鬱でも必死に会社に行ってる人 505 ﾜｯﾁｮｲ無し
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ここは鬱に苦しみながらも通勤している人のための互助スレです。
ワッチョイ無しのスレです。
仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
不当な個人攻撃は禁止です。
なお、休む等の報告はなるべくスレ↓にお願いします。
鬱でもたまに休みながら会社員やってる人67
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1525407461/
前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人 504
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530419536/ https://www.bibeaute.com/article/212676
白湯（さゆ）とは約40℃程度に温めたお湯のこと。これが健康に良い、ましてや冷え性やダイエットに効果が期待できるとは、にわかに信じ難い人もいるでしょう。ただのお湯ですから無理もありません。まずは具体的な効果について見ていきましょう。
【ダイエット効果】
白湯を飲むことで内臓温度を温める効果があるのだそうです。内臓温度が1℃上がると代謝が約10%上がると考えられていて、効率的に脂肪燃焼することができるのだとか。
また、温かい飲み物には満腹中枢を刺激する作用があり、こうした点からもダイエット効果が期待できると考えられています。
【冷え性の改善】
冷え性の主な原因のひとつに、冷たい食べ物や飲み物の取りすぎがあげられます。胃腸が冷えて、過度な負担を与えてしまうと冷え性につながる可能性があるのです。
白湯で内臓温度が上がり、血流が良くなると、身体の中から温まることができるので冷え性の改善に効果的と言われています。
【便秘解消】
便秘解消と聞くと、食物繊維をイメージする人もいると思いますが、便秘には十分な水分補給もとても大切です。白湯には余分な成分が含まれていないため、胃腸の洗浄効果もあり、毎日の習慣になれば、便秘解消につながるそうです。 富は罪ではない だが重荷だね 富を得るために魂を失ったらなんにもならない 財産と魂を両立させるより駱駝が針の穴を通るほうがまだ容易い 金は生きていく分のいくばくかがあればいい
晴耕雨読の生活がしたい >>9
ですよね 調子悪い しばらく天気崩れるらしい どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように 休職から、今日復帰します
またこちらのスレを覗かせていただきます
鬱すぎて吐きそうになりながら通勤しています 時間ついてけねー
遅刻確定 雨降ってるから
休む 真面目に行ってるおまえらごめん 今日は金曜日。
１日頑張れば明日、明後日休み。
会社行きたくない。
でも頑張ってくる。 今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも今日は行かなくちゃ。
頑張ってくる。 >>19
復帰おめでとう。
少しずつでいいと思うよ 動悸がひどくてトイレ退避中
書き込みしてもなにも変わらないのはわかっているけど書き込みせずにはいられない
くるしい >>27
書き込みすることで、自分の気持ちを吐露できる。
状況を他の人に伝えられるし、ここであれば理解してもらえる。
症状が重いなら無理せず帰宅するのもいいと思うからね。
すり減らしすぎないようにね。 >>27
書き込みすることで、自分の気持ちを吐露できる。
状況を他の人に伝えられるし、ここであれば理解してもらえる。
症状が重いなら無理せず帰宅するのもいいと思うからね。
すり減らしすぎないようにね。 雨の中、バイクで通勤です。ともかく地下鉄の人混みには
耐えられない。カッパやらで面倒でもバイク行く、行きたくないけど 薬物療法（対症療法）以外で鬱を根治させる治療法ありませんか？ 何がなくても、職場にいるだけで不安。
家にいても不安。
どこにも、安楽はない。 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 職場の全員受ける事を推奨されているストレスチェックテストを受けました、見事に引っ掛かったな。。。
皆さんどうですか？ 仕事を真面目にやっても、サボっている連中の方が評価が高くて嫌になる。
その挙句、俺が遊んでるって言われて辛い。 連日の大雨で、昼休みや定時間際も関係なく来客する馬鹿どもが殆どいなくて助かる
電話も数が少ない
普段休み時間なしの忙しさだから、こういう時くらいは暇を楽しもう 先輩に切れ散らかしてるやつおる？1度反論して以来理不尽なことを言われると言い返すのが恒常的になってしまっている
沸点が異様に低くなるのは病気のせいなんだろうか、治したい >>35
うち一切そういうのないで みんな脳みそ筋肉だから >>39
そうなんですね、たしかにこういうのがあるだけいいのかもしれませんが、産業医と面談とかそれはそれでまたストレスになりそうです。 今日せっかく有休とったのにこの雨。
しかも会社では午前に全員帰宅指示が出ただと。
なんのために有休とったんだか、、
悲しすぎる、、 ここ1週間会社いけなくなってしまって、みんなの改善方法を分けて頂きたい
まず病院に行くのがいいよね？取り敢えず白湯は飲む 復職してからはじめての一週間連続勤務。今日は祭りや 今日、退職した！！！！！！！！！！！！！！
無論、後々詰んでいくのは分かっているが 今宵だけは爆発させてくれ
「気分いいぞーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー」
今夜は、酒飲んでダンスしてw(只の酔っ払い腰振りダンス)しばらくしていなかった据え置きげーむして
寝る 乙!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ４月から異動してきた上司が、相手によって態度を極端に変えるタイプで本当に参る
自分のお気に入りの人にはニヤニヤしながら雑談までするくせに、気にいらない相手には
なんてことない事で延々と怒る
理不尽な事でいきなりキレだすからこわい
自分が正しいと思ってるから、説明しても聞く耳持たないからどうしようもない
異動するまでこの上司の下で働かなきゃいけないと思うと憂鬱でたまらない
せっかくの週末なのに最低の気分だ…
こんな気分にさせてるって思いもしないんだろうな 働く者はわたしのところに来なさい やすませてあげる わたしから柔和を学びなさい 安らぎがくる >>49
ちゃんと診断書書いてもらって病気で辞めたかい？ なんでも否定するのってそんなに偉いことなの？
上司が部下を否定してイキってるのは「教育」で
部下が上司を否定するのは非常識なの？
日本の伝統的な会社組織って本当にクソだな ジュラシックパーク3、音がでかくてつまらねぇ…。
俺ぁ明日も明後日も仕事だっぺ。 ワッチョイ版の方を覗いたら、早速他スレの書き込みを晒されててワロタ
必死チェッカーとの違いが分からんが
とはいえ、スレが見事に二派に分かれたね 必死チェッカーで自分の書き込みを見るのが楽しいので必死チェッカニーにのらないスレを見分けたい そんなスレいらない 大雨特別警報が出ているのに明日は出勤
(´・ω・`) 昨日未明から避難勧告出ていたが、昨日も今日も元気に仕事だよ
フツーは避難させるよね 特別警報出てたけど普通通り仕事だったよ
残業時間になったあとに「危ないから帰れ」だって
もっと早く指示してくれよ
スマホいじりばっかりしてる役職者には月初の経理の忙しさが分かんないんだろうな
帰れと言われてすぐ帰れるわけないのにさ みなさんは仕事の能力はどの程度ですか？
優秀、並、ゴミのどれか？
優秀な人でも鬱になるんですかね？
大抵は能力低くてだめになるような気がしますが 今週も徹夜してるけど、何もする気になれなくて缶コーヒー飲みながらスマホいじってる >>65
人事考課の時はいつも
能力的には問題ないと言われてる。
ただし毎日の評価は上司の機嫌というものに
左右される。
いちいち報告・確認をされたくないのか、
それとも逆に何一つとして勝手にやられたくないのか、
スタンスがどっちかはっきりしないことがある。 上司「○○は何て言ってた？」
俺「○○は□□だと言ってました」
上司「いやだから何で！？□□じゃないだろ(怒」
俺「はぁ……(何で俺に向かってキレる？意味不明)」
っていうやりとりが一番疲れる。 うちも上司の機嫌次第で色々左右される
昨日はOKだったことが、上司の機嫌が悪いとNG喰らったりとかザラ
部署の残業時間が多いって総務から指摘入ったらしいけど、間違いなく上司のせいだよ
機嫌次第でコロコロ指示変えるから業務がまともにすすまないんだ 仕事から帰って来て、シャワー浴びてご飯食べて寝たら今だぜ
これって、本当に仕事するために生きてる感じやん
本来は生きるために仕事するハズなのによ
本末転倒もいいところじゃん… >>68
うちの上司とそっくりだよ…
何か気にいらない事があると、相手にもだけど、相手の直属の上司にも延々と意味不明な説教してる
直属の上司に申し訳なくてたまらないけど、
何が気にいらないのか気分屋で予測できないから防ぎようがなくてきつい お疲れ様ー たらふく酒飲んだけど、満たされないわ〜。 >>71
ありがとう
勿論、今日も仕事…
社畜だな〜… 明らかに上司の方が頭おかしくて社会性ない自己中心野郎なのに、
それで鬱になったらその部下の方が精神障害者で非健常者ってことになる
本当に酷い社会だ >>72
本人に自覚がない場合は癇癪の一種なのかな。
何で矛先違いに突然怒りだすのか、
本当にわからないね。
>>74
俺も明日もフル出勤なんだけど
中途覚醒しちゃって2-3時間しか寝れてない。
でも今から睡眠導入剤飲むの怖いな… >>65
能力だけで言えば優秀な方だ
ただ自分ではそんな優秀な能力なんて無いと思ってた
完璧を求めすぎたんだね自分にも周りにも
自分に出来るんだから周りも出来て当たり前でしょ！？
そんな気持ちで仕事してたら周りとのギャップに悩んで周りからも疎外されて…悩みすぎた
貫ける意志と自信があれば病んでなかったかな
でも今の状況も自分の糧となる
そう思ってやってるよ >>38
1度反論して以来理不尽なことを言われると言い返すのが恒常的になってしまっている
↑病気というか もう我慢出来なくなっって気持ちの堰が切れたんだろ。
一般的な対処法受け止めず流す事だけど簡単に出来たら苦労しないよなぁ >>50
典型的な自分の立場が強いから好き勝手やってる奴だな 無論自覚はあるよそいつ イジメて楽しんでる >>69
組織に限らず個人経営者もそんな奴ざらにいるわ ほんと死んでくねーかな本人以外にとって害悪でしかない 毎日雨だわ、スマホ壊れるわ…。
仕事つらいわ…。
もう出勤中でもしんどい…。 横になると足がとても重く感じる
ここ数日ずっと足がだるい
寝て朝になっても治ってない 今日も雨かよ 11時から歯医者なんだけど体が動かないわ〜。 >>68
それどこのうちの上司よ…
困ったもんだから試しにハラスメント窓口に、相談したけど指導の範疇って言われて終わったわ。
やっと、理不尽なこと言われても「またか、こいつ」で流せるようになったけど 実家周辺は大雨で避難勧告が発令されたので帰省。
実家自体は大丈夫との連絡が母から入ったが、実家近くの道路が寸断され、なかなか実家に辿り着けない。
動悸と過呼吸がひどくなって来た。
疲れてもいる。明後日は出勤できるかな？
予定外にストレスと疲労の溜まる出来事でグッタリ！ 完全に寝不足だ
今日の夜にしっかり寝ないと、また日曜日の夜から眠れなくて本当に心も体も持たない
今も眠いけど、今昼寝するとリズムが狂ってますます悲惨なことになるパターンだ 土日に夜型に戻ってしまう人って多いのかな
そこ踏ん張らないと月曜の行きたくなさは終わらないよなぁ 天気が悪かったせいか、今週はメッチャ調子が悪かった
つか、薬が効いてない気がした
ジェネリックは止めた方がいいのかな 来週の朝礼スピーチネタが思いつかなくて焦る
鬱のせいで普段活動的なこと何もしてないのに 心療内科来たけど、いつも込み合ってるのに今日は待合室俺しかいない
なんかこわい 実家から飼っていた猫が死んだとのライン
仕事もピークの時にこれはキツイ
ただ鬱が酷いせいか逆に精神が麻痺させてるのか思いの外ショックは少ない、、住んでる親が心配
高校の時拾ってから19年、最近はすっかり痩せて覚悟はできてたが最期の状況聞くと思い浮かんで効いた。。
猫とかそれまでは好きとも嫌いとも思わなかったがその猫のおかげで好きになれた
ありがとう安らかに
独り言すまん >>96
うちの実家の猫も19歳だわ
今の家には野良を拾ったのが３匹いる
猫とはいえ家族だもんな、心中察するわ >>97
ありがとう 友達も少ないからいう人もいない
実家いた頃も鬱時期あって支えてくれた存在だった
そちらの猫は更に長生きすると良いね 馬鹿みたいに冷たいビール飲み過ぎで
馬鹿みたいに冷たいコーラ一気する糖尿肥満だらけの馬鹿な国、日本、、、冷たい飲料なんか下痢するだけ不眠になるよ
外国では冷たい飲料はレンジでするからみんなスタイルいいよ
白湯の安眠効果
https://fuminners.jp/newsranking/4454/
冷たいものをよく飲む人の半数は、不眠に
悩んでいることも分かりました。身体が冷えて、体温のメリハリ
が小さくなりグッスリ眠れないからかもしれません。
同大学の研究では、いつも就寝前や起床後に白湯を飲むと、夜にグッスリ眠れるようになり、日中の眠気も少なくなることも分かりました。 自分も、飼ってる猫とお別れしたこと何度もある
気持ちわかるよ
忙しいと無理しなきゃいけないかもしれないけど、なるべく無理しないでな ありがとう 何度も、それはすごいですね、、
今自分は仕事があって実家は遠くはないが帰れない
