鬱でも必死に会社に行ってる人508
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ここは鬱でも必死に会社に行ってる人のスレです
励まし合いながら気負わずに頑張りましょう
(新型うつも同じうつです叩くのは禁止です)
※前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人507 嫌だよねえ
行きたくないよねえ
お金さえあれば行かなくてもいいのになあ
何のために生きてるのかよく分からなくなってる それだったら癖が強くてもいいから
使える奴になった方がいい
ただし
コミュニケーション能力と
気がきく能力だけは
疎かにしてはいけない >>15
こういう本の購入層ってメンタル病んでる人を狙ってるんでしょ?
ただでさえ生活大変なのに、そういう層から金を取ろうとするなんて酷いよな。
まぁ、一般向けの売れる本が書けない人なんだろうけど。 医者でも薬を患者に処方して血液検査しないクリニックもあるからな(自分の通ってるクリニックだけど…)
自分で言えばいいけど、本当に深刻なときは何も言えないし検査してくださいという考えも思い付かないからなあ… あのさー、障害者の水増しとかさ、国がやったらダメでしょ
厳重に処罰してほしいよ
なにやってるんだよ、詐欺かよ 糖尿病を障害者枠にしてたらしいね
いいよね行政は行政処分無いから 木曜金曜土日とひたすら寝てた
明日から仕事行けるやろか 考えた。
でも怖くてできない。
あと、賃貸の首吊りとか電車飛び込みとかは家族に迷惑かかるし、とか。
自殺する人の勇気が凄い。そこまで追い詰められてるのだろう。 >>30
部屋中に散らかった服や靴下、ペットボトル、その他ゴミを種類ごとにまとめることだけはできました。
2週間振りくらいにできたから自分としては上出来。来週こそは掃除機かけたいです。
>>31
死ぬくらいなら今すぐにでも仕事辞めますよ。
目標があるから、とりあえず3月いっぱいまでは何とか勤めます。でもこれ以上追い込まれたらさすがに考えますね。 ストレスの原因は仕事が9割かな。
でも仕事辞めて実家帰って親と暮らす方がもっとストレスだから
今の環境でもまぁやってるかんじ。
頑張れてるかというと、そんなに頑張れてない。
いや、頑張ってるけど結果に繋がってない、かな。 全然眠れないままもうすぐ仕事の時間。
睡眠って概念がなくなったみたいだ。 水木金って休んで今日は絶対行かないといけないのに一睡もできてない
落ちた理由も特にない
なんで行けないのか分からない
このまま辞めて過干渉毒親に養ってもらおうかとか考える始末
布団から出たくない また長い長い一週間が始まる
息がつまる…耐えなければ耐えなくては… おはよう
今日は一日会議だ、でも自分は座ってるだけ…
忙しいのにちくしょー つらくて朝起きてずっと泣いている
もう嫌だ
ひどいことされたことがフラッシュバックして
不安定から抜け出せない
あのショックが、トラウマになって
鬱から抜け出せない 先週休みまくって電話口の声が怒ってた
今日は出勤このまま辞めたい
行きたくないまぁ気を使うのは疲れた
クソ辛過ぎる >>53
自分も先週ずっと休んだからもう休めない。 おはよ 今日から仕事か… 行きたくない 天気悪いからますます体調悪い >>53
俺も先週行けてない。そして今、今日欠勤の連絡を入れた。もう出勤出来ないかもしれない。終わった 嫌なことから逃げてるばかりではだめだと思ってるけど
嫌な事しか起こらない
トラブルに立ち向かう気力もなくただ状況が流れていく事を願うだけ
こんな人生なら別に要らなかった
もう会社も家族も捨てて消えてしまいたい 転職活動で有給使いきった
もう欠勤しかないが、嫌味言われそうで言い出せない
あと3日だけで良いんだ 家内が24時間テレビ見てたから、
「くだらんもん見るんじゃねえ!」と消してやったわ >>48
オハヨォ━(p´・∀・)乂(・∀・`q)━☆ >>54
今日行って謝るけどなんて言おうか言われるか、
いつもの行きたくない上に数倍辛い
今日休んだら終わりだから行くしかない
自分1人なら休んでもうどうでもいいが子供を飢えさせるわけにはいかない
辛い会社が怖い >>57
その気持ち凄くわかるよ
休んでも心は休まないよね 昔は物珍しさで見ていたけどね、24時間テレビ。1回目、2回目の時の方が純粋だった気がする、今は感動の押し売りだもの。
泣け、泣けって言われている気がしてうざったい。 24時間テレビ?
あの障害者を商売道具に使ってるアレか >>37
俺もそう思うわ。
3,4回目が覚めたな。
前は朝までぐっすり寝たいと思ってたけど、
その方がいいんだろうけど、
中途覚醒が当たり前になってきてからは、
寝て置きたらいきなり朝!って方が
メンタル的に良くないや。 おはようございます
今からシャワー浴びるけど久々に身体も洗おうかな あさってバイトの面接、早くして欲しい正社員募集ではないんだから。
まあ不採用は無いだろうから働きながら正社員の口探すか、前の会社には騙されてコキ使われたからな、有給も使わせてくれないし一生うらんでやる。 >>65
俺も養わないといけない家族がいるのに、こんな状況。
もうダメだよね >>74
辛いよなー
今日はもう休んでしまったならゆっくりして気持ちは休まらんかもしらんけど
私は心臓ばくばくどんな顔されるだろ 護送列車のた
諦めるしかない、、
今日一日が平穏で無事に過ごせますように、、、 >>75
有難う、もし余裕があったら今日どんな状況になったか報告お願いします。 >>74
>>75
みんな辛いんだね
自分も家族がいなければ、もう消えてしまっているかも
家族は好きだし大切だけど、本音では心の重しになってる
つらい、行きたくない、苦しい、逃げたい 朝早く目が覚めて、もう一度寝ようとすると会社の夢
気持ちが休まらないよ・・・ 今からでも引き返してしまおうか
いやだいやだいやだ >>81
私ももうすぐ出る
辛い出たくない行くしかない
報告します 俺の中途覚醒の原因はスマホもあるな。
5ch依存強い。 心が壊れそう
女児向けアニメの虹エロ画像見てる
死にそう >>82
同じ苦しみの人がいるだけで少しがんばろうって思えます
会社に向かっている途中です
神さまどうか勇気を・・・ 事故りそうになっちゃいました
車を止めて深呼吸してます
涙が出てきた、もうダメなのか
子供の顔が浮かんで申し訳なくて死にそうです >>87
大丈夫ですか?
私も皆さんとともにと思い頑張っていってきます
一呼吸してあまり辛いようなら無理はせずに
行ってきます私も泣きそう 休みたい。
けど、休めない。
今日は死ぬ気で行ってくる。
もう仕事の質、量共にキャパオーバー。
辞める事ばかり考えてる。 >>91
ありがとう
かんぜんにパニックになっちゃいました
頓服も忘れちゃって
呼吸が苦しい
もうダメかも 家族持ちはキツイね。1人ならどうでも良いが、子供たちのために頑張らないと。
不安と恐怖しかない。 今日はいつも嫌味言ってくる人がいる
もう嫌だ……
関わらないようにしても向こうから関わってくる >>84
自分もそれだけだわとりあえず今日を何とか 2歳の息子に保育園に行くたくない、パパと一緒にいたいと言われて勝てなかった。 今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも行かなければ。 うつ病の原因が上司のパワハラで、ずっと我慢して仕事してきたけど、我慢の限界がきて今朝退職届を出してきた…
そしたら「俺の何が悪かったんだ?」「いきなり辞めるなんて社会人としておかしいだろ」等々いろいろと説教をされたよ。
説教されてる間どんどん具合が悪くなってきたけど最後だと思ってなんとか耐えた。
まわりに聞こえるくらい大声で話をされたから他の従業員にも白い目で見られてたんだろうな… 土日は具合が良くないながらも無理やり気分転換をやってみたけど、また職場に出てくると元通り
仕事量は負担を軽くしてもらっときながら、目先の小さい事を手を付けたり人に話をしたりするだけでそれがやっぱり辛い、情けない
面倒くさがりなのか何なのか自分の事なのに訳が分からない
>>101
よくがんばったね、よく退職届を出したよ
少しでもこの先良い事がありますように 昨日、お盆に叔父が亡くなっていた、と急に親に聞かされた
会社で思い出して、一人静静と泣いた 周囲の眼が怖い。
妻子の為に耐えてます。
早く帰りたい。 >>61
分かるわ。鬱になってからあの番組観てると異常に
イライラしてくるんだよね 朝電車の中でTDL?行く中高生のグループがうるさくてうるせー!静かにしろ!って怒鳴ってしまった次の駅で彼らは下りて別の車両へ逃げよった 学校はいつまで夏休みやってるんだよ! 回ってきた書類の回付のタイミングを完全にミスった
決裁者が木曜までお休みだ…… なんかちいさなことでも失敗すると
ホップステップ死にたいって気持ちになる 食欲ないのにパスタ食べたら、食べれなくて半分残した みんなの中でおすすめの本ってある?鬱で苦しんでるけど趣味の読書だけは何とか出来る。少しでも鬱脱出のきっかけになればと思っている。今まで「心屋仁之助」,「石原加受子」,「小林正観」や行動認知療法の
本から「うつぬけ」まで読んだがしっくりこない。
もしおススメの本があったら教えて下さい。 もう色々嫌だ
営業なんだけど頑張れない。
客先行こうと思って出てもコンビニとか橋の下で時間を潰してしまう。
そんな状況でも先月まではなんとか数字が上がってたからいいけど、今月でコケた。
そろそろ年度末に向けて尻叩かれはじめるだろうし絶望しかない。
嫁や子供は俺が毎日頑張って仕事してると思ってるんだろうな。そう考えると泣きそうになる。でも頑張る力が湧いてこない。 >>108
学生もうるさかったのだと思いますが、あなたの行動は褒められるものではないです。反省された方がいいです。 >>104
お疲れ様です。耐え忍んで本当に頑張られているのですね。時は過ぎて行きます。辛いと思いますが、そんな時こそ家族といるときの喜びを思い出してください。それが回復への糸口になると思います。 >>101
いや、周りは上司の声を聞いて「あんた(上司)のそういうところがいけなかったんだよ」と思っていることでしょう。
反省のない人間と付き合わない方が良いです。勇気ある決断だと思います。 なんか共同体に属してると一人ひとりのキャラが次第に固まっていって、期待される行動しか取れなくなってしまうし、それを逸脱する言動はものすごく勇気がいる >>116
皆嫉妬しないのか?向こうは遊び行くのにこっちはやりたくない事して怒られに行くんだよ と思うとイラっと来るんだよ >>84
そうだね。いまここを生ききる。
一日過ぎれば、また違う一日がある。
その繰り返しの中でよりよく生きれるようになっていきたいね。 >>119
そうだね。その通りだと思うよ。
焦らず少しづつ、でも意識的に変えていくといいよ。 >>120
気持ちはわかりますよ。
ただ、怒鳴るというより他の方法を取るべきだったのではないかと思います。 対人恐怖症なのに外回り
緊張しすぎて頭おかしいし自律神経やばい たった一度の過ちでもう戻れないwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>108
気持ちはわかるが相手によっては通報されることもある
そうなると君が悪くなくても事務所連れてかれて無駄な時間をすごす事になる
その他面倒な事にもなりかねない
したら自分が疲れるだけだからやめとけよな
触らぬ神にってやつだ
あと夏休みは学生には当たり前にあるものでね
そんな時期ははしゃぐ人間がいても仕方ないと思うしかないよ
だいたいの人間は夏休みって幸せなんだよね俺らと違ってね >>120
公衆道徳としてではなく嫉妬から言うのならトラブルの時に言い訳できない
なおさら静かにしてた方がいいよ
仕方ないんだよ 日々自分が弱っていくのがわかる
今ここで踏みとどまれれば
会社勤めも私生活も元通りに戻る可能性が高い
しかし、悪化していく体調と度々休むことで
削られていく信頼を直に感じて辛い
その辛い気持ちがさらにメンタルを削っていく… >>79
オレも独身だったらとっくに辞めている。妻子、ローン持ちだから何とか耐えて会社にしがみついている。
医者には一刻も早く休職するように勧められているが休んだら家族を養えなくなる。死んだ方が家族のためになりそう。結婚した頃は自分が鬱になるなんて夢にも思わなかった。 >>112
自分も色々読んだけど、本だとその場の一瞬しか効かなかったり
自分とは環境が違うな、と思ったりで、あんまり。
医師からの具体的な指示や、自分の話を真剣に聞いてくれる態度が一番心に響いた
もし休職できるならしたほうがいいよ、傷病手当金とか調べてみて >>113気持ち分かります、営業畑だから。
ふとした事で少し気分上がる事もありますからとりあえずかわいい子のいるコンビニとかファミレス行きましょう。
バカだと思われるけど、かわいい子に声かけられるだけで少し気分が上がったから、僕の場合。 定時前にダッシュしてきた
もうやる気でない
頭ふわふわする
もう駄目だ >>133
自分が通っている病院の先生は「変わりないですか?」、「いつも同じ薬出しておきますね。」約5分で終了。全く人の話を聴かない。前の先生は親身になって話を聴いてくれてアドバイスもくれた。辛い気持ちを話すだけで随分楽になって救われたんだけどなぁ。
確かに本は「読むだけで〜がなくなる」とか「5分で人生が変わる」とか書いてあるけど全く「変わった」
試しないもんね。 >>91
休み明けどうでしたか?
明日から復帰するので参考にさせて下さい >>135
僕も一日中、頭が痛かった。会社を出たら雨が…
月曜日は調子が悪い。帰宅したらゆっくり休むよ。
それにしても、夏休みが取れなくて疲れが出ている。 >>108
イライラするの分かるよ
こっちは仕事なのに学生さんたちが大声で喋ってはしゃいでたらムカつくよね
京葉線の舞浜までとはいえ帰りもうるさいだろうし近くにいたら私も注意はすると思う いっそのこと外から見てもわかるような症状が出たらいいのに
血吐いてぶっ倒れるとかさ
そうでもなきゃ気づいてもらえない信じてもらえない >>113
自分も営業マン(外周りはほとんどない。)だが鬱になってから本当につらい。昔はトップクラスの実績で自信もあった。その頃は数字落として上司に詰められたり、ライバルに負けたときに辛い、悔しいと感じていた。
たが鬱になってからはお客と話す事自体が辛かったり、注文をもらってもこれでまた忙しくなって面倒くさいくなるな。とかそんな感じ。当然実績は下がりまくりだが上司に詰められても何も感じない。
とにかく何をするのも面倒くさい。「燃え尽き」ってやつなのかな?そろそろ退職勧告されそう。
それでもいいかと思ってしまう。 月曜 終わり。お疲れ様でした。
明日は残業しないとな >>141
分かる
できるはずのことなのに、
何もかもが面倒くさい 休んでしまい、1週間ぶりに出勤した。月曜から昼も休憩ないほど忙しく、今帰宅して横になってる。暑さもあり、疲れた。明日は行きたくないが職場の暑気払いもあり、仕事と合わせて憂鬱。帰宅も遅くなるし、疲れるだろうなぁ。 先週まるまる休んどいて飲み会に参加できる君のメンタルが鋼鉄すぎて >>134
>>141
>>143
レスありがとう。全てに無気力というか面倒になってる。
普通の人ならもっと工夫したり頑張ったりするんだとうけど、それが出来ないで一人でうずくまってる。
そのくせちょっと詰められると凹む。でも頑張れない。頭ではどうにかしなくちゃと思ってても行動がついてこない。
いつも明日は頑張ろう、今日は頑張ろうと思うんだけどね。危機感が無いのかな。終わってる。 隣の人がずっと喉ならしててすげえ気になる。
仲いいんだけど、いったほうがええんかな。
チック症なんじゃないかと思ってきた。
話してるときは、音ならさない 面談、面談、面談…
何なんだこの会社
自分のことなんて話したくないし理解されたくもない
相手だってそう思ってるでしょ
時間の無駄なんだよ
腫れ物扱いもやめてくれ
小さな部屋で1人で仕事していたい
人間関係が重い、向いてないよこの会社
カロリー計算してると少し気が紛れるけど拒食になりそうでまずい >>137
自分が思ったより向こうはあっさりしてた。だけどやっぱり会社という場所が私にはただただ辛い 今月末で今の派遣先辞める、あと出勤は3日だけ。
なのにさ、来月結婚する社員の女への寄せ書きとビデオレター的なものを頼まれたんだけど、断っていいと思う?
