うつ病で療養中の過ごし方 264日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 263日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1547048313/l50
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ ≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。
('A`) >>1乙 ﾊｧ・・
／￣￣ヽ､）
￣￣ ￣￣ 前998＝>>1
> 某「大学校」は院あるぞ
> 知り合いでいってる人がいる
それは俺が無知だった、勉強不足ですまん
> ただ、「大学校」の修士論文は文科省管轄じゃないから「大学校」と文科省の2回審査があるらしい
なるほど、「大学校」は学位授与機構として認められてないから
内部審査と学位認定の二回ってことかな、情報ありがとう >>1乙
>>7
「旧帝大レベル」をどの程度の意味で使ってるか知らないけど
俺は学部は最寄りの旧帝大で院は総研大 年収800万と言ってるが 内定撮った奴の話しであり
その内定をとるということが うんざりするほど糞だから 多くの人間がひきこもりなんだろう
１８祭で 女子高生たちが夢をボードに書いていたがオマンティスは遠い
生きることは難しい
ぼくらは内定なんか欲しくなかった 他者におべんちゃら使ってなんで就職せなならんのだ >>10
俺が意図しているところは旧帝大最下位の北大レベルやな >>7＝>>9
学部から一貫してずっと同じ旧帝だよ、
何か話したいことがあるなら学歴版にでも誘導してくれたらついていくよ
鬱スレで延々垂れ流すのはスレチっぽくて気が引ける
> 所詮は駅弁と大学校程度の輩しかおらんそうやね
所謂駅弁大の人にはちょっと申し訳ないが、
名古屋大を受験するとき「大学校」のレベルを見なかったのか？？？
元大学受験生とは思えない発言、「大学校」の学生は伊達に給料が出る訳じゃないよ
管轄省庁と文科省の力関係で行政上「大学校」が不利に扱われることはあるけど学生は並以上だよ >>1
スレ立て乙です
しかし最近、スレを消化するペースが速いな、
前スレは life time: 4日 18時間 41分 48秒 、4日半程度で一週間も持たないとは >>14
いわば俺は私立東海高校→名古屋大学のおちこぼれなほうだがトヨタ自動車の中央研究所を目指しているよ
地元志向だから県外にいくつもりはない。
貴方なら恐らく分かるだろうがインパクトファクターが10以上のナノレターやネイチャーファミリーの論文も数編アクセプトされパブリッシュされてるよ
理研、産総研なども興味あるが関東だからなあ >>17
鬱じゃないんなら学歴板いけよ
ここより相手してくれるぞ >>17
それが事実ならお前さんはその一言で身バレする >>20
ルー大柴は一応実際に海外放浪してて
日常会話程度の英語には困らないレベル、実力は本物だ
>>17のはただのネット検索＆コピペのなりすまし 14時に起きて何もせずにソファーに座ってるだけで1日過ごした
もう眠い 大学院大学は静岡の国立遺伝学研究所に友人がいるな
その人は優秀でサイエンスも取れそうな勢いで正直嫉妬している
個人的には目標はネイチャー、サイエンス、セルの一編でもファーストで載りたいものだ >>24
もういい、学歴板でやれ
ここはうつのスレだ みゃ〜大生の地元自宅通学生の井の中の蛙っぷりは
今も変わってないのか
情けない 前スレ>>935
俺にメリットあるならおごるぜ
対価は？ 休職中だが、ゴルフの練習に行ってたことが何故か会社にばれた。
医者からはウォーキングとゴルフは復帰のためのプログラムと言われていたが。
あさってから復職だが上司が他の部署に飛ばすとか言ってるらしく厳しいことになりそう。 名大生とかけてこのスレとときます
そのこころは
最初にミソをつけたがる >>25
ID:wphx+s9M はショーンKみたいな詐称だから学歴板には行けないんだよ
黙ってNGにぶち込むしかない、鬱スレにはこういうキチガイが定期的に湧くもんだ >>26
我ながらほんとそうおもうわー
みゃーだいは県内率高杉
東海、滝、旭丘、明和、一宮、刈谷、時習館、隣県では浜松北高、岐阜のやつらは名大より東大や京大、阪大狙える能力があるのだが敢えて地元を選ぶ。
それはいわゆる豊田グループのトヨタ自動車やデンソー、アイシン、豊田自動織機など大企業が名大閥、名工大閥があるから顔が利きやすい。一度入って辞めなければ安泰
東京の次ぐらいに所得が高いのも章男ファミリーのおかげ >>27
あんた確か静大の工学研究科だっけ？
お世話になっていた准教授の人が静大でプロフェッサーに昇格したわ
科研費もかなりがっつり獲得しているみたいだ
俺もたぶんいつしかInvitedスピーカーとしていくかもしれないんで宜しく
直近では豊田講堂での仕事に振り回されて鬱気味だよ 頭の悪そうな自称名大院生はスルーして、鬱の話しようぜ
構うと余計に調子に乗るから >>27
あんた熱田高校卒業ってほんとなの？
蓬莱軒によく行くって金持ちなんだな >>29
俺はもちろん赤味噌や
岡崎までわざわざ買い出しにいくこともあるわ 夜寝られない 食欲がない 外に出るきが
しない 風呂も駄目だ これってやっぱり
うつ病かな 誰かレス下さい ひどい食欲不振から食欲が戻ってきて数ヶ月、昨日から食欲がまたなくなってきた
食欲が戻ってきたときは過食気味だったから、食欲がないのはダイエットとしてありがたいけど、気分の落ち込みが戻ってくるなら勘弁だ >>38
その状態が2週間続くなら鬱の疑いがあるから病院に行った方がいい >>38
人生はそもそも苦行だ
容易い道なんてありゃしない
一つ一つ行動して着実にこなしていけ
それが大きな自信に繋がるから
研究の道もまた然り うつ病療養スレ
コテハンプロファイルナンバー1
【コテ名】 筋トレ
【愛称】 筋トレさん、筋トレマン
【年齢】 40歳前後
【出生地】 愛知県名古屋市
【現在】関西圏在住
【学歴】 愛知県立熱田高校→国立静岡大学浜松キャンパス工学部
【経歴】 日立グループ子会社
現在休職二回目療養中
【家族構成】 妻、子供二人、犬のミニチュアダックスフント一匹
【スリーサイズ】
172センチ 75キロ
【薬】
レクサプロ、ルジオミール、ドグマチール、マイスリー
【住居】 新築マイホーム ローン3500万有り
【宗教】 熱田神宮の神道(蓬莱軒の常連客というところから推測)と浄土真宗本願寺派
【趣味】 筋トレ、FX
【ルーティン】
6時起床
午前中、外出で本屋かツイッター
午後、２０分ほど昼寝
筋トレとエアロバイクを１時間
もしくはストレッチか読書
１７時、ルーチンの家事
１８時以降は家族との時間
２２時～２３時、就寝
【スレでの特徴】 一見健常者のような言動、立ち振舞いをしているように見えるが体調の乱高下があるようで、定期的にメンタルクリニックに通院していることからうつ病罹患者だと思われる。
日々規則正しい生活をしているようで鬱病の寛解を目指しているようだが、スレ住人からは彼の健常的な生活スタイルや株投資などを普通にこなせていることからすでに鬱病ではないと非難されているが本人はお構いなしにスレに常駐、そして投稿を続けている
性格は我が強く自己顕示欲が強いと思われるが他者の考えにも一体の理解を示していることからアンチも多いが一定のファンもいると思われる。 >>42
名古屋出身でもあったんだな
なんだか親近感が沸くな
日立の人だったか
今経団連のトップが中西さんだけどどう評価してる？ 気分の落ち込みが戻ってくるのは嫌だ
嫌だ
どうすれば 筋トレ
対価→昇進する権利をあげるよ
花粉症になったかもしれない
ダルい、目が痒い、ボーッとする
しんどいわ なるようにしかなりません。
努力や根性で治ったなどとのたまう精神病経験者は、結果的に治った もしくは寛解中だから言えるだけ。 再発組だけど、寛解？した頃は努力したって感覚なかったな。
結局失職したりゴタゴタして再発だ。 さほど皆んなと変わらないと思う
46の方のように良くなって崩しての繰り返し、躁うつも疑われてデパケン出されたけど、頭痛するだけで漢方に変えたよ。 >>28
遊んでるのはなぜかバレる
車で出掛けてもどこで誰がみてるか分からない
休職中だと誰も声かけないから誤解される
メンタルで休職したら異動は当たり前かと
むしろ同じ部署で同じその上司の元に戻った方が
再発するからかえって良いよ
閑職、リストラ候補になるし
休職中にクビにされないだけいい やっぱりキツくても外に出て日光浴びて体動かさないとだめだわ。篭ってるとどんどん悪化していく >>53
人間は昼行性の生き物なんだから太陽の光を浴びなきゃダメよ 休職中だから土日は会社や取引先の人に見られてないか敏感になる
用事は平日にしてる 夕食後のレクサプロとエビリファイ、良くなりだしてからいつも飲み忘れそうになる
悪い時は欠かさず飲んでたんだがなぁ 病院行ったおかげでより悪くなった気がする
薬飲むの辞めたらちょっと良くなった うつ病というか抑うつ状態と言われほぼひきこもり3年か4年か
就労移行支援事業所に通おうと思う
それで緊張しっぱなしで今月は吐き気と胸の詰まりが酷い
吐きそうだけど勇気出してみる >>58
なるほど、マメな人には良さそうだ。
ただ、自分はズボラだからなぁ。 実家の母からうち(実家)に来ない？と電話あったけど元旦に帰ったし父と顔合わせたくなくて行きたくないから断った
…そして断った事に謎の罪悪感で頭一杯になるという､､､､ >>55
自分は逆に平日にうろうろするのは本来働いてるのに、とためらいがあり、土日は職場も休みだから自分も外出ようという気になる。もっともほぼ引きこもりで外出できてないが。 >>60
分かった
飲んだらカレンダーにチェック入れるだけ
これで飲み忘れなし
>>62
見られても困らない学生さんだとその辺関係ないかもしれんね >>64
自己管理が苦手なのか
受験もさぞかし大変だろうに >>53
日光浴は本当に大切
メラトニンとセロトニンがバランスよく分泌される >>59
行動は早めにな
さすがに数年ぼーっとしていて動くとなると負荷が半端ないと思うからな >>46
みんな人それぞれ波はあるさ
自分だけって思い込まない方がいいぞ >>54
当たり前のことだけど実践となるとまた別だわな >>47
なんじゃそりゃ
お前は俺の上長でもなんでもねーじゃんかよ >>75
寝ようとしなくていい
目をつむればいいだけ >>75
趣味の落語をmp３でずっと聞く
古今亭志ん生、三遊亭圓生などの名人や新作落語で面白い人のを
それでも寝られないときは酒 >>77
酒はダメだろ
鬱を高める
嘘を教えるな！たわけが >>74
再受験なんかのマーチ以下のゴミと同列にするなよ笑 >>61
気にすれば気にするほど気になってくるだろうが時間が立てば薄らぐさ しにたい
クレモナロープは一人暮らしの部屋に乗り込んできた親に取り上げられた >>80
再受験に成功した暁には、お前より上をいってやるぜ ハッタリ院生はただのデマだから
再受験さんはお金持ちうつ、センター受け直す元気あるなら軽傷って見なされても仕方ない >>86
自分は学歴マウントもしてないし(するような学歴もないし)、そんなに突飛なことはしてないぞ。
自称名大院のやつと一緒にしないでくれ。 三連休も自室とトイレの往復だけで食事は母が部屋に持ってきてくれる
ずっとベットの上
こんな生活はもう嫌だ >>70
仕事は休んでるけど籠もってはおらんのよ
ただすぐ電池切れおこしてしんどくなる >>92
寝込んでると思考がネガティブになっていくよな
いまできることは風呂でも入ることなんじゃないのかな？
そのつぎに軽い散歩ってところか >>99
チキンラーメンってところか？
生卵を落として ダイエットで一ヶ月ほとんど食べてなかったらうつ気味になってしまった
やる気なし 散歩するきなし 風呂入らん
外に出るきなし 不安感が強い
どうすればいいんだろう？ >>102
バランス悪すぎだろう
イスラムみたいに断食もありだな
胃腸を休めるために うーん。その人にとって前代未聞の苦痛なのには変わりないんだろうけど、
それでも何とか学業や社会生活を続けられてるのは比較的軽症だからなのよね。
動ける分ヤケも起こしやすいから軽んじて良い状態ではないけどね。 >>106
自分は寛解間近だと思った昨年夏、自殺未遂をした 再受験さんは悪くないが、
そのコテのせいで変な学歴厨が居座ってたのかw
気の毒に すこーし、スレの流れがゆっくりになってくれると落ち着けて助かるんだがなあ
最近早いよね… 俺の姉が肉腫とゆう癌で亡くなった
二年間たつけど未だに立ち直おれませんまだ４８歳だった 働くだけ働いて死んだ
俺が先に死ぬべきだった 子ども二人残して 俺はこの先どうすればいですか
今仕事は無職です 母親にたよってます
この年で４８歳です うつと不眠症です
どうか教えてください 身近な家族の死別は時間かかるから、元気になるまで普通に過ごすしかないんじゃないかと思いますよ。
頑張れー言われて頑張れるものでもないですし。 >>87
もはやこんだけ学歴組が乱入してくると
アラフォースレ作って同世代でまったりとやりたくなるね…
39歳人生挽回さんはスレ立てできそう？ >>114
なになに？
もう寝てるかもしれないけど
お薬飲みそこなって目が冴えちゃったよ １１０
で書いてあるんだけど俺はどうすればい
いんだろう >>118
>>111に書きました。
自身も家族と死別したので、不安や孤独は強いのはわかります。
時間と共に少しずつ回復すると思っているので、じっくり過ごすしかないんじゃないかと。 ありがとうございます 失礼ですけど
今薬は飲んでるのですか
自分は睡眠薬を飲んでいます
サイレースとソメリンです
効かない時は駄目ですね 抑肝散という漢方とメイラックスですね。
眠剤は色々試して効かなかったので無しにしましたー。
寝られる時は寝られるんですが… 今から寝られそうですか？ 私は徹夜します 仕事も無職ですから寝られなくても
昼間横になっていれば 良いことで
