対人恐怖 人見知り コミュ障の改善＆対策スレ24
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>>765
知り合いが、薬飲み始めたら症状落ち着いてミスが少なくなったって言ってた 性格○正所で一日で20万払って
20年経つ
いまでも >>776
割り切っても社会不適合には変わりないんじゃ・・ 昨日職場の面接行ってきた
田舎の工場で社員としてなんだけど、面接だけなら騙し騙しごまかせる。相手は真面目で良い印象持った感じで、「こっちとしてはすぐにでも採用したい」と言われ、複雑な心境になったが、前向きな返答をした
パートが多く、その管理を主にやってもらいたいという
とても俺に務まる自信なんてないけど、他に出来る仕事なんてないから失敗も覚悟してやってみるかと悩んでる >>785
社会不適合という事実は受け止めて、できない自分を責めるのではなく許容するってこと >>773
寂しいんだろ
寂しさは攻撃性を高める
でも、その人ら必要かどうかと問うとあまり必要ないってなる
うちらはこういう人間ｗ >>787
自分が許容しても、相手が許容してくれないとクビになっちゃう・・ >>789
完全な自分本位で考えるわけではないよ、相手への礼儀も忘れずに挨拶などの必要最低限の人付き合いは守ればクビになることはないと思う ガールズちゃんねるで対人恐怖症のスレがあったけどまた投稿できなかった。
何もしてないのにずっと規制対象になってるみたい。
5ちゃんがあってありがたい。 >>791
そういう人病気じゃないんじゃないかな・・ >>786
パートの管理してる社員見てるけど結構大変そう
いきなり入って管理職なんか >>793
病気って具体的にどんな病気を言ってるの？
俺は吃音症で挨拶するだけでも吃るけど、吃っても仕方がないと思って挨拶だけはちゃんとしている。同僚とのプライベートな会話は苦手だから避けて、仕事に関することだけ手短に話すようにしているけどそれでも社会でなんとか生きているよ。 >>795
挨拶ならしてる
それでもクビになるんだ 働いて給料もらってるなんてすごいと思う
１０年は働いて無い
その間トラックドライバー１日でくびになった 臨床心理士のカウンセリングでも20万位つぎ込んだ。
一回5千円位だけど直るかもと期待して通った自分が情けない。 コミュ症？なぁに一過性のものさ∀∀∀他人は自分が生きるのに必死で、案外あなたを見ていないもの、他人を観察してみてわ？
見えなかったものが見えてくるよ↓あげる💋
https://m.youtube.com/watch?v=Twa0pAAkR24 今まで言ってきたことを簡単にまとめると、
お前なんか全然大した人間ちゃうわ、あんま調子に乗んな、ってこと。 コミュニケーション障害は自分があまりにも他人を意識し過ぎること、他人は自分が生きていくのに精一杯やから、一歩他人と距離をおき観察出来たなら強くなれるよ、悩め悩め、一過性のはしかみたいなものだから…
https://m.youtube.com/watch?v=Twa0pAAkR24 >>803わたし相手に出来たじゃん∀∀∀
他人を意識し過ぎるんでなく、先ず他人と距離をおき観察してみましょう☝彼等、彼女等、わたしも含め自分が生きていくのに精一杯やからあなたの事なんか見てもいないし、とらわれません…要はあなた方の気のせい☝
人生重ねたらそれが解ります💋´凸今は悩め、悩め∀👍
https://m.youtube.com/watch?v=Twa0pAAkR24あげる💋 ひとは皆痛みを背負い生きてるから、あなたも頑張って生きて、あなたの生涯を、天寿ゆ全うしな、たとえナニがあっても！↓
https://m.youtube.com/watch?v=Twa0pAAkR24 >>794