その社員とは半年いたけど、世間話することもなくほぼ何の交流もなかった。
てか、他の社員全員ともなんの交流もなく、一部の人間には鬱が再発するくらい傷付けられて全く馴染めずに辞める職場なんだけどさ。
その人の結婚式の頃には自分は居ないのに、色紙だけならまだしも、映像や写真撮られるの凄く嫌。痕跡残したくない。
もう一人の派遣の子(この子にも随分イビられた)は馴染んでるからノリノリで参加するんだろうけど… >>156断っても良いと思いますけどね、世話になった訳ではないし、世間話もしない仲、なおかつ今月で辞めるのなら。
人間関係気にする事もないですしね、二度と会わない訳だし。 >>112
自分も心屋や引寄せ系の自己啓発本読んだけど鬱には向かなくない?高額セミナー臭もしてゲンナリでした。
以下個人的な最近のおすすめです。
精神科医の著書なら泉谷かんじとか水島広子とかやんわり希望が出た。
坊さん系なら草薙龍瞬の本は合理的に仏教を日常に役立てる考え方が面白かったよ、マインドフルネスにも通じる印象。 もう何もかも辛いし、職場にも居づらい毎日・・・こんなに仕事も出来なくて浮いてしまうし、もしかして発達障害なんじゃと感じてきたわ。 >>160
自分も発達障害を疑ってる
再来月テスト受けるよ
本当に発達障害だったら障害者雇用枠で働きたい >>158
ありがとうこざいます。早速アマゾンでオーダーしてみます。 >>157
そうですよね…
世話になった訳でもなく、二度と今後会う訳でもなく。
なのに映像がその人の手元に残るとか嫌だわ。
自分よりうんと若くて元気な社員たちは皆仲良くて、まったく馴染めなかったな。 >>162
158ですが、同じ作者の本でも全く響かないのもあったのでピンポイントでオススメ追記しとくね。
泉谷本:普通がいいという病/薬に頼らずともウツは治る
水島本:本当の自信を身につける9つのステップ
草薙本:反応しない練習
アマゾンのレビュー等読みながら検討してみて下さい、しっくりくる本との出会いがあると良いですね。 もう23時か。
帰宅して飯も食べずにいつの間にか寝てた。 生理前が薬で抑えられなくて辛すぎる
仕事から帰ればぐったり
化粧を落とす気力もシャワー浴びる気力がない
なんとか化粧は落として、シャワーは絶望しながら朝に仕方なく >>163
出なくていいと思うけど、気持ちが許せば出てもいいのではないかと思うよ。
晴れの日、短いなりにも薄いなりにも関わりのあった人からの言葉は心に残るはずなので。
うまく言えないですが、人の人生の一部になっているということは尊いことだったりします。 >>161
鬱になると大抵発達障害の傾向を示してしまう。
発達障害は鬱になる前の仕事の仕方で問診受けないと誤診になると思っています。
留意してください。 >>158
引き寄せは俺は違った。
マインドフルネスは良かった。
いまここ、これに集中するに尽きるなという感じ。
あとは、このスレの人たち含め、優しい人たちに励まし、助言をもらうことかな。
どんな本よりもこのスレは役立ってる。 明日は欠勤1週間明けの出勤。
怒られるしクビになるんだろうな。
動悸と不安で眠れない >>153
たくさん面談があるのですね。
その中に本音を話せる人がいるといいのですがね。
面談されてる方の中にも本気で理解したいという人がいると思うのですが、そういう感じでもないのですよね。きっと。。 >>152
いうといいよ。仲良いのなら。
ただ、傷つけないような聞き方が大事だよね。 >>151
営業はノルマとかあるもんね。
とはいえ、やれることしかやらないし、その結果が成績だからね。
開き直って、やれることをコツコツやるしかないと思う。 世の中には企業なんて星の数だけあるんだから、
合わない所は無理せずサクッと辞めて次行くべし >>149
1週間休んだら出勤時辛いよね。
金曜休んだだけでメール150通溜まってるからよくわかる。 >>140
気持ちよくわかります。
心の辛さは驚くほど気づかれない。
ただ、血反吐吐くまで頑張るより前に、身近な人に心のたけを、辛さを吐き出した方がいいと思います。 >>132
死んで家族のためになる。
そんな気持ちになるのはよくわかります。
ですが、絶対にそんなことはないです。
死ぬくらいなら仕事をやめて欲しかった。と絶対に泣きます。
泣かせるようなことしたらダメです。 >>131
厳しい話ですが、信頼が落ちるような働き方はいけません。
踏みとどまるために為すべきことを淡々と行うのが良いと思います。 >>139
注意はしても、怒鳴るような感じではないですよね?
怒鳴ったってなんもいいことない。
怒鳴るくらいなら黙って車両移る方がよっぽどいいです。
車両に乗っている人たちの気持ちになれば。 >>183
にげよったっていうけど、車両移ると言う選択を持ってる思慮ある人でよかったというところです。
学生じゃない社会人なんだから、感情的に反射するのではなく、周りを慮った行動しないとダメでしょ。って思う。 今日も頑張った。
頑張れた。
この先の事を考えるには
もう少し余裕が必要だな。 「生きづらさを如何に克服するか」この病を寛解させるために与えられた問いのように思う。 中途覚醒なのか早朝覚醒なのかわからないけど、おはようおまえら 今日も露骨にアウェーだった。もはや他の部署にまで悪評広まってる。本当にやりきれないのに、相談する相手もいない。 夢の中でも、膨大な仕事量にパニックになってる夢を見た…。
現実もキャパオーバーだし、本当にしんどいよ…。 >>193色々あって一番は決められないな、恥の多い人生だったから。 また地獄の一日が始まる
吐き気がする息がつまる…
耐えなければ
それしかできないのだから 身体中に石でもつけられているのかってくらい身体が重い。苦痛だ。 また、朝。
働かなければ生活出来ないし、休むという選択肢もない。
出来損ないだと自覚してる。
発狂したい 今日も朝がきた 仕事行きたくない うんざり
出来ることなら消えてしまって、新しい土地でまっさらな状態からやり直したい >>152
大人になって人のチック指摘するとか自分の方が恥ずかしくなるからやめた方がいい
それなりに人生経験積んで言って良いか悪いかくらいはわかるだろ? 人に迷惑かけてしまう自分が嫌だし、
色々悩んだけどもう耐えられないかもしれない
でも辞めても再就職なんて無理だろうし
いっそ死んだほうが楽なんだろうけど
つらい人生だけど今日も耐えてくる
みんなと私に平穏な日が訪れますように 中途覚醒で寝不足気味で朝を迎えた。休みたいが休めない。今日は暑気払いもあるので帰りも遅くなるし疲れる。暑さが少し収まってるのが救い。 今日は休みだ
先週から連日休んだ、数日休んだって人に比べたら
たった一日のささやかな休みだけど大事に過ごしたいな 会社に行くか休むか決められない。
体がだるく、気分が大きく沈んでいる
何かあったり言われたらすぐにダウンする状態。
でも今日は、自分がしなければならない仕事が、2つある。
昨日も休んでいる。
誰かアドバイスを!! >>205
少しでも行けそうなら行ったほうがいいと思う >>206
ありがとう。今はまだ布団の中。
8:30に決断するよ
今は行きたくない気分が勝っている >>208
返信ありがとう
行ったら行ったで確実に残業2時間コース 護送列車。
行きたくない、着きたくない、、
早く帰りたい、、
まじでやだ
勘弁してくれ >>211
じゃあ、半分の1個だけやって5時間で帰る。 鬱の人は、恐怖の対象が人と限定ハッキリしている対人恐怖と違い、恐怖の対象がぼんやりしているかな?そこを突き詰めれば鬱の治療に役立つかも。 突き詰めるなら、恐怖の対象じゃなくて鬱の原因でしょ。
なんで恐怖限定なの? 朝イチからストレッサーに嫌がらせさせられた…。死にたい…。 >>202
人間みんな誰かに頼りながら迷惑かけながら生きてる
ここにいる全員もいつか必ず死ぬ
自ら死に急ぐことはないよ
楽な人生てどの道を選んでもなかなかないけど
ぼちぼちいこう ここ数日中途覚醒の睡眠不足と安定剤のダブルで1日中凄く眠たいし、しんどい。 >>218
ありがとう
辛いことだらけだけど、ぼちぼち頑張るよ ここにいる皆は周囲に気取られないように表面上は明るく笑顔で頑張ってたりするのかな
俺はとてもそんなのできなくて、顔を歪めたりため息ついたり、そうして何とかやり過ごしてる
周りの受け止め方なんて気にしてられないよ >>205 です
今日は私の誕生日でしたので、一日出勤にしました。今向かっている所です。
また、相談に乗ってください。
ありがとう。 今日、会社休んじゃった。
アイツまた休んでるとか思われてるんだろうな 旦那が通勤訓練を始めるように言われリハビリ段階に入ったよう。薬と休養のみで2カ月で
本人は9月からは行かなければならないと言ってますが再発コースになりそうです。
復職して転職するつもりですが、うまく行くとは限りませんよね。
カウンセリングや認知行動療法、リワークとかやってる方はいますか? >>132 休職を勧められてるなら早いうちに休職を判断してください。
妻子の立場からするとそれが家族のためだと思います。今まで頑張りすぎたから病気になってしまったのでゆっくり休んで治して欲しいです。私の主人も休職を伸ばし伸ばし結局悪化しドクターストップがかかり休職中です。
主人も休職判断が出た時にはサラリーマンとして終わりだ自分がいないと会社が回らないなんて悲観的になっていましたが 会社なんて一人いなくても周りがフォローして仕事はできるものですよね。
私も休職になり先行き不安でおかしくなりそうでしたが、仕事ばかりの主人が休職に入って
上の子が『パパ変わったね、みんなと同じようなパパみたい。良い意味で』と言ったことが
最悪なことだけれどかけがえのないものだと感じました。 もうやだ全然会社行けない
休み過ぎて気まずいから行ける気がしない きついしんどい苦しい助けてでも誰も助けてくれない落ち着く場所はトイレだけ逃げたいでも逃げられない木っ端微塵になりたいなぜみんなから愛されてる人が亡くなり私みたいな人が生き続けるんだろう発狂したい吐きそう世の中は容赦ないぬくもりが欲しい安心が欲しいもう無理 障害者雇用で再就職でまだ1ヶ月たってないけど昨日は休んでしまった。
今日はこれた。
パートタイムで障害者雇用だと休んでもそんなに罪悪感ないから気楽だ。 鬱の原因は認知のゆがみ。
認知行動療法をもとにした鬱病コミュニティー、日本最大2万人。
https://u2plus.jp/ 転職決まった日に離婚を切り出される
キチガイ姑が嫌だと
嫁って疲れるばかり 最近みんな休みすぎじゃない?
休みながらスレに移住してよ もう調整する仕事したくない
単純作業だけやって確実に決まった時間に帰る生活がしたい >>234
私もトイレだけが会社で安心できる場所だった
駆け込んで泣いたりたまに声あげて泣いてたよ
そのうちストレッサーBBAがトイレにいても声掛けてくるようになって私の唯一の憩いの場所さえ奪われた
今は別の部署に来て半年だけど元々感情が高ぶりすぎて泣くタイプだからすぐ泣いてしまうんだけど
あまりにもそいつがムカつくすぎて椅子投げつけてやろうかと思ったから
頭冷やしてくるって行って更衣室に逃げ込んで泣いたくらいかな >>230
カウンセリングや認知行動療法やってます。
再発可能性のある状況なら面談等を通じ休職延長の判断もあると思います。
通勤開始しても最初は無理せず、休職期間分かそれ以上の期間をかけてリハビリをするのが良いと思います。
再発は本人にも会社にとっても不利益なので、再発を避けたゆっくりとした復帰が望ましいです。 >>192
おまおれ。
クレーム処理と称して帰宅した ポジティブに考える。月曜病乗り越えた、土曜まであと5日だけ乗り越えればいい。
収監兵みたいに、出所まで残り10年とかじゃない分短いもんだ。 来月の仕事のアポ3件取らなくちゃならないけど、何をどこに入れて何をしていいかもうわからない。見積書や規格書すら用意してない。もうやっぱり無理なんだわ。 文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼
人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震
工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決
文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 行動する保守の日本第1党が
公明党が集団ストーカーしてるって言ってた >>247
パッと見て何が何だか訳が分からなくなるよね、考えようとしても薄っぺらいところで止まってしまう
普通のことを当たり前にこなせる周りがすごく優秀に見える。もちろん実際に優秀だし、自分はダメなんだけど >>250
昔は簡単に出来ていたんですが、鬱になり身体と頭が思い通りにならない。ちょっと前までは安定剤飲めばだましだましなんとかこなせていたのに、もう今は安定剤飲んでもダメだ。 アモキサン200mg毎日飲んで踏ん張って会社行ってる
鬱になってもう2年以上経つけどいつ抜け出せるのだろう
もう抜け出せないような気もしてきた
もう前のようないきいきとした生活はおくれないのだろうか
人生終わったような気がして悲しくなってくる >>252
自分ももう二度と前の自分のようには戻れないと思っています。薬飲んでごまかしているだけで、よくなっているどころか悪くなってると思いますし。 一連の作業を全部担当するならまだいいんだけど
人と連係しながら臨機応変に作業するのが苦手
一々確認したら鬱陶しいかな、でもミスしたらいけないし…とか色々考えてしまう
コミュ障で申し訳なくなる >>252
僕も新卒で半年経ちましたがもうあの頃のように本気で笑える時が来ない気がします。 なんかもう、疲れ果てたな
仕事する体力気力がないのもあるけど、家族に「サボってる」と思われてるのがつらい 前スレでも書いたかな?
担当医から休職勧められた
ただそうすると異動待ったなしになるから怖い
技術畑から製造畑に移るのが辛い
といってもこのままでも間違いなく異動になるんだろうけど…
どの道行っても結果変わらないか… >>252
鬱になって8年経つけど治らないどころか、どんどんネガティブになってる。
もう夢も希望もない 俺なんかうつで最初に入院してから17年経つぜ
なんとか働いてはいるけど、治る気配などない 大先輩だな。もう最近はただの怠けなのか、仕事行きたくない病なのか鬱なのか分からなくなってる 上司から面談
「治そうと努力しているのか?」だとさ
ここ辞めりゃちったらマシになるだろうよ!! 病前には戻れない。だが、寛解できる。
寛解には認知矯正/価値観の変化が必要。
なので、病前の自分とは別人になる。 >>264
どストレートなNGワード。
残念な上司だね。 >>261
俺も、怠けなのか分からなくなってきた
でも何も楽しめなくて辛い 担当医は 『必ず良くなるから』と言うがそれは今より良くなるという意味で 鬱を発生する前の自分に戻れると言ってるわけではないと思う。 仕事したい訳じゃないけど、
家にいてもひたすらぐったりしてるだけで意味ないし… >>269
働いていても 休みの日も出勤の日も地獄だよ。
辛い感情が強すぎて何も楽しくないんだよ。 >>266
いい人なんだ
この悲しさ空しさ払拭できるもんならやってるわバカ野郎!と悔しく思うけど、いい人なだけに申し訳なくも思う >>252
残念ながら、治らないと思う
>>259
さんと同じ意見
治らない 30人以上いる部会の最中、上司に書類を身体に叩きつけられ罵声を受けた。
お前らよく聞け、こいつのようには絶対になるな!と言われた。
内容、納期、全て逐次報告し上長に最終承認まで得ていた書類のはずなのに。
必死に毎日会社へ行っていても、いつもこうして誰かの生贄になる。
帰り、駅を途中下車し泣きながら吐いた。
もう疲れた。家に帰る気力がない。 >>273
転職サイト見たら、
弊社が素晴らしい企業のような顔をして掲載されてた
何も信じられない 苦手な仕事で終わらなくて
逃げて帰ってきた。
遅れてるけど明日 何とか終わらせよう。
今日も お疲れ様でした。 >>274
大丈夫か?
