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【専門】ADD/ADHD専門スレッド part164【総合】
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0001優しい名無しさん (ワッチョイ 7b82-sYdm)
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2018/09/03(月) 22:04:30.70ID:hd7GVLfB0

荒らし、煽りは徹底スルー、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにマターリ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。
素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です。

>>950を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
!extend:on:vvvvv:1000:512 を!から本文一行目にコピペして下さい

前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part162【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1533780544/
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part163【総合】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535040640/

関連スレ
コンサータ Part30
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534844980/
ストラテラ(アトモキセチン)part10
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530786528/

【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ24【改善/ワ無】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1527221137/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ24【生活改善】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1533958646/

↓末尾の文は消してOKです
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0002優しい名無しさん (ワッチョイ 1dc3-n8Vy)
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2018/09/03(月) 22:04:51.95ID:YCrhnm9N0
0003優しい名無しさん (ワッチョイ 5582-sYdm)
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2018/09/03(月) 22:08:41.62ID:hd7GVLfB0
良くある質問

Q. 自分はADHDですか? 病院に行ったほうがいい?
A. ADHDは医学的な基準に従ってつけられる診断名であり、
ネット越しに自己申告のみによっては判断できません。
チェックリストを目安にして、困っているなら病院に行きましょう

Q. オススメの病院教えて!
A. 成人ADHD啓発サイトや発達障害者支援センターなどを参考に
直接各病院に問い合わせることをおすすめします。
既に通院中の場合、まずは主治医に相談してみましょう。
http://www.adhd-navi.net/adult-adhd/check/index.html
↑はヤンセンファーマ株式会社(コンサータの製薬会社)の運営サイトです。
https://adhd.co.jp/
↑は日本イーライリリー株式会社(ストラテラの製薬会社)の運営サイトです。
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/teikyouseido/index.html
↑都道府県別の医療情報提供ネット(厚労省作成の病院検索リンク集)

Q. 診断されて無いけど私はADHDだと思います。
A. 未診断者のスレッド参加については現在テンプレ議論が継続中です。
ここは5chで、未診断者だとわからなければ問題にはなりません。
うまくやってください。

Q.知り合いのADHDについて愚痴を言いたい。
A.被害者スレへどうぞ。
0005優しい名無しさん (ワッチョイ 23d2-UJm8)
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2018/09/04(火) 13:40:25.55ID:s1hAplVe0
知り合いのadhdらしき人は物凄く天然でネジ外れたような感じでいつもボーッとしてるけど私もそんな感じなのかなぁ周りから見ると
野田めぐみみたいな感じ
0007優しい名無しさん (アウアウカー Sa61-920O)
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2018/09/04(火) 14:14:29.78ID:4/gr2gCfa
今の職場に希望して春に転勤してきて、仕事で必要な資格を取ろうと休み時間を利用して勉強していたが、仕事中に勉強していると誤解され注意されて以降休み時間するのも怖くなった
加えて仕事もできる方じゃないというよりその業務の経験が浅いから文句言われるし、休み時間も仕事してなきゃいけない気がしてきた
何とか合格して自分の自信に繋げたかったのと仕事の戦力に早くなろうとしたのに鬱も併発してしまった
上司に宣言したのと受験料を経費で出してもらうから何とかしないといけないけど、フラッシュバックもあって手がつかない
計画的に動きたいのにできない
長文ですまない
0010優しい名無しさん (アウアウカー Sa61-920O)
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2018/09/04(火) 15:48:12.16ID:4/gr2gCfa
>>8
>>9
ありがとうございます
服薬はコンサータのみで、服薬すると集中力は上がるけどエンジンかからないとだめ
勉強に関してはエンジンかける段階で文句言われたときのこととか嫌なことを思い出してしまって
あれがフラッシュバックと言うのかわからないけど
一回り下に文句言われたり陰口言われていたりして辛い
書いて楽になったので、何とか頑張ろうと思います
0014優しい名無しさん (ワッチョイ 9592-920O)
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2018/09/04(火) 17:15:30.86ID:cUKvzbK50
前スレの初対面コミュ力と後の付き合い力のなさのギャップ、凄くわかる。