ただ仕事を言い訳に死んだ姿見ることから逃げてるのかもしれないけど、
今ショック受けたら仕事が追いつかん区なるので、、 向き合いかたは人それぞれだから、自分の気持ちとしっかり相談して決めてほしい
自分は休みをもぎとった時もあったし、そうしてよかったと思うけど、仕事上休めない人もいるし…
とにかく、無理と悔いのないようにしてほしい
押しつけがましくみえたらごめんなさい >>96
本当につらかったですね。私は実家の犬が高齢で心臓の調子
悪くて、仕事終わりに実家行く特急に乗って帰ってきました。
無理せず、ゆっくりしてください。どうか安らかに >>102
いえいえありがとうございます
鬱になる前猫の死を思うことがあり、死んだら鬱になるかもと恐れてましたが
仕事ですでに鬱の為精神の安全装置が働いてるのか、うつ実感はあまり湧いてません
今日も終わらない仕事に追われ、盆に実家帰ったらその時が怖いですね、、
>>103
ありがとうございます、、そちらも無事で長生きできると良いですね
家に飼われて幸せだったのか、当然一度も喋ったことはないまま逝ってしまったけど
それだけが気になってます。。
と思ったらでかい地震
なんて日だ、、 いやー今週は働いた、
明日も明後日も仕事だけどさ！ レクサプロが自分に合っていると実感
すごく落ち込みというか憂鬱感が軽減されるようで雨のなか買い物にもいけるぐらいだった
効き目が表れるまで一週間ぐらいかかったかな >>105
お疲れ様です！
何故か荒らしていた連中が全員ワッチョイの方に行ってくれて平和だ 酒飲んで幸せな気分になるほど昔の楽しかった記憶たどって現在の辛い状況と将来改善の余地ないのもハッキリ思い出して
酒飲んでるくらいで幸せ感じるような人生ならその最高の幸せのうちに死ぬかって考える
それが毎日毎日続くし学生時代の楽しさなんてもう一生経験出来ないんだしそれが正しいんじゃないかと今も思う
それなのに毎日毎日生きてて仕事行って帰って飯食ってシコって寝る毎日
こうやって「誰でも良かった」って思考になっていくんだろうな
でもそれは俺に責任があると思わない日本という国がそういう人間を生んでる >>104
自分もお別れの後、同じ事を考えてました
19年って長いですよね
104さんと家族のかたに大事にされてきたんだろうな
きっと、104さんの家にきて幸せだったと思います >>109
気持ちはわかるけど、シコるのは毎日はやめておけ。 巨人にシコースキーっていたよね。
いつのまにか寝て起きたら中途覚醒だった。 >>111
ありがとうございます、そう言ってもらえて救われました。。 金曜日夜10時から翌日9時まで寝て、昼12時から16時まで寝て、20時からさっきまで寝て、鬱で眠くて仕方ない。身体のエネルギーがない。 甘えてられない。
今日の日曜日も休日出勤。
12連勤の7日目。 >>115
同じような生活です
寝ないと平日もたない
休日は寝てばかり ttps://yokkoishot.hatenablog.com/entry/2018/07/08/000156
休んでるのに上から目線。
この心理、社畜になってしまった自分にはよく分からない。 >>118
基本的にメンタルの問題と資本主義は噛み合わない
という認識がないと無謀な振る舞いに走ってしまいがちだね。 そろそろ横になるか、、
明日になるのが嫌だ、怖い、、 一日中ゴロゴロしていて、
夕方から今まで起きていたけど寝ます。 欠勤してしまう。精神科に入院してそこから出勤したい。ムリだよね。。 人間関係は長時間労働よりキツイ
嫌われる勇気とはいえキツイ もう日曜か。。
狙ったように金土日に滝のような大雨
雨死ね ちょっと自慢だが月曜も休み。公務員なので年休をとってもそれほど文句は言われない >>127
むしろ公務員とか忙しい時は忙しいし、環境厳しいって聞くからちゃんと年休取って、と言いたい。 >>128
キミ、いい奴だな。こういう人が労務管理などの役だといいんだけどね >>129
労働力を絞り出すには1に休暇、2にやる気、3に自発的なチームワークじゃね？
県の職員になって3.11を経験した友達から聞いた話では、復旧作業中でもクーラーも冷蔵庫も自販機も止められて、冷たい飲み物が手に入らなくて死にそうとか言ってたし
死体みるかもしれない人たち相手にその仕打ちはおかしくね？ って心もちブラックで死にそうな自分が言う。
自分はこの数年間薬を増やされることはあっても減らされることはないし、派遣会社にそんないい仕事ないですよって言われてるし、最悪病気の悪化か人間不信で生ポまで行くつもりで今を生きてるから頑張れる人に頑張ってほしいだけだよ。
副業を明確に禁止されて無きゃ、色々試せるんだけどなぁとは思ってはいるけど。 >>131
おつかれちゃん、休日なら寝てたら少しは良くなるよ。
ダメなら来週病院行こ？ 今週も来週も6勤で疲れる。
休みでも外に出る気力がない
ずっとゴロゴロしてるだけ。 >>130
３．１１県職員か。。これはきつそうだな
俺は熊本地震、鳥取地震対応に少しばかり関与したけど、通常業務との並行はきついし
その時は普段以上に調子が悪くなった。 日曜は明日からのことばかり気にかかってテレビも見る気にならない
布団で苦悩するばかり 日曜夜は緊張して眠剤飲んでも朝まで寝むれないから
会社近くのビジネスホテルに泊まる
朝ゆっくりできるのがせめてもの救い
月曜日が怖いわ ダメだ。全然疲れ取れない。
身体も脳も重い。
何とか明日起きるまでに調子取り戻さないと 身体は、まあまあ疲れとれてるんだけどなぁ。
気持ちが、沈んで寝込んでる。 安定剤飲んでも落ち着かない、、。時間が長い、、。酒でも飲んで紛らわそう。 明日からまたたくさんの不安が自分の心の中で生まれて、それに精神が擦れていく。
あー嫌だ。 嫌われてしまえば(さらにヤバい奴だと思わせれば)普段本涛魔ﾉ楽だけど何ｂｩあった時めんｂﾇい
仕事ｂﾌ話以外徹底排緒怩ｵた合理主義ｂﾌ職場はないのｂｩな >>141
鬱は森田療法（生活の発見会）の適応外では？ 必死に会社に行っても得るもの無し
休め
その為にはいろんな病名覚えろ 昨夜ねるために浴びるほど酒飲んで、気持ちが悪い
結局今頃動き出したけど、気力が出ない
さらに明日の仕事思い出して震えが止まらない
せっかくの日曜日を無駄遣いする愚かさに嫌気がさすわ 僕も会社の飲み会で飲み過ぎた。
行きたくない飲み会だから、そのあと気散じで１人飲みに行ってさらに。
なんか今日は気持ち悪い。 >>155
同じく。
動悸が激しい。。
こんなにも月曜がくるのが嫌にるなんて。。
昔はそうでもなかったのにな、、 >>156
ずっと寝込んでると、余計気にしてしまうから、何かするべき何だけど、意欲も低下してるから、なかなか。 とりあえず、このまま寝込んでると、明日の朝まで、焦燥感引きずりそうだから、何とかしないと。 社交不安の正しい生き方の法則を知ったから、月曜日が怖くなくなった。
むしろ楽しみ。 ぎょええええええええ
休みがおわるううううううううううう
鬱だしのう しかも、たった６日もすればまた土曜日が来ると。
どうせグルグル回っているなら、月曜日気楽に考えた方が得。
月曜日を重く考えすぎ。 日曜日の夕方からラジオ聴いている。
少しは気が紛れるから。 そうだね。気が紛れたり、重く考えなければ良いって、言われるんだけどね。 >>127
災害地では動員かかってますよ。
悠長でいいね。 【悲報】東スポ、女性ヘイトで集団ネットレイプ煽る
日本ネット史上最悪の女性差別人権侵害セクハラヘイトスピーチ騒動、黒乳首事件。
その事件を大手新聞社東京スポーツが煽動していた事が発覚。
黒乳首事件とは、AV出演疑惑をかけられた無実の女性に対する、狂気の集団ヘイト・集団ストーカー事件です。
それを、歴史ある新聞社までが煽り立て嘲笑していた事実に心底ゾっとしました。
東スポが報じたヘイト記事は、人権意識など微塵も感じられない性的侮辱に満ちています。
https://www.tokyo-sports.co.jp/entame/entertainment/526687/
女性本人および関係者はこれを別人であると否定し、周囲もそれに納得しています。
しかし、執拗に本人であると決め付けて嘲る人間には、下賤な仕事をしておきながら何食わぬ顔で生活している女性に制裁を加えたい、という願望があったのでしょう。
体の良いおもちゃにしたい、ということです。そんなものに従う必要はありません。
野獣東スポによる醜いヘイト犯罪の証拠としてどうか語り継いでください。 鬱病だと嘘をついて会社から金を騙し取れby幸前正美(牡：面はゴー○ャス松野そっくりのガイキチ) 自分が仕事教えてた後輩達が自分よりどんどん先に昇格していく、、
休職歴あるし、仕方ないのはわかってるいるが、、
なんか凹む、、 >>171
仕方ないよ。鬱なんだから、マイペースでないと、苦しいとおもうし。 >>172
そうなんだよね、、
うつだし、給料もらえるだけでありがたいと思ってはいるが、、
上見ても下見てもキリがないし、、 やべえ
この2日間資格の勉強頑張りすぎて体調が悪い
やってしまった
どきどきそわそわして集中力がすごい落ちてるのを自覚する
ちょっとブーストかけるとこれだよ 月曜日が鬱、重く感じるのは、休日で怠けて心が貴族みたいにブヨブヨナイーブ贅沢になったという事
かもしれない。世の中には食べるものもない人や、飲み水もない人、重度精神障害で
頭を一日中柱にぶつけている人、歩く足が無い人、目が見えない人など多くの苦悩者がいる。
屋根があって眠れるこんなに幸せなことは無いのですと、全国野宿乞食托鉢行脚の真言宗の
お坊さんが痛切に体験を吐露していた。不幸や明日の不安の数ではなく、幸せの数を数えるべき。
美輪明宏さんのそんな動画がある。５：１７頃を見てください。（アンタの悩み何て悩みの内に入らないよ）
https://www.youtube.com/watch?v=OvSN5CjMtSk
美輪「精神におけるビタミン剤や栄養補助食品に匹敵するものは何か？
それこそが「文化」なのです。
ですから、それが欠ければ、当然精神的栄養失調が起きます。
いたずらにイライラしたり、焦りを覚えたり、落ちこんでみたり、自信をなくしたり、
理由のない怒りがフツフツと湧きあがってきたり・・・
そんな経験があるとしたら、あなたの心が飢えている証拠でしょう。
美輪明宏(〜『天声美語』より〜)」 夕方会社から電話、なんで休みの日に。
明日早出しろだって、サービスなんだから嫌だなぁ。 >>174
人と自分を比べても意味ないよ
鬱でも一日仕事に行って、色々耐えながら業務こなしてるんだもん
あなたもここで耐えて会社行ってる人も十分勝ちだよ
だからマイペースで行こうよ >>178
ありがとうございます。
そうですね、、
マイペースでいくのが大切ですね、、
もう休職はできればしたくないし、、
焦らず、マイペースで行きます。 休職させてくれる会社は有難い、零細は一発でクビにするからね。
社業規則にも書いてある、空しいものだ。
無理はしないでマイペースが一番。 土曜も日曜もゴロゴロしていたよ。
さて、晩飯の弁当でも買ってくるか。 寝ると明日になるから嫌だけど、起きてると余計な事考えたり、辛くなるから寝たい気もする 表向きには誰にでも、一生を通して
健康で文化的な生活を送る権利があるらしいけど、
実際は生涯収入が数千万無いと無理じゃね？
俺の誤解？
今日はグループ企業の社長らが設備の見学に来られたけど
屋外面積が多いとこだったからとにかく暑かった。
スーツの上着なんて無理で結局みんな脱いだ。 >>185
もっと低い生涯賃金で生きる知足で幸福な全国托鉢行脚僧もある。 >>186
それに近い額の資産あるが全く治らないよ
全部放棄しても良いから一人になりたい
お金じゃ無いのよ >>187
一日おにぎり一個で生活していてそれでも
悟れているので幸せとの事でした。
人間が生まれた目的は精神（たましい）の錬磨。 金は全てではないがほとんど全てだ
俺は金が好きだ
なぜかと言えば金はすべての代わりになるからだ
物も買える、命も買える、人も買える、心も買える、幸せも買える、夢も買える
とても大切なもので、そしてそのうえでかけがえのないものでないから好きだ >>190
そのすべてが無くて失ってもまだ鬱にならない
精神の持ち主が最高の幸福者。
僧、釈迦など。 >>189
気持ち的には一日におにぎり一個でもいいかもしれんけど
脚気で死ぬし
死ぬまで毎日おにぎり一個入手し続けることも
あまり簡単なことに思えないのは
なんでだろう？
それよりもっと難しく思うのは
存在してるだけで結構な額を払わなくてはならない
保険と税金なんだよなぁ >>193
＞死ぬまで毎日おにぎり一個入手し続けることも
昔の厳しい僧侶のように托鉢行脚だけで生活されていました。
死ぬときは死ぬだけ、明日を思い煩わないと。 >>194
チリンチリンのたくはつだけで生活できたら
世の中まだ捨てたもんじゃないと証明出来るかもね。 何を言われようともう鬱病や鬱状態ならできることをするしかないよな。
周りに理解されないのはきついが。 >>195
ＮＨＫのＴＶこころの時代に出ていた鬱鬱とした
社交不安障害（対人恐怖）を禅と火炎護摩真言で全治させた小林和尚という人でした。
一緒にチリンチリン読経で海老名市を托鉢に回りました。
贅沢でブヨブヨになった精神もダイエット、落ち着くものです。
鬱の人は精神科の治らない薬も良いけど、
たまには、こうした精神の病を治された禅僧などの教えを聞くのも良いです。 >>197
苦労を伴う継続っていうのはそれだけで尊いのかもしれない。
しかし迷いがある中で限界超えると鬱を発症するんだよなぁ。 オレは逃げ道は酒と安定剤しかない。仕事はなんとかしてるけど、もう廃人だわ。 今週を耐えきれば2か月ぶりの連休ってのがとりあえずの救いか 風呂出た
涼みながらゆっくりしよう
、、最後のひと時を、、 お前ら夏はレモン食えよ
アメとか飲料じぁなく果実丸かじりだぞ
午前中食えよ夜まで持つぞ
２週間続ければメンタル変わるぞ ID:Dp9EWWqsは何でここに来てるんだ？
治ったならもう鬱じゃないんだろ？ >>207