明日無理して会社行かなくていいよ。
それにしても、そいつクソ上司だな。 仕事で疲れ暑気払いもあり、やっと帰宅。疲れた。明日もあるから直ぐ横になってこのスレッド観ています。このスレッドに支えられてる感じです。 >>274
大丈夫?その上司本当に最低だわ。無事にお家に帰って一息つけてると良いけど。 ご覧頂き有難う御座います!目に留めて頂き光栄ですm(_ _)m
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重複投稿がありましたらお詫びを申し上げますm(__)m
LINE ID 33224spica >>274そんな人のことを人だとも思わない人間はきっといつか痛い目みますよ
うちに帰っても苦しいと思うけどあまり思い悩まないでくださいね… >>274
そうなる場面では、終始スマホ胸ポケットに入れて、録音状態にしておいたほうがいい
あなたにも同情するし、あなた以外にターゲットが移る可能性もあるから、あなたで食い止めるべき負の連鎖を >>274
大丈夫ですか
最低なパワハラ糞上司だね、気にしないでと言っても気になってしまうかもしれないけど
とにかく、気持ちが落ち着いたらおうちに帰ってゆっくり休んでください
私もパワハラ上司に苦しめられてるから他人事と思えないよ 日々機嫌に左右されるタイプの人間と関わると本当に疲れる
100の日は無くていいからいつも50のテンションでいてくれないかな
今日はとことん責められてクタクタだ… >>288
録音には同意だけど、パワハラされてたら
ターゲットが移った後のことなんて考えられないよ
食い止めるべきとか思えない、とにかく辛い 明日パワハラ上司に、仕事の件でどうしても話さなければならないことがある。
長い話ではないけど、、
話しかけるとか憂鬱すぎる、、 一緒に仕事をしているわけではないけど、
隣のグループのパワハラ上司の説教と、
うちのお局様のヒステリーが聞こえてくるとイライラする 調子悪っ。眠剤マシマシで寝よう。
お疲れ様。おやすみなさい 今朝起きたらすごい目眩がして天井がぐるぐる回っていた。嫁に付き添ってもらって耳鼻科行ったら「良性発作性頭位めまい症」とか診断された。別に病気では無いらしく薬も出なかった。結局、午後から出勤して
今帰宅。過労でついに死ぬのかと思ったがダメだった。 >>274です
レスいただいたみなさんありがとうございます
吐き気がおさまらず地元駅近くの公園のベンチに座っていました
少し落ち着いたのでそろそろ家に帰ります
ご心配をおかけしました >>296
ご無理なさらず、どうぞお大事になさってください。ご自身を労ってあげてくださいね。 うつ病が酷くて会社がそれなりの理解を示してくれているのなら、いっそのこと障害者手帳作ろう
医師に相談すれば間違いなくとれる
会社も障害者雇用に一役買えるから扱いが楽になるかも 俺が信用できるのは鬱を知ってる人だけだ。
鬱を知らないで一生を過ごすなんて信じられない。 もうすぐ8月31日が来る。
人の痛みに寄り添える人でありたい。 会社で同僚から「うつ病で休んだ過去の事を責められた」
もう会社に行きたくない。 いつからか眠るのが怖くなった。眠れないというより、眠りたくない。 年齢的に転職無理だから、死にたい。
死ぬ死ぬというやつに限って、死なないと人は言うが、実際に死んでいる。 まだ水曜なのか
心を埋めるのは苦しみだけ
一つ苦しみが晴れれば次の苦しみに不安になる
苦しみから逃れられない >>307
うちの会社は過去10年で恐らく二桁以上の自殺者がいる
過労や鬱、理由は様々
人事の長曰く、その人たちは人生を甘く見て生きたからその程度の寿命なんだ、と
自業自得だろうがとドヤ顔で話す
俺も近い将来会社に殺されて死体蹴りされるのかな 自分には難しい調整たくさん抱えてて
どれも一向に進まない
頭がパニックだわ 今日も朝から筋トレで精神統一。今日も乗りきるしかない 朝早くに目が覚めるんだけど、身体が重くて動かない。
結局起きるのはギリギリ。
生きているのがしんどい。 仏教だキリスト教だのの教えを聞いたところで何も変わらない 今日も上司に締め上げられる
足を引きずって行ってきます・・・ 昨日は久しぶりにストレスの少ない1日だったのに
何度も中途覚醒してしまい、寝た気がしない。 今日転職の面接あるけど何も対策してない
そもそも鬱の原因は職場にあるんじゃなくて
自分にあると思っているから、転職しても状況は変わらず
もうどうすればいいんだろう お金も地位名声もあるのに自殺する人は、よほど心の闇を抱えてるんだろう。
自分みたいに宝くじにでも当たって会社辞めたら治るようなウツは、
単なる会社行きたくないだけの怠け者なのかと自問自答。 >>317
聞いたことあるの?
神道霊学〜仏教を調べるとかなり前向きになる。 昨日は1回しか覚醒しなかったな。
しかもうっすら目を開けたくらいの記憶。
疲れてたからかな。
正直なんのために生きてるかよく分からんけど、
生きるためには働かないと。
今日も1日生き延びる。 今日は休む
でも何日も連続してズル休みしておいて喚くヤツとは違うんだ
>>314
バーカw ある女から、先回り先回りで行く手を阻まれている。つねに私以外で固まっていて、非常に仕事がしづらい。上司にどうやって説明して理解してもらおうか悩んでいけど、どうせ気の持ちようで終わらされる。鬱病になって当然。 朝一にパキシル 出社前にコンビニでタウリン3000の栄養ドリンク。 9時 15時 寝る前にソラナックス。仕事中は気圧と眠気と辛さと震えとの付き合い。楽しい事や興味ある事ももう完全に失ったし、何を想い生きればいいのかな? きつい
仕事人間関係私生活全てグジャグジャだ
何からどう手をつければいいのか
頭が割れそうに痛い >>273
今の会社にしがみつく。
子供も妻といるから。 昨日実家の家族と話して現状を伝えたら「本当にヤバくなったら体が壊れる前に仕事やめろ」とのアドバイスをもらった。てっきりもう少し頑張れとか言われるかと思ってたわ・・・皆も余裕あるなら家族に相談してみるとええで〜 会社に行くと何だかわからない漠然とした不安に襲われる。
不安要素がありすぎて何なのかわからない。
両親病気だし、将来の介護で不安だし頭がおかしくなりそう。 「死ぬくらいなら会社辞めたら?」
昔は自分もそう思っていた。
だけど今は死を選ぶ人の気持ちがわかる。
もう限界かもしれない 今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも行かなくちゃ。 >>328
私はGoogleで検索キーワードを変えながらずっと自分の気持ちを調べてました。
また、薬は漢方のみにし、カウンセリングを受けました。
回復していると思います。 根気や気力体力がなくなったのもつらいが
病気になる前のように笑えなくなってるのがつらい
常に顔が死んでいる 取り返しのつくような些細なミスで狼狽してその場で泣き崩れてしまった。今月初めにも同じようなことがあって、その後は持ち直したんだが、今回は心がぽっきりおれて次の日家から出られなかった。
今後も同じようにミスする度にこんなに動揺し動けなくなると思うと怖いから辞めたいと伝えたがとりあえず今週休みといわれた。
抗うつ薬飲むと判断が鈍るから1日の仕事を今まで通りつとめられない。
鬱8年くらいで今までここまでのことはなくて、自分でこれからどうしたらいいかわからない…。職種が自分の許容範囲超えてたのだろうけど、自分の異常な恐怖だけで突然こんなことになってくやしいし好きな職場に申し訳ない… ストレスによる内臓疾患も併発してやる気がとことんなくなってる
今月課内で契約取れてないの自分だけになりそう
ストレスチェックやれって案内も来てるし高ストレス該当で産業医面談受けて
もう無理ですって言おうかな >>339
最後に心から笑ったのはいつだったかもう覚えてない。
簡単な受け答えすらまともに出来なくなってきた。
今日は息をするのも苦しい。午後からまたスパルタパワハラ残業地獄だ…。 >>226
俺は辛いのがすぐに顔にでてしまうタイプみたい
自分は意識してないけどバレバレなんだろうね 障害者雇用水増しの件、腹立たしくはあるが俺発達障害の二次障害で重い鬱になってるらしく
年末検査するらしい(それまで予約がいっぱい。
今は一般枠で正社員出来てるけど結果次第では障害者雇用枠かクビか....
色々騒がれてるけど不安でたまらない
毎日お前は派遣以下とパワハラ食らってる、詰んだ (長文失礼)
木村藤子氏の幸せになるための「気づき」の法則 単行本を読んだ今を生きるさんの感想文。@amazon
「私は今まで対人恐怖症(社交不安)で悩んでいました。でも、先生の本を読んで、対人恐怖症を引き起こしたのは、
紛れもなく自分の思考パターンにあったのだな、と気が付きました。すべてを人のせい、社会のせいにして自分の不
幸を嘆いては、肩身狭く生きてきました。先生の本に巡りあえたことによって、そういった自分の生き方の間違いに
気付くことができました。物質主義社会の中、富を得られないこと事態が不幸、良い環境は空から降ってくるもの、
といった考えで生きていては、毎日が不満の連続で、しまいには鬱を引き起こす思考パターンを自ら背負っている
のだな、と。。。 先生の本を読むことによって、少しずつ自分の思考パターンが自分を追い詰めていたのだなと
納得していくうちに、だんたんと自分から周囲に働きかける勇気も沸いてきて、対人恐怖症も徐々に薄れてきてい
るように感じられ、人と笑顔で話せる時間が少しずつ増えてきました。精神科に薬を処方してもらうよりも、先生
の本を読んで(この本で5冊目になります)、少しでも自分の物にしようとすることの方が数千倍、いや、何万倍
も薬に頼るよりも効果的です。もし、対人恐怖症や鬱で悩んでいる方がいらっしゃったら、ぜひ、先生の本を手に
とってみてください。先に、幸せを呼び寄せる30の「気付き」を読んで(実践して)から、この本を読むことを
お勧めします。<18人のお客様がこれが役に立ったと考えています 業務どっさり増やされて、ミーティングに出席すれば自分だけ蚊帳の外で何も予備知識がなく、完全アウェイ。ちゃんと仕事させたいなら、イジメみたいなことやめて欲しいわ。時間の無駄。 1ヶ月ほど前にメンタルクリニックに初めて行ったらその日に仕事休んでください。診断書出しますて言われた
こちらからは何とも言ってないのに
何とか仕事に行ってるけど全身が痛すぎて歩くのすらきつい
鬱になったらみんなこんなのなのかな >>268
うちの叔母は家族が目を話せないくらいの鬱になったけど今はすっかり元気だよ
そういう事例もあるんだから諦めない方がいいよ
治らないと思うと本当に治りが悪くなることもあるよ
俺も人のことは言えないけどね 今日も部長にみんなの前で説教されたよ
高給とりだってさ。
課長は当事者意識ないし、守ってくれない。
もう何も感じなくなってきた。
自分を守るためにフレックス退社して泣きながら帰宅中。
今日は美味しいものでも食べて早く寝よう。
みんなもお疲れ様です 定時ダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダダ定時ダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダダダターンダターン やっぱ中途半端な状態がよくないと思うんよ。鬱だと仕事もちゃんとできんし、そんな人にはちゃんと仕事任せられないでしょ?会社来るならちゃんと治してから来てほしいわ。
治らないけどなー。 みんなおつかれ。今日も定時ダッシュで、明日休みのおれは勝ち組すぎる >>352
チックって何度も瞬きしたり力こめて瞬きするヤツ?
小学5年6年頃に医者に「神経症のチックですね」と診断されたことがある
何が面白かったのか周囲に「神経症のチックだって」と言いふらしてたわ 無理しない程度に転職活動してるんだけど、全然書類通らないや
書類通っても適正検査で落ちたりで凹む
玉手箱っていうのやったんだけど、全然わからなかった
やっぱり自分は馬鹿で社会から必要とされてないな んだと実感 >>359
営業だけど俺も同じ
>>356
先々週から来月末まで毎週休みを入れて週4にした いらないんだろうな
久々に希死念慮がどっときてホームの椅子から動けない
いっそのこと辞めろって言えばいい
消えたいなあ
死んでなくなりたい 今日は早く帰宅できた。朝は中途覚醒のせいで遅刻してしまったが、早く帰宅できホッとしている。明日は来週月曜から勤務する異動先への挨拶だ。緊張するなぁ。仕事や人間関係が今よりよくなればいいのだけれど。今の部署は合わなくて異動希望出しての異動なので。 >>363
だんだん異動も不安になってきた。動悸がする。 部署異動になった、、。
元いた部署に異動。
いまの環境よりマシ。
少しだけホッとしてる、、 クソな職場から帰宅して晩酌した後部屋を真っ暗にしてアロマ焚いて好きな曲流しながら酔いを覚ますのが唯一の安らぎだ >>365
いい異動でよかったですね。自分はどうなるか不安です。来週月曜異動です。 >>350
何も言ってないのに診断書書くなんてヤブ医者にもほどがありますね。
鬱になっても全身が痛いという症状にはならないですよ。
他の病気も考えた方がいいです。 >>369
いまの環境より少しマシなだけだから、、異動先も仕事自体はキツイ、、
いまの糞上司よりかはマシなだけありがたい、、 >>366
癒しながらその日のうちに酔いを覚ますってのはえらいとてもえらい
クソ面白くねえ事あるとついつい深酒してしまうよ… >>345
基本、人は他人を見てない。
鬱病の人は過敏なので、そのことを信じられないのだが。
自分から言わない限り、死ぬほど苦しんでいることなんて、誰も気づかない。 >>371
そうですか…でも、少しでもマシになったなら良かったと思いますよ。 >>353
みんなの前で説教する時点で、人の上に立つ器ではないように思う。
課長も地蔵のようだし機能不全だね。
自分を守る術を心得ているようなので、心が石になる前に抜け出した方がいいよ。 >>342
おつかれ様です。
限界まで頑張られているのですね。
いよいよ限界だと思います。
できれば、下記をされると良いと思います。
1.体調不良を理由に残業を拒否する。
2.有給を使い長期休暇を取得する。
切迫した希死念慮から距離を置くようにしないとやばいです。 >>373
俺はしんどかった時に、回りの人にしんどそうだけど大丈夫といわれたりした
全員とはいわないけどみている人はみているよ 人生やり直せるなら やり直したいな。お金とか地位とか名誉とかじゃなくて、なんもなくてもいいから、毎日笑って楽しく過ごしてみたかったな。 >>378
自分もやり直せるなら、と言う気持ち分かります。 今日も お疲れ様でした。
何とか苦手な仕事 片付いた。 もう病院いくのやめようかな
環境と人間関係原因だし、薬でなんとかなると思えない >>381
苦手な仕事ならさぞお疲れでしょう。ゆっくりお休み下さいね。 >>374
そうですね。。
ありがとうございます。 >>370
もちろん状態がひどいのは伝えました
むちゃくちゃ泣いたのも影響したのかと思います
腰や背中が痛くなるのも鬱のひとつと聞いたのですが違うんですかね… >>381
お疲れ様でした。
ゆっくり休んで下さいね。 みんな酒のんで飯食べようと思えば腹に入る?
普段俺食欲ないんだけど、上司に連れてかれてたらふく飲んで食ってきた
普段は仕事のために詰め込むか、上司に隠れて食わないかなんだけど
俺は実は健康体なの? >>386
「こちらからは何とも言ってないの」とありましたが、症状は話されてたんですね。勘違いしてました。
体の一部が痛くなることはよくあります。
全身全てが痛いとなると違うかなと思ってしまいました。 以前、鬱が発症してから嫁の妊娠が分かったて人いたけどどうなったかな?
