対人恐怖 人見知り コミュ障の改善＆対策スレ24
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最近の統合失調症治療のムーブメントとして、イギリスの事例とか真似て、患者をなるべく地域とかの社会に溶け込ませて、
そこで自立させようというふうになって来ているようです。
それは、社会が開放的に出来ていて、異質な人間が入ってきても大丈夫なタイプの社会（牧畜民タイプの欧米社会とか）な
らうまく機能するでしょう。
しかし、日本のように、同質な人間同士で固まり合って住み、外部からの異質な人間の加入を厳しく拒絶したり、内部で自分
たちの足を引っ張る病人をいじめて村八分にするのが大好きな村社会（稲作農耕民タイプ）ではうまく機能するとは思えません。
日本では、ネットの掲示板とか見ても、健常者による統合失調症患者に対する憎悪の感情で溢れていて、患者は死ね死ね死ね
の連呼になっており、とうてい患者が健常者と一緒
に暮らしていけるとは思えません。
例えば、首都圏とかで家賃が高いので、現状から脱出するために安価な分譲マンションを買ったとして、分譲マンション引っ越し
とかだと、管理組合から新入住民のことをあれこれ聞かれて、そのうち統合失調症にかかっていることが分かると、気違いは害
毒を垂れ流すからマンションから出て行け、邪魔だと言われて、マンションを売って出ていかねばならないことが予想されます。
患者の症状が軽くなっても入院させっぱなしというのは、医療費増大で好ましくないですが、患者をある程度社会から隔離して、
村社会からのいじめを防止する住居を確保することは、日本社会では必要な気がします。
何らかの形で患者向けの隔離団地とか隔離住宅を、市街地からちょびっと外れた丘の上とかに建てるか借りて、病識ありの患
者たちが集まって生きていけるようにしてもらえた方が良いかなと思っています。 無論、中には大きな会社や官庁に就職した後に病気になった人も居て、そういう人たちの場合は、会社や官庁の組織の中で暮
らすということも考えられます。しかし、そういうのは社会的に上流階級の人で、また何とか仕事をしていても、そのうち体調不良
で会社や官庁を休職し、解雇されるというパターンになることが考えられ、一旦外部に出されると縁を切られてしまい、患者は一
人ぼっちになります。そうした場合の隔離された患者の受け皿となる住居も必要だと思います。
統失患者は一人でいるのを好み、デイケアとかの集団活動には向かないので、そうした活動をしないで済む、一人一戸でプライ
バシー保護ができる住居が必要です。その意味では従来のグループホームは集団社会ですので、統失患者の一人で居たいと
の思い、プライバシー保護には向きません。
外部村社会からの嫌がらせを受けないように、患者社会内部で完結する個室式の療養所、団地が必要だと思います。別に新築
である必要は全然なく、築年数が長期間経過して人気の無い団地とかで最低限のリフォームをするので良いと思います。
統合失調ケアマンションとか既存の古い安価なワンルームマンションをリフォームして作るのも費用を安く押さえることが出来て
良いと思います。
何がともあれ患者は日本健常者村社会からの隔離が必要です。外部の健常者から嫌がらせを受けないためにも、安定した精
神状態で生活出来るようにするなどです。
軽度でなく重度の統失患者の場合は、暴れたり、刃物を持ったり危険なことが多いので、病院での入院が必要だと思います。
入院で症状が落ち着いた時、どこに住むがが問題になるのだと思います。それが健常者の村社会からの隔離住宅とするのが
良いのではないでしょうか。 対人恐怖や人生の諸般の悩みは古くは仏教があったが古くなりすぎて葬式仏教。
そこで、森田療法や江原啓之療法、美輪明宏の本などで魂と悩みの関係を
勉強すると救われたよ。どうでしょうかね？そういう療法を求めて修行の
本の旅に出るのは。 >>8
自分は森田療法や江原啓之サイト入会で修養して
魂と社交不安が救われてきた。
最近の若い人は神経科と精神薬があるいか、昔の
旧帝大大学生みたいに、禅や哲学や心理学などの精神修養に
熱中するということが無いみたいですね。残念だな。
キリスト教、禅、真言宗（護摩火炎行者）、全国托鉢行脚と修行を
続けて、ついに対人恐怖（雑談恐怖）を治したお坊さんがいるよ。