布教活動兼勧誘でしょ
前スレにいた霊がなんたらのガイジと同種 粉から作るプロテインを飲み続けられる奴は
肉体よりメンタル尊敬するわ。
どうごまかしてもクソまずい >>209
そういう趣旨のスレを立てた方がいいと思う
ここではスレチだよ 飲み物をゆっくり飲むと痩せる
飲むスピードが速いと唾液が混ざらないから下痢しやすい いたいた
まだ起きてる人
いないかと思ったよ
とにかく、将来が不安
どんどん辛くなって行くのがわかってるから >>222
起きてますよー
今日も漫才odだ
全く効かないから今日も一睡もできないかも 自律神経も一緒にバグってるからか知らないけど、吐くわ胃は痛いわ八度後半の熱はしょっちゅう出るわでほんともう
学生や入社して一年くらい休みの日に友達と遊びに出かけたりしてたのが嘘みたいだ 一回仕事辞めちゃうとダメになるから
皆さん辞めないほうがいいよ。 飲み物をゆっくり飲むと痩せる
飲むスピードが速いと唾液が混ざらないから下痢しやすい
ゆっくり飲むと寝むれる
ゆっくりよくかむと良いと同じで
飲料も
ゆっくり飲む 疲労と睡魔が抜けない
仕事の夢見てて現実が夢かわからないまま起きた
最悪だ ＞仕事の夢見てて
そうそう
俺は、目覚めの時の夢がそれだから、気分悪いわ。
最近そんなの多くて憂鬱だよ。
安定剤飲んで出かけるか。 休日も涙出てきたり寝る以外意欲湧かなくなってきたから明日会社休んで精神科行くわ
っていうか前日予約で空いてるもんなんかな >>235
普通は予約空いてないけど無理やり開けてくれる所もある。
逆に女性じゃないと受け付けてないとか言う所もある。
近所に幾つかあるなら断られるのを承知でかけた方が良いよ。
自分も手帳とか診断名とか自立支援とか断られるところに通ってるけど、近所で土曜日の夜までやってるのここしかねえし……。
待ち時間超過で薬局が閉まると最悪なんだけど。
出なきゃ……。 今週も長いし、会議に残業で一筋縄ではいかなそう
ペース配分のために今日は頑張らない
まったりやってきます いやた、土日で溜まった仕事量は圧倒的に少ないはず
ても、もう疲れた >>167
他の〇〇が忙しいからなんて言っていたらいつまでも休めないからな 通勤中に動悸で苦しくなり、さらに涙が何故か出る
もう限界やも 上司からいきなり
業務用レーザープリンタが40台同時に
保守期限切れを起こしてると知らされて
早めに何とかしなきゃならないんだけど、
個体ごとに印刷カウンターの状態や
故障頻度や業務影響度が全く違うし、
有償部品交換をしてから1年だけ保守延長するか
あるいは互換性の無い新機種に買い換えるか、とか
色んな要素を踏まえて
最小コスト・最大効果・最短納期で稟議決済を
通す必要があってパニクってる。
大きい金額の決済を通すのはプレッシャーが重くてきつい 不安の治療で禅的カウンセリングを受けている不思議な夢を見た。 >>208
>>245
このタイミングだから気持ち悪い >>247
まず、40台すべての其々の方針を決めさせろ。
その部署はウチはどうせ保守だけでいいっていうかもしれないし、他の部署はこの機種じゃないとダメっていうかもしれないし。
どうせなら快適な機種が良いとか言い出す部署もいるはず。
エクセルで表を作って、後は足で稼ぐ感じで上司と周りに見せつけよう。
もっと話を大きくしたきゃ、担当営業に午前中に来させて、その資料を各部署に回そう。
最小コストったって握り飯だけで満足するわけがない、
最大効果ったって、それこそコストどこ行ったって話はある、
最短納期ったって全部旧式でええんか、っていう話もある。
パニックする話も分かるが、何よりこの際に更新しても良いんやで？って脇の甘いことを言い出した人がいる事に最大限に甘えろ。
という訳で各部署にドカンとプリンターに関してのメールやら何やら流したれ。
メンドクサイだろうが、責任はちゃんとその部署に取ってもらおう。と考えたらいいのでは？ 行きたくない
なにこの焦燥感
楽だってわかってる日に限って落ち着かん >>253
俺も無理だ……。
5ch書き込み程度ならできるけどコーヒー淹れて、ガラス越しに朝日を浴びて2時間ボーっとしてたら今日ぐらい休むか、って気分になって休みますってメール送ってしまった。
安心したせいか、目の奥が重い、眠い……。
やっぱ通勤圏ギリギリの会社はつらい頭痛い、雨降って来たのかな。 一か月前に胃潰瘍で吐血入院
復帰してから心が折れてる
今日もやっと職場には来たけど仕事できる気がしない 鬱の治療で森田療法の生活の発見会に行ったという書き込みを見たが
不安障害の精神修養療法だが、鬱にも効く可能性はあるかもしれない。
認知療法的な心の解析的なところもあるから。 >>258
完治してるならそういう啓蒙的なスレ立てなよ
見たい人はそこへ行くだろうから全員に押し付けないで欲しい 少しずつデパスと酒を減らしていく
あとはレクサプロ頼み >>236
予約無事取れたので行きますわ
チーム二人しかいないから心療内科行くの事前に言っておくべきなのかなぁ ヒステリックに怒鳴るオバサンにやられて、鬱が再発。今月いっぱいで辞めるが次が見つからない。今日は面接で午後から仕事。不安と恐怖でどうにかなりそう。 クレームに次ぐクレーム
転職したいのに辞めさせてくれない >>256
仲間だな。午前中爆睡。まだ眠い。
なぜこんなに眠いんだ。 さぁ午後だ。落ち着いて自分を責めないでやっていこう >>267
言わなくても良いと思うよ、精神系の病院毛嫌いしている人もいるしね。夜眠れない程度で誤魔化せるなら良いけど、悪化すると色々面倒だし。
(普通に働けててもそこまでの人材面倒見切れないから切るとか普通にある)
自分は無能だし、薬飲んでるとそんなジャンキーはとっとと手帳とってやめろよ、おれが辞めさせてやるよ、ブロック長まで直訴したから泣いて懇願しても次の更新無理だから安心しろよって上長もいるし。
薬飲んでるってだけでシリアルキラーかなんかと勘違いする上に、勝手に薬飲んでるんじゃないとか言ってくるやつもいるから……。
精々、個人の素質よりも仕事に対して白黒つけられる人達なら日に何度も薬飲んでるんで見て不快に思われるかもしれませんが……って言っても安心させれくれる所なら良いけど。
自分は今までそこまでぶっちゃけた会社も1社しかないけど大手でも結構判定別れる感じらしい。というかコーディネイターが無能な所はまずい……。
(出張大目なんで数か月帰れません、数倍の量の薬貰ってきてくださいねとか普通にほざく、それ薬局が許可できないんだけど…)
大手でも食欲不振で女性がダイエット食に食う様なはるさめスープしか喰えなくて……って言ったら匂うから非常階段のバルコニーで食えとか言い出す所もあるし。
派遣だからしょうがないのかもしれないけどね。
自分もそろそろフルタイムダメっぽい、通勤とかがキツイ、今通勤手当含めて25万貰ってるけど、月18万ぐらいの内職と副業しようかとマジで思ってる……。
内職が続く限りは食っていけるし、内職で成績上げたら病んでても正社員雇用もいいよ？って言われてるからボロボロな自分でもどうにかなりそう。
今日は休んでしまった……。月一ぐらいこんな日が欲しい。 のんびり書き込んでる合間にレスが……。
>>270
本当は多分昔からのうつの様に寝て飯と薬で栄養取って直せって事なんだろうけど、そんな暇ないしね……。
コーヒーでなだめながら薬飲んでる。
両手が重い。
一日位寝ても何の解決にもならないのに辛い このスレに薬を卒業して治療して治したいという志を持つ人はいないのかな？ >>275
治らない薬と手を切って、新しく各種療法修養探す気ははいでしょうか？ >>266
だから治したくてそれを見に行く人もいるだろうからスレ立てなよって話 >>246
限界かもしれないね。
一旦休んで荷物を降ろしてもいいんじゃないかな。
そんなになるまで、本当によく頑張ってると思うよ。
無理しないでね。 >>246
限界かもしれないね。
一旦休んで荷物を降ろしてもいいんじゃないかな。
そんなになるまで、本当によく頑張ってると思うよ。
無理しないでね。 外で少し休憩中に、猫がいたので遊んだ。
かわいいし癒されるな。 >>267
いうのはよくよく考えたほうがいいよ
何かの配慮を求めるならともかく、漠然と伝えるのは色々不利になることがあるよ O原は、園芸で採れた大根の保存に失敗した。カビだらけで外の皮の部分が茶色くなってた。自分の失敗を隠すために、カビの胞子を洗い流し、茶色の皮を剥いて、H田とグルになり、デイケアの人を騙して食べさせていた。 >>272
>>283
ありがとうございます。
やはり自然と休んで受診できるならその方が良いですよね。
ただ、今仕事忙しくて平然と休めないんで元々気遣ってくれてた上司にだけ報告します。というかしました。 月曜日、、やっつけた。。
とりあえず今日はこれだけで充分。
明日のことは、、なるべく考えないようにする、、 月曜日終わったね。早いもんだ。
朝の焦燥感乗り越えれば、何とかなる。
明日も出勤出来ますように。 O原は、園芸で採れた大根の保存に失敗した。カビだらけで外の皮の部分が茶色くなってた。自分の失敗を隠すために、カビの胞子を洗い流し、茶色の皮を剥いて、H田とグルになり、デイケアの人を騙して食べさせていた。 今布団の中だ、今日は本当に疲れた。
明日は良い事あれば良いな、みなさんにも僕にも。 おつかれさまでした 明日、ここのみんなに良いことがありますように お疲れ様です。今日は無事に終えました。仕事終わってからランニングしようと思いましたが、雨で中止に。
定期的に走ったら気持ちも前向きになれるし、体力もつくので自分のなかではオススメ。 >>252
マジレスありがとう。
まずはとにかく印刷止まったらマジでヤバい部門を
優先・先行してなんとかしたい。
デュプレックス&コールドスタンバイが理想だけど
予算取りとスペースの問題が難しい。 ほぼ寝て過ごした。明日こそは会社に行かないと。。。 、、風呂出た
涼んだら寝よう
明日になるのが怖いが、、 打ち明けたら時間とって神拳に悩んでくれた
良い職場だ >>295良かったですね、うちとは
偉い違いだ。
うちは言ったらクビだから。 眠剤飲んで寝るよ おやすみ
みんなで何とか明日乗り切ろう >>298
シフト勤務で明日はオフだけど、
みんなが平穏に過ごせることを
祈っています⭐ 通院しなくて大丈夫と言われて3年、再発して通院再開することになった。
一生治らないのかな…
ちゃんと話せるように話したいことまとめておこう。
明日もとりあえず仕事行くのを目標に。
みんなおやすみ。 >>193
以前休職してた時に税金と年金でどんどん貯蓄を削られてったよ
無収入で月10万くらい抜かれたのはキツかった
いったい何のための年金なんだろうと思ったよ 23時に10分間だけウトウトしたら寝れなくなった
早く楽になりたいなぁ
病気だらけで生きてても何もいいことないし >>301
マジか〜
月10万近くはキツいな…。
テレビで路上生活者の取材の内容見たんだけど、
健康保険とかその他税金を滞納してたら
役所の収納課によって
年金自体の差し押さえを食らってた。
その人は冬の寒さに耐えきれずに
福祉課に駆け込んで年金差し押さえを一時停止してもらったらしいけど、
25年間とか払い切らないと意味が無いどころか
逆に差し押さえの原因になるとかキツ過ぎる。
車が無いと生活できない地域は
自賠責と任意保険は事実上の強制保険で
絶対払わないとならんし… てか25年間死ぬ気で年金払い切って
完全な受給資格を得たとしても
あの腐った社会保険庁が原資の管理運用に失敗して
破綻したら貰えないんだよな。
社会保険庁は年金の原資を株式みたいな元本割れリスクのある
投資運用で増やそうとして、逆に1兆円規模の
損失出したとか万死に値する組織だ おはよ 朝になってしまった 今日は面倒くさい会議あるからいつにも増して焦燥感と動悸がすごい
みんなどうやってのりきってますか？ やっぱり薬？ 今日は仕事どころか何する気も起きない
でも行かないといけないし、こんな日が一番きついな
こんな日はロクな事が起きないパターンだけど耐えるしかないのか
では今日もいってきます 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 謎の動悸がヤバい
全然落ち着かん
理由なく不安になるのしんどい 職場、自分は要らないんじゃないかって。。。
居なくても良いんじゃないかって気持ちになってて嫌になる そろそろ労働基準法に引っかかるのもあって
今日は休みだけど、病院めぐりだわ。
出勤の人負けるな。 >>305
辛さによるかな。
基本は毎日日記を書いて辛さを客観視するようにして認知矯正するようにしてる。
不安や焦燥感が強いときは、漢方(抑肝散)を飲む。
希死念慮が出てきていたり、鉛様症状が強い場合はベンゾ系に手を出す。でも、これは最終手段にしてる。 >>305
体調と気持ちがどうにもならない時は
もう「勢い」しかないかなぁ
そこまでいくと危険もあるし
会社行けばなんとかなるってレベルじゃないから
フラフラするし地獄だけど 会社に行くまで、不安でたまらない。
いま何となく仕事してます。 会社の定期健康診断(人間ドック)の結果で
病院からの再検査判定は出なかったのに
ここの数値が高いからって
会社から再検査命令されたんだけど、
おめーは医者じゃねえだろ！って
病院からしたら意味分からんだろうし
パワハラじゃねえか？？ 病院来ちまったけど
病院側から呼ばれてるわけじゃないから
新患扱いによる金もかかるし
猛烈に腹が立ってきた。 もうやだ
今は障害者雇用が売り手市場だって言うし、手帳を貰って障害者枠で入りたい
配慮がほしい……… うちの会社タイムカードない これってどうなの？残業すら分からない 営業に多いですよね、タイムカード無しは。
違法でしょ、これ。
あと営業手当は残業代込みですってのも違法。うちは営業手当も時間外も付かないけどね。 1カ月の休職になった。上司に診断書を渡してきた。
ゆっくり休める。 僕も休職したいけど、精神の病は解雇の対象と社員契約の時に言われているから無理だ。
