【抑うつ】適応障害 Part34【内的葛藤】
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>>846
吐く、泣くってことは具合悪い。
医師に相談しながら休職を検討してもいいんじゃない？
「親友がもしそんな状態だったらどう言うか」と第三者的に考えてもいいかも。 もう何もかも嫌になった。
自殺は釈だから憎いやつらと刺し違えてやろうか もう少し我慢して失敗した俺にはなってt欲しくない。 周りの優しさすら胸を締め付ける
まあそれでもきっとそこまで改善されないし
給料も上がらないから長続きはしないな >>806
俺は抑うつ状態で心療内科で35日分の薬
不安を和らげる薬朝飲んで仕事してるよ >>855
何を処方されて、どの程度仕事をこなせているのか教えて下さい。 急に耐えられなくなって病院行きました
周りに相談して気持ちを軽くするか休職するか抗うつ剤飲んで症状を抑えるかの選択肢があるとのこと
初診だったからか病名は言われず、自分も診断書下さいと言えず診察だけして帰りました
親にも最近暗いけど大丈夫かと心配されてしまい、情けないやらで涙が止まりません >>858
大変でしたね。
涙はこらえずそのまま泣きましょう。
また1週間後とかに病院に行ったらどうですか？ >>858
薬はもらったの？
選択肢選べなかったようだけど診断書欲しかったなら選ばないと医者も診断書書けないよ
目的のために診断書出すものだから
診断書＝休みたいってことだと思うけど自分の心と相談して決めないとね 会社に適応障害起こしてほとんど周りは敵状態になって心身ともに壊し
退職して二年ちょっと休んで社会復帰してるんだけど
あの頃の自分はどうしたんだと思うくらい認知の歪みに気づいた
でもあの会社で感じていた閉塞感や不理解、コミュニケーションの取れなさ加減を今は全く感じない
自分の発達障害を疑ったりもしたけど
外的要因と内的要因両方の問題があるのかもしれないね >>858
自分は初診の時にありのままを話したよ。
そしたら、うつ病だね、って言われて、とりあえず、頓服でソラナックスとジェイゾロフト25ミリ出さられた。
でもそれを飲んでも会社に行けず結局休んで、
休職にしてもらった。
その時の診断名は適応障害と書かれた。 適応障害になり他の箇所もおかしくなって肝機能や血糖値や色々おかしくなった。
休んだほうがいいかもしれん >>863
ストレスで血糖値上がるしね。
私、以前デプロメール飲んだらγＧＴＰが急上昇したから薬変えてもらったことある。
通院先にせよ内科にせよ血液検査を定期的にやっておいたほうが無難だと思う。 >>813
声が出せなくなって休職→退職した者だけど
今も頭で思ってることを言えなかったり、吃音みたいになる 声出なくなるよね。
今は大分改善したけど、ちょっと前まで泣いてると誤解されたり風邪か？と聞かれたり、あったわ。 >>855
処方はしてない
俺は知的障碍者だから5時間労働してるわ >>861
日本じゃ大抵のサラリーマンは歳食って離職すると次ないからな…
日雇いまで堕ちるともうホームレス一歩前って追い詰められそう 黒羽の名前消したからって何にもなってねえよクソニコンクソニコンしねしねしねしねつぶれろ おかしくなりすぎて、自分の住んでるところに東日本大震災並の災害起こんないかなと思い始めてる。
そうすりゃどさくさに紛れて憎いあいつを…。
もしバレてもその時は自害すればいいとまで考えてる、色々不味い考えだと自分でも思ってる。 自分も東日本大震災並みの大震災起きて即死でも出来ないかなーと思う
もしくはどさくさ紛れに失踪したい
他の人は別にどうなってもいい >>870
もう執行されているからそれに気づくべし
西とか東とか関係ないよ 最近よくある無職の中年が親を殺す事件が他人事と思えなくってきた。
もうすぐ休職終わって退職だけど、何からしていいか分からない。
とりあえずバイトはと思ってるが、その先のビジョンがない。 前面接受けた会社の採用通通知きた
これでなにもかも変わればいいな 適応障害で3月から復帰して、1週間勤務できたわぁー。
不眠症は、未だ治らないんで導入剤飲んでるから朝しんどい。 残念なのが、記憶力がめっちゃ悪くなった。 適応障害で退職したいと言ったのに人手不足だからと却下された
パワハラ上司に辞めるって言ったらしいけど迷惑すぎるでしょもっと周りの人の事を考えなさいと言われて凄い落ち込んでる
お前のせいじゃー >>878
退職届け出したなら2週間後にフェードアウトでいいじゃん。あとは労基 >>873
役所に行くなり、ホームページ見るなりして、相談できる人を探してみれば？ >>878
お大事に
2週間で退職できると分かってはいても、キツいですよね 人前だと取り繕う癖があって自分の限界がわからない
医者の前ですら元気ですって言ってしまう >>878
人手不足は会社のせいだから君のせいじゃないよ