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）＝対人恐怖 124
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528992876/l50?v=pc
で小林義功で検索してみて。 （マルチになります）
３０年くらい社交不安に付き合っている。現在はかなり進展開放されて感謝もしている。
ところで最近思うのは、世紀が変わってインターネットやメンタルクリニックの薬
が流行するようになったが、はたして精神世界というのは良くなっているのだろうか。
現代向精神薬が開発される以前、心を安心させる技法として、紀元前には釈迦が、
鎌倉時代には道元や親鸞がいたとは教科書に載っている。近代では大正時代に
森田正馬が社交不安は健常者として扱うべきだといて禅の森田療法を発明している。
ひるがえって現代のインターネットの書き込みには症状の愚痴と根治に至らない
精神薬の情報乞食の狂喜乱舞である。釈迦や森田療法の方が哲理が深く安心も深遠
だったに違いなく、処方が庶民に広まりはしたが、その質は低下したように見えてならない。
ネットも愚痴や日記だけではなく心の改善のためにもっと上手に使えないだろうか。 知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。
VELMK 薬だけではなく認知行動療法などの精神療法がある。
「認知療法」でＹＯＵＴＵＢＥで検索すると良いのがある。例えば、
うつ病の治療 注目の認知行動療法 集団認知行動療法など
https://www.youtube.com/watch?v=fNBUqbbuFnU
テレフォン人生相談 認知行動療法
https://www.youtube.com/watch?v=YVcsD0mtF38
また、本格的な入院森田療法（禅に近い）もあるが、経済的に無理な場合
簡易的に集団で森田療法を学びあい助言しあうものもある。一人で鬱鬱とＳＡＤを悩むよりも
複眼的に視野が広がる。
「森田療法ビデオ全集 第３巻 生活の発見会 セルフヘルプ・グループでの回復」予告編
https://www.youtube.com/watch?v=QwDSW0rwqg0 >>12
ＹＡＨＯＯで
うつを確実に改善できる大和ガイダンス
検索したけど無いよ。 837 名前:瀬戸内茂雄 [sage] :2018/06/27(水) 14:05:26.59 ID:jWij8f6p
そーいうとこがコンプレックスの塊から
ひきこもりになんだよ
おまえがダメなのは身長が低いからでも汗かきだからでもない
それを気にして暗くなるとこがダメなんだ
明るいチビ明るい汗かきならマシだろ？
コンプレックスを武器にしろ暗い汗かきや暗いチビと
明るいチビどっちが一緒にいて楽しいかな？
暗いチビなんて報われないよ
明るいチビならお笑い芸人にたくさんいるだろ
暗い汗かきなんて報われないよ
汗いっぱいかいて、石塚の真似すればいいじゃん
「マイウー」って
そうやって気にしてるから
人からも気にされちゃうんだよ
明るい感じでさらけ出したら人気者になるよ
チビや汗かきは武器にもなるんだよ
おまえ自身がコンプレックスに変えてしまっている
根本は気にする性格が諸悪の根源なんだよ
849 名前:瀬戸内茂雄 [sage] :2018/06/27(水) 14:12:03.02 ID:jWij8f6p
例えばチビでも明るくしてたら
可愛いーとかショタっぽい好きってなるよ
暗くなってるとこいつ気持ち悪いなこっちくんなってなる
おまえらはその根本に気付かずいじめられる
逆いうと明るいチビならまだしも
根暗でさらにチビなんてどーしようもねえけどな
さらにおっさんが今頃気づいても取り替えしつかないよね
学生の時に
せめてチビなら明るくなっとけば
肩パンされなかったと思うよ
今更だけど リストカットをした健司を叩きました
先日リストカットをしたニートの健司をぶってやりました。
パトカーと救急車も呼びました。
お母さんを心配させることばかりする健司に対し怒りをぶつけると、叩かれていい迷惑と言われました。
叩いた事は正直悪いことだと思ったので、その場でも口で謝り、文面にしても謝ったのですが、健司はその手紙も破り捨ててしまいました。
私のしたことは間違っていたのでしょうか？ リストカットとか若いから出来るんだよ
オッサンのリストカットとか聞かねーだろ?
