∈≡  視線恐怖症総合スレッド  ≡∋ part67

1優しい名無しさん2018/08/16(木) 08:36:01.87ID:eYCzHkt8
ここは視線恐怖症に悩む方たちのためのスレッドです。
少しずつでも、回復に向かうようがんばりましょうね♪

関連スレ
脇見恐怖症6
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394優しい名無しさん2018/10/14(日) 11:08:23.04ID:KvyYBm+s
>>389
同じく。外で視線恐怖の神経を張りつめているから家では何かする気力が無くて悲しい。洗濯はたまるし部屋は汚くなる…
そして明日を考えると恐怖で家でゆっくりすごせない。

395優しい名無しさん2018/10/14(日) 11:13:28.03ID:KvyYBm+s
>>391
布団や洗濯物を干したりする時に通行人や近所の人に見られたくない、目が合いたくない恐怖わかる。
こちらは電車が近くを通ってるから電車の乗客にベランダで干している所を見られたらどうしようまで思う。他人に話したらこれ馬鹿にされるよね。
わかってるから言えないけどベランダすら躊躇する。

396優しい名無しさん2018/10/14(日) 14:11:03.03ID:UcMJ27qZ
>>392地獄だよね
ほんとなにも落ち着けない
北海道とかに引っ越したい…
>>395監視ババアがいるからさらに最悪だよ

397優しい名無しさん2018/10/14(日) 22:51:19.77ID:LixT0Sqe
人と目が合った瞬間、動きが止まってしまう
もう駄目だ
ひきこもっていたい

398優しい名無しさん2018/10/15(月) 06:59:45.27ID:aFFzq2aU
>>397
自分も止まってオドオドして辛いわ、何もできない

399優しい名無しさん2018/10/15(月) 08:10:33.17ID:cp7QfgmA
家族にさえ見られるの嫌だよ
家でも挙動不審とか…

400優しい名無しさん2018/10/15(月) 16:13:08.43ID:cp7QfgmA
なるべく外に出るようにしてるけど、その短時間でも何かしら起きる
手足が震えてきてパニックになる
そして見ていた人に笑われる
傷つく
外出ても視線気にしてる人いない
自分だけだ
今度病院行くんだけど、今月で閉院なんだよな
新しく良いところ探さないとな
薬飲んでても駄目だけど、ないともっと駄目だし

401優しい名無しさん2018/10/15(月) 17:03:10.31ID:4Wy9BeVu
少しでもよくなるよう
外歩くときはあれこれ考えている

最近いいなと思ったことは
自分の体全体に意識を集中させる
手足がどうなっているかなど
心が視線に持っていかないように。
そしていつなんとき身に何かが降りかかろうとも
それを振り払うか、それに対応するか、逃げるか、など野生の勘を張り巡らせる。
視線恐怖に陥っている時は、常に弱気でマイナスのイメージしか無く、足が宙に浮いてる状態なので
地をしっかり踏みしめ、多少前傾姿勢で強気で歩く。

外歩きはこれで少しはマシになったかも。

ただみんなで一緒にテレビを見るだとか
輪になって討論、車や電車に乗る、授業で黒板を見る、対面式デスクで仕事とか
これらは無理すぎ。終わってる。

402優しい名無しさん2018/10/15(月) 18:31:26.14ID:sXICHdit
対人恐怖もあって歯医者いかなかったから歯ボロボロだよ…
まだ若いのに

403優しい名無しさん2018/10/15(月) 20:25:40.88ID:cp7QfgmA
病院(全科)、自分も行けない
でも行かないと治らないし痛いのは我慢出来ないから
勇気出して行ってる
でも受付とか他の患者、看護士の視線が気になって先生が何話してたか帰りには忘れてる…
視線の事ばっかり考えてしまうから、頭に入らない頭が回らない
もう重度だと思う

404優しい名無しさん2018/10/15(月) 20:31:51.94ID:cp7QfgmA
>>401
下から四行から苦手なのわかる
幸い20歳越えてからこの病気にかかったから学生の頃は大丈夫だった
最近はほんと酷くて、家帰ると胃が痛くなるほど疲れてしまう
帰ってくるまでにあった嫌な事とかが蘇ってきて鬱になる
苦しめられる
もういつまでこんな辛い思いしなきゃならないんだろ

405優しい名無しさん2018/10/15(月) 20:34:14.36ID:nZ80rvIx
嫌なら死ね

406優しい名無しさん2018/10/15(月) 21:28:10.13ID:sXICHdit
>>403行けないっていいながら行けてるじゃん

407優しい名無しさん2018/10/15(月) 21:53:15.02ID:cp7QfgmA
>>406
その下読んでる?

