うつ病で療養中の過ごし方 253日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 251日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1540430650/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ ウツでもイライラソワソワする？
躁鬱なんじゃないかと不安で仕方ない
昔から金遣い割と荒いし… イライラはあるよ
アカシジアって言葉はここへ来て知った
ただでさえ出口のない迷路なんだから、イライラしてしまう気持ちもわかる >>230
ありがとう
イライラと不安しんどいですよね
出口のない迷路…すごくわかる
もう一生出られないのかな〜 眠れません
というか入眠の孤独感が強くて起きていたいんだろう >>210
まずは長めのおやすみ取ってみたらどうだろう
たくさん寝ることだ もうオレは永久に孤独なんだ。
自由だけを追いかける
孤独と引き換えにして 今日は朝からキツイ
頭痛くてさっき吐いた
とりあえず水分補給してるわ やぁおはよう俺だ
今日は朝から天気悪いな！
そのせいか節々が痛い。
今日の予定は午前中にインフルエンザの予防接種だ。
午後は子供たちのインフルエンザの予防接種。
一本、3,500円だから３人で諭吉飛んでしまう >>210
まず日本うつ病学会のサイトみてうつ病の治療ガイドラインを読め
で、治療ガイドラインに即した治療をしてくれる精神科医のところへ行って治療を受けろ
本格的に発症する前に休職するのがいいぞ
一度発症したら5年は死人になると思え うつになりかけ（適応障害）のときどういう症状出ました？
自分は出勤前の吐き気動悸震え
出勤途中の不安感 動悸 泣きそうな感情、蒼白、途中で引き返したくなる
出社すると始業前の動悸 震えだったわ
昼食時も食欲不振 手が震えて箸使うものは避けてた
あとしょっちゅう微熱と頭痛でてた
この時心のサインだと気づけばここまでにならんかっただろうに
産業医入れたくないから人員50人以上は増やさないと言ってた社長クズだわ 目覚めた。中途覚醒２回あった。まだ眠い。一日中横になってるのに眠剤のおかげで眠れる。今日もずっと横になって、後でコンビニへ買い出しに行こう。 今日は雨で憂鬱
ちょっとだけ良いこともあったから頑張って病院いくぞ
神様お恵みをください >>239
俺の場合、微熱、寝れないが前兆だったなぁ
あとはドクターストップかかるまで徐々に悪くなっていった
筋トレいいぞー 私も何種類変えたかねえ
効果あるぞ！ってお薬になかなか巡り会わない
今はやる気が出るって触れ込みのお薬を中心に飲んでるが、効いてるのかわからない 62 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e63b-pF5a [223.134.192.143])[sage] 2018/11/09(金) 08:00:35.88 ID:zSoBdPfZ0
https://i.imgur.com/o0AYBau.jpg 今日は就労移行支援所の見学に行ってきます
どんな事するのか分からんから不安です >>249
頑張ってください
私も就労支援進められたらが怖くて行ってない… 最近は朝昼夜、天気など関係なくずっと調子が悪いよ
いつも激しい不安感と孤独感に襲われる 今日、
「お薬変えますか？増やしてみますか？」
と言われて増やすほうを選択した
あんまり効いてないお薬が増量で効くことってあるのかなあ…チェンジのほうがよかっただろうかなぜか不安 やる気出ないだけなら良いよ
俺は激しい不安感と孤独感に襲われる
さっき追加でデパス飲んだ >>255
苦しんでる奴に、まだ良いよ、とかやめようか
みんなそれぞれの苦しみがあるのは自分が一番理解してるだろ？ >>253
まあ、増量でダメだったらチェンジにすればいいさ
増量で効くこともあるかもしれないし Wi-Fiでも固定無線でも意図的にIPアドレス変えない限りは多くのプロバイダーで
ほぼ固定IPアドレスなのに荒しや自治厨や突然湧く自演擁護厨みたいなのは
ほとんどが単発なのが滑稽だね >>258
まーた見下し馬鹿現れたか
つくづく哀れ 「〜だから、俺よりはマシだよ」程度に目くじら立てて噛み付く人の気が知れない HAHAHA今日もお気に入りパン屋で買い物だ
投資信託とか老後が心配だから本屋で立ち読みして知識仕入れてる 短気な荒らし？みたいな人が数人常駐しちゃってるようだね
もっと平和なスレであって欲しい
俺も天涯孤独なので孤独感が半端ない >>261
そういうレッテル貼りが見下してる証拠
自分が見えないってつくづく哀れ なんか俺のレス関係で喧嘩してて草
まあ自分の方がひどいしお前マシだよ思考は誰にでもあるがやられた方はいいもんではない 何もする気になれない
けど独りは凄く寂しく不安
