【専門】ADD/ADHD専門スレッド part163【総合】
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荒らし、煽りは徹底ｽﾙｰでお願いします。 前向きにﾏﾀｰﾘ。
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素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。
>>950を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
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【専門】ADD/ADHD専門スレッド part162【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1533780544/
関連スレ
コンサータ Part30
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534844980/
ストラテラ（アトモキセチン）part10
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530786528/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫ｽﾚ24【改善/ワ無】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1527221137/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ24【生活改善】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1533958646/ 良くある質問
Q. 自分はADHDですか？ 病院に行ったほうがいい？
A. ADHDは医学的な基準に従ってつけられる診断名であり、
ネット越しに自己申告のみによっては判断できません。
チェックリストを目安にして、困っているなら病院に行きましょう
Q. オススメの病院教えて！
A. 成人ADHD啓発サイトや発達障害者支援センターなどを参考に
直接各病院に問い合わせることをおすすめします。
既に通院中の場合、まずは主治医に相談してみましょう。
http://www.adhd-navi.net/adult-adhd/check/index.html
↑はヤンセンファーマ株式会社(コンサータの製薬会社)の運営サイトです。
https://adhd.co.jp/
↑は日本イーライリリー株式会社(ストラテラの製薬会社)の運営サイトです。
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/teikyouseido/index.html
↑都道府県別の医療情報提供ネット（厚労省作成の病院検索リンク集）
Q. 診断されて無いけど私はADHDだと思います。
A. 未診断者のスレッド参加については現在テンプレ議論が継続中です。
ここは5chで、未診断者だとわからなければ問題にはなりません。
うまくやってください。
Q.知り合いのADHDについて愚痴を言いたい。
A.被害者スレへどうぞ。 コンサータにしてもらったばかりだけど
夕方薬切れ落ち怖い… >>3
仕事によるかなぁ
定時上がりって決まってればコンでもいいけど 無しスレを別に立ててるところもあるから
無しスレってことだな 無い方が書きやすいかも
また、職場で孤立始まったw
退職カウントダウン待った無しww 前世で何か罪を犯したからadhdになったのかもなあ
なんて思ってボランティアでも始めようと思ったが
更に人に迷惑かけてカルマを増やしそうw >>11
ずっとADHD道だけで輪廻してるのかもな 最近ついつい食べ放題に行ってしまう…
しばらく薬の副作用で行かなかったのに… >>11
災害ボランティアとかは無理だろうけど
清掃ボランティアとか
それほど迷惑にならないボランティアもいっぱいあるよ