労災も満足に使わせてくれない会社だから仕方がないか。
へんな会社入っちまったな。 >>331
うちも、雇用通知書に記載してる。予告無しに解雇って。 今日も何とか帰宅。超ストレスかかる上司だわ。教え方下手なくせに、態度でかくて、やたら要求してくる。焦燥感はんぱない。 まあ、鬱などの精神病疾患を持った社員がいる場合は退職させる会社のほうが働く側としては嬉しいけどね。
いないほうが仕事帰捗るし。 みんなお疲れ。
病院で、採血するはずなのに
忘れられて返されそうになったり、
他の人の検査を間違えてさせられそうになったり、
会計の説明が違ってたり、
ドリフじゃねーかってくらい色々不手際があったけど
美人の看護師さんがすげぇ謝ってきたせいで
なんか和んだ 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 >>338会社とやり合うのも面倒くさいし、運が悪かったと思って次を探している。
早く次を決めて逃げたい。 ただいま 面倒くさい会議終えて帰ってきました 結局、少しだけ薬増やして乗り切りました アドバイス下さった方々ありがとうございました やっぱ仕事って怒られることが仕事だよね 我慢我慢 殺されりゃしない >>344
精神を削られることにお金をもらってる感はある。 逆境の連続は本当にきついけど、
何かの能力開花のチャンスでもあるんだよな。
初見の機械の不具合原因が勘で分かるようになるみたいな >>344
怒られる事に、慣れればいいんだけど、抑鬱だから、寝込む。。 叱ると怒るは全然違うよね
信頼できる上司は本当に上手く叱ってくれるが、ストレッサーのバカ女どもは感情で怒りをぶちまけてくる 親の会社で仕事 実力入社さ 両親にはオレが必要だ もう録画予約してやんないからな >>348
女は、すぐ感情的になる。統失の陽性みたいな。 親と同居が世界の主流 嫌がるのはボクら西洋人ぐらいだ 最近1日が過ぎるのが早く感じる。前は1日長くて長くて堪らなかったのに今は1日の時間が足りないって感じるわ。良くなってるのかしら。 おはよー！また眠いしだるいよ。
明日久しぶりの通院日だから、今日一日なんとか乗り切ろう…。 >>325
何もなかった安心料と考えるんだ。
で、大丈夫だったか？ >>328
まぁ、タイムカードあっても定時だけ押して、朝も夜もサービス残業って所も多いからな−。 転職したいが、身元保証人すらいないorz
両親はもう他界したし、兄弟とは疎遠 今まで大丈夫大丈夫とか言ってたのに
昨日になって突然無理とか言い出す
なんなの中国工場いっつもこれ
今日納期間に合わないこと上司に報告
でおれがボロクソ怒られる >>368
俺もそれだ
身元保証人の制度が邪魔
そういうの無ければ即刻転職するんだが O原の食べさす、腐った大根鍋は、身体に良いのだろうか？
H田も、それで食べさせていたのだろうか？ コネ入社のパワハラ上司のせいでまた１人来なくなった
もうだめぽ うちの専務も何人辞めさせたか。
嫌われているし、僕もなるべく近寄らないようにしているけどね。
本人もわかっているみたいだけど、直す気が無いみたい。 仲の良かった上司と喧嘩した
声が聞こえる度に涙が出てくる
スレチだったらごめん >>362
気遣ってくれてどうもありがとう。
せっかく来たからということで
数値高めの脂質と尿酸と
ついでにピロリ菌の検査することになった。 >>368
>>371
就職の保証人は
有料の紹介サービスがあった気がする。 薬服用後初日の仕事
プラシーボかもしれないがちょっと楽だな 帰宅。ストレスが、はんぱない。3kg太ったし、また不安で、眠れなくなる。
辞めても良いように、ロッカー空にして、鍵指して帰ってきた。でも、辞めるか悩むから、まだ続けろということかな。 あいつ突然来なくなって、いつの間にか人事が退職を受理してた、みたいに丸投げで辞めたい
でも引き継ぎなんか考えたら、とてもできない
そんな中途半端な責任感が邪魔だ 職場変えて貰ったけどそこもそこでストレスフルだった
片やプログラマの巣窟、片やマクロも組めねえとか極端すぎんだよバーカ 上司の罵倒がキツイ
転勤したい
単身赴任でもその方がマシ 生きていても何をしていいか、何をすればいいか、何の為に生きているのかわからない。親がまだ生きているから、生きなきゃと少しは思うけど、正直もう疲れた。 昨日は久々に1日中スカッとしていて、普通の人は毎日こんな感じなのかな？これが続けばいいなって思った。
ところが、今日は1日中どんより沈んだ気分。
一体どうなってるんだろ？ >>390
俺も嫁子供がいるから死ねないけど
独り身なら死んでもいいなと思う時はある
もう二回休職したし後がないんだよな
あーこの職場から逃げたい ゴキが出てタンスの裏に隠れた、、
勘弁してくれ´д` ;
こっちは疲れてるんだよ、、 >>390
鬱で、辛く。この先の人生不安感でいっぱいで。もう、どうすれば良いのか。眠剤ないと、眠れないし。。 木曜だと思ってたら水曜字が似てるから って事はまだ二日あるんだ
帰宅してからソシャゲやると時間がパッと過ぎてこんな時間 早く起きたけど気分と体調が最悪過ぎて
何のために会社に行くのかわからなくなってる
誰か教えてください…。 はあ。仕事行きたくない。
朝から嫁と子の大騒ぎを聞かれされてる。
もういやだ。
おれはただ、ただ静かに生きていたいだけなのに。 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 >>398
お金を得るためだけですよ。今の職場じゃなくてもお金を得る事はできるので辛いならとっとと辞めて他を探しましょう。 >>404
ありがとうございます。
お金が無ければ生きていけませんものね。
体調が悪くてもそれを忘れないように
自分に暗示をかける必要がありそうです。 年内の退職・転職を決意していたが、ここに来て転職試験を受けた先から立て続けに不採用通知が届いた。
どこも年齢面の問題を指摘していた。
であれば何のために募集や試験をと思ったが、すぐに落ち込んで絶望的な気分に。今の会社で悶々と仕事中 自殺したらいろんな人に迷惑かかるから
だれか殺してくれない？
今家に強盗とか入らないかな >>407
鉄道だけはやめろ
遠い親戚まで賠償請求され(収入に応じて)、公務員大企業役員は失職させられる 自殺もそうだし、死んだら色々な人に迷惑かける事になるから、いなかった事にして消去してほしい。 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 >>406
表向きは年齢不問でも実際は35歳くらいからきつくなるわ
悲しいかな今の会社にしがみつくしかないのが現状
特に精神科通ってるのは大きなマイナスだしな どうやったら人生が楽しくなるのだろう
妄想の力でいいからどうにかしないと >>411
ホントはさ、年齢で採用不採用決めたらダメなんだよね
でも、35才からはホントに厳しいよね 原因不明の不安感で毎日ソワソワ
仕事が忙し過ぎてイライラするわ 午後もなんとかしのいでくる みんなも無理し過ぎないで下さいね 大した職歴もないけど、37で普通に内定もらえたよ。どこも人手不足だから、、
でも転職先で上手く行かないとさらに苦しくなるけどね 37で会社倒産。事務から事務に転職。
給与も2倍近くになった。
まあ事務というか経理だけど。 心の中で早く帰りたいが口癖になって、家にいるのに出てしまった ３６で、請負工場の私は、もうそろそろ、限界です。人間関係が、糞すぎます。いあ、私が絡めないだけ何ですがね。 >>411
アリバイ作りで募集している節もあるね。
凄い実績・人脈・資格を持っていたら特別採用とか。
中高年の募集・採用が増えてきたというが、それはエグゼクティブ採用で経営者・役職者の募集なのだろう 毎日上司の怒鳴り声がして気分がわるい
自分のお気に入りの相手にはヘラヘラしてるくせに
理不尽すぎて吐きそう 定時ダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュ 孤独から逃れるためには人を愛さなければならない それを意識することが本当の悲しみ >>424
やだよ
人のせいにすんなよ自分でなんとかしろよ
くれぐれも世間に迷惑のかからない方向で頼む 18で入社して一年目で販売筆頭になったり、その後上司の反対を押し切って社内施策考えて才能のある後輩を開花させて、クレーマー対応も責任者並みに出来るようになって、指名してくれる顧客も増えて、色々やって
ただどんなに仕事でイキっても自律神経バグらせたり、鬱になって働けなくなったら意味無いよね
今月末退社が決まったけど、残り1ヶ月が本当に辛い
熱は出るし、吐くし、頭も胃も関節も痛いし、一時的にだけど突然耳は聞こえなくなるし、不眠発症するし、気持ちも体もやらないといけない事についてこなくなるし...
22でそんな事になるとは思わなかったけど、支えてくれる彼女の為にも死ぬのだけは駄目だ
お金だって稼がなきゃ生きていけない
でも最近選択肢にすら入って来なかった消えて無くなりたいって思う瞬間がちょっとずつ増えてきた様に思う
そして一睡も出来てないし、熱も多少あるけどけど後2時間半で用意し始めないといけない
これ以上シフトに穴を開けれない またうつが再発してしまった。
体が鉛のように重くて痺れる。
前みたいにスタスタ歩けずフラフラよたよたしてしまう。
それでもリボ地獄だから頑張って稼いで返すんだ。
辞めるわけにはいかない… 数字含め結果は残したからちょっとだけ勘違いしたかもしれないのは許して欲しい！
でもさ、ミスが発覚したらバックヤードで泣き暮らす日々を送る女の子を始めとした比較的新しいメンバーに、ミスした事実確認やら報告もせず、繰り返し同じ様なミスをさせて僕とか責任者がそれを処理し続けさせる会社のやり方も、それで僕がお客さんに怒鳴られるのも、
別フロアの上司から彼女居るって言ってるのに言い寄られて身体触られまくるのも、
上司が庇ってくれたけどいつの間にか未成年に手を出した事にされたのも、その他含めてほんと嫌なんだよね
クソガキだから我慢が足りないのかもしれないけど色々と疲れたよ（笑） 目覚まし7時にセットしたのに6時半に目が覚めたよ
日曜日なら二度寝するのに眠くないどころか心臓バクバクいって苦しい
仕事あるってわかってるからだろうな
そろそろベッドから起きて支度します
仕事いきたくないなあ… どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように 今日はストレッサーいないし明日から三連休で嬉しいはずなのに、激しい動悸と吐き気
早く転職しちゃお ここ四日間、データセンタに入りっきり。
窓がないし、うるさい環境なのでかなりのストレス。
予定を二日もオーバーしてるけど、こなさないと終われないからすごい憂鬱 ストレッサーって鬱スレ特有の言葉だね。初めて知った。 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス >>50
まさに俺の上司と一緒。
タヒんでくれないかな。 12連勤最終日、うれしいどころか精神的に落ち込み。
早く帰りたい。上司同僚の顔見たくない。 俺なら何の雑用でも押し付けてもオッケーみたいな雰囲気だ。俺なら罵声を浴びせてもオッケーだそう。
疲れた。 >>407
俺も殺してほしいけどまぁ無いから 練炭自殺が一番良いと思う あと車で崖からダイブとか 明日三時間だけど仕事。
まあ昼には帰れるから贅沢は言えないか。
調子悪いから休みたいけど。 >>433
無理すんなよ。まぁ、若いしバイタリティもあるからやめてもなんとかなるよ。
一度広い世界を見てきなよ 死ぬことばっかり考えて不毛だと思い直して嫌なことが思い浮かんでまた死にたくなって不毛だ自分は不合理だ社会不適合者だと思いつめてイライラする
それしか考えられない ああ怒られる
Eラーニング完走必須なら最初から言ってくれよ
理解できてるからやらなくて良いと思ったら会社の評判の為に全部受けなきゃいけなかったとかきいとらんわ >>442
どこにでも屑な上司っているんだよなあ
同じ案件なのに、昨日はokで今日はダメとか
気分屋すぎて最低
少ない人員でなんとか回してるのに、そういうところまったく見てないし
人にストレス撒き散らしといて自分は長生きすんだろーな
世の中不公平だよほんと 最近、中学の頃の同級生の夢ばかり見る
夢の中くらい仲良くできればいいのに、夢の中でも変わり者扱い
過去はもう切り捨てたと思ったけど、やっぱりトラウマと恨みつらみはどうしても残ってしまうものなんだなぁ
でも前に進まなければ。あいつらのせいで人生の足を引っ張られるのはごめんだ 上手く話せないし、仕事もおぼつかない。
何をやるにも不安で、周りに変人扱い。
食べる事が唯一のストレス解消だ。 >>459
仕事全部残して帰ったから火曜日地獄だけどね >>459
3連休だが、休みの間の仕事は誰もしないから火曜に死ぬ
連休いらない、マジで 毎日、ストレッサーの上司が痛い目に遭う妄想して気を紛れさせてる
あんな奴のこと考えたら時間の無駄って分かってるけど、
考えまいとした次の瞬間にはモヤモヤが沸き上がってきてどうしようもない
どうすればいいんだろ 殴られても笑ってるヤツの弱点はなんだ？ 面目を潰すことだ youtubeで恥をかかせよう 昨日ぐらいから不安感が凄い
死にたいけど嫁と子供を残してはいけないし、明日も家族の為にも仕事頑張らねば。 >>443
大学かぁ
どうしても学びたい専門的な事とか全く無かったから考えもしなかったけど、ちょっと考えてみようかな
ありがとう >>451
バイタリティ、まだあるのかなぁ
ありがと
もうちょっと元気になって動ける様になったら、別のことも考えられるかもしれないよね >>467
通信制大学出身です。
学費は安いし、入試は小論文くらいなのでおススメ。
ただし、基本的に独学なので、卒業率は三割くらいという話もあります。
今春から、別の大学に編入して、心理学を学んでいます。
自分に当てはめてみることができるので、すごくおもしろいです。 昨日よりは体調良いけど、無理しないでほどほどにやろう。
