お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 10風呂目
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お互いに、無理のない入浴＆シャワーライフを…
前スレッド：
お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 9風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1527749204/
関連スレッド：
お風呂に入れない夜 43夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1537277915/
・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。 最近の統合失調症治療のムーブメントとして、イギリスの事例とか真似て、患者をなるべく地域とかの社会に溶け込ませて、
そこで自立させようというふうになって来ているようです。
それは、社会が開放的に出来ていて、異質な人間が入ってきても大丈夫なタイプの社会（牧畜民タイプの欧米社会とか）な
らうまく機能するでしょう。
しかし、日本のように、同質な人間同士で固まり合って住み、外部からの異質な人間の加入を厳しく拒絶したり、内部で自分
たちの足を引っ張る病人をいじめて村八分にするのが大好きな村社会（稲作農耕民タイプ）ではうまく機能するとは思えません。
日本では、ネットの掲示板とか見ても、健常者による統合失調症患者に対する憎悪の感情で溢れていて、患者は死ね死ね死ね
の連呼になっており、とうてい患者が健常者と一緒
に暮らしていけるとは思えません。
例えば、首都圏とかで家賃が高いので、現状から脱出するために安価な分譲マンションを買ったとして、分譲マンション引っ越し
とかだと、管理組合から新入住民のことをあれこれ聞かれて、そのうち統合失調症にかかっていることが分かると、気違いは害
毒を垂れ流すからマンションから出て行け、邪魔だと言われて、マンションを売って出ていかねばならないことが予想されます。
患者の症状が軽くなっても入院させっぱなしというのは、医療費増大で好ましくないですが、患者をある程度社会から隔離して、
村社会からのいじめを防止する住居を確保することは、日本社会では必要な気がします。
何らかの形で患者向けの隔離団地とか隔離住宅を、市街地からちょびっと外れた丘の上とかに建てるか借りて、病識ありの患
者たちが集まって生きていけるようにしてもらえた方が良いかなと思っています。 無論、中には大きな会社や官庁に就職した後に病気になった人も居て、そういう人たちの場合は、会社や官庁の組織の中で暮
らすということも考えられます。しかし、そういうのは社会的に上流階級の人で、また何とか仕事をしていても、そのうち体調不良
で会社や官庁を休職し、解雇されるというパターンになることが考えられ、一旦外部に出されると縁を切られてしまい、患者は一
人ぼっちになります。そうした場合の隔離された患者の受け皿となる住居も必要だと思います。
統失患者は一人でいるのを好み、デイケアとかの集団活動には向かないので、そうした活動をしないで済む、一人一戸でプライ
バシー保護ができる住居が必要です。その意味では従来のグループホームは集団社会ですので、統失患者の一人で居たいと
の思い、プライバシー保護には向きません。
外部村社会からの嫌がらせを受けないように、患者社会内部で完結する個室式の療養所、団地が必要だと思います。別に新築
である必要は全然なく、築年数が長期間経過して人気の無い団地とかで最低限のリフォームをするので良いと思います。
統合失調ケアマンションとか既存の古い安価なワンルームマンションをリフォームして作るのも費用を安く押さえることが出来て
良いと思います。
何がともあれ患者は日本健常者村社会からの隔離が必要です。外部の健常者から嫌がらせを受けないためにも、安定した精
神状態で生活出来るようにするなどです。
軽度でなく重度の統失患者の場合は、暴れたり、刃物を持ったり危険なことが多いので、病院での入院が必要だと思います。
入院で症状が落ち着いた時、どこに住むがが問題になるのだと思います。それが健常者の村社会からの隔離住宅とするのが
良いのではないでしょうか。 >>12お疲れ様です。昨日宣言したのに入れなかった…。３日空いちゃったので、いい加減入ってきます。 I want to take a bath with you guys. 頭の痒みが5日で限界で風呂に行くんだけど皆痒みどうしてるのか気になる そろそろ湯船を洗わなければ…
シャワーばっかりじゃなんか疲れが取れない気がする
とは言え、湯船に浸かると数時間は風呂に入りっぱなしになってしまうけど シャワーだけ浴びる人が多いけど、ある程度まで体を暖めるのにどれだけシャワー当て続けるんだろう
15分くらいならもう湯船いっぱいお湯が貯まるね シャワーだけじゃ身体は温まらないってテレビでやってたよ
湯船に浸からないとダメなんだと 風呂に入れたらこのスレに書き込むのもいいですよ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく38
mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1547709942/l50 冬はむしろ湯船張らないと無理だ
浴室暖房があればシャワーだけでも寒くないかもしれないけど ジーザス
お湯出してしばらくしてから見に行ったら栓してねーでやんの >>24
Oh…どんまい
栓したつもりでも水流が強すぎて外れてることもあるよね
あの絶望感たるや 数日前、半年ぶりに美容院行って髪切ってきた
美容院疲れが酷くてそれ以降お風呂入れてない
今日から明日はあったかいみたいだから頑張る お風呂入れるようにがんばる
その為に行動する
迷ってる人一緒に行こう 家族に少し手伝ってもらったけど
2-3週間ぶりに入れた。
風呂はやはり精神衛生上の治療効果もあるようだ。 皆さんお疲れ様です。今日は朝から気温が高いので風呂に入るチャンス。 明日は病院
今から明日の昼までに入れればいいんだけど、ギリギリまで動かず時間なくなって追い詰められてパニックになって結局行けないこと多いから、気温高い今日の昼間に入っておくべきだよね
頑張ってみる 昨日はダメだったから今日おきてまだご飯たべてないけど（食べると眠くて入りたくなくなる）今からトップロってくる！ なんとかシャワれました。
みなさんも入れますように・・・眠い・・・ 久しぶりにこのスレにきました。
みなさんすごいです。
自分はいまダメダメ期間に突入しました。
でも頑張ります。
絶対に抜け出す。 皆優しいね。入れなくても気にしないでいいよ。自分は明日、通院なので今から何とか用意出来たらいいな。 一週間ぶりに入れてフルコースしてきた
これでやっと用事済ませに外出できる
でも今日のフルコースの疲れで明日寝込んでそうな気もする シャワー浴びてきました。洗いました。
横になります。起きたら出かけます。 駅前でユニセフの空色コート着た二人組（男女）がビラ撒いてたけどあれ何なん？
ちうか、ユニセフが街頭で金集めすることなんてあるんか？ 誤爆したがな (´・ω・`)
今日はいろいろと時間が無いから風呂入れない… 今日は、通院だったから2日ぶりににシャワー浴びた！
目標は、2おきに必ず入る事！ はいれました・・・つかれた おなかすいた
>>45
ユニセフや難民、動物保護とかいろいろ増えてるよね怪しい募金集め 勤めが始まって今帰ってきたが、今日は昨日風呂入らなかったので
ひげが生えていたので、急いで今日は風呂に入り髭を剃った。 また前から10日過ぎてしまいました。
明日（今日の夕方）には入るぞ。 入れた。
家に帰ったら入らないと思ったので、銭湯に入った。
急に決めたので、タオルとシャンプー類を番台で買った。 入ったら入ったで今度は風呂から出るのが一大事
もうここから出ねえぞって気分になる 古い日本家屋、風呂タイル張り
お風呂溜めてマット引いて、シャワー出して、
ドア開けて脱衣洗面所温めて
メガネ洗ってから入るから見えなくて、
洗面所水浸し！がっぺいーでむ
頭の中で、ずっとドリフのばばんばバンバンバン♪
おとなしく髪乾かします
ちな、1週間ぶりの風呂でした Tシャツでゴミ出しに行ってきたらちょーぜつさぶかった！！
この勢いで風呂に入ります 1週間ぶりにお風呂入れた
ドライヤーが調子悪いのか温風が出なくて髪乾かすのに時間かかった
途中で疲れて生乾きでもいいやってしちゃったけど仕方ないよね
にしてもドライヤー故障かなぁ、新しいの買わないと… >>62お疲れ様です。自分は今日調子悪い…。一昨日、昨日と病院があったから入ったんだけど、落ち込むことあって、今日はメンタルやられたわ…。明日の朝入れればいいけど…。 >>63
62ですがありがとうございます。
病院のために入れたの立派ですね、お疲れ様です。
落ち込んだ時は入れなくても仕方ないと思います。
明日の朝入らなきゃ、毎日入らなくちゃとあまり気負いすぎず、気が向いたら入ろうくらいに思えたらいいですね。 はー風呂わかしたけど入るの超絶めんどくさい。
スレよ、我に力を。 >>67
お疲れ様です
私は明日予約します
バイトが決まったから定期的に入らないといけなくなって今後どうなるのやら…… 入れてない四日目…
頭が限界になってきたから入らないと…
この寒さだと入るまでが緊張する
パニックになったらどうしよう… >>64ありがとうございます！昨日は朝入りました。残念ながら明日も病院があるので、もう睡眠薬を飲んでしまったのですがメガシャキ飲んでなんとか今から！>>70四日入らないと気持ち悪くなってきますよね。無理なさらないでくださいね。 ダラダラしてしまったけど、明日パートだしお風呂に入ってる。
久しぶりに湯船に浸かってる･･･。 【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者の実名と住所／死ねっ!! 悪魔井口・千明っ!!】
◎井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
【超悪質！盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所／井口・千明の子分たち】
①宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
②色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１
③清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
④高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
⑤高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑥長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０） ※日曜日になると風俗店に行っている
⑦若林豆腐店店主（東京都葛飾区青戸２－９－１４) ※ハゲタコ絶倫スッポン親父 久しぶりによく眠れた。なんでだろうと思ったら昨日シャワって頭洗ったんだった。
頭がかゆくて寝不足に耐えきれず。
昔は毎日綺麗にしてたんだよねぇ・・・ お風呂入れてすごく疲れたはずなのに眠れない
ここ数日ずっと入らなきゃ入らなきゃと思っててやっと入れた達成感か高揚感？のせいかな
あと毛や垢がなくなったせいかとても寒い 先々週の金曜に入って、いまだに入れず。
今年は週一でなんとか入ろうと思うも果たせず、10-14日に一回になっている。 >>75あのさあ、ここにいるのはほとんどが病気を抱えた人達なんだよ？４日ぐらいで不潔とか、大げさだよ。むしろ４日で入らなきゃと思うのは褒めていいよ。病気に対して知識のない人だね。 間違えた！>>74でした！75さん本当にすみませんm(_ _)m そっとしておいてやれ
ここでメンヘラ女性を攻撃するのが彼の唯一のライフワークなんだ
俺は今からスパ銭にいくぜ >>83スパ銭！いいですね～。楽しんできてくださいね(*^-^*) 入ってきた。中四日開いた。
中二日くらいに縮めたいなあ。 明日バイトだから入らなきゃいけないんだけどダメだ…
なんとかして入らなきゃ！つらいー 上のメデタかった者だけど、今日で1週間だから昼間入りたかったが具合悪い上に、こんにちはーって誰か来たから外出て行ったら、電柱点検します
自分の頭がボサボサなの忘れてた
明日、買い物だけど動悸が酷いし、無理かな…
夜入れたら良いな、でも具合悪過ぎ サプリメント飲んで気合いで急いで入ってきた！
皆さんも入れますように 皆、苦労してるね。部分だけでも洗えるようにすればスッキリかもね。 >>86入れましたか？バイトお疲れ様です(*^-^*)>>87同じく具合悪いです！しかも明日外出しなきゃいけないです！お大事になさってくださいね。 女の子中で体がだるくて憂鬱だから終わるまで入れそうにないなぁ 9日以来入れず。
家からも出れない。
グラニュー糖と上白糖がまだあるのでまだ買い物に行かなくてもいい。 湯船に浸からず洗ってすすぐだけでも1時間以上かかるから3日に1回しか入れないわ