LD無ければ、地域の外国人に日本語教えるボランティアとかも
人見知りの少ないADHDには向いてるかもね 朝、洗濯機回したのにまだ洗濯物置いたままだ
いつもながら駄目だｗ >>15
俺は数日放置して、また回すこと良くありますwwwwwww >>16
それ私もよくある…
女だからほんとクソ感すごい >>11
献血なんかどう？
薬飲んでたら出来ないが… ストラテラは確か3日以内に飲んだかどうか聞かれた
それまでは2週間ごとに成分献血してたけど 洗濯物放置私もよくやる
一人暮らしだからあれだが結婚してたらやばいな
結婚したいけど見捨てられ不安強すぎてパートナーがなかなか見つからない A(自分)「すいません、○○ってどうすればばいいんですか？」
B「いま説明したでしょうが、ひとの話聞きなさいよ」
なんか、こう人の話を聞いて理解したと思ってたらじつはまったく頭に入ってなくて注意されるシチュエーション？
たぶん人生で100回は経験してる 職場でアスペ上司に追い込まれ
凡ミス連発して辞める様にパワハラとか受けた後で障害者差別解消法とかを
盾に組合とか人事にカチ込んだ人とかいる？ >>24
虐待相談窓口への通報ならともかく
法律を盾に直接交渉しても、普通はスルーされると思うけども
訴える頭が無いから直接交渉しに行くわけでさ
足元見られて「それで？」と言われるのがオチじゃないかな >>21
それだと全く聞いてなかったって意味になっちゃうから
「ちょっとわからなくなってしまったので、もう一度〇〇を教えてください」
とか聞けばそこまで怒られないと思うよ
〇〇の話、聞いてたけど！ってアピールしないと
なんだよもう…って思われちゃう ADHDだと文書は読めるって書いてあったけど
俺デスレクシアも入ってて文章も読みづらい
生まれてきてゴメンナサイ 俺極端に会話が苦手
会話を聞くことにメモリ取られて記憶できない
記憶できないから次の会話に生かせない
このループで会話スキルが小学生レベルで
止まってる >>27-28
文章なら読みづらくても
自分のペースでゆっくり読んだり
繰り返し読んだりすれば意味を把握しやすいって事だよ
会話よりは、ずっと文章の読み書きの方がADHDに優しいことが多い >>28
会話を次の会話とかに生かす必要なくね？
会話の訓練は別にやるなり、教えてもらうなりしたら >>28
わかる
わたしの場合不安障害があってこれ話したら嫌われると思っちゃうから過度に緊張して会話を記憶できないかんじ
緊張しなくなって集中力増したら会話が記憶できるようになったよ おいらはADHDでストラテラ80ミリ服用してるけど、服用する前から営業は得意で、社内では営業研修を担当していてトークの神様と呼ばれてるくらい話すのは得意。
でもね、これは会社内においてだけで、プライベートだと全然ダメ。 >>32
どうすればトーク上手くなれるの
生まれつき？ 明日が辛くなるのは分かっているのに眠れない...もう嫌だよ...僕を、私を、俺を、解放してくれよ...... アラフォーになって
詰んだなとわかってから
生きる気力が猛烈になくなってきて
無気力極まりない←いま
ここからなにか希望が生まれるとは思えないなぁ 会話は苦手だけどハブられて誰とも話せなくなるとそれはそれでストレス溜まって会社辞める
今までの会社ぜんぶそう
制御できなくなる自分自身が自分でメンドクサイ 発達障害の人が上手に働くための本を読み始めたけどこの著者は発達への理解がない
こんな長文を読めるわけないでしょうが！
もっと簡潔にわかりやすく書いてよ >>36
私は業務に関する話以外は基本的にしない、仲良くなろうとしない、相手から雑談を振られたら二言三言で終わらせると決めたら楽になったよ
仕事の勧め方はいまだに悩み中だけど >>37
長文を読むコツというか、一度で読む必要は無いって事
1節ごととか区切って思い返して
分からなくなったら繰り返して読めば分かるようになる >>36
この雑談ならわかる→それは〜ですよね
「うざっ」って感じの経験なら一杯あるわw 職場にやたら雑談したがるのに仕事は雑でミスの多い子がいるけど、
ADHD診断済みの自分から見てすら「いいから自分の仕事ちゃんとやれよ」とは思うからな…
