Y君と2時間半散歩して帰宅したら、体力を消耗していて、疲労していました。
15時5分から17時20分までY君と駅前をウインドウショッピングしました。

布製ガムテープ3個　
カレドショコラカカオ70% 税込み価格268円 12箱
ノンアルコールビールゼロイチ500ml缶
コンビニのとろろそば2個
を買いました。

Y君と2時間半散歩して帰宅したら、体力を消耗していて、疲労していました。
帰宅してからとろろそば342kcalを食べて、
プロテイン54gを飲みました。
プロテインは40gくらいにする予定でしたが、欲張ってしまいました。

今日は20時には寝る予定です。

エンジェル・ダスト
http://blog.livedoor.jp/diamondwave1/archives/65922603.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)