昼間散歩が出来たら少しは違うのかなと てめえ誰に口聞いてんだよこの野郎
舐めんじゃねえんだよ 悪夢という程ではないけど変な夢見て時々夜中に眼が覚める
しーんとしてやたら寂しい >>110
私も近い年齢ですよ
前にスレに書きましたが、長男を病気で失い、
妻はその後自ら後を追って旅立ちました
今は障害を持っている次男と二人暮しです
多分、どうすればいいかの答えは自分で答えを見つけない限り、どうにめならないですね
でもなかなか見つからないでしょ？
私も見つかりません
けど、人間って見つからないなりに前に進んでいるんだと思います
あれこれ考え悩むより、一日一日を踏みしめるように生きる
それが一番の近道かもしれませんね おはようございます
今日も朝起きれなくて憂鬱です
こんなんで絶対社会復帰できない
どうしよう 早朝から目覚めてはいるけど、不安や希望が無く起きられない
かといって、眠れない
地獄 通院したって毎回「相変わらずです」「そうですか」ぐらいしか話さないんだから、
通販の定期購入みたいに毎月決まった量の薬家まで郵送してくれるだけでいいのに。 私は無理矢理おきて散歩にでかけました
高速でおうちに帰りたくなりました泣
マイスリー効いてないのかなあ… おはようございます
ドラゴンボールのベジータがなぜあのように自信満々に見えるのか考えてたらわかったことがある
姿勢が大事なんだな。まずは姿勢を正して生活してみる 極度の心配性で口の中に虫歯があるような気がしてならないから歯医者行ってくる・・・
調度昨日も祝日でずっと頭の中虫歯だった >>133
サイヤ人の王子としての、エリートサイヤ人としてのプライドやで レジンやりたくてアマゾンで頼んだのが今日届く
今日はしんどくないし楽しみだ 兄の面会行ってきます
連休明けで電車が怖いけどデパス飲んだから大丈夫のはず
またねー 毎日朝動けるか動けないかがわからない
動けないことの方が多いけど
たまに調子がいい日があるのはなに？
どうしたらそれをコントロールできるの この間楽しみにしてたことがあって、その日は朝からなんとか動けたけど、結局都合悪くなってお楽しみは翌日に変更された
でも楽しみにしてることに違いはないのに、翌日は動けなくてお楽しみはなかったことになった。
鬱なのか気分障害かよくわからないけど自分に自分の楽しみとられてますます自分嫌いになった 治っても希望がない人生消化試合
改善に向けて努力しようという気も起きない ちょっとしたことでドッと疲れるし
人間向いてないわ 朝が動けないのが気分障害なのかなあと思ったり
夜もちゃんと眠れてないからわかんないけどさ
朝のコントロールできないの辛い
今も眠たいけどほんとは眠たくない >>139
抗うつ剤のみで日々のコントロールしてると波あるの本当に何でだろうね
私はエビリファイ1mgを抗うつ剤に追加したら割と毎日動けるようになった
急き立てるような作用があるせいだけど >>134
プロに診てもらってすっきりしてくると良いよ
虫歯があろうが無かろうが専門家に診てもらって答えが出るとすっきりする
意外と小さな虫歯とか歯周病が潜んでたりするし １４３
貴方の気持ちわかります 俺も同じだよ
辛いよな 外には出れる？ 散歩はどう
食欲不振なんだよ俺は 一ヶ月ほとんど
水分だけだよ １０キロ落としたよ体重
そのうちくたばるわ 食欲不振の人医者にちゃんと伝えてる？
ドグマチールやメジャー系統のお薬追加すると食欲でるよ >>144
エビリファイ飲んでみたい
先生に言ったら出してくれるのかな？
なんて言えば出してくれるだろう エビリファイ→ジムでジョギング脳内物質でほぼ回復した
あとは睡眠だけ >>149
それ、アカシジアじゃないか？
医者に言って薬変えてもらった方がいいよ >>148
エビリファイくださいで良いのでは？
自分はいつもネットで調べてこの薬ください言ってるよ 皆さん､復職に向けて何か準備をしていますか？
俺はリワークに通ってるけど､意味があるのかどうか､､､
気分的には今は別に悪くないし､と言っても主治医はまだ復職診断書書いてくれないし､
それじゃ何をもって復職OKを判断するのかと
2ヵ月くらい前からずっとこんな感じ 朝起きて３食食べて寝る
こんなレベルで復職できるのかな
不安 >>148
｢同じような症状の友達が飲んでて調子よさそうで～｣とか、私の場合はねらーなの主治医も知ってるから直球で｢○○って薬はいかがですかね？｣とか聞いちゃう
正直主治医の治療方針や主治医が見立てるあなたの症状次第だけど｢長く続く鬱にメジャーを少量投与すると意外とハマる｣のを経験的に知ってるかどうかだと思う >>149 エビリファイだけ飲んでるの？他に飲んでる薬はない？量を調節したほうが良い。 仕事を辞めてもうすぐ半年。仕事したいけど、身体が重く仕事事態が怖い。新しい環境に耐えれそうにない‥‥ 働くまでだってハードル高いのに働けたって一生消化試合だよ
何も希望がない 生きてるだけで辛い
最近メンクリ行くのもダルくなってきた 家族から白い目で見られて気が休まらないから
一人ずつ殴りたい 気楽にいこーぜ
仕事なんか淡々とやりゃいーのに
考えるより笑え！ 兄食事中
ちょっと自分が体調悪くて早めに帰ろうと思う
若干呼吸が苦しいよ 兄が兄がうるさいんだよ
39のババアがツイッターで呟いてろ >>165
自分に言い聞かせてるのですね
分かります 布団が万年床でカビが生えてしまった
カビ取りスプレーかけて干した 抗うつの副作用で生理が月2回も来るから別のにして欲しいけどなんて言ったら…
前の診断のときに不正出血がありますって言ったけど｢うーんでも前より気持ち安定してるなら今のままで｣って言われた。
なんて言えば変えてくれるの…飲む前よりは体調いいけど死にたくだってなるし別に凄くいい訳じゃないんだけど… 最後の療養日が半日過ぎてしまった
元気だから資格の勉強する エビリファイは動けるようになる薬？
なら試したい
無気力で落ち込んで何もしないより
私は変わりたい
前みたいに戻りたい
前以上になりたい
できないのが甘えなのか病気なのか知らないけど、したい 暇なのは治ってきている証拠かもしれないが、何もやりたいことがない
ネットサーフィンも飽きた
煙草だけが減ってゆく エビリファイはドーパミンスタビライザーだから、ドーパミン枯れてるタイプのうつなら効く可能性があるんだっけか
自分は手振戦が出て使えないけど、最初は調子よかったな
腰折れも割と早かった気がする 午前中病院いった 事務職のくそガキが
愛想笑いもなく前からきに食わねえな
思っていた前にもあったから今日は
責任者にとことん文句言ってやった
正々したわストレス発散してきたわ >>162
今どうやって生活してるの？
傷病手当、失業手当かな
今日は曇ってて出掛ける気がしないや >>107
良くなってきたり寛解間近の時のが要注意らしいね。寝たきりの時は思考止まってたからかな、同じ経験したけどチキンで死ねませんでした。 >>181
受付に怒鳴るあんたのような気持ちよくなりたいだけのオッサンを軽蔑の眼差しで見てるよ >>151>>160
アキネトンも飲んでるから、落ち着いてる
アキネトンがないと震える >>181
他人をストレスの吐け口にしていいと思ってるなら
人格障害だよ >>172
副作用や希死念慮が有って苦しい現状を強めに言ってみたら？
｢辛くて死にたくなるのでクスリ変えて下さい｣みたいな。
涙ぐんで演技するぐらいで良いと思うよ。 >>181
そこまでとことんやらかしてしまったら
もう二度と行けないね
接客業でもないのに愛想笑い要求するなよ何様なんだか
厄介なジジイだな
受付の人かわいそう・・・ >>177
そうちゃうか
疲労感があるって主治医に伝えたら
うつの症状の１つって言われたことあるわ
それで増薬したら解消した >>190
筋トレマン マイスリーで何時間眠れるの？弱くて自分じゃ眠れないよ
兄もマイスリーだけじゃ眠れなくてブロチゾラムとヒルナミン飲んでるよ >>191
多分、５時間
明け方４時ごろ目が覚めて
再び寝付けないことが多い 村上春樹引っ張り出してきて読んでたら、気分が重くなって来やがった >>193
辛いって寝不足でか？
今は昼寝もして調整してる感じ
復職したらそうもいかないから
不安ではあるね 久しぶりに通勤で使う電車に乗ってるんだが
他人の会話が耳障りやな
イヤホン持ってこれば良かった >>195
そう 寝不足は辛いでしょ？
復職したら拘束時間はどれくらいなの？最初は9時から5時のリワークあるかもしれないけど本格的復帰となるとどれくらい働くの？ 兄はリワーク9～15時を２週間
ダメなら再休職
順調だったら普通に9～17時で働いて暫く残業なしになる予定だよ
4月頭復帰予定って上司と話したみたい
明日自分はハロワ行ってきます >>197
さぁ、今のところは睡眠不足感じてないし
復職してみなきゃ分からんね
復職したら９時～１７時半の拘束時間やけど
育児中だから２時間の時短勤務も
認められてる
時短勤務するかどうか
体調しだいやな 働く気力があるのが羨ましい
もう職探しから疲れたよ… >>199
ひょえー時短勤務wwお前奥さんは??
甘えんなよ筋トレwww
片腹痛いわw さっき診察終わったわ
4月復帰の意向伝えて
調整することになった >>199
こんな奴復職できても会社で村八だろｗ
よく休職延長の許可降りたな >>206
最低最悪だなw
復帰しねーほうが会社のためだわ
育児休暇じゃなくお前が仕事で楽したいだけだろwアラフォー借金地獄の親父が何言ってんだ、情けなくないのか？w
奥さんは？離婚切り出されんのも時間の問題だぞwww >>206
本当に甘い会社ならメンタル病まないだろｗ
会社の人間はお前をどうやって辞めさせるか思案中だよ >>207
>>208
お前ら元気そうやな
お前らも俺みたいな
超絶ホワイトな企業に勤められるとええな
楽やでぇ 3500万借金、キティガイ再休職、、精神病遺伝子ガキ２人、ＦＸカモ、４０オサン、ハゲデブ
にもなると失うもの皆無だから開き直るのか、キティガイモンスターだ >>210
お前、俺のことよく知ってんな～
うざいならNG登録すりゃいいのに
俺のこと気になってしょーがないのか
しゃーねーなー 住宅ローン3500万もあるんじゃ筋トレマン地方じゃないよね 二世帯じゃあるまいしそこそこ都会住みだよね
共稼ぎだからダブルローンで早めに返すのかな？ このスレではド新参ですけどコテはどの板でもNGネームにします >>212
地方というかベッドタウン的な場所
２馬力じゃなかったら
家のランク下げてたと思うわ 筋トレ、ローン完済58歳くらいだったっけ
自分は中古マンション買って家賃タダだから助かってる
金借りないで良かった
病んでしまって60前まで働くの無理だ >>215
さぁあるのかな？
聞いたことないけど
傷病手当の期間を過ぎたら
無給になるってだけ 筋トレはアラフォー言うけど
30代？40代？どっちか教えて >>187
レスありがとう、とにかく副作用が嫌なのと、死にたくなるのは治ってないのを頑張って伝えようと思います。 >>216
きちんとした会社ならあるから
就業規則は読んどいた方がいいよ 定時ダッシュ公務員
今週あと３日。肩の力抜いていこう >>110
変なおじさんとしてうっとおしがられたとしても
何回も遊びに行って線香あげたり子供の頃の話とかしてあげればええんちゃう？ >>217
傷病手当は給料じゃないから、手当てもらってても無給だな >>219 生理が二回来るって言った方が良いよ。不正出血なら、婦人科扱い。 >>218
すまんな、アラフォーで通させてくれ
また書くとキモいプロファイルに追加されるし
>>224
こまけぇこたぁいいんだよ パキシルでじんわり20キロ太り、飲まなくなったら何もしてないのに10キロ減
そのあとまた三還系のノリトレン飲んでまた10キロ太り、悲惨な状態に
ノリトレンを去年6月にやめたけど、全く体重減らないし、増えてる…
抗うつ剤やめるだけで減るもんだと思っていたのに悲しい >>218
30代後半、36くらいじゃないか
さすがに40代で育児中はないだろ 373 名前:ケイちゃん [sage] :2019/01/15(火) 18:21:01.93 ID:Tkq08Tun
結婚してあっという間に時間が過ぎて、
死にたい気持ちも寂しい不安な気持ちも無くなった
いくら薬飲んでも消えない幻聴も
精神科で治療18年間受けてるけど18年間治療しても良くならなかった
けど旦那が魔法みたいに治してくれた
ありがとう
私も旦那の力になりたいな
私は旦那から与えられてばかりだから、逆に私も旦那の役に立ちたい
378 名前:ケイちゃん [sage] :2019/01/15(火) 18:22:33.88 ID:Tkq08Tun
227 名前:エース ◆cuape/G2Uc (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-Mlq4) [sage] :2019/01/15(火) 17:45:33.05 ID:KLZ+2hq/a
給料日
スーパーの弁当が晩飯
>
こんな人が統失スレにいたんだけど本当可哀想
せっかくアベノミクスなのに
晩飯は冷めた弁当の値切れ品
私は旦那に手料理作ってあげる
この違いって格差社会かな 俺の姉が肉腫で４８歳で亡くなった
何もかも終わりだ二年間たっても
立ち直りできない誰かレス下さい >>231
一緒に住んでました？
兄がいなくなったら私も生きている自信ありません
大事な人がいなくなってしまったら辛いですよ いっぱい泣いていいと思いますよ >>231
今朝>>128にてお答えしたものです
見つけようとすると、余計焦るものですよ ２３５
私はどうすればいいんですか
レス下さいましてありがとうございます
貴方に言われても自分でもわかりません 昨日ボヘミアンラプソディ観てきた。
今年入って初めて電車乗った
今日は案の定寝たきり。 兄依存のお前
ドラゴンボール好きなんか？w
キモッw
おばはん一人でブロリー観たら浮くわwひゃははは >>225
生理不順の副作用あるかもしれないって言われてたので薬のせいだと思うので、先生に2回来ちゃうって言ってみます。 フレディ・マーキュリーは幸せだったのかな？