フリーランスになってから、初対面の印象の良さを生かして、色々人を繋いでると、好印象をもたれるようになった。

そんな世渡り方式がいいことがわかった。
0015優しい名無しさん (ワッチョイ 9dd2-0lU3)
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2018/09/04(火) 17:40:05.95ID:3ixFUWwF0
>>10
それがまさしくフラッシュバックだねー
ちゃんと治療した方がいいと思う
0016優しい名無しさん (ワッチョイ db76-0xEf)
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2018/09/04(火) 18:01:28.74ID:KE86szyZ0
>>12
よー頑張った
一度にできなくても分けてやればいいだけさ
少しずつでも進んでいこー
0018優しい名無しさん (ワッチョイ 03eb-tpL7)
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2018/09/04(火) 18:07:58.05ID:lKJeobNe0
>>12
お疲れさん。

しかし俺は親も発達だからすぐ散らかすんだよな。。。
丸2日かけて片付けて、一週間でもと通りなのを何度も繰り返して、俺は考えるのをやめた
0019優しい名無しさん (スプッッ Sd03-3Y6X)
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2018/09/04(火) 19:12:28.31ID:gfuTsycEd
酷いときは席でパソコンポチポチしてるだけで1日終わって今日仕事なにも手つけられなかったなって凹んでたけど
治療を始めて2週間、毎日ちゃんと仕事出来てて他人から見たら当たり前の事なのに自分を誉めたくなる
0020優しい名無しさん (ワッチョイ 0b10-km4c)
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2018/09/04(火) 19:25:03.17ID:gijjypQT0
三年間先延ばしし続けていた病院へ行って診察してきた
次回検査をするとの事なんだが、親を呼んでほしいとの事
ただ、親が県外にいるんだがどうすればいいだろうか
というか親に言いたくないなぁ・・・はぁ
0022優しい名無しさん (ワッチョイ e3fe-HLp6)
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2018/09/04(火) 19:39:35.53ID:lZgwjri90
当たり前のこと掃除とか入力作業、会話、買い物などが普通に出来ないのは辛い
誰かに指摘されるまでおかしいと気がつかなかった自分もなんか情けない
0024優しい名無しさん (ワッチョイ 95e4-qFth)
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2018/09/04(火) 20:24:44.90ID:axXzQEB00
私は現在ストラテラを服用しているのですが、adhdとして手帳はもっていません
父親にお前はadhdじゃないとよく言われます
そのせいか自分が今まで困ってきたことは自分がただ無能なだけでそれにadhdという言い訳をつけたいだけなのではないかと不安になることが多々あります
adhdとして手帳を持っていない私はadhdとして認められないのでしょうか?
支離滅裂で申し訳ないです
0026優しい名無しさん (ワッチョイ 037e-N4Ao)
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2018/09/04(火) 20:27:28.73ID:mGvW311b0
今日はストラテラ飲んだらすごく調子が良い!
副作用も食欲減衰以外出なかったので、やっぱり飲み続けてると落ち着いていくのかな
0027優しい名無しさん (ワッチョイ 03eb-tpL7)
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2018/09/04(火) 20:40:44.97ID:lKJeobNe0
楽天はゴチャゴチャしすぎて迷っているうちに売り切れる
あちこち飛び火するようなクーポンとバナーがうざい
頻繁に目に入る子供がニコニコして食い物食べ散らかしてる絵に殺意w
0032優しい名無しさん (ワッチョイ b5dd-4kdp)
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2018/09/04(火) 23:32:35.76ID:CJbZ5GqX0
>>12
えらいぞー


>>18
わかるー
なんであんな一瞬で巻き戻したかのように
めっちゃめちゃになるんだろ

自分ももうどうせまたああなるイメージが強烈すぎて
片付けのモチベーション上がらなくなったよ
0034優しい名無しさん (ワッチョイ 2323-WKln)
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2018/09/05(水) 00:38:39.43ID:EPpyGM7L0
>>20
親を呼ぶのは子供の頃はどうだったという確認と、患者が思ってる患者自身と客観的にみた患者のギャップを比較する為。
あと親はどんな特性があるのかを診る為だとおもう、遺伝しやすいから。
薬もらったら今よりマシになるかもしれないから頑張れ。
0035優しい名無しさん (ワッチョイ 65b3-lQkG)
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2018/09/05(水) 01:08:00.37ID:XesL9QMa0
嫌なことを思い出すことは健常者にもあることだと思うんだけど、それとフラッシュバックの違いがわからない
自分もよくあるんだけど、そんなこと誰にでもあるよと言われそうでお医者さんには言えなくて
ストラテラ飲み始めたけど相変わらず嫌なことを思い出して苦しくなるのは変わらない…
なんとかやり過ごしてるけど薬でそれを減らしたりすることが出来るのか…
0036優しい名無しさん (ワッチョイ 9dd2-0lU3)
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2018/09/05(水) 01:49:07.61ID:Dvu0vvgk0
>>35
普通の記憶は時間が経つと風化していく
当時の感情を再現するならフラッシュバックの疑いあり