どうせタダ働きだし、給料安過ぎだし。 忙しくてもいいから、ほどほどの収入とストレスをあまり感じない職場はないか。
あったけど、潰れちゃったりして今の職場。
条件悪すぎでそれがストレス、辞めたい。 >>467
学びたいことが無くても、学士持ってるだけで応募できる仕事の幅広がるし
色んな人と関わって会話をする、話を聴くってのは良い経験になるよ 転職活動しんどすぎ
働きながら３社同時はきつい
かといって退職してからするのは怖い
あーめんどいイライラする いざなれば、失業保険もあるけど、
今より良いところって条件つけると働きながらになってしまうよな。
いざ、入ってみると、糞過ぎたって事になって、
新しい仕事を1から覚えながら、再再転職活動しているんだよな。
前のところよりはマシだけど、こっちは失敗したわｗ。 本当にね
今更求人案内を見直して、あんまりやりたくなくなってきたw
でも失敗しないよう、きちんとやらないといけないよね。。 この年になっても便所飯するとは思ってなかった
共有スペースは落ち着かないし、部署で食うところもないし、外で食うのも怒られる >>482
鬱スレ違いではないかな？
社交不安スレあるよ。 電車の中が俺以外全員私服なのがつらい
運転手や駅員、その他サービス業の人に同情するわ 確かに休日動きたくないから、始まった気がするな、あのとき手を打っておけば、少しはマシだったかな。でも少しづつではあるが、元に戻って来ている気がするから、順調に行って欲しい。 腹がもやもやする
パワハラ上司のことが浮かんできて最悪な気分
せっかくの休みなのに台無しだ
あっちはストレスフリーに過ごしてると思うと理不尽すぎて吐きそう 土曜なのに何も出来なかった
このまま仕事まで寝るのかおれは >>489
何もできなかった、じゃなくて、
今日一日、休めた
と思ってみては？ 鬱は薬だけでは治らないと思って、ラジオを聴いている。
特に女性声優のラジオが癒される。
今日のオススメは、23時から井口裕香、24時からは上坂すみれだね。
日曜日明け方4時の紗倉まな(AV女優だけれど)も癒されるよ。
文化放送ですよ。 上司のパワハラが原因で鬱病を発症。
1年間の休養を経たのち転職しました。
前より楽な仕事です。
6年間勤めた前の会社の手取りが14万円。
今は手取り21万円。
この6年間はいったいなんだったんだろ… >>494
転職して楽になったでーって自慢しに来たんか？ >>495
>>497
おつかれさまでした。
今夜はゆっくりお休みくださいね。 今日は持ち帰った仕事してた。この三連休で仕上げればなんとかなりそうだけど、頭が回んなくて進捗がよくなかった。
そもそも仕事量が多すぎなんだよ。 >>491
最近、集中力ないのかラジオが聞けなくなったよ… うわー
楽しみにしてた連休が早くも1日おわったあああああああああ
ぎょえええええええ 連休無いけれど、土曜日、月曜日は早く帰れる、それだけでも良しとしよう。
どうせあと１ヶ月だ。 >>501
まじでおわる、、
ギィニァァァァァァア 今日も仕事ですよ。暑すぎる。思いきって短パンで出社。今日で五連勤終わり明日明後日休み。勇気をください 季節の変わり目は本当に体調が悪くなる
特に暑いのは駄目 生きることが辛いとか 苦しいだとか言う前に。。。
うるせえ ソシャゲのデイリークエスト 時間が飛ぶ飛ぶもうお昼かよ！これじゃ消化できないわ 漢方ねぇ。。
ハーブだが、ロディオラとセントジョーンズワートは二ヵ月続けても効果が分からん 漢方もハーブも二ヵ月くらい飲まないと効かないもんじゃないかな 明日から仕事だぁ
昼から安定剤と酒で現実逃避
早く寝て早朝から起きよ 土曜日 休日出勤しようと思ったけど やめて、今日も仕事しようと思ってたけどやめて。明日からは普通に出勤日。たまった仕事は今週 深夜残業して片付けるか。はあー(;´д｀) 休みくらい職場のこと考えるのやめたいのに浮かんでくる
どうすりゃいいの >>519
俺も、脳内で仕事の手順を整理して、
後輩にイラつき、自分にイラつき、
仕事の遅さに落ち込んだところだよ >>511
俺も今起きた
何か気持ち悪い夢みてた… >>520
脳内で色々考えると止まらなくなり、堂々巡りにならない？
俺は、ワードで書き出して後は考えないようにしている この時間が一番虚しい、さっきまで寝ていた
から、時間無駄にした気持ちもあるし。
さてプチミレディの二人に癒されてくるか。
今は大橋彩香に癒されているところ。 先週が14連勤…まぁ土日出勤は同調圧力だから仕方なく行ったんだけどね〜お金使う暇ないただ生きるだけ消え去りたい 昨日は夢でも仕事してたからたまらないw
目覚めてしばらくは、現実か夢かの判断も出来ないんだから最悪 >>514を今日２回飲んだが調子よくなった気がする
プラシーボかね
祭日に働いてる奴って 明日って祝日だよな？
ここは出勤の人が多すぎて不安になってきた
そういや、職場で誰も連休の話してなかったな。。 明日出勤だよ
祝日なにそれ
だれか殺してくれ
今家のドア開けてるから
ウェルカムウェルカム 明日は祝日「海の日」！
誰もいない電話もならない会社で書類仕事が捗るわ・・・ >>514
そんな早く効くかwwwww
あのな漢方は一処方3週間くらいから始めて3〜6ヶ月くらいの間に種類や組み合わせや分量を調整するのだ
しかも中国医学は体の「証」と言うものがあってだなそれが合わない薬を飲んでもなんの意味もないのだ
「実証」か「虚証」は専門の漢方医にかからねば分からん
ちなみに俺は調剤開始から半年いろいろ変わり最後に抑肝散加陳皮半夏と八味地黄丸に固定されてからさらに1年
体調はまあそう言われてみればそんな気がするような…かな？レベルだw
期待すんなよ 祝日も休日も謎の同調圧力に負けて仕事すると何連勤なのかわからなくなるし久々に休むと曜日感覚が死んでるし休みなのにずっと寝て終わるから部屋が片付かない 夜勤明けまで後３時間。仕事重なって仮眠取れんかった >>537
おつかれさまです。
あがったら、ゆっくりお休みくださいね。 >>535
素早い成果を求められる時代に、それはないな
漢方もダメか
不眠症に、半夏コウボクトウ、抑肝散、カンパクタイソウトウを試したが、さっぱりだった 薬のみ忘れたまま出ちゃった。
すでに気分がどんより沈んでる。 >>537
８時終わりで尚且つ仮眠無しとはキツいですね。
僕は夜勤合わなかったな、昼眠れないし。 もう連休最終日の昼？
明日からまた仕事？
嘘だろ
なぁ、おい >>542
本当、そんな感じ。あっという間に連休が終わる。
猛暑で特に何もしなかった。でも、疲れは抜けない。
明日からの暑い最中での仕事は考えただけで地獄だ。 あんなに待ちわびた三連休もあっと言うまに終わっちゃう 人間関係を悪くしてる人って同調圧力に関与して自分を持たない人 ご覧頂き有難う御座います！
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※出会い目的の方は徹底的に排除しています。女性が不快に感じる行為は遠慮頂いております。
重複投稿がありましたらお詫びを申し上げますm(__)m
LINE ID 33224spica 昨日絶望したから今は昨日ほどの絶望感はないけど4時起きなのが辛すぎる…楽にしてくれよ 鬱は甘えとかまた言うじゃんあの人達…怖いから出勤して耐えてるでもそろそろ限界です 今役職についてる爺ってほんと性格悪いの多いよね、なんでだろ
何の役にも立たない俺ルールを振りかざして、好き嫌い激しいし
良い年した大人が職場で好き嫌いで態度変えるなよなー 爺じゃなく女の多い職場だけど、自分のルール、やり方押しつけるやつらばっかよ。
この４ヶ月、失敗した訳でもなく、誰かに迷惑や損害与えた訳でもないのにクソみたいなことで怒られたり責め立てられてばかり。
例えて言うなら、右からでも左からでもどっちからやっても問題ないのに「どうして右からやったの！！」みたいなさ。
アホらし。
他にも理不尽なことばかり、ストレスから鬱も再発し体調も崩してる。
非正規だし、辞める意思は最近派遣元には伝えた。
そのうち派遣先の人間にも辞めるって伝わるだろうけど、「実は私辞めるんです〜」とか挨拶？していくのとか本当にめんどくさい。
バックレできたら楽だろなぁ そうそう
どうやっても問題ない、もしくはこっちのやり方の方が効率いいのにやたらダメ出ししてくる
そのくせ爺のお気に入りは失敗してもお咎めなし
やる気なくすわ 役員の秘書とか、クソ女いるよな。
うちの赤石、鈴木 今週も始まった。
1日少ないが、予報では暑い１週間でどうなることやら。
寒いよりいいが、精神的ストレスに身体的ストレスが加わる。
連休は引きこもってたし。エアコン入れて。ウー苦しいな。 昨日は仕事帰りに久しぶりにジョギングしてみた
ストレス太りで２キロ走っただけでヘロヘロで、体力のなさと不摂生をはじたけど、久しぶりに程よい疲れで睡眠できた
おかげで今日は少しスッキリ仕事に行けそう また1週間が始まった…1日少ないとはいえ辛い
かかっている病院の先生からは「辛かったらすぐに来て」と言われてるが、「病院行くから休みます」と会社に言いにくい。
いっそのこと、通勤途中で病院に運ばれたい 連休明けって普段以上に辛いな
満員電車に山積みの仕事に女社員のお喋り 仕事の夢を見た
作らなきゃいけない資料を全く作ってなくてパニック起こす夢だ
お陰で朝から気分が悪い どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように ダメだ 無理だ 連休のせいで尚更会社に行きたくない。なんか口実作って仕事休もうかな、、。 休もうかと悩めるぐらいならまだいいさ
休むと自分の首絞めるから休めない 完全にサンドバッグ状態にされてる。いちど底意地の悪い局に目をつけられたら、よっぽどのことがない限り生き残れない。お陰さまでうつ病で、言葉もスムーズに出てこない言語障害ですわ。
無口がますます無言になり、たまに思考停止になる。理不尽なことで注意を受けたり、いい歳なのに「社会人として」の説教まで食らう。信じられない。一挙手一投足、チェックされ呼吸も苦しくなる。たまに死にたいこともあるし、もう会社辞めよう。 抗うつ剤飲みながら、必死に会社に通ってても、見た感じでわからないから、特に周りから心配はされない。
会社でぶっ倒れて救急車で運ばれるくらいのインパクトがないとだめかな。 なんでこんなに忙しいねん
なんで周りは電話とらんし窓口でえへんねや
なんで毎日俺だけ休み時間なしで働かなあかんねん
そろそろキレて暴れそう 上司よ、俺の事を勝手に色眼鏡で見るな
自分の思い込みに合わないからと言って狂ったように叱責するのは止めろ >>579女性は陰湿なところありますから。
一度僕も嫌な目にあっているのでわかります。 仕事ちんぷんかんぷんで参る。社内ニートになってしまった。 基地上司のわけわからんルールに振り回されて疲れた
あんたが変えろって言ったからそうしたのに
「なんで変えるんだ！ふじこふじこ！！」
先週指示されたので、と言っても「なに言い訳してるんだ！うんたらかんたら」
言い訳じゃないっつの
なんかもう…転勤までもつかな… 昨日の今頃は平和だった ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ >>580
5月に名神高速で運転中にバニック発作が起こり、路肩に車を止め救急車を呼んだよ。それ以来腫れ物をさわるような扱いになった。回りも気を使ってくれるようになった。 事故起こさないと自分のやってる事わかんないパターンかな >>584
それは辛かったでしょう。
性別で完全にわかれる訳ではないけど、女性は徒党を組む傾向にあるから睨まれるとキツイですよね。 みんな、今日きつくなかった？
俺、めちゃくちゃキツかったわ >>589
正直羨ましいと思った、ごめん。
抗うつ剤飲んでも、仕事量は増えるばかりだからちっとも良くなんてならないわ
腫れ物扱いされたい 80近い社長がうざすぎる
息子の専務と仕事の話してたが、ちょっと無理な部分が有り長くなった
そしたら横から何をごちゃごちゃやっとる！やればいいやろ！とかキレてくる
で、こっちが説明しようとすると
もうええ！もうええ！ときれる
ごちゃごちゃやっとる！とか言うから説明したら話を聞かない
じゃあどうしろと？呆け老人死んでほしい (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４ これだけ連日連夜暑い日が続くと軽くパニックになるんですが・・・ 本当。まだ７月中旬だもんね。すでにバテてる。８月までずっとこんな暑さなのかな。記録的暑さになる、って天気予報では言ってるけど。 >>595
地獄だけど
また地獄あるから
今回もなんとかなるよ >>597
腫れ物扱いされる覚悟はできているかな？
一度、腫れ物扱いされたら、もとに戻るのは難しいよ >>580
それ俺です。
たしかに腫れ物に触るような扱いになったけど、失ったものも多いよ。 連休明けは辛いね…やっと帰りです
そういえば、今週・来週と出張が続くから少し気が楽。
職場に籠ってると良いことない。
なるべく顔を会わせたくない上司と、会わなくていい。 >>594
キツいなんてもんじゃなかった
先輩に自分の尻拭いさせてしまってその結果先輩の仕事に大幅な遅れが出てしまい
上司から先輩がこっぴどく怒られてしまった
元々コミュ障の対人恐怖でアスペ傾向ありの自分が、常に周囲に気を配ってマルチタスクして
客対応も必須の事務職になんかなるべきではなかったんだ…… 今日は睡眠導入薬飲めた
寝つきと寝覚めが違うのに忘れてしまうんだよね…
おやすみなさい >>612
それは辛い配置だね。
対人コミュニケーションとマルチタスクが苦手なことを伝えて、配置転換を希望出すといい。
叶わなければ苦手なりに仕事をした方がいい。 このスレでも時々「イライラする」という発言や他罰的で攻撃的な意見がでるので違和感あったんだけど、そこに対して明確な見解をしているサイトがあったので引用する。
http://www.izumi-heartclinic.com/class/depression/