自分もそうならないように、ほぼ>>38と同じことを心掛けてる
なお、話しかけられると受け答えしなくても手元が疎かになる模様 >>40
いきなり割り込むからだろ
お人形みたいにニコニコ相槌うってりゃいいんだよ
自己アピールは健常者しかやってはいけません みんな「共感」がほしくて会話してるんだから、生い立ちのおかしい身障者に割りこんで欲しくないよ
標準スペック
30歳既婚子供2人ローンあり親健康で田舎兄弟2人趣味は野球観戦
以外は基本相槌な。 >>33
ずっと同じ仕事やってるからその道の知識と経験だけはめちゃくちゃ身に付いた。
あとは相手の表情見ながら解決に必要な情報を提供するだけ。
顔、表情をしっかり見ること。
あとは落語を研究することかな。 >>45
研究にいい落語家は？
そのどこを見ればいいの？ >>46
誰でもいい。
間とかテンポとか表情とか抑揚の付け方とか学べるよ。
落語も客の反応見ながら少し話し方をアレンジするみたいだし。
志ん朝とか神の領域。
落ち着いた話口調なら柳家小さんとか。
笑点司会の春風亭昇太もすごい。
でも、個人的には林家木久扇おすすめ。
カミカミだし、ぎこちないんだけど、キャラでおもしろおかしく話が進んでいく。 >>47
ありがとう
お笑いの一つくらいにしか見てなかったや
今日は笑点無いから志ん輔見とく >>48
志ん朝ね。
今の時代、youtubeでいくらでも見ることできるから便利になったわ。 ADHDは運動神経がいいってたまに聞くけど
ドパミン不足で運動しづらいんじゃないのかね
この矛盾たまに考えてるけどよく分からん >>50
ADHDは運動神経よくないよ
少なくともADHDの半分は発達性協調運動障害も併発してるから
手足のタイミングを合わせて動かすようなスポーツは苦手
全身を使ってボールを操る球技とか
手足の動きを合わせないと綺麗な技にならない剣道とか柔道とか 運動神経いいなんて初めて聞くわ
運動した方がドパミン分泌量が増えるとか、運動が好きな人の場合
運動中は過集中が働いて活発になるみたいなのはあるかも知れんけど
普通に考えたら、ドパミン不足ってことは脳と各部間の情報の伝達が鈍いってことだしな
或いは誰かが多動のイメージだけで誤解してるとか？ 自分の場合
水泳 … 左右同時にタイミングよく動かせないから？進まない
バスケ … 移動しながらドリブルするとボールが転がっていく
バレー … ボールはじけない、止まる魔球と言われてた
サッカー … スローインのタイミングが理解できない
跳び箱 … 何故か仰向け飛びだけできる
スケート … 手すり無しでの移動は無理
スキー … 初心者コースでも転んで前回り空中回転して救援の人が来た
みたいな感じだったわ
それでも、大人になった今でも、歩道の縁石の上を歩きたがる癖は健在
そしてたまに踏み外して転ぶ あくまで協調性障害を併発している場合であって、何でもADHDのせいにしてはいけない
そもそも自分が協調性障害だってわかる？練習すれば克服できるかもしれないのにADHDを理由にそれすらしようとしない ドパミンが不足すると運動機能に支障を来たすのははっきり証明されてるんだけどね
例えば、逆にドパミン過剰で起こる統合失調症の患者にドパミン抑制の薬を処方した場合
抑制が効きすぎると手足が不自由になるパーキンソン症状が出たりするわけで
協調性運動障害がない＝運動に問題がないは極論過ぎ やっぱ運動神経悪いよな
現に俺も悪いし
ネットで調べてると結構出くわすよ運動神経いいとかスポーツが得意とか
衝動性、多動性が強いといつも動いてるから反射神経がいい、みたいな印象になってんのかね？
ADHDは狩猟民族の名残だから運動神経がいい！とかも
駆逐すべきガセだな 単調な作業より変化を楽しむという意味で狩猟民族寄りだという話を元に
妄想が広がっただけみたいね ADHD狩猟民族説も症状から類推しただけで確かな証拠のある説ではないからなあ
協調性運動障害の併発率3〜5割で狩猟民族は無理があると思うんよ… >>45
レスありがとう
仕事も趣味も辞め癖ついちゃってるから知識全般足りねーわ…
出オチ的な話し方しかして来なかったけど、落語みたいな話し方を研究すればいいのか 協調性運動障害って診察されていないんだろーが。何でもADHDのせいにするなって。
