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∈≡  視線恐怖症総合スレッド  ≡∋ part67
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0001優しい名無しさん
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2018/08/16(木) 08:36:01.87ID:eYCzHkt8
ここは視線恐怖症に悩む方たちのためのスレッドです。
少しずつでも、回復に向かうようがんばりましょうね♪

関連スレ
脇見恐怖症6
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503154707/


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0321優しい名無しさん
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2018/10/05(金) 22:43:46.18ID:Pu1/COj0
>>320
ああ男性か、ならキツいか
女は横髪で横〜斜め後ろの人の視線くらいなら余裕で見えなくできる
0322優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 00:19:58.21ID:lJScRs41
              /⌒ヽ
              ( ^ω^) ほれっ
     ∧(⌒⌒ヽ  /  、つ
 o/⌒( ( . プゥ! ゝ(_(__ ⌒)
 と_)__ 丶〜 '´  ∪ (ノ
0323優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 10:56:45.63ID:RQX9/ndN
>>319
俺もや。。一度だけメンタルが絶不調の時に、追い抜かす時に 何度も見てんじゃねえぞ.便所虫が!
って言ってやった。地元は狭い田舎なので通報されてるかも知れない。
0324優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 12:16:51.89ID:Ih2azgZ9
高2で酷いいじめ→視線恐怖症(脇見、正視、自己、他人の、四つとも)→授業に全くといっていいほど集中できない→浪人→集中できるわけもなく、ストレスから強迫性障害に→ひきこもりっぽくなる→高校卒業から5年してやっと精神科へ→大学進学を目指す(←今ここ)
0325優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 14:19:36.44ID:uHh6jcDI
>>321うん だから横もあかん 向こうからすると俺が見てるように見えるらしい
だからチラチラみられる
0326優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 14:37:26.44ID:MneuMVNX
精神科行こうと思うんだけど何聞かれるんだろ
ちな28歳ニート
0327優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 14:41:19.64ID:ZnIF95hF
まだまだ若い若い
40代50代ニートが
平気でいる世界だから
0328優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 14:51:29.32ID:SKBCNIm5
見てこないで!って思ってたけど見てるのは自分の方だったことに気づいた。相手の強烈な目付きが頭のなかに焼き付くのも自分の方から相手を見てるからだった
0329優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 16:25:35.48ID:EwbDkmbf
>>328
あなたみたいな人が増えるといいんだけどね
みんな人のせいにするからね
0330優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 16:38:31.02ID:xdyv7Gw1
気になるから見てたんでしょ
気づいても見るのやめれないのでは?
0331優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 19:37:37.39ID:VceFeja+
今日もすごい見られた…
もう外出たくないもう辛い
もう早く死にたい
0333優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 20:17:19.14ID:+hgnRxWo
てめえおんな!
今見やがったな
轢き殺すぞぅら!
0334優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 20:17:53.25ID:+hgnRxWo
おっさんになれば症状軽くなると思ったらとんでもない
むしろ悪化してきている
0335優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 20:45:59.36ID:EwbDkmbf
軽くなるのは60歳以降
理由は老化で脳機能が低下するから(ボケるから)
0336優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 21:27:29.06ID:EZfgx9YT
電車の中で見られてる感じがしたので周りを見回したら、端に座ってる女が見てた。それが5回ぐらい有った。俺に惚れてたのだろうか?アプローチするべきだったのだろうか?
0337優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 21:39:13.09ID:uHh6jcDI
俺も学生のころはなんとか電車、授業耐えてたが30すぎた今は電車にのれない、スーパーなどで買い物するのも一苦労なほどに悪化したよ
0338優しい名無しさん
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2018/10/06(土) 22:30:54.44ID:dT4QqxDi
>>325
男でもマッシュボブみたいな髪形、目も隠れるようなやつ
あれだったら横も見えなくさせれそうだからいいと思ったけど社会人なら無理か
それか効果は微力だフチの厚いメガネで何とか隠してみるとか
それより電車に乗車中は気にならない?