類まれな才能でスターダムを駆け上がったが、ゲイであることに苦悩し、家族からも理解されず、エイズで若くして他界 >>241
他人叩いて喜んでるお前のがよっぽどキモいよ
ニタニタしながら打ち込んでるかと思うと
鳥肌たつわ わからないよ
あれだけ名曲と歴史残したんだから
自分に生きるしかないよ 俺が何者だか決めるのは俺自身だ
ってセリフはかっこよかったね。
俺も自分の生き方に誇りを持てる人生を歩みたかった。 これだけ世に伝説として名を轟かせたんだから幸せなんじゃないのかな。＞フレディ
自分なりの一旗挙げたいね。 まだまだこれから可能性はあるでしょ
うつで失職したら誰でも自信は失くすよ >>237
どうすればいいか
結局のところ、どうしなくてもいいんです
3年前に17歳の長男を失い、さらには妻も失い、
私も普通の流れのように後を追うつもりでした
けど、日々の生活を送る、というだけの繰り返しが、
いつのまにか自分の頭の中を整頓していったように思います
無理に何かしなきゃ、とは考えないでください
一日一日を踏みしめるように、ゆっくりといきましょう ブロリー懐かしいけど声優亡くなってなかったっけ？
物まね声優に違和感ありそうだからパス
というか新規の放送は見ない
さすがに年齢的についてけん
それより
JJエイブラムスのゾンビ映画が気になる そうだなあ。幸せだったんならいいけどな。
病で倒れた名も無き一人の男では終わりたくないな ドラゴンボール好きだったけど一番はスラムダンクが好きで去年新装版を買いました 全国大会のアニメはなさそうで悲しいですね >>250
うつだといずれ休職、失職するし
2度3度となると本当きつい… 映画見る集中力がなくて最近映画見てないなぁ
だが、唯一通えている授業の教授からゴッドファーザーを薦められたから見たい 社会的地位と本人の幸福感とは別だからね
低学歴の貧乏でも鬱じゃない奴のが圧倒的に幸せだし勝ち組だよ >>258
そう思う
精神疾患は苦しくて苦しくてどうしようもない 地位というか自分の進みたい道に進むかどうかだと思う。 The show must go on
The show must go on >>257
半分は入院してるときに兄が買ってきてくれて半分は自分で買いました
一生の宝物だよ >>260
そんなの脳が病んだらオワコンだから…
自分の進みたい道がどうとかってのは健常な脳の人が考える域の話 >>266
だから今は脳が病んでるから考えらんないの。 >>249
どうすれば鬱が回復するのか、いつ回復するのか
鬱が回復すれば誰も悩まない 無職2年で療養でほとんど家に過ごしてるがしんどいな、いじめ的なパワハラで職を失ってからやる気ないていうかもぬけの殻だ パシフィックっていう
大平洋戦争の海外ドラマみてんだけど
なかなか出来が良くておもろいわ >>271
それ2011年くらいにツタヤで借りて見ていたわ
出来がいいよな >>265
正直あるだろうな
まだ休むって言ってるし
夜のお勤めくらいはしっかりしとけよ筋トレ >>272
そんな前なんか
アマゾンビデオで配信してるから
時間あるときにちまちまみてる
映画に近いクオリティで見応えある >>274
離婚話出てませんか？喧嘩してませんか？ 家にいることが多くて、家にWi-Fi環境があって、尚且つアニメや映画始め動画見るのが好きな人はAmazonプライム加入してfireTVスティック買うと幸せになれるよ
月400円でプライムビデオの映画やアニメがTVで見られるし他の無料の動画配信サービスもTVで見られる
つべにニコニコAbemaにGYAO
これ買ってから見るものないときだいたい動画見てる >>275
その答え聞いてどうすんの？
プギャーしたいの？ >>278
魔法使いが上から目線で何言っちゃってんの？ >>271
メチャクチャおもしろそう
筋トレさんって歴史好き？ >>275
おまｗ
痛いとこ図星を突いてやんなよｗ 筋トレ、バカはスルーしとけよ
うちもカミさんには迷惑かけてると思うけど、
そもそも「鬱で休職したから」程度で離婚するくらいなら、とっくに別れてるわw
未婚やら、そもそも付き合ったことない奴らには、
そこら辺が想像つかないんだろうかねw >>281
歴史好きだけど日本史がメインだわ
パシフィック面白いよ
少しグロいけど
ドラマというより映画に近いわ うつ伏せで携帯いじってたら自然なねむけがきたぞおおおお 中々アマプラで何見るか迷うわ
歴代のアカデミー賞作品が無料で観られるからたまに観る
オススメあれば教えて欲しい >>284
日本史が好きなんだ！
戦国時代とかおもしろいよな
自分は第二次世界大戦期の戦史が好きだからパシフィックはドンピシャだわ
ありがとう、見てみる >>283
バカな書込みするやつは
基本スルーだし、見下してるよ
嫁がとか離婚がとかって奴は
魔法使いだから現実を
理解してないんだろうって考えてる >>283
未婚者や付き合ったことない人達をディスってるね
既婚だと上から目線になる奴が嫌いだ 答えられないんだwwwひゃははは
揉めてんだ筋トレ、ダサダサw
捨てられちゃえよwローンだけは残るけどお前奥さんは疲弊してっぞ！ 歯磨き完了 いつでも寝れます
筋トレマン早く寝たほうがいいよ
うるさいのいるからさ 糞コテが湧いてから糞スレになってしまった
糞コテは別スレでやってほしい 負け犬のオッサン同士のマウント合戦スレになった気はする 調子上がってきたからホームベーカリーでの
パン焼きを再開した
生産性のあることだから気分的にもいい
ホテルブレッドとか店で売ってるレベルのが
自分で作れるから楽しいで ホームベーカリーで作ると、
バターそんなにも入れるんかい！みたいな驚き コテよりそれを煽るバカのせいで気分が悪くなる
スルーできないから 眠剤飲みました。今日もほぼ引きこもりだったけど、コンビニ買い出しで10分程歩いた。日が長くなりましたね。季節が進んでいくなぁ。まだ残暑の頃休み始めもう真冬。いつ復帰できるか。道は厳しそう。 コンビニ行くだけでリッチ生活だと思ってしまう
定価で高いし自分はスーパー行っちゃうな。
あとドラッグストア。 >>240
39さんボラプ見たのか
ちなみにQueenの曲で'39って曲があるよ 心療内科と精神科の違いがよく分からない…
近いから心療内科に行ってるけどどうなんだろ 心療内科は元々は文字通り内科の一種です
ストレス性胃炎とか過敏性腸症候群とか…
でも最近はその辺の境目はないと思ってもよいかも
精神科と神経内科と心療内科はまあ一緒くただよね 最初に行った心療内科が酷すぎて予後が悪くなった
1日に抗鬱薬を合計14錠飲ませられてたよ
最初から精神科にかかればよかった… >>312
なるほどありがとう
ストレス性の胃炎とかは無いけどとにかく気分の波がすごいあるのと死にたくなるときが度々あるので精神科も検討してみる >>308
手持ちのアルバムにはないな。今度みつけて聴いてみるよ。 睡眠薬飲んでるのに頭痛いだけで全然眠れない
odとかして耐性ついちゃったんかね 起きちまった。
クリスマスに一人でアリースター誕生観たんだけど、うつ病でアル中気味な自分には結構キツい内容だった。
泣いてる人多かったけど自分の末路見てるようだった。
歌はすげー！ >>320
寝付けないときお腹いっぱい食べるとよく寝れますよね、続けてたら即太ったんでたまににしてます。 昨日鬱がひどくて、死のうって決心ついて、その前に伝えとこうと、何度も2人だけで遊びに行ってクリスマスも一緒に過ごした子に告白したら、振られた。今まで散々な人生でやっと報われたと思ったのに、鬱がひどくて死ぬ気も起きない体がベッドに張り付いてしまった 家出て歩かなきゃって思うけど用事もないのに外出する気が起こらない 食欲はある
睡眠もとれてる
けど、布団から出たくない
外に行きたくない
何もかもが面倒くさい 朝からまた口が臭いと兄貴に言われて落ちる
さっさと就職しろと怒鳴って会社に行きやがった、くたばればいいのに
歯医者は予約したよ おはようございます
目が覚めてるのにベッドから起きられない
目が覚めただけよしとするべきなのか、何日も起きられない朝が憂鬱 おはようございます
天気よしだね
はやく暖かくなればいいなー おはようございます
今日はいい天気。
まだ眠い。またお昼までウトウトしてるかも。 おはようございます
朝の薬飲んだら大体昼までまた寝る
昼頃起きて薬飲んだらまたうとうとしながらぼーっとしたりする。夕方からやっとちゃんと起き始める。
こんな昼間過ごしてたら永遠に就職できる気がしない… 日曜日から体調悪くて昨日の昼は38.2℃の発熱
内科に受診してインフル検査をしたら幸い陰性
今日は熱は下がったけどまだ体調は良くない
メンタルは調子良いのにね
でも薬がなくなるから明日は精神科行かなきゃ デリヘル嬢を初めて自宅に派遣してもらった
訪問保健師もいいけどやはり風俗のプロは違う
性腺は抗うつ効果は確実にあると思う バイトの面接何度も落ちたけどまた応募してしまった
これだけ落ちるってことはもう見た目からして問題ありなんだろうな >>339
見た目や言動とかに原因がありそうだな
接客業は避けた方がいいよ >>270
かなりひどいイジメにあっていたんだな
そのときはよく頑張ったな
二年たってもメンタルがやられてるならもう少し早く辞めればよかったな >>333
自分もそんな感じでもう休職３ヶ月…さっき銀行と郵便局へ出かけたが朝外を歩くのは久々で寒くても新鮮に感じた。ただそれだけで足が疲れたのでもっと外へ出て体力つけないと復帰は厳しいと実感。でもなかなか出来ないんだよね。 >>337
言ったが緊張がそうさせるんじゃないの？って流された
無職になって出戻りした俺が悪いんだが正直兄貴が鬱陶しくて堪らない
結婚でもして早くいなくなれって願ってる
兄弟元々仲良くないからメンタル病むと余計関係悪化してしんどいや
皆さんは兄弟仲良いんですか？ 今日は朝から何もやる気が起きない
散歩するきもない 天気は快晴なのに
俺の心は雲ってる 皆こういう時
有りますか？ >>341
接客業は避けてる。多分雰囲気が暗いんだと思う。
裏方のお菓子の袋詰めのバイトに応募した >>342
家計を支えなきゃってんで辞めたくても辞めらんなかった自分もある
無職５年になるけど申し訳無くて生きたくない もう接客業をやる元気がない
うつになる前とは別人になってるわ 飲食店は慣れしかないかも
クレームも頭を下げて仕事だと言い聞かせて我慢
お金貰ってるんだから仕方ないと割りきってたなあ
家に帰ってからのほうが辛かったなあ
足は浮腫んで過食しちゃうし荒れてたなあ でも深夜勤務は給料が良くてそれだけが救いだった うつ病にアルコールは駄目だな
朝から最悪のメンタル 新しい保険証が届いた
助かった
悩みの一つが消えた >>343
そうそう体力つけないと…って思ってるんだけど外でたくないし家の中でトレーニング、も体が起き上がらなくてできないし。でもお互い動けるときは頑張ろうね 接客業は止めた方がいいよ。どんなのが来るかわかんない。
俺の鬱の原因は10年以上前のツタヤでのバイト。
無理難題吹っ掛けてくるわ。クレームで罵声浴びせてくるわで、
手が震えて字が書けなくなりだしてから俺の鬱人生が始まった・・・ >>354
ダサダサw逃げ人生駆け上がってるねぇwww
無理難題ってさ今のお前が無理難題だぞw誰も助けないもんwひゃははは 「ひゃははは」って言葉を文面に書き込むの、久々に見た気がする
「ひゃははは」、しみじみじっくり見ると不思議だな
実際に使ってる人はあまり身の回りには見ないけど、
声に出してみるとなんか不思議な感じがする
どういう気分で書いたのか
なせ、アハハハ、や、ワハハハじゃないのか
>>355さん、暇つぶしに答えてください >>358
からかいたくて仕方ないのwww
筋トレ、39、再受験、世界の鬱者w じっくり考えて見たけど、
たしかに>>355の文面だと、ひゃはははが一番しっくりくるね
見下す感がしっかりと出る
相手を指を指して笑うイメージかな
これが「アハハハ」だと
相手を見下す、というより、会話の流れに対しての笑い声になるね
「ワハハハ」だと、適当さが出るな
「ワハハハハ～」にすれば、ひゃははに違いイメージか
深いね >>359
なるほど
からかいたい、けど、IDは常に変えていつでも逃げる体制にいなきゃ、
という感じかな？
遠くからヤジを飛ばすけど、
それに対する返事はするつもりはない
でも、>>358みたいな、攻撃対象とならないような内容なら別IDからでも返事はする
自分に素直でいいと思うよ 今日は頻尿頻便。すぐ催す。なぜだろう？暖房入れてるが寒いからか。 ども こんちは
抗うつ薬とトリプトファンを併用してる人っているかな？ 朝とりあえず起床 レキソタンを服用 午後まで寝る。午後から夜まで色んな不安感 孤独感 絶望感が頭の中を駆け巡る。 夜になってようやく気分が落ち着く。 このサイクルが半年ぐらい続いている。 同じです。
今日はレキソタン思い切って半錠にしてみたけど無理しない方が良かったかも。
頓服のデパスの効きがいまいち >>344
口臭についてはメンクリの主治医に聞いた？
同じ部屋にいるだけで臭うならメンクリの主治医にも臭うかどうか確認した方が良いと思う
うちは割ときょうだい仲良し
まぁ色々あってお互い助け合いながら生きていくって家族で決めた
一人一人が独りじゃ生きていけないってわかったから私も自分なりにきょうだいを助けてサポートしてる
父は亡く母が存命だけどそれでも不安はあるよ >>327
同じです。
元々、用事以外で外出する習慣がないし。 体の疲労感辛かったのがきっかけで鬱と診断されたけど、薬飲むと頭の疲労感が増すからカラダの疲労感のほうがまだマシな気がしてきた 過敏になってちょっとしたことでも傷ついたり落ち込んでしまうのが治らないよ
医者も「嫌なことあったら抗不安剤飲んで」としか言わない
この先困難に対処する自信ない 曇ってきて急に寒さが増した感じ。布団にくるまるが寒い。曇だと心も不安定になり、なんか不安で落ち着かない。午前中は晴れていて寒くても落ち着いていたのに。 借金王の筋トレよ、確実に潰れるなw
見下して悪いか？w
俺は寝ててもな生きていけるんだぜ？
39は終わりだな、人生の墓場w >>359
からかってるつもりで