ところでストラテラがフラッシュバックに効くっていうの初耳なんだけど
それってADHD起因のフラッシュバックに効くって意味だよね?
もしPTSD起因のフラッシュバックには効かないんなら、>>35は逆説的にPTSDなんじゃないの
0037優しい名無しさん (アウアウカー Sa61-920O)
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2018/09/05(水) 02:37:45.76ID:YS5XgJWwa
このスレで雑談が苦手、という気持ちがわからなかったんだけど。
昨日友達3人で話していて、あーこれか、確かに高校まではあったわ、と思った。

芸能人とかドラマとか、どうでもいい話題を、ポンポンリズミカルに受け答えして、お互い笑う。それに全くついていけない。

一対一で話すときはそんなそんなことないのになぁ。
0040優しい名無しさん (ワッチョイ 65b3-lQkG)
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2018/09/05(水) 06:38:14.12ID:XesL9QMa0
>>36
レスありがとう
当時の不安な感情も一緒に思い出して眠れなくなったりするので、やっぱりフラッシュバックかもしれません
PTSDというよりはADHD起因と思ってます
ストラテラがフラッシュバックに効くというのは>>11で見ただけでお医者さんに言われたわけではないです
紛らわしくてごめんなさい
今飲んでる薬でフラッシュバックが少しでも楽になるならいいなと思ってました
結局そういうのを軽くする薬って鬱に効くものだったりするんですよね
二次障害で双極性障害も併発してるのでこれ以上薬は増やしたくないなと思ってます
0042優しい名無しさん (アウーイモ MM19-RHoB)
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2018/09/05(水) 07:12:10.38ID:DBBQgjwKM
>>41
よく血反吐はいて頑張れとか言われるんだが、血を流しながら働いてるわ。もう適職がわからない。
適職かと思ったらAI に変わりそうだし。数年前まで運転士や車掌は安定の職とかいわれたもんだが、これからAI 化で危うい
街から情緒が消えていく
0043優しい名無しさん (アークセー Sxf1-Pxdz)
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2018/09/05(水) 07:12:23.85ID:HPQzbW9zx
仕事してるよ、普通の会社で
感情の波があるから結構大変

誰か周りに理解者がいれば良いんだけど、日本は福祉教育が成熟してないので、ただの同僚や上司に理解を求めるのはマジでハードルが高い
0045優しい名無しさん (ワッチョイ 03eb-tpL7)
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2018/09/05(水) 07:19:34.01ID:raLQMgNL0
発達の比率は100人に1人らしい。それが全部通常のレールに乗るわけでもないので
職場に行くと発達は自分一人だけ、なんてことはしょっちゅう

周りから見れば一人だけマヌケでワガママで輪を乱す自己中の給料泥棒がポツンといるだけの話になる
そりゃ悪口炎上大会ですわ
0046優しい名無しさん (ワッチョイ fd9b-Xv5y)
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2018/09/05(水) 07:39:07.28ID:RPfPrtcG0
どうでもいいけどもし大学生4年とかで卒業までに判定しようと心療内科いこうとしてる人がいたらマジで止めたい

私はこれで障害厚生年金年額約70万もらう権利をロストして茫然としてるので
0047優しい名無しさん (ワッチョイ 03eb-tpL7)
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2018/09/05(水) 07:48:28.93ID:raLQMgNL0
これね。診断は「セルフテスト」で大体わかるし
医者は保険適用薬しか出さないので急いで診断する意味ないんだよね

まだ個人輸入できるんだからコンサータが必要な人以外は医者逝く必要なし
0048優しい名無しさん (エムゾネ FF43-3Y6X)
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2018/09/05(水) 07:52:41.19ID:cEZ5ffcpF
これまでは割と結果さえ出してればよいって感じだったので時々来る集中力の大波に乗って乗り切ってたけど、
代替わりして行程管理だのPC監視だと一般企業並みに厳しくなってきたのでこれダメだなーってメンクリに駆け込んだ
0053優しい名無しさん (スフッ Sd43-OH3g)
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2018/09/05(水) 08:16:32.16ID:wlcBc9Dqd
周りも発達だらけとか自分に合った環境にいるなら飲まなくても何とかなるけど定型のリズムに合わせて生きていかなきゃならないなら少なくともコンサータやストラテラは必要
0055優しい名無しさん (ワッチョイ 03eb-tpL7)
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2018/09/05(水) 08:22:03.10ID:raLQMgNL0
ほとんどのサプリは脳に効かないから無駄だよね。金のムダ
チロシンは興奮するだけで頭が良くなるわけじゃないからあれだけでは大して意味ないし
0056優しい名無しさん (アークセー Sxf1-Pxdz)
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2018/09/05(水) 08:26:27.42ID:HPQzbW9zx
喋りすぎない・大口を叩かない
自分の特性を理解してミスを防ぐ工夫をする
何か起きたらとりあえず謝っておく