あとADHDはドーパミン不足じゃなく不均衡なんだが。 ADHDが狩猟民族なら今頃このスレは釣りや狩りや採集（ゲームではなく）の話題で溢れてるだろうな 40歳
後の人生、生き抜くことだけ考える
結婚ももういい、金のかかる趣味はしない
車も手放すかどうか悩んでる
極力省エネに振って、趣味のネトゲーで人生を終えるつもり 普通の人の協調運動障害が6〜10%
ADHDの人の協調運動障害が30〜50%
ってことは、普通の人より5倍くらいは協調運動障害があるということか
これならADHDだと運動神経がいいなんてことは無理だね >>63
協調性運動障害って診断されてないんだろ？運動神経が悪いことを勝手にADHDのせいにするなよ。 >>66
そんな話だろ。ADHDだから運動神経悪いのはしょうがないって。 >>67
全然違う
「ADHDだから運動神経がいい」とは言えない
という話
「ADHDだから、協調性運動障害である可能性」が普通の人より大きい
とは言えるけど 協調性運動って球技とか？
私は球が出現すると途端にクソみたいなレベルになるけど
足は早かったしスケボーとかローラーブレードとかはめっちゃ上手かったよ >>69
ADHDの特性と同じように
全ての協調運動ができないというわけではないけど
球技はそう
スケボーとか、自転車とかも >>68
ADHDだから運動神経がいいとは言えない理由として、併発しやすいのはわかる。しかしここに書き込んでいる人たちは協調性運動障害と診断されていないと思うし、運動が苦手なのを安易にADHDのせいだとしてほしくないんだよね。 >>71
ADHDのせいというよりは
ADHDのせいで、ある種の運動障害の可能性が跳ね上がるせいという事ね
で、頑張ればできるかもなんてのは
協調運動障害であっても適切な訓練でできる可能性はあるから
それ自体はあんま意味がない >>53
テンプレの様にを使ってしまってすみません。
小学・中学の時は運動神経がいいかは分からなかったけど、運動は好きだった。
自分の場合
水泳 … 背泳ぎだけ駄目だった。好きな種目はバタフライと平泳ぎ。
跳び箱 …何度も練習して覚えていた。
スケート … 将来の夢として考えていた。親の一言で習う事は出来なかった。現在はコツが掴めば何とか。
スキー … 1回だけ行ったが、スノボで死ぬかと思った。以後やっていない。
それでもたまにやりたくなる。転んでもいいからスケートだけは気分が向いたら行ってみたい。 ADHDの症状自体が人それぞれなんだから運動についても人それぞれでしょ。
運動神経良い人もいれば悪い人もいる。そこは健常者と変わらん。 >>74
傾向として、運動神経の悪い人が多いという話 割合とかの話を
いるかいないかだけの話にすり替えようとする人もLD寄りの発達なのかな LDだってLD向けの教育方法である程度は修正可能なことあるからね
早期教育なんかで意識的か無意識かを問わずLD向け教育と同じようなことをして
自分なりの方法が身に付いてうまく行っちゃったら
年相応の学力があるからとLDの診断なんて取りにもいかないどころか、LDを疑わないかもしれないし ADHD はスポーツに有利に働くこともあるぞ。プロでもいるし。 >>79
ADHDが有利に働いたと分かるプロって誰？
どんくらいいるの？ イチローとか中田とか大リーガー
空間思考出来るから
あと格闘技の天才も
てかなんでそんな発達障害は運動できないことに執着するのか俺には理解できない
その作業が生き甲斐なら頑張ってくれ 執着度合いの濃さ的に、
ASD優位の運動神経悪い人がADHD も悪い！って誘導したいだけなんだけどね。 >>84
その人たちの空間認識能力はADHDだから高いの？ 発達障害だから運動できないのではなく、発達障害にも運動ができないのいる。
定型でも運動ができない人もいる。
発達障害と運動神経の悪さを結びつけようとするのがよくないんじゃないか？普通に運動神経が悪いでいいのに。
何でもかんでも発達障害に結びつけるのがよくないんだよ。 ADHDを公表しているスポーツ選手は水泳のフェルプスくらいかな。 >>87
いるかいないかって話ではなかったよね