見下されてるの気づかないのって
しあわせな人生だな、おい >>374
見下しててもいいよ
そんなつまらん人生に満足できてるなら
しあわせなことじゃないか笑 結局借金の有無より
どういう意志で生きていくかの姿勢の方が大切だね。
もうID変えなくてもいいのに変えるってね。 借金の有無
子供の有無
メンタル疾患の有無
休職の有無
は重要
理想論と現実は違う >>378
そらそうよ
けどここ見てると借金抱えていても前向きに生きてる人間と
ひたすら煽るだけの人間じゃ雲泥の差だなって感じるわ その写真は僕の胸を痛くさせた。その写真を見ていると、僕は自分がこれまでにどれほど
多くの時間を失ってしまったのかを実感することができた。それはもう二度と戻ってくるこ
とのない貴重な時間だった。どれだけ努力しても二度と取り戻すことのできない時間だっ
た。それはそのときのその場所にしか存在しない時間だった。僕は長いあいだじっとそ
の写真を見つめていた。 荒れてるなあー
過食でデブったがドグマチールで下痢して痩せた俺が通りますよ
草生やしてみっともないなあ とても残念なことだけれど、ある種のものごとは、後ろ向きには進まないのよ。
それは一度前に行ってしまうと、どれだけ努力をしても、もうもとに戻れないのよ。
もしそのときに何かがほんの少しでも狂っていたら、それは狂ったままそこに固まってしまうのよ >>382
サイレースで8時間寝たなあ
何飲んでますか？ どんなものでも同じ環境がいつまでも続くと、えねが徐々に低下してくる 精神科行ってきた。
主治医から「少し気分があがっているように見えるが、卒論とテストがあるから薬はそのままにしとこう」と言われた。
テストが終わったらいよいよレクサプロを20→1.75に減量だ。 >>382
ぼちぼち寝れてるわ
たまに早朝覚醒するのがしんどいけどな >>389
夜更かしローン男www
夜の方ないのー？♪奥さん逃げちゃうぜwwwひゃははは 曇でうす暗くて落ち着かないから早いけど部屋の電気付けたら少し気持ちが落ち着いた。 午前応募したバイト、枠が埋まってしまって締め切っちゃった…
もう障害年金もらいたい…働きたくない… 休職してから４ヶ月たって良くなったつもりだったけど職場の人と話し合いが決まっただけで吐き気と目眩で寝込む始末
現職場の復帰は無理だなと悟った 定時ダッシュ公務員
あと２日乗りきればいいだけ。問題ないさ 鍋なら野菜たくさん食べれるし、準備も楽だよ。３日くらい鍋いけるし 抗うつ薬ってホントに効果ありますか？今は精神安定剤のレキソタンとメイラックスしか服用してません。 自分に合うものだったら効果あると思うよ。
明日はメンクリだ。 >>404
医師からは依存性があるから
やめておいた方がいいと言われて
同じく抗不安薬のみ。 『国境の南、太陽の西』読み終わった
ひどい話だった >>403
最近はコンビニでもレンジでチンするだけのお一人さま鍋料理売ってるよね。一人暮らしだからよく買ってる。野菜沢山摂れるしいいよね。 >>408
横ですが耳寄り情報ありがとう。長い事料理出来ないでいるけど、たまには温かい鍋でも食べたかった。
お金に余裕ある時コンビニ行ってみる。 抗うつ剤無くても日常生活や社会生活が問題なければ良いけど…
前の主治医が私があんまり抗うつ剤でめざましい効果が出なくて｢抗うつ剤使わないで様子見てみましょうか！｣って3年くらい様子見されてその間ひきこもってたよ… 野菜ちゃんと食えよ
マヨネーズと中化ドレッシング混ぜたやつで食えばいくらでも食えちゃうぞ 強い対人恐怖症を感じてパニックになりそうになったらみんなはどうする? この時期に温かいもの食べてないと、体調崩すのも無理ない気はする。
うつで食欲無くなるってのもわかるけど。 >>414
あらかじめ決めておいた避難場所へ行き、ココアか葛湯かしょうが湯を飲む
パニックになってから「どうしよう」と考えるんじゃなく
パニックになったら行く所とやることを決めておくのが大事
その避難行動がとれる範囲しか行動できないってのがデメリットだけど 吐き気するんだけど我慢しないで吐いたほうがいいのか？ >>406
抗不安薬も依存性あると思うんだけどね…
その医者大丈夫かな >>419
吐くのは間違い、吐かない方が良い、吐き気止めをもらって対処しよう
（受診がまだ先なら、市販の車酔い止め薬でも良い）
吐くと体の電解質バランスが崩れて、全身倦怠感がひどくなるし
それが最低でも丸１日続く
胃酸が食道や口腔内を刺激するからその後の食事がまずくなるし刺激物食べられなくなるし
頻繁に吐けば胃酸で歯がやられてボロボロになる
（過食嘔吐を長く続けていた人は、若いのに総入れ歯だったり前歯だけ無かったりする）
とにかく吐いて良い事なんかひとつもない
吐く事が正解なのは、食中毒やＯＤなど、やばいものを胃に入れてしまった時だけ >>406
抗不安薬が依存性あるんだが
その医師おかしいぞいろいろ ５０日間まともに食べていない 水分補給
栄養ドリンク 煙草はすいます 身体も
ぼろぼろだと思います 体力も落ちた
外に出るきなし 不安感が強く 今無職
これってうつ病ですか 教えてください
４０代後半です スーパー銭湯に年越した垢を落としに行ってきた
体弱ってるからチャリがしんどい
サウナは何度も入ったけどハイにならなかったし
なんだかよけい疲れた
明日は寝込みそう 自分は抗鬱剤は割りとすんなり止められたな。
抗不安薬と眠剤は切れないわ。 規則正しい生活をして、穏やかな心で過ごしたい
現実は焦るばかりで何もできない >>420
恐らくこれ以上薬を広げるなって趣旨かと。
ベンゾ系も依存性あるが手放せない。 辛い
もうなにもかもが辛い
どうすれば救われるのかわからない
もう今年には30代になってしまう
全て詰みの状態 スポーツ選手や有名人はみんな20代で活躍してるのに、
自分はここまで何も遂げたことがない
夢はあったのに、崩れさってしまった
もう気づいた時には遅すぎた >>432
有名人なんてひと握りやんか
衣食住が揃ってりゃ
それでいーんじゃねーの？ うつ病を克服出来る気がしない
とりあえず体健康にならないと話にならねえ >>431
同い年だ。
友達いないから結婚式の招待とか子供出来た知らせとか来ないのだけが救い。 >>424
半月以上も風呂入ってない体でスーパー銭湯とか常識疑う…
家にお風呂あるならせめて簡単に汚れ落として外行きなよ >>433
自分がその一握りじゃなかったんだ、と思うと何か可能性の全てが閉ざされた気になる
人は何かを為すべきために生まれてきたのに >>438
それは高望みしすぎやろ
自分の首を締めるだけやで
小中高の同級生が有名人になったりしたか？
いても1人か2人やろ
凡人は凡人らしく生きねばならない 凡人にはなりたくない
自分はずっと何か世間が認めるような人間になる夢を持って生きてきていたから、
自分が凡人で終わるなんてひと時たりとて思わない
何かを為すべきなのに、何を為すべきなのかわからないままに生きてきてしまった
どうすれば何を為すべきか見つかるんでしょうか >>442
伝統工芸職人に弟子入りしてみなよ
手に職あって良いもの作れるようになったら
有名人になれるかもしれんぜ >>441
45なんてまだ若い
まだまだやり直せますよ >>442
何をして有名になりたいのよ
夢があるんだろ？ >>442
それがすぐわかったら苦労しないよ
あまり高い理想持ち続けると、出来ない自分が許せなくなったりしないかい？ アレを混ぜるだけで"コンビニ風おにぎり"ができた！
日本人なら一度は食べたことがあるであろう「おにぎり」。コンビニでも色々
な種類のおにぎりが発売されていて、普段からおにぎりをよく食べるという人も多
いのではないで
しょうか。しかも、コンビニのおにぎりって冷めても美味しいのが嬉しいですよね。そんな
美味しいおにぎりを家でも作りたいと思いませんか？そこで、用意し
てほしいのが「サラダ油」。ご飯にサラダ
油と塩を混ぜてから握ることで冷めても美味しいおにぎりになるんです！
お弁当にぴったり！冷めても美味しいおにぎり
冷めても美味しいおにぎりを作るポイントは、温かいご飯にサ
ラダ油と塩を入れるだけ。あとは、好きな形におにぎりを作っていくだけな
ので、とっても簡単ですよ！ >>447
何かはまだ見つからない
とにかく何かで名を上げたい
それが夢です >>450
えぇ・・・
それって「俺は将来ビッグになる！」って奴やん・・・
30目前にしてその考えは幼すぎるんじゃないかな？ >>450
そんなん夢とは言わん。
諦めて凡人なりの幸せ見付けながら生きていきなさい。 一応夢はあったよ
小説家になる夢、社長になる夢、劇作家になる夢、ゲームクリエーターになる夢
全て崩れさった >>453
その夢に対して具体的にはどんなことをして崩れたの？
まだ諦めるには早いかもよ？ >>376
筋トレさんこんばんは！
筋トレさんのやってる筋トレとか運動のメニュー教えてもらえませんか？
お願いしますm(__)m >>453
一貫性が無さすぎるけど何がしたいのか正直わからない ジャンルが広過ぎる割に諦めが早いよね
一つの分野に絞った方が良さげ 兄依存の者です
良かったらアドバイスください
さっき病院から電話があって混乱してます
兄がお酒の禁断症状酷くなって暴れたので閉鎖病棟に隔離したと 落ち着くまで面会控えて下さいと言われた
お酒飲まずに我慢してるのが辛いんだと思いますが食事してるときに発作が起きたようです
自分はアル中じゃないから兄の苦しさは本当の意味で分かってないと思います
会いに行くと最初は普通なんだけど段々体が震えだし、早く退院したい早く前の生活に戻りたいと泣き出すこともあってその度にオロオロしちゃって何にも言えなくなってしまいます
次に会ったら何て声をかけてあげればいいんでしょうか？私も涙が止まりません >>459
お兄さんは断酒系の薬やメンタルの薬は飲んでる？
アルコール依存症は不治の病だよ
断酒の為に入院や施設への入所を繰り返してもはっきり言って治らない
正直お互いに共依存になってるし離れて暮らした方がいいと思う
お互いのために >>460
家って4LDK？エアロバイク置いたら狭くなるんじゃないの？ 歯のトラブル続きでもうメンタルもボロボロだ
知覚過敏がひどい 高橋は他人に説教することに依存してる
これはこれで不治の病 入院生活最高だった
飯は出るし好きなだけ寝てられた
のんびりテレビ見てた 30になる目前、上の人と殆ど同じこと考えてた。
それまでの人生に何も残せなかった凡人以下のくせに、逆転を夢見てた。
焦って自分の首絞めて、鬱の底を見ました。
まだ30ってよく言われるけど、凡人は凡人のまま4050になっていくだけ。
自分は上昇志向捨てて随分楽になった。
同時に生きる元気も失った。
激うつ期は抜けたけど、治る日はきっと来ない。 理想が高い人の方が不安が強くなりやすいし、不安障害の人ほど完璧というか順調でないと耐えられない
神経質という奴で、鬱も多くなる
森田療法とかで言われるあるがままという考えが持てないから、そんなに落ちるんだよ
夢なんて持つな
思った通りの人生を歩む人間の方が少ない
人生は人それぞれ、したいようにするのがいい
生かすも殺すも自分次第 >>467
その感覚が痛いほどわかるわ。
目標とか夢あって、半ば攻めの時は元気に溢れてた。
うつ底辺期は抜けて惰性で生きてるが、モチベーション上がらないし持続しない。 兄貴多分死にたいんじゃないんですか？アルコール依存は希死念慮強くなりますよ
酒があったからこそ貴方に優しく出来たんでしょう、仕事もやれていたんでしょう、酒を取り上げたら暴れるのは当然のことですよ >>463
今は空いてる子供部屋に設置してるで
将来的にはウォークインか寝室やろな >>468
それを受け入れられたのが30の壁越えてからでした。
年のわりに考えが幼かった。
こういう人は大体、養育者からの愛情不足。自己顕示欲を満たしてそれを埋めようと、高すぎる目標を追いかけてしまったり… >>469
惰性って分かります。
でも思うのは、今のダラダラ鬱々した生き方の方が、身の丈に合っていて生きやすい。 >>432
このスレ来てる人間が何と比べてんのよ…
君のケースは目標をかなり下方修正すれば楽になれると思うよ 兄依存の人兄がこれから何ヵ月も家にいなくなるの耐えられるのかな
経済的に大丈夫？東京の港区民だっけ？家賃も大変そう 久しぶりに。
両親からどうすれば楽になれる？と聞かれたけれど、そんなことが分かってれば実行してるとしか言いようがないというか…お医者さんにぶん投げる事にしたけど…。
力になりたい！っていう気持ちは何となくわかるからアレだけど、なんというか、養ってもらっているのに信用が出来ていないというか、そんなところがあるのかなと思った。
何言ってんだって感じだけど、自分でもわからん。
取り敢えず次の通院日に先生に言っておくけど、わからんわ >>474
身の丈って大事ですよね。
なるようにしかならないし。 >>476
周辺でも風邪かなり流行ってるわ
お大事に
俺も風邪ひいて先日病院行ったとこ >>480
おたくって年収1000万あるんだっけ？
すごいな >>483
月々返済額はいくらですか？
大変でしょ せめて生きる希望が欲しいな。
有名とかじゃなくていいから。 そんな大それたものじゃなくていいから
毎日を楽しむよゆうがほすぃ～ >>407
女がフエラしながらまんこ弄ってるシーンだけ覚えてる
それ以外は忘れた おやすみ
久々に消えたくなってしまった
理想とやらは厄介だ 私も眠剤半錠飲んだ。
お腹空いてきたので何か食べよう。 こんなんじゃ就職も恋愛もできない
一緒に居たいと思える人と結婚したいと思ってしまう、でも現状無理がありすぎる…就職してなくて精神病あるとか恋愛は無理だろうな
つまらない人生 >>492
まず働けよ
経済基盤作ってから次へのステップ考えてみな
一度にほしいもの全部は手に入らないわ
苦労した方がよい 筋トレは嫁と別れて兄依存の人と結婚して支えてあげればヒーローになれる >>494
お互い同年齢ぐらいだしお似合いかもな
筋トレとアルコール依存症兄依存の妹39歳とのバツイチ同士の結婚希望！ 泣いてる人がいるのに説教したりあざ笑ったり
クソスレとしか言いようがない