毎日地獄なんだが
0340優しい名無しさん
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2018/10/08(月) 11:04:00.33ID:Ju8Lvy6q
視線恐怖症のせいで無職の人、いますか?
0341優しい名無しさん
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2018/10/08(月) 11:33:14.56ID:NsA/Xi1I
無職になりその後自営に
いまは人に会わずに収入得てる
0343優しい名無しさん
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2018/10/08(月) 13:14:17.82ID:KACMjYH7
見られると動きが止まっちゃう
自分も相手を見てしまうからと
そこからが挙動不審になってしまう…
もう嫌だ

こんなんじゃ仕事も出来ない…
もうどうすればいいんだろ
先生に話してもカウンセリングじゃないから
?何も言ってくれない
薬変えようとかそんな感じ
皆さんが行ってる所は話しのってくれますか?
0344優しい名無しさん
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2018/10/08(月) 13:57:12.71ID:KACMjYH7
視線が気になって仕事出来ない
在宅ワーク出来る能力もないし
もうどうすればいいんだ
0346優しい名無しさん
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2018/10/08(月) 15:11:28.68ID:KACMjYH7
>>345
それは我慢してないで行った方がいい
自分はなんか痛いなぁって思って、そのままにしてしばらくして歯医者行ったら
神経抜く事になったからね
費用もかかるし早めに行った方がいいよ
スタッフの少ない所とか探して
自分が行ってる所は先生と歯科衛生士の二人だけだから楽
0348優しい名無しさん
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2018/10/08(月) 17:34:12.53ID:qFTXWP90
>>346うん前も放置してたら激痛がきていったら神経ぬかれまるまる銀歯になった
歯ぬくまでいってなかったのは幸いだった
また神経ぬかれるのかなこれ
0352優しい名無しさん
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2018/10/08(月) 19:50:58.70ID:KACMjYH7
>>351
かかりつけの歯医者ないの?
どこも予約制だけど、今どういう状態なのか話せば入れてくれるんじゃない?
うちの所はそうだけど
いっぱいだと入れてくれない所多いのか?
0353優しい名無しさん
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2018/10/08(月) 20:43:26.66ID:Ju8Lvy6q
>>343
あなたと全く同じ。服屋に行っても飯屋に行っても平気なフリをするので精一杯で、頭のなかは常にパニックだから味もしないし、服もめっちゃ時間かけて選ぶのに変なの選んじゃったり。
あと医者もあなたと同じ感じ。話は少しは聞いてくれるけど、カウンセリングみたいなのを俺は求めてる。
なんとか認知療法をやってる病院探して30キロぐらい離れてるけど、行こうと思ってる。
0355優しい名無しさん
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2018/10/08(月) 22:48:01.91ID:4xa5XO8P
>>344
今時の在宅ワークなんて
データ入力とか誰でも出来るもんばっかりだぞ
こんなクソ仕事でも月20万は稼げる。
時給1000円くらいだからな。
足りないならその仕事しながら勉強すれば良い。
俺はWEBデザイナー目指そうと勉強していたが、当然クライアントとのコミュニケーションが多い用なので一旦ストップしたw
0357優しい名無しさん
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2018/10/09(火) 09:20:14.58ID:9Fu5tZ42
>>355
誰でも出来るは言い過ぎ。
自分は47歳だから学校の授業でPCを操作する事はなかったし、PCの操作が必要な仕事に就いた事がないから全くPCを使えない。
0358優しい名無しさん
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2018/10/09(火) 09:29:58.40ID:0WDFjdIV
>>357
いやデータ入力なんぞ適当にpcで遊んでりゃすぐ出来るって
pcもやらず家に引きこもって何してるんだよ?