俺も同じで、生まれて半年の子供がいるけど、将来が不安で仕方ない。
しかも46歳だし...どうしたもんかな(涙) 今日は20分くらい怒られたぜ!
記憶力が落ちてて思い出せないから説明ができないぜ!
ミスってないのにミスったことになっちまったぜ! なぜ自分ばかり板挟みにあって多方面から責められないといけないのか
理不尽さだけで憤死しそう
すぐにでも休職したい >>393
休める環境にあるなら、少し休んだ方が良いでしょう。自分を労ってあげてください。このままでは干上がってしまうのでは? 仕事で疲れてると、働かなくても平気な人への黒い感情に囚われることない?
裕福な家でニートしてるとか夫婦揃って無職で生活保護とかの友達が、毎日遊んで買い物してるの見るとなんとも言えなくなる
疲れてないときは平気なんだけどね 自己嫌悪だよ みんな10月まで耐え抜け
公務員になれるビックウェーブがくる
NHK
障害者雇用の水増し問題 政府 10月めどに採用計画策定へ
2018年8月29日 4時13分
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中央省庁の8割で障害者雇用が水増しされ、法律で定められた雇用率を、実際には大きく下回っていたことを受け、政府は、ことし10月をめどに、雇用率の達成に向けた採用計画を策定する方針ですが、人材や予算をどう確保するかが課題となります。
障害者雇用の水増し問題で、厚生労働省は28日、去年6月の時点で、中央省庁の8割にあたる27機関で、合わせて3460人が水増しされていたとする調査結果をまとめ、関係閣僚会議で報告しました。
この結果、実際の雇用率は、公表されていた2.49%から、1.19%に下がり、達成したとされていた当時の法定雇用率2.3%を大きく下回っていたことが明らかになりました。
これを受けて、加藤厚生労働大臣は記者会見で、「ことし中に法定雇用率を達成してほしい。難しいようであれば、次の1年をかけて取り組んでもらう」と述べました。
政府は、法定雇用率の早期達成に向けて、ことし10月をめどに障害者の採用計画を策定する方針です。
ただ、雇用を増やすには、新たな予算措置や人員配置が必要となるほか、人材をどう確保するかが課題となります。
また政府は、来月にも、弁護士を交えた検証チームを発足させることにしていて、水増しをめぐっては、緑内障と自己申告した職員も障害者として計上していたケースなどが明らかになっていることから、意図的な水増しがあったかどうかも焦点です。 裕福な家でニートはともかく、生活保護受けてる人にはなにも感じない
その友達がどういう理由で保護を受けてるのか、それは俺には分からないけどね ここでしか話できませんが、早く人生やり直したいです。薬が切れてきたので安定剤飲んで寝ます。明日も薬漬けだけの日々ですが、ロボットのように生きていきます。 明日もあるし暑くなるようだから、そろそろ眠剤飲んで寝ます。おやすみなさーい。 >>372
酒弱いんで量飲めなくて
強かったらアル中になってたと思います >>396
おれ公務員だけど、民間ほど忙しくない代わりに、人間関係が糞だからオススメはしない。 >>403
辞表を、書いてみようよ
上司の机にソッと置こう ただただ首を吊りたい。
だが、働き方改革のせいで、早く帰ることを強要されるので、残業時間は法的には問題ない。持ち帰り残業はカウントされない。
今、吊っても本人の問題と言われて終わり。
本当にうまくできた改革だ。 >>402
基本一部のわずかな人間しか仕事しない
力持ってるやつはサボってナワバリ争いとイジメにあけくれてる
業績は関係なく人間関係でマウント取ったやつが昇進する
俺は民間からの転職組だけど役所入って壊れたよ
本当によせばよかったと後悔してる 休みたいけど 休めない
有給で休みたいけど 言えない
仕事 大っ嫌いだけど 吐きながら
行ってる
こんな自分が大っ嫌い。 最近、ここ減ったな。
いい抗鬱薬でも出たのか。
鬱病なんてもはや昔の話で、卒業した人多いのかもな… 会社の健康診断の問診の時にうっかり鬱病って答えてしまった
特記事項を訂正してもらって不眠症にしてもらったわ
危なかった 資格の試験があるんだけど試験日近いしそれの勉強しなくちゃいけないと思って勉強してるのに
家に帰ると充電が切れたように睡魔に襲われ寝てしまう
多分オーバーワークで頭がパンクしてるんだろうな……
何とか受かりたいけど難しいのかな >>411
試験、実力を発揮できるといいですね。
ぼくは、来月9日に登録販売者試験。
お互い頑張り…もとい、努力しましょう。
合格をお祈りしております。 >>411
病んでる時にやるもんじゃないよ。
と、やりまくってた時に思った。
息抜き大事。 >>396
昭和の考えで公務員選ぶと痛い目喰う 今はブラック化してる 公務員舐めてると痛い目にあうよ。民間よりよっぽどブラックなとこも多々ある。 ねむれない
あたまのなかを空疎な気持ちがしはいしてる
生きてて意味あるのかな
もういやだこんな毎日 眠れずに目が覚めた
まだ木曜なのか信じられない
疲労困憊体調不良今日乗り切ってもまだ明日もある… >>410私はそれで会社を辞めました。
今は時給1000円のバイト生活(泣) >>413
日程一緒だね
時間がないから必死に勉強してるけどなかなか難しいね
>>414
やりたくなくても受けざるをえない時もあるんだよ…… 公務員になろうとすると必ず自称現役公務員やネガキャン工作員が出没するw
ライバル減らしの工作活動ご苦労さま
俺たちに公務員になられちゃ余程都合の悪い連中がいるらしい。一体誰なのかな?w 旦那が2カ月の休養終わり来月から復職する。
休職と同時に転職活動してたけど、先日今の会社にいてもいいんだけどな腫れ物扱いされるのが嫌なんだよなと。
安定してるしうつ病の人も多いからきちんと対応してくれると思うんだけど、復職したら
部署移動してくれると言うししばらくリハビリ
兼ねてきちんと働けるようになったら転職するのがベストだと思うのは甘い考えかしら? 朝起きたら昨日までより調子悪い 調子の波があるとほんと疲れる 朝から自分にガッカリ 仕事行きたくない >>426
うつ病時は転職等の大きな選択はしない方がよい、というのはセオリーです。
ですので、適切な考えだと思いますよ。 >>422
受けなきゃいけない時は受ければいいさ。
ただ、プライベートの時間を勉強に使いまくって受けて、
それでメンタル病んだら何の為に受けてるの?って思う。 自分も会社近くのコンビニで震えてる
腹が痛くて痛くて
吐きそうだ 今日は20時まで研修が続く
今日の終わりを目指さないで1時間後ぐらい先を目指して仕事していれば
そのうち一日が終わるだろう 昨日はストレス発散のためにしていた趣味も全く面白くなくてすぐやめて、時間が過ぎてしまうのに恐怖してた
今朝は通勤の車中、聞くのが好きだった曲も今は聞くに耐えなくなってしまったのが分かった
本当にだめになってしまった、妻や子供たちに申し訳ない もう随分生きたなと思うのにまだ20代
こんな生活続けていけるわけがない
帰りたい ここの人は皆同じだなぁ
行きたくないけど行こう
早く時間たちますように 会社での孤独になかなか慣れない
業務以外誰とも話せない
仕事以上にコミュ力が欲しい >>444
同じだょ業務以外の事は話さない
昼ごはんも黙々と食べて後は寝てる
とにかく早く帰る時間になる事だけ考えながら仕事してる >>440
家族を養う責任って、キツイですよね。
同じなんで分かります。
ダメ人間だから、ごめんねと、ぶっちゃけたくなる。 今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも行かなくちゃ。
頑張ってくる。 半狂乱になりながら家を出るキチガイになってしまった 朝からお局に嫌味言われた。もう限界かも。動機吐き気止まらない >>450
コミュニケーション能力という言葉は1970年代からあります。
日本では2000年頃から重要性が認識されはじめ、企業人として大切なポータブルスキルの一つとされています。 朝が一番辛いね
これから拷問のような1日が始まるのかと思うと悪化するのかな >>405
首つるな。
業務遂行上必要な持ち帰り残業は業務時間なので請求しましょう。
断られたら残業拒否しましょう。
てか、仕事なんて生きるための手段なんだから、搾取されて生きるなんて嫌だよ。
会社に中指立てていいんだよ。 >>417
ブラック民間ならまだ良いよね
もともと残業代なんかはじめから出ないし休日出勤当たり前だし
マスコミと自治体の住民が敵に回ってるから上層部はリスクマネジメントとコンプライアンスの事しか頭にない
昭和採用の奴らは奴らで当時の公務員の既得権益を守る事しか頭にない
給料はもう10年上がっていないし各種手当はどんどんカットされてる
懲戒規定は民間のレベルよりずっと厳しくなってきているマジで簡単に失職する
超安定複利厚生の王様なんて時代はとっくに終わってるよね
何つっても救急隊員が水分補給するとテレビの全国放送で怒られるんだぜw
がんじがらめだよおちおち外も歩けない >>423
どうぞどうぞどうぞおなりなさいな
なればよくわかるでしょうね
私はもうやめるのでw 上司から仕事の指示を出されただけで泣きそうになる、当たり前だけど以前はそんな事なかったんだが
ちょっと気を抜いたら頭の中で切ない音楽が回りながら妻と子の顔が浮かんで我慢できなくなり席を外し別室でしばらくの間大泣き
今は少し落ち着いた。何でこうなってしまったんだろう、心療内科にはもう通っているけどどうしたらいいか分からない 無理、帰ります
営業回ってきたふりして夕方また会社に行きます
許してください >>454
公務員って籍を置いてさえいれば年功序列式右肩上がり昇給、国の後ろ盾で福利厚生安泰、犯罪犯すか死なない限り失職はないものと思っていたが今はもう事情が違うのか? >>429
逆に病んでるのに勉強するから全く身にならないんだよね
来年には辞める予定だからやる気も萎えまくりだけど受けないといろんなとこがうるさい 最近会社から帰ってからジョグするようにしてるわ。
前よりは寝れるようにはなったよ。 >>451
コミュニケーション能力重視のお陰で日本社会はダメになった >>458
んなわけないだろ?いつの話してんのよ…
団塊が散々荒らして大量退職した後の後始末がとにかく大変なのよ
奴らが散々放蕩三昧し尽くしてくれたおかげで今残されてる公務員がどんな目に遭わされてるか…
大量退職の後は当たり前の大量欠員補充なんだけど
当然以前は試験通らなかったような使えない奴がどんどん採用されてくる
結果現場は老害と意識ばかり高くて使えない若者だらけ…
役所に限らず警察消防教員どこもそうよ
それでもなりたきゃなってみなよ
まあ倍率下がってるから受かりやすいとは思うよ 昔から言われてた事でさ
公務員の生活が破綻したらその国はもう終わりだって
今それが来てるよ 午前のミーティングで上司2人から狙い打ちされた。会社にはうつの診断されてる事を伝えてないから余計辛く感じる。会社に伝える勇気ないけど。
皆さんはどうやって会社に伝えたのですか。 38度あって上司に体調不良で休むて伝えたら病院行って来い、結果報告しろと
普通市販のかぜ薬で済ますだろうに
しかも病院に来たら血取られてCTやってでえらい検査になっとる…
背中痛いのは内蔵がやられてるかも知れんぽい 午前の勤務が終わり、午後は異動先への挨拶だ。今から緊張してる。上手く行けばいいのだけれど。 ポセイドン石川の山下達郎風味のJ-POP、久々に爆笑した。
少しは気分が晴れやかになった、さてそろそろ仕事だ、皆さんに良い事がありますように。
https://youtu.be/a6cs1o4wxg8 事務の女の子にテプラでラベル作ってって頼んだけど無視されてる
俺テプラ使ったことないんだよな
くだらんことがストレスになる >>466
ストレッサーの1人が酒気帯びやらかして新任できた上司に「ミス多いけど、どうしちゃったの?」って聞かれたのでボロ泣きしながら
結局半年くらい休職して1年くらい以前いたことのある職場に配属されたけど
そこでもメンタルボロボロになって今いる職場でやっと調子が上向きになってきたかな
最近やっとレキソタン日に3錠でよくなってきたし飲まないで済む日が早くくればいいんだけどな 聞こえるように悪口言われるとか鬱になるに決まってるわ
あーこの職場今までいた中でどこよりもストレス
次行きたいけど面接通るかな…その前に書類… ちゃんと伝達したのに聞いてない向こうが悪いはずなのに。
〇〇さんがちゃんと説明してくれなかったって一点張りで。
皆がそいつの言い分を信じて、もう疲れた。 来週月曜からの勤務先で引き継ぎを受けたが、判らないことが多いし、覚えねばならないことも多くとても不安。今まで何度も異動してきたけど、今度の異動は大変そう。怖い。 疲れた。横になってる。明日も猛暑らしい。早く涼しくなってくれないかな? 薬がなくなりそうなので、定時上がりで病院と薬局 行ってきた。
今日も お疲れ様でした。 早いなぁ。もう8時半だ。仕事全然わかんないよ。どうしよう… もう本当にしんどい、、。何も楽しみがなく、薬飲んで毎日生かされている。嫁も子供もいるけど、もう限界だ。迷惑かけないで、少しでも家族にお金残してこの世を去りたい。 微熱が続く
疲れると熱が出る、子供みたいな体質な俺 眠剤飲んで横になってるけれど、来週月曜からの新しい部署での勤務が不安で寝付けない。仕事が全然わかんない。 明日はEテレが若者の自殺予防のテレビをやるが、自分もそれみて少しでも気持ちを楽にしたいと思っている。 >>486
微熱と倦怠感が続いて精密検査寸前までいったことある。
リーゼ飲んだら治った。 今日研修でプレゼンのデモンストレーションを全員の前でやる羽目になった
事前にデパス飲んでて良かった〜 びっくりするくらい合わなくて馴染めなくて、ゴミ扱いされ続けた職場も明日で終わり。
半年間、心身壊すほど辛い日々だったけど、嬉しさよりも燃え尽き感と物凄くなんだか寂しくて頭おかしくなりそう。
数年前もストレスフルな職場を辞めた途端、電池がキレたように寝たきりの引きこもりになって鬱になり数年棒にふった。
今回もあさってから無職、下手するとまた同じ状態になりそうで怖い。
職場の人間からしたら「あれ?最近ゴミ見なくね?」程度で光の速さで忘れられるだろう。
辛かっただけで得たものは何もなく、ただただ虚しいわ今。 何時に寝て何時起きですか?私は0時就寝6時起きです。朝睡眠薬残って眠いです。 生きる気力がある人は 出来る限りやっていけばいいと思う。オレを含め気力がもうない人は何が一番周りに迷惑をかけないかを考える事がベストだと思う。 >>495
基本、無視。
馴染もうと歩み寄ってもシャットダウンされた。
目もそらされ顔そむけられる。
でも行動は逐一監視され、あら探しや重箱スミつつきでネチネチ説教、注意、理不尽な言いがかりで大勢の前で大声で叱責。
困ってても誰も助けてくれない。
定番の自分だけお菓子配られない、も日常。
教育係の一回り以上下の女は自分にだけきつく当たり、些細なことですぐ責め立ててくるし、話しかけるの嫌になるくらい人をおちょくる?小バカにした喋り方しかできない人だった。
ここの人たちのように立派な仕事でもなく、ただただ人間関係で参ってしまった。
情けないですね… 頑張ってここ数ヶ月派遣先休まず行ったけどちょっと限界かもしれない
側からみれば大した仕事じゃないけどまた責任持たされそう
久しぶりにオーバードーズしたくなってきた、もうずっと眠っていたい
明日目覚ましたくない、でも理性が邪魔する 職場では仕事できる人扱いしてもらってる
後輩の面倒も見て上席のフォローもしてる
振られた仕事は問題なくこなしている