あと、部下がこのサイトの新型うつの特徴と同じ症状で休職した。
ギリギリまで普通の顔して希死念慮と毎日格闘してた俺と全然違った。
結構戸惑う 早期育成という名のパワハラってあるよね。
全く慣れてないというか極端に言えば畑違いの
仕事を1人でやらせようとさせられるのがきつい。
報告すると進んでるし分かりやすいと言われたりは
するけどすごく精神が削られる。
他にやる事もあるしノイローゼ気味 >>617
育成だし、仕事量も多いから少々雑でも問題ないと割り切るしかないですよね。。。
完璧にやらない方がいいかも。 >>615
他罰的な新型うつが上司で
希死念慮が強いうつが部下だと
最悪の組み合わせってことか
ちなみに後者です。
>>619
仕事のことが頭から離れなくて全然寝られねーわ 死にたくて消えたくてたまらない
目覚めたくなかった 今日も暑くなりそう
1日やっていけるかな
みんなも無理しないで下さいね 今日も戦場へ
いつ撃たれるかわからない不安に耐える一日… >>632
俺もだよ
朝から不安と緊張でどうにかなりそう 全てが遅かった
中国の工場信じた俺がバカだった
今日は地獄 取引先一つ無くす
みんなの前で罵声やろな >>636
ほんとどうにかなりそう。あなたも私も今日一日しのげますように 寝たんだか寝てないんだかわからん
>>637
負けるなかれ。
死ぬまで地獄でも
やるしかないんだ、俺らは。 管理職を自主降任することにしました。
身体壊してまでやりたくない。 仕事辞めたい。色んなしがらみから逃げたい
ひっそりと社会から消えてホームレス生活でもしていたい >>643
なんで？
どこの病院行っても鬱の診断出るし
病歴が10年以上で酷い時は死にかけた事もある。
重度かつ継続のため自立支援医療も受けてる。 >>606
自分の経験や他の人で腫れ物扱いされている人の周りの評判を聞いてのことだよ
腫れ物になることで、昇進が不利になったり、社内ニートになったり、リストラの候補者になっても構わないというなら別にいいんだけど
一度、腫れ物になると、腫れ物になり続けることが高い
あとになって後悔する人も少なくないんだよね >>645
おれもだ
恐怖で新しいことへの挑戦が何もできなくなってる 今日は忙しくてストレッサーがイライラしてるのが目に見える
通勤がいつもよりしんどい >>647
別にその程度なら腫れ物扱いでも構わないかな
今の会社にずっと居続けるイメージないし
というか、鬱なのに昇進に意欲ある人っているの？ >>647
確かに腫れ物なると、なにかあったときに話題になるね。
「そういえば、あの人…」って
前の職場だけど、心壊して異動してきた人なんだが、
普段の仕事ができて、信頼もある人なのに、いざ責任ある仕事に就かせようとしたら
その話題になった。
まあ、その人は気にしてなかったし心を壊した職場に比べたら
今の仕事でもやりがいがあるから十分、と言ってた。 どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように 鬱をかたり会社休んで傷病手当もらってる人と昨日話した >>641
そうだな ありがとう
もう今日は開き直るしかない
さっき笑っちまったわ >>619
完璧主義は鬱になりやすいらしい
俺も完璧主義だけどどこを手を抜けば全然分からない この仕事キツイからとか一々脅してくるのなんやねん
あんたの一声で鬱になりましたって言って辞めて欲しいんか 完璧、完全を求めないで
気楽にダメならダメでいいや、ぐらいで考えみよう？
と俺も病院で言われたわ
なかなか直ぐには難しいね >>667
そんな低レベルな仕事なら誰も苦労しないよなw
ミスできないから我々は自分を追い込んで病むんだもん 鬱や社交不安にも向いていると思う。人目に触れず裏方で黙々と無我夢中で
自分のペースで集中してできるから。 >>650
うつが軽くなったときとかに後悔する人はいるよ
後輩が上司になるのとかが気にならないなら問題ないんだろうけど、うつになる人はデリケートな人が多いからどうなんだろう
>>656
そう思える人ならいいと思うよ
でもそうでない人も多いんだよね 色々と上手くいかずダメダメ
人手の掛からない所に行って死にたい… >>674
首は言い過ぎやけど降格と出禁になった
やる気ゼロ >>677
出禁って取引先に行くなっていわれたとか？
何があったか知らないけど、納得できない理由でそんなことになってるんなら、がんばる必要ないんじゃない？ >>679
ありがとう
いや〜もうどうでもいいよ
デパスツマミにストロングゼロ頂きました >>679
終盤の引き継ぎだよ
引き継いだやつほくそ笑んでるよワロス 昼休み、前半は外の用事で潰れた
後半は既に来客と電話対応が一件ずつ
毎日こんなんで休憩がなくなる
窓口対応だからって休みないとか絶対おかしいからな、少し離れたら文句言われるし
あと昼に来るガイジどもはせめて申し訳なさそうにしろ 周りがノンビリ休憩したり無駄話するなか、自分だけ寡黙に仕事をする毎日
掃除も一人でしてやってるのに、何故か自分のゴミ箱だけ片付けてもらえない
早く転職決めて辞めてやる >>682
みんな自席で食べてるの？
普通来客あるとみっともないとか見た目悪いとか何やかんやクレームきて別の場所で食べない？
私もそうだけど１時間の休憩時間あるはずなのに仕事のタイミングが悪かったり接客で休憩時間削られてるけど
本当は１時間やすまないといけないんだよね
さっき急激な胃痛きたけどお昼食べたら治まった胃酸過多かな 狭くて休憩スペース無いから自席で食べてる。昼は窓口閉めてるけどオープンカウンターだから、次々来る来庁者へ午後は一時から、とか、案内に追われきちんとした休憩は赴任してから２年になるが一度も取れていない。 >>683
僕の実情に似ている。
差別・いじめやハラスメントの類が酷くてね。
転職活動しているんだけど、年齢的な問題もあり全然うまくいっていない。自身も気力も大略も失った。
異動希望を出し、今の会社に残る選択肢も検討中。 >>684
少人数の部署なので何時なんどきあるかもわからない来客に備えて自席についてないといけない
交代制で昼飯取れるわけでもない
そもそも食堂自体がない
よって自席で食事するしかない >>684
うちは執務室と会議室と訪問者受付が明確に別れているから、弁当派は机の上で食べるよ
俺は、個室だから、弁当の時は良くも悪くもぼっち飯 >>684
そだよー
クレームも何も食事中構わず訪ねて来やがるよ
>>685
同じような環境だが、午後は何時からとか決まってるなら良いじゃん
>>686
辛いよね
ワシは絶対辞めてやるんだ
>>687
そのとおり！
名推理だね、代弁ありがとう
>>688
個室うらやま 部長にやる気は無いのかって聞かれた
ありますって言っちゃったけどホントは無い 後三週間もきっつい先輩と二人で業務をこなさなくてはならないとは
しかも他の日常業務ですらままならないのに
コミュ障で愚鈍で無能な自分なんか生きているべきではなかったのだ >>692
推理じゃなくて自分の職場の現状なんやで（涙目 地獄は終わった
来月から降格プラス移動
どうとでもしやがれチンカス 今日は仕様書の暗号解読だけで半日消えた。
半日かけたけど解読できんかった。
誰か、助けて。 >>695
辛い辛い！
ここの皆んなは仲間だから支え合っていきましょう あまりにも死にそうな顔してたからか上司から木金休めと言われた
ありがたい一方そろそろ席がないかな 平日帰宅後は転職エージェントへメールと電話の返事、土日は転職先の面接
いっそ辞めてから転職活動してやろうかと思うくらいキツイ
でもより良い仕事を見つけるために耐えねば。。 >>696
それくらい開き直ることができれば大丈夫だ。
いざとなったら辞めてやれ。
人手不足の日本にいたら仕事なんて何でもあるし
最悪ナマポでも今より人間らしい生活できるよ。 俺みたいにスキルのない奴は、笑って憂さ晴らししかないんだよな、転職するにも大したところ行けないし。
初代林家三平でも聴いて嫌な事忘れよう。
https://youtu.be/Ouqttjxl5Tk >>702
すごいな、
でも働きながらの転職は凄くエネルギー消耗するから
ガス欠とか体調に気をつけてね。
(俺はそれでやっちまったクチ)
勤怠ボロボロなのにボーナス出たから回転寿司や。
いつ最後になるかわからんからな >>706
まさか褒めてもらえるとは
頑張り過ぎないように頑張ります、ありがとう
回転寿司いいね ここで精神と肉体が壊れてしまえばナマポが貰えるのかね 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：犯罪者のDNA)に相談しろ 我慢の限界で薬飲んでること報告したらみんな白い目で見てくるようになってしまった…
もうこの職場無理かも そんな目で見てくる人は放っておこう
自分らしさを取り戻すために、薬飲んでるんだから >>714
連中にしてみたら鬱も統合失調症（精神分裂）も同じだからね。
職場の人が鬱になって休んでいた時に、「あいつ鬱だからやばいよ。何するかわからないよ」なんて声を聞いたことがある。
もちろん自分は鬱をカミングアウトなんて出来ない。 信用できると思っていた同僚や知人に病気のことを打ち明けたら途端によそよそしくなったなんてよくある話
他人なんてそんなもんだ 仕事がないとかえって不安になる
薬飲んでも一時的にしか落ち着かないし
だから仕事のしの字もない帰宅後が一番辛い >>718
病気を告白しても親友で居てくれる人がいる。
大切にしようと思う。
理解してくれる人を探すのは重要だと思う。 >>721
帰った瞬間は俺もホッとするよ
ただ落ち着くと謎の不安でのたうち回ってしまう >>723
なんとなく分かる。
俺はいつも明日も会社に行けるかどうかの
レベルで不安にさいなまれる 辛い時はODしてる。
だけどそれでも耐えられない時は逃げ出しそうになる。
けど家族がいるから我慢して勤めてる。
俺が死んでもやっぱり世の中は続くんだろうか。俺には分からんからどうでもいいような気もするけど、残された嫁や子供の事を考えたら俺が我慢して仕事し続けるしかないって思ってる。 仕事と飲み会からやっと帰宅
一番下っぱだからいじりと説教が辛い… 表面上では仲間面していても、いざとなれば足を引っ張ったり、弱みを見付けたら話のネタにするのが職場の同僚というもの。
特に心の病はターゲットにされやすい。
基本、妬みと苛めが渦巻いているのが会社というものだからね。
表面上は信用しつつも、全てを信用して自分をさらけ出しはダメだよね。 >>725
私もです。ODと言うかアルコールと薬で何とか寝れる。
今日も23時には布団に入ったけど、眠れずに飲んでる。
もう鬱は治ってると思うんだけど、単なるアル中かなぁ...。
こうやって記憶飛ばして眠る。 >>731
そんなこともないと思うよ。
さらけ出さないと結局しんどいし 鬱とか精神疾患だと打ち明けた時に症状について
例えば「人と話すと疲れる」「人と会うのが億劫」的なことを一言でも加えちゃったら
そりゃ周囲の人は遠慮して以前より距離を取ってしまうよ
悪意がなくてもね 最悪独り身なら自殺すれば済むが、嫁と子供がいると逃げ出す訳にはいかないし、支えないといけない
毎日心臓辺りと腹の下辺りを万力か何かで押し潰されてる様な苦しみを我慢して、心で泣きながらもなんとか仕事に行ってる >>738
人と話すと疲れるって言われたら話しかけないよね
それでハブられてるとか孤立してるとか言われても知らねーよとはおもう 寝れない
明日は宿直なのに、一昨日は熱中症か牛丼食べたら
吐いたよ
もうキツイ。職場の人にも暗にいらない奴と言われてるし 03-3953-8555東京区政会館けやき荘東京都 新宿区 西落合 1-18-18
精神疾患で生活保護受給者を入所させて、入所者同士の虐めを放置。
虐めに遭った被害者の側が耐えられなくなるところまで精神的に追い込む。
追い込まれた結果、怒りの感情(虐めまで起こっていてけやき荘は、自宅退去者が入所する施設だからホームレス状況で普通の人でも不安な状況下で更に虐め)
を容認＆擁護＆推進。
被害者側が耐えられなく感情的になったら(そこまでけやき荘の側で追い込む)
精神疾患者は、警察沙汰になれば内容がなんであれ精神科医を呼ばれる＆生活保護受給者だから社会的地位が低い事につけこむ。 警察(管轄内の戸塚警察では、施設内のルールも知らないのに、ルール違反と決め付け怒号)
呼ばれた精神科医も休日だから無能な人間が来る。
その結果、精神科に収容されて、自宅退去の身だから引越しのさい、難儀するのを承知で社会的弱者を追い込む。
やっと引越しが出来ても入院中という劣悪な状況下だから、希望する物件に入居できず。
その旨に関して問い合わせたら、それを警察に業務妨害と訴える。
大変、悪質な施設。 03-3953-8555東京区政会館けやき荘東京都 新宿区 西落合 1-18-18
精神疾患で生活保護受給者を入所させて、入所者同士の虐めを放置。
虐めに遭った被害者の側が耐えられなくなるところまで精神的に追い込む。
追い込まれた結果、怒りの感情(虐めまで起こっていてけやき荘は、自宅退去者が入所する施設だからホームレス状況で普通の人でも不安な状況下で更に虐め)
を容認＆擁護＆推進。
被害者側が耐えられなく感情的になったら(そこまでけやき荘の側で追い込む)
精神疾患者は、警察沙汰になれば内容がなんであれ精神科医を呼ばれる＆生活保護受給者だから社会的地位が低い事につけこむ。
警察(管轄内の戸塚警察では、施設内のルールも知らないのに、ルール違反と決め付け怒号)
呼ばれた精神科医も休日だから無能な人間が来る。
その結果、精神科に収容されて、自宅退去の身だから引越しのさい、難儀するのを承知で社会的弱者を追い込む。
やっと引越しが出来ても入院中という劣悪な状況下だから、希望する物件に入居できず。
その旨に関して問い合わせたら、それを警察に業務妨害と訴える。
大変、悪質な施設。 >>750
俺も早期覚醒してしまって2-3時間。
あまり一度に長く寝ると悪夢見るから