0360優しい名無しさん
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2018/10/10(水) 12:12:04.10ID:wxmh9EPH
最近すごいやばい
外に出られないほどになってきた
人がいる所には行けない
もうなんでこんな病気にかかってしまったんだろ
0362優しい名無しさん
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2018/10/10(水) 14:19:56.19ID:wxmh9EPH
自信ないね
被害妄想とかでなく人から悪口言われるから、どこか行っても言われてないかなと回りを見てしまう癖がある

視線気にしてキョロキョロしてるからなんだ?と思って見られるんじゃないかな
だから普通に視線気にせずに堂々としてればいいんだけどそれが出来ないんだよ
0364優しい名無しさん
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2018/10/10(水) 15:40:10.83ID:zZ9ldFFu
お前ら無理することないんだぞ
家でも働けるし
人付き合いなんて好きな子一人で良いんだ
0368優しい名無しさん
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2018/10/12(金) 11:31:15.14ID:4ivDhXkm
空いてる時間にスーパー行ってレジも混んでなかったのに
自分が会計しようとしたら一気に他の客がきた
もう後ろに並ばれるとほんと嫌だ
コンビニみたいに前向いて会計だといいんだけど、
スーパーは横向きだから小銭とか取ってる時とかほんと焦る横が気になる
もう駄目だ
0369優しい名無しさん
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2018/10/12(金) 12:36:53.21ID:9/OiPfx7
俺もそうだが、何でスーパーのレジに並ぶときあんなに視線が気になるんだろうな?
0370優しい名無しさん
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2018/10/12(金) 13:29:40.77ID:4ivDhXkm
>>369
それはやっぱり人が横にいるし、隣のレジにも人が並んでるからじゃん?
0371優しい名無しさん
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2018/10/12(金) 13:45:04.41ID:SV5z78W8
俺はスーパーで買い物をした時に、あらかじめ店内で財布の中のお金の合計金額を計算してる。店員さんを待たせるのは気を使うからね。
0373優しい名無しさん
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2018/10/12(金) 14:45:58.00ID:WP/Zetg4
並んでる時やたらと距離近いやついない?
なんであんなに詰めてくんの?
あれホントぶん殴りたくなる
ちけえーんだよ!
0375優しい名無しさん
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2018/10/12(金) 17:32:21.86ID:CA0YOwmA
自分だけじゃなくて良かった
やっぱりコンビニよりスーパーの方が気になるよね
でもコンビニでも隣のレジで人が並んでたらそれさえも気になる
0377優しい名無しさん
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2018/10/12(金) 19:12:45.01ID:85fwaKAB
自分以前に買うもの見られたくないんだよなw
もっと間あけて欲しい
0378優しい名無しさん
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2018/10/12(金) 19:13:47.95ID:vc6JJXSj
歯医者も行けないって相当だな
散髪とかはセルフにかえて回避したが
虫歯は悪くなるばかりだしあきらめて行ったわ
我慢して治るならええけどさぁ
0379優しい名無しさん
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2018/10/12(金) 19:24:23.05ID:85fwaKAB
虫歯はやばいな
放置してたら取り返しつかない事になって
もっと鬱になる
0382優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 00:42:49.25ID:dU/q9pyZ
自転車乗ってる時、特にジロジロ見られる
どいつもこいつも、そんなこの世のものとは思えないみたいな眼で見るなよって
0384優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 07:11:19.33ID:ZQxMTcFD
>>362
すげー分かる。今の職場で視線恐怖でオドオドキョロキョロしとるから、周りがヒソヒソ話をしている時は自分の事言われてるんではないかと気にして、それが過剰になってしまって仕事マジで辞めそうよ。
んで普通に他人に見られても他人を見ても、ごく自然な事だから恐怖することないし堂々と生きていればいいのに、頭で思っていてもできない。