鬱で唯一得られることは共感性なのに
それすらも持ち合わせてないとは情けない 諦めたら色々ラクになった。
明日メンクリだけど薬は現状維持でいいかな ここの人のおかげだよ。
本当にありがとう。大好きだ 採血で酒の血中濃度が上がっていたにもかかわらず、酒を飲んでしまった。
酒を飲んだらハッピーになれるからな。 療養ってなんだろうね。考えるほど眠れなくなっていく。失踪したい。 >>494
>>495
他人に依存してないで
お前らが行動おこせよ
カッコ悪い奴らだな >>478
すごく分かるわ。
過保護・過干渉系の毒親だからなぁ、うち。
鬱の事で何かを相談するとか頼るとか、そんな時に親って選択肢を考えた事が無い。 おはようございます
20代、特に30歳に差し掛かるあたりでみんな自分の実力を過信したり違う業界で昇進願望でてきたりするよね
まぁでも環境は大事、偉くなるのは二の次だなって思いました 残業してないのに鬱になったやついる？
自分には合わない会社だなと感じつつあんま残業無いからって辞める勇気もなくズルズルと2年半行ってたら食欲不振不眠全体倦怠感抑鬱気分と明らかな鬱症状出てきた・・・ >>511
うつ症状だけどそれは適応障害かもしらんな >>512
もともとＡＤＨＤと入眠障害でストラテラとマイスリー処方してもらってる
正月あたりから食欲不振と胃痛が一気に来たわ
まだ薬は残ってるけど早めに病院行って「会社休みたい」って言おうかなと思ってる >>511
自分も残業は大してないけど
多分うつ状態
今週病院行く 起きたくなくて、だらだら布団に入ってる。
でも、やらなきゃいけないことが。
DVDも今週末までに返さなきゃいけないし。
それにしても、今日は気が重い。 >>493
無理だ…働ける気がしない…いきてる意味ないなこれ おはようございます。
部屋探しと引越ししなきゃで、うつの身には辛いです。 私をこんな目にあわせた、連中の事を考えてしまった。イライラしてしょうがない、腹立ってしょうがない。 >>509
悪い人達ではないし、どちらかというと放任主義だから其方とは大分違うし、恵まれてるんでしょうけど…。
何だろう…ホントに難しい。
養ってもらっている立場で言うのもおかしいんですけどね…。 >>520
私も、家でだらだらしていても文句一つ言わず養ってくれてるって親の事を思うようにしたよ。 さて、今日は夕方からメンクリなので
シャワー浴びるまでもう一眠りしよう。 最近、食事をすると吐きたいけど吐けないくらい気持ち悪くなる
何も食べたくない 今月はこの憂鬱な気分に耐えるとして
来週もこんなんだったらこの世とおさらばしよう・・・
最近生き甲斐もなくなってきたし 過眠し過ぎた
というか起きたくなかった、鬱入ると逃げモードになる 親いる実家の人は楽でしょ
洗濯とか来客対応どうしてるのか知らないけど
毒親とかわめけるのもいまのうちなんだよなあ >>526
これからまた運動していきたいと思ってるんだけど、どのくらいの負荷で何時間くらいを目安にしてる？
それとも気にせずマッタリ？ 洗濯はプチドラムで乾燥までしてくれるからそれでいいや的な
問題は宅配便とかの来客
聴覚障害もあるからチャイムが聞こえない ぼーっとスレ読んでたら筋トレの人の言葉にハッとした
有名人なんて一握り、クラスに一人二人居れば良いレベル
何を夢見てたんだろう。そうだよ、衣食住あれば充分じゃんね
ハハハ！とすごいテンションでどこの人かと引いてたけどすいません
そして、ありがとう。何となく楽に生きられそう 最近はなんでもかんでも毒親にしがちだよね
>>509の過保護系毒親とか、それ毒親か？みたいな
俺なんか生まれて親の顔見たことない
里親は面倒くさいって理由で小学の時に施設に放り投げたし
まー、大変な親いるのも事実だが、
「なんか鬱陶しいから毒親！」ってのは死んでから後悔すんじゃない？ 単なる過保護な親なんだと思うよ
どこの親も子供可愛いか、うつに理解無くてお説教っぽくなる親もいるのが普通だよね
子供がうつならどうにかならないか心配してくれるんなら有り難いんだけどね
居なくなったらまず経済苦と孤独が待ってる 仕事を探してるが自分の出来そうな仕事がない。(体力 気力)など含めて。体調も悪い‥‥でも金銭的に苦しいでも体調も悪い‥‥余計憂鬱になりうつ病が悪化する。自分みたいな人いますか？ 今日は今散歩２０分位で駄目だ帰って
来た 図書館よって本借りて来た
車が修理出したけどまたドライブで
信号まちしてる時ハンドルの前から
同じようなおとがするいくら車や
で見てもらっても駄目だ
欠陥車だどうでもいいわ
それより自分の身体が駄目だ >>529
どんな境遇の人であれ悩みはあるんだからそういう言い方しちゃいけない。
ちなみに自分は自分で洗濯やってるし来客も出られる時は対応している。
昼間は両親仕事でいないし。 うつで働けなくなった時の家族の存在って意味ではスレチじゃないんじゃない？
家にいる時間長いわけだし。 スレチなのはわかるけど今毒親スレ荒らされてて居場所がないんだよな過去にも荒らしに潰されてたし目を付けられやすい >>535
仕事応募して、決まりかけたが体調悪くてキャンセルして余計に凹んだ。
あー自分はこのレベルも出来ないんだって悲しくなったが体調立て直していくしかないかなと思ってるよ。 親擁護見るとイライラして仕方ない
何も知らないくせに >>542
詳しく教えてくれ
>>543
それは自分で考えよう 無職だったけど数ヶ月たった今がっつり働いてるわ
はじめはだるかったがなんとかなるもんだ
お前らもとりあえず動いてみろ 和島あみ 3rd single 「壊れかけのRadio」この曲いいね どんなに頑張っても気力振り絞れなくなって、バイト休んで迷惑かけて、いつしかバックれてばかり。
もう働くことはないだろう。かえって社会の迷惑。
学生時代からほぼ不登校だった。
とにかく生きる気力がない。
気力振り絞るようにしてようやく、辛うじて人間の営みをこなして生きてる。 >>549
その人って何者なんですか？
徳永英明がカバーされたんだね、カバーする側だったのに 兄依存の者です
>>462
独立するにもお金もなく兄が帰ってくるまで保留ですね
共依存は間違いないです
家事は自分がしてきたので頼られることに快感を覚えていました
>>477
東京ではない関東です
家賃13万で高いですけど今はまだ兄の給料が満額出てるので払えています
車がないのは維持費いらないんで良かったと思います
ハロワ行って根気よく仕事探そうと思います >>532
俺は衣食住に加えて
時々うまいもん食ったり釣りに行ければ
人生それでいいよ >>542
本当それ
何も知らないから何でも言えるよね
こっちからしてみればなんで良い親に育てられたのに鬱とかになってんのって感じ >>553
何者か知らないです
アニメのエンディングで流れてて気に入りました >>543
そんなん食ってくためじゃねーの？
あとは余裕できれば自分の好きな趣味に
投資するとかだろ >>556
そ、それって良親じゃないか
なった原因はそれぞれ異なるからこのスレで知る由もない >>551
わかる。何かあればモチベーションも変わるんだろうけど何もない。
健康診断行ったら高血圧と肝機能高い、不整脈があるって言われたわ。
今までそんな結果出たことなかったのに身体も壊れてきてるな。 >>556
俺は親いないけどな
けど、なんでも毒親認定する風潮にはイライラするわ
いや毒親がいるのはわかるよ？
過保護系毒親でなんだよ、詳しく教えてくれよ、みたいな 親や親戚という、帰る場所があるのは羨ましい
俺の帰る場所なんて、市だよ、市
市役所だよ？ >>562
私は束縛系毒親だったから過保護は知らないけど、ここで毒親について話すのはスレチだから毒親スレにいって見てみるといいよ
そっちの方が詳しく書いてあるし、毒親に育てられた人達の恨みがよく分かるから >>564
まー、寝泊まりできる家がなきゃ、最後に訪ねるのはそこだわな・・・
>>565
別にそこまで興味ない
俺が言いたいのは、毒親を理解しない奴にイライラしてる奴らにイライラするってこと それって親に責任転嫁してるようにしか聞こえないんだが…
うつとの因果関係がわからない
暴言連発ならそりゃ嫌にもなるだろうが >>567
なんなのお前w
詳しく教えてとか言いつつそこまで興味ないとか
イライラするのは勝手だけど毒親について興味ないならレスすんなよ 今日はようやく今しっかりと目覚めた感じ。前は朝8時には仕事休みでも起きられたのに、休んで３ヶ月経ってほとんど寝たきりだからか眠りが浅く未明までウトウトしてるので生活が乱れてきてる。早く建て直さないと復帰が遠くなる。これから歯科で差し歯の仮歯作りだ。 >>550
わかる。
自分も子供の頃から無気力だった。
人生に希望を見いだせなかった。
小学校に入る頃には、人生は監獄だと思うようになっていった。
大きくなっても、バイトは550さんのようになってやめるのがいつものパターンだし、自分も高校時代は不登校気味だった。
今でもそうだ。
慢性的な死にたさは鬱の死にたさとは違うと医者に言われたが、ならばこれはなんの病気なのだろうか。 >>569
行間を読めないバカはやだねー
俺のレス100回くらい読み直してこいよ
ちゃんと物事の本質を理解して
ちなみに生後2か月くらいの俺を山に捨ててきた親って、毒親になるんかな？
不思議なことに親への怒りって無いんだよな
どうしてだろ ネカフェに引きこもってるとめっちゃ回復感あるの俺だけ？ 毒親系スレ見てみると毒親ｶﾞｰ毒親ｶﾞｰ騒いでる本人が毒なケースもままあるし同じく理解しかねる
良い親に育てられた奴にはわからない！とか言われても一生そうやって自分可哀想がってれば？としか
養われの身で療養中で親の悪口言ってると人間性疑われるよ
経験上毒親毒親言ってるやつが割と本人がクズだったりしたこと多いからガチの毒親育ちだろうが狂言だろうが毒親毒親うるさい奴は避けてる
どちらにせよ育ちのいいひといないし むしろ療養中も面倒見てくれてるんだからね
散々文句だけは沢山出てくるよな 精神疾患は遺伝しないよね？
うち両親共に鋼のメンタルでバリバリ働いてるのに私だけ昔からこんな脆いメンタルなのおかしいもんな。 バイト探してるんだけどさ、鬱病で入院してましたって言ったところは全部落ちてる
建前は鬱でも雇いますって言っても実際は鬱病の奴なんか雇いたくないよなー
もう既に人生詰んでる >>584
クローズで受けた面接なら通るよ
体調大丈夫なら、自分は体調的にキツい >>585
クローズで一回働いたんだよね、体調も良かったし
でも仕事が多すぎて心身ともにやられてしまって2回目の入院をしたからオープンで働きたいんだよね >>587
読んでみたが、まだ研究中だね。
医学界でも分かれてるし、断定できる段階じゃない。 何というかそういう意図があったわけではないのだけれど、荒れさせてしまったようで、大変申し訳ないです。
両親には感謝しているし、居なかったら考えるとゾッとするから、ホントに恵まれてるな思う。
雨風が凌げてご飯も食べられるわけだから…。
ただそれと鬱病に関して頼れるかどうかは別問題で、物凄く感謝してるし、正直甘ったれなのも分かってるけど、病気のことに関しては頼れないんですよね。
それがおかしいっていうのは分かっていて、それが出来ない自分が嫌で…何で信頼出来ないの？っていう嫌悪があって…。
長くなってしまって申し訳ない。 >>588
クローズで受けると普通の人のフリがすこい疲れるからオープンにしたいのは分かる。
でも実際いつ休まれるかとか辞められるとか考えたら採用しない側の気持ちも分かる。
両方にとって良い条件揃う所ってなかなか無いよね。 >>554
お姉さん頑張ってるな
家賃を折半できるぐらいバイトやら探せるといいな
一緒に頑張って勤労の喜びを味わおうぜ
バイ 愛知県民より >>583
従兄弟、叔父叔母にいるが隔離されて知らされてない可能性大 >>596
普通に考えてダメだろ。内服してるなら余計に。うつを悪化させたいならどうぞ。 >>583
その鋼のメンタルの同調圧力にすり減らされ続けてたんじゃない？ 顔、体、脳、性格、思考、才能の有無、病気の疾患も全部遺伝
できる家族に囲まれると、たまに失敗作が生まれる
かと言って自己評価だけが高い勘違いの痛い奴になっても
社会に出てから馴染めず病みやすいが >>596
悪化する
ソースは俺
依存症と鬱のコンボは破壊力バツ牛ン
ハーブティー飲もうぜ 定 時ダッシ ュ公 務員
やっと帰れるぜ。明日倒せば祭り 同じく定時ダッシュサラリーマン
お気に入りの定食屋に突入中 帰社報告がいちいち要らない
療養中の過ごし方を書いてくれ >>608
ご飯食べてボケーっとして、アジアカップ見るわ 超絶ホワイトな企業で甘いし楽な仕事なのに2回も休職する筋トレって奴
相当無能なんだな >>610
そいつは知らんけど、仕事自体きついと思ってないのにみるみる鬱が進行して仕事ができなくなったワイ ダッシュしてる人間がスペース空けてレスしないからただの荒らしやろね ワイパックス飲んで長時間昼寝をしてしまった
兄はもっと苦しんでるというのに >>606
なんでよ
働きながらリハビリしとるでー
働いたほうが回復が早い >>610
こんなスレいるお前も無能なゴミだ
さっさ自殺して孝行しろ >>610
大丈夫、お前なんかより数百倍マシだから笑笑 働いてる人が来るとスレが荒れる感じがする。必死に働きながら…のスレがあるからそちらの方がいいのでは？自分は今は休んでいるが、２年働きながら土曜にメンクリ通って服薬していた。夏頃から休みがちになり9月末から休職になったのでこちらのスレに移行した。 >>530
貧脚オサーンだから4～50kmくらいかな
それ以上だとこの季節日か落ちると寒くて辛いだけになる >>615
働いてる人用スレがあるだろ
ここは療養中スレなんだからいちいち働いてきた報告とか要らねえんだよ 何キレてんだ
カモミールでも飲んで落ち着け
うまいぜ 働いてる人用スレがあるのにそこに行かないって事は何か理由がありそうだね >>623
働きつつ療養をしている人や定時公務員さんもいるのだからスレ違いとかでもないわ
リハビリのモデルの一例としても有効だろ >>625