さっさとおさらばしてしまおう ｢好きに辞めろ｣と言われて簡単に辞められるなら適応障害にはならんのじゃないかな どうしようもない家庭の事情と仕事をする事自体が原因の適応障害ってずっと上手に付き合っていくしかないのかな。
アクセプタはずっと飲んでて普段は落ち着いてるんだけど、
今日から新しい会社に入社の予定が、入社前に聞いていた話と実際の内容が違うってだけで昨晩から体がこわばって睡眠もかなり浅い眠りで、今朝も頭の中がグチャグチャになり感傷的になって涙まで出て、出勤できず会社に連絡して入社日をズラして貰った。
辛い。
適応障害になる前より仕事における自分自身のキャパもかなり減った感じするし、
これから先が不安で仕方ない... ホームレスで空き缶や雑誌拾って毎日生き延びてる人の方が強いと思うよ。
鬱とかメンタルだろうが、発展途上国に産まれたら関係ない。
鬱で働けないなら援助もなく死ぬだけだし。 人間社会に対する適応障害なんだと思う
生まれるべきではなかった >>891
時々俺もそんな気はする。でも自分でもいいことやってきた歴史もある。きっとどこかでいいことあると思うことにする。 明日は昔の上司と面談ある。休職して1年だけど誰かにすがって復職したい気持ちともうゆっくり休んでいたい気持ちが交錯する。明日は素直に臨めるかな。 皆体調にも気を付けろよ。
俺はストレスで血圧、肝機能、血糖値が跳ね上がった。
そして体重は10キロ落ちた。 >>888
不安はほとんどの人がある、見せないだけで。
とりあえず医者や公的機関の人で相談できる人を増やしたりすれば？
自分は働き始めているが、家庭に事情があるのは同じです。 >>892
生きていれば、辛いこともあるが、いいこともあるよ。 今の上司は人格者でこの人の元で働きたいと思うがそれ以外の人間関係と仕事内容のストレスが凄まじい 募集かけてるけど人が来ない。人手不足ってマジだったんだな。
決まらないと辞められないよー（泣 辞めてもいいよ
病気なんだから
歯車でしかないし会社はなんとかなるもんなの気付こうね 上司が適応で休職中の後輩に退職勧奨しようとしてる
これって後輩にも良くないし普通に訴訟沙汰になりうるから止めようと思うんだけど
こういうケースに遭った人いる？ >>903
まず、後輩が適応になった原因は？
その上司？
後は社内規定に休職満了後に復職できなければ退職というのが一般的な流れ
その前に退職勧奨なら、後輩が裁判起こせば、
会社は間違いなく負ける
そして上司も処分が下る
適応の理由は上司じゃないのかな？
そもそも、退職勧奨しようとしても、
まともな総務なら、止めるけどね。 >>904
それが原因不明なんだよね
今会社側とコミュニケーション断ってる状態
まあ症状考えたらそれは自然だと思うんだけど
理解してくれる人が俺以外いないんだよ
で休職期間中に退職勧奨したら訴訟に負けるってのも俺の見解と同じ
総務に断りなくスタンドプレーでやろうとしてる節がある
俺自身もうつで近々辞めることになったんだけど
その時に退職勧奨の話を聞いたから両者が不幸になる前に止めたくて 一応その上司もメンタルヘルスや民法に無理解なだけで
悪意があるわけではないと思ってる
でもやられる側からしたらそんなの関係ないよね >>906
905さんのうつの原因は？
人間関係？業務過多？
もしかしたら後輩は上司との人間関係かもね。
いじめと同じでいじめた方はいじめたと思ってないけど
いじめられた方は覚えてるからね。
パワハラもパワハラした方はパワハラしたと思ってないけど、
パワハラされた方は覚えてるからね。
悪意がないほどタチが悪いものはないからね。
それは自分の経験則でもあるんだけど。
自分は上司のパワハラで休職中 実は自分の今の状況と似てるんだよね。
自分には先輩がいなくて、直で上司が
上の人に当たるけど。 >>907
俺の原因はよくわからないんだ
病院行った頃は業務過多だったけど
復職後は時短もあり・仕事内容もそこそこやり甲斐ありな環境で緩くやれた
それでもダメだった
退職願出してやっと気づいてきたんだけど自分が心底嫌いなんだと思う
悪意のないパワハラはその後輩に当てはまる気がする
客観的に見て後輩がいる部署はそれが蔓延してる
だから辞める前にそこも是正したいんだけどね… >>907
どれくらい休まれてますか？
復職条件に異動ですか？ >>910
1ヶ月くらいかな。
条件は特に提示されてないけど、うちは中小企業なので
部署異動はないから元の部署に復帰する感じ
ますます知り合いかもと思えてきたw 909さんと910さんは別人でしたね。
失礼しました。 >>903
退職勧奨されて即座に断って特にそのことで
訴訟しようとは思わんかったな しかし退職勧奨したことをきっかけに
残業未払いとかパワハラとか他の悪業を
まとめて大型の訴訟をしよう
という気になるかもしれんなあ 傷病手当申請のことで会社に確認の電話が入ったらしいんだけど、何聞かれたのかな。