辛すぎるわ。生きているのがつらい。
0385優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 07:25:59.61ID:1pFoXFpt
2ヶ月仕事して視線恐怖で辛くなって辞めて4ヶ月無職で新しいとこで2ヶ月で視線恐怖でてきて辞めるを繰り返している。やはりほぼかせげてないよ。
辛いよ。
0386優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 07:35:35.28ID:utZzo9at
私はいつも半年から一年で限界きてたなぁ
失業保険もらってまた就職しての繰り返し
今は自営で解放されてる
0387優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 08:13:23.39ID:9I/jUxJB
>>385
全く同じ
そんなのを大学卒業から15年続けて来たから
何の技術も身についてない
家でデータ入力で細々生きてる
何とかプログラミングでも勉強して
ワープア脱却したい
0388優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 13:25:31.12ID:8hvHdbv+
>>387
マジかー。家でデータ入力で細々でも裏山。自分パソコンすら怪しいんで肉体労働ですわ笑。病気ありながらも何とか稼ぎたいよね。しかしまた症状が強くなってやめそうな気配ですわ…
0389優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 15:06:58.79ID:O+vp1jIp
家のドア一歩出てから帰ってくるまで常に視線恐怖で神経摩耗する、、
人とすれ違う度にこっちを見てるか気になって視線を何処に置けば不審じゃないかとか考えて身体が力む、、
電車の中や室内では下を向いてるから猫背になるし首も腰も痛くなる、、
聴覚過敏も酷いからイヤフォン手離せない、、
心身に疲れが溜まると手も震えるし、、、
0390優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 18:33:19.13ID:oAr6VBXj
これは辛いというかイライラするんだよなぁ
0391優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 21:31:19.92ID:UCuKVIZx
家の中でも視線恐怖
だからベランダで干したりできないし窓あけようとした時近所の人間と目があってビクッてなったりで地獄
住宅密集エリアだから最悪
0394優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 11:08:23.04ID:KvyYBm+s
>>389
同じく。外で視線恐怖の神経を張りつめているから家では何かする気力が無くて悲しい。洗濯はたまるし部屋は汚くなる…
そして明日を考えると恐怖で家でゆっくりすごせない。
0395優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 11:13:28.03ID:KvyYBm+s
>>391
布団や洗濯物を干したりする時に通行人や近所の人に見られたくない、目が合いたくない恐怖わかる。
こちらは電車が近くを通ってるから電車の乗客にベランダで干している所を見られたらどうしようまで思う。他人に話したらこれ馬鹿にされるよね。
わかってるから言えないけどベランダすら躊躇する。
0396優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 14:11:03.03ID:UcMJ27qZ
>>392地獄だよね
ほんとなにも落ち着けない
北海道とかに引っ越したい…
>>395監視ババアがいるからさらに最悪だよ
0397優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 22:51:19.77ID:LixT0Sqe
人と目が合った瞬間、動きが止まってしまう
もう駄目だ
ひきこもっていたい
0398優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 06:59:45.27ID:aFFzq2aU
>>397
自分も止まってオドオドして辛いわ、何もできない
0399優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 08:10:33.17ID:cp7QfgmA
家族にさえ見られるの嫌だよ
家でも挙動不審とか…
0400優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 16:13:08.43ID:cp7QfgmA
なるべく外に出るようにしてるけど、その短時間でも何かしら起きる
手足が震えてきてパニックになる
そして見ていた人に笑われる
傷つく
外出ても視線気にしてる人いない
自分だけだ
今度病院行くんだけど、今月で閉院なんだよな
新しく良いところ探さないとな
薬飲んでても駄目だけど、ないともっと駄目だし
0401優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 17:03:10.31ID:4Wy9BeVu
少しでもよくなるよう
外歩くときはあれこれ考えている