まあいいか、、 昨日の午前中、薬の効き目が悪いからODしたら今度は眠くなって辛かった
もう何やってもダメかも。 休みたい休みたい休みたいでも今日は木曜で明日は金曜がんばれ自分 ただでさえ体力落ちてるのに、この暑さできついです 外歩いてると熱中症になりそう >>755
アルコールハラスメントに注意！だね
ビールって正直味もまずくて苦手だわー
プロテインよりはマシだけど 今日は出張
やることいっぱいあって押し潰されそうだが、職場に行かないだけで気分が違う… みんなクスリ飲んで症状改善してるの？
自分は3ヶ月試してみたけど実感できなくてやめてしまった。
心療内科に何年、中には10年以上通ってる人もいるし、
根本的な問題が解決しない限りクスリでは治らないような気がする。 家でも会社でもどこにいても邪魔者
今日も一人自分の殻に閉じこもる日々
もう消えてなくなりたいけどそれすら叶わない
微熱が下がらないけど大事な報告会なので仕事行ってきます
今日も暑いから熱中症には気を付けて下さいね 初めて来たけど苦しんでる人自分以外にもいっぱいいるんだな >>761
薬は個人的に働くには必須かなぁ。
薬がなくても働けたり
問題の除去や環境変化によって
完全に元通りに治るのであれば
まだ手遅れじゃないステージだね。
重症の状態が続いたり再発しまくると
ホルモン分泌系等が物理的に壊れてたり
海馬が萎縮して元に戻らなくなってしまったりで
根治という概念はなく寛解までしか望めなくなる。 つらい帰りたい…
冷房が使える生活を続けるためにも耐えなければ… 俺も薬は必須かな
働かなきゃ生活できないからその補助として割り切ってるよ
しかし説教待ってると分かって出社するのは毎度嫌になるな 帰りたい 転職したい企業ランキング、なるものを見たら比較的上位に入っていた。
…正直、やめておいたほうが良いと思う。
新卒入社組だけど、古い慣例に新しいルールを組み合わせたから、もう何が正だか分からないし、
管理者の再雇用先をつくるためにグループ会社は乱立してるし…
大手という理由で転職先に考えてるのは危険。
心壊しているのいっぱいいるんだから >>742
家族も知ってる
実は昨年末症状が酷くなり、休職→そのまま退職、転職した
しかし何も変わらず
本来もっとゆっくり休めば何か変わるのかもしれないけど、そういう訳にもいかないからね >>768
大手系列組織の内部腐敗については同感なんだけど、
違う側面として、
・多少病気になった社員がいてもあまり解雇を考えないくらいの会社の体力
・バックに全国組織のある労働組合
・労働基準監督署に目をつけられる産業
というのはあったほうがいいと思う >>761
薬飲んでも効果感じないけど
飲む行為が大事ﾜﾛｽ 全く寝られず、吐き気と目眩と頭痛が酷くて休んだ
今からメンクリ行ってから、同じく寝込んでいる嫁を連れて内科も行かないと 会社行きたくない。
休みたい。
でも今日と明日行けば休み。
耐えなければ。 >>771
確かに、休職が出ても即解雇にはならない(3年以内に復職できなければ解雇にはなる)
労働組合はなぁ、うち弱いし
労働基準監督書の立ち入りは昨年あったみたいで、パソコンのログ取られたとか。
その対策で「早く帰ること」が上司から言われてるが結局無理。みんな家で仕事してる。
死者が出ないと変わらないかもな。 薬がうまく効けば、心が安らかになる時がある
それが長く続かないから、余計不安を感じる時の苦しさが倍増されたりする時があるよね >>773
鬱で休むと正直に報告すればズルじゃない
でも嘘をつく人の方が多いよね 来週の異動内示まで耐えなければ
まあ今日は休みとってやった 今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも行かなければ。
頑張ってくる。 >>782
全く同じ状況。
同じ様な仲間がここにもいるから、お互い今日を頑張って乗り越えよう 会社の人に顔色悪いねって言われた
自分では自覚ないけど
体調悪そうって思ってんなら1ヶ月くらい休ませてくんねーかな >>755
飲み会は不安を超えて本音を探れるので楽しい。 >>761
薬で鬱は治らない。特に社交不安には全くきかん。
現在は清掃の会社で症状も出ずに悠々自適にしている。
清掃は黙々と一人で仕事自由なので、鬱、社交不安向けです。 >>773
言い方難しいんだけど、それはズル休みじゃないんだよ。
病欠なの。休息とらないと治らないんだよ。 >>780
体調が優れないので休ませてください。
でいい。
勘がいい人は、異変に気付いて向こうから探りに来てくれる。 ここは休んだ人に優しいね
休み報告に発狂する怖いおじさんはワッチョイに行ってくれたのかな
心なしか、ここは荒らしも少ない気がする >>770
家族も知ってるんだね。それはよかった。
仮に倒れたら、その時はきっと家族が支えてくれるよ。
持ちつ持たれつなんだから。
だから安心して。
昨日乗り切ったし、今日を乗り切って、耐えて生き抜いていきましょう。
そして、小さな幸せを見逃さないようになれるといいですね。 何も知らない年下の子に
薄っぺらい人生ですねって言われた。
お前に何が解るんだ。
悔しい。会社ではサンドバッグ状態。 >>793
年上敬えないようなバカは、そのうち痛い目みるよ
こんな頑張ってる生きてるんだから薄っぺらい人生のはずない 今日サボって会社の反対側に向かったら何か俺の頭に舞い降りた、鬱って弱気だと
破滅型になってやる
実家も貰えるし我が家のローンも今の退職金で余裕で返せる
もう言いたいこと言ってグイグイ生きてやる
とりあえず日焼けしてくる めんどくさいめんどくさい
何もかもがめんどくさい
イライラするわ >>797
いいとこ探し、幸せの数探しをすると治る。 仕事も楽しくないんだけど
休みだとしても楽しくない、それでいて積極的に死にたいともとくに思わない
旅行とかイベントにもいく気力がない
ゲームが好きなはずだけど頭が回らなくなってできなくなったし、全然楽しくない。
ご飯食べてる時が唯一楽しいわ、別にデブではない。
寝るのも好きだけど最近あんまり寝れない。
性欲はほぼゼロ。マジで無気力すぎてやばい 朝から上司に罵倒された。皆んながいる前じゃなくて、せめて個室に呼び出して罵倒してくれよ。。 午前中はOD我慢してお昼ご飯食べてから薬。
べつに薬飲んだら必ず気楽になるわけじゃないけど、この辛さが少しでも紛れたらと期待して飲んでる。 ほぼ無言でいるためか、すっかり人格異常者としての扱いになってしまったよ。 今日朝いきなり個室に呼ばれた
酒飲んでることばれたかと思ったら
最近疲れてないか？とのいたわりの
言葉だった いつでも相談しろと
頭深く下げて礼を言ったよ何度も >>804
お疲れ様そういう所もあると思うとこっちまでなんだかホッとする
いたわりって長年いると薄れていくしそういう人になれたらいいなとまで思った みんなお疲れ。
今日久し振りにデパス投下した。
ルボックス一日朝晩50mg飲んでるがこれ効いているのだろうか。
ジィゾロフトとかいうほうが効力高そうだ。
ちなみに仕事に自信がもてずいつも不安でドキドキ汗だく吐き気。
だけど何とか出社前して仕事している。 平日仕事中の13時、14時あたりに
土曜日曜のこの時間を想って恋しくなるけど
いざ休みの日当日になるとダラダラゴロゴロあっという間に過ぎて空しくなるね >>809心療内科行っているのがバレて首になった、8月末までで。依願退職の形は取るけどね。休職出来る方が羨ましい。
あんな会社未練も無いが。 職場で泣いてしまった…やっちゃったな…
フル出勤して大変な日はフォロー入れるために残業してただけなのに迷惑だったんだって
バカにするような言い方に聞こえて耐えられなくなってしまったらしい
相手も悪気なく言ってるのよくわかってるから酷いことしたなと思うし
実際なんで私が悪者になってんのムカつくってずっと言ってた
謝らないと >>811
休職や移動できる環境があるだけ恵まれてるよね。
うちみたいな零細は有給も取れないし、残業はもちろん休日出勤すら手当てはおろか日当すら出ない。
まあ、こんな会社だからいざとなったら辞めてもいいやって思えるのが逆に救いかも。 酷い話が多いね。
うちの会社は、密室にて複数の上司（時には役員・人事部も）対自分１人の圧迫面談で締め上げられる。
年齢・年次に関係なく成果主義で若く出世した人間は年上の社員を軽んじ、罵倒する。
病気を心配してくれた人達がどんどん辞めていくよ。 タバコを吸ってたら怒られた
ストレスが凄いんだもん… 明日からストレッサーと出張
一緒に乗る人には申し訳ないが、飛行機落ちてくれないかとか
退職願を宿に置いてそっと失踪できないかとか
なんだか訳のわからない妄想が頭から離れてくれない 今日休んだ人、実りある一日が過ごせましたか？
虚しく後悔する一日でしたか？ >>820
一度、労基に相談してみたら？
それだけが理由ならまかり通らないと思うけど。 ありがとうございます。
社規には、精神の病気も解雇の対象と、書いてあるし。
ただ会社には一泡ふかせたいですね。 >>813
私感情的になると泣いちゃう情けないやつだけど
あなたのように努力を積み重ねてきたつもりだったのに迷惑なんて言われたらそりゃ誰でも泣きたくなるよ
今日はとにかく早く寝てゆっくり休んでください 出張先がたまたま大学時代の思い出の地だったので、少し街を歩いてみた。
…4年間、いろいろなことがあったなぁ。戻れるなら、会社選びやり直したい 手を酷使してたから痺れてきた
湿布貼ってるけどホント辛い >>824
あいつらただの公務員
あなたの名前会社に出していいなら動きますけどぉ？
だって 間違った
>>824
あいつらただの公務員
あなたの名前会社に出していいなら動きますけどぉ？そこまでじゃないですよねぇ？www
だった 今日は仕事多くて残業し過ぎた。
ペースを考えないとやばい。 一人で残業してたけど、急に不安の発作が来て涙流しながら「ごめんなさい、許してください」を呟いてた
誰も俺なんか許さないだろうし、謝ったところでまたミスして一人残業するんだろうし馬鹿みたいだな俺
ここでグチって落ち着いたら急いで仕事片付けて帰ろう
明日はストレッサーと出張 もう生きてても面白くもなんともない 通勤途中の電車内で音漏れシャカシャカさせてた奴が隣に座ってきたので、「うるせぇ！」と
3回怒鳴ったら、やっと音量下げた。
不愉快な中、帰宅したら母親から不用意な発言がありブチ切れる。
自室のテーブルを蹴り上げ、床に散乱した物を壁に叩きつけた。
それから2日。母親は口も聞いてこない。自分が悪いとは思っていないだろう。 経験豊富だから、年長だから、と不具合案件の修正を丸投げされる。
もーどうしたらいいんだろうね・・
別に何の肩書きもないのに厄介事が降りかかる。
文句言ったら、組合の委員長（職場の直属の上司）と製造部長が
ダッグを組んで圧迫面談・・ 辛いよー職場行きたくない… 3ヵ月だけの出張勤務だから要領が分からないことも多いし、そもそもまだ働きたてだから仕事の進め方も手探りで、毎日綱渡りしてる気分だ
ベテランのお局様たちには「ああー、今日の人(俺)はちょっと違うからw あ、いいんですよ？ゆっくり仕事してください？w」「おっそw」「ねー、大丈夫ー？w」って言われ続けるし
一人もう新入社員が働けなくなったらしいけど、分かる いつ俺もそうなるかわからん >>840
そんなマンガみたいな
女からのイジめられ方があるのか…。 >>839
おつかれさん しんどいよなあ
せめて今日はゆっくり休んでくれよな >>841
ありがと やっぱこれイジめられてんのかなあーもうよくわからんのだ
毎日帰宅は10時過ぎるし、週に一度は当直で30時間勤務になるし、からだが持つ気がしないや(´･ω･)辛いな >>843
前線のプログラマー兼SEだったときに
同じような勤務体制だったり、
ほとんどひとりぼっちにまで人員減らされて
72時間不眠不休連続労働あったけど
全然体もたんかったよ。
爆発的に鬱が再発した >>844
そうだよなあ 俺医療職なんだよ なりたての
自分の命でさえ何とか保ってるって感じなのに、お前が仕事できないから、お前が遅いから、だから人が苦しむんだって やだなぁー飯が胃に通らんよ この病気になるとパフォーマンスは病前に比べて確実に低下するからね。個人差はあるだろうけど。
僕は完全に干されている。仕事できる人が羨ましい。
年齢面を考えると転職は無理だから尚更。
明日を乗り切ったら週末は冷房効かせて引き籠りだ！ >>846
患者はそんな事思ってないから大丈夫だよ。
人を救う仕事は尊いと思うよ。
医療系は派閥とかプライドが高い人が多い現場と
聞くけど大変らしいね。 >>848
ありがとう
皆、ちゃんと尿が出るまで水を飲むんだぞ 何リットル飲んでても、尿が出てなかったら足りてないからな 鬱で食欲無くて熱中症で搬送される人が続出してるからな 気をつけるんだぞ >>849
ちなみに女の看護師さんがいじめてくるという場合は
そんなに気にすることないと思う。
傾向的に職業柄キモが座ってて気が強くてあけすけな人多いから 眠ったら朝が来るから、疲れてるけど眠りたくない
当たり前の事なのにこの上なく怖い みんな自分の命と魂を削ってまで、しがみつくような価値のある会社なのかな。 ひたすらパワハラ対策のまとめ記事読んでる
１０年ちょい勤めてるけど、こんなにひどい上司はじめてだよ >>854
ないね。自分の健康、命、魂の方が大事。
もうとっくに中年のおっさんになったが、幸いなことに東京で生活してるし独り身で身軽だから
会社を辞めたとしても応募できる求人の量だけはある。 >>856
羨ましい。家族、ローンが無ければとっくに辞めてる。休職しても転職しても詰むのが見えている。
定年まで何とか今の会社にしがみつくか自殺するしか選択肢はない。 >>857-858
良いことばかりでもないよ。
「うちの嫁さんが〜」とか「うちの娘が〜」とか、
自分が手にしたかったのに結局手に入れられなかったものについての話を毎日のように聞かされている。
こっちの心を抉って心理的ダメージを与えるのが目的かもね。実際にダメージを負っている。