職場でこんな風に振る舞えたらとりあえず周囲との関係はうまくいきそう
少なくとも日本では
0058優しい名無しさん (スップ Sd03-Xv5y)
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2018/09/05(水) 08:56:31.21ID:GkRM8fRqd
>>57
そうなの
300ヶ月働いた事にして即座に出る厚生年金があるかないかが初診日の状態だけで確定されるから、これから厚生年金出る仕事する未判定の人は仕事期間中に行かないと、下手すると生涯で5000万近く差が出ることになるから本気できつい
0061優しい名無しさん (ワッチョイ 5bdd-+9I1)
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2018/09/05(水) 10:02:51.98ID:aqM2Rix10
祖母、親、姉、弟、と家族みんな発達のような気がしてならない
決めつけや変な拘りが多過ぎて辛い…
そしてそのイライラの矛先が全部自分に降りかかってる
0062優しい名無しさん (ワッチョイ 9dd2-0lU3)
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2018/09/05(水) 10:04:19.07ID:Dvu0vvgk0
>>38
どうなんだろうね?
それが忘れられないとか、感情に振り回されるとかなら何か病的な要素はありそうな気がするけど

>>40
そっか
まあ眠れなくなるなら病院で相談することをお勧めするよ
0063優しい名無しさん (ワッチョイ 037e-zBrR)
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2018/09/05(水) 10:04:33.09ID:J+ykCxjS0
最近思ったけど、世の中定形でもおかしいやつだらけだから、
自分が劣ってるとかおかしいとかそんな気にしないほうがいいんだろうな
0070優しい名無しさん (アウアウウー Sa19-0PVX)
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2018/09/05(水) 10:56:19.03ID:IhA/x09aa
障害なのか分からないけど今俺は確実におかしい
0071優しい名無しさん (アウアウカー Sa61-vfGS)
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2018/09/05(水) 11:03:32.10ID:nJsCjFAAa
最近藁にもすがるつもりで(?)スポーツ始めたんだけど
頭がスッキリしていつもより処理能力がアップするようになった
やっぱり適度な運動は大事だな…
0072優しい名無しさん (スップ Sd03-HPY1)
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2018/09/05(水) 11:12:39.82ID:pCK2Y5Gxd
>>71
昔それで体鍛えてて
依存症になりトレーニング不足でいらつき、トレーニングしまくると今度は疲労で何も手につかなくなったのでやめた

まだ肉体労働の方がマシ
0076優しい名無しさん (ワッチョイ 8b8a-bVIb)
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2018/09/05(水) 11:47:31.57ID:wfcpuZKn0
図書館司書の仕事ってどうですかね
ADHDに合いそうな気もするんですが
0077優しい名無しさん (スフッ Sd43-OH3g)
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2018/09/05(水) 12:01:39.72ID:wlcBc9Dqd
>>56
結構機嫌が良いと調子乗って喋りすぎた挙句に墓穴掘るし世間話振るくらいなら黙ってた方がマシよな

ミスを防ぐ工夫はするが不注意型だから忙しかったり過集中で作業に没頭したりすると工夫すら忘れてしまい何度言われてもミス起こすから諦めるしかないが
0079優しい名無しさん (ワッチョイ 8b8a-bVIb)
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2018/09/05(水) 12:06:12.90ID:wfcpuZKn0
>>78
正社員だと難しいみたいですね
契約、派遣社員だとすごく給料が安いみたいだし…
0081優しい名無しさん (スフッ Sd43-OH3g)
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2018/09/05(水) 12:27:13.17ID:wlcBc9Dqd
大学の図書館とかも非正規だと食って行けないから司書目指しつつ副業かバイトやってるらしい
不景気で公務員や学芸員は言わずもがな民間でも正規雇用は厳しいんじゃないの
0082優しい名無しさん (ワッチョイ 8b8a-bVIb)
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2018/09/05(水) 12:44:30.63ID:wfcpuZKn0
もし図書館で働くなら正規雇用は諦めて、ダブルワークで働くしかないって感じですかね
自分は騒がしいところが苦手なので静かな図書館はいいと思ったんですが、
なかなかいい職場はありませんね…
0085優しい名無しさん (アウアウアー Saeb-RHoB)
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2018/09/05(水) 12:55:38.21ID:J2JUoa4ta
今の宮廷大は保険センター経由して民間に就職斡旋してくれるのかね?
国があんだけ死者まで利用して障害者雇用率改竄してんだから障害者雇用薦めるわけあるまい。
0086優しい名無しさん (ワッチョイ 03eb-tpL7)
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2018/09/05(水) 13:18:24.08ID:raLQMgNL0
パソコンで例えると、