上がった後も洗い・すすぎの再確認を脳内でやったりするから計2時間はかかる
風呂入るだけでしんどいわ～強迫性障害のクソったれ～ 13時から入るよ 3週間以上ぶりで事前準備も含めて2時間はかかると思う
辛いし嫌だけどもう限界だから
今入るか迷ってる人いたら一緒に入ろうよ 頑張ろうよ 103だけど入ってこれた 良かった
なぜか1時間20分くらいで入ってこれた
ああもう二度とこんなのは嫌だよ せめて三日に一回くらいは入りたいんだけど みんなすげー真面目に入るのな
俺基本漬かるだけだわ >>104
ご一緒は出来ませんでしたがお疲れさまでした
水分とってゆっくり休んでください
長く入ってないと入るまでの準備の時点で疲れてしまうよね
着るものと枕カバーの替えの用意
しばらく入ってないと長くなるのがわかってるから万が一の為に薬と水を準備
最後に垢だらけの浴槽を洗う…考えただけで気が滅入ってしまう
普通の人みたいに普通に気負わずに入りたい >>105
完璧にキレイにしないと…っていうのがあるんだよね… 完璧を維持するのが不可能なら40点を維持する方が楽じゃねえか？ スレの趣旨とはずれてるかもしれないけど、やる気を出すために書き込ませてください…
ショックな事があって落ち込んでしまってから、ちょうど今お仕事辞めていたこともあって起きて食べて寝るだけしかできてなかった
どうしても今日行かないといけない手続きがあるので詰まっていたお風呂の掃除をやっと始めたけど、体力落ち過ぎててまだ半分なのに足がすでにガクガクしてるし立ちくらみすごい
お風呂入る気力ってこんなに呆気なく底をつくもんなんだね…ちょっと休憩して残り頑張ってきます… >>112
無理せず、焦らず、諦めず
してくださいね(。・_・。)ノ >>113
ありがとうございます(*´；ω；｀*)
なんとか掃除も終わって全身丸洗いしてきました
髪も体も念入りに洗ってから湯船に浸かったつもりでも、お湯が超汚れました…
湯船で肌をふやかした後洗い直したけど、フケやら垢がまだ残ってそうで不安… 変な痛みの頭痛があるから明日病院行こうと思うけど倒れそうだし怖いのもあって入れそうにないな
水のいらないシャンプーと蒸しタオルは済ませちゃうけどごめんなさい いつもシャワーだけど、約一週間ぶりの風呂は湯船に浸かった。長風呂してしまった。。 メンタルも体調もそこまで落ちてないから今が入るチャンスだ
頑張ろう 行ってきます 無事入れてよかった、さっぱりした
すごく眠いので寝よう またもや中四日。
二日続けて長時間外出したから仕方ないか。
しかし左脛に身に覚えのない傷があったのはなぜだ。 明日病院なのに入れそうにない
そろそろ蒸しタオルや水のいらないシャンプーじゃ誤魔化せなくなってきてる気がする
どうにかして入らないと 病院含めてお疲れさま。
何か用事がないと入れない…でも頭がもう限界…だけどここまでくると完璧に綺麗にしないとってなるから心臓がバクバクしてしまう…
適当にでもいいから入れますように… 126だけどありがとうございます。
本当に何か用事がないとなかなか入れないの辛いですよね。
完璧じゃなくてもいいんですよ、サッとでも入れるといいですね。 人は体を動かすようにできている
しかるに自分はこんな現状だ
こんな思考になったのもあの女のせいだ
しかしだからと言ってそんなことを言っていても始まらない
くそ！くそ！くそ！くそ！くそ！
頑張れ自分！ >>128
ありがとうございます。
完璧を目指さないで入ったら何とか入れました！
適当が一番いいんですよね。これからも適当をモットーにしよう。 入れた
たぶん一か月半ぐらい入れてなかった
ここから頑張る
疲れた
予定の半分くらいのコースだったけど良くやった自分
>>131
自分お疲れさま
>>135
ありがとう 入れた
たぶん一か月半ぐらい入れてなかった
ここから頑張る
疲れた
予定の半分くらいのコースだったけど良くやった自分
>>131
自分お疲れさま
>>13
ありがとう 書き込みミスりまくってる
>>134
お疲れ様です 髪の毛乾かしたら髪の毛がすごく増えててビビった
髪の毛伸びたなぁ 髪の毛切りたいけど、頭皮が荒れてて
こんな状態じゃ恥ずかしくて行けない・・・・。
一か月ぐらい頑張って、頭皮環境を改善させる！ 応援してる
お湯に軽く浸かるだけとかでも入れたらいいね >>140
おれなんかカサブタが5つもできてる。
床屋行くタイミング図るのがむずかしい。 皆さん、応援しています。
今日がダメなら明日でも大丈夫。
頭皮が気になるならオクトどうでしょう？瘡蓋や、にきび治まると思いますよ。 2日ぶりに洗髪できた。
気持ちいい。
明日は一日中雨かもだけど気分良く過ごせそう。 顔だけタオルで拭いてきた。
少しリンパが流れた気がする。気持ちいい。 >>142ですが遅くなったけど入れました
応援してくれた方たちありがとうございました 6日ぶりに入れた。
たまに入るだけだから、1回入ると3回は頭と体を洗うからか、
出ると白くカサカサになってる。 今日は明るく晴れたあたたかい天気だったので、はやめにお風呂にはいった。
一日中寝たきりで休んでしまって汗っぽかったのでお天気のおかげで気持ちよくはいれたの嬉しい。 >>150
６日振り仲間、乙です！
私も５～６日ペースで自己嫌悪になるけど「一週間(７日)以内に入れた」と逆の発想で、自分を許す事ができるようになった
住んでる地域柄、花粉はもちろんPM2.5と黄砂を全身に浴びたまま６日間アレルギー酷かったが、フルコースで垢と一緒に洗い流してスッキリ
これから洗濯回せば完璧。 >>152
そうそう
100点取れないときは取り合えず赤点回避 >>156
◎いただきます。
どうしても今夜はいらないといけないのです。 明日自立支援と手帳の更新に行くために今日入りたかったのに、パニック起こして入れてなかった…
明日シャワー浴びて市役所行く
頑張る 一ヶ月ぶりくらいにフルコース入れた
前はもうちょっと頻繁にシャワーできたんだけど
汚れが落ちない気がして湯船に浸かるようシフトしたら却って回数が減った
ドライシャンプーとか清拭用大判厚手ウエットティッシュ買ってみたりしたけど
シャワーや風呂に勝るもの無しだね
気持ちよかった
元気玉たくさん置いておきます つ○○○○○●●●●●
好きな色をどうぞ カレンダー見たら十日入ってなかった…
頭を三度洗いしたよ。 >>164
洗った洗った。
カリ裏とたまぶくろの付け根は入念に洗った。 男性ってチンチン洗ってる時気持ち良くなっちゃわないの？ >>166
女性ってまんこやおっぱい洗ってる時気持ち良くなっちゃわないの？
っていう質問と全く同じだよね
貴女はなるの？私はならないけど 明日通院日なんで2週間ぶりにフルコースいってきた
精神科じゃなくて内分泌科なんだけどね
でも臭いだからでホルモン注射受けるわけには行かないからね 9日ぶりに入浴。
入った直後は、次は３日ぐらいで入ろうと思うのに結局７-１０日になってしまってます。 スレ違いだが床屋行ってきた！
4か月ぶりに頭軽くなったよ！
「細かい毛が残ってるんで、早いうち頭洗ってください」
って言われたから今日また入るかな？ 14時から嫌だけど入るよ。今迷ってる人一緒に入りませんか？
たぶん10日ぶりくらいかなぁ。嫌でたまらないよ。
精神力体力ともにめっちゃいるよ。
でもなんとか頑張ります。 >>160
○ひとついただきます
せっかくの晴れた気温の高い日だったのに母に先に入られて気分が滅入ってきてました
頑張らなくては！ 2週間ぶりの風呂
ゆっくり入るつもりだったのに、湯船に15分浸かったら猛烈な便意が
5分で顔、髪、身体洗って今トイレ
便秘だと思ってたのは風呂に入れば解決するんだな
身体はまだ垢でザラザラだけど今日はもう一仕事終えた気分だわ 明日 家庭訪問来るのに頭洗えてないよ～
洗髪とドライヤーするのキツすぎ
女で髪は短めにしてるけど 多毛で乾きにくい髪質
頑張りとリターンが見合わない うんざり 今日入った。
間隔が短いと洗うの手間なくていいや。 ２、３日ぶりくらい。３時間しか寝てないのと鼻の調子悪くて地獄。オペの予定があるんだが。オペ受けたら毎日入れるようになるんかな…。 具合悪かったので、昼間に眠剤飲んだんだが、今頃起きてしまったので、風呂でも入るかな。明日はまた病院ということもあるので。また寒さがぶり返したのが、なんともしんどいが。 体洗う前に浸かりたくて家族が全員出た後にドボンしてる。
しかしなんだか動けなくて長湯になってしまう… 親が早く死にますように
親が迷惑をかけずにコロッと死にますように なるかもしれないし変わらないかもしれない
でも多分なるとおもう
邪魔がいないから 自分も親がいなくなったら入れるかも
風呂に入っていた習慣を壊された原因は親だから
時間やタイミングを気にしたりしないで済むしね
風呂以上に別の事で色々邪魔されてるからいなくなったら自由になるしストレスから解放されるのもあるけど 入ってきました
やっと入れた
2週間ぶりです
また2週間の時間を無駄にした
頑張りたい
頑張るぞ 私も入った
ずるずるしながら4時に入って出たのは5時ぐらい
髪の毛乾かすの本当に面倒くさい やっと寒い時期が終わりそうだから震えずに入れる。
浴室暖房ついてるお家羨ましい。
乾燥機がわりにもなるし。
相変わらずドライヤーとヘアアイロンが面倒臭いね。 今日は入れるかな
昨日はやっと外出できた
3時間ぐらいの短時間だったけど
また外出できるように頑張る wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 今日は朝はまだ寒いね。これから朝風呂入る人は風邪引かんようにね。では行ってきます。 もう数週間入れてない。。
今日こそは入りたいです。
皆さん皮膚炎とか大丈夫ですか？ 10日ぶりになっちゃった…
さっぱりはしたけど疲れたな。 >>202
病院には行ってないけど身体、頭、陰部がかゆくて寝不足になった。 >>205
かゆくて寝れないですよね。それでも入れない。。今日こそは23時に行ってきます >>211
あっちこっちのスレで厭味ったらしいレスして楽しい？ お風呂に入ろうと思って石鹸買いに行ったのに買い忘れた
またシャワーで流すだけだ
体が洗えない
働いてるのに申し訳ない 長い間入れなくて、いざ入っても全然キレイにならない…
髪べっとりで落ちないよー 家族がお湯を沸かしてくれたので風呂に入ったけど、洗うタオルがなくて体を洗えられず、つかるだけででてしまった
今思えば手で洗えばよかった
石鹸ないからシャンプーで体を洗うしかないけど
タオルも買わないと
爪で皮膚をかくと垢がこびりついてくるけど
お湯につかるだけでまずはよしとしなければ >>214
最近やっと一ヶ月？それ以上ぶりに入った
前回は2ヶ月振りぐらいだったし今回も髪のベタベタがハンパなかったけどいつもやっている方法で取れたよ
①シャンプーで洗う前にシャワーでかなり長く予洗いをしっかりやって皮脂と皮脂で固まった髪をほぐす
②スカルプシャンプー（自分はかなりオイリー人用ので）で徹底的に皮脂を落とす
③もう一つのスカルプシャンプー（軽く残った皮脂を落とす用の軽めの）で皮脂を更に落としながら更に滑りを良くする
④コンディショナーとトリートメントを丁寧にやり終了
ここまでやると一週間ぐらいは髪はベトベトしないし快適に過ごせるかな フルコース出来た
少しずつだけど入れる間隔が短くなってきたから皮膚が柔らかくなってきた気がする よく眠りたいか？
寒いとねむれなくなる
暖かいズボン履けよ
布団から出ない生活するとズボン履かないけど
寒いから履きなよ 風呂はまずボディソープで体を洗ってから湯船に入る
洗わないで入ると上がってから洗うから疲れる 入ってくる
あーー入りたくない嫌だ嫌だ
でも入るとなんで嫌だったんだろう？って思うんだ
入る さて
明日は病院だからシャワー浴びてセンズリかな？ フルコース出来た
ボサ眉も整えた
ただ、これで疲れて明日仕事を休んでしまわないかが心配
おやすみなさい お風呂は疲れるよね
体はさっぱりしてるはずなんだけど
フルで入った後、体力戻るまでちょっといようと横になっていて
気づいたら5時間ぐらい一歩も動けなかったことある
「風呂に入らないと疲れが取れない」とか言ってみたい 6日ぶり。
さら湯で沸かしたから石鹸の匂いが際立つな。 久しぶりに入ったけど、貧血で全然洗えなかった…
濡れて垢が際立ってる。 大丈夫？あんまり無理しない程度で…
2時からだらだら入ってくる 貧血や鼻血などお風呂で体調崩す人、案外多いのかな
自分はそういうことはないけど、ただただ体力を奪われてぐったりする
髪だけでも洗ってこよう 書き込んでから台所で料理する必要があることを思い出した
時間は遅れたけどとりあえずシャンプーだけしてきてスッキリ
タオルドライだけなので髪の毛ほまだ湿ってるけどもうこれでいい おつおつ
私も髪乾かすまでの気力なんて滅多に湧かないや
今日は頭洗わない、身体だけ洗う 24時間苦しいから入浴がキツすぎる。前後はぐったりしている。毎日は、とてもじゃないけど無理。 何でこんなに入れないんだろう…
気持ち悪くて寝れない位なのに
今日も断念します。明日こそ入れます様に それが不思議と鬱やるとどんな風呂好きでも風呂に入るのが億劫になるというorz
薬のせいで「まあいっか」となる場合もあれば、兎に角体がいうことを聞かない場合もある。
このスレには風呂場にトラウマを抱えている人も居る。
足を踏み入れるのも苦痛な場所へ毎日行けというのも酷では?