その為に気力を全振りしてるから家に帰るとだるくて動けない
でも家には自分以上の池沼きょうだいと重病人の親がいるんだ
なんの為に産まれてきたんだろう
必死に人並みに仕事して家族の事考えて
自分の幸せなんて死ぬこと以外考えられないのにさ >>426
休職歴があったらまともな会社には転職出来ないよ。
転職できても鬱状態で新しい仕事覚えて一から人間関係作り直すのはかなりしんどい。2ヶ月も休職させてもらえる様ないい会社ならしがみついて残った方が絶対いい。常にリストラ対象として怯える事になるかもしれないが。 >>500
不覚にもわろた
違う、わろてる場合じゃないんだよ…
まだ大丈夫な気もするしもう落ちてしまいたい気もする
ここの人はそんな感じで踏ん張っているのかな
なんか自信みなぎるスーパーな薬が欲しい 労働者の勝利もしくは自分が労働をしない世界を夢見て寝てもこの世界は変わらない …休んでもいいかな
いいよな。恐いけど幸いうつ病にはそれなりに理解ある上司だ。一日くらい休ませてもらおう。怒られないはず。怒られない
よし、朝に休みの連絡するぞ ネット依存で毎日4時間睡眠たのしー気が狂えば仕事しなくて済むんだぜ? 狂気に陥ったものは自ら請願すれば除隊できる。
ただし、自分の狂気を意識できる程度ではまだ狂っているとは認められない。 早朝覚醒はあるにせよまだ眠気が来て寝られるだけマシだけど朝が来るのが怖いから寝たくない
でも寝ないと明日がもっと酷くなるジレンマ
俺の上司はパワハラの類とは無縁でポンコツ部下の俺は仕事を助けてもらったりすらしてるけど、とにかくやる事が細かいし、軽い躁じゃないかと思うくらいハイ
俺なんぞ足下にも及ばない頭の回転力でズバズバ仕事を回してるし回してくるのが心が弱ってる俺にはきつい
このポンコツからどんどん仕事を引っぺがして同僚に振っていく様を見るのも辛い、何もかも申し訳ない
今日は涙を流さずに済むだろうか… >>512
なんでな、こんなイイやつが苦しまなきゃいけないんだ?おかしいだろ世の中よお! 寝るタイミング逃したもう無理だ
コミュ障だから悪いんだみたいな攻められ方したのが頭から離れず…
グルグルグルグルあの場面が浮かんでくる
憎い上司
コミュ障なのは認めるけど聞くに聞けない状況作った元凶は自分だとわかれ
鈍感で人を傷つけまくれる人間は死にたいとか思わないんだろうな
羨ましいよほんと
今までどこに行ってもそんな人間の標的にされてきた
もういいよ疲れた
このまま眠れたとしたらもう目覚めたくない
死にたい以上にやりたいこともないし
メンタルが強くなったんじゃなくて年々心がなくなってきてるだけだ また趣味も手につかなくなってきた
幸せと不幸せの周期があまりにも釣り合ってない
年の半分は泣いて過ごして死ぬことについて考えてる
いつも不安
会社に行くと動悸がする
いつまた精神をズタズタにされるかと考えただけで不安で押しつぶされそうになる
今も不安
とにかく寝たいけどそのせいで眠れない
どうか目覚めませんように
もう顔も見たくない
不安なんてない綺麗な場所で動物たちと暮らしたい死にたい
もう無理だ… もう10年以上、鬱病をこじらせてきたいるんだけど、もう色々と嫌になってきた。
会社やめてもその後もっと鬱が酷くなりそう。どうすればいいんだろうか。。 今日は客先に謝罪に行かなければ
怒らせたのは本社と上司、謝るのは担当者だからと自分
朝から鳥肌と寒気と腹痛がおさまらない…ハァ… 心配した親から「リフレッシュの為に家族で温泉に行くぞ」と誘われた。
心配かけている申し訳なさと親の優しさに改めて感謝するだわ・・・
皆も親は大切にした方がいいぜ・・・色々環境とかあるだろうがさ。 今不登校は不幸じゃないとかいうニュースをやってて、子供は親が守ってくれるけど
大人は死ぬしかないじゃんって言いに来たら522みたいな人もいるのか…
うちは同居じゃないしたまに会っても鬱ですなんて言えないしな クソ、楽になるのが苦手すぎる
いつまでも粘着質に一つののこと気にしすぎちまう
そしてそれを忘れたくてなにかに変な没頭の仕方して寝なかったりして余計疲れたりして…
その事自体に疲れる 頭が回らん身体が重い
とにかく今日一日乗り切ろう・・・ 親がいる人がうらやましい。はぁ、今日も無事終わりますように。 今朝もやっぱり1時間前に目が覚めてあとはウトウト
>>519が言うように今の俺にいい人要素はないと思う
調子が悪くなる前はまだ自分で言うのも何だけどまだ他者奉仕的なところもあっていい人然してたけど、今は自分が肥大化して
自分が良ければ、楽ならって相当独り善がりな思考になってる気がする、申し訳なさもそれを必死に取り繕おうとしてるだけかも
ただ、体の反応はどうしようもなくて、苦しくて辛い このスレで1人を集中攻撃してる人を見ると自分がされて嫌なことを人にもしてるんだから
ストレッサーとやってるこが全く変わらないって自覚もないしそれじゃストレッサーにガンガンに当たられても仕方ないよね
さて今日は何時に帰れるのかな 護送列車、、
今日は同期と飲み会だけど少し面倒、、
でも今日で今週終わり。
やっと金曜が来た。
今日1日、平穏無事に過ごすことができますように、、 今日行けば明日休み
そう思っていた時がわたしにもありました。 何も考えずに機械的に働く仕事をしたい…。
〇〇を考えてくれ、仕組みを検討してくれ…、そんな仕事、俺の頭じゃ無理だから振らないでくれ…。 >>535
アンタの物言いが会社のストレッサーと酷似してて気分悪くなったわ >>534
>>513の人?
自分は同僚がその上司と同じタイプ
あたふた空回りしか出来ない自分が情けない 起き上がれなくて会社行きたくないことはあったけど今日起きたら頭痛と動悸が止まらない
馬鹿正直に動悸がするって上司に伝えたけどまずかったよね、クローズだし
なんか対応もあっさりしてたしクビコースかなぁ >>542
ありがとう、同じような人がいてくれてほっとする
万全な状態でも渡り合えるとは思えないけど、うつ状態になってると余計に辛いよね…
今日も予期不能の一日が始まる とにかくしんどい、、。日に日に安定剤の量も増えて 良くなるどころか悪くなっていってる。ファミコンのリセットボタンあればいいのにな。 月末だから穏やかには過ごせないだろう
覚悟決めて行くしかない 今からクレーム現場行ってきます。もしも死んだら死体はそのまま土に 医者から仕事は60%の力でこなせばいいんですよといわれ
会社からは120%出せやと叩かれ
結局何パーが適正なのか 今日やっと金曜日。
やったー!
会社行きたくないし辛いけど、何とか頑張ってきたいと思う。 ついに仕事バックレてしまった…
キャッシングも限度額
電気代も滞納
どうしたらいい? 今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
けど今日は金曜日だから頑張ってきたいと思う。 >>525
無理だけはするなよ。
一人で抱え込むな >>525
俺も、来れない
精神的に物凄くやばい… 会社に来ることは来たけど、まったくやる気がしない
横になりたい 怒るなよ…
ついに会社に行けなくなって、漫画喫茶に来てる…
凄い罪悪感だ… >>559
そんな会社行かなくていいと思うと気が楽になるんじゃない
ゆっくり休んで良い仕事探せばいいさ >>559
知ってるかもだけど、会社都合で退職ならすぐ失業手当もらえるよ。 徹夜も多いから無意識のうちにストレスが溜まってたのか最近手足に常に凝ったような感覚と痒みが起き
胸は詰まった感覚と息苦しさがありとても辛い
精神科でお薬貰ったが全然緩和されない 机でぽそぼそ弁当を食べ、机にひれ伏して昼休みを過ごす。
出社から今まで、「おはようございます」しか発してない。
しかも返答はない。ワロタ(^_^) >>562
通算過去1年就業してないから失業保険もらえないんだ。。 >>563
徹夜よくないよ
それで栄養ドリンクなんて飲んでたら急性心不全まっしぐら 毎日暇過ぎて気が狂いそう
一日中パソコンの前で座りっぱなし >>564
ワイもそんな日常やで
会社の外でたら他人様の人らに嫌々群れて面倒くさい悪口大会に参加すんのもダルいわ
仕事の話も殆どメールで済むし >>565
当面の生活は大丈夫?
若ければ転職活動や資格取得も捗ると思うけど。
自分はまさに中年で、転職活動は実に厳しい状況。
また長期休職したら解雇もあり得ると言われている。 >>571
鬱病クローズにしてたんだけど、有給がまだ付与されてなくて辛い日に何度か欠勤して勤怠不良で解雇になりました。。 >>570
正直キツイ。
住宅ローンあるし、子供いるし。。
お金もないよ、、 仕事は何とかなってるけど知識増やしたり資格とるべき仕事でそこまで頑張れない
もう少ししたら親の介護もあるだろうし不安しかない >>572
欠勤で勤怠不良か…つらいね
俺もここ数年は毎年有給使い切って欠勤してるわ
クビにならないだけマシだと思おう
今週は一日も休まず出勤できた
俺にしては珍しい快挙 >>559
解雇予告きたか オープン or 作業所 次は楽しもうぜ! >>573
家庭持ってる人は自由な人生は無理だな、主治医に相談かな >>577
相談して仕事決まるわけじゃないしなぁ、
まじ詰んだ。 >>551
似たような境遇だけど。
日払いのバイト・単発派遣で日銭を稼ぐ。
手帳があるなら、社協の生活福祉資金を借りる。
利率はキャッシングより遥かに低い。
電気は、停電になるデッドラインを確認。
最悪、ライフラインが止まる10日くらい前にナマポ申請。
ナマポは、困った時の互助・共助のしくみ。今は、それを利用して生き延びないと。いずれ、納税する立場になってお返しすればいいのさ。 産業医の面談があるんだけど、ちょっと無理て言ったらだめなのかな?
休むともし仕事辞めたとき次見つからんのかな
クリニックの先生は辞めるんなら先に休んでください
それから考えても良いからとは言ってる
でも辞めたら生活出来ないんだよな
死なないて約束してくださいとも言われたけど、仕事辞めたら結局生きても行けんわ >>564
聞きたくない同僚の話聞いて顧客からもバンバン問い合わせの電話くるし後輩からもせっつかれる
吃音持ちだから上手く話せなくて話したくないよ
ある意味うらやましいなと 課の社員達から物凄い睨まれかたをしながら帰った。
あれじゃ嫌がられても仕方ないとか言われて。挨拶無視とかしてないけど。
何で全員から睨まれるんだよ。納得いかない。 人をクソゴミみたいな扱いしといて、散々仕事押し付けて、その上更にサンドバッグかよ。何やってもやらなくても、悪口言われる役回り。やってられない。 同僚がまた一人辞めるって…
もう駄目かもしれんね、うちのグループ >>582
今まで頑張ってきたんだから、
一度ぐらい休職してみても良いんじゃね
傷病手当金で、給料の6割ぐらいは出るよ 終わった。帰宅。月曜異動だからその準備も済ませた。新しい仕事は不安でいっぱいだが、休む訳にも行かない。この土日あっというまだろうけど、ゆっくりしたい。 とはいえ新所属への不安で落ち着かない。引き継ぎ行ったけど、何にもわからなかった。異動してすぐ辞めるわけにもいかないし、休職したくもないし、と不安でいっぱい。 >>549
個人的には80%
100%の力で1日やれば7時間で終わる仕事を
8時間でやる程度が丁度良い
逆に3時間で終わる仕事を8時間かけるのも辛い
1週間、1ヶ月…と長いマラソンなんだから
常に全力で仕事は無理
効率化、生産性、秒単位の計測と
それを理解してくれない社会で疲れる… 葬式の日の夕食が焼肉だったんだけど
非常識かな?
親族で焼肉したんだけど >>591
夕食ならいいんじゃない?親族の総意なら。 今朝まで明日は休みだと勘違いしてた。
明日も仕事だった。もう1日仕事だ。
今日も お疲れ様でした。 >>590
アドバイスTKS、80か
意識してみよう
今日は20時までの予定を組んでいたが早速実践のつもりでそろそろ切り上げるか… >>565
ワイも前の職場は一年未満でクビになったが、その後はホワイト企業に潜り込むことができていま6年以上経ったよ。
大丈夫!ドンマイ! 凡ミス多発させてその謝罪と対策して心の中のモヤモヤはなくなったはずなのに情けなさすぎて帰路で涙が止まらない
最近ずっと仕事終わってから泣いちまうよ…薬飲むと余計に頭がぼーっとして反省も勉強も捗らん
疲れた…みんなもお疲れさまです >>587
それってどれくらい休めるもんなんですか?
最大(?)の1年半までは大丈夫とは思うんですが実際はみんなどれくらいなのかなぁと…
今の現状だと1、2ヶ月で復帰出来るとも思えないし… >>598
気にしすぎないでね。みんなあることだと思うよ。自分も異動で全く未経験の仕事に就きます。人間関係も一から築くことになるし、45で新しい仕事を覚えるのはかなりキツイから怖くてたまらない。 >>600
一年半休職して駄目ならうつ病を理由に退職、
今度は300日の失業手当がもらえる。 >>600
うちの規定では2年までは休めることになってる。会社により様々では? ひさしぶりに工場で働いてるけどパニックになってしまう
なんとかしたいんだけどダメだ >>594
いつも思うんだけどさ
スレチて書き込む奴はこのスレ仕切ってんの?と言いたいわ
偉そうにと思う >>599
just tell me my life >>604
落ち着いて。慣れもあるでしょう。久しぶりなら、慣れるまではパニックな毎日だと思うよ。 >>608
ありがとう
もう一ヶ月たってもうた
ダメ人間で辛いです >>602
>>603
ありがと
何かここで話すると少し落ち着くわ
会社が忙しい時期だけど自分の体の方が大事ですもんね
失業手当とかになったらクリニックの先生も詳しいだろうしあんまりがんばり過ぎずに明日も仕事に行きますわ >>610
明日も出勤ですか。お疲れさまです。お早くお休みになってくださいね。 >>612
ミスはだれでもあるし、続いてしまうときもあるよ。気にしすぎないで! >>614
ありがとう
来週うまくできるようにメモでまとめてみる >>607
紅い手首を 抱きしめて泣いた 夜を終わらせて >>601
ありがとう
異動してから今の状態に陥ってるから不安や怖さがよく分かるよ
お互い無理しすぎず、良い方向に進んでいけたら良いな 新しい職場に来てから早5ヶ月、最初は頑張れてたんだけど最近精神的にも肉体的にも疲れてきちゃって頑張りが効かなくなってきたわ
寝付きが凄く悪かったり食欲が無くなったり少しずつ体の調子がおかしくなってる
ミス連発するわ仕事の覚え悪いわで自分のポンコツさに毎日毎日苦しめられ続けるのはもう嫌だ
どうしたらいいの 最近休まずに頑張って出勤しているが
やる気がないとか眠そうな顔してるとか
上司に注意された。
来週から改善しないと人事に報告するといわれた。
一瞬でやる気をなくした。 俺は2か月半だけど、未だにミスして怒られる日々。
昨日できてたことがなぜ今日できないのか…。
そんな自分がなぜ頭脳労働なのか…。 >>620
こちとら毎日毎日限界レベルで必死なんだけど向こうからするとやる気がないし仕事も遅いただの無能でしかやちから…
早く床についたのにどうしても寝付けなくて苦しんで頭がフラフラする状態で出社して仕事もボロボロで怒られるのは苦しいよ
俺だって本当はバッチリ寝てシャキッと仕事したいよ >>618
そうですね。良い方向へ行けたら…と願っています。 やっと金曜日だ
しかし週末の開放感など皆無で、蓄積された疲れがドッと出てる
もう寝たい >>621
自分も45歳ということもあり、年下の上司から何度も叱責されたよ。なかなか覚えられないよね。 ご覧頂き有難う御座います!目に留めて頂き光栄ですm(_ _)m
精神疾患者によるLINEグループを運営しております、第1管理人のdaisakuです!