社員は現場でパートやバイトのまとめ役というのは業種によっては普通みたい >>800
カウンセリングは本人が治る手助けをするだけ
どういう状態が治ったと言えるかのイメージをカウンセラーと共有できてないと無駄金払うだけでずるずるいくよ
なおカウンセラーにも得手不得手があるので注意 自分はあんまり挨拶せんな
最初のころはできるだけするけど
なれてきたらやらなくなる
挨拶のタイミングがうまくつかめないし挨拶しても返してこない人間もいるから
そういうのや仕事であんまり関わり合いない相手には挨拶せんわ
こいつなら挨拶返してくるって相手にはするけど
仕事は単純作業ならそこそここなせるからクビになることはそんなにないけど 挨拶は損得でするもんじゃないっしょ
たかが挨拶だが人間性問われるからな こっちが挨拶したら向こうウザそうだもん
それでもやり続けるとか逆に嫌がらせ 人間嫌いだけど、仕事帰り飲み行ったり、
カラオケ行ける友達欲しい。
もう4年位友達と遊んでない。
彼女作ってタダでSEXしたい。 >>817
飲んでません。
全種類続けましたがどれも効果はありませんでした。 >>816
タダじゃないと思うよw
お付き合いにも色々と金が掛かる。時間も。
更に人間関係も絡む。 自分に課すハードルは能力の振れ幅の下の方に設定しておいた方がいい。
勝負にこだわるのと縛られて身動きが取れなくなるのとの違い。
と言ってそう簡単にいかないのが世の中なわけで。 自分で無理矢理ハードルを上げすぎてしまってるとこはあるかもしれない
成功するか失敗するか認められるか認められないかの０か１００で物事を決めて自分には出来ないダメだってなってることが多い 少し世の中をなめすぎた意見だったかもしれない・・・ 対人恐怖のあまり、他人への好感度が極端で
些細なことで100％好きとか100％嫌いに振れる
どっちかというと人間嫌いだから嫌いに振れる方が大きいし
コミュ力無いから話したことも無いのに勝手な思い込みで嫌いになってる事も多い
逆の方向に行くと、交流ない人にいきなりプロポーズするおっさんみたいになるのかな >>823
>>826
どっちも心底わかる
ほんと同じ
元からコミュ障だけどそこから更に自分で自分を追い詰めて生きにくくしてる
頭ではわかってるんだけどね… 諦めなければ必ず夢はかなうとは俺は思てへんからな。
それでもやらなあかんけどな。
それだけ。 ”人と会って、話す”
他の人が普通にやれていることが
どうしてこんなにストレスで、疲れるのだろう 会社の欠勤続いて、面談で困ってることある？何でも言ってね！サポートしていくし！とか言ってくれたけどさ
対人恐怖症だからランチとか飲み会とか誘わないでなるたけ話しかけないで欲しいし、褒められると期待に応えなきゃとか思って出来なくて苦しいし、突然の大きな音とか人の話し声がストレスだから職場で耳栓とか着けさせてくれとか相談したらクビだろ？
なのにもっと相談してくれなきゃとかどうしろってんだよ、サポート外だろふざけんな 新聞を解約したいんだけど、電話しづらい…。
ここの皆さんならお分かりの通り、電話するの嫌いだし。
断って大丈夫かな？ そりゃ、まあ、大丈夫なんだろうけど…。
一度迷い始めたら、もう、決断出来ずにズルズル行ってしまう。 自分なら新聞配達されるポストの受けるところに解約しますって貼り紙はっとく
問題が対人恐怖だけで個人プレーの仕事に自信がある人だったら救いようがあるけど
自分に自信が無くて細かく指示されないと何やっていいのか迷ったり
(自己判断で何かやって、そうじゃないだろ違うだろと言われるのを非常に恐れる)
コミュ力無くてわからないことを質問するのにもためらう人間の場合
ちょっと圧が強くて新人の知らなくて当たり前を考慮してくれない人にあたっただけで