ほっときゃいーんだよ 何かお探しですか？って店員がグイグイ来る店、
昔は圧に負けて買いたくないものを買ったりしていたけど
今は話しかけられた時点ですぐ店を出るし、その後はそこに行かなくなる
コンビニでも、店員が大声出してキャンペーンのアピールしてる店はウザいから避ける
そういう人のほうが仕事熱心なんだろうけど落ち着いて買い物できなくてイライラする 俺はコンビニの店員に傘で叩かれた事がある
自動じゃないドア閉めなかったとかで >>19
精神科では浅い。心の表面を薬で依存させて撫でるだけ。
魂や無意識の世界まで突っ込んだ修養家
できれば不安障害の経験者に教えを乞うべき。 修養家に教えを乞うとか新興宗教入信待った無しだな
オカンが親父のアル中に耐えかねて新興じゃない宗教に頼ったが何も良くならず
つぎこんだ金で貧乏が加速しただけなんで魂の世界とか言われると吐きそう 俺、空気読めなくてよく場が凍るんだけどどうしたら読めるようになるだろ.... >>30
自分も金儲けカルト宗教を渡った経験があるのでわかります。
美輪明宏が言うんだが、嘘の霊能者が99％真の霊能者が1％。
善霊が1％悪霊が99％。正しい宗教が１％金儲けの宗教が99％。
ということだと思います。
美輪さんの場合はではどうしたかというと求道心強く気合が入っていて
全国道場破りをしてシラミツブシ作戦で本物の新興宗教を
調査したということでした。 一度しかない人生、対人恐怖に支配されてたまるか。特殊な療養、療法が必要だ。 人並みに話せるスキルや緊張しない心がほしい
勉強とかは時間かければなんとかなるけど、こればかりはもう子供の頃の積み重ねだからどうしようもない… なにやるのもだらだらしてるし
すぐストレスたまるから正社員とか無理だわ
ここまで正社員やってなくて正解
やってても苦痛がさらに増えて老化促進して死んでた >>48
自社勤務だよ
客先常駐だと定期的に勤務先かわって馴染むのが辛そう >>50
周囲の人達が自分の悪口言ってないか気になる >>51
何か療法とか修養本とか試してみたのありますか？ 過去レスとか見ずに初カキコ
まさに症状がスレタイの通りの俺
他人と関わろうとするとどこかの控室のような異様な重苦しい空気のスイッチが入ってしまう
他人がなれなれしくしてきたり、かといって黙っていたり、そういう時のコミュニケーション能力が無い
まさに控室状態
飲食店にも一人じゃ入れないしねフードコートも一人は苦しい。過度な緊張かな？
根が明るい人はなんなんだろう・・・ >>49
レスありがとう
逆に俺は距離がある外注の立場のほうが楽です
環境がコロコロ変わるのは不安ですが 周りの奴等がわざわざ大勢の前で話題振ってきて、その反応を小馬鹿にする態度が増えてきたから、堪えられず「小学生のガキじゃなあるまいし・・何が面白いんだか理解出来ない。暇なの？」と言い返してやった
この瞬間、奴等が凍りついた雰囲気になった
次から嫌われ者として扱われるだろう
それで構わない。馬鹿にされ見下されるなら嫌われた方がよっぽどマシだ >>55
そんな悪意満々な事してくるのに一回反抗されたら凍り付くのか。
ヘタレなしょーもない徒党やのう >>55
それはドン引きされたんだと思う。元々嫌われてたから、状況は変わらないよ。俺らの感性と普通の人の感性は違うんだよ。自分だけの世界で生きて、周りの雑音気にしないならそれでもいいかも知れないが 対人恐怖でも普通の感覚は持ってようよ。グレてひねくれるんじゃ何も解決しない 俺は刺して懲役食らった
言って嫌われた方がましなのは間違いない >>58
敵意持つとしても相手による
誠意のある相手なら相応の対応もする
ただし、どこ行っても人の足引っ張る奴はいるからな
馬鹿相手に律儀にわきまえたところで風下に置かれるだけだ イジメを受けやすい人受けにくい人 という動画をYOUTUBE上に発見した。
”スピリチュアル解説 波長”で検索すると出てくる。
イジメられる側の波長の低さが原因とも言及してる。
自分自身の心を内観しポジティブ高波長にすることでイジメを乗り越えると
幸せになれるということでした。 ”イジメを受けやすい人受けにくい人” は
”スピリチュアル解説 波長”で検索してトップに出てきた動画の中の
１つの章の終わりに出てくるテロップでした。
すみませんでした。 社会に出てから人と接する時間がメッチャ減った
「あ、こいつ一人が好きなんやな」って察してくれるから大分楽
学校卒業するまでの我慢なんだと思う >>63
学生時代は仲間づくりがボッチ否定の雰囲気があるから
