0245優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/03/04(月) 20:44:35.96ID:eOfsO7SN >>242 買い物依存とか他の依存症の対策と基本的には同じだよね やれる環境をばっさり絶つ、カネの流れも明らかにして断つのが基本 クレカ情報など資金源になるものは削除してなるべくカードや口座自体も解約 アプリやブクマも消す、一番いいのはアカごと削除 いきなりばっさりだとリバウンドが激しくなる人もいるから 本当は徐々にやめるのが理想だけどこれがなかなか難しい 一般より欲望に弱いADHDには荒療治も必要かもね