初日で辞めたい病に襲われるので絶望感が強い そういうもんなんだからしょうがない。
多分こういうことを延々と続けていくんだと思うよ。 コミュ障が増えたのは
世の中が閉鎖的になったからだろ？ それがなかったらもはや人とは言えん。人間は間違うもの。 >>832
販売店ではなく新聞社に言えば少しは楽だと思うが。 最近毎日散歩するようにしたけどやっぱり動悸がするわ >>832
引っ越すので何日付けで配達を止めて下さいと、電話が無理ならハガキでもいいのでは？
それか、引き落としの残高をゼロにしとけば向こうから電話かかってくる 目を見て話せない こちらから話かける事が出来ない 他人がバカにしてるんじゃないか気になる
自宅からも出るのが嫌になり引きこもり（夜中にたまに徘徊) 勇気振り絞りバイト行っても1日でやめてしまう…
体が思うように動かない（常につかれてる状態何もして無いのに)
借金も有り どうすればいいかわからない状態… 自分の居場所は自分で作らなきゃならんそうだよ
誰かがやってくれるのを待っていたらそのまま人生終わっちゃう >>832
相手は仕事上、引き止めたり食い下がってきたりするだろうけど、気にしなくていいんだよ
メールかファックスがあるなら、それ使えば電話よりは気が楽 >>840
目を見て話す必要はない。
目を見ているとガンを付けているようになってしまうよ。
伏し目がちやチラ見が謙虚らしくて良い。 内職って案外 人と接する機会多いからちょっとなぁ〜微妙な感じ 学生時代は人と関わると動悸がするし、声がでないレベルだったけど、働きはじめて3年、毎日苦痛だけど、対人仕事もやってる。
年齢とともに図太くなるのだけは確かだわ。今まるでダメな人も何とかなるかも。
ダメなうちは何か能力伸ばせると尚良い。本読みまくる、教養つけまくる、勉強しまくるとか、何でもいいけど >>845
これ本当そう思うわ
むしろ事務系のほうが狭いコミュニティだから辛い人には辛いはず 内職、適性検査で合格して(内容は超簡単)見学させてもらった段階で
内職を仕切ってる事務所のオバハンが超きつくてオラオラしてる口調だったんで
契約する前に体調不良を言い訳にして辞退した
仕切りオバハン以外とはそんなに接する機会無さそうだったけど
絶対に顔合わせる人間が最も苦手なタイプじゃ耐えられない 心弱き者が多いのは、飽食の時代に生まれたからである。
たいていは、脾臓の働きが衰えている。
悩みは脾臓の働き弱まりて、取り越し苦労、あるいは神経過敏となりて悪化し、鬱病・ノイローゼなる心身症を引き起こす。
脾臓の疲れから甘味求め、白砂糖の入りたる菓子・パンを多量に食せばさらなる悪循環となる。 清涼飲料水などの過剰摂取は低血糖となりて、ひきこもり、鬱病を引き起こす。
これらの病は現代社会が生み出したる飽食・過食による病である。
過食症なるは先進国の病といえる。
また、強き浄化力を持つ火を捨て、電気による調理に頼れば食物のエネルギー奪われ、腎臓を冒せられやすい。
腎臓の弱りは老化を早め、足腰を弱らせる上に恐怖の心もちやすい人格を作りあげる。
恐怖の心は脳に影響を及ぼし、アルツハイマーや認知症等の病状となっていく。 >>845
報連相や周りの人との連携が大事だから出来なくてきつかったな まったく知らない人より知ってる人がきつい
それなりに顔を合わせる段階になるともうだめ
いつか嫌われるんじゃないかと不安になるし、
その中に一人でも自分と仲良くない人がいたらもう無理です >>843
目を見て話しましょうなんて本当誰が言い出したのか
それで長いこと苦しんだ、でも今は
伏し目が自然になって気持が楽になったな >>854
目をガン見して話すのは欧米の文化かな。
１００年前の森田療法の時代に既に