大変だよね。 人と話したくなくてIT業界入ったのに、最近はヒアリングやら協力会社との打ち合わせやら多くて辛い。
テンパって何ていうかピキャピキャしてるから、池沼だと思われてるだろうな >>63
逆だわ…
大学のときは一人でいられたけど、社会人になったら仕事を円滑にするために人とコミュニケーションとらなきゃいけなくなった
もちろん上手く出来るはずもなく病んだ やっぱり世の中風俗嬢もAV女優も立派な仕事だと思った。
この世の中、お金の稼げない人間はいらない。
風俗やAVは顔面レベルもスタイルも必要だし発達障害の生ゴミ人間が出来るわけないよね。
普通の仕事ですら、おっちょこちょいでミスばかりで頭の回転の遅いドジでのろまでクズなADHDなんだから。
ADHDの女の子は無店舗型風俗嬢ばかりだよ。
無店舗型風俗嬢にもなれない発達障害の生ゴミは消えろしね生きる価値なし
https://mobile.twitter.com/hosimiyatuna コミュニケーション不全で人と会話が成立しないから、
世間の人は一体どうやって異性と普通に会話して長時間一緒にいて恋人関係になるのか
不思議でしかない 自分は元彼女には「無口だけど良いか？」と打診した。 見た目がよければ無口や口ベタも良い方にとってもらえるからね
影があるのが良いとか言って 逆に、ブサイクでもコミュ力があると愛嬌があると思われて人気が出ることもある
もう辞めた会社で営業職でバリバリやってた人はコミュ力あるブサ系の人で
シュッとして愛想無い人は営業だとあんまり結果が出ていなかった
コミュ力か容姿、もしくはどっちもほどほどに備えていれば生きやすいんだろうな たしかに学校は発達障害からしたらきつい環境
学校全体がもうみんな同じことをするのが正義みたいな空気になってるし先生もそんな人ばっかり集まってるし
友達と仲良くが当たり前だからなぁ
発達障害をひた隠して無になるか、
それか発達障害前面に出していじめられるかの二択しかない もうマスクにメガネに帽子が手放せなくなったわ
気付かれるのが怖すぎる あー8月に親戚と会わなきゃいけないよー。会話のために何時間も顔を突き合わせるって正気じゃないよ。 親戚と会うのってなんであんなきついんだろか
みんないい人たちと思うと余計会いたくない 嫌な人に粘着されるタイプなんで人と関わるのが怖い。
トラウマになってんだけどね。腕力は自信あるから多少の暴力許される時代に戻ってほしい この性格って人の良さそうな断れない人になるから他で嫌われるクズに粘着される率高いよね 今ニートで今後風俗で働こうと思ってるんだけど、その一歩が踏み出せない…
異性とするのは何も思わないけどお客さんに嫌われてないかとかすごく考えちゃうから疲れてまたひきこもりそう。 >>79
このスレって人見知りチキンだけど内心では他人を敵視してる内弁慶で攻撃的な人間のスレじゃないの？ ごめんスレタイ見てなかった
内面ハードなスレじゃなくなったんだな
撤回するわ あえて遠くに引っ越して地元とはおさらばした
外で知り合いに会うとゾッとする
親戚と顔合わせるとか正気の沙汰 発達って基本ぼっちだけど
他のグループでは相手されないような嫌われ者とかが寄ってくることはたまにある >>73
学校って落ちこぼれや発達障害にとっては人生を狂わすところだよな 小学校は温情で生きられるけど、中学高校なったらいよいよ発達はきつくなる
あの6年間は牢獄にぶち込まれたようなもの 人間関係ってなんて面倒くさいのだろう
できるなら誰とも関わりたくない 同じメンヘラでも人に依存執着するかまってちゃんタイプとは全く真逆だよね
そういう人ってある意味羨ましい
俺なんか逆に一人が好きな生涯孤独タイプなんだもん
もう男女関係なく人間が好きになれない 私と一緒にいると、みんな居心地悪そうなんだよね。
こっちが仲良くしようと思っても、最初から否定されるというか… 失敗した、怒られたってことばかりに目がいって一歩が踏み出せない
弱すぎる自分をなんとかしたいな やっぱり普通の人とは根っこの部分の何かが違うみたい
地方はもっと一般の人の関わりが深くて確実に浮く
東京とかだとキチガイ多いからわりと楽 親でさえ「変わった子ね」とか言い出して
もはや完全にキチガイ扱い お前は普通じゃない、一緒に住めないってよく言われます。 オウム幹部はエリートだったけど
コミュ障やオタクの集まりで人間関係が苦手なのが多かったんだろ なるほど。そこに自分の才能を認めてくれる居場所ができたら、そら入信しますわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