ここはメンヘラ板なんだから大目に見てくれると嬉しいな。 嫁に逃げられ暇なのでうちにくれば風呂くらい使ってください
自分は未だにシャワーしか気力がわかないけど
手伝いが必要なら手伝いますよ
ホモでない 2週間入ってないけどいやだ
数日に一回は頭洗ってるけど これからお風呂に入ります、ご一緒出来る方いたらどうぞ。 ぐあー、丸々1週間空いちゃった。
体は1回洗えばさらさらになるのに、頭は何で3度洗いしないと脂っぽさが取れないんだろう。 昨日やっと入れた。。。
垢をすべてこすり落としたら
体がすべすべになって
シーツが気持ちいい。 ロングヘアだから洗うのしんどいときは洗面所で前髪だけ洗ってる
前髪の付け根から前髪と顔周りの触覚だけ少量のシャンプーで
それだけでだいぶ不快感なくなるからオススメ
バイトが決まった
外見重視される仕事だから前日or当日フルコース必須
とりあえず週２～３だけどがんばる 今日（既に昨日）こそ入るぞ入るぞと思いつつ十数時間
もうシャワーだけでいいから頭洗いたい体洗いたい
こんな時間だけど今から入る
服脱いで風呂場に行く
行けばどうにかなる
行くぞ
行ってきます！ 入ってきた
結局なんだかんだダラダラして1時間くらいズレたけど
シャワーだけだったけどさっぱりした
多分一ヶ月以上入れないでいたと思うから変な時間になっちゃったけど頑張って良かった
これから入ろうと思ってる人、頑張って
元気玉のお裾分け つ◎◎◎ >>252
バイト決まったんだ、おめでとー
外見重視ってどんな仕事だろう
前髪だけ洗うほうがテクニック要りそう
>>254
お疲れ！
今日は入ろうと決めながら十数時間、わかる
自分も何時間もお風呂のこと考えて動けない時がある
このスレに入ると書き込んでも他のことやりたくなったりするしw
あー、ほんとは入りたくないんだな自分はと思うことがある
元気玉1個もらっていくね >>255
ありがとう！
身分証が手帳な時点で断られてばかりだったから
それでもOKしてくれたところでがんばるつもり
洗わない髪は後ろでまとめて、洗顔より前傾姿勢で慣れないうちは生え際はコップで水かけて洗い流すといいかも
私も元気玉ひとつもらってシャワー浴びてきます！ ありがとうな！
おまえらが一緒に風呂いってくれたおかげで
いまは一人で入れるよ 咳と色付きの鼻水（失礼）が続いて入れなかったけど、先程8日ぶりに入ってきました。
嬉しくない新記録を作ってしまいました（笑）。
鬱で億劫なのか、お薬で「まあいっか」となっているのか、その両方なのか、
ホント踏ん切りが付き難くなってしまっていますね。
まだ踏ん切りが付かない人のきっかけになればいいと願います。 花粉症の人はこの時期大変ですよね。
そんな中お疲れ様でした。
自分も入ろう入ろう思いつつ入れずにいましたが、おかげで今入って来ることが出来ました。
これで通院にもいけそうです。
ありがとうございます。 出かけるからお風呂に入らなきゃ、という思考にすらならない自分はかなりオワってるな。 身体と顔洗ってないや
鼻血は花粉症の薬を飲むのを止めたら出なくなりました
心配してくれてありがとうね この時期なら一週間くらい入らなくても臭くならないよ 自分がこんなにお風呂に入れなくなるとは思わなかった
入りたい入りたいって思うのに同時に面倒くさくて仕方がないとも思ってしまう
入るとすごくスッキリして気持ち良いのになぁ
今から頑張ってお風呂掃除してフルコースいってきます
自分への餌として、試してみたかった香りの入浴剤も用意しよう…
早く習慣を戻してバイト探しに行かないとまずい 湯船につかるのは好きなんだけど、湯船から出てシャワーに移行するのにすごく気力と思い切りが要る
たぶん血圧の変動でなんとなく気分が悪くなるせいもあると思うんだよね
以前あさイチで聞いたのによると、お風呂で暖まると血管が開いて血圧が下がる。湯船につかってる間は水圧で血圧は下がらないが、立ち上がると血圧が下がってめまいが起こる人もいると。
私はめまいまではしないけど、なんとなく気分は悪くなる。
浴室全体を暖めておかないとダメなんだろうね 入った
季節変わり目のせいか肌が荒れてヒリヒリする 寝てた…
明日出かける予定だから本気で入らないと
栄養剤飲みます >>274
前から思ってるが不潔だなさんは人に不潔と言う程綺麗にはしてるんかね？
こんなにしつこく執念深く不潔言うのって体は不潔じゃないかもしれないが心が不潔なんじゃない？
だから言う
お前不潔だなw >>276
構うつもりはなかったが余りにも長期間言っているので一言言いたくなったので
これからはまたスルーします なか２日で髪洗えた！
いつもよりゴシゴシ洗わなくいいから楽だった…ｗ
このスレの皆さんも入れますように… >>275
脳の病気の奴らが集まる板で心とか言われてもな >>279
sage進行なスレで顔真っ赤にしてageる構ってちゃんｗ 前回の入浴から18日経過。
自分でも臭いと思うようになってきた。
明日（今日）の夕方には入りたい。 お風呂入れた、ゴシゴシ出来なかったけど最低限はやったつもり。
出掛ける予定だけど、疲れて出たくない。
暫く外出してないから、どういう服装どうすればいいか分からないし･･･。 風呂入ったが気持ちよかった。これから毎日入ろう。
シャンプー買ってこなきゃ。 朝シャワー浴びれたよ
1週間近く入ってなかったから入れて安堵した
せめて3日にいっぺんはサラッと入れるようになりたいなあ あーほんと何でこんなにめんどくさいんだろうな。
燃えるアニソン特ソンでも聞いて気分を盛り上げるか。 休みだから昨日入らなかったけど今日はもう入った
やっぱり風呂入るなら夕食前に済ませるに限る 中3日で入れた
これから暖かくなると汗かくから1週間放置とかが厳しくなるな 入れました。（3週間ぶり）
最低週一、可能なら3日に1回は入ると今年は決めたのに、3月までしか守れなかった。 一週間ぶり…
今日は病院の日だから頑張って入らなきゃ…
入ったらいつもなんとかなってるんだからとりあえず入ろう 入れた…用事がなくても一週間に一回は必ず入ろう
入ったあとの達成感が違う 久しぶりに体洗ったらさっぱりした
毎日は無理だけど洗えるときはしっかり洗おうかな 毎日さっとシャワー
拭いたタオルが酸っぱい臭い
ちゃんと風呂入らないと駄目かな お風呂に入れる元気玉置いてくよ
つ◎◎◎◎◎◎◎◎◎
フルコース出来た、皆さんありがとう >>308
私もフルコースできるよう、いただきます◎
とりあえず服脱いで湯船に浸かってる 今日は暑かったから臭いがきつかった今日は体を洗えたらいいなあ まじめな話だかが、昨年11月から風呂どころかシャワーも浴びれずにいた。
今日、頓服を3倍量の飲んで決死の覚悟でシャワーを浴びたよ。
およそ想像以上の垢がボロボロと垢すりを擦るとわき出してきて、
むしろ気持ちよかった・・・鬱とパニック症で風呂に入れないようになって
はや3年・・・次に入れるのはいつになることか・・・ 遅いけど入った
暑くなってきたから間隔あけないようにしたい 3年前くらいに買ったボディーソープをようやく使い切った
しっとり系からさっぱり系に変えたら今すごく寒いｗ
とりあえず入れてよかった 浴びてきました。フルコース。
用事があるので出かけます。 間が1週間超えてしまった…
でも20分くらいで終了。 自分がへんなオヤジみたいな臭いしたから今日こそ入ってくる！ 髪洗ったー
疲れたー
毎日洗えないから髪伸ばせない
ショートしか出来ない
毎日髪洗えるようになったら髪伸ばしたりパーマかけたりしたい
取り敢えず入れた
お疲れ様でした 中2日で入浴完了！
最低でもこのくらいのペースで行きたいなあ。 今日は入りたく無い気分だけど今から入るわ…
無心で １週間ぶりにフルコース出来た
髪ドライヤーしたら寝る 3日入ってない
会社ないと入らないな
ついでに歯も磨いてない
今日は入る… 一週間以上入ってない…さすがに限界だけど寒いから入るまでがしんどい… 昨日エステ行ってアロマオイルでマッサージされたまま部屋に戻って寝てしまった
今度はアカスリやりたい ほんと寒いね。昨日入れなかったんだけど、シャワーだけだと風邪引くかなあと思って、買い物行かなきゃいけないのに、ずっと悩んでしまっている。腰が重いなぁ…。 歯磨きしてないから今からやってみる
こちらは暑いから爪でこすると垢がつく
沖縄にいる間くらいは体洗わないと カフェイン100mg摂って入った
2日連続髪乾かせず寝る
カフェインのせいかイライラしてしんど
でも気力出ないんよな
消えたい 同じく令和なので入った
一週間ぶり
体は拭いてたけど髪が限界くる シャワーは出来るけど
いつになったら湯船に浸かれるのだろう 令和初日入れなかったから今日頑張った
気分が上がってパックまでしてる
続かないと意味ないのにな ずっと入れないでいると、入ってもキレイにならないーってなって泣きたくなる。
入るしかないのに入れない。 連休をいいことに最後にシャワー浴びて頭洗ったのは平成の最期だったなあ
入らねば、入らねばと思いつつまだ入ってない
令和初のシャワー。その前に一服しよう・・・ 体洗おうと思ったら洗剤きらしてた
ドラッグストアー行ったら今時の洗剤ってピンきりなんだね
シャンプーは1500するしなんなの 先に風呂場に行ってるからね
まあ気が向いたら一緒に入ろう 1週間ぶりに入れた
バブルバスにすると予洗いも出来ていい感じでした 湯船が汚れていたので、入浴と同時に風呂掃除。
身体は石鹸を塗りたくって流した。
髪は湯シャン。洗顔だけは出来た。
湯船には浸からずシャワーだけ。
臭わなければいいか。 家の風呂は２年くらい使ってない。(実家）
勤め終わりに３-１０日に一回銭湯へ行ってる。
ＧＷ中含めて、通ってる銭湯が大規模補修で２週間休み。
他の銭湯へ行けばいいのに、その気にならず、12日経過…
頭かゆい。 シャワーでフルコースしてきたよ
ついでに髪カットとカラトリもした
体洗うタオルにボディソープの他、重曹を少し付けてみたら一度洗いですっきりした カラートリートメントか
いいなあ
というよりは自分の場合、白髪染めだ
自宅でやろうとドラッグストアーで買ったものがあるけど、気力わかずもう何ヶ月も放置されたまま 会社始まったから風呂入らないかん
眠い
めんどくさい
眠い 風呂入らないかんと思いながらベッドでダラダラして寝落ちして
深夜になってでも頭の中はずーっとあー風呂入らないかんって
思ってるから熟睡は出来てなくて
風呂入らないかんって思いながら眠くてダラダラしてるうちに朝になるから
結局熟睡出来てないから朝も日中も眠い
帰宅すると疲れててちょっと横になって休んでから…と思うけど結局深夜までうとうと過ごすから同じこと繰り返す
どうしてさっさと風呂に入れないんだろう
髪が油っぼいし歯磨きも出来てないし薬もちゃんと飲めない
風呂に入れ
今日は風呂に入れ >>366
>>365です
普通の白髪染めは、私も一度自分でやってみて大変すぎて懲りた経験が
あれは大変すぎるよね
今はヘナ染めとカラートリートメント併用です 今日病院だからなんとか入ってきた
洗髪はしっかりしてあとはタモリ式
最近風呂無理ぽなのでなんとかしたい…
髪乾かすの面倒すぎる 一昨日三日ぶりに風呂入ったから今日は気が抜けてた
今日っていうか昨日
0時過ぎたけど風呂入る… 三日に一度は入りたいな。
前回から１３日経過。
本屋で横に並んだ人がこっち見てから距離空けた…
臭ったんだろう。
ごめんね。 サンドのお風呂の番組見ると入る気力がわく
なぜか分からないけどありがたい
昨日フルコースで入れた はいれた4日ブり
最近体がかゆいのはストレスなのか風呂入ってないからなのかわからない 入れなかった
最近以前にもまして入れない
入った方がさっぱりして快適に眠れると分かっているのに
動き出す最初のエンジンがかからない B型作業所通所日の前日に入れるようになった
今は週3日なので1週間に3回は入ってる
外的要因から入浴習慣をつけるのも手段の一つだとわかった >>353仲間！
平成最後にフルコースした
明日歯医者…８時までに湯張りして突入する
シャキーンモードが足りない 3日ぶりに入った
これからの季節辛いな
ニキビが本当に気持ち悪い ニキビもそうだけど、紫外線による肌荒れも気になる。これからの季節。来週あたりオペの為に１週間入院します。病気が良くなったら、毎日シャワー浴びれるようになるかな？とにかく今は症状が辛い。 >>391
メンタル+手術は大変だね。
無事成功して楽になれるよう祈ってます。がんばって！ うわー中5日も空いちゃった。
そら頭もかゆくなるわけだ。 あーーー眠ってぇーーーー
このままベッドで眠りたい！！
そうするとアラームかけても結局起きれなくて深夜にようやく目が覚めて
あーこんな時間になっちゃった風呂どうしようかなーってぐだぐだしてるうちに寝落ちして
早朝になって結局入れないというパターンなので
今入る
マンドクセーーーーー あーーーーマンドクセーーーーー
あーーーー寝みぃーーーー
眠い！寝たい！眠い！('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ
眠い
眠い
風呂
頑張れ 尼崎の禿げ
http://imepic.jp/1A060zgH
尼崎白岡歯科の右隣マンションにすむ禿げ 髪洗うのは週に二回
その日だけフルコース
顔も体も洗う
ほかの日はお湯に体つけるだけ
浴槽で足とか洗って水洗顔
それでも体を濡らしてタオルで体中拭って歯磨き、スキンケアまでするから
何もしないで朝方下着だけ変えるよりマシ
絶対マシ
まずは１週間それをやる 5日ぶりくらいにやっと入れた
変に体があったまったせいか気分が悪い
やっぱりお風呂は苦手だな 今日は髪洗う……
今からめんどくさい
朝からめんどくさい 22時なったから、入ってきた
フルコース出来たし、今からパックする
今週はもう入れないかもしれない >>406
湯船浸かると洗う気なくなるからいつもシャワーになっちゃうわ 入りたくない
流石に今日は入らなきゃ
誰か一緒に入りませんか？ 月から三日連続入ってる
何ヶ月ぶりだろう
今日は湯船に浸かるだけ >>392優しい言葉に涙ぐんでしまいました。
ありがとうございます！手術頑張ります…！ >>413
すごいですね！おめでとう
最近鬱と軽躁で不安定でしんどくて入れない
でも明日診察だから入らなきゃー嫌だよー だめだー入れなかったから明日の朝にする
皆さんお休みなさい 髪ばっさりショートにした
洗うのは楽になったけど入浴の頻度は切る前と変わらない 今日こそ入るぞ 就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。 エッチなことしたいのねん
お風呂でなんて興奮するのかな？w
ゾロ目レスを邪魔する碍児はお断りなのねんw 入れなかった
疲れて眠ってしまう
情けなくて死にたい 情けなくないよ
入れる時が来たら入ればいい
自分は最近心配ごとがあってそれで頭がいっぱい
たいしたことしてないのに脳の疲労を感じる
本当は今日、宅配を受け取る前にシャワーかシャンプーだけでもしたかったのに、結局動けなかった 頭痒くて眠れないし明日バイトだから絶対入らなきゃいけないってのに鬱が来やがったよ
サプリメントと栄養ドリンク作戦で行くしかない ダメだーだれかオラに元気を分けてくれ！
>>429
おつかれさまー パニック発作など色々重なって、何もできなかった。
先日もおふろ入ろうとしたけど中途半端に終わったり、外にも出られなくて近所のコンビニまで歩く練習したりしてた。
数時間前に急に、伸びきった髪をきりたくなって、ササっとお風呂に入りたくなった。
昔、この病気になる前はめちゃくちゃお風呂好きだし外出好きだったからむなしい…でも少しずつできるぶんだけやってみる。
とりあえず今から、ロングヘアを不恰好でもいいからザクザクボブに切る予定。
そして、わしゃわしゃ頭を洗って身体も軽くでいいから洗いたい！サッパリさせたい！
お風呂場のドアの外には、頓服と冷やしたお水と、携帯置いておこう。
とりあえず暑いから髪切る！
こわい！！！ >>433
自分で髪切るなんて偉い！
ちゃんと準備してるんだからこわくなんてないぞ大丈夫 震災関連で長くお風呂に入れなくなったりする人もいる。
身内がなくなった人が、髪を洗うとき、湯船にはいったとき気持ち悪くなって
パパっと数分ですませて、うずくまる人を見た。
いろんな事情があるね。 >>434
ありがとう！涙
その言葉で、尚更勇気出ました！ありがとう
今、心を落ち着かせつつ、時間をかけながらもハサミでチョキチョキ
今のところ順調です
あなたの言葉で、めちゃくちゃ救われて
長年の悩みが解決されそうで、人生が少しでもよい方向に変わっていきそうなことを伝えたくて。
ありがとう >>436
あなたの努力は必ずいい方向に向かっていくよ
お疲れ様でした
ここのスレはみんな優しいからお互い様ですよ 入れないと余計につらい時期が来たね
もう夏のような気温だ >>437
心がやすらぐ言葉をありがとうです。本当に涙でる…。昨日は伸びた髪を切る気力と体力で力つき、お風呂まで行くことができなかったんです。
髪はいい感じにショートボブに切ることが出来ました。
で！今からお風呂に行ってきます！
昨日のようにパニック発作の薬(頓服)、冷やしたお水、スマホ、などを置いて行ってきます。 扇風機出してきました。
湯上りに強風でマッパに当てる…これで少しは入り易くなるかも（笑）。 ちょっと待って
せっかくバスタブに浸かってフルコースしてドライヤーしたのに、汗かいててがっかり 明後日病院があるので明日入った方がいいから今日は入らなくていいやってどんどん自分を甘やかすのやめたい
毎日入れたらいいのに >>448
わかります。自分は明日バイトなんだけど昼間入ればいいかなって思っちゃっいます
でも明日入れなかったらアウトだから今たどうしても入りたいけど、頓服飲むくらい具合悪いからどうしたら良いのか
もう、ちゃちゃっとで入ってしまおうか。勇気が出ないです やっぱり毎日、と言わなくても２日に一回はきちんと入ると突然出かける用事が出来た時とか宅配にすぐ対応できるからいいなと思う
入ってないとまず準備の前に風呂を済ませなきゃいけなくてハードルが上がり更に外出が億劫になる
、、と何度実感しても風呂は重労働なんだよなあ 何故か早起き出来たからお風呂行ってきます
それで今日のバイトも無事に終われますように >>452
頑張りましょ。
自分も今日中目指してます。
もうこんな時間だけど シャワーで体だけ洗ってきます！！！！！
令和初の体洗いなので3度くらいこすらないと駄目かも！
でも1時に出掛ける為に頑張る！
迷ってる方いらしたらご一緒にいかがですか！ 無事に入れて出掛けられたよ
時間的に2度洗いになったから垢は落としきれなかったけどまぁさっぱり
長期入れてない人や垢が溜まりやすい季節は
まず泡タイプのボディソープを全身に軽く塗りつけて
泡がしぼむのを気にせずｗ 続けて泡立てたタオルやスポンジで更に体をこすると
よく落ちると思う 皆さん、何時くらいにお風呂入れるの？
あたし。髪型崩れるから朝シャワーするんだけど、入浴した方がいいかしら？ >>453
入れたのかな？
自分はやっぱり入れてない
一応毎日髪の毛とかしてるけど毎回すごい量抜ける
日帰り温泉とか好きで何時間も入ったりしてたんだけどな
夜お風呂入れなくて学校や仕事に行く時は必ず朝シャワーして髪洗ってから出掛けてたのにな >>458
全く同じです。お風呂好きだったし、入らないと外には絶対でなかったし。それが普通のコトなんだろうけど。。。
毎日ここ覗いては今日こそはって思って出来なくて
見た目もどんどん醜くなって 日帰り温泉に行ってきた
温泉だとわくわくして入れるのに何故か自宅だと入る気しなくなる… 定かではでは無いけど多分５月は一度も風呂入らなかったよう気ガス
ドライシャンプーやトニックスプレー、ボディペーパーでごまかしてた 12日お風呂入ってない・・・
一人暮らしなのに外に出てもない・・・
明日起きてから出来れば入りたい！ >>463
入れたかな？
私は今日こそは夜入る！
宣言だけしてみる 1週間に1回、頑張ってはいるようにしてる。
昔は朝シャワー入らないと仕事にいけなかったのに、
うつになってからは、徐々に減っていき、今では毎日入るなんて信じられない。 >>464
遅く起きたので自分も夜のうちに入ります。
不安ですがお互いなんとかがんばりましょう。
ありがとう。 今日はフルコースで入れた！
北見ハッカから出てる入浴剤が好きで、ずーっと浸かってたい
夏限定クナイプのミントも、鬱々とした気持ちが吹っ飛んで好き
目にも涼しい色と香り…
ドライヤーとか終わったら、解凍中のライチ食べるんだ！
スースーするベビーパウダー発明されないかな… スースーパウダー作れるよ
ハッカ油染み込ませた綿棒を2～3本でベビーパウダーをかき混ぜたり、容器に入れておくだけで出来るよ みなさんおつかれさま
今日で連続２週間シャワーなので記念に
15年くらい１週間～３週間に１回だったから常に自分が臭かったわ
全身シャンプーに変えてから急激に楽になったよ
わーっと洗ってわーっと流せるから楽だよ 風呂場って大抵、鬼門の位置にあるからな
怖い霊が飛んでいてもおかしくない くそー風呂入りてえ、ってときに何で指が"ひょうそ"になるんだちくしょーめい！！ 朝、汗をかく作業をしたので今から入ってきます。
見ていたら>>476さんもどうぞ。 報告遅くなりましたが入ってきました。
「昼に入ったから夜はいいや」と思っていたらズルズルと数日入らないパターン（笑）。
夜のために元気玉置いておきますね。っ◎◎◎◎◎ 一週間ぶりにドボンしてくる。今日は早めに出られるといいな。いつもドボンで力尽きて三時間以上入ってしまうから、疲れてたまらん…… >>478
お疲れ様でした。元気玉１つくださいませ
頭が痒くて仕方ないんだけど軽躁の睡眠不足で体が動かない
明日はバイトだから入らなきゃ！
薄荷油かバスソルト入れて気分を変えてなんとか頑張ってみます 今日は入る！絶対入る！
入らない日は介護用の体拭くシートで何とか乗り切ってる…
この時期はつらいね
前の主治医に「邪気を払うから風呂に焼酎をちょっと入れるといいよ」と言われてから
ペットボトルに焼酎入れて、入るときはキャップ一杯分入れてる
効果はよくわからないｗ フルコース入れました！入ったら気持ちいいんだけど入るまでが大変なんだよなあ
薄荷油かき混ぜるのちゃんとやらなくてお尻がスースーしますw 以前いつ入ったのか忘れてる程だけど、手洗いで洗濯物風呂場で洗ったついでに風呂入った！
頭も体も二度洗い。我ながらなんかいい匂いするw >>485
お疲れさま！
私も今日入れた、お風呂上がりのいい匂いうれしいよね。 一応フルコース入れました！ムダ毛はボーボーだけど泣
みなさんも入れますように 皆さんお疲れ様です。
明日病院なのでフルコースで入ってきました。
抗不安薬ポイポイ入れて…
苦渋の選択です。 四日ぶりにフルコースでけた。疲れてすぐ横になってしまったけど。風呂上がりの髪のサラサラ感やっぱ最高だわ… やっと入れて頭洗ってもドライヤーが面倒過ぎる
美容室に行った時も、いつも乾きづらいでしょ？って言われるし
でも髪を切るという選択肢はない うわあ…前カキコ見たらなんだかんだで1ヶ月入ってなかった…
完全に垢を落としきれてないけど今日はこのくらいにしといたるわ。 6月2回目の入浴
眉毛もボサボサだから手入れしたいけど、もうエネルギーが無い いつから髪洗ってないのかわかんなーい。
頭皮が固くなって、かさぶたみたくなって
かゆい、今日中に入れるように準備する！ 一日でも風呂入らないと頭かゆくなるけど風呂入れない
そんな人にはケトコナゾール入りのシャンプーがおすすめ
特に海外通販でしか入手できない2%配合のもの
こいつのおかけで一週間風呂に入らずに粘れるようになった 先週末フルコース行ったけどまた頭痒くなってきたー
さて今日頑張って入るぞ(願望 病院の為にシャワーだけどフルコースできたさっぱり
迷ってる方いらしたらご一緒に 自分も明日用事あるのでなんとかフルコースいけました
3日で頭が匂ってくるから嫌になります こんな時間だけど入ってきます。
なんかグダグダして入りそびれてる方、居られましたら一緒にどうですか? 作業所通うようになって定期的に入れるようになった
日曜水曜は湯船に浸かってる
それ以外はシャワーで済ませてる >>511
一応入れたよ。フルはむりで体だけは洗えた感じ 今から入ってきます。
暑いので湯船には浸かりませんが一応フルコースの予定。
本当は入りたくないけど頭のかゆみや臭さにやられ、どうせ寝られないだろうし頑張ります。 >>516
いけましたか？
自分は今日こそはフルコースいきたいな 一週間あけると垢がすごい。
頑張ってフルコースしても全部無駄になる。
間隔あけないのが一番なんだよね。
わかってるんだけど。 >>517
レスありがとう。行けました。フルコースで1時間ちょっと、その後髪乾かしたり高齢のペットの世話などで結局寝たのは3時ごろになりましたが、やはり入らないよりは断然よい睡眠がとれました。
517さんはどうでしたか？無理しないでくださいね。 入ったー！
化粧落としとドライヤーは出来なかったけどさっぱり
自分乙 歯医者さんに合わせてシャワーフルコース完了
今日はやたら疲れててシャンプーがキツかった
疲れた 眠い
こんな時間
最近頑張ってたのに力尽きた
シャワー行ってきます
眠い 眠い
もうあんまりにも疲れすぎた
眠い
今日は早く寝る
行ってきます 午前1時過ぎにシャワった。こんな時間だし頭だけ洗うつもりだったけど、背中とか気持ち悪かったので結局体も洗った こんな時間ですが、後1時間くらいしたら入ってきます。
今、迷っている方が居られたら一緒にどうですか？
ついでに元気玉も置いていきます。っ●◎◎◎◎◎
（一つは自分用に予約しておきます（笑）） 入ってきました～。ふぅ、さっぱり。
皆様が無理しないで、自然とペースアップして入れますように（祈）。 風呂場から発信＠トリートメント中
>>481ワロタｗ
美容目的で日本酒入れた事はあるが、焼酎は…ｗ
塩も入れてみんしゃい
自分はオカ板住人だが、このスレでも夏という事で心霊ブームか
お化けより自分の垢やら、鬱やら、清潔な他人の反応の方がコワイヨ… >>533
元気玉いっこ貰うねー◎
後でぬるめのお風呂にゆっくり入る時に使う
前は大体一週間、長ければ二週間入れない時もあったんだけど
最近は2～3日ペースで入れるようになってきた
もう一息だけど（一日おきくらいが理想）焦らないで行こうと思う >>537です。ただいま帰還。
ゆっくり入るつもりが、あっという間に上がってしまった。 お疲れです
あっという間というから、カラスの行水くらいの速さだったんだろうと思って
最初の537のレスの時間を見てしまった
もし3時間かけて入っていたなら水分補給を忘れずにね >>539
ありがとう。優しいね！水分たくさん摂りましたよ
私的にはカラスの行水レベルの速さでした
大体20分くらいかな？
パパパっと洗って、お湯に浸かって、最後流して…
こんな楽な入り方下の初めてかもしれない…。 シャワったー
垢出なくなってきた
今日は少し疲れた とりあえずかけ湯もせず湯船にドボンしてそこから出られなかったけど頑張って出て頭洗った
泡立たない…
身体は要所だけ 汗書いたからシャワー浴びたいのに梅雨のせいでバスタオルがねえ… バスタブ浸かって、髪身体顔洗えた
爪切りして、ドライヤーした
おやすみなさい 中一日でフルコース。
こんなハイペース何年ぶりだろ。 最近毎日シャワー浴びて泡で体洗ってる
暑くて汗かくから こんな時間だけれどもいまから入ってくる。スマホの充電は完璧。体力は…あんまりだけど、フルコース+ドライヤーとスキンケアを目標にしてなんとか。いってきます。 PCでもスマホでも専用ブラウザ導入してばんばんNG登録していくのがいいよ
スルーが一番
スマホなら5chmate簡単でオススメ 今日通院日だったけど一週間入ってない状態のまま行った
髪の根元が脂で汚れてたから帽子被ってた
で、さっきフルコースしてきた
頭も念入りに洗った
水やガス、石鹸なんかがもったいなくて毎日入れない >>569
お疲れ様
光熱費もったいないのよくわかる
石けんとかは毎日ならタモリ式または髪も湯洗いでもいい日出来るし念入りじゃなくていいからそれほど水道代もかからない…はずと思うけど
それでも夏場の水道代は3000円くらい上がるよね シャワーフルコースしてきた
化粧水の吸い込みが悪い… >>575
石けん類で頭と体全体洗うことだよ
タモリ式は頭と脇と股だけを石けん類で洗うこと
他に石けん使わずお湯だけで頭を洗う湯シャンとかもあるよ >>575
自分はこの言葉使わないけど、人によってそれぞれ解釈がありそう
3分ぐらいサッとシャワーしてフルコース
ボディーソープとナイロンタオル使って、全身くまなくゴシゴシ洗ってフルコース
本当はボディーソープ泡立ててで全身しっかり洗いたいけど体力が続かない
必要なところだけはソープで洗ってる いろいろあるんですね。ありがとう。
ナイロンタオルは肌にあわなかったので、私は手洗いです。 自分はシャンプー丁寧に数回と体をタオルとボディソープで隅々洗って無駄毛の処理と足裏の角質磨きと歯磨きと洗顔
入れない期間が長いほど足裏がガビガビで汚くなる
ふやけて普通に洗っても全然綺麗にならないからヤスリ必須
全身もそうなんだけど上がってタオルで拭いてるとあちこちから垢が出てしまう
ほぼ毎日入れてる人はさっとシャワーとタモリ式でも綺麗になるだろうね >>580
タオルで拭いてると垢が出てくるとなんか凹む··· >>581
分かる
拭いてる時出ないで安心してても保湿クリーム塗る時出る時もあるw 鬱＆体調不良で寝込んでた
今から３時間かけて、５日振りフルコース
水分補給に持ち込んだ麦茶ペットボトルが、たまたま鶴瓶のやつだったｗ
これからの人、久し振りに脳内鶴瓶でご一緒しよう
鬱や不安が来たら、麦茶パッケージの笑顔鶴瓶を見て、ゆる～く頑張る これから行ってきます
久々過ぎてフルコースいけるといいんだけど 精神科に入院すると無理やり入浴させられる…
そんな気力無いんだから、元気が戻るまで放っといて欲しい
ウツが長引くだけだよ… >>589
シャワーじゃなくてお風呂なの？
病院のお風呂って、お湯入れ替えるの？ 23時に入ってきた
バスタブ浸かって、フルコース完了
スースーシャンプー爽快感が良い 一時間以内には出られなかったけどなんとかフルコース済ませてきた。これからコンビニ行ってジュースでも買ってくる。 フルコースで入れた～
髪乾かす＆スキンケアまだ・・・ >>600
お疲れ様。
こんな時間だけど私も入れたよ。
後続のために元気玉も置いておきますね。っ◎◎◎◎◎ 今からフルシャワってくる
元気玉一個もらっていきます っ◎ 603ですシャワってきましたさっぱり
元気玉ありがとうございました >>601
お疲れです
◎元気玉いっこもらって頭だけ洗えた
かゆみが強かったけど何とかさっぱり
でも風呂場は息苦しくてやっぱり苦手 シャワーだけでいい入ってくる
入れなかったらしのう 本当にお風呂に入れなくなってしまった・・
これからシャワー浴びるぞ！ 4時からタモリ式で入ってきます。
迷ってる方や悩んでる方いましたら、いっしょに入りましょう。 サボリーノにしてから5日に一度ペースだったのが
2日に一度、調子良いときは毎日入れるようになった、このスレ卒業間近かも
リンスインシャンプーすごい
ストック無くなったらスキンケアもオールインワン系にしたい スキンケアってみんなしているものなの？
私は何か塗るのが苦手でしていないんだけど、今更にして気になって来た。
普通はするのかな。 乾燥とか肌荒れとかのトラブルないんだったら要らないと思うよ 今からシャワー
眠い
髪と顔だけ洗ってくる
行ってきます いまからドボンしてきます。電池着れるまでは動きたくない……。 宣言しないで入ってきてしまった。
珍しく2日連続。
無理しないで2日に一度でも入りたいな。
これから頑張る人に。っ◎◎◎◎◎ シャワーでフルコース
パックして爪切りも出来た
良くやったおやすみ 眠い
23時まで仮眠の予定が0時回ってる
シャワー行ってきます 大丈夫
ここにきてしょーもないレス付けていくやつより
精神は健康ですよ
しょーもないレス付けるやつは
人生に敗北してるから 日付変わってから風呂入ってるからいつ入ってんのか
曜日の感覚が分からない
昨日髪洗ったっけ？
この季節二日洗わないと三日目髪がベタベタになる うう…腹痛で倒れてたとは言え10日近く開いてしまった…
洗髪2度、洗体1度。
クーリッシュバニラうまい。 >>637 >>630
1日に（ほぼ）2回も入れるんならここにいる必要なくね >>638
そんなこと言わないでくださいな。
同じ悩みを抱えた住人同士じゃないですか。
それに>>630って日付を跨いじゃっただけでID:jKlLl1osとしては一昨日にカウントされてるんじゃ？
私もこれから入ってきます。
雨でムシッとしていて汗が引き難そうではありますが。
ご一緒できそうな方、居られましたらこちらをどうぞ。っ◎◎◎◎◎ ただ今戻りました。
扇風機の風が心地良いです。
>>640
頑張ってくださいね。 気を悪くされた方にはごめんなさい
シャワーだけでも浴びるようになったのはここ最近で
ログ見たら4月5月は週二回とかだったよ
朝下着だけ変えたりしてた
4月より前もっと寒い時はもっと全然入れてなかった
それじゃダメだってこのスレ見つけて
入れなくて情けなくて書き込んだらレス付けてくれる方とかいて
本当にここ最近なんだ、シャワー行ってるの
それでも日付け超えて同じ日に二回になったりグダグダだけど
入らなきゃ、行かなきゃって思ってるのに動けなくて
だらだら時間だけ過ぎてしまう自分には
このスレはありがたい場所です
でも今の自分よりもっと動けない方の気持ちを傷つけてしまったかもしれないのは
ごめんなさい もともとうつ病で引きこもってたんだけどだんだん風呂も入れなくなって月に1回でもしんどいんだよな
風呂に入れないでググったらここ見つけた
自分は障害者レベルなんだって知ってクソへこんだわ 明日はもっさもさの髪を切りに行くので今日は髪洗う
眠い
寝ても寝ても寝ても眠い
今日こそ早寝したい
眠い
寝たい
けど行かネバダ
シャワー >>649
行けたかな？
いろいろ億劫だけど０時を目指して
気持ち整えます。入れますように 夜になるとなんか時間に追われて、それに疲れて入れない気持ちになるので、今日は昼間にシャワってみた。
夜入らなくていいって気が楽だ。 >>652
そんな近くにあるの羨ましい
昔ながらの銭湯って今住んでる所には無いな
日帰り温泉とかならあるけど
銭湯は子供の頃友達と行った事があるくらいだ >>653
広い湯船で、行ったら疲れがかなり取れた
1回460円だが、自宅風呂にはない癒しがあるみたい。 >>654
お疲れ
広い湯船に浸かるの気持ちいいよね 予告なしでシャワーフルコースできたよ。
髪は3日ぶり・・・
夏は痒くなるのが早くてサイクル早まるけど、疲れるなぁ 4日ぶり入浴。
内またが赤剥けでひりひりして、何かパンツが湿るんだが、どう対処すりゃいいんだろ？
とりあえずベビーパウダーはたいたけど。 もういい加減髭剃らなきゃ会社行けない
シャワー行く・・・ シャワーフルコース完了してアイス食べて一息
今日は全国的に涼しいのかな？
元気玉置いていきます っ◎◎◎◎◎ シャワー
眠い
自分もここ、風呂、入れない、とかでググって辿り着いた
眠い！シャワー