視線恐怖の原因を突き止めていたのは卓見。
曰く「余は人の目をジっと見つめるのは不快にて候。」 疲れる。
「今のリアクションおかしかったかな？」
「愛想笑い出ちゃってたな」
「あの発言は気に障ったかもしれない」
「あんなこと言わなきゃよかった」
「もっと気の利いた返しがあったのに」
人と会った後グルグルグルグル頭の中で反省会。
話してる間はずっと緊張状態だから、ぐったり。
どうしたら他人の目を気にしなくてもよくなるんだろう。 金無し借金有り
怖くて外出たく無いが、金無いからバイトでもやらんといけないのだが、出来そうなバイトあるかな？
工場は前に1日で辞めた… 仕事はさておき、人間が無言過ぎて何やったらいいかわからんし、仕切ってるババァとジジイに耐えられ無かった。工場はベテランが完璧に出来上がってるからそこに入るのは不可能。
食品工場な。 配送いいよ
ほぼ車内で一人だから誰かに気兼ねしなくて済む
そのかわりコミュ障が改善することもないがな >>863
ありがとう。最初覚えるの大変じゃない？俺昔、4トン少しやったことあるけど車体の感覚もわからず1から始めたけど教える担当者が横に乗って毎日怒鳴られて大変だった記憶が…確かに移動時間割りとあるから覚えたら気楽かもね。 こんなことになると分かってたら、一人で出来る仕事に付けるよう、将来設計してたのにな。
何を言っても遅いけど。
自分の性質と対策を早期に見極めることが大事だわ。
うちらみたいな対人恐怖の人達は。 マジにバイトでもせんとマズイなぁ…
いい歳こいて対人恐怖症だもの…
借金あるしどうすればいいんじゃ…
せっかく面接までやって6日も緊張しながら採用電話待って採用されたのに1日で退職… >>866
精神療法とか自助会とかは当たらないの？ >>858
うおおおおおおおお
そのときは頭回らなかったくせに、
帰って一息ついてから来るんだよな 全くの女性と縁がなく、話しかけて好意を抱く女性から
※避けられてしまう・・・
そんな口下手で全くのモテないな大人でも、
女性がブサメンでも付き合い田と思ってしまう、
喋らない＠モテるアプローチ術
を知るだけで、上司や同僚にばれずに、
気になる先輩女性社員と恋愛対象と思われる、
口下手男子限定テクニック法
https://goo.gl/gqEo9L >>863
ど田舎じゃなければ道路が地獄じゃん
誰もいない道路を一人で走れるならともかく
他車乗ってるやつら例外なくDQNだし >>858
世の中にはそういう脳内反省会をしないで人生を送れる人もいるかと思うと
羨ましいような不思議な気持ちになる
最近職場の人に言われてギクッとなったのが
「褒めると絶対に自虐で返しますよね。素直に受け取ってくれたらいいのに」
褒め言葉が信用できなくてつい条件反射で自己卑下するんだけど、
毎回大袈裟に自虐するからイヤミに聞こえてたらしい
へりくだったつもりでも、相手の言葉を信じていない気持ちが出てるんだろうな 最近心臓バクバク目眩 不眠 食欲全く無し…
テレビ1日観て終わる… >>872
あーわかる
自分も、謙遜しすぎて卑屈になってたから
今はお世辞だろと思ってもお礼言うようにしてる
卑屈な人って相手に気を遣わせちゃうんだよね >>871
車の運転したことはありますか？
例外なくDQNということはありえないよ >>875
マウント取りたいだけのキチガイは消えろクズ 運転したことある奴ならわかる
ドライバーは例外なくDQN
これがわからないマウント猿は無免許 ちょっとでも外の空気吸いに深夜フラフラ車で徘徊してるよ。少しは気が晴れる気がする… 深夜徘徊するのとコミュ障スレ来る必要ないって結論、どうつながってんの？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