グループの規模は70名です☆入会希望の方は1週間体験でも構いません!
24時間いつでも是非メッセージお待ちしておりますっ!(●´ω`●)ノシ
支え合える仲間、グループファミリー、一同心より入会をお待ちしております!
精神の病に対する、世間の目、偏見や差別にうんざりしていませんか?
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読んで頂き有難うございました!運営年月も1年半を超え、
他のグループには無いオンリーワンな空間を約束します♪
※18歳未満参加不可 ※1週間以内に退会される方不可
※深夜明朝問わず24時間受付中
※出会い目的の方は徹底的に排除しています。女性が不快に感じる行為は遠慮頂いております。
重複投稿がありましたらお詫びを申し上げますm(__)m
LINE ID 33224spica >>624
ゆっくりお休み下さいね。お疲れさまでした。 >>597
ホワイトに転職しても鬱のままなの?
会社でほぼ強制的にストレスチェックあったけど思った通り高ストレス判定
でもノルマが軽減されるわけでもなし、仮に休職しても査定期間にカウントされて
結局ノルマ未達だったら問答無用でクビ
会社に知られて良いことなんかないから面接指導の打診は断固拒否する 明日も仕事だ。
こんな自分が嫌だ。
明日も最悪な日だろう。
最悪が毎日。ずっと最悪。
月曜〜金曜お仕事の方、
本当おつかれさまでした。 >>567
うらやましすぎる。勉強のひとつでもすりゃいいだろ。
というより、おまえ、鬱じゃないだろ。 明日から頑張ってみるか、、。病気を責めても自分の事だからな。みんなおやすみー。 パキシル、何とか効いたようだ。
今週は月から金までちゃんと務まった。 自分の存在に意味あんのか?
みんなから馬鹿にされ、怒りのはけ口にされる。 >>625
IDたまに切り替わるけど先週あたりからずっと連投すごくない?
みんなのスレだから平等に大切に使おう 何も実績のない奴は仕事すんな〜じゃあナマポくれよん >>637
うつ病を理由に離職した場合にもらえるよ。
2回使用済み。
短期間で再就職をすると職安から100万円以上のお金もらえたりする。 >>640
確かに
涙出るほど腹抱えて爆笑が止まらないってのはもう15年くらい前が最後かも >>642
なんでも病気側に考えない方がいいよ。
お笑い番組見てもつまらないからサッパリ笑えない。
昔より規制多いし。
昔笑えてた番組のDVDでも見てみたら?
それでも笑えなければその時は病気かも、くらいで。 あ、俺は泣けなくなった、というのがある。
悲しさの感覚が鈍感になった。歳だと思うけど。 あー嫁にまだ死別するには早いて言われちゃった
ごめんなぁ…本当面倒くさい人間抱えちゃって >>644
確かに規制がかかってて面白い番組がなくなってきたってあると思うよ
原因の一つにバラエティーに力を入れてたフジテレビが今は全く面白くなくなったのもあるのかもしれないね
今テレビ見てもつまらないし自分が1人でいるときはテレビ基本的につけないし腹抱えて笑うような番組はないね テレ東の番組はなかなか面白いのやってるけど笑いが止まらないってほどじゃないし
自分自身がつまらないって思うことがおかしいのか本当にテレビがつまらくなったのかよく分からない おはようございます 早朝覚醒から2度寝出来たけどこんな時間 仕事まで時間ありすぎる >>450
バブルの頃(30年位前)にボディコンというのが流行ったのだけど(仕事では「24時間戦えますか」とかが流行った時代)
その時に、この後は、インテリジェントコンシャス(知性重視)、その後にハートコンシャス(コミュニケーション能力重視)の時代が来るといわれていた
言っていたのは社会学者ではなく、広告代理店やマーケティング部門の人だった
彼らの将来を見通す力が正しかったのか、世の中は彼らに動かされているだけなのか ピザ屋でバイトしてるんだけど土日は朝から夜までシフト組まれてる…
遊ぶためにフリーターになったのに全然遊びに行く時間もない
店の都合のいいように扱われてる事に強い不快感 >>468
血液検査はまだしもCTまでとるということは医者も風邪以外のなにかを疑っているのだろう
何でもなければいいですけど、ご自愛ください >>535
人間、基本、自分に優しく他人に厳しく、自分の立場で考え方が変わるものだからね
俺も含めてね
例えば、自分が理解できないのは教え方が悪い、相手が理解できないのは相手の能力が低いとか
お互いにそう思っているのもしれない 俺も、ここ数年笑ってないな。
なにを見ても感情が沸いてこない。
そんな今日も休日出勤。 今日も明日も来週の土曜も出勤。平日も振り替え休日なし。
持つ自信がない
会社に行かずにどこか遠くに行ってしまいたい気持ちを抑えて電車に揺られてる
この塀がないだけの刑務所みたいな日々はいつまで続くんだろうか 今から午前中は心療内科行って午後は別のクリニックで発達障害の診断予約に行ってきます・・・ 発達しすぎ障害ってないのかな。
人より感覚が優れすぎてる的な感じの。
人よりデリケートなんですよね。
意味不明ですまん。 発達障害って、多くの人がA〜Cに向かって成長するのに、
Zに向かって成長しちゃってA〜Cの人と合わないみたいなのじゃないの? >>654
無理やり笑顔作っても頬や目が引きつる
家族に指摘されてから気をつけるようにしてるんだけど
自分もこれから出ます
今日は会社も人少ないからわりと楽
雨が酷くなる前には帰りたい… 昨日から動悸が止まらないんだけど収まる薬って何かな?
今から医者行ってくるけどどんなに訴えても薬はこのままでーて言われる
今飲んでるのはセレニカ、ジメトックス、エチゾラム
薬漬けにする医者よりいいのかもしれないけどストレスフルすぎて毎日緊張してる
月曜から会社行けなくなるとまずい
お願い助けてください 今日はメンクリ通院日だけど動くのがものすごいおっくうだわ
寝ていたい 夜中に中途覚醒あって、今朝は5時からうとうと。ようやく本格的に目覚めた感じ。明後日から異動なので定期の買い替えや準備もあるが不安と緊張でカラダが動かない。 >>667
>>669
ありがとう、たぶんどんなに訴えても新しい薬は出ない気がする
救心のサイト見てみたら当てはまるのいくつかあったから買ってみるね 土曜も夕方になるのに、横になってるだけで何もできない。やらねばならないことあるのに。横になってると疲れとれるのはいいのだが… 雨降ってきた。買い物へ行くのも面倒になった。カロリーメイトで夕飯にしちゃおうかな。 なんか自分を保つので精一杯だわ。朝起きること、シャワー浴びること、ヒゲ剃ること、着替えること、通勤すること
全部きつくてやりたくないけど、頑張ってなんとか仕事に行く、それだけでもすげぇ労力だわ。
今日は休みだからヒゲも剃らず身なりも適当で通院したわw 朝からずっと寝てた
買い物行きたいけど外に出るの面倒くさい
ピザでも頼もうかな 俺なんか62キロから49キロまで痩せたよ
身長は175ある 死にそう 5時過ぎたが、結局ムズムズしてるだけで何もできないままいつも通り時が過ぎてゆく。もう数年間こんな状態。 同じくムズムズしてて何とかしたくて酒買ってきた
週明けにどうなるか分かってるからせめて週末くらい何かにすがって少しでも遠ざけたい 休日出勤終わった。
山積みだった仕事もなんとかメドがたって
いつもの定食屋でビール飲みながら
一息ついてる。 仕事でやらかした
ギロチンがいつ落ちて来るかわからない状態で、何も手につかず寝てばかり 時間経つのが早すぎる
気分が晴れるのがホント金曜の夜だけ 今日の最後は無視か
なんで?なんで無視ができるの?
俺にはわからん…
最悪な気分で今週が終わった… >>690
ほんと。土曜夜だけど、不安でいっぱい。動悸もすごい。。 >>694
お疲れさまです。明日もお仕事なら早めにお休み下さいね。 名古屋市港区にある名古屋稲永郵便局の
局長が、自局の局長代理をパワハラで
自殺に追い込んだ事件が今月8月におこりました。
会社ぐるみ東海支社として隠蔽するようです。
ご利用されているお客様は4月に異動して
きた局長代理の田中さんはどこに行ったの?
と窓口で聞いてみてください。
もしくはたまにいる声と体のでかい局長に
直接聞いてみてください。
パワハラ案件
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/nenga/1534331851/ 何かしなければと思いながら何もしないで終わる休日
くつろいでいてもくつろいでばかりじゃいけないと思いながら過ごすわけで
これならいっそ最初から開き直ってゴロゴロ出来たらいいのに 辛いだけの職場を昨日て辞めたから、このスレも暫しサヨナラ。
辞めるの知ってても職場の人達からはなーんにも言わないから、一人ずつこちらから挨拶して回って疲れたわ。
少しだけ接点ある違うフロアの人達なんかは、「辞めるんだってー?」と歩み寄ってきてくれたのに。
最後に餞別で菓子箱渡したら露骨に驚いてたな。
今日は1日寝たきりで、気分は最悪。
改めて、全く味方のいない狭い事務所で毎日酷いことされてよく行ってたなと思う。
常に緊張状態で、それから解放されたら燃え尽き感、上手くやれなかった自分にやはり落ち込み、独り暮らしだし一人孤独で死にたくなってくる。
数年前はこのまま数年、鬱が悪化して引きこもり寝たきりになったけど、もう年齢的にも金銭的にもそれはムリ…
就活しないとな。 >>701
貴方は自分のやることやって、見事に辞めた
このスレの住人の多くが勘違いしているが、他人の脳みそ・行動まで変えられないんだよ
結局のところ、人間として高い精神性をもっている者が幸福であり、勝者だ
ゆっくり休んで、決して無駄ではない今回の経験を糧にして就活してください
絶対に進歩が待っていると思います
さて、俺も今からガッツリ競馬予想して
またソープ行くとしますか >>701
自分の出来る範囲の精一杯の誠意を示して辞めることが出来たんじゃないの?
どれくらいの期間勤務したところかは分からないけど、今までお疲れ様でした。
俺なんて最初の職場は欠勤の嵐で最後辞めたから、あなたは凄い、偉いです。
辞めるのは頭も体も普段より使って疲れたりしますから、
辞めた今は反動がきて数日寝たきり状態になったりするかもしれませんが、
体力はなんとか維持する程度にゆっくり休んでください。 >>701
お疲れ。
俺は来週辞める交渉が待ってる。 >>702
ありがとうーー
Twitterかな?どこかで見たけど、他人に期待しなければ人間関係の悩みは9割解決するとか。
それは他人と関わらないという事ではなく、普通に接しながらも、腹の底では相手に何も求めないし期待もせず…ということ。
でもなかなか高度な技術かな、自分には。
昨日までの職場でも、他人の言動や表情に過敏に反応し過ぎて酷く落ち込み、本来の自分が全く出せずオドオドしていた。
確かに他人になんの期待もしなければ、もう少しらくに生きれそうだけど。 >>704
>>705
ありがとうございます…
そんなふうに言ってもらえると泣きそう。
辞めるのって、疲れるよね…
挨拶だけでグッタリしたよ。
でもたった半年の勤務だったし、非正規だから仕事は何の責任もない楽なものだからお恥ずかしい話です。
もし正社員だったり、もっと責任ある高度な仕事なら人間関係とダブルで半年すらもたなかったかと。
本当に自分のこのメンタルをもっと強くしないと同じこと繰り返すだけだと思う…なんとかしないと。 五体満足など恵まれている点、あらゆる幸せの数を数えるようにしたら、精神が入れ替わって
休日の退屈よりも仕事の緊張の方が良くなってきた。変化。 不眠症の夜、今日は寝ないで朝まで起きていると決めると、逆に眠れる不思議。
もし眠れなくても翌日は少し不眠ハイな感じで仕事をする。 毎日のように電車に飛び込む人がいる
新学期やバカンス明けだし、現実に戻るテンションがないみたい
気持ちは解るけど迷惑だよ 会社で他人に興味がない。それについて非難されることがあるんだけど、理解不能。さっぱり分からない。
飲み会に参加しないとか、仕事中に話さないとか。どうでもよくない? >>701
お疲れ様です。私もあなたの様な勇気ある行動を年度末にできたらなと思います。 昼寝しすぎて全然眠くない、、
どうしたものか、、
せっかくの休みだから心を休めたい、、 >>663
柴胡加竜骨牡蠣湯っていう漢方が自分は効いた
鬱や不眠で病院で処方される薬、自律神経整えるからストレス起因で自律神経乱れての動悸に効く
ドラッグストアにも売ってるから試してみ 腹痛と下痢でこの時間に中途覚醒、眠れない。明日が日曜でよかった。出勤だったら大変だ。まだ腹がゴロゴロいってる。 これまでの転職や異動の経験で、
どんな職場にも「ふてぶてしい人」っているんだけど、
あれはどうやったら、そうなれるんだ!?
上司にパワハラされても反論したり、
上司、他部署、客等から仕事上の要求があっても、のらりくらりとかわすとか。
元々そういう性格なのか、メンタル弱い自分でもそういうふうになれるのか・・・。 仕事についていけなすぎて毎日限界だと思う
体力的にも能力的にもキャパオーバー
痛み止め飲みすぎて胃がやばい >>717
痛み止めは何を飲んでるの?胃から出血したら大変だから、気をつけた方がいいよ。 昨夜ミスしたことを思い出して残業中の上司に電話したけど繋がらなかった
勤務開始が7時だから6時半になったらまた上司携帯に電話していいかな
6時に電話したい
>>716
おおらか過ぎる性格にも変化できると思う 去年の今頃は全て順調だったのに。
どうしてこうなった・・・? 身体中をムカデが這いつくばるという悪夢を見て起床・・・もう精神ズタボロやで >>716
うちの会社にもそういう人いるけど、
上司に反論する人は他のグループに飛ばされるか
他の勤務地に飛ばされたりする。
イエスマンはダメと言いつつ、会社がイエスマンを作り出す。 >>721
人の心身は日々刻々と変わるからね。鬱にもなれば病気にもなる。また、それが治りもする。日記をつける習慣があると変化に気付きやすくなります。 毎日毎日よく怒るネタがあるものだと感心するほどストレッサーが責めてくる
怒りのバリエーションが多すぎて何をしても回避できない
手が出ないだけましだろうけどそれでも我慢が限界に近い
今日もきっと怒られるだろうけど生きていくために仕事に行く
今日休みの人に安らぎを そして仕事の人には平穏を 俺には多少の頑張りが訪れますように 今日もサービス出勤。大雨降っているし、本当に行きたくない。デパス0.5飲んだが全然効かない。もう3週間休んでない。次いつ休めるか分からない。
毎日毎日、目標の進捗で詰められる。もういやだ! >>716
そういう人ってまるで呼吸をするように平気な顔して嘘吐くよね
バカな上司はそいつの本性に気づかなくて持ち上げられて有頂天になるけど
ゴマスリだ自己中だって理解できてる頭のいい上司は一切靡かない
こういうのと一緒に仕事すると最悪 中途覚醒してからうとうとしているうちにこの時間になっちゃった。雨も降ってるし、明日からの新所属での新しい仕事に備えて今日も寝たきりかな。 久々に日曜、この時間に起きた、、
ゆっくりしよう、、
会社の上司が出てくる嫌な夢を見たけど、、なんで休日まで出てくるんだよ、、勘弁してくれ、、 夜中の3時くらいまで眠れず、やっと寝落ちできて、起きたら起きたで妙にぼーっとしてダルいし。。 元気のないおまえらに、またまたソープ馬券晒しておく
新潟10R
Lラベンダーヴァレイ
単勝でいいでしょう
夜しっかり抜いてこい なんか元気だった時の日曜の過ごし方忘れてしまった。 明日からの新所属への出勤に備え定期を買いに行った。少し歩くと気分が前向きに少しなった気がする。不安感は拭えないが。 >>738
まだお若い。自分なんて45ですよ。貴方の場合、まだまだこれから! だるい
食欲もないから、昼ごはんはりんごだけ
また横になる https://anond.hatelabo.jp/20180830181714
■独身四十代の孤独は凄まじい。
いい一日でも悪い一日でも、
朝から晩まで孤独なことは同じ。
いくら収入があっても何を持ってても
誰とつるんでも虚しいだけ。
家族持ちの奴らは、何年も俺に会わなくても何の支障もない。
けど、独身の俺はひたすら動き回ってないと孤独に追い回される。
趣味の集まりに行っても、その趣味のことしか話題のない自分が浮く。
なんてつまらない人間なんだろうと泣けてくる。
そのくせ、年だけとるから周りも気を遣う。
なんのために生きてるんだ?