それに生活を共にする人がいれば助け合えるから、日頃の関係さえ良くしておけば、病気の時など支え合える。
こっちは自分が倒れたら、掃除洗濯その他もろもろ、停止する。 >>857
俺は家族いなかったら死んでるか
ホームレスやってると思う 鬱になって朝、起きるのが辛い。
人と話すのが苦痛になった。
趣味の映画も見る気がなくなって、
俺にはコレって強みが何か解らなくてなった。
逆に弱い部分が自分を圧倒的に支配した。
毎日、夜中に目が覚めて会社でしくじった事を繰り返し考え、価値のない自分だと泣く。
いつ終わるのだろう。
止まない雨はなかったんじゃないのか？ 仕事のこと考えると胃がキュッとなる
そのあと心拍数が早まる
あまりに頻繁に起きるから病院行った方がいいかな？ 今週は3時間しか寝れない
もういい疲れた早く楽になりたい 全然寝れてないけど寝れたことにする。
他に方法がない まだまだ地獄…
わたしも眠れなかった
それでも生活のために行かなくては 分単位の仮眠に挑戦する。
先日、忙しい他部署の人にダメ元で頼み事したら
早速やってくれててすげぇありがたかった。
休むわけにはいかぬ。 暑くて動きたくない 仕事したくない でも今日は忙しいし受診日 だ そもそも、休むとか許される雰囲気？
俺の会社は休むと非国民みたいな感じ
でも休みたいよね
労働者の権利なのに…
ギリギリで回してるから仕方がないけど
自由に休める社会になって欲しいな 金曜日って思ってたより辛いね
今日乗り切れば、が結構しんどい 今日乗り越えたら休みってより休み終わったらまた月曜から長い平日って考えて落ち込まない？ >>862
俺も
絶対間違いない
マイホームどころかダンボールホーム >>880
どんな手を使っても姑息なまでに土日休み報告をするよね 3日連続休んでしまった…
もう居場所ないかもわからんね どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように あと１日、あと１日。
辛いけど、休みたいけど、頑張ってくる。 怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い 今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも今日１日、頑張ってくる。 しゃがんだだけでスーツがまたぐらからおもいっくそやぶれた
わーい >>894
神様が休めって言ってるな
やったじゃん 今日は休みだが、何もする気力がなく、一日ずっと横になってる。近所のコンビニへ昼と夕飯の買い物へ行くだけ。それだけでも面倒くさく、疲れる。 仕事ヤバいって言ってるのに外から見てお前もうヤバいから今日は休めと上司に言われて休んでるんだが
爆弾解体しきれなかったらオレのせいになるのかな、鬱だわ どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように 散々手伝ったのにこちらの応援は
自分のチカラでって何それ。 皆さんお疲れ様です。薬を飲んでいますがここ４日ほど寝起きが脳貧血？のような
状態でくらくらしてなかなか起きれません。数日ごとにあるのですが
連続して起こるのは暑さのせいでしょうか？同じ症状のかたいます？ わざとだよね
死ねばいいのに
やっぱりあの精神病はキチガイしか居ないw w w w w w w w w w w w w w w w とうとう無理になって午前中ほとんど何もできなかった
上司は言葉にはしないけどイライラしてる
トライアル期間だし悩むわ
転職先もないし 自分は人としても社会人としてもダメだ
辞めたい。社会に合わない 鬱状態のときに大事なことを決めちゃいけないとはよく言うけど、すごく転職したい気分になってる
どうせ働いて病むなら安月給で搾取されるよりもっと条件いいとこ行った方がマシかも… ストレスやば過ぎて顎まわりに湿疹出来てる
化粧してもブツブツ気持ち悪い >>908
わかるわ。転職したい。
僕の場合は給料安くなっても良いからマターリでマトモな人間が多い会社が良いな。 見た目の事で女社員からパワハラを受けていたがエスカレートしてきて耐えられず退職した。最後に上司と3人で話す機会があったが女は事実を認めず上司は女社員を庇う発言をして結局何も解決せず。ブラック企業ってあんな感じなのかね。後悔しかない 人間不信が悪化したよ。今は引きこもり。恋人でも欲しいけど外出もする気力がない。あの女は今まで通り何食わぬ顔で居続けるんだろうと思ったら胃が痛くなるし、、、 >>908
うつ病の原因が会社の場合は特に転職を意識するね。
だけど、自分の場合は転職活動がうまく行かなくて。
年内には今の会社を退職と思っていたけど無理そう。 無断早退で寝てたら着信が20件入ってた、引き止められるのヤだからスルーだ 社内でヒソヒソ話を自分の近くでされると悪口を言われてる気がする
仕事できなくて申し訳ない 悪口言われるような事してなきゃ気にならないけどなー 一杯飲みに行こうと思ったが、今週疲れているから、睡眠薬のんで早めに寝る。 仕事量がアホみたいにあって
死ぬほど疲れた
明日も出勤なのにエネルギー切れ起こしそう 温度差というより暑くて生きてることが辛くなる
冬季うつってあるけど夏季うつってないよね
>>921
ちょっとあり得ないよね
バイトじゃあるまいし諸々の手続きどうするんだろう面倒くさすぎる >>927
>>926
暑い中、お疲れさまでした。 上司とウマがあわない…
2人いる副課長のうち1人の副課長は、
部下が困っていてもフォローすらない。で、課長に対してはカッコいいこと言ってるから、課長からの評判がすごくいい。
そんな副課長が俺の隣の席。ストレスが溜まる…
「俺がいなくなっても、ちゃんと業務回せるの？」
職場経験長いのも考えようだな 辛抱＝死ぬまで生き地獄とか後悔しきれない人生だし
かといって年齢的にも転職は絶望的だし、
出来たところで同じことの繰り返しだろうし
いっそのことダメ元で起業しようっていう俺みたいな人はいないのかな。 輪廻転生から解脱しないとまた仕事する人生になるから解脱のためにカルマを落とさないといけないらしいよ >>935
ちょっとなに言ってるのかよくわからない。 鬱や社交不安を自らの魂に組み込んで生まれて、その苦悩を解脱する過程で
急激なカルマ落としをしようとしていると聞いたことがある。勇気ある魂だと。
自分は幸福に鈍感になっているから、幸福の数を数え感謝するという超単純な
脱苦悩療法に着目している。 >>936
真理を追い求めないとは愚かな…給料の出ない残業と土日勤務はカルマが落ちるとは思わないのかな >>938
苦痛に耐えるだけではカルマは解消しない。
苦痛の仕組みを解明するまで永遠と続く。
本当にカルマが落ちるのはカルマの仕組みに「気づく」
ことと、巫女＝木村藤子霊媒曰く。（youtubeで検索してみて）
だから、心理療法や生き方本、修養本、エッセー体験談等
読書が大事だと思い注目している。 >>939
本を読む暇がないから解脱できないじゃないかクソ労働ばかりで死にたくなるし自殺するにも勇気がない >>940
本を読む暇がないなら、ネットでも２チャンネルでも勉強できる。
せっかく通信料金払っているのだから、２ちゃんねるを漫然と
日記と愚痴に使うのはもったいなさすぎる、ハイテク利用！
例えば、最近、鬱と社交不安の輪廻での苦しみを劇的に和らげる警句に出会った。
第２７則
不幸の数を数える人は小我の人です
幸せの数を数える人は大我の人なのです
カルマの恐れていることは気づかれること。（木村）
時期が熟していたのでこの気づきで各段に生きやすくなった。
幸福の数を言挙げしていくと、不幸よりも幸福が多いことに気づく。
カルマ解消の実例としてみてください。 >>941
幸福に至るプロセスに不幸があり1の幸福を得る為に1000の不幸を乗り越えると思っていたが違うのか…もっとも俺は起床すら不幸と思える ほらワッチョイなしだと変なのが涌く
興味ないから宗教板にでも行ってご高説垂れ流してください
連投しても長文なんか見る気もおきないよ >>942
苦悩脱出のためであれば、木村藤子 で検索することをお勧めする。 嫌な夢をみた
最近いつもそう
今日も仕事だというのに… バカめ...土日休み週休二日などという
世の常識がこの俺に通用するとでも思ったか！ それでも一週間があっという間に過ぎるのが救いかな。
今日を無事に乗り切れば、明日は休みだ。
今日一日が平穏無事でありますように、
自分そして、このスレのみんな。 >>949
休出でも手当てが出れば納得できるけど
うちなんて日当すら出ないし、感謝も無いから頭にくるんだよね。
売上が悪ければ休日も休まず働くのが当たり前っていうのが社長の信条。 辞めたいけど転職できるような経歴と年齢でもないから地獄 うちも休日出ても手当出ない、早出しても出ないし。
営業ならまだしも配送を自家用車持ち込みでやらせてまともにガソリン代も出さない。
出すものは舌でも嫌だ、が社長夫妻の信条だから。 >>951
仕事が無いのも耐え難い地獄だが、
休みが取れなくてライフがゼロに近い状態で仕事するのも
頭がまわらないし注意散漫になるし
自分に対する更なる破壊衝動も湧いてきて
急に飛び降りたりしてしまいたくなる。 月〜土を泣きながら頑張って休みの日曜も悲しいまま過ごすってサイクルは30年できる気がしない まさに働くために生きていく。
48で良かった。あと17年。
そして病気して寿命。 賃金安い、労働環境劣悪な会社だけど、一つだけ良いところがある。
若い女性のパートさんが多い、それもみんなかわいい。 今週頑張った(*_*)
今日から３連休。
まず、倉多まおちゃんのAV見る( ^)o(^ ) それじゃ明日、原沙莉ちゃん見ることにする。
倉多まおちゃん、清楚な顔と体がアンバランス。やること凄いのが好き( ^)o(^ ) 20年30年死にそうになりながらも耐えて
やりきった後に残るものって何なんだろう >>954
業務使用が主と保険会社に判断されると、任意保険が効かなくなったり制限される場合があるから、注意ね。
つか、ガス代も出さないなんておかしいよ。 今日は休みだが、猛暑だから近所のコンビニへ行くだけで、あとはずっと部屋にいることにする。猛暑でなくても鬱になってからは一日ずっと何もせず横になってることが殆ど。以前の活動的な自分はどこへ行ったのか… 昨日はレキソタン4錠飲んでグダグダなプレゼンをやった。今日は休みだから、朝から日本酒飲んで現実逃避。医師からは酒は鬱を悪化させるから控えめにしろと指示されてるが、我慢出来ない、、、 仕事で嫌な思いし過ぎて家でその事引きずって嫁に対して優しく出来ん俺はクズだわ 早朝覚醒とこの暑さで熟睡出来ないし体重減ってダウン寸前 今日休みで良かった、毎日外回りだからエアコン効いているところに居られるのは朝と夕方だけ、週６日は正直キツい。
車のエアコン壊れているし最悪。 いま起きた、、
もうこんな時間、、
変な夢ばかり見て熟睡感は全くない
これから刻々と夜になっていくのが怖い、、 心療内科通い出して約２ヶ月、薬も毎日飲んで考え方も変えるようにしたら、何故か良い事も巡ってきた。
ゆっくりしていると、時々意味の無い不安感に襲われるが、そういう時はお笑いを観て忘れるようにしている。
今、良く観るのは吉本新喜劇、烏川耕一が好きだ。 わざわざ土曜日出勤したのに、
全ての動作をネチネチ、そんなに気に入らないなら自分でやれよ。
もう帰りたい。 今月は特にコンディションが悪すぎてしんどい
辞めない限り良くなる日は来ないのか…？ 工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北
解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民 明日も休みなのに、もう月曜からが気になり不安増大。薬飲んで横になってる。まだ７月なのに猛暑だし、出勤しなくない… 服薬してどこまで頑張れるだろう
夏を越せるかどうかわからない >>982
わかりすぎる
休んでも不安で胸がキュッとなる
絶望感 >>984
共感してくださる方がいると、なんか少し気が楽になります。自分だけじゃない、って思えて。 >>935
ここにいるマイナス思考の人の殆どは人間に生まれ変わらないから安心して >>986
人間は人間以上の存在にしか生まれ変わらない。
石→植物→動物→人間 >>987
エネルギー低いと餓鬼や動物に、麻原みたいに人殺しだと地獄に落とされほぼ永久的出られない 例えば有働アナみたいに天職に就ける人もいれば、ここみたいに嫌いな事してお金もらう人生
前者が天界人間界 後者が地獄餓鬼畜生界 のカルマ持ってる 生まれ変わりなんて夢も希望も無い事言わないでくれよな。
何にも生まれ変わりたくない、ただ消滅したい
欠片すら残さず完全に 工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北
解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民 昼からエアコンの下でうたた寝していた。久々に寝たー
やっぱり休みの日はいいな。
仕事の人は体を大事にしてください
それにしても暑いけど３連休なので、好きな倉多まおちゃんのAVを見まくるお!(^^)! >>990
それは唯物論。霊学を勉強すればカルマがある限り生まれ変わることが如実にわかる。
>>989
ちょっと宗旨が違うな。うちの宗派だと、生まれる前に鬱や社交不安などの磨き砂
を選択して神仏の認可を得て卵子に着床したハードトレーニングモードの魂が俺たち。 >>993
ムー5月号に詳しく書かれてましたね
Kindle版なら今でも間に合うと思う >>994
俺も今日の勤務終了だけど
クソ忙しいわ蒸し暑いわで
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新しいスレッドを立ててください。
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