この前、辛い中で重い腰を上げて精神障害施設の見学に行ったけど
どちらかと言うと知的障害みたいな人ばかりで違うなと思った
もう少し精神疾患患者同士が気楽に触れ合える施設があれば良いのになあ
他の自治体にはあるのかも知れないけどね >>267
レッテル連呼している君が消えてくれた方がスレは平和になると思う サポステの働く体験逝ったときも知的障害者よりなやつが多かったなぁ
まあ素人目だし自分もガイジだけど
無職歴長すぎてもうむぅりぃ〜 >>270
短気ですね？
ここはあなたの私有地ではないので人に消えろなんて言う権利はないですよ
隗より始めよであなたが消えればいいのでは？ 投信信託というか俺もくっそ少ない資金で株買って眺めてるけど儲けるのは難しいな
そもそもトレードの勉強するきにもなれないし多額の資金がないと無理 >>271
同じ障害者で差別はしたくないけど、知的障害系と躁系、妄想系との人との交流は難しいと俺も感じる >>271
前回うつで2年間無職から社会復帰したけれど、自分は無職期間は全く問題なかった
自分のうつ原因が仕事ではなく家族関係要因なせいかもしれないけどねー >>278
ぐうの音も出なくなって反論出来ず今度は関係ない他人を巻き込むのか
弱くて卑怯な人だな >>274
俺は現時点で６０万円で運用してて月利１０％ぐらいの利益得てるわ
ちなFXな 別端末でIDコロコロ始まったか
複数人いる設定して何が楽しいの？
そんなに悔しかったのかな 別端末でID変えて、同じ端末でID固定して1人何役演じて何が楽しいんだろ？ ID:gG7g1GlFが発狂し始めちゃったっよ
この手の人は気が済むまで暴れるからしばらく退避するか
病んだ心が更に悪くなる みんなギスギスしすぎだよハッハッハ
そんな暇あるなら、筋トレ筋トレ！ ID:gG7g1GlFはうつ病ではなく確実に糖質だね
相手にするだけ無駄 >>288
発狂なんかしてないけど大丈夫ですか？
そうやって弱者はすぐに煽る >>290
糖質という妄想ですか？
予想と妄想の区別すら出来ないってあなたが糖質なのでは？
相手にするだけ無駄と言いながら相手にしてる嘘吐きですね、はい、論破と 見下しみたいになるけどさすがに違うなあとは自分もかんじてしまったなぁ
>>279
長らく勤めてスキルありそう 2対1か
弱者は徒党を組んで攻撃する情け無い生き物って生き恥晒してるのかな？ >>284
為替はやってないなあ
それぐらいの資金でいけるもんだなぁ…でもそれだけで生きてはいけないか
中間選挙もおわったなぁ >>290
へいへーい！兄弟！
荒れてるね！うつがひどくなっちゃうぜ！ >>293
スキルというか営業やってたせいか対人関係は得意な方で、いわゆる処世術に長けた人間なんだと思います
これも毒親の効用なんでしょうが 友人が今年原油で260万溶かした言ってたけど、自分ならそれだけでうつになる >>296
ループイフダンって手法だから資金管理さえできてればほぼノーリスク
金が毎日チャリンチャリンと入ってくる。
中間選挙終わったが、無風だったね 弱者だとか自分こそレッテル貼りしていることに気づいてないんだね
哀れな人だな >>301
正当化するわけではないけど、自分の中では根拠があればレッテルにはならない
根拠がある場合はラベリングかな
一般的にはあなたの意見が正しいことは言うまでもない レクサプロからのエビリファイでほぼ元気
あとは就活して働いてあがり >>307-308
1ヶ月ぐらい
薬飲んで寝てたら良くなった
ネット出来ないぐらい寝込んだのは3日ぐらい
友人、恋人、職場の人らに恵まれまくったおかげだと思ってる
今は知人が重度のうつだからそっちの支援してる >>310
元々外資を転々としてるけど、外資系企業はハラスメント、メンタルヘルスにすごい気を使うので周りの理解があるのも要因 >>311
そういうときもありますわ
テレビでもみるのもいいかもね >>309
困った時にサポートし合うっていいな
自分は孤独だから >>315
家出て独立してるし老人だし今更頼れないし友達もいない >>316
ネットかな
憂さ晴らしに荒らすこともよくある >>314
対人関係もメリットばかりではないよ
うつが酷かった時に彼女にご飯作ってもらってたけど、毎日何食べたい？って聞かれるの苦痛だったし 将来の不安で気が狂いそうだ
このままだと1年後には生保落ちだなぁ
そっちの方が不安が消えそう 休職してここから療養するぞってタイミングで恋人にあり得ない振られ方されて悪化して完全ぼっちになって数ヶ月寝たきりなってる
もう治らない気がしてきた >>321
不安で気が狂ってるからってスレ荒らすよ >>324
何でそうやって荒れるような種を蒔くのかな >>325
今も「夕方の市があるから一緒に行こうね」だって
こっちは食欲ないし、今日3回目の電話だし、なんか重い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