生産性もない、人間性も幼稚、
給料は余計に取るのに若者や世帯持ちほど真剣に働きもしない。
なんのために生きてるんだ?
世帯持ちに比べて、
独身でいることだけだ心の拠り所だったのに、
それすら足かせと認めてしまったら
俺はどうしたらいいの。 結局全然勉強できてない
お金捨てに行くようなもんだね……仕方ないか 仕事行くのは辛いけど家族に会う方がもっと辛い
行くのは辛いけど行っちゃえば社会の歯車に加われてる気がして隠れなくていいから少し楽 社交不安障害のせいか元々自分がクズ人間なせいか
人に聞いて自分の責任で行動することが出来ない
ついにそれについて怒られてしまった
もう会社行きたくないわ >>723
そうなんだ。
うちは、自分も含め、言い返せない奴はどんどん病んでいって、
上司に何か言われても「は?なんで私にやらせるの?」みたいに
言い返せる奴が生き残ってる。 幸せになる方法を考えてみようって心療内科の先生に言われたけどそんなの思いつかないというか
やっぱり実行する勇気と人への恐怖が前に出ていつもひとり遊びしかできない
昔からそうだったけど社会に来てここまで紛い物扱いされるとは思わなかった
本当に消えてしまいたい 2chやSNSのやりすぎは実生活の対人関係の適度な距離感を破壊してしまうらしい
具体的には距離が密着しすぎてしまうため、なぜ理解しないのか?
相手に過剰な期待を求めすぎたり、叶えられないとわがまま化していくという。
実生活では、この人にこんなことを言えばダメだろうなと適度な気配伺いの
洞察力が自然身につくものだが、それがネットのコミュニケーションを繰り返して
いるうちに、反応が早いため自他の距離感が縮んで破壊される、らしい。
心療内科で言われた 駅の改札で駅員に文句言ってるわがままちゃん
秋葉のショップで店員に文句言ってるわがままちゃん
いずれも距離感が破壊された模様である
「なんでお客の自分が言ってることがわからないんだ!」って怒鳴ってたりする、
気の毒にネット社会の犠牲者たちなんだな・・。 ネットのやりすぎだけじゃない
発達障害の可能性もある ヒャハハ!もう夕方じゃん
あんたら昨日今日何かしたの?またダラダラ無駄に過ごして
後悔しながら月曜迎えるの? 愚痴はマイナスデータを深層心理に刻む事になる。余計鬱的状況を呼び込む事になる。
治療法、読書、成功談などプラス思考の事を書いた方良いと思います。
>>753
ADHDもちろんあるだろうな
今いない奴と妄想の会話してニヤニヤしてるのなんか見たことあるけど
いざ本人目の前にして話が通じない!って叫んでた
対人の距離感めっちゃくちゃぶち壊れてる
自分は会社でそういうのが隔離されてる部署にいたからわかるんだけどな
まあ動物園状態だったよ 明日からの新所属への出勤に備えて、今日は準備を少しずつして早めに床につく予定。仕事全然わかんないから不安でいっぱいだが、自分だけじゃない、と言い聞かせたら少し気が楽になった。 >>754
休日はゆっくりレジャー&休養できたので、余裕暇になり月曜日の仕事が待ち遠しいです。 >>757
新しい職場に緊張しない人なんて居ないと思う
その不安は打ち消そうと抗うよりも一緒に連れて行った方がいいと思う 親がヘラッて俺を罵倒するようになった事も異常者数十人に囲まれて数年過ごした事も
上司から裏切られ、取引先から契約の延長や金をタテにパワハラ紛いの事を受けて退職した事も
全部自己責任と努力不足にしなきゃいけないらしいし、普通なら立ち直れる事らしい
皆メンタル強すぎだろ 飛び降りたいな
このまま職場に顔を出せない
何もかもちゃんと出来ない俺は発達障害なのかもしれないと思ったけど
心療内科に行ってもそう言われなかったし
生きている資格がないのかもしれない >>761
小さい会社なの?社員の権利を主張して、図太く生きるんやで。嫌なら辞めて、新しい会社探してもいいし。今はどこも人手不足だから、チャンスはいくらでもあるさ。 >>760
年収3000万位貰ってたら、それも自己責任でいいけどね。 今からもう明日行きたくないなと落ち込んでしまう
台風も期待外れになりそうだし >>762
社員はだけは沢山いる会社かな
そんな小さい訳じゃないけどもうバックれてもいいんだろうか
親に顔向けできないくなるけど >>769
小さくないなら、コンプライアンスとかもしっかりしてるだろうし、社員の権利を主張して居座ってもいいよね。
そんな嫌な叱られ方したなら、パワハラだよね。人事や管理に相談したり、労務に掛け合ったりできないの?
人間戦う時は戦わないといけないからね。 >>770
自分も結局寝たきり。殆ど何もできないままいつも通り時が過ぎてゆく。 >>741
俺も一人暮らしだけど身軽でいいよ。
これで家族いたら休まる場所がない。
将来はもちろん不安しかない。 >>741
>なんてつまらない人間なんだろうと泣けてくる。
>そのくせ、年だけとるから周りも気を遣う。
俺は気を使ってくれてありがとぅと感謝することにしている。
何でもプラス思考が鬱を解く。 >>764
ソースは忘れたけど片親が鬱だと子供が鬱になる確率は10倍程度になるとのこと
だだ、10倍になっても発症する確率は10%程度
つまり10人に9人はならない
これを高いとみるか、低いとみるか 1年の中で、18歳未満の少年少女たちが自ら命を絶つ案件数が最も多いのは、9月1日なんだそうだ
休みが終わって,また今日から行かなければならない,通わなければならないとなった時の激うつ感は、
会社に通う大人たちと似ているのか 学生で電車混むの鬱陶しいな
今日はすべきことがほとんど出来なかった
なんでこんな無気力なんだろ 年齢だけ重ねて、精神年齢だけは幼い。
明日から仕事。
また年下になめられ、見下され、責められのか。 >>772
俺が悪いのもあるんだよ
しっかり言ったことを確認できなかったり何度も同じ指摘を受けたり
だからこそ俺がいけないんじゃないかと思ってもう消えるしかないって考えてじうんやだよな
他に何か生きる道があればいいけれど 仕事辞めたいけど、辞めて新しい職場で馴染めるかどうか不安すぎて、つらい。 仕事内容が自分にとって合わないって鬱になる要素なんだな。新しい会社に入って3ヶ月。人間関係も辛いっちゃ辛いが仕事自体本気でやりたくないと思って休み関係無くずっと憂鬱で何も楽しめなくなった。 >>785
きついよ、これだけ働いても賃金がいいわけでもないし
休みの日は一日中寝て起きたら夕方、起きた時の喪失感が酷いです あと12時間で出社か、せめて最後の休日はきちんと寝たいわ 月曜病が来て金曜のハイが来て、また月曜病が来てのメビウスの輪の無限ループを感じて
思った。終わりなのか始まりなのか胸先三寸次第と。
よし、月曜日は金曜日の楽しみを後にとっておく、金曜日序曲だと瞑想する。
あとたった数日で金曜日だ。交通刑務所囚人には金曜日や休日は無いのだ。
それに比べれば恵まれている。プラス思考。 >>786
そりゃ、丸一日ずっと横になっていないと、疲れ取れないでしょう。 >>789
自分は8時半頃飲もうと思ってる。寝付くのに二時間くらいかかる。 >>792
俺も寝付くのに2時間ぐらいかかって、
睡眠薬が効いてるのかどうかも分からない状態
睡眠薬飲み始めた頃は、15分ぐらいで効いて感動したんだけど… >>781
向き不向きもあるからなぁ。でも怒られるの嫌だよね。大きな会社なら、部署変えてもらうとかできないの? >>793
自分も中途覚醒あって、うとうとしているうちに朝が来る感じ。寝不足感はあまりないが、熟睡もできていない。先生に言っても薬はそのままで、とのことで放置状態。 >>784
自分もそうです。
部署が変わってから病みました。
やりたくない仕事、関わりたくない人が増えていき日々緊張がとけません。
休職まではいかないですが、朝はタクシー使ったり休みは一日中部屋で寝たり散々です。
安室奈美恵のDVDを買いましたが休みなのに一秒も見れてません。
TSUTAYAの宅配レンタルも三カ月借りっぱなしで見れてません。
ベッドでスマホいじってたり、オナニーしたりで一日が終わります。
なぜか暗いと気持ちが落ち着くので昼も夜もカーテン閉めて電気消してスマホ見てます。 >>800
無理にでも日光浴びないと、悪化するよ。 でもまだ日差しが強くて暑くて日光に当たるのが、きつく感じるよね。もう少し涼しくなると良いのだけれど。 お疲れさま。
お風呂入って疲れとってね。
明日もまた乗り切らんとねー。 最近妙に忘れっぽい。酒は飲まないけど軽く酔ったような状態が続いててちょっときつい。 >>808
薬強くしたとか
うつ状態が悪化して海馬の機能が低下したとか >>806わかっているんですが、やってしまうんです。 親が病気で月20万以上かかるから稼がんとならんが自分も潰れそうだわ
施設に親入れたら住んでる市営住宅退去しなくなくてさらに金かかりそう
そろそろ人生おわりそうだ >>811
普通そんなかからんぞ。高額医療制度とか、補助とか、保険とか色々有るから調べろ。 実家に帰って来てしまって、毎日が鬱状態になってる。
早く一人暮らししないと、メンタルやられて仕事出来なくなりそう…ってかもうほとんどなってる。
でも、家探す気力すらない……しんどいわ >>811
医療費がすごい高いですね
高額療養費制度は使われていますよね?
保険適用外が多いのでしょうか 実家に帰って来てしまって、毎日が鬱状態になってる。
早く一人暮らししないと、メンタルやられて仕事出来なくなりそう…ってかもうほとんどなってる。
でも、家探す気力すらない……しんどいわ みんなでさ限界集落に引きこもって暮らさないか?穢れた俗世で普通に生きるのは俺には無理だ 間違えて2回、同じ内容投稿してしまった
すいませんでした >>819
実家でのご家族との関係が分からないけど、鬱(抑うつ、過度のストレス)もちだったら実家に住んだ方がいいと思いますよ >>824
幼少期の家庭環境が最悪だったので、両親の声聴いただけでストレス感じたり、フラッシュバックのような症状が出るんです。
数ヶ月前まで一人ぐらししてたのですが、その時は鬱状態になることは殆どなかったです 鬱になって、
だいたい土日は、食事はインスタントラーメンばかりで、
食後はセンズリして、その後昼寝。
それの繰り返しでまた月曜。
もう7年くらい同じ生活...。 ねれないのは明日が2時おきで残業もありありなせいおかげさまで休みがないから使う金もないからちゃんと貯金すれば老後は土地が買えるからそこで仙人みたいな暮らしをするのが目標 人生で1番レベルで行きたくない
もうバックレしたいけどそんなことすると後どうなるのか考えられないから出来ない
昨日も今日も月曜日に怯えて終わり
本当生まれてくるんじゃなかった >>828
薬のせいでセンズリ出来ない俺たちからするとちょっとうらやましい 仕事できない
言い訳しかしない
謝らない
というババアに対抗するにはどうすればいいの?この人に潰されそう… >>663
アカシジアが出たら死ぬが、エビリファイを出してもらえ
それはデパスちょうらいと泣き叫ぶ タバコと酒とカフェインを辞めたら快適になってきた
かなり減薬したし
いずれも鬱には悪影響って言われてるし当然だが
毎日カフェイン500mgとっていた時期は狂っていた
明日からの会社の嫌さは変わらない >>822
田舎って余所者には厳しいよ
若いからってお祭りとか消防団とか強制参加させられそうだわ
そもそも人間関係でつまづいて転んでるんだからうつ同士仲良くやれるのかな? 家のローンを考えたら笑えない
マジで65まで仕事やめられない
転職はしたが楽になるかは知らんし
親が3150万円くれたら良いのに、大地主だし 最悪会社休むと思ったら気が楽になった
と思ってたら体がガタガタ
駅からの数百メートル歩くのもやっとなくらい背中と胸が痛い
ストレスなんかな… そろそろ横になるか、、
相変わらず土日は一瞬で終わった、、 足が痛いんだよな
少しの距離も歩けない
毎日通勤と帰りが苦痛
心理的なもんだろね
そろそろ無理矢理寝ないと
みなさんも明日からまた地獄を耐え抜きましょうね 台風来てるが関係なしに強制出社させられるんだろうな… 退かぬ媚びぬ省みぬは話の通じる相手とやって効果があるわけで… もう無理だ
明日の事考えるとお酒が止まらない
もう職場いけないわ
明日電車止まったら許してくれ 休日は瞬きするが如くすぎて行った
酒とデパスとハルシオン入れました
明日からの地獄へ向けて寝る
寝ないともっとヤバいから
おやすみなさい 明日からまた朝1でみんな世間話してる中、俺だけ挨拶以外言わないどんより孤立の日々だ
心が削られますわ >>851
話す機会があれば話せばいいだろ?