傾向とか割合とか確率とかそういう話だったよね >>89
いるかいないかではなく、割合とか傾向だけど何かADHDだから運動神経が悪くて当然みたいな流れになってきていて、協調性運動障害なんて自己判断してるのもいる。ADHDを免罪符にしている感じがする。 >>90
https://www.jstage.jst.go.jp/article/cjpt/2016/0/2016_0886/_article/-char/ja/
一般に5〜6%しかないDCDが
ADHDの半分がDCDを持っているということは
ADHDだから運動神経が悪くて当然でもいいと思うけど
免罪符という言い方から悪いな、罪でもなんでもないし
現状と合わせて判断して、無理そうな事に力を注いでも仕方ないから、
できる事をやるというだけ
ADHDはDCDかもと考えたら1/2の確率で当たる
現状を合わせての推測だからもっと当たる可能性は大きいだろうし ADHDかつ現在いくつかの協調運動が苦手な人はDCDの可能性が高いという主張すら反対みたいな変な人がいる感じ >>91
ソースありがとう。ただ分母が少ないかなという印象はある。
併発しやすいかもしれないけど現にここに書き込んでいる人で実際に協調性運動障害なんて診断されている人はいないだろう。だからADHDが免罪符になり、ADHDだからできなくて当たり前になるんだよね。
>>92
併発する可能性はあるが、協調性運動障害の診断が下っている訳でもないってこと。運動神経が悪いのをADHDのせいにしているのに反対なんだよ。 運動神経が悪いのをADHDのせいにしているわけではなく
ADHDが有力な判断材料になっているだけね
免罪符という言葉を使っていることからして
何か頑張ってできるようにしないといけないことでもあると
思い込んでたりするのかな？
高校野球なんて、全国から甲子園に1000人近く集まる中で
そこまで頑張っても9割以上が失敗作なのに >>94
できるようになれというんじゃないけど、ADHDだから運動神経悪くて当然でそうなると克服しようなんて思わなくなるんだよね。
運動に限らず、他のこともだけどADHDは成功体験がないから自信がもてないなんて言うけど努力してないじゃんか。
何かできないことを都合よくADHDに結びつけるなって言いたいんだよ。だから協調性運動障害って診断されているのか？
あと高校球児に失礼だろw >>95
多くの場合、運動に関しては克服する必要が無く
頑張って克服できたとしても
高校球児がそうであるように、ほとんどのケースが落ちこぼれの失敗作だから
骨折り損の可能性が大きい
普通の人なら頑張れば（失敗作だとしても）甲子園程度には行けるかもしれない
でも、発達障害な上に最後尾の子は頑張ったところで、
その程度の失敗作になることすら無理だろうから、他の事を頑張った方がいい 何でやる事を先送りにするのかな？
自分の場合、段取りが出来ないんだよね。
５W１Hはニュースに使う方法みたいだけど、
When(いつ) Where(どこで) Who(誰が) What(何を) Why(なぜ) How(どのように)するのか？
がわからないし、それに時間は？費用は？順番は？優先度は？が組み立てられない。
まあ、日常の家事なんかそこまでたいそうに考えなくても良いんだけどこれが出来ないから、
これに近いものがある。 兄弟なのに
なやみさん/大阪府/20代/
こういう事はあまり口にするものではないと解っているので、今まで、親にも他人にも言ったことのない事です。私には発達障害の兄弟がいます。
親が亡くなった後、自立できない兄弟をどうするのか、自分や本人の将来を考えると絶望感に苛まれます。
最近はひきこもりのような行動も見られ、見ているとこちらの気持ちも滅入ってきます。
とても怖いです。
自分は凄く薄情な人間だと思います。 >>97
段取りができないということと
スタート切れないということは
別のことなんじゃないかな？と思うけども wniの鈴木里奈愛してる
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
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