常時アプリがエラーおこしてCPU利用率が100%になってて
モッサリしか動かない、たまに固まる。これが日常

あまりにもっさりしているのでタブを2、3枚開いたところで嫌になる。
0087優しい名無しさん (ワッチョイ 03eb-tpL7)
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2018/09/05(水) 13:21:32.71ID:raLQMgNL0
自分が知的障害だとは思ってなかったけど、
部屋の隅にカメラ設置して日常生活写してみたら完全にガイジで笑った
頭の中ではちゃんと考えているんだけど、
それが外見に反映されてない

ヨタヨタ歩く、球技が苦手、というのも常時CPUが100%でエラー起こしているため、
体を動かすか、頭で考えるかのどちらかしかできず

体だけ動かすと頭が空っぽのためにフラフラ道に迷い
頭を動かすと体がお留守になって、口半開きのガイジスタイルになっている

もちろんファッションや運動には全く興味がない
0088優しい名無しさん (スップ Sd03-XEe6)
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2018/09/05(水) 14:26:00.32ID:rz8CeJzsd
ファッションというか小綺麗に見せるのは得意
料理も得意
必要があるときに部屋の片付けもできる(見えないところに全部押し込んで掃除機かけて拭き掃除)
スタイルは人並みだけど顔も悪くない
だからそこそこモテたし結婚はできたけど、仕事ではものすごく役立たず
30を過ぎて嫁にイクメンという免罪符を授けられて生きてる
結婚できるやつはADHDじゃないとか軽度とかいうけど、忘れ物が怖くて何でも持ち歩くやつが軽度ってありえんよ
0089優しい名無しさん (ワッチョイ b5dd-4kdp)
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2018/09/05(水) 14:40:33.79ID:zp/tInAb0
>>88
メンズか
女だったらそこそこいい奥さんいいお母さんだったのを想像した

でもイクメンいいよ
帰宅を嫌がる不倫夫ばかり仕事で関わっててうんざり
0094優しい名無しさん (オッペケ Srf1-HPY1)
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2018/09/05(水) 17:58:55.57ID:AtYu01y2r
>>91
みんな同じだよ!
ボクでも幸せになれたんだ、君にも絶対好きになってくれる人が現れる
ガンバレ!!

っていって欲しいの?
根拠なさすぎやろ
0096優しい名無しさん (ワッチョイ a3d2-J7KC)
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2018/09/05(水) 18:17:58.87ID:9rg3EmAj0
仕事してないと朝がダル過ぎる。頑張って起きて飯食って、ちょっと休憩、
と思うと即座に副交感神経優位になってプール直後の数学みたいな睡魔に瞬殺される。
小一時間後に目覚めても心地良い目覚めとは言い難く、副交感神経優位のままなので
暫く起きれないか、酷い時はそのまま二度寝。昼前に目を覚まし、ようやく頭が冴えたかと思えば
今度は呆然として時間経過についていけなくなる。正午に起きて便所行ってお茶飲んだだけなのに、
どういう訳か12時半の鳩時計が鳴いている。
これで数日後に試験を控えてるんだぜ……せめてこの数日、より有意義に過ごすコツはないですか?
0099優しい名無しさん (ワッチョイ 65b3-lQkG)
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2018/09/05(水) 18:45:58.20ID:XesL9QMa0
いや、他人事と思えない…
眠気に勝てないのもADHDの特徴だよ
覚醒するコンサータ飲んでた時はきちんと社会生活送れてたけどストラテラに変えてから私も同じような感じ…
栄養ドリンクがないと動けなくなってる
サプリとか色々試行錯誤してるけど、やっぱりコンサータに戻す予定
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