408優しい名無しさん2018/10/15(月) 22:36:36.85ID:sXICHdit
>>407うん

409優しい名無しさん2018/10/17(水) 09:56:04.37ID:pjUywYnp
>>402
俺は痛みが限界に来たから行ってる。虫歯を放置してて3年ぐらい毎日酷い肩凝りと頭痛で頭痛薬は毎日3回服用してたけど、歯の治療をしてもらったら肩凝りも頭痛も治った。もう頭痛も飲んでないよ。

410優しい名無しさん2018/10/17(水) 14:57:23.17ID:GJyq5mvK
>>409そんなひどい状況で食事できた?
自分は右側でしか噛めないから顎まで痛くなった

411優しい名無しさん2018/10/17(水) 18:13:51.10ID:Eo0gbC7u
>>410
虫歯(前歯が)左上に有ったから、ずっと食事は右で噛んでたよ。マジで頭痛薬を毎日飲んでたから、今の状態が良いのではなくて普通だと思うよ。行けてない人は、俺のようにはならないように頑張って歯医者に行って欲しいと思うよ。

412優しい名無しさん2018/10/17(水) 18:20:35.01ID:12vcZh8B
虫歯じゃないが親知らずが傷んでる・・・

413優しい名無しさん2018/10/17(水) 20:05:26.10ID:67VD0U3p
>>412
近所の歯医者に電話して、親知らずが痛くて限界なんで抜いてくれますか?と電話して歯医者へ行きなよ。俺は4本とも抜いてるぜ。

414優しい名無しさん2018/10/17(水) 20:38:17.52ID:12vcZh8B
ありがとう
最近痛みだした(1箇所だけ)からもう少し様子見てみるよ

415優しい名無しさん2018/10/17(水) 22:50:02.85ID:GJyq5mvK
やっぱり左の奥歯だ
奥歯でかむとたまに痛!とくる

416優しい名無しさん2018/10/18(木) 20:43:38.65ID:SUqnRko2
414&415.だから歯医者に行けって。因みに、悪化した状態で放置してると神経を抜いて治療する事になり時間が掛かる。俺は2本神経を抜いたら、その2本の治療に5ヶ月掛かった。たった2本にだ! 早めに行けば行くほど、歯の治療は早く終わる.これ本当。

417優しい名無しさん2018/10/18(木) 21:40:11.51ID:ISgagPd7
そんなに神経ぬくって大変なの?
俺丸々銀歯の歯あるけどこれ神経抜いたわけじゃないのかな?
一ヶ月で終わった

418優しい名無しさん2018/10/18(木) 22:22:38.43ID:SUqnRko2
>>417
1本で1ヶ月ならば抜いたかも知れないね。親切な医師でないと、今日は神経を抜くからね〜.なんて言ってくれないから、因みに俺はあと2回で終わるけど、最終日に受付で次回の3ヶ月検診なのですが..と言われるのがウザいな。

419優しい名無しさん2018/10/18(木) 22:38:30.03ID:ISgagPd7
>>418ありがとう やっぱり歯はほうっておけないね…

420優しい名無しさん2018/10/18(木) 22:57:20.67ID:oYuxDjNX
他のスレでも書いたのですが、こっちのスレが該当してると思ったのできました

外出すると知らない人なのにニヤニヤみられたり笑われたりします
店員とか関わる人が自分にだけ冷たかったり無愛想だったりなめられる
この繰り返しで原因もわからなくて何故自分だけって気持ちが増し続け精神が壊れてしまいました
何故か悪目立ちして周りの人と同じように世の中に染まれないです
話しているわけでもないので判断材料は外見か雰囲気なんでしょうが
外見は友人に聞いてもおかしくないだし、自分でもおかしいと思いません
雰囲気もニヤニヤもしてないし奇抜な事もしてなく普通にしてるだけです
何故なんでしょうか?
同じような人いませんか?
長文すみません
辛いです

421優しい名無しさん2018/10/18(木) 23:39:31.18ID:GIjWUrbV
挙動がおかしいんだと思う
落ち着きがないんでしょう

422優しい名無しさん2018/10/19(金) 08:56:41.68ID:8L4F0fCK
挙動は問題ないと思います
キョロキョロは絶対してないです
むしろあまり人を見ないようにはしてると思いますが、全く不自然にみないわけではなく視界に入るときはみてますし挙動は大丈夫だと思っています
友達にも確認してもらった事もあります

423優しい名無しさん2018/10/19(金) 17:56:14.75ID:0HOGaqo0
もうダメだ外出るだけで吐き気と倦怠感で道路に寝転がりたくなる
鏡に移る自分がおかしい奴に見えるよみんなもそう思ってるよねごめんね生きててみんな見ないで下さい