自分は働いてるんだって療養中の人間にマウンティングかまして楽しいか？ いやだからここリハビリするスレじゃないけど
正直リハビリうまくいってまーすとか全く参考にならないからいらない 自分の思い通りにスレが進まないとすぐ過剰反応起こすね
自分の思い通りに人生進まない方を何とかした方が良いよね テンプレにsage進行と書いてあるのにageてる人もいるし >>629
公務員さんや筋トレさんは鬱でしんどくても前向きに働いてたり生活してるんだと思うわ
ネガティブばかりの非生産的な輩より100倍もマシ 自分は働いてないけどマウント取られるなんて被害妄想を抱いたりはしない
色んな人が色んな人生送ってるんだなとしか思わん
今日もスレチスレチと器が小さい人間がごちゃごちゃ言ってるんだなと >>633
働いてる聖職の公務員はスレチ
筋トレはまだOKだけどよ
有能ぶるなよキモい >>633
ネットで揚げ足取りしてる陰キャより働いてる人の方がよっぽどまともだわな
自分も見習いたいところだ >>631
その通り
自分の思い通りにならない我が儘な輩ほど鬱をくすぶらせて寛解とは逆方向に進行していることに気づいていない >>638
たかがネットで自分の思い通りにならずにイライラしてる事実
こういうのが社会復帰して思い通りにならない毎日に直面したらどうなるんだろうね？
きっと嫌いな奴や許せない奴が多そうでストレスまみれの人生送るんだろうね >>636
ここってうつ療養中スレだからさ
そりゃ働いてる方がいいのはわかるけど 公務員って災害の時とか休めずに過労で自殺する人いるよね 参考になるって言われても参考になる要素のある書き込みしないじゃん
せっかく住み分けするためにスレ分けても底辺労働者が荒しにくるとかウザいだけ
スレチなのに何で空気もスレタイも読まず働いてまーすって書き込めるのかな >>643
ここのスレのスレチ云々の人って
自分の意見や主張が正しい！相手が変わるべき！って発想で、いつも相手が変わらないことにイライラしてるような
イライラするぐらいならNGするかネットやめるか対策すればいいのにそれすらせずに相手にイライラしとる
なかなか勉強にはなるw 何の公務員してるのか知らないけど
国家官僚も非エリートも定時で帰れる公務員って少ないよ
地方の非常勤は定時で帰れるかな >>646
全く参考にならない
7つの習慣読むこと勧めるわ >>635
それってお前が俺より無能ってこと？
他人と比べてどーすんだよ
自分の得意分野や経歴で
独自性見出せよ 資格の勉強しようしようと思って風邪ひいてダウン
今日も勉強できそうにない
頑張れ自分、誰か助けて >>652
無能か知らんが能力ひけらかすな糞筋トレ
マウンティングして何がしたいんだよてめえ
そんなになあ積極的に動けるならなあ
会社戻ってローン返済にでもやっとけ >>646
こういう奴ってまず他人に変わってもらう前提で物事を語るよな
しかも他人が変わってやろうか！って全然思えないような口調で相手を変えさせようとする
夫婦喧嘩でよく見る光景だわな
北風と太陽の本を読むこと推奨だな >>654
てめえ元気じゃねぇか？なぜ復職しない？誰しもおめえに感じてることだよ
FXやれるほど金あんだろ！
高学歴高収入かもしれねえが人を見下してくだらねえ糞バイスしてくんな ずらーって見てみたけど筋トレの主張が理にかなっているな
筋トレのアンチは底辺無職や低学歴ニートが多いんだろうな >>658
アンチの収入や学歴は知らんが、すごく馬鹿だなとは感じる
普通生きてて嫌いな奴に遭遇したら無視するのに正面からぶつかるからもう救いようない馬鹿だ 親の前で元気なフリするのも難しくなってきたわ
誰か一緒に逝こう >>646
おまえの居場所はここにしかないのか？
ん？
ネットにかじりついて参考探していないで社会の生身の人間に触れあってそれを体感しろ
お前は自分に甘いんだよ
いい、大人なんだからもーちょっとしっかりしようよガキじゃあるまいし >>598
さすがにそれはないけど、親戚一同変w
>>600
だと思うー。 スレチの奴らはなんでこのスレに必死にしがみつくのか分からん
人が多く集まってるからか？優位性を保ちたいからか？
いずれにしろうつ病云々以前に人格的に問題があるんだろうな >>655
>>657
お前、十分元気じゃんかよ笑笑
俺は別に自分が有能だなんて思ってないぜー
事実を書き込んでるだけ
調子悪い時も調子悪いって書き込んでるしな
お前の被害妄想が俺を有能に見えるように
してるだけなんだよ
そんな暇あるなら前向きにやれることをやれ
たとえ散歩程度でもな >>657
低学歴無収入無職のおたくは他人にとやかくいう前にスマホ解約して節約したほうがええんやないの笑 >>657
おまえって被害妄想激しすぎと人から指摘されない？
異常だよ。あんたの思い込み
ガチの統合失調症重度の患者なの？ みんな節約してるか？
キャリア携帯
ソシャゲ
ギャンブル
風俗
酒、タバコ
たしなむ程度ならいいんだろうげと
ガッツリハマってるなら
見直した方がいい
俺は全部やらん >>653
うつの時ってエネルギー低下してるから、毎日出来るを前提にしない方がいいかな。
先月ほぼ毎日してたのが今月になって出来なくなったが、波も仕方ないって思ってる。 >>669
ソシャゲ ギャンブル やらない
スマホは8000円くらいかな
酒タバコはたまにやってます 別になくても生きていけます(兄のためにもやめなきゃだめですね)
基本自炊で買いだめしてます
大量に買うときだけレンタカー使って買い物してます
筋トレマンは服は買いますか？
自分はH&Mとユニクロばかりです
化粧は殆んどしないでマスクして外出してます >>671
服はユニクロと無印良品が多いで
ただダウンだけはモンクレールのが欲しいと
ずっと前から思ってる
高いからよう買わんけど 俺も服はだいたいユニクロとか高くてもエドウィンとリーバイスやけど
羽織かジャケいいのほしいと思うけど
オーディオと効率的な意味で最強スペックのＰＣに金かけてるわ おはよう
やばい、24時間くらい寝てたことになる
確かに疲れてたけど >>671
レンタカーで買い出しかー。
リッチなもんやのう。もちろん豊田レンタリースやろな？ 頭がボーっとするので、
風呂入って、ご飯作るわ
こういう時こそ、しっかり行動せなな 不眠より過眠のほうがええような気がするけど寝過ぎも注意せないかんな
きちんと太陽浴びなななぁ >>669
その中だとキャリア携帯、酒煙草ぐらいかな
煙草は嗜む程度だけど、酒は検査データ見てわかるぐらいには飲んでるからやばい >>675
うちに車がないからね
稼働率が悪いのに駐車場で月数万かかるから兄がずいぶん前に売っちゃった
月1回しかレンタカー使わないからリッチじゃないです
地方じゃそうはいかないと思う
電動自転車がメインでやってます 昨日から禁煙始めた。
ダイエットも始めた。
来週から就業だ。
頑張ろう。 短時間かつ乗り捨てしないなら、レンタカーよりカーシェアがおすすめ
維持費も月1000円しかかからないし(学生ならタダ) 39兄依存と筋トレは付き合うべき
筋トレは嫁と子供を捨てなさい 生活保護世帯が日本の半数以上になったら、日本人が好きな｢みんな｣の考え方が良い方向に変わるよね。 子供の頃の俺笑顔でめっちゃかわいくて草
悪いな、未来の俺がこんなんでよ・・・
友達も連絡取れば会えるだろうけど、鬱で無職なもんだから顔合わせるのもいやや
みんな立派な社会人になってるだろうな >>679
駐車場費はトン金や韓奈川は高いもんな
俺はトヨタのランクル乗りだわ
いろいろ積めるしパワーもあるし便利でっせー >>683
良い方向に変わるはずがない
日本が破綻するだけ >>682
ふざけないでね
冗談でも言っちゃいけないことあるんだけどあなた分からないの？
非常識にも程があるよ うつの症状で過眠過食ってありえる？そういう人います？ >>685
洗面所にある置き時計が写真入れられるやつで、
昔からずっと私の小さい時の写真入れてある。
毎日目が合うけど同じく無邪気に笑ってる。
もうあの頃には戻れないな。
笑い方も忘れてしまった。 みんな本でも読んだ方がいいよ
こんなところで言い争っててもすり減っていくだけだよ >>690
冬季鬱ならそういった症状もあると聞いたことがある >>689
そういう意味不明なコメントにはスルーした方がよいよ
まともに受けても無意味
所詮ここは便所の落書きさ 10段階の回復のがテンプレだった頃はもっとまともなスレだったんだけどな >>692
自分は太宰含め無頼派が好きだが、最近は読む気がしないなぁ >>691
あんたのレスをたどって読んでみたけど随分としっかりとした文章をお書きになる人ですね
なんとなくだけど真面目で完璧だけどどっか闇をもっていてそれがなんの前触れもなくガラスのハートのように壊れる刹那さも持ち合わせている感じ
いや、あくまで個人的な感想なので気にしないでください >>695
こんなところにそもそもまともなんて存在しないさ
他者に期待するな
詰まるところは自力本願やねん >>694
何かカッとなっちゃいました
イライラしちゃって >>692
村上春樹が好きなのか
古市君は芥川賞取れなかったな
安楽死が前提なんてこのスレにぴったりなのにな >>700
カッとなることもそう悪いことではないと思うけどな
萎えるよりもそういう怒りがあったほうが何かやるうえでのモチベーションに変換されると思うからねえ
あんた結構芯は負けん気が強い気がするなあ
それをうまい具合にコントロールしていけば生活も改善していくと思うでえ
確か今はバイト探しとるんやけ？気楽に頑張れよ。あんたのその行動を見とる人は見とるでな 眠剤飲みました。でも最近は二時位まで寝つけない。前は11時頃には眠れたが中途覚醒があった。今はずっとウトウトして起きられるのが10時位になってしまった。6時起床しないと仕事間に合わないから早起き訓練もしなきゃ。 >>689
筋トレのちんぽはダメになってるから君のテクで復活させてやってくれ
兄も喜ぶと思うよ
筋トレも不倫は文化と言ってるから >>705
さすがにキモい
セクハラいい加減にしなよ ブサイクがナンパしてきた・・・死にたい言うてその場で飛び降りるだろうかやめとけ >>670
試験直前にテンション低下とか超ありがち >>696
最近久しぶりに人間失格読んで
後半の薬局の奥さんと出会うシーンで何故か泣けてしまった >>714
人間失格いいよな
思春期の頃は、葉蔵の人生の前半部分に自分を重ねてドはまりしたものだった 風呂入って、きちんとご飯も作って食べたんだが・・・
寝るべきく悩む
無理にでも寝て、しっかり朝に起きたいんだが、
さっきまで24時間くらい寝てたしな・・・ >>717
ハッタリコテハンはせめてID統一しろ
NG登録面倒なんだよ >>555
そうだね。自分も読書して、のんびり穏やかに暮らせれば良いな
失礼なレスだったのにありがとう >>682
クソ雑魚なのに何上から目線で
語ってくれちゃってんの？
そんなクソみたいな内容がウケると思った？
簡単に嫁子供切り捨てるなんて発想ができるとか
醜いにもほどがある >>719
> 失礼なレスだったのにありがとう
そんなん気にすんな
うつ病と気長に付き合って
穏やかな人生全うできれば
それでしあわせだよな >>693
そうなのかありがとう
んじゃ過眠過食で苦しむ人はあまりいないのかな >>715
自分は若い時は何も感じなかったけど
年とって良さがわかるようになった >>723
冬季鬱を持っている人自体が多いから、過眠過食の症状で苦しんでいる人もそれなりにいるんじゃないだろうか >>725
読むたびに新たな発見がある本っていいよな
太宰、気力がある時にもう一度読み返してみようかな 昔も引きこもってたのに、若かったからか体はスラっとしてたけど、20になってから太ももとお尻がダルダルになってきて、昼間は動けないから夜に筋トレすることにした、続けたい。運動は精神的にもいいかもしれないし…運動不足すぎるからな… 太宰を今読むと引きずられるけど、調子悪い時は丁度いい
子どもが障害持ちなんだよね
ヴィヨンの妻、桜桃を読むとわかる >>732
桜桃というと、「子どもより親が大事、と思いたい」だっけ
ヴィヨンの妻…読んだ記憶はあるけど、大分忘れてるな
子供が障害持ちなのは知らなかった
自分も太宰フリークとしてまだまだだな
自分は中学の時に太宰に救われた
あの人は、自分の人生に対する絶望感厭世感を綺麗な言葉で代弁してくれた 太宰は斜陽を読まなあかんで
塩谷のミドル気持ちよすぎる～ >>729
そうだね
ちなみに読む度に恐怖が増すのは
カフカの変身 >>734
京大生は吉田寮に入って恋と革命に生きたまえ >>735
読んだなぁ
自分も目が覚めたときに虫になっていたらどうしよう >>733
よく覚えてるね、ちゃんと勉強してきたんだね。
無料のアプリあるから「待つ」をオススメする。短いから10分で読めるのに内容が深過ぎる。 >>738
図書館行く気力も無いけど
青空文庫で読めそう >>738
ありがとう、褒められるとこそばゆいw
青空文庫にあったから、今から読んでみる！ >>737
すでに自分が虫なのではと思わされるけど
あの読みやすさで人間のどうしようもなさの表現の深さ
あれは名作だと思う >>741
＞すでに自分が虫なのでは
なるほど、そういう解釈もあるのか
そう考えると恐ろしい結末だ >>735
俺は山月記とかこえーわ
太宰は正義と微笑とか富嶽百景とかの明るいやつが好きだわ >>744
確かに山月記怖い
虎の気持ちむっちゃよくわかる 日本代表おめでとう！
桂キャンパスから観てました！ 障害年金＋生活保護＋仕事みたいなこと出来るんだっけ？？ 【話題】コスプレイヤーえなこが年収告白 コミケ１日で１０００万円売り上げ
https://www.sanspo.com/geino/news/20190112/geo19011210230015-n1.html
外人ヤクザに騙されて鬼畜裏ビデオ出されて家族ともども人生終るAV女優と大違い
自分をプロデュースする能力があれば脱がなくても稼げる
AV女優になるよりカメラ買ってコスプレ写真集出そう。 なんでここ楽しい学生たちの雑談スレになってるんだ
人生楽しそうで純粋にうらやましい
もうだめだ 甘いなw