今までこんなことなかったと思うんだけど・・・。 上司止めないほうがいいよ。
下手をしたらとばっちりくらうよ。
上司は反撃されて痛い目をみたほうがいい >>913
勧奨されたのが休職期間外&断れた&それで健康に支障きたしてない
これなら訴訟しても却下されると思う
その場合不法要素がないから >>916
いや俺としてはその上司にも恩があるんだよ
でも会社にはブラック化進めてほしくない
どうせ辞めるから最後の抵抗をしようと思って >>914
まあ企業はそのリスク負うべきだよねとは思う
個人の健康にツケ払わせるのは間違ってるし 俺は本来うつの方なので去ります
助言くれた皆様ありがとう ブラックになってほしくないなら、尚更問題化させたほうがいいよね >>920
無理はすんなよ
ひとりで抱え込みすぎるな
やりたいことならやってもいいが人の意識を変えるのは重労働だからダメ元で
おだいじに イライラ、手の震え、不安、焦燥感でたまらずトイレ退避。
最近退避の頻度高いから怪しまれてるだろうなあ。 >>924
トイレ待避あるあるですね。
現在リハビリ出勤の身ですが、我慢できないときはそうしています。どれぐらい入ってます？私は20分を目安にしてます。 トイレ退避は10分目安にしてるけど、午前午後で各2、3回はしてる。
戦うための準備等で今は踏ん張ってるよ。最悪を想定して弁護士にも相談済み。
医者からは何かあったらすぐに診断書出すとは言われてる。 原因不明の体調不良が続いたので、最終的に心療内科を受診
適応障害の診断で、1ヶ月の休養加療の診断書を出してくれた
仕事を引き継がなきゃならんのだが、職場に電話するのがキツイ
手も声も震えるし、動悸までする
ここまで追い詰まっていたことに、自分では気付いていなかった >>926
もう会社に報告済み？
20分は周りがさすがにキレてそう 会社に辞めることを伝えた
でも5月末になるかもって
無理、3月末が理想だけど
それは迷惑かけるのは目に見てるから譲歩するけど4月末じゃない身体が持たん 有給あれば使い切るとか
主治医に診断書書いてもらうとか 転職を繰り返し今の会社で障害がになって良かった。堂々と障害者様できる センシティブな画像を見ただけで精神的苦痛を訴える僕がセッなんかしたらどうなるんだろうか
縁はないがやってみたい気もする こんな時に投資信託に関する本なんか読んじゃって、すんごい気持ち悪くなっちゃった。
仕事や将来に関係することは一切、遠ざけた方がいいんだろうね。吐き気が止まらない。 自宅にいて焦ってくると何かしないといけないと思い、本でも読もうとするけど
病んでいるときほど目が滑るというの？文字の意味が変換されず頭に入ってこない。
その代わり、花を見たり綺麗なものを見たりする事は心が落ち着いてとてもよかった。 >>936
似てる。
本の中身が入ってこない。「目が滑る」いい表現。 6月末って馬鹿じゃないの
妥協で4月末まで耐えると言ったのに
診断書書いてもらって2週間で辞めてやろうかな >>938
症状や労働環境は分からないけど無理しないで早めに辞めたほうがいいのでは？
具合悪くなると回復に時間がかかるから休職や転職後も大変だし。
（わい2回目の休職中。１４か月経過したがなかなか回復しない） >>938
少し字を間違えました。失礼。
× 休職や転職後も大変だし
〇 求職活動や転職後も大変だし 公務員すら務まらない自分は再び社会に戻れるんだろうか… むしろ公務員こそ病みやすい環境だわ
自分も経験者だし
土方の兄ちゃんとか腰は痛めても
病んでるの見たことない >>944
だいたいは、バカだから
悩むくらいなら、不満も言うし
手を出すから病まないんじゃないの？
自制心がない人多い気がする 俺も公務員辞めたい
というか組織で仕事すること自体向いてない
今の部署から飛ばされて引っ越し刺せられる前に方針を決めねば 土方の兄ちゃんだって発注元の無理な行程や突然の使用変更、聞いていたことと違った現場、エンドユーザーのわがまま、棟梁との関係など悩む要素はいくらでもあるぞ
そもそもどんな仕事でも苦労はあるわけでそれがわからずバカとかいうのをみると公務員ってやっぱり恵まれているだなと思ってしまうわ 公務員(一般事務系)は何かしようとすると常に変な法律・規則に縛られてストレス溜まりそうだわ。自分には絶対ムリ。 >>947
>>945は自分が公務員とは一言も言ってないんだが…
公務員憎しで勝手な解釈しないでくれないか 半年以上休んでそろそろ復職考えないといけないが
特に運動もしてないと体が弛緩してるのがわかる
体型的な意味でなく筋肉.の張り的なもので
電車通勤と8時間の勤務なんてできるだろうか・・・ >>945
決めつけすげえな
おまえの周りに土方そんなにいるのかよ
プライドが高いから病院にもいかず引きこもってるから目につかないって思わんの？
おまえの方がバカだと思う レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