424優しい名無しさん2018/10/19(金) 18:46:26.28ID:2fYXUy6T
視線恐怖なのにこんな住宅密集エリアに住んでて地獄だ

425優しい名無しさん2018/10/19(金) 20:32:35.92ID:znZwHF9G
デイケアに2回行ったけど、行くの辞めるわ。視線を感じるなと思って見たらじっと見てる。病人にガン見されたら気持ち悪い。
まぁ、俺も病人なんだが。。 俺は、もし大金が手に入ったら病気が治るタイプだから。

426優しい名無しさん2018/10/20(土) 12:55:36.61ID:ZfZN0IKt
明日用事あって秋葉原行く。初めてだし電車苦手だし緊張する

427優しい名無しさん2018/10/20(土) 17:12:40.36ID:NCAmvDTx
秋葉は死ぬ程人多いぞ
覚悟した方がいい

428優しい名無しさん2018/10/20(土) 18:31:31.38ID:UcKI6aas
俺も実際横断歩道歩いてたら死んだから気を引き締めていけ

429優しい名無しさん2018/10/21(日) 11:45:06.19ID:YiVyfxcm
今電車内。辛いね、落ち着かない。池袋に着いてから一気に人増えるから嫌だな。

430優しい名無しさん2018/10/21(日) 13:19:47.87ID:F8cdB3yY
>>429
頑張れ!

土日はどうしてもって以外なるべく外に出ないようにしてる
出ても人が少ない所とか行ってる
死にそうになるから

431優しい名無しさん2018/10/21(日) 13:53:35.71ID:PqxVDjBy
自殺行為

432優しい名無しさん2018/10/21(日) 15:07:11.68ID:1UOQsEz7
行くときは電車内で嫌だったけど、秋葉原楽しかったし色々店行けてなんか達成感ある。
今は不思議な気分。初めて行ったから興奮気味だったのかも

433優しい名無しさん2018/10/21(日) 15:11:15.52ID:5FYtw6dJ
俺なんかホームで電車を待ってる時に電車が来たら運転士に見られてるような気がして緊張する.電車を降りたら、乗客が全員降りたか確認してる運転士に見られてるような気がして緊張する。俺は、重度なのか?

434優しい名無しさん2018/10/21(日) 17:34:20.48ID:A3ZSP07f
>>432
良かったじゃん!

435優しい名無しさん2018/10/21(日) 17:39:13.13ID:baCxkRbC
外食したことない…
入りたいけど無理だあれは…

436優しい名無しさん2018/10/21(日) 18:42:56.60ID:kZP6feUx
>>432
軽症だな君

437名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2018/10/22(月) 08:08:51.32ID:p/YbVAOs
>>433
電車降りたら運転士を絶対見なければいいよ
見てるか確認しちゃうから気になるんだから

438名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2018/10/22(月) 09:31:36.42ID:mJfkMkyV
>>437
そっかあ。単純な事に気付かなかった。ありがとね(^人^)

439名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2018/10/22(月) 10:52:57.69ID:Tz5dNY9v
龍神連合五代目総長・井口千明(葛飾区青戸6−23−19)の挑発
井口千明「糞関東連合文句があったらいつでも俺様を金属バットで殴り殺しに来やがれっ!! 糞関東連合の見立・石元・伊藤リオンの糞野郎どもは
龍神連合四代目総長の俺様がぶちのめしてやるぜっ!! 賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 糞バエ関東連合どもっ!! 待ってるぜっ!!」(挑戦状)

440優しい名無しさん2018/10/22(月) 16:26:50.94ID:p/YbVAOs
>>435
自分も外食は苦手
たまに店入ってもわからなくてオドオドしてパニクる
本当駄目だわ…

441優しい名無しさん2018/10/22(月) 16:31:03.54ID:20gMB5dh
買って外で食べる
これ最強
まあ誰か来ないかめちゃ気になるけど

442優しい名無しさん2018/10/22(月) 18:53:17.28ID:ZYRTPV1/
>>441だね 寒い季節くるから憂鬱

443優しい名無しさん2018/10/22(月) 20:51:47.06ID:Eq9fW/ht
コンビニに入って客が自分しか居なくて、レジの前のガム等を選ぶのが苦手。後ろからの店員の視線が背中に突き刺さる。で、焦って好みでない味のガムを買ってしまう。

444優しい名無しさん2018/10/22(月) 22:22:52.59ID:7hC8vtna
わかる
店員の視線気になって商品吟味できない
俺の場合パンとおにぎり選んでる時店員気になりすぎて無理

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