やってたなー昔コスプレ。
色んなイベントで。もちろんコミケでも。
今の方があの頃より痩せてるからまたアニキャラコスでもしようかな
三十路過ぎだけど。 朝全く起きれない人いない？日差しを浴びろって言われてるのにこんなんじゃ一生できないよ・・・ >>750
ただの読書雑談ってやつよ
>>753
昨日寝過ぎたから完全に起きるのは昼近く
開き直ってアニメとか見だしたよ、求人も少し見た >>750
安心しろ、俺は学生じゃねえ
無職中年オッサンだ 早朝覚醒でおはようございます
夜でもレスしている人多いんだね 辛いもの食べる時が一番生きてる感じする
辛ラーメンに七味ぶっかけたり
LEE(レトルトカレー)食ったりとか
アル中ニコチン中ならぬ辛いもの中毒だわ 再休職することになりました
薬もう飲みたくないけど薬飲まないでうつって治るのかな？
何か趣味があって体や頭使ったりすればいいんだろうけどもう何も楽しめないし金もないし
20前半でこれって人生詰んでる？
20代で人生楽しんでなかったらこの先も真っ暗よね 療養中でも結構みんな昼夜逆転してないのかな？
することないし起きてても辛いだけだからって理由で布団で引きこもってたらいつの間にか逆転してたや 逆転まではいかないが、
4時くらいには目が覚める
で、なかなか二度寝できず起きたままになり、
やがて昼くらいから夕方にかけて長い昼寝になってしまう >>760
同じくだ
昼間ジムに行くのに眠気こない
しかも11時から精神科という >>759
そんなに飲んでるの？増えても良くなってきたら減らせるよ～
今、サインバルタ40mgです
昼夜逆転だよ。ずっとスマホ見てる気がする >>759
飲んだ方がいいよ
虫歯と同じくほっとくと悪化するだけ
通院が大事なのはもちろん薬物療法を受けるためでもあるけど何かあって福祉サービス受けるときに通院してないと受けられないだけじゃなく社会的にはただの甘ったれたファッション鬱としか見なされないのもある
どんなに苦しくても
通院してない引きこもりが問題になりつつある
とりあえず療養中はきちんと薬飲むべき
合わない薬ならきちんと主治医にそれも伝えてね 同じフロアで他部署の女性にLINE書いた紙渡したい
晒されて居づらくなるだけかな？ 今日は受診日だ。身体が重いよ。何をしたらいいのか分からないまま毎日寝るだけ。療養として正解なのか？いつまで療養するのか？分からないよ。 今日も元気良いし、2時間ほど散歩してから近所の温泉施設にでも入るかな 今日は病院
相変わらず早起きが辛い
今週は良いことがなかった
寝てたいと素直に言ってみます、怠けてるだけになるかもしれないけど >>770
私は朝イチ行って来ました
お薬チェンジするためにカプセル減っただけでした
朝まったく起きられないのでマイスリー変えたりして欲しかったんですがこのままでした
自力で朝の調整頑張ります…
そちらも通院頑張ってください 歯にヒビが入ってめっちゃ鬱
こんなん治らんし毎日気になるやつやん・・・
表面だけだけどさ >>772
虫歯じゃなくても歯にヒビが入っている人多いって歯科医師が説明した
私も右下６番と左上６番にヒビが入って即日抜歯して原因不明の歯痛から開放されたよ >>773
痛みはないし歯医者からも指摘されなかった
でもなんか気になるしいつかバキッと割れるんじゃないかと心配だ
ああ死にてえ 虫歯治したばっかりなのに >>772 の間違いだった
ハルシオンとデパス一緒に服用すると嫌なこと忘れるから重宝している 日帰り温泉入ってきた
貸し切り状態で快適
昼ごはん食べたら、いつもの睡魔に襲われそうだな・・・ 992 名前:たまきち ◆yBOeKCSIIXE0 [sage] :2019/01/17(木) 17:00:00.43 ID:waS1AoBy
無気力
995 名前:たまきち ◆yBOeKCSIIXE0 [sage] :2019/01/17(木) 17:01:31.12 ID:waS1AoBy
人に会うのが苦痛
Slot
💣🍒🎰
🎰🍜🍜
🌸🎰😜
(LA: 1.23, 1.06, 1.03)
今日も好天。いつもほぼ引きこもりだが思い切って20分程歩いた。それだけで疲れたが復帰するには体力つけないといけないから頑張らねば。最近便が緩くなり下痢止飲んでも効かず恥ずかしいが気が付かず失禁してしまうことも。鬱は関係ないよね？ 大丈夫？
なんで人と会うのが苦痛なんでちゅか？
無気力なんでちゅか？
手遅れでーちゅーかー
人と会うのが苦痛で
気力がなくて
薬飲んで良くなってるのかなかな？
おい無気力ボーイ聞いてるか？あ、おまえの歳はボーイじゃなく
おじさんか
無気力対人恐怖じじい
Slot
😜🎰🎰
🌸🌸🍜
🎰🎴😜
(LA: 0.98, 0.90, 0.92)
皆うつになると無気力 不安感 こだわり
１つのことが凄く気になる こういう
症状ないかな >>780
不安や焦燥感がある
本当に社会復帰して働けるのかすっごく不安 風呂に入れない・・無気力
入るときのコツなんてあるかな？みんなどうしてる？ >>783
歯を磨くだけ、頭洗うだけ、顔洗うだけとどこか1カ所だけ洗おうと決めてシャワーにする
あとはそのときの気力次第 出かける日の前日は、汚いままではダメと、覚悟を決めて風呂に入る 風呂入るとかなり気分転換になるからほぼ毎日入れるようになった。
言い匂いのシャンプーとかボディソープとか入浴剤使ってみたら？ 明日病院とか予定入ってたらお風呂入るかなあ
普段はベットから出るのも辛いから入ってない うつ病の診断で早10年以上、一番酷かった時期に仕事辞めもう3年。
ただ、調子が良くなりだすと計画性のない行動だとかお金づかいが荒くなったり、家でも外でも大量にお酒飲んで騒いだり本当にうつ病なの？みたいに思われる事があります…
マンションの七階から何故か物を投げまくって警察に連れてかれた事もあります。
もしかしたら躁鬱なんじゃないかと。 無気力の時に、
「本当に完全か無気力なのか」と自分に問いかけている
動けない時は問いかけすら発想しないんだが、
自分に問いかける余裕かあるうちはまだ気力は残っている、と考えて
そのわずかな気力で出来ることを探してた
稀に「俺は病気だから無気力じゃなきゃダメ」という、
わけのわからない制限を自分に課したりしてて、
こういう冷静な自分の問いかけは重要だと考えてる >>792
～ねばならない、とか
～べきである等の不適応思考は鬱にはサイアクだってエロい人が言ってたで >>783
外に出た帰りにふら～っとそのまま風呂場に行くようにしてる。
それでも今は寒いから週1くらいだけど >>774
割れた
削って銀歯かぶせて終わりだからそう気にしなくてもいいと思う 向こうのスレ荒れてるから少しだけ書かせてほしい
就労移行支援何日か行ってみた感想
作業は出来るけど人間関係に不安を感じる様になってきた
これから慣れて来ればいいんだけどな >>796
見てはいるけど、特に書き込む理由もないから
ロムってるだけだよ >>802
筋トレの子供って日中は保育園か？
嫁さん育児に仕事に大変だろう 755 名前:ひな [sage] :2019/01/18(金) 15:03:26.86 ID:Ih27lLQC
62 名前:エリート ◆gX4Ba2RdxA [sage] :2019/01/18(金) 06:07:25.56 ID:jbhSPi/R
早く行って仕事してくる
うつが再発しそう
主治医に相談してみよう
69 名前:今夜ルパン三世の映画を見ます。 ◆3STR8PHIMhHD [sage] :2019/01/18(金) 13:31:37.34 ID:0SgH/v+t
ダ、ダメぽ、今日は格別精神症状が悪い
>
こーいう人達さ、鬱だ辛いとか言ってるわりに
5ちゃんねるはできるんだよね
本当に辛かったら5ちゃんねるなんてできないよね
つまり甘えてるんだよ詐病
773 名前:ひな :2019/01/18(金) 15:09:52.31 ID:Ih27lLQC
そもそもさ本当に辛かったら
鬱だ辛い再発したかも
鬱なんだとかカチャカチャ書き込む余裕なんてないよ
パソコンもつけれないスマホも見れない
書き込む元気もない
横になってるだけそれが鬱だよね？
トリップまでつけて5ちゃんねるの雑談スレにあれこれ書き込む元気あるなら
鬱でもなんでもないよね？
なめてんのかな？
なんでそうやってすぐ甘えて
鬱だからできない鬱だから仕方ないとか
逃げようとするわけ？ 頻脈と焦燥感がすごかった。前と同じように階段登ってみたらすごかった 今日は特に鬱が酷かったから昼寝した
特に効果はない
このままじゃやばいって焦りはある >>803
子供達は日中保育園やな
>>806
ビオフェルミンとかどうだ >>785
>>786
>>794
レスありがとう
今、10日位入ってないよ、でも外出しなきゃならない用事があってしんどい
髪の毛あぶらでペッタンコ 久しぶりのマッタリ感がスレに戻ってきた
寒いたまらん
もう布団に入る 一人暮らしだとさトイレ掃除めんどくさくてやってない
掃除出来るほどパワーがないよ
落ち込みだけは激しい >>772
自分も歯科医に指摘された
歯ぎしりだって
マウスピース作って調べられた
結局就寝中ではなく、仕事中パワハラストレスで噛んでた
>>813
スタンプお勧め ももクロ見てると元気でいいなあ
人気は下火になったけどテレビ番組は続いてほしい 今日クリニック行ったらデイケアで昔仲よかった人がいた
向こうからラインもブロックしてきてし、失礼なやっちゃな、とそのままにしておいたのだが
今日も自分は知らん顔して話すことなかったけど、帰りに受付で話してる声で……
「◯◯さんと重ならない日がいいんですけど」
と聞こえた。
◯◯って自分のことやん
ショックだった
一年以上経つのにそこまで疎まれていたとは お日さま出てたけど、風きつかった
意外に室内の記憶も上がらなかったな
てか、やっぱり昼からさっきまで寝てしまうわ・・・
生活サイクルに組まれてしまったんだろうか？ >>817
そんなもんよ
理由わからなくてもブロックされる事もあるし、相手に自覚無くてもこっちが傷つく事もある 大人になったら人間関係は浅いから、そんな気にするな？ 何というか皆さん結構自発的に動かれていて凄いですね…何も出来ないや… >>818
眠れなくて苦しいよりは全然いいよ
時間なんか気にせず寝れる時にガンガン寝よう
だって我々は療養中なんだから
なんちゃって イミダゾールジペプチドは脳疲労に効果あるみたいだがどうなんだろう
こういうこと考えてるのがよくないのかな バイト終わったわ
二日酔いのなかなんとか乗りきった
疲れたわ うつなんだけどやけおこしてビール飲んだ バカなオヤジだな みんなどう思う >>819,820
ありがとう
なんか救われた
ただ、聞こえないように、もっとそーっとひそひそ声でやり取りしてほしかったかな
慰めてくれる人いないかわりに、ぬこ様を飼ってるので頭なでてただいまー
今日はリフレックスやめてきたよー 日曜は大事なテストだから朝早く起きて電車乗って出かけないといけないけど昼夜逆転はしてるし何かしようとしても実行するまでに三時間くらいかかるし何も考えられん
しんどい >>826
全く何とも思わんぞ
さすがに連続飲酒状態になって病院にブチ込まれたりするのはどうかと思うけどナ 日が暮れた途端に寒くなった。暖房入れてるし鉄筋だが角部屋で窓が多いから隙間風が入るのか。カイロで手を温めている。 マンション羨ましい
田舎の戸建て住宅だから、寒い
灯油ガンガン使いまくりだわ >>829
自分も急性期はそんな感じだったなぁ
病院は行ってる？
行ってるなら少しでも睡眠薬処方してもらって無理矢理にでも昼夜逆転を直した方がいい 誰かに手伝ってもらうとかできないか？
自分はちょっと早く提出したんで友達の手伝ったけどな
ちなみに、文学部で、自分は平家物語、友達は国語学やってた >>837
自分は去年の1月から鬱を発症したから、それ以降は教授に頼んで別プログラムにしてもらっていて、それ以降ゼミの仲間とは関わりがなくて、手伝ってもらえる状況じゃないんだ… 就労継続支援に通うのはどうなんだろ？
他のスレではビジネスとか言われてるけど この位の時間になると元気になってくるけどかと言って何かをする気まではなれない。暇 >>841
自分も夜になると落ち着くけど、ネット見るくらいでテレビも殆ど観ないし何をするまでもなく過ごしてる日々。 何もできないまま時間が過ぎてく焦りしか無い
虚しい 焦ったところでどうにかなるわけでも無し。
急がば回れですよ。 >>839
自分はB型就労移行支援行ってるけどそんなに苦痛では無かったよ
色々申請しないといけないから役所行って相談してみたらどうかな だらだらするのが最高の休憩。何も考えず無になりたい。いい方法ないかな？参考にしたい。 定時ダッシュ失敗公務員
やっと一週間終わった。これから帰る >>833
うちなんか木造のボロアパートの角部屋
隙間風きついよね
元気な時はそんなに気にならなかったのに
むしろ採光が良くて気持ちよかった >>851
筋トレさん自転車何分くらい漕いでるの？
散歩してるけど便秘が酷くてなー 骨関連の栄養が根本的に足りてない
１日2gまでしかカルシウムは摂れない
１年で365x2=730g
３年くらいは補給が必要
VD3/VK2/Ca/Mg/K/アルギニン/トリプトファン
精神病はみんなどれも骨関連が足りてない 栄養が足りてる人なんて健常者でもなかなかいないよ
｢栄養が足りない！｣｢薬は毒！｣って考えて民間療法ハマるとよけい治らないよ >>852
ボロボロ木造に住んでた頃は、風が出てるとこ探して養生テープで目貼りしたり
窓にプチプチ貼ったりして凌いだなあ、少しは違う 自分もボロアパートだから寒いな、はるカイロ着けてふとんにくるまってる この時期のために複層ガラスと樹脂サッシのリフォームして三年弱
元々のガラスとリフォーム部分の間はすごく冷たいので効果抜群だと思う うつ病って自分自身を責めるらしいけど
それだけじゃなくて他人の事も嫌いになるようになった
「皆辛いんだから、辛そうなふりしないで」とか「私だってこんなに頑張ってるんだからあなたも平気、もっと頑張れ」
とか言われると前みたいに流せないでその人を嫌いになってしまう