眠い！早寝！シャワー！眠い！シャワー、早寝
行ってきます にゃんぱすー！
札幌は昨日今日と午前中は暑かったけど午後からは風が強くてさすがのうちも長そでシャツに半ズボンでした
まあこんな感じの気温だと7月半ばであっても風呂の必要性はそれほど感じないのんな
先週は暑くてうちとしたことが週に2回銭湯に行ったけど
まあ家風呂は銭湯行くからもう完全に物置状態で使えないのんなあ
そして何が言いたいのかといえば ここに来たかったんよ ケツ！！ キミたちも美ケツ！！目指すのんな！！ バイバイなん 多分一週間ぶりに入った
フルコースでさっぱりしたけどまだドライヤーが残ってる
朝派の人も入れますように 私もお風呂入るの嫌い
でも、臭いとか言われていじめられてから仕方なく毎日入ってる エアコン壊れて地獄
汗とまらん
シャワー行ってきます あーーもうこんな時間
なんか上手くいかない
いつも疲れて眠い
シャワー 中1日で入浴、ってゆーか右股関節のあたりがじくじくして、ボクサーパンツの股座がじっとり濡れて干物のような異臭を放つためやむを得ず入浴。
左側はベビーパウダーはたいたら一晩で改善したんだけど、何なのかなこりゃ。
きゃんたまに影響が及んでないだけが救いだ。 >>672
大丈夫なの？
それはもう皮膚科行った方がよいのでは？ >>673
部位が部位だからヒジョーにはずかちい(/ω＼)
とりあえずベビーパウダーで様子見したいのです。 >>674
恥ずかしいなら普通の皮膚科じゃなくて泌尿器科がいい
最初から局所を見せて当たり前の世界だから抵抗感が減る
干物臭は感染症の可能性大
パウダーでは治らないし
周囲の人にうつる病気だと最悪だから明日の朝一で泌尿器科の予約をすすめる
なお泌尿器科のドクターは局部の疾患なら外科系でも内科系でもひととおり診察できるのが普通 >>675
うあーそうなのか。
さっそく検討してみます。 明日も仕事だしジャスミンティー飲んで気合い入れていってきます 泌尿器科といえば、30代前半の女医にちんこ触診された思い出wニトリル手袋ごしでは反応しなかった。 >>682超おつ！
強迫観念＆完璧主義ゆえ、真夏のフルコース(３時間)はキツい…
自分の心をコントロールできず、更にキツい
熱中対策に凍らせた麦茶持ち込んでる 3時間のメニューを知りたい
ノンストップでお風呂にいたら熱気に酔って倒れそう
入る前に安定剤とか飲まない？ >>678
30代前半って…もうどうしようもなくオバサンやん… 顔頭身体を全身シャンプーにしたら気持ち的に楽だわ
あれこれ使う工程から一気に解放された
6分で終わった シャワーで軽く髪と身体洗ってきた
暑くなってくると、汗が不快でわりと入れる こんな時間だけど宣言なしで入ってきました。
暑くなってからは比較的ましなペースで入れてるかも。
今晩頑張れるよう元気玉置いていきますね。っ◎◎◎◎◎ >>685
医師で手術まで、一人で担当していたから、アラサーは若い方では？
大学6年、研修3年で浪人しなくても27歳だ。 1週間ぶりに入ったけどあまりの暑さで汗だくに。
せっかく汗流したのに無駄に終わった。 >>694
無駄でもないと思うよ
夏の風呂上がりなんてみんな似たようなもんだよ ID数字多いな…
さっきシャワーで洗ってきた
歯磨きもしたしあとは寝るだけだ 明日はクリニックに通院なので、今から入ってきます。
ご一緒できる方が居られましたらどうぞ。
元気玉も置いておきますね。っ◎◎◎◎◎
>>694
あるある。
一人暮らしだったらマッパに扇風機を最強で対処しましょう。 テレビ観てたら遅くなってしまいましたが、無事に入ってこれました。
入れた人も入れなかった人もお疲れ様でした。 最初は閉店前1～2時間くらいの小さな銭湯でゆったりすごして次の段階では夕方～夜辺りに喫茶店で周りの雰囲気に乗って食事も取りつつ勉強&読書、最後は午前中からスーパー銭湯に行って周りの人と一緒にのんびりすごす
これでうつ病が大分改善されました
お風呂いつもありがとう 湯治だね
スーパー銭湯とか広いお風呂行ってみたいけどまだ大勢の人が怖いや 昨日は汗だくだったから我慢しきれなくてシャワー浴びた ほぼ引きこもりの時期は風呂・シャワー入れなかったけど、最近外での仕事始めてからはまわりに対する匂いが気になって仕事した日はシャワる事が出来る様になってきた。
この時期はシャワーだけで事足りるのでいいね っ◎ 元気玉いただきました
シャワーフルコースしてきたよ
歯医者さんがなかったらまた入れないところだっ 私も元気玉のおかげでシャワー入れた
夕方から買い物に行くから入れて良かった >>684氏、３時間の者(♀)です。若干スレチ・長文乱筆スマン
【３時間メニュー】
デリケートゾーン用石鹸で、股を２度洗い
→足・脇・汚れと脂が溜まる所を薬用石鹸で軽く洗う→全身かけ湯→湯船に2～30分浸かる
→頭皮クレンジング→シャンプー→軽くタオルドライ後、トリートメント数分放置→コンディショナー
→タオルドライし髪をクリップで纏める
→耳周り・顎下含め洗顔
→ムダ毛処理後、10分湯船→
首下以外、全身垢すり(余裕あれば足の軽石
→除菌デオドラント石鹸で体洗って湯船に浸かる
風呂上がりもボディ＆スキンケア・ヘアケアとドライヤー・洗濯風呂掃除…
安定剤や高いドリンクも事前に飲む シャワーでフルコースいけた
今日はパックは無し
スースーベビパはたきまくった
ドライヤーも終わったので、おやすみなさい 梅雨明けて、なんだかんだで毎日or一日に何回もシャワー浴びれてるのて、この板しばらく来なくても大丈夫そう
冬季うつがあるので、また涼しくなったらお邪魔しますね 10日ぶりくらいに入れた。
シャンプー中に気分が悪くなったけど換気して水分摂ってなんとか生還。
おかげで全身に出来てるあせも？の痒みもいくらか引いたけど身体中がブツブツだらけで汚いのは変わらない… 明日は整理(重くて寝込む)来る予定、今日のうちに入れば、数日は心身共に安心できる
私も先月から、謎のポツポツできてる
汗疹とはまた違う感じ
頻繁に汗拭きシート使うから、皮膚の薄い所もヒリヒリ赤くなってる 今日は入る
入る時間が問題
22時前に入る
その時また来ます
休みの日はどーにも入れない
水の要らないシャンプーなんてあるんだね
知らなかった
ホントかどうか分からないけど宣伝に寝落ちしたあと風呂に入るのが面倒と感じているひとが8割くらいってなってて
結構みんな風呂めんどくさいんだなってちょっと安心した
スレチスマン 昨日シャワー浴びた
涼しい所にいると汗が引いてお風呂はは明日でいっかになる
汗だくになってお風呂へ直行が良いのかも それすごいわかる
汗が引くまでが勝負、服脱いで入らなきゃ
ちょっとでも横になるとそのあと絶対無理 うわー1週間も開けちまった。
どうりでシャツが汗で生臭くなるわけだ。 シャワー浴びれた
これからの人もお風呂入れるといいね >>721
夏休みだな。
小人閑居して何とやらかな（笑）。
宣言なしですが入ってきました。
こんな時間ですので続く人は居ないでしょうが、元気玉のお裾分けをどうぞ。っ◎◎◎◎◎ 夜になっても暑いですね。
コンビニに買い物しに行くついでに40分ほどウォーキングをして、それからお風呂に入ります。
こんな時間帯ですがご一緒できそうな方はどうぞ。
元気玉もどうぞ。っ◎◎◎◎◎ 727です。入ってきました。
3日ぶりでした。
鬱で意欲が出なくて、何か理由がないとついサボってしまいますね（汗）。
そう言えば、かつてあったウォーキングスレの主さんがここの住人だったはず。
お元気ですか。私も細々ながらウォーキングを続けてますよ。 ＜レス不要でお願いします 今日は買い物から帰ってきた勢いでもう入った
エアコンで肌サラサラ気持ちいい
今はごろ寝してネットやゲーム
これから晩ごはん作って食べてあとは寝るだけ また一週間も間が開いた。
もっと頻繁に入れるようになりたい。 帰省合わせた3日間連続でシャワー＆お風呂入れた
帰ったらまた週イチシャワーに戻りそうだけど
そうはならないよう頑張りたい ずっとエアコンの中にいるからつけてない時期より髪洗う気にならない
冬場は入れないから洗わないけど、洗おうと思えば洗えるはずの時期なのにかゆくもならないし水道代とか考えてしまって3日にいっぺんとかになってる
なんかわびしい 喉痛いし、鼻水黄色い…。風邪引いちまったみたいだ。これからドボンしてきやす。 人と会う予定も家から出る予定も無いからどーにも風呂に入れない
でも腕に発疹出てるし髪がベタついてきたし
本当に今日こそ入らないと
一日中パジャマだからパジャマもベタついてる気がする
毎朝あー昨夜も入れなかった、今日こそ、
って思うのに夜になると起き上がれない
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ さっき2日ぶりに入れたよ
感情を無にして後先考えない方がすんなり入れるかも 昨日一週間振りにシャワーを浴びられた
頭と体を洗った後に垢すりしたら
今日風邪気味なんだが剥がし過ぎた？
でも垢すりお勧め
ボロンボロン垢が出て気持ちいい 我ながら汚いと思いつつ入れなかったけどさっきシャワーしてきた
疲れて髪が乾かせない、風邪ひく・・・ ツライ 支えてくれる人もいない
お風呂何日入れてないだろう
人間として終わってる
誰かたすけて 今からウォーキングに行って、その後に入ります。
1時過ぎか1時半から。
こんな時間だけどご一緒できそうな方はどうぞ。
後ひと押しの元気玉も置いていきますね。つ◎◎◎◎◎
>>748
自分独りではどうにもならないのなら公的なサービスに頼ってヘルパーさんに来てもらうとかは？
まずは過去ログを読んで自分に出来そうなやり方を試してほしいと思いますけど。
私は結構入れるように改善できましたよ（感謝）。
ここから出来る事って元気玉を送る程度ですから…。 年々風呂に入らない日数増えてる
昔は入らないなんてありえなかったけど、今は風呂入るのが凄く億劫に感じる… >>748
一人暮らしかな？仮に家族と一緒でも、理解という支えがなければしんどいね。
ヘルパーさんの話は出てるから、私が>>748さんの立場だったら
まず「風呂に入る」事を止める。１日１回、泡で出てくる石鹸みたいな物で、トイレのついでに手・顔・足を洗面所で洗うだけ。
下着やタオルは、とりあえずカゴに入れておく。
これが習慣付いたor体調良い日に、風呂場で全身に泡付ける→流す→拭く
「風呂シャワーする」でなく「体の一部を洗う」事から始める。
今なら夏だから、半袖から出てる部分をハンドソープで洗うだけでもいい。
私もシャワーできない時、フェイスタオル持って洗面所で水洗い→腹とか背中は濡れタオルで拭く→タオルと服を洗濯機にポイ
溜まった洗濯機回しながら洗顔と歯磨きするとか
○○しながら◎◎するの要領で。無理はダメ絶対！ 全身用で泡で出てくる石鹸みたいな物ってありますか？
あれば商品名を教えてください >>754
直接的な商品じゃなくてスマン
私の場合、マジックソープ(リキッド)を、無印の泡で出るポンプに移し替えて使ってる
マジックソープは全身に使えるよ
香りのシリーズがあって、青ラベルのミントのみ、清涼感がある >>750です。
風呂掃除していたら遅くなりましたが、無事入ってこれました。
入れた人も入れなかった人もお疲れ様でした。 >>754
ミヨシの無添加せっけん泡のボディソープで全身洗えるよ
ただ、これで髪を洗った後は石けんシャンプー用のクエン酸リンス必要
キシキシしても気にならない短髪の人はリンスしなくても大丈夫
ミノン全身シャンプー泡タイプというのもある
こちらはクエン酸じゃない普通のリンス必要
弱酸性だから目や傷にしみない
二つとも敏感肌に優しくてオススメ 病院行きたいから、風呂準備してくる。１週間薬飲んでも治らんかった。 >>755
>>757
amazonで探してみるよ
ありがとう ５日振り
風呂場でパニック障害出た
一旦上がって、ワイパックス舌下しながらビニール袋で呼吸整え中
強迫性もあるから、最後までフルコースしないと不安で怖くて…
まだ洗顔・垢すり・ボディソープで体洗うの残ってる
風呂スレ見てると、苦しくても頑張って風呂入る皆から、勇気もらえる
落ち着いたら風呂に戻るよ 支離滅裂な長文スマン >>760
大丈夫？ 強迫性とはいえしんどくても最後まで遂行しようとするあなたは偉いよ
この時間、随分気温が下がってきたから
休憩中とお風呂上がり、風邪引かないでね
お疲れ様、頑張ったね みんな色んな事情や環境の中凄く頑張って入ってるんだね
だらだらしてるだけの自分情けなくなる
今日8時から風呂入る
８時にまた来ます
頑張る
頑張る >>762
頑張れた？
私もこれからお風呂に入ります フルコースいってきた
最近調子良いのでまめに入れてる
肌荒れがだんだんマシになってきてて嬉しい 中1日で入れた！
タブレットに「バトルシップ」の動画仕込んで、ミズーリにかっこいいじいさんが集結するあたりから見始めると丁度いいな！ >>763
がんばれた
その後力尽きたけど…w
ありがとうね！
>>763さんもお疲れ様です あーー今から入るーー
あーーー昨日（一昨日？）頑張ったからこんな時間
あーーー入るーーーー 昨晩は地域のお祭りの準備で疲れたのか、入りたい入りたいと思いながらも寝てしまった。
なのでこんな時間だけどお風呂してきました。
元気玉のお裾分け置いていきますので、今晩頑張って入ろうという方はどうぞ。っ◎◎◎◎◎ >>760です
レスして下さった方、心配していただいた方、遅レスですがありがとう
あれから30分ほど横になり、再びフルコース後半＆スキンケアやドライヤー(強迫)終えました
九州なので、風呂＆ドライヤーには、夜中の気温が丁度いいです
北国の方は、湯冷めなさらないよう、風邪に気を付けながら風呂シャワー頑張って下さい 久しぶりに銭湯に行くか
今日は開店直後、16時45分目指すわ 俺も最近は入れてるからこのスレ来てなかったけど
銭湯は入れないスレから脱出するのにいいよ
月極で銭湯通い始めたけど
根がケチだから続いてる
おすすめ ただし月に7000円払ってる
でも安いものだと思ってほかを節約しまくって頑張ってる
無職が多いだろうけど少しでも金が入ったら
他のことに使わずに絶対にやるべき シャンプーボディーソープは備え付き
タオル一枚持っていけばおけ
夏だから部屋着のまま行っても怪しまれない
ビーサンおけ
今がチャンス 歩いて3分の場所に銭湯があったのは神様の思し召しだと思ってる
頑張る
もうあの腐った生活に戻りたくない
一生通う
風呂場も洗う必要ナシ
最高 自分でも直視できない自分の体を他人に見られるくらいなら消えてなくなりたい >>774-779
お風呂に入れる自分だけの習慣を見付けられて良かったですね。
ところで「月に7,000円」というのは定額の銭湯でもあるのでしょうか？
私の周りでは銭湯の廃業が相次いでいるため、銭湯に入るためのハードルも高くて…。
>>780
社交不安障害持ちなので、気持ちは何となくではありますが解ります。
数年前、お風呂場のリフォームのために10日ばかり銭湯を使わざるを得なかったことがあるのですが、
緊張に耐え切れずにすぐにあがってしまい、結局期間中に一度しか入らなかったことが…（汗）。
まあID:KhUCePKLさんの方法が万人に適している訳じゃないので、780さんは780さんなりの方法で
無理せずお風呂に入れる方法を探してください。 昨日お風呂入れなかったので今日は入る
けど眠いから寝る
9時30分になったら起こして……
自分は本当に何故か風呂が嫌いで
克服しようと色々手を出してた
防水スピーカーで音楽流したり、アロマオイル垂らしたり
しかもその日の気分でブレンドする
各種入浴剤入れてみたり、電気消してアロマキャンドル灯したり
バスグッズを充実させたり
不眠も酷かったからカウンセラーから
寝る何時間前にどれくらいの温度で入ると心と体がリラックスできて眠りやすくなるから
なんとか頑張ってみてって言われたけど
ぜんっぜんリラックスしたぁ～って気持ちにならなかった
ただただしんどかった
結局シャワーで手早く済ませるという手段に落ち着いた
入ろうと思ってから入るまでが長いんだけど
入れたら15～20分くらいで終わる
それだけの事なのになんで出来ないのかな…
あと私は風呂に入ってリラックス出来ないって事も分かった
両親が風呂好きで、疲労困憊時に疲れが取れるからって入浴を勧められるの好意から言ってくれてるんだけどしんどい
取り敢えず寝るから9時30分に起こして… あーめんどくさいめんどくさい。
このところ涼しめで湿度も低いから不快感もイマイチで実に入浴がめんどくさい。 結局こんな時間
馬鹿すぎて死にたくなる
気持ち悪い
疲れた >>788
入れたのなら良しとしましょう。
頑張ったんだから疲れるのも当然ですよ。
努力して結果を残せた自分を誉めてあげることも大切ですよ。
っ-［アイス］
入れた人も入れなかった人もお疲れ様でした。
今日もあるし今晩もあるし明日もあると思って、無理せず頑張っていきましょう。 病院合わせで5日ぶりにシャワれた
九州地方の方はどうかご無事で >>794、>>795
この2つが同一人物に見えてしまって丸2日以上もシャワーを浴び続けたようについ想像してしまう（笑）。 今日近所の銭湯で上妻温泉の湯を持ってきて沸かすらしい
16時頃入りに行くわ フルコース入れた
暑い時期だとお風呂出てすぐじっとり汗かくから余計億劫 夕べ５日ぶりに意を決して入ろうとしたら家族が入ってた
空いたから入ろうとしたら浴室内ムシムシで暑くて断念
一時間後入ろうとしたらもう遅いから明日にしろと家族に説教されまたも断念
せめて身体だけでもと家族に見つからないようスピーディーにシャワる
頭かゆい 入ったった。
念入りにこするとまだ垢が出るが無視無視。 無理矢理湯船沸かしてフルコース入った。ここに書き込まないと入れない。 銭湯の回数券買った 10枚4400円
期限までに使い切らないといけないから良いかも このお風呂入れない症候群(仮)は何なんだろうな
昔はお風呂大好きだったのに 頭がベタベタする
今晩入りたい
帰宅すると疲れて寝入ってしまう 眠い
日付が変わる前に起きれた
眠い
シャワー行ってきます 涼しくなってきてだんだんと億劫になってきたかもしれない。
昨日サボったから、今日はシャワった
あと爪も短く出来た なんか気持ち悪いのがいるのでくるのやめまーす
もう戻ってきません！
さようなら！ >>823
見てるかわからんが、NGワードにほりこんで無視するが一番やで。 体調イマイチだけど体が臭くて仕方ないからがんがってフルコースしたが、汗が止まらなくて熱中症の初期症状みたいだ。 結界でもはってあるみたいにお風呂入れなかった
友人宅で借りたんだけどなんでこうなっちゃったか涙止まらなかった
夏は2回シャワー浴びる日もあったのに、本当に原因知りたい >>829
829は真面目な人なんだと思う
きちんと原因を追求して、改めたいと思ってる
それが出来なくて泣けてしまうくらい真面目
でも原因がよく分からないことなんていくらでもあるみたい
私も以前は考え込んで苦しんでた
なんだか分からないけど風呂に入れない、くらいに受け止めてみて
そんで、そういう人が自分ひとりじゃないんだってこと
そういう人が他にもいるんだってこと
このスレ覗いてみてみて
自分は風呂に入ろうとすると
それまでなんともなかったのに途端に吐き気がするようになって
えづくようになって
なんでなんでなんでってぐるぐるして余計疲れて鬱が悪化した
風呂入らなくても死にゃしない
痛くもならない
調子のいい日に入ればいいさ
そんで入ったら嬉しい、喜ぶ
それがだんだん増えていくと良いな、と思ってる
入れない原因が分からないんだから
入れるようになるのも突然解決するんじゃなくて
なんとなーくいつの間にか入れるようになってるんじゃないかな
長文ｽﾏｿ 美人をはべらせてテルマエロマエみたいなとこで酒池肉林ゴッコしたいなぁ 明日午後から美容院で、今から３日おきフルコース開始
自分にしては短めのスパンだが、アラフォー婆なのに代謝だけは良くｗ３日空けると垢がボロボロ…
ギリ２日までは、垢すり＆シャンプー前の頭皮クレンジングしなくて大丈夫
九州だからまだ汗ばむし、ポカリ持参で頑張る！
春秋は一番風呂入りやすい季節だから、この時期に習慣付けておくの良いかも 明後日通院だからフルコース入ってきた
湯船も行けた
前日に入るの苦手で二日前に入ってる 家のルールで、外出したら必ず風呂に入らないとベッドで寝かせてもらえない
風呂入りたくない→外出したくない
がループするのでただでさえ億劫な外出ができないでいる
引きこもりをやめたいのに風呂が邪魔する
どうしたらいいんだ？ ドラクエウォークで歩いてきたからお風呂入る
今日は寒かったし >>840
主治医とか信頼できる第三者が間に入って、リハビリの助けだと思って大目にみるよう話してくれたらいいね。
外出する前でなく、帰って来てから入浴させられるのか。
他人は臭くてもいい、世間体は気にしないけど自分の家は綺麗にしておきたい家族？
知人に仕事終わって帰宅したらまず入浴してからじゃないと家事しない人がいた。
外の汚れを家に絶対に持ち帰りたくないんだって。
フルタイムで働いて小さい子供を引き取って帰っても入浴してから晩御飯つくるらしい。 >>842
外出前ももちろん入浴して清潔な見た目にしないと外出許してもらえないです
あと、そのルール作ったのは元気なころの私自身です…
家族皆、ちゃんと守ってます
それから、ダブルベッドで夫と寝てるので、汚いまま寝るのはやっぱり悪い気がします
書いてみると何か詰んでる気がします
主治医はたぶん、「そんなの汚くないからそのまま寝ていいよ」と言ってくれると思いますが… >>843
ダブルベッド廃止した方が色々自由になれるよ >>843
元気な時と違うんだからルール変えてもいいんじゃない
病気の時用のルールつくる？
あとは寝袋で寝るとか ダブルベッドで一緒に寝るのも決まりかなw
自分で作ったルールだから、今さらやめると言い出しにくそう
こういった縛りで家族に強いてまとめてきたなら余計に
自分ならベッドには近寄らず、玄関か廊下にタオルケットでも持って行って一人で寝る 鬱病だと、元の性格が生真面目で、ルールから逸脱するのを恐れる傾向が強いがために
自分で一度決めたルール（が故に余計に）に自縄自縛になっている気がします。
他の皆さんも提案されているように「病気用のルール」と割り切って、
●外出優先で、帰宅後の入浴を強制されない
●シングルの布団やマットレスを準備して、入浴できない日はそちらで別に寝てもいい
ようにされてみては？
回復していけば元のように入浴できるようになる可能性は高いのですから、まずは病気を
治すことを考えましょうよ。
自分は昨晩、5日ぶりに入浴できました。
体調不良などが重なっただけで、このところ2日置き～毎日入れていたので、久しぶりに体臭が
ヤバイなと思いました（笑）。 風呂入らなきゃいろいろ始まらないんだが…めんどくせえ。 シャワー浴びて歯医者さん行ってきたよ
どうしてもお風呂入れなくて一回延期してもらったから
10日ぶりくらい
これからの人もさっぱりしてきてください 早いけど入ってきた。
「よしっ！」ってときに腰を上げないと始まらないからな… お返事遅くなりすみません
皆さん、優しいですね
ダブルベッドもルールというか、家が狭いので廃止しようにも．．．
でも寝袋とか、廊下でタオルケットとか、いいかもしれません
寒がりなので耐えられるかは不明ですが
病気用のルール、多分夫が許してくれません
飲んで帰っても必ず風呂入ってからベッド、でしたし．．．
できればシングル布団買いたいですが、そんなもの収納スペースがない！と激怒されそうです