最近いいなと思ったことは
自分の体全体に意識を集中させる
手足がどうなっているかなど
心が視線に持っていかないように。
そしていつなんとき身に何かが降りかかろうとも
それを振り払うか、それに対応するか、逃げるか、など野生の勘を張り巡らせる。
視線恐怖に陥っている時は、常に弱気でマイナスのイメージしか無く、足が宙に浮いてる状態なので
地をしっかり踏みしめ、多少前傾姿勢で強気で歩く。

外歩きはこれで少しはマシになったかも。

ただみんなで一緒にテレビを見るだとか
輪になって討論、車や電車に乗る、授業で黒板を見る、対面式デスクで仕事とか
これらは無理すぎ。終わってる。
0402優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/15(月) 18:31:26.14ID:sXICHdit
対人恐怖もあって歯医者いかなかったから歯ボロボロだよ…
まだ若いのに
0403優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/15(月) 20:25:40.88ID:cp7QfgmA
病院(全科)、自分も行けない
でも行かないと治らないし痛いのは我慢出来ないから
勇気出して行ってる
でも受付とか他の患者、看護士の視線が気になって先生が何話してたか帰りには忘れてる…
視線の事ばっかり考えてしまうから、頭に入らない頭が回らない
もう重度だと思う
0404優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/15(月) 20:31:51.94ID:cp7QfgmA
>>401
下から四行から苦手なのわかる
幸い20歳越えてからこの病気にかかったから学生の頃は大丈夫だった
最近はほんと酷くて、家帰ると胃が痛くなるほど疲れてしまう
帰ってくるまでにあった嫌な事とかが蘇ってきて鬱になる
苦しめられる
もういつまでこんな辛い思いしなきゃならないんだろ
0409優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 09:56:04.37ID:pjUywYnp
>>402
俺は痛みが限界に来たから行ってる。虫歯を放置してて3年ぐらい毎日酷い肩凝りと頭痛で頭痛薬は毎日3回服用してたけど、歯の治療をしてもらったら肩凝りも頭痛も治った。もう頭痛も飲んでないよ。
0410優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/17(水) 14:57:23.17ID:GJyq5mvK
>>409そんなひどい状況で食事できた?
自分は右側でしか噛めないから顎まで痛くなった
0411優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/17(水) 18:13:51.10ID:Eo0gbC7u
>>410
虫歯(前歯が)左上に有ったから、ずっと食事は右で噛んでたよ。マジで頭痛薬を毎日飲んでたから、今の状態が良いのではなくて普通だと思うよ。行けてない人は、俺のようにはならないように頑張って歯医者に行って欲しいと思うよ。
0413優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/17(水) 20:05:26.10ID:67VD0U3p
>>412
近所の歯医者に電話して、親知らずが痛くて限界なんで抜いてくれますか?と電話して歯医者へ行きなよ。俺は4本とも抜いてるぜ。
0414優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/17(水) 20:38:17.52ID:12vcZh8B
ありがとう
最近痛みだした(1箇所だけ)からもう少し様子見てみるよ
0415優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/17(水) 22:50:02.85ID:GJyq5mvK
やっぱり左の奥歯だ
奥歯でかむとたまに痛!とくる
0416優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/18(木) 20:43:38.65ID:SUqnRko2
414&415.だから歯医者に行けって。因みに、悪化した状態で放置してると神経を抜いて治療する事になり時間が掛かる。俺は2本神経を抜いたら、その2本の治療に5ヶ月掛かった。たった2本にだ! 早めに行けば行くほど、歯の治療は早く終わる.これ本当。
0417優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/18(木) 21:40:11.51ID:ISgagPd7
そんなに神経ぬくって大変なの?
俺丸々銀歯の歯あるけどこれ神経抜いたわけじゃないのかな?
一ヶ月で終わった
0418優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/18(木) 22:22:38.43ID:SUqnRko2
>>417
1本で1ヶ月ならば抜いたかも知れないね。親切な医師でないと、今日は神経を抜くからね〜.なんて言ってくれないから、因みに俺はあと2回で終わるけど、最終日に受付で次回の3ヶ月検診なのですが..と言われるのがウザいな。
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