他人に批判的な気持ちが生まれるだなんて私はうつ病ではなく我が儘なのだろうか >>863
十分に頑張っているときにそんなこと言われたら
嫌な気持ちになるのは自然なことだと思う 12.8ミリガラスの内窓付けたら静かだし暖かくなった >>863
それは最近言われて感じてる
「頑張れ」言われると、ダメ出しされてるみたいで辛い
3週間近く経ったのに時々思い出す >>863
エネルギーある人見ると眩しすぎてイライラする
ちょっと違うけどｃｍで
無駄に尖ってる人嫌いなんですって奴
そんな感じ >>857
おおきにー
エアロバイク脚がパンパンになるよね そういや病気なりたての頃、もがいて会社転々して、大学んときからの親友に
「社会人失格！どれだけの人に迷惑かけるの！」
と責められて絶縁されたなー。
まだ障害年金とか生保の知識なかったから、働けない=食えない、だった。
鬱の人間に、ちゃんとしなよ！と言われてもな。 >>869
なるなる、負荷は低めで継続できるようにしてるわー 日中のイライラと不安感、焦燥感が限界になってきた
気づいたら泣いてる >>865
>>867
>>868
皆優しいね、ありがとう
頑張れ以外にも他人の些細な批判(こんなに休んで、みたいな)、不快な言葉を投げ掛けて来る人にも嫌いに感じる
思い出して一日中イライラしたり悲しくなる 普段物欲ないけど久しぶりに欲しいものできたわ。プレステ4欲しい。ソフトはパワプロ、ウイイレ、ドラクエ。
オンライン対戦とかもやりたいが、買おうか迷ってるわ 腰痛で思うように動けないから
フリマアプリ一旦停止にした。
病院もタクシーかな。泣きたくなった。 現実的に欲しいのはノーパソ
無理だけど欲しいのは彼女 夜更かしして気分がハイです
寝る前の薬を片っ端から飲んでも夜更かししちゃいました
起きてるか寝ちゃおうかどっちがいいですかね 今日診察日だったんだけど担当の先生に復学の話を持ち出されて凄く気が滅入った
帰宅後その話を親に報告したら親も復学のことを考えるように言ってきた
自分が甘えてるだけなんだろうけどまだ考えられない…落ち込んだまま寝れなくなってもうこんな時間だ…本当に申し訳ない 鬱人間に圧倒的に足りないもの
それは図々しさ
如何にして図々しくなるか、それが課題だな 現実に不満もつだけで行動できない空ね
他人を平気で傷付ける人はどういうメンタルなんかなぁ
ある意味精神異常なのかそれが普通なのか
でも我々うつ病にかかった人と比べて社会貢献してるのは働いてる人やもんなぁ
うつ病が治ったら同じような人なメンヘラにならないよう見える範囲でもサポートしてあげたいな 障害年金の申請のために診断書作るからと
いろんなテスト受けさせられて
子供の頃から受けてきたイジメや
親からの虐待のこと文章化したら
つらたん もう毎日が辛い。同級生達はバリバリ働いているというのに、私だけ取り残されてる。 家出したい。毎日母親があれこれうるさく言ってきて限界 >>890
それ、すっげーわかる
今日も似たようなこと、考えてた
友達からは、「優しすぎるから」とよく言われる
(この場合、自分にとってはあまり褒め言葉じゃない)
自分の感情を殺してしまったり、自己犠牲してしまったり 症状はうつだけど今の段階ではまだ判断できないって言われてから半年ぐらいになるけどまだ何も言われてない。
もうちょっとかかるのかな？ >>863
私は、それで父が心底イヤになった。
気のもちようだ、とか、働いてみろとか、勝手に求人見つけて持ってきたり。
元気な時は、そういう人だ、と思ってたけど、
話をしてても、何の話だ？関係ねぇ、とか。
気のもちよう、と言われたのは、一番酷い時で、朝、起きると、苦しい、死にたいって毎朝思ってるときだったから、ショックを受けて、夜、睡眠薬を飲んでも目が覚めて寝れなくなってしまった。
それを言ったら、今度は話かけても無視。
何か言ったら、寝れなくなるんじゃ話なんかできない、とか言って。
本当に親か、と思った。 耐えきれずパンの仕分けのバイトを応募してしまった。週4、7時間のバイト…
軽作業って書いてあるけど私でも出来るかな… >>899
作業内容より拘束時間で考えた方がいいし働き出す前に｢できるかな…｣って自信が持てない時点で割と答え出てる 俺は会社の同期がうざくなってきた
休職をした際は腫れ物を触るように接してきてたのに、
ツイッターやら更新すると「元気出てきた？」「もうすぐ復帰？」みたいな
何？病人はツイッター更新したらダメなの？ アルバイトしないと生活がヤバイ
現役時代はプロの機材「カムコーダ」「ブローニ版」で撮影していた技量があるから
零細のアダルトビデオ会社「個人」でも応募しようかと思う 今日は内科の通院。軟便が続き気づかず失禁してしまうこともあるから話してこようと思ってる。 皆鬱になって何年目？
私は5年目。これからも鬱と向き合っていくと思うと気が沈む。 >>902
監視されてるみたいで嫌だね
SNSはリアル知人ましてや職場の人と繋がらない方がいいね
ブロックもしにくいし >>899
求人の内容なんかあてにならん。
軽作業→重作業だしな。酷かったら辞めな。人間関係良ければ考えたらいい。 俺のうつは２つある
１つはホモシステイン。葉酸とベタインでメチオニンに戻す
もうひとつはカルシウム。ビタミンD/Kを死ぬまで。
精神病の半分は栄養の問題。うつだと残りは記憶(学習)の問題。
精神病の患者はみんな骨密度が低い。(統計では)
一定に保たれているカルシウムを測っても無駄。
うつは癌と心血管疾患への警告。骨の栄養がベスト。
体は骨がすべてを制御してる。
メタボも老化も骨の問題。発達障害さえ骨の問題
でも骨はカルシウムだけじゃないんだわ
すべてを網羅しているサイトはない。世界中を探しても
骨は膵臓との関連が一番研究されているが、まだまだ初期段階 雇われ就職が難しいなら自営業も仕方が無い個人事業主として登記してもいい
三ヶ月以内になんとかしないと餓死する
原宿在住だから女の子スカウトして合法的に稼ぐしか生きる道はない
通院では生活保護も医師の意見書で可能だけど支給額が少なすぎて生活は不可能
安部総理なんとかしてよ
カジノ法案通して >>906
俺、三年目
うつと付き合いながら仕事して
生きてくしかないなと思ってる アメリカの某睡眠プロジェクトでは
ビタミンDが一番睡眠によいと言っている
しかし、俺の場合は良い兆しが現れると
ビタミンDが多くなりすぎてカルシウムが高くなりすぎて継続不可能になる
別にハイパーカレミアというわけでもない
そんなのありえない用量しか使っていない。でも継続不可能になる
慣らすしかないな もう２０年くらい前だな
俺は食いもん食べると気持ち悪くなった
おそらくは膵臓の問題。カルシウムとカリウムだな
最後は慢性膵炎みたいに腹が痛くなって食えなくなる
食うと痛いから食いたくなくなる
今は炭水化物とカルシウムをバクバク食ってる
2年かけてビタミンDを補給してこれに成功
ビタミンDがないとただ軟便になるだけ
炭水化物がないとインスリンも出なくなって活性ビタミンDもできなくなる
うつは食べなくなるから最悪だわ
２回も体重減らしてるからもう３回目はないと思う
次は減らしたら死ぬだけ
BMI14を突破するはず 足りない栄養を補うことと精神病の治療は別物だと思うけど
溝口クリニックぼろ儲けだな >>910
私小学生の時骨密度計ったら130%あった。
骨折もしたことない。 >>798
最初は緊張するよね
だんだん話ができる人も出てくるよ 三時間前に起きてるけど布団からでれない・・・これ怠けですよね。 薬が強いから今まで寝ててもまだ眠い
このままだと夕方まで寝てしまいそう
外はめっちゃ良い天気なのに >>839
いま通ってるけど相手も完全なボランティアではないから少なからずビジネスを感じるシーンはあるよ
土曜祝日も通所して、とかね
自分は他人との接点を持ったり会話することで、かなり鬱症状が軽減してきたから実習に行くようになったけど、こうなるまで8ヶ月くらいかかった
ただ、本当にいろんな事業所があるから絶対に体験は何日かした方がいいよ
空気が合う合わないは絶対にあるから 市民マラソンのコース、7キロ試走してきた。これから、筋トレして昼飯、スーパー銭湯のサウナで絞ってきます >>921
甘えではないよ
朝の調子がうつの状態の目安になると医師に言われた 前応募したバイト(定員が達して断れた)に欠員が出たらしくて面接しないかと電話がきた
頑張らねば いい天気だから本当は散歩したり外へ出た方がいいのだろうが通院だけで疲れてしまって横になってラジオ聴いてる。結局コンビニ買い出しだけで今日も終わりそう。 レスありがと
>>898
親だと余計嫌だわ、身近だもんね
あなたの親にうつについて調べてくれよ、それじゃ子供余計悪化させてんぞといいたい
久々にこのスレ来たんだけど優しい人多いね
前は「半年以上鬱なんておかしい」とか「周りの人嫌いになるなんて。自身を責めるから周りなんて気にする余裕ない」って言われたのに
皆ありがとう >>930
半年で治るなら早い方じゃないかな…
寛解して再燃しての繰り返し
私も半年で寛解して復職したけど2ヶ月であっさり再燃して再度休職したよ >>895
自分を殺して他人を殺すような結果になりがちなんだよな
自分を隠すことが必ずしも他人にとっても良い結果になるわけではない
わかっちゃいるけどやめられねぇってな 自分は今年の一月で1年だ
でも、病院にいかなかっただけで、治っては再発しの繰り返しになっていたと思う >>934
センター試験今年は受けへんの？
何歳だっけ？ >>934
ほんと年単位で治さないといけない病気なんだよね
早く治さなきゃ働かなきゃって焦るけど逆効果でしかない 部屋で太陽の光30分ほど浴びてた
なんか気分が楽になるな 息子、嫁と立て続けにインフルエンザ感染したわ
予防接種してたけど感染するときはするね
インフルエンザだと
風邪と違って検査も薬も高いし
皆も気をつけて >>931
そうなのか！前に「通院すれば2,3か月で治るはず、おかしい」って言われたんだ
世の中のうつ経験談本やSNSも一年以内で寛解ってのが多いし
長引いてるのは私が悪いからだってずっと思ってた
このスレきて良かった 今日もいい天気だが、4時にもなると少し肌寒い。部屋の暖房はエアコン1基だけでストーブや電気毛布はないからあまり温まらない。部屋全体が冷たい空気に包まれてる感じ。休み始めた頃は冷房でまだ暑かったのに。 >>943
双極性障害（躁鬱病）とか反復性うつ病、難治性うつ病、気分変調症ってのもあるから
単純なうつ病じゃない可能性はゼロじゃないけど
そういう体験談って治ってない闘病真っ最中の人が書く物じゃないからね
それこそ「よそはよそ、うちはうち」で気にしない方がいいよ >>946
そりゃ土曜日は混むよ
会社勤めながらの人とかいっぱいだし
せっかく療養してるなら平日いけばいいのに 罹患する人間が多い病気ほど
症状は千差万別だからね >>936
23歳だよ。
去年から鬱を患っていたから今年は受けない。
>>938
まさかこんなに長患いするとは思ってもいなかった…
焦るけど、こればっかりはじっくり治すしかないよなぁ
>>942
去年の2月が初診 >>939
雨戸閉めてる事多いけど全然違うかな？
回復するって知り合いから言われた 太陽の光はいいぞ
日光で作られる栄養素もあるらしいし、植物に限らず人間にも絶対に必要
おれは今日海まで行って1時間ほど色んな人を観察してきた 前は散歩出来てたけど、調子悪い日はせめてカーテン空けて過ごすか
どうも年明けから調子が悪い >>951
おつおつ。
今日は洗濯出来たし食事もさっき出来た。
まだ干しっぱなしだけどいいや。 >>960
前は北向きの部屋でカーテン閉めきってた時寝たきりだったけど南向きの部屋でカーテン開けたまま寝るようにしたら朝の目覚めがスムーズになったよ
太陽光大事 あー風呂はいれないー、だれか元気をちょっとだけわけてくれー 久々に旦那が休み
何から何まで旦那にやらせてる
自分は………ひたすら鬱でしんどい
申し訳ない >>971
お風呂でスースーするシャンプーで頭洗って熱めのお湯のお風呂入ると最高に気持ちいいよ
風呂が割と億劫ならシャンプーとか入浴剤とかお風呂アイテム充実させると良いよ
行ってらっしゃい 風呂上がりの炭酸水やめられんわ
VOXっての飲んでる >>972
感謝の気持ちを伝えたら良いんじゃないかな
病めるときも健やかなる時もと誓いあった仲でしょう
お互い思いやりがあれば大丈夫 しかしいつまで生きるかなー
顎関節症と歯の痛みさえ治ればマシなんだが
今年耐えきったら奇跡だわ >>930
ありがとう。
今は、離れていて連絡も取ってない。
もし、病気が治ったら距離を取って接しようと
思う。
あんな親でも、お金には困ってないから、かなり金銭的には助けてくれたから。 糖尿病もあるし頻脈もあるし抗うつ薬とかで薬いっぱい飲んでるし
長生きはできそうにない、そんなにしたいとも思わないけど… 休職はじめ。薬だけ出される病院。レキソタン2mg×2、エビリファイ1mg×1、レキソタン10mg×2、ブロチゾラム0.25gm×1処方された。軽度なのかな。分からない >>839
自身も見学だけ行ったんだけど、体調落ち着いてる感じですか？ >>976
ありがとう
優しい方ですね
なるべくそうしてみます ワシもなんとかめんどくさいお風呂掃除すませてお風呂入った
湯船からスレをポチポチ見学
あーしんどい 嫁さんインフルで倒れたもんだから
家事育児全部やったんだけど
なかなかのハードモードだった
世の専業主婦はスゲーなぁと思うわ なんも楽しくねえし
食事すらめんどくさいし
生きてる意味ねえわこれ
もっと気楽に生きれたらな けど今日は静かなスレで良かったよ
最近荒れてたし
明日もこんな何もない一日になりますように 今日、出来た事 iPhoneのガラスフィルムが上手く貼れた。それだけ。 不安になって答え探ししたけど簡単には見つからないよね。
焦るばかりだー >>992
安価で絡みまくるキモいジジイ来なかったね このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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