病んでもう20年近くになるので、半ばあきらめていますが、時々は外出してみたいとも思います なんか聞いてると夫源病なのかな？
その程度で激怒とかおかしいよね
それとも思い込み？
そういうのもひっくるめてメンクリで相談したらいいんじゃないかな
旦那さんも一緒に行くといいよ
そんなところ行くか！って激怒する？ 激怒は無理もないんです
私が片付けられないくせに、色々大事なものもすぐ捨てる夫に片付けを任せたくなくて
結局モノが増えて狭い家にシングル布団入れる場所がない状態なので
きっとそんな状態でシングル布団一式欲しいなんて言ったら誰だって激怒しますよね
誰のせいで家が狭いんだ！って
普段は何にでも目を瞑ってくれているとても優しい人ですし、
買い物も私の代わりに行ってくれてます
ただ、私ができないことに目を向けるとやはり苛立ちを隠せなくなるようです
ちなみに暴言はありますが暴力はないです
あと、クリニックへは積極的に行ってくれます 全体的にいつも長めですみません
簡潔にまとめられなくて 何でお風呂に入れなくなるのか説明できる人いる？
ただ、面倒くさいから？ 昔元気だった頃は新しいシャンプーは楽しみで嬉しかったのに、今じゃ新しいのに変えてもめんどうなのが先に立つ
悲しい… もう二週間も入れていない
自分でも気持ち悪いけど動けない 銭湯
20代の綺麗め女の子でもノーブラTシャツ普通にいてびっくり。
ほんと家感覚で使っているんだな。 >>863
体調が常に悪い上に入ると悪化する率高くなるから。 >>870
血行が変わって、それに自律神経が追い付かない。 一週間も間が開いた…思い切って朝風呂！
これでもう体から異臭はしない！ >>863
俺はなんとなく。
入ると気持ちはいいけど、以前（２０１２年以前）みたいに毎日入る気が起きない。
今も手は石鹸でよく洗うし、ウエットティッシュで顔も手もよく拭く。
スマホの画面が手脂で汚れるとすぐ眼鏡拭きでふき取る。
風呂だけさける。 >>871
ああ、自分はまさにそれだ
元々シャワーでさえ1週間に一度も浴びられない生活
思いきって入っても、いきなり血行よくなってしまうわけだから、体もついていけてない
風呂上がりは全身熱中症のような火照りに悩まされる
シャワーの温度も一番低く設定にしてるけど、それでも全然体温下がりそうにない
自律神経が追いつかない、働かない >>873
自分は手だけはめっちゃ洗ってる
トイレ後とか含めてだけど何かにつけて一日20回は洗ってると思う 通院の為に入れたよ
逆に言うと通院がなければ入れない >>863
思い付くのは面倒と疲れると恐怖かな
面倒と疲れるは文字通り
恐怖は風呂入る行為が現実世界に引き戻されると言うか現実逃避からリアルに引き戻されると言うか
上手く言えないんだけど心にすごく負担になる 銭湯10円値上げしてた
朝日新聞よりも銭湯に軽減税率適用して欲しかったよ >>881
水道料にも課税されるんだから、風呂代なんてなあ… 週に一度の銭湯休み
毎日入ってるからウズウズする
最初のうちは血行と自律神経が不調で
入るたびにヨロヨロ倒れそうだったけど
3ヶ月経ってだいぶ慣れてきたよ 垢もだいぶおさまってきた
体を洗うといつも疲れる
筋肉落ちてガリガリ
柔軟性もなくなって関節ふしぶしが硬い >>880
わあ、いいね！
自分も今から風呂入ってくるよ～ シャワーをフルで入ってきた
やっぱり気持ちいいね
歯も磨いたし、髪も乾かしたし、後は寝るだけ
おやしみ～ 寒くなってくると湯船が恋しくなるね
今冬はいっぱい入りたい
たまってる入浴剤も使い切るぞー こんな時間帯だけど今から入ってきます。
ご一緒できそうな方、居られましたらどうですか？
弾みを付けるための元気玉も置いていきますね。っ◎◎◎◎◎ シャワーしてきた気持ちいい
これから近所に買い物に出ます
その前に髪乾かさねばー 通院の為のシャワー
ほんとイヤつらいだるいしんどい
でも元気玉いただいて っ◎ 頑張って来ます 自分も明日通院だから、そろそろ入るよ(;＞_＜;) 上がって髪も乾かしたよー
>>894
もう入ってるかな
まだなら頑張れーもう終わったならお互いお疲れ様ー >>895
今入って来ました。
応援してくれてありがとう(。・_・。)ノ
お疲れ様です。 気合いでシャワー浴びた
24時前に戻ってこれて良かった
髪乾かしたら寝る
台風ツラい これから寒くなると入れなくなる可能性ある
どなたかユニットバスでも使える浴室暖房をご存知の方いますか？ 入ってきた
髪は朝洗ったので割愛
身体と顔だけ洗った 台風のニュース見てたら不安になったので、動けるうちに入っておくことにした
おやすみ 入院中なので２日に１回入れてる
家に入るときは週2回だったのに
人の中にいると汚くしてるわけにもいかず頑張ってます >>906
誘って頂き3日ぶりに入れました
此処に来てよかった >>910
乙！頑張ったね
自分も丁度今2日ぶりに入ってきました
髪も洗った
明日は仕事に行ける >>911
ありがとうございます
お風呂に入れて泣いてる自分にビックリ
こんなに仲間がいたんだ
心強いです 明日も仕事なので死ぬ気でシャワった
頭乾かさないで寝ていい？ 明日も仕事だ
早めに入ろうかなあ
誰か一緒に入ろー >>915
はーい
お風呂洗った
お湯ためます
頑張ります >>918
こちらはシャワーだけだけど、今上がったとこだよー
さっぱりしたね、おつかれさま！ >>919
おつかれさまでした！
お湯を見たらグズグズしていて今からです
半年ぶりに湯船です
行ってきます！ ブロン飲んで16時からお風呂入ってきます。ブロン飲まないと入れない・・・ 入れました！
昨日は溺れそうだったけど今日はしっかり入った 明日診察だから頑張って入らなきゃ
栄養ドリンク飲んでスマホ持って行ってくる！ 明日病院なので朝～昼入る
迷ってる方いらしたらどうぞご一緒に こんな時間だけどシャワー浴びれた
今日は新しい病院 半月ぶりぐらいにやっと入れた。
股間からの異臭がもうだめぽだった。 前の書き込みの日付確かめたら約3週間ぶりだった…
髭剃りもめんどくさくて5日ばかりにょろにょろ伸ばしてたのでさっぱり剃り落とした。
顔から石鹸の匂いがするのって最高だ。 入れた…みなさんもいかがですか！
勇気玉贈ります☄☄☄ シャワーでのフルコース完了
でも、ドライヤーするのに1時間もぼーっとしてしまったよ
おやすみなさい 一日おきと言わず、3日に1度くらい入れるようになれないかな…
ズボン脱いだ時に異臭がしないってーなるとまだ余裕はあるがｗ 通院だったから、１０日ぶりにシャワー浴びた。
ぐったりした。
湯船に入ったのはもう何年もない。。。。 何もないとシャワーすら浴びないですね
今日こそ浴びようと思う。
その後に外出しようと思う。 マリファナ吸いながらお風呂入ってる
きもてぃー最高オススメ♪ 今日は寒すぎて凍えたので、頑張って何ヶ月ぶりかのバスタブ浸かった
もう朝シャンはキツいね
爪も短くしたし、ドライヤーして寝る 病院行くから久しぶりに今朝入ったが、それだけでヘトヘトでHP0だ
まあ、人間に戻れてよかったけど 明日でかけたいから風呂る
だるいけど髪も洗わなきゃ 湯船には浸からなかったけどシャワーフルコースしてきた！ 書き込み無いですね。
一度ageてみます。
宣言しておくのを忘れましたが、4時頃に入ってきました。
風邪が完全にすっきりしていませんけど、体臭が気になったので3日ぶりに。
風呂掃除もしていたら現在また鼻水が…（馬鹿）。
元気玉置いていきますね。続けて入れそうな方へ、どうぞ。っ◎◎◎◎◎
ウイルスは除去してあります（笑）。 10日近く間があいたー。
変な時間だけどフルで入ってきた。 病院に合わせてシャワー完了 ６日ぶり？
汗かかないから体はさらさらでも髪がベタついてくるね、どうにも 6日ぶりとかだとシャワーでは汚れ落ちなくない？
2日ぶり位でもお湯に入って鎖骨の下辺りこすると垢が後からあとから出てくるんだが
あと、しばらく風呂入らないと部屋に浮浪者みたいな臭いがしみついてしまうのが困る…
自分で自分の臭いに気づくんだから、他人が嗅いだら相当臭いんだろうなぁ泣 >>952
元気玉頂きました！入れましたよ！
風邪が早く治りますように…… >>952
ありがとう入れました！
風邪お大事に！ 日付変わる前に入りたいと思って1時間
日付変わってたけど諦めないで頑張れた
シャワーでフルコース
眉毛も整えた >>958
こないだ美容院から帰宅した後、鏡みたら眉毛の手入れしてなかったのに気づいて恥ずかしかった
調子悪いと元気なふりしてても身支度に現れちゃうね
自分もシャワれました。おたがいお疲れ様～ 雨で予定返上になったから頑張って入ってくる！
3日ぶり……
よし！行くぞ！！ ようやくシャワってきた！さっぱり気持ちいい！
入ろうとしたら大雨警報のサイレンが鳴り響き、
入らなくていい理由が出来たかも……と謎理論で中断
いや断水になったら困るし！としばらくしてから慌てて入りました
外出予定の方はお気をつけて >>956、>>957
気遣いのレスを有難うございます。
ちょっとでもお役に立てたのなら何よりです。
昨日、糖尿内科の通院日だったので相談してみたところ、熱もないし胸の音も綺麗だし、そもそも
風邪の症状がそんなに長引くことは無いと言われて、アレルギーの薬を処方されました（汗）。
効いてくれることを願っています。 今日のお昼にひとと会うのに3日ぶりシャワー
体もタオルでごしごし擦った
こんなに間隔空けずに入れたのは久々なので嬉しい >>972
ほんとにそうだよ
どうしてこんなに体力奪われるのかわからない
入らないといけないと思いながらグズグズ動けないでいる時間もしんどい 毎日入るようになって3か月
やっと少し体が変化してきた
でもまだフルコースはいるとクタクタ
入浴中にはーはー息が上がる ここんとこ3日おきにちゃんと入れていていい感じ
明日は朝から予定入れてる忙しい
寝なくちゃ… 何とか浴槽以外のフルコース終わらせたよーシャワーさっむい
これから髪の毛乾かさねばしんどい 一週間ぶり。
ホントは昨日の夕方に入りたかったんだが、郵便局員が指定時間帯から遅れやがってよう。
やっぱり「よしっ！」ってときに入るのがいいよね。 3週間ぶりでフルコース入れました。
明日通院なので。
寒くなってきたのでハードルが高くなってきましたね フルコースでシャワってきた
シャワーじゃそろそろ寒くなってきた
>>980
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お風呂に入れない人 一緒に入らない？ 11風呂目
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メンタルヘルス板では必要ないかもだけど、20辺りまで保守できたらお願いします。 こんな時間だけど、頑張って入ってきます。
ご一緒できる方は居ないでしょうけど（笑）、後続の方のために元気玉を置いていきますね。
ご自由にどうぞ！ っ◎◎◎◎◎ 寒いから沸かしたけどかったるくて入れない
休みだから別にいいんだけどさ
また寝るか 今朝入った、風邪引いて4日ぶり
シャンプー泡立たなくてﾜﾛﾀ さっぱりした～
スマホ持ち込むの忘れたけどないとゆっくりできていいね
これから持って入るの止めよう 明日朝から雨で寒いらしいので、頑張って今シャワー浴びてきた
これで出勤ギリギリまでゆっくり出来るはず
おやすみなさい ゾロ目ゲットして喜ぶガイジなのん
ガイジだからこんな遊びが楽しくて仕方ないのん
一日中掲示板に張り付いているのが仕事なのん
そんなことより○ンポ洗わせなさいよ
○ンポ触らせてくれるなら誰でもいいわよ
○ンコは汚物だからお断りよ 1,000なら皆のお風呂に入れないレベルが下がる！
ホント、気負わず自然に入れるようになりたいですよね！
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