゃないかな
ここでゆっくりと休みすぎると動けなくなって引きこもりになってしまうかもしれないし
動いたらまだ反動くるかもしれないし
上手く調整して今のうちに治る方向でいたらいいと思う 天井眺めてると不安なのでスレの更新をずっとしてる
肩こり酷いんで貼るお灸やリ始めたけど効果ありそう 常に不安感があって寝つき悪いから
心療科行ったらレスリンという薬を出してもらった
レスリンは一般的？ バイト応募した
まだ早いかもしれないしかなりヘコむが金銭的にも焦る 俺も睡眠導入剤として飲んでるよ、レスリン
効いてるかは正直良くわからん
眠れる日も眠れない日もある 昨日は起き上がれなくて焦りと不安で死にそうだったけど今日はまだましかな。
散歩行きたいけどなかなか気合が入らない… 痛め付けなくても
この身はいつか滅びるものだから
甘えてナンボ
by 宇多田ヒカル >>270
昨日は眠ってしまいました
追加で詳細をありがとうございます
Amazonで注射器見付けました
睡眠薬厳薬、頑張ります >>367
ありがとうございますm(_ _)m
確かに治りきれずズルズル行くかもしれない不安はあります。。
ただまだ調子があまり良くないので焦らずに行けたらと思います。 >>353
そういう内容なんですね
レアケースばかりな内容なのかな >>231
ありがとうございます
自分も探して読んでみます >>379
鬱の闘病記録としては
下園 壮太 著
うつからの完全脱出 9つの関門を突破せよ! (こころライブラリー)
をオススメします。
どのような経緯があり寛解に向かっていくか、「患者さんJ」本人の治療、試みの記録が、著者の対話を元に書かれてあり、
家族にも、自身のためにも、経過を知る良書だと思います。 最近疲れやすい、イライラしがち、手の軽いしびれがあるんですがこれってうつですか？ >>380
ありがとうございます
読んでみたいと思います >>329
うつ病のくせに通報する元気ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 寝すぎた、くっそー。10時前に一度起きたけど二度寝して今おきた。回復期だと思ってるから社会復帰に焦る >>332
>>340
２レス返すなよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
自演バレバレきｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>339
問いかけのレス乞食自演ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
聞いておいて自分の予定はスルーするオバサンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>374
確かに変なムリはする必要ないんだよなぁ 荒れているのに流れ早いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
今日も自演お疲れ様ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おばさん更年期なのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ きっしょｗｗｗｗｗｗ
変なのが沸いてるぞ>>1
オマエのせいだぞ>>1こと◯◯◯◯
自演すればするほどスレが荒れて人が減る
今は俺と◯◯◯◯の二人だけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ このスレ、ってかこの板の奴らって、
なんでもストレスや鬱のせいにするよな
そんなんだから治るもんも治らないんだよwｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
鬱の診断を免罪符と勘違いしてねーか？
バカみたいに被害者ヅラしやがってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ いつもの自治厨はどうして出てこないのか？
プギャーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
荒れているのに流れ早いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
今日も自演お疲れ様ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 荒れているのを隠すために早朝からスレが伸びすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
先週の２．５倍のレス数ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
土曜日なのに自演ババア乙
オマエは主婦じゃないニートだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>386
このスレ、ってかこの板の奴らって、
なんでもストレスや鬱のせいにするよな
そんなんだから治るもんも治らないんだよwｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
鬱の診断を免罪符と勘違いしてねーか？
バカみたいに被害者ヅラしやがってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>384
このスレ、ってかこの板の奴らって、
なんでもストレスや鬱のせいにするよな
そんなんだから治るもんも治らないんだよwｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
鬱の診断を免罪符と勘違いしてねーか？
バカみたいに被害者ヅラしやがってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>384
>>386
同じパターンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ネタ切れかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>398
荒れているのにレスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
今日も自演お疲れ様ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前の頭が狂ってるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
盲目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>399
おはよう
遅いお目覚めだな
じゃあ昨日の通り通報してあげような
昨日通報するって言ってた方もよろしくお願いします 統合失調症だからか野糞したら、かなりの解放感があった！ >>399
お前のやっていることは単なる荒らし行為だけでなく個人情報漏洩も含まれているから警察も動くと思うが、覚悟しといてな >>399
今後このスレを荒らさないなら許してあげるけどどうする？ >>366
ありがとう
ただ50で間に合ってるのもあるんだ
イオンぐらいしか行くところないし
貯金全額も結構キツイ うつ病の薬はアホになる
飲まなくなってから全く違うし 起きたら15時‥
こいつはやべえ
我ながら狂ってる >>406
でも飲まないと身体と気分がずーんと重くて苦しい。どうしたらいいの？一応一般で働いてるんだけど。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