話しかけたらやばいって思われてるなら
自分から積極的にいこうよ >>849
俺って何もやれない人間だから
いつも逃げてる人間だからこう回避策がないんだよな
今まで逃げてきたツケが回って死ぬしかないと思うしかない
すまん 適応障害なら手帳もらえるのかな
もう社会で生きてくの辛い >>833
相手するとつけあがるから、相手しない事だよ。メールで言ってくるの?直に言ってくるの?上司?同僚?年齢差、立場は? 鬱病をさぼり病と思っているリーダーの下で働くのは困難を極める >>838
お祭りとか消防団も崩壊した限界集落やその先が日本には沢山あるでしょ。これからも増えるし。 眠れない…から牛肩ロースステーキ焼いて食べた
明日、というか直近の晩飯がなくなった
>>865
お前も肉喰え
つか、死ぬ前に超美味いもん食べなよ
生きる気持ちが湧いてくるかも知れんから 以前あった困難を思い出すと良い。
昨日は不眠で眠れそうにないという無限地獄だったと思い出せば
今日の仕事も乗り越えられる。 夏バテかここらのがドットきてマイナスしか出てこない、ごめんなみんな。 コレで明日には行けないといかんし、頭が混乱してるのであかん この時間でこんなに電車が混んでるなんて
月初&月曜&新学期開始だからか
>>859
手帳取得は可能
検査してくれそうな病院を近場で検索
なんとか生きる道をさぐろうよ
一度も逃げたことない人間なんかどこにもいないよ大丈夫 あと一時間で仕事に行かなくちゃ。
土日が終わっちゃったよー。 眠いし行きたくないし
でも今日より天気が悪い明日休みたいし
どうせあさっても行きたくない
贅沢なんだろうな だめだ
昨日飲んだお酒が抜けないや
どこかで電車止まったらすまん 今日からガキのせいで電車が混むから鬱に拍車がかかる 抗不安の薬を飲んでの初出勤だ
本当に効くのかよこれ? 4時に早朝覚醒してから仕事のことが頭をぐるぐるして嘘みたいに起き上がれない
もう家を出る時間はとっくに過ぎてる
ごめんなさい今日は無理そうです >>776
その確率が本当なら、今頃は鬱病患者がほとんどいない世界になってるはずじゃないの? 2年前の仕事のミスが発覚したけど、
もう経緯覚えてない・・・ >>884
人によって合う薬が違うから、
合う薬が見つかるまで結構時間かかるよ… 土日寝たきりになる分、
月曜はいくらか体力がマシ
行ってきます 護送列車、、
まるで刑務所行きだな、、
今日一日が平穏無事に過ごせますように、、 土曜日の会社の飲み会後半全く覚えていない。気付いたらパトカーで帰宅していた。自宅のコンビニで寝てしまっていたらしい。今年一番の会社に行きたくない月曜日だ、、。 お腹いたい
電車の中
雨もどしゃぶって寒い
降りたら会社まで我慢できるか心配 今の職場に異動して3年目だが年々悪化してる
1年目は上司にも仕事内容にも特に不満を持った覚えはないが、2年目に上司が変わり仕事が息苦しい感じになり、3年目に頼りの同僚が異動でいなくなって一丁あがり
異動を言い渡された同僚のガッツポーズの意味が今は痛いほど分かる…
仕事への不安を抱えながら這うように職場に行く毎日
進捗も芳しくなくそれが上司の不興を買い不安を増幅させる悪循環
昨夜はほとんど眠れなかった
仕事が怖い…でも行かなきゃ 理由は分かるような分からないような、、、
とりあえず精神状態がひどい
久々に薬飲んだ
効いてるんだか分からないけど
ソラナックスという薬 >>886
どうなんだろう
鬱病の人が他の人と同じだけ子供を産むならそうかもしれないね >>886
ごめんなさい
鬱病がほとんどいないの方ね
鬱病の人がある一定の数、子供を産めば鬱病の人は残るよね
どっちにしても鬱病の人がどのくらい子孫を残すかで決まるんじゃないかな前提おいて逐次計算すれば出てくるだろうけど >>826
そうですか
適応障害のように家族がストレスなら実家から離れることによって症状が軽くなるかもしれないですね
難しいですけど またワッチョイ立ってんのね
しかも二つ
スレ立て本人が立てることで
ストレス解消になってるなら
それはそれでいいが 会社行きたくない。
でも今日は月初の月曜日。
休めない。
有休もないし。
取り敢えず頑張ってくる。 限界来たら辞めてどうするもがいいんだろう
毎日辞めたい思いながら何年藻続けるの無理そう ソラナ投入 で、トイレに逃避 心臓バクバクが止まらない だめだ
電車乗ったのに途中でおりてしまった
クズ人間 >>884
>>888のいうとおり
もちろん一発目で効く場合もある 今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも今日は行かなくちゃ。
取り敢えず頑張ってくる。 頭と体が鉛のように重くて動けない...
この体調で会社に一体何をしに行くのかも
分からない。
クビになって一気に寝たきりのスレに
落ちてしまいおうだ お前らが強くて自分のクズ人間さに嫌気がさす
本当に生きてる意味ないなこれ 症状と思考回路の悪化で
何をしに会社に行くのかが
分からなくなっています。
教えて下さい。 >>882
仲間ハケーン
カレンダー通りの連休なんてないで死ぬわもう
今日も叩かれてくる 文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼
人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震
工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決
カスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリックカスリック
文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼
保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守保守
創氏改名賠償4京7千兆円創氏改名賠償4京7千兆円創氏改名賠償4京7千兆円創氏改名賠償4京7千兆円創氏改名賠償4京7千兆円創氏改名賠償4京7千兆円創氏改名賠償4京7千兆円創氏改名賠償4京7千兆円創氏改名賠償4京7千兆円
警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題警備上の問題 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 月初、月曜、秋の始まり、大雨。。
抑うつになる条件揃ってるからね。
みんなしんどいね今日は。 >>908
おれもそう
今日の朝礼でもなにをいっているのか
自分でもわからない >>907
大丈夫だ!オレも土曜日やらかしてクズだから。 【世論】安倍内閣支持37% 自民33%立民9%公明3%共産党3% 維新社民国民自由1%憲改賛成20%反対38%
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1535937432/
安倍内閣支持横ばい37%
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180902-00000038-mai-pol
毎日新聞は1、2両日、全国世論調査を実施した。自民党総裁選(20日投開票)に立候補を表明した安倍晋三首相と石破茂元幹事長のうち、誰が次期総裁にふさわしいか聞いたところ、安倍首相が32%で、石破氏が29%と小差で続いた。
安倍内閣の支持率は37%で、7月の前回調査(37%)から横ばい
不支持率は41%で、3月の調査から6回連続で不支持が支持を上回った。
主な政党の支持率は、自民党33%立憲民主党9%公明党3%共産党3%
日本維新の会、社民党、国民民主党、自由党はいずれも1%。無党派層は40%
憲法改正「賛成」と答えた人は20%
「反対」の38%を下回った。首相が描くシナリオへの理解は広がっていない 結局休んでもだらだら電車に行き来してる
どうしようもないクズ
死のと思ってもそんな勇気もない もう薬飲んでも腹の調子が収まらんし、どうにもならん・・・ 先週から全然食事ができないんやけど
吐き気がしてだるい
内科医に行けばいいんやろか
しかし病院にかかる現金がない
詰んだ、寝てるしかない あー もうシンドイ
朝7時から仕事でやっと昼休み
早出してもサービス残業
この暗黙の出勤時間が ブラックだ
朝起きた瞬間 激鬱が襲って来た
速テシプール ロラぜパム投入したが
改善せず 苦しみながら電車に乗って来た
もう50のジジイになってしまい
もう転職など出来ない 年下の生意気上司が憎くてたまらないよ >>918
クレカもなんもないんか?無職?
詳しい状況よくわからんけど、
最寄りの社会福祉協議会に問合せてみ
審査通ればいくらか融資を受けられるかも 久しぶりにここに来た。
薬を飲んでだましだましつつ
仕事してるのがキツくなってきたわー
転職?出来るものならしたいが
しても変わるかどうか… 今日は休みだから、いつもの精神科に来たが平日なのに混んでる。
もう1時間半待ってるよ… >>916
自殺に必要なのは勇気じゃなくて絶望とか諦めだと思う
行ったり来たりも体力使うから家に帰って寝ろ
家がだめなら漫喫とか行ってとにかく寝ろ 先週、生産性を上げたいからって言われて
昼飯も削って2日も前倒ししたのに、
今週、そのラインをクソ野郎がダラダラ働いてる。
俺はそいつの為に前倒ししたのか?
そんでもってクソ野郎がやってたラインが
全く何の準備もされてなくて、
心が折れました。
もう帰りたい。 ただでさえ堕ちてるのに戦争モノの映画観て更に堕ちた
リアルに死ねとか殺せとか命令される戦時中の理不尽に比べたら雲泥の差で平和な今の世の中で何でこんなに辛いのか自己嫌悪で堪らない 人を見下しバカにする喋り方がデフォな人てたまにいるよね。
自分より一年先に入ってる同じ派遣の15歳下の女がまさにそれで、凄くストレス。
何かを質問するとしばらく沈黙する。
聞こえてない?とこちらが戸惑うくらいの間が空く。
すると鼻で笑いながらバカにし始める…
毎回こんな感じでもう、イライライライラする。
自分のやり方押し付けて些細なことでネチネチ説教、責め立ててくるし非常に疲れる。
他の社員は自分のことは空気扱いで、その女を可愛がる。
その女も社員の前では声色まで変えて媚び売って、可愛い後輩キャラを演じる。
仕事いく何のモチベーションもわかない。 体も頭も自分の制御下ではないようで
生きる気がないような動き方をしてる
この病気はどうやったら直るんだ やる事あるのにメール投げるだけ投げて休んでしまった
明日も行けるのかな、これ
本格的にもうしんどい
仕事のことかんがえるだけで休日も鬱になる
1人じゃ何も出来ないくせに人の言うことも聞けない 薬もらってにたー、あと二週間コレでだましだましかな…人生に意味あるんか 今日はじめて心療内科いってきた
ストレス性鬱らしい
休め言われたが人手の足りない中同僚に負担がかかるのわかってるから休めないしどうすっか 異動初日、新所属は多忙で立ちっぱなしで疲れた。今日だけは定時で帰してもらえたが、時短取ってる子育て期の女性が多く、正規の勤務ができるのは半分しかいないので残業必須。今までの方がここよりかはまだ楽だった… 明日は定時前ダッシュできますように
もし電車が止まるなら、朝から止まってますように 明日は台風で朝から自宅待機。
14時までに暴風警報が解除され、電車が動くなら出社するように、だって、
ぜってーいかねー! 天気予報に祈ってるけど、
午前中は電車動いてるという最悪な状況になりそう 出退社時間だけ雨が止んでくれ
また帰宅難民出るんだろうな 復職して1週間。中途覚醒ひどくなってきた。眠いはずなのに眠くない。このままいくと良くないような気がするけど、まだ休みたいのかとかまたかと思われそうで怖くて言えない。この程度まだまだ大丈夫に違いない。今日はちゃんと寝れる。 明日昼から夕方にかけて直撃するとわかってても1時間半かけて行かなきゃならないんだよなあ >>941
復職直後は正常に働けないと思った方がいいです。
いつもの3割で御の字です。
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LINE ID 33224spica かれこれマイスリーを5年飲んでるけどヤバイかな?依存症的に >>943>>944
ありがとう。
薬飲んでねますー どうか台風のスピードが早まって、
始発直撃してくれますように >>941
私が半日のリハビリ出勤してたときは家帰ったらすごい勢いで電池切れたように寝てたよ
まるで新人で入社したときみたいだった
普通の人だってインフルエンザで一週間休んで復帰したらやっぱり身体は堪えるだろうし
大丈夫だよゆっくりぼちぼちやっていこう 欝で仕事休むとき会社になんて言ってるんだ
人間関係悪いとそれネタに陰口言われそうだな 有給届け出したけど通院の日程変わってしまった。
何回も上司に頭下げるの嫌だなあ >>933
医者は無責任に休めって言うけど休職なんて簡単にできないし、一度休職したら立場悪くなるし最後は退職に追い込まれる。倒れた方がまし。妻子もちならなおさら。 何年かかっても医者とか薬剤師になればよかったと
思うけどもう無理過ぎる
しかし鬱に後悔は禁物 >>952
ほんこれやわ
診断書書きましょうか?って
休めねーよ 有給あるから1ヶ月休めると
言えど >>883
大量のJKがいて、うはうはだろ。
おれにはうはうはする元気はないが。 >>948
おれらを嘲笑うかのように、急に速度早めて夜中に日本通りすぎるか、おれ急に速度落としてどうでもいい時間に上陸するんだよな、台風って…。
天からもからかわれてる気がする。 上司に日々ボロクソに叩かれている
どういう風に育ったら、人をこれだけ不快にさせる言葉を吐けるのだろう。。?と思うし、かなしい
まだ出会ってから日が浅いが、だんだんと殺意が湧いてきてしまった
それでも通勤し続けられてるのは、精神安定剤を連続で飲んで脳をかなり麻痺させてるからか
部署全体の業績を最大化するように指揮するのが貴方の役割だろう?
部下をぶっ叩いてやる気を削いで、業績をさらに落とす方向にもっていってどうすんだよ。。 うつ歴六年。
やっと治った。本当に長かった。
今思えばうつだったのか、肝臓の調子が悪かったからなのかわからない。
ちゃんとやらずに色々手を抜くというか常に全力じゃなくても自分を許すことにしたら治った。 明日は台風で電車が止まるから、電車組は年休取得指示。
その他は出勤指示。 >>933
私はうつ状態と診断され、現在休職中です。まだ現職に就いて4カ月だけど、もう限界でした。
復職する気はほとんどないけど、ひとまず休んで、心を回復させます。
933さんみたいに頑張っている人もいるのに、自分の情けなさにおかしくなりそうです。 >>933
休んだ方がいいと思う、自分は休まず悪化させた、今は治ると思えなくなった。 何をやっても変わらねえよ。家族に迷惑かけないで死ねれば本望だわ。 >>960
自分を卑下してはいけない、誰でもなる可能性がある、自分を許してあげて。 >>957
わかりすぎて吐きそう、うちんとこのも負けず劣らず糞だわ
ただ自分の我を通したいが為だけに逆ギレし他部署や部下に手当り次第喧嘩売りまくる、ほんと存在自体が害悪でしかない
おかげでこんな時間まで会社だわムカつく
台風に巻かれて消えてほしい 三ヶ月休職して一週間出勤。
今日心療内科で、再び休職指示。
ここにいる先輩方は頑張っててすごいとおもう。 今日休んでしまったから尚更明日行きづらい
先週怒られたのもあるしまた怒られるんかな
もうい嫌だ
自分の無能さに呆れる
精神が幼すぎるのか 解雇が決まってからハローワークに相談たくさんしてる
今日はお昼ご飯食べ損なったけど、食堂でも気を遣うし休憩時間中に外出できて 昨日仕事でわりと責任重大なミスをやらかしてからもう心が折れかかってる。
他に何も取り柄がないので仕事だけは自分なりに続けよう、きちんとしようって思って長年自分を騙し騙し続けて来たけど、踏ん張る元気がもうない。 >>959
いいな。うちは、電車組はタクシーで来いと脅迫された。もちろん、自腹。台風が来るのは、会社の責任ではないという理由。
命よりも会議。家族よりも会社のノルマ達成。納期を守れない奴は電車に飛び込め。
それが弊社の社訓。 >>966
傷病手当金貰いながら休んだほうが良いんじゃない? 月曜休んでしまったから今日は行かないと
眠れるかな… >>933
話のわかる上司なら相談するのはどう?
生産性も落ちてたりするよね?
そういう状況も伝えて、休みに入るタイミングを決めるといいと思う。
あと、相談時に鬱という必要は無い。
精神的に疲弊していて長期休暇を貰いたいといえば良い。 鬱病は辛い。
生き生きと働くこともできず、うつ病をオープンにする事で出世からも遠のき、夢や希望は手に届かず、どん底に突き落とされ死にたいと思い続ける。
治療は、そのありのまま自分を認めるところからスタートするんだもんなぁ。
社会的な価値基準から脱して、自分自身をありのままに認められる価値観を作り上げないと治らない。 >>973
休職や退職関係のこと考えるとちょっと頭がスっーとする
やっぱこれしかないんなかな
心療内科の先生に休職したいって言えば診断書書いてくれるのかな >>985
これ希望に再来週の検診で聞いてみるか
ただあの雰囲気だと社交不安障害は時間かけて治すものだからそこで投げ出すのもったいないとか言われそうで
退職のワードを出す勇気が必要やな >>986
検診じゃなくて、ふつうに心療内科行けばいいのに うつ病で半年間休職、復職して1年半。まだまだ波があって、3〜5週に1回、突発で休んでしまう。
親会社が東証一部上場企業だけあってか、持ち株子会社である我が社の「本社」は病状と仕事に対する誠意に理解を示してくれているし、私の職場である地方事業所もなにも言わず受け入れてくれている。
その優しさは大変嬉しいのですが、本年度および前年度採用した社員が全員退職しているという厳しい労働環境は何とかなりませんか。 >>988
それはどうしようもないことなのでしょうね。 そして昨日突発で休んでしまった。それなのに眠れない。途中覚醒ワッショイ。
睡眠中、誰もいない1階から生活音(ドアの開け閉め)が聞こえた気がしたり、雨の深夜なのにガヤガヤ聞こえる気がしたり。
そしてこんなこと書き込んでいるし。
明日も休んでいいですか。 自分を大事にしたい気持ち。
仲間に迷惑をかける申し訳なさ。
すべてが許される免罪符って、どこで手にはいるのでしょう。 台風のため管理部門の人は休暇。でも現場の人は出勤だとさ。 >>990だめです はいつくぱってでも出社しなさい 給料分は働きなさい このスレッドは1